陽光體育活動(dòng)方案[錦集15篇]
為了確保工作或事情順利進(jìn)行，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書面計(jì)劃。方案要怎么制定呢？以下是小編收集整理的陽光體育活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
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陽光體育活動(dòng)方案1
一、指導(dǎo)思想
為貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，同時(shí)也為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。
二、活動(dòng)主題
我陽光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂
三、組織機(jī)構(gòu)
1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：劉建元（校長）
組員：張自立郭金霞
實(shí)施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員
四、活動(dòng)要求
人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽
五、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校外操場、內(nèi)操場及各乒乓球臺
六、活動(dòng)實(shí)施時(shí)間
活動(dòng)實(shí)施時(shí)間主要為兩階段：
1、上午大課間時(shí)分，時(shí)長40分鐘。
2、下午3：15到3：45，放學(xué)后進(jìn)行半小時(shí)體育鍛煉。
七、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。
2、了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。
3、充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、獻(xiàn)身和友愛精神，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格、弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
4、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣。
5、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
6、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，能提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，
7、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生每天能到室外去，能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。
8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。9、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
八、活動(dòng)實(shí)施主要內(nèi)容
1、各年級保證開足體育課。學(xué)校實(shí)行“三課、兩操、兩活動(dòng)”。1~2年級每周4節(jié)體育課，3～6年級每周3節(jié)體育課，每天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。
2、根據(jù)學(xué)校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環(huán)、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動(dòng)、各種球類活動(dòng)作為陽光運(yùn)動(dòng)的主內(nèi)容。
3、堅(jiān)持并有效地發(fā)展學(xué)校競技團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：乒乓球技能。
4、盡可能用生活中學(xué)生常用的各色活動(dòng)來鍛煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環(huán)、踢毽子等項(xiàng)目。
5、在每天的活動(dòng)中穿插如學(xué)校的'特色教育，如校園集體舞等活動(dòng)。
九、活動(dòng)實(shí)施方法
1、嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。
2、積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3、學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級體育聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動(dòng)、假期體育活動(dòng)等。同時(shí)融入社會，帶動(dòng)家庭，廣泛開展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。
5、體育課由專職的體育教師上課，活動(dòng)課由班主任老師上課。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
6、開展豐富多彩的體育野外活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得一種對自然得體驗(yàn)，提升學(xué)生的視野。
7、20xx年3月，霞石石學(xué)校的陽光體育運(yùn)動(dòng)正式啟動(dòng)，號召全體師生熱情參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，把“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子”的口號落實(shí)到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛的體育活動(dòng)，組織，幫助，鼓勵(lì)全體學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中來。
8、加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校乒乓球隊(duì)的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動(dòng)競賽。
9、每月舉辦一次全校性的大型體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。每學(xué)期末評比“陽光班級”和“陽光少年”，開展學(xué)校陽光體育活動(dòng)展示活動(dòng)，把陽光體育活動(dòng)真真正正的搞下去。
10、 20xx年1月，總結(jié)學(xué)校陽光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，積極鍛煉，學(xué)會生活。開展學(xué)校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動(dòng)，進(jìn)一步提升“青春、陽光、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。
十、活動(dòng)保障措施
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3、合理安排，有效利用
按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展。
4、全員參與，注重評價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，突出活動(dòng)的評價(jià)作用，對先進(jìn)班級和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種評價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動(dòng)的有效開展。
5、制訂嚴(yán)格緊密的安全緊急預(yù)案，有強(qiáng)有力的措施和救助方案。
6、學(xué)校有完善的醫(yī)護(hù)制度、懂得緊急救助的人員及常用藥品。
十一、陽光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案
第一階段：準(zhǔn)備階段（2月25日————3月10日）
1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排，朝運(yùn)動(dòng)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個(gè)運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)。如：田徑隊(duì)、足球隊(duì)、籃球隊(duì)、毽球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、象棋隊(duì)、……以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的決心。
第二階段：啟動(dòng)階段（3月11————6月10日）
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動(dòng)；體育活動(dòng)由活動(dòng)組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
2、安排和組織好課間操的體育活動(dòng)內(nèi)容
上午的大課間：
第一部分：廣播操《雛鷹起飛》（時(shí)間10分鐘）；
第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動(dòng)（時(shí)間30分鐘）；各班按照規(guī)定場地進(jìn)行鍛煉。
下午下課后：
第一部分：校園集體舞，（時(shí)間10分鐘）；
第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動(dòng)（時(shí)間20分鐘）；各班按照學(xué)校分的場地進(jìn)行鍛煉。
第三階段：總結(jié)階段（6月11————6月25日）
組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動(dòng)。
體現(xiàn)班班有團(tuán)隊(duì)愿望的達(dá)成和理想的實(shí)現(xiàn)
總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評比表彰獎(jiǎng)勵(lì)。表彰在活動(dòng)其間表現(xiàn)出色的班級。同時(shí)，評比�！瓣柟馍倌辍�，進(jìn)一步營造“陽光、運(yùn)動(dòng)、健康、快樂”的濃厚氛圍。
陽光體育活動(dòng)方案2
一、指導(dǎo)思想：
為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，深入推進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)開展，引導(dǎo)學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。從而使達(dá)到提高學(xué)生整體素質(zhì)的'目的，特制定陽光體育活動(dòng)實(shí)施方案：
二、陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：xxx
副組長：xxx
組員：所有教師
三、活動(dòng)口號：
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。
四、活動(dòng)目標(biāo)：
人人都參與，班班有特色。
五、活動(dòng)場地安排：
一年級在中心路由南向北1、2、3班。
三（1）班西直道、三（2）班西籃球場、三（3）班南半圓。
五（1）班東籃球場、五（2）班東直道、五（3）班北半圓。
二、四、六年級活動(dòng)場地對應(yīng)使用一、三、五年級各班級的活動(dòng)場地。
六、實(shí)施措施：
1、時(shí)間安排
星期一、星期三是一、三、五年級。
星期二、星期四是二、四、六年級。
星期五學(xué)校特色練習(xí)
2、活動(dòng)保障
朱校長：主抓各班級落實(shí)情況。檢查、督促各班活動(dòng)的開展。
體育組：指導(dǎo)和組織全�！瓣柟忮憻捯恍r(shí)”活動(dòng)。
班主任：負(fù)責(zé)按活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施。（要求學(xué)生全員參與，體育教師安排指導(dǎo)，班主任及副班主任都要隨學(xué)生到達(dá)指定場地，組織并參與活動(dòng)，確保學(xué)生的活動(dòng)安全。）
大隊(duì)部：負(fù)責(zé)檢查評比。
七、活動(dòng)內(nèi)容：
1、班級特色活動(dòng)以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來，并注意安全。
2、學(xué)校特色項(xiàng)目（推薦）：跳長繩、打陀螺、太極劍。
附：龍三中心小學(xué)陽光體育活動(dòng)表
班級星期一星期二星期三星期四星期五
一（1）跳繩跳橡皮筋。
一（2）玩沙包跳繩。
一（3）跳橡皮筋抓石子。
二（1）跳短長繩打陀螺。
二（2）跳校園集體舞跳短長繩。
二（3）打陀螺玩沙包。
三（1）玩沙包踢毽子。
三（2）打陀螺跳方格。
三（3）跳校園集體舞玩沙包。
四（1）抓石子跳橡皮筋。
四（2）踢毽子跳繩。
四（3）跳橡皮筋玩沙包。
五（1）踢毽子跳繩。
五（2）玩沙包跳橡皮筋。
五（3）跳繩踢毽子。
六（1）踢毽子跳繩。
六（2）校園集體舞踢毽子。
六（3）跳繩校園集體舞。
陽光體育活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)原則
�。�、靈活性原則。陽光體育活動(dòng)要遵循教育規(guī)律和小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，努力開展適合小學(xué)生年齡特點(diǎn)的陽光體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
�。�、全面性原則。陽光體育活動(dòng)的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)的全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
３、堅(jiān)持自主與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。在組織學(xué)生參加課外文體活動(dòng)的過程中，教師的鼓勵(lì)、引導(dǎo)是必要的，同時(shí)要充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)，在組織活動(dòng)時(shí)要為學(xué)生營造一個(gè)自良好環(huán)境和氛圍。
４、堅(jiān)持與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合。做到寓煉于樂，切實(shí)提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。
�。怠�(jiān)持安全第一原則。在課外文體活動(dòng)的組織與實(shí)施過程中，要加強(qiáng)安全教育，要制定出安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由不積極開展活動(dòng)的'傾向。
二、指導(dǎo)思想：
為貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。從小樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。努力培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
三、活動(dòng)安排：
1、活動(dòng)時(shí)間：體育課及課外活動(dòng)為班級活動(dòng)時(shí)間，每天大課間為集體活動(dòng)時(shí)間。
2、活動(dòng)項(xiàng)目：籃球、排球、羽毛球、滾鐵環(huán)、小游戲、跳繩、踢毽子、扔沙包、健身球、體操、田徑訓(xùn)練、陀螺、武術(shù)、乒乓球、滑板旱冰，共計(jì)15個(gè)。
3、班級活動(dòng)安排：
一年級：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：52人。
項(xiàng)目分配：①游戲15人；②滾鐵環(huán)15人；③跳繩15人；④健身球7人。
二年級：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：31人。
項(xiàng)目分配：①踢毽子10人；②扔沙包10人；③體操11人。
三年級：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：52人。
項(xiàng)目分配：①羽毛球16人；②陀螺10人；③田徑訓(xùn)練10人；④健身球16人。
四年級（1）班：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：43人。
項(xiàng)目分配：①武術(shù)隊(duì)20人；②滑板旱冰10人；③健身球13人。
四年級（2）班：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：39人。
項(xiàng)目分配：①排球20人；②滑板旱冰10人；③健身球9人。
五年級（1）班：
負(fù)責(zé)人：*，學(xué)生數(shù)：35人。
項(xiàng)目分配：①乒乓球15人；②體操5人；③籃球10人；④健身球5人。
五年級（2）班：
負(fù)責(zé)人：*；學(xué)生數(shù)：34人。
項(xiàng)目分配：①體操10人；②羽毛球10人；③籃球10人；④健身球4人。
陽光體育活動(dòng)方案4
少年強(qiáng)則國強(qiáng)，健康的體魄是學(xué)習(xí)和生活的基本保障。依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，幫助廣大學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，促進(jìn)學(xué)生身心健康，倡導(dǎo)全面發(fā)展。為了響應(yīng)國家“陽光體育”鍛煉的號召，全面推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育，大力推動(dòng)實(shí)施《教育部切實(shí)保證中小學(xué)學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》，和xx市中小學(xué)20xx學(xué)年度課程計(jì)劃的落實(shí)，堅(jiān)持室內(nèi)室外鍛煉相結(jié)合原則，確保學(xué)生在校每天1小時(shí)體育鍛煉，特制定《xx小學(xué)在校每天一小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案》如下：
一、指導(dǎo)思想
全面深化“體育育人”內(nèi)涵，有效組織特色品牌活動(dòng)，通過排球班班競賽過程使學(xué)生形成頑強(qiáng)拼搏，團(tuán)隊(duì)合作，遵守規(guī)則的意識，達(dá)到“健全人格、錘煉意志”的目的。促進(jìn)青少年近視防控工作，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)提供有力的保障，采取有力的措施激勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉。全面貫徹教育方針，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉。
二、活動(dòng)主題：我鍛煉、我健康、我幸福
三、實(shí)施對象：全校學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間安排
每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間由廣播操、校操、大課間活動(dòng)、眼保健操、體育課、體育活動(dòng)等活動(dòng)時(shí)間組成。（五課、兩操、兩活動(dòng)）
每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)具體時(shí)間安排：30分鐘體育大課間活動(dòng)（9：42~10：13），35分鐘體育課或體育活動(dòng)課及上、下午兩次眼保健操，確保充分的體育活動(dòng)時(shí)間。
五、活動(dòng)內(nèi)容安排
每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的目的是組織學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去，通過身體練習(xí)的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強(qiáng)健體魄。具體內(nèi)容如下：
1、大課間活動(dòng)內(nèi)容：主要以廣播體操《希望風(fēng)帆》及體質(zhì)測試項(xiàng)目和魔術(shù)貼腰帶游戲組成；
2、體育課：一至五年級全部實(shí)行每周五節(jié)體育課、二節(jié)體活課。
學(xué)校班主任、體育教師是落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的直接責(zé)任人，早操、大課間、眼保健操、體育活動(dòng)由班主任負(fù)責(zé)組織實(shí)施，體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)，體育課教學(xué)由體育教師按照有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實(shí)。
六、活動(dòng)的組織實(shí)施
1、建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對落實(shí)“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”工作的領(lǐng)導(dǎo)。校長是保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的第一責(zé)任人。學(xué)校成立以校長為組長，分管校長為副組長，教務(wù)處、體育教研組長、后勤等為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組。切實(shí)加強(qiáng)對該項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。本著對國家、對社會、對學(xué)生全面負(fù)責(zé)的精神，把落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)作為一項(xiàng)全局性的教育工作來抓，充分落實(shí)。
2、要將制定的方案在學(xué)校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會、家長、學(xué)生的'監(jiān)督，保證“學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的堅(jiān)決落實(shí)。
3、加大對落實(shí)“學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”陽光體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入。學(xué)校加大對落實(shí)“學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的經(jīng)費(fèi)投入，每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動(dòng)場地器材設(shè)施的需要。同時(shí)，要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動(dòng)廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，切實(shí)保證“學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的開展。
4、建立體育和健康教育教學(xué)調(diào)研制度。制定中小學(xué)體育和健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評估指標(biāo)體系，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控制度。對課堂教學(xué)實(shí)施的效果進(jìn)行評價(jià)、分析和反饋，提高學(xué)校體育和健康教育課堂教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學(xué)在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。
5、完善學(xué)校體育督導(dǎo)評估機(jī)制。加強(qiáng)學(xué)校體育專項(xiàng)督導(dǎo)，定期組織專項(xiàng)督導(dǎo)并予以公告；建立“學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”落實(shí)情況專項(xiàng)檢查制度。對無故擠占體育課、不落實(shí)“學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”要求的班級和教師，將予以處理。
6、加強(qiáng)安全教育、保障學(xué)校體育活動(dòng)的順利進(jìn)行。
經(jīng)常向?qū)W生進(jìn)行安全教育，組織活動(dòng)時(shí)學(xué)校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動(dòng)中傷害事故的發(fā)生，以保證活動(dòng)安全、有序、有效的開展。
監(jiān)督電話：xxxxxxxx
陽光體育活動(dòng)方案5
為進(jìn)一步落實(shí)“健康第一”的思想，積極開展全民健身運(yùn)動(dòng)，確保學(xué)生每日在校一小時(shí)活動(dòng)時(shí)間，我校將開展豐富多彩大課間活動(dòng)，讓學(xué)生得到各種形式的鍛煉，并推進(jìn)校園體育活動(dòng)的開展，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)和身心健康水平。
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時(shí)的體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
組長：XX
副組長：XX、XXX
成員：XX、XXX、XXX、XX、XX
四、活動(dòng)原則
1、全員參與性原則
沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時(shí)原則
每天的課間操、下午學(xué)校組織的體育活動(dòng)一小時(shí)以上。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則
做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動(dòng)方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動(dòng)起來，參與到這一全民健身活動(dòng)中來。
4、安全性原則
各班在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動(dòng)計(jì)劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的責(zé)任心。
五、實(shí)施目標(biāo)
1、樹立科學(xué)的.人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
4、大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
六、活動(dòng)內(nèi)容
1、積極拓展陽光體育活動(dòng)，大力普及陽光體育跳繩活動(dòng)，充分利用早操、活動(dòng)課、課間休息等時(shí)間進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動(dòng)。
2、根據(jù)學(xué)校體育工作計(jì)劃，積極開展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。大課間體育活動(dòng)做到“五定”，即定計(jì)劃、定內(nèi)容、定時(shí)間、定場地、定指導(dǎo)教師。
3、開足開齊體育課，其中無體育課的當(dāng)天安排一節(jié)體育活動(dòng)課；同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。
4、繼續(xù)做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作。完善學(xué)生健康檔案，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。要認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化。
5、堅(jiān)持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生學(xué)生評價(jià)機(jī)制。
6、結(jié)合本校特點(diǎn)，開展好校體育節(jié)活動(dòng)、體藝“2+1”活動(dòng)、體質(zhì)達(dá)標(biāo)活動(dòng)、趣味體育運(yùn)動(dòng)等體育活動(dòng)。鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，展示體育鍛煉成果。
7、進(jìn)一步推進(jìn)中小學(xué)生陽光體育活動(dòng)，學(xué)校音、體、美老師通力合作，積極探索融合音樂、舞蹈、體育等元素于一體的陽光體育運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)水平。
七、活動(dòng)要求
1、高度重視。為了加強(qiáng)對“陽光體育運(yùn)動(dòng)”工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立了“陽光體育運(yùn)動(dòng)”領(lǐng)導(dǎo)小組。各班要引起高度重視，要將學(xué)生“陽光體育運(yùn)動(dòng)”真正擺在學(xué)校重要工作日程，通過長期、科學(xué)的計(jì)劃、扎實(shí)、有效舉措，確保全校學(xué)生“陽光體育運(yùn)動(dòng)”正常開展。
2、加強(qiáng)宣傳。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報(bào)等宣傳陣地，加強(qiáng)宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號人人皆知。要努力培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)、健康地成長。
3、扎實(shí)推進(jìn)。各班要按照方案要求，積極開展學(xué)生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動(dòng)，切實(shí)落實(shí)學(xué)生每天1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，讓學(xué)生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄，并學(xué)會兩項(xiàng)基本體育鍛煉技能，有一項(xiàng)體育特長。
4、嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)廣泛開展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。
5、按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展。
陽光體育運(yùn)動(dòng)監(jiān)督電話：XXXXXX
XX小學(xué)
20xx年9月
陽光體育活動(dòng)方案6
為落實(shí)上級有關(guān)中學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的要求，根據(jù)我校場地的具體情況,從本月開始到3月底安排全校跑步和跳繩與踢毽活動(dòng)。
一、班主任組織本班學(xué)生按時(shí)有序到場進(jìn)行跑步與活動(dòng)，并掌握學(xué)生的身體健康情況，進(jìn)行安全教育,(特別禁止在跑步中突然蹲下系鞋帶等危險(xiǎn)舉動(dòng)).如學(xué)生身體不舒服，向班主任請假。
二、體育組負(fù)責(zé)組織全校跑步工作，教師分工：
z老師負(fù)責(zé)外操場
z老師負(fù)責(zé)教學(xué)樓西面跑道
z老師負(fù)責(zé)籃球場與教學(xué)樓東面跑道
三、學(xué)生成三路縱隊(duì)，在規(guī)定路線里按順序進(jìn)行跑步。
四、德育辦組織學(xué)生對各班跑步和跳繩與踢毽情況進(jìn)行考評
五、長跑具體安排
1、整隊(duì)位置:鈴聲響后,初一班級在北教學(xué)樓前,成三路縱隊(duì)面向東整隊(duì),從東向西依次為初一(123456);初二在教學(xué)樓前,面向東整隊(duì),從東向西依次為初二(654321 );初三在西面的跑道上面向南整隊(duì),靠近老南校門依次為初三(1 2 3 4 5 6)，兩個(gè)班級平行站立。各年級各班級先按密集隊(duì)形排列.
2、跑步順序：全校整隊(duì)完畢后,聽音樂由各年級領(lǐng)頭的班級開始,各班依次按整隊(duì)的順序進(jìn)行跑步.每班間隔五米.
3、跑步路線:初三一直在外操場繞場跑步。（跳繩、踢毽等活動(dòng)也在外場地）；
初一、初二按順序經(jīng)過教學(xué)樓東面的跑道,在行政樓南面的路上經(jīng)教學(xué)樓西面的跑道和南面的教學(xué)樓前的跑道.跑3---4圈,以領(lǐng)跑的'班級為準(zhǔn).
4、跑完規(guī)定圈數(shù)后:各班按整隊(duì)的要求,跑到整隊(duì)的位置站立.全校統(tǒng)一聽口令解散回班級.(注意解散后不要奔跑)
六、注意點(diǎn):
1、各班須在5分鐘內(nèi)集合完畢,請班主任督促學(xué)生做好跑步前的準(zhǔn)備工作.
2、對學(xué)生加強(qiáng)安全教育,注意跑動(dòng)時(shí)前后的距離,不要講話和東張西望,特別在幾個(gè)轉(zhuǎn)彎的路口,一定要注意安全.
3、為了確保學(xué)生的長跑安全有序地進(jìn)行,請年級組長安排班主任分工各段跑道的安全,處理突發(fā)事件.
初一年級班主任負(fù)責(zé)西面的跑道;
初二年級班主任負(fù)責(zé)東面的跑道;
初三年級班主任負(fù)責(zé)外操場.
4、行政人員負(fù)責(zé)區(qū)域:
負(fù)責(zé)西面跑道到教學(xué)樓前的轉(zhuǎn)角;
負(fù)責(zé)教學(xué)樓前到東面跑道的轉(zhuǎn)角.
七、跳繩與踢毽具體安排:
1、活動(dòng)的時(shí)間安排:各班在鈴響后及時(shí)有序地在班主任帶領(lǐng)下至指定的地點(diǎn)集合,等跑步的音樂響后,統(tǒng)一進(jìn)行跳繩和踢毽的活動(dòng).活動(dòng)時(shí)間詳見附表.
2、活動(dòng)的地點(diǎn)安排:外操場 初三各班從東到西1 2 3 4 5 6
籃球場 初一 初二年級的 1 2 3 班 從南到北站立
綜合樓北 初一 初二年級的 4 5 6班 從西到東站立
3、活動(dòng)內(nèi)容安排:在班主任的統(tǒng)一安排下,安全有序地進(jìn)行跳短繩 踢毽 跳長繩的練習(xí).
4、注意點(diǎn):鈴響后,快速有序地到達(dá)指定地點(diǎn);長跑的音樂響后,學(xué)生根據(jù)班主任的安排,有序安全的進(jìn)行鍛煉;加強(qiáng)安全教育,注意學(xué)生的動(dòng)作,防止出現(xiàn)危險(xiǎn)的舉動(dòng)和混班等現(xiàn)象的發(fā)生;長跑音樂停止后,集合解散,回收器材,安全有序地回班級.
八、具體解釋歸德育辦。大課間改做操時(shí)間另行通知 。
陽光體育活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)宗旨
貫徹落實(shí)各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)�、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
我運(yùn)動(dòng)•；我健康•；我快樂
三、活動(dòng)要求
人人有項(xiàng)目班班有活動(dòng)學(xué)校有評比
四、組織機(jī)構(gòu)
組長：袁新華
副組長：陸春新陸俊
成員：陳金香、姚紅霞、葛琴、張怡紅、王霞、葛云芳、張國祥、李鳳英、周圓圓、吳曉東、花海霞。
五、實(shí)施內(nèi)容
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動(dòng)，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1。規(guī)范作息時(shí)間，堅(jiān)持大課間活動(dòng)。堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。積極開展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，切實(shí)做到“五定”，即定計(jì)劃、定內(nèi)容、定時(shí)間、定場地、定指導(dǎo)教師。
2。開齊、開足、上好體育課。堅(jiān)定不移地執(zhí)行小學(xué)1－2年級每周4節(jié)體育課、3－6年級每周3節(jié)體育課的課程設(shè)置計(jì)劃，同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3。開展常規(guī)競賽活動(dòng)。每學(xué)期，學(xué)校體育組聯(lián)合少先隊(duì)大隊(duì)部，組織開展廣播操、眼保健操評比，用比賽促規(guī)范，用比賽促發(fā)展。
4。做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
5。做好體育科目測試。堅(jiān)持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價(jià)機(jī)制。
6。著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的.生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為孩子們生活的一部分，讓每個(gè)孩子從中得到快樂。辦好校園體育節(jié)，將“小小全運(yùn)會”打造成學(xué)校文化名片之一。20xx年5月，我校首屆體育節(jié)成功舉辦，趣味運(yùn)動(dòng)會中，所有運(yùn)動(dòng)員以省為單位編組，開展各項(xiàng)競賽，“小小全運(yùn)會”取得良好效果。20xx年秋季，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“小小全運(yùn)會”再結(jié)碩果。
陽光體育活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)宗旨：
貫徹落實(shí)各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)�、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)？我健康？我快樂
三、活動(dòng)要求：
人人有項(xiàng)目班班有活動(dòng)
四、組織機(jī)構(gòu)：
組長：呂志仁
副組長：汪志勇金甌敏
成員：陳龍陽朱蒙蒙及各班班主任
五、實(shí)施目標(biāo)：
1、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。
2、與體育課教學(xué)相結(jié)合，開齊開足體育課和體育活動(dòng)課，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)。
3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
4、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
六、具體安排：
1、活動(dòng)計(jì)劃
充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛好。以班級為單位，學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，全面開展陽光體育活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)每天1小時(shí)體育鍛煉的目的`。
2、活動(dòng)方式
領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督，體育教師巡視評價(jià)，班主任組織、引導(dǎo)，學(xué)生自主鍛煉。
3、活動(dòng)步驟
（1）自主鍛煉。利用體育課、課間操、和學(xué)生自主選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持每天1小時(shí)體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
�。�2）效果檢測。學(xué)校組織開展秋季運(yùn)動(dòng)會、春季運(yùn)動(dòng)會、參加校外機(jī)構(gòu)組織的各類比賽活動(dòng)及隨時(shí)檢測，檢查運(yùn)動(dòng)效果。
4、活動(dòng)具體安排見附件！
七、實(shí)施內(nèi)容
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動(dòng)，突出籃球特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1、規(guī)范作息時(shí)間，堅(jiān)持搞好陽光體育活動(dòng)。堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。積極開展體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，切實(shí)做到“三定”，即定內(nèi)容、定時(shí)間、定指導(dǎo)教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競賽活動(dòng)。每學(xué)期，學(xué)校組織運(yùn)動(dòng)會或籃球賽等，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
5、做好體育科目測試。堅(jiān)持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價(jià)機(jī)制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為學(xué)生生活的一部分，讓每個(gè)學(xué)生從中得到快樂。將校內(nèi)體育活動(dòng)打造成學(xué)校文化名片之一。**年11月，我校首屆體育運(yùn)動(dòng)會舉辦，開展各項(xiàng)競賽，有田徑運(yùn)動(dòng)會，籃球賽，象棋比賽等，到今年的第五屆學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會。這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進(jìn)作用。**年，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育”再結(jié)碩果。
陽光體育活動(dòng)方案9
一、指導(dǎo)思想
為全面貫徹教育方針，落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為我校實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運(yùn)動(dòng)。確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康生活方式，使每一個(gè)學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時(shí)，都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，共同打造和諧校園。
二、活動(dòng)主題
我陽光、我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
三、組織機(jī)構(gòu)
組長：校長
副組長：學(xué)校中層、體育科組長
組員：體育老師及各班主任
四、實(shí)施目標(biāo)
1、樹立科學(xué)的人才觀。充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
2、與體育課教學(xué)相結(jié)合。通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的`活力和吸引力。
3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制。營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)學(xué)生健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
五、活動(dòng)方式
教師指導(dǎo)，學(xué)生自主鍛煉。
六、實(shí)施內(nèi)容
1、各年級保證開足體育課。
2、做好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作，各年級學(xué)生要在本學(xué)期內(nèi)盡快學(xué)會標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，提高兩操質(zhì)量。
3、實(shí)行“陽光運(yùn)動(dòng)營”。
4、組建健美操、籃球、足球、田徑、棒球等體育訓(xùn)練隊(duì)，積極開展興趣活動(dòng)。
七、措施要求
1、加強(qiáng)培訓(xùn)。樹立正確的課程觀。本著“以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，從新課程觀出發(fā)，珍視和有效利用這一類課程。
2、高度重視。扎實(shí)安排活動(dòng)，早著手，早行動(dòng)，早訓(xùn)練。
3、全員參與。各班開展活動(dòng)必須學(xué)生全員參與。
4、安全有序。各班主任要加強(qiáng)對學(xué)生在活動(dòng)中的安全知識教育和指導(dǎo)，增強(qiáng)安全防范意識，引導(dǎo)和教育學(xué)生科學(xué)鍛煉身體，確�；顒�(dòng)順利、健康開展。
陽光體育活動(dòng)方案10
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，根據(jù)全國、省、市、區(qū)各級專題會議要求，在前期開展的基礎(chǔ)上，學(xué)校將進(jìn)一步深化創(chuàng)新，突出特色，大力開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)。
一、活動(dòng)宗旨
貫徹落實(shí)各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)�、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。
二、活動(dòng)主題
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
三、活動(dòng)要求
人人有項(xiàng)目、班班有活動(dòng)、學(xué)校有評比
四、組織機(jī)構(gòu)
組長：
副組長：
成員：
五、實(shí)施內(nèi)容
第一階段（第一學(xué)期）
從學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動(dòng)，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1、規(guī)范作息時(shí)間
堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。
2、堅(jiān)持大課間活動(dòng)
積極推動(dòng)大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天有1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。具體實(shí)施方案為上午9：30—9：55開展體育大課間活動(dòng)，下午1：40—1：55進(jìn)行陽光活動(dòng)。我們將切實(shí)履行“五定”原則，即確定活動(dòng)計(jì)劃、制定活動(dòng)內(nèi)容、明確活動(dòng)時(shí)間、確定活動(dòng)場地和指派專業(yè)教師參與指導(dǎo)。為了給學(xué)生提供更多的體育鍛煉機(jī)會，我們將積極開展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天至少有1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。上午9：30—9：55將設(shè)立體育大課間活動(dòng)時(shí)間，下午1：40—1：55將進(jìn)行陽光活動(dòng)。具體的活動(dòng)計(jì)劃將由專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)制定，并根據(jù)學(xué)生的需求和興趣來確定活動(dòng)內(nèi)容。同時(shí)，我們將確定好活動(dòng)的時(shí)間和場地，以確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行。為了確�；顒�(dòng)的有效性和安全性，我們將指派專業(yè)的.教師來參與指導(dǎo)學(xué)生的體育活動(dòng)。他們將負(fù)責(zé)組織和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行各種體育鍛煉，以幫助他們提高身體素質(zhì)和健康水平。通過這些活動(dòng)，我們希望學(xué)生們能夠享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，并培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣。為了確保大課間體育活動(dòng)的順利開展，我們將積極落實(shí)“五定”原則。即確定活動(dòng)計(jì)劃，明確活動(dòng)內(nèi)容，確定活動(dòng)時(shí)間，選擇合適的場地，并指派專業(yè)教師進(jìn)行指導(dǎo)。我們相信通過這些努力，學(xué)生們將能夠充分享受體育活動(dòng)的樂趣，并獲得身心的全面發(fā)展。
3、開足開齊體育課
堅(jiān)定不移的執(zhí)行小學(xué)1－2年級每周4節(jié)體育課、3－6年級每周3節(jié)體育課的課程設(shè)置計(jì)劃，同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
4、突出特色建設(shè)
學(xué)校著重加強(qiáng)體育特色項(xiàng)目的建設(shè)，充分發(fā)揮學(xué)校體育教師的特長，激發(fā)學(xué)生興趣，做好全面普及工作。
5、開展月競賽活動(dòng)
每月學(xué)校將按照陽光體育運(yùn)動(dòng)競賽活動(dòng)具體安排開展豐富多彩的活動(dòng)。
第二階段（第二學(xué)期）
以“健康快樂”為主題，采取多種形式，使學(xué)生切實(shí)掌握一定的體育技能，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo)。
1、繼續(xù)深入開展第一階段活動(dòng)。
2、開展月競賽活動(dòng)
按照陽光體育運(yùn)動(dòng)競賽活動(dòng)具體安排開展。
3、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試
深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
4、做好體育科目測試
堅(jiān)持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價(jià)機(jī)制。
5、舉行成果展示
學(xué)校決定定期舉辦陽光體育成果展示活動(dòng)，旨在鼓勵(lì)學(xué)生積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng)，并充分利用現(xiàn)有的體育設(shè)施。我們將積極推動(dòng)“游戲大比拼”等專題活動(dòng)，以進(jìn)一步提升學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)技能和水平。通過這些措施，學(xué)校的體育工作將邁上一個(gè)新的臺階。
陽光體育活動(dòng)方案11
一、指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，積極推進(jìn)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”，大力宣傳“健康第一”的思想，狠抓“五好”機(jī)制，引導(dǎo)廣大中小學(xué)生走向操場、走到陽光下、走進(jìn)大自然，積極參加體育運(yùn)動(dòng)。在注重學(xué)生興趣培養(yǎng)的同時(shí)，通過加強(qiáng)學(xué)生基本活動(dòng)能力培養(yǎng)，充分發(fā)揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協(xié)作等功能，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展，養(yǎng)成良好的鍛煉身體習(xí)慣；并使體育教育和體育運(yùn)動(dòng)開展呈現(xiàn)新氣象。
二、活動(dòng)主題：
喜迎奧運(yùn)、陽光體育、青春運(yùn)動(dòng)、健康成長。
三、活動(dòng)口號：
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂
四、組織機(jī)構(gòu)：
1．體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長：（校長）
副組長： （教導(dǎo)主任）
組 員：
五、實(shí)施目標(biāo)：
1．樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
2．開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要上“好”體育課。在注重學(xué)生興趣培養(yǎng)的同時(shí)，通過加強(qiáng)學(xué)生基本活動(dòng)能力培養(yǎng)，充分發(fā)揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協(xié)作等功能，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展。
3．與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。通過搞好“三課三操兩活動(dòng)兩節(jié)”，努力做到人人參與、個(gè)個(gè)爭先。并把隊(duì)列、廣播操自編操、民族傳統(tǒng)
體育、地方特色體育等內(nèi)容融會貫穿，充分體現(xiàn)健身性、趣味性、安全性及團(tuán)隊(duì)意識，保證鍛煉效果。
4. 營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、 “每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績的班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
5．抓“好”業(yè)余訓(xùn)練工作。在體育課、活動(dòng)課和競賽中發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人才，把體育特長人才培養(yǎng)作為特色學(xué)校建設(shè)的重要內(nèi)容，選拔有責(zé)任心、事業(yè)心和業(yè)務(wù)水平較高的體育教師負(fù)責(zé)訓(xùn)練，培養(yǎng)體育骨干和后備人才。并通過板報(bào)、標(biāo)語、廣播等載體宣傳加強(qiáng)青少年體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，用學(xué)生喜聞樂見、耳熟能詳?shù)臉?biāo)語、字畫，激勵(lì)學(xué)生參加鍛煉，充分發(fā)揮校園體育文化潛移默化的教育作用。
6、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
六、實(shí)施主要內(nèi)容、時(shí)間、方法與要求：
�。ㄒ唬⒅饕獌�(nèi)容：
1．各年級保證開足體育課。學(xué)校實(shí)行“三課、兩操、兩活動(dòng)”，1—2年級4節(jié)體育課，3—6年級3節(jié)體育課，每天做廣播體操，眼保健操。
2．根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況將“全國中小學(xué)生第一套集體舞蹈”作為陽光運(yùn)動(dòng)的主要內(nèi)容。
3．在每天的活動(dòng)中穿插學(xué)校的特色教育，如中長跑、校園集體舞的活動(dòng)。
4．根據(jù)學(xué)校的場地條件每天安排一到兩個(gè)年級進(jìn)行“全國中小學(xué)生第一套集體舞蹈”培訓(xùn)活動(dòng)。
（二）、時(shí)間：
上午7點(diǎn)50到8點(diǎn)20分，下午4：05到4：25全體學(xué)生在輔導(dǎo)員老師的組織和管理下進(jìn)行校園集體舞、跳繩等活動(dòng)。
�。ㄈ�、方法：
1．體育課由體育教師上課，活動(dòng)課由班主任老師上課。（體育教師巡視指導(dǎo)），晨間和中午活動(dòng)由輔導(dǎo)老師全面參與組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
2． 年 10-11月，小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)儀式，號召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，把口號“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，開展校園集體舞及各類學(xué)生喜愛的體育活動(dòng)，組織、幫助、鼓勵(lì)全體學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中來。加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校田徑隊(duì)、舞蹈隊(duì)的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動(dòng)競賽。
3． 年12月，響應(yīng)號召，以“綠色奧運(yùn)”、“人文奧運(yùn)”、“科技奧運(yùn)”為主題，開展豐富多彩的體育夏令營活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得一種對自然得體驗(yàn)，提升學(xué)生的.視野。
4． 年3月-6月，舉辦學(xué)校體育比賽活動(dòng)，開展校園集體舞、健身跑、火炬接力、跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動(dòng)，使全體師生參與到體育活動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，通過體育課，展示學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)效果。同時(shí)，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報(bào)自己付出的汗水。
5． 年7-8月，總結(jié)學(xué)校陽光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，積極鍛煉，學(xué)會生活。開展學(xué)�！瓣柟獍嗉墶�、“陽光少年”評選活動(dòng)，進(jìn)一步提升“青春、奧運(yùn)、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。
6． 年8-12月，學(xué)校表彰在迎奧運(yùn)500天活動(dòng)中的“陽光班級”和“陽光少年”，開展學(xué)校陽光體育活動(dòng)展示活動(dòng)，把陽光體育活動(dòng)真真正正的搞下去。
�。ㄋ模�、要求：
1．嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。
2．積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3．學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級體育大聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動(dòng)、暑期體育活動(dòng)等。同時(shí)結(jié)合奧運(yùn)，融入社區(qū)，帶動(dòng)家庭，廣泛開展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。
五、保障措施：
1．按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展。
2．建立健全體育教師的考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。
陽光體育活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
二、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動(dòng)”的決定。堅(jiān)持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力推廣體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。把加強(qiáng)學(xué)校課程建設(shè)與促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。
三、活動(dòng)要求：人人有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、班班有運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)、學(xué)校有運(yùn)動(dòng)氛圍
四、活動(dòng)方案：
（一）活動(dòng)計(jì)劃
在充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉的同時(shí)，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛好，由學(xué)生自主選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，自行安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間，全面開展陽光體育活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)每天1小時(shí)體育鍛煉的目的。
�。ǘ┗顒�(dòng)方式教師引導(dǎo)，家長配合監(jiān)督，學(xué)生自主鍛煉。
�。ㄈ┗顒�(dòng)步驟
1、自主鍛煉。利用體育課、課間操、眼保健操、和學(xué)生自主選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持每天1小時(shí)體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
2、效果檢測。學(xué)校組織開展運(yùn)動(dòng)會、各種體育競賽活動(dòng)，參加校外機(jī)構(gòu)組織的各類比賽活動(dòng)及隨時(shí)檢測，檢查運(yùn)動(dòng)效果。
�。ㄋ模﹥�(nèi)容安排
以兩個(gè)月為一個(gè)階段，確定每一階段的主體項(xiàng)目，逐段推進(jìn)陽光體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣和體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。
1、第一階段：（20xx年11月—20xx年1月）
�。�1）抓好課間操的做操質(zhì)量體現(xiàn)班級、年段風(fēng)貌。
（2）從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，確定運(yùn)動(dòng)指標(biāo)，安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間，進(jìn)行鍛煉，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
�。�3）每班集體組建運(yùn)動(dòng)小團(tuán)隊(duì)。如：田徑隊(duì)，籃球隊(duì)，羽毛球隊(duì)，乒乓球隊(duì)，象棋隊(duì)，足球隊(duì)，排球隊(duì)……達(dá)到人人有項(xiàng)目的目的。
�。�4）開展各種趣味性體育鍛煉活動(dòng)，如：花樣跳繩、花樣踢毽子、袋鼠跳、靈活組織三人四足、四人五足等體育活動(dòng)。營造體育鍛煉的氛圍，在校園中奏響一曲師聲齊動(dòng)員共運(yùn)動(dòng)的歡樂、和諧、健康之歌。
2、第二階段：（20xx年2月—4月）
�。�1）、進(jìn)行冬季越野長跑運(yùn)動(dòng)，提高師生的耐力，促進(jìn)心肺功能。
�。�2）、開展以年段為單位的各種體育單項(xiàng)賽：拔河、球類比賽、趣味活動(dòng)競賽……
�。�3）、舉行“春季運(yùn)動(dòng)會”以發(fā)展學(xué)生素質(zhì)為主要目的，進(jìn)行跳繩、立定跳遠(yuǎn)、俯臥撐、仰臥起座、引體向上、立位體前屈等項(xiàng)目比賽，為學(xué)生身體健康成長打下良好基礎(chǔ)。
�。�4）、隨機(jī)抽測部分學(xué)生體育鍛煉的項(xiàng)目。檢驗(yàn)鍛煉效果。
3、第三階段：20xx年5月—7月
（1）、組織學(xué)生開展豐富多彩的主題班會，以多種文體形式活躍校園體育文化氛圍。
�。�2）、加強(qiáng)九年級體育中考項(xiàng)目的訓(xùn)練工作，一個(gè)班配置3個(gè)老師（1個(gè)班主任、1個(gè)專職體育教師、1個(gè)配班科任教師），集中精力，強(qiáng)化訓(xùn)練，打好中考第一戰(zhàn)。
�。�3）、小學(xué)各年級進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)檢測工作。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。堅(jiān)持和完善體育科目測試工作。將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價(jià)機(jī)制。
五、實(shí)施要求：
1、營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動(dòng)的.意義和價(jià)值，各個(gè)年級的班主任要做好家長的工作，引導(dǎo)全社會理解、支持學(xué)校開展的這項(xiàng)工作，確保陽光體育活動(dòng)得以順暢開展。
2、加強(qiáng)隊(duì)伍培訓(xùn)。體育教師對班主任和相關(guān)教師進(jìn)行體育方面的必要專業(yè)培訓(xùn)，使學(xué)生參加體育活動(dòng)時(shí)，有科學(xué)的指導(dǎo)，發(fā)揮群體作用，使體育活動(dòng)落到實(shí)處。
3、各年段結(jié)合本方案里每階段活動(dòng)主題，制訂相應(yīng)的文體活動(dòng)計(jì)劃和分階段活動(dòng)實(shí)施方案，上報(bào)學(xué)校，采取切實(shí)可行措施，狠抓落實(shí)。同時(shí)要求學(xué)生在教師和家長的指導(dǎo)下，根據(jù)自身特點(diǎn)，量身自定體育鍛煉計(jì)劃和分階段目標(biāo)，并自查完成情況。
陽光體育活動(dòng)方案13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教會能力強(qiáng)的幼兒在游戲時(shí)能加快奔跑速度，能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑，增強(qiáng)幼兒的奔跑能力。
2、發(fā)展幼兒跑的動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒對體育活動(dòng)的興趣。
3、培養(yǎng)幼兒認(rèn)真鍛煉、遵守規(guī)則的良好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：不同顏色的小旗六面。
知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已學(xué)會走跑。
活動(dòng)過程：
一、開始部分
(1)集合隊(duì)伍成六路縱隊(duì)。聽信號做隊(duì)列練習(xí)，隊(duì)形變化：六隊(duì)——大圓——六小圓——大圓——六路縱隊(duì)。
(2)徒手游戲。根據(jù)教師指令，幼兒一人、兩人、三人或多人一起游戲，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射擊等;兩人可玩翻餅、套圈;多人可開火車、鉆洞等。
二、基本部分
(1)幼兒跟老師在原地復(fù)習(xí)跑的基本動(dòng)作。
(2)幼兒自由進(jìn)行跑的動(dòng)作練習(xí)。
教師將幼兒分成人數(shù)相等的六隊(duì)，幼兒分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，幫助能力強(qiáng)的'幼兒在奔跑時(shí)加快速度，能力弱的幼兒能大膽向前跑。
(3)幼兒學(xué)習(xí)繞圈跑：
①教師示范繞圈跑。與幼兒一起討論，重點(diǎn)讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢，即沿弧形繞圈時(shí)，身體應(yīng)向左稍傾斜。
�、谡垉擅變豪@圈跑。相互討論：怎樣超越同伴(后方幼兒超越前方幼兒時(shí)必須經(jīng)過對方的右側(cè))
③全體幼兒練習(xí)繞圈跑。
三、游戲“繞圈接力”。
1、交代游戲名稱及教師交代游戲規(guī)則：今天，楊老師要請小朋友們來玩一個(gè)游戲，這個(gè)游戲的名稱叫“繞圈接力”;這個(gè)游戲怎么玩呢，先來聽聽老師講解一下游戲規(guī)則吧!聽到旗手快跑的信號后，每對排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一周，把旗交給下一位幼兒，自己站到隊(duì)尾，接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進(jìn)行快跑，到隊(duì)尾幼兒跑完為結(jié)束。
2、幼兒游戲。提醒：前一位幼兒跑時(shí)，后一位幼兒向前一步，站到預(yù)備接力跑位置上，準(zhǔn)備接力的幼兒，不可站到圈外。
三、結(jié)束部分。
1、小結(jié)幼兒學(xué)習(xí)奔跑動(dòng)作的情況。
2、做放松整理活動(dòng)。
陽光體育活動(dòng)方案14
為了踐行“健康至上”的理念，培養(yǎng)“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，為了豐富校園文化生活，開展多樣形式、輕松愉快的趣味體育活動(dòng)，讓學(xué)生身心活躍，豐富校園生活，共同享受校園生活的快樂，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)合作精神。為此，我校計(jì)劃在11月下旬舉辦秋季小型體育運(yùn)動(dòng)會，具體方案如下：
一、籌備階段：
1、運(yùn)動(dòng)會報(bào)名時(shí)間：20xx年4月15日—11月23日
2、報(bào)名程序：
�。�1）各班學(xué)生到班主任處報(bào)名，然后班主任填寫好由學(xué)校發(fā)放的統(tǒng)一報(bào)名表。
�。�2）各班注意報(bào)名學(xué)生身體健康狀況。
3、本次運(yùn)動(dòng)會口號：
“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”。
二、比賽時(shí)間和地點(diǎn)：
20xx年4月29日——4月30日；學(xué)校操場
三、組委會名單：
組長兼總指揮：
副組長兼副總指揮：
成員：全體教師
四、負(fù)責(zé)人：
xx
五、比賽項(xiàng)目、時(shí)間、報(bào)名與頒獎(jiǎng)
（一）個(gè)人項(xiàng)目：
1、一、二、年級比賽項(xiàng)目：50米跑，1分鐘跳短繩，立定跳遠(yuǎn)，2分鐘踢毽子，2分鐘夾彈珠。
2、三、四級比賽項(xiàng)目：50米往返跑，立定跳遠(yuǎn)，2分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，2分鐘踢毽子，200米跑
3、五、六年級運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目：50米往返短跑，立定跳遠(yuǎn)，3分鐘連續(xù)拍籃球，一分鐘跳繩，2分鐘踢毽子，乒乓球、羽毛球比賽，2分鐘夾彈珠，原地射門、原地投籃，200米、400米長跑。
（二）集體項(xiàng)目：
1、一、二年級集體項(xiàng)目：沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、托球跑、運(yùn)球跑。
2、三、四年級集體項(xiàng)目：接力賽、沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、袋鼠夾球跳，兩人三足。
3、五、六年級集體項(xiàng)目：接力賽、沙包擲準(zhǔn)、紙衣迎面接力、原地跳長繩、袋鼠夾球跳、兩人三足。
4、集體項(xiàng)目：拔河比賽、廣播體操、韻律操比賽、花樣跳繩展示
六、設(shè)獎(jiǎng)
1、每個(gè)項(xiàng)目的`參賽選手按年級和性別分為男女各6人。分別評選出第一名和第二名。如果參賽人數(shù)不足6人，則只評選出第一名。如果有多人并列第一名或者超過兩人獲得相同成績，則不評選第二名。如果某個(gè)項(xiàng)目的參賽人數(shù)不足3人，則取消該項(xiàng)目的名次評選。
2、集體項(xiàng)目均按年級組取優(yōu)勝班。
陽光體育活動(dòng)方案15
設(shè)計(jì)意圖或背景：
好奇、模仿、樂于玩耍是兒童的天性�！坝螒颉薄@種天性的張揚(yáng)是兒童獲得和諧、健康成長不可或缺的基本條件。我設(shè)計(jì)了“鈴兒響叮鐺”這節(jié)游戲課，是用我們生活中最常見的礦泉水瓶(里面隨便放一種可以搖響的東西)作為教具，活動(dòng)通過讓幼兒盡情地玩、自由地玩，結(jié)伴玩瓶子。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.利用玩瓶子發(fā)展幼兒走、跑、單雙腳跳等能力，培養(yǎng)幼兒合作游戲的意識。
2.引導(dǎo)幼兒探索瓶子的.各種玩法，發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
比幼兒人數(shù)多的礦泉水瓶(瓶子里裝上可以搖響的東西。)
活動(dòng)規(guī)則：
一、開始部分：
1.教師帶領(lǐng)幼兒手拿瓶子聽音樂跑步進(jìn)場，跑成體操隊(duì)形。
2.做瓶操(上肢、下肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍運(yùn)動(dòng))
二、基本部分
1.初次探索瓶子的玩法。
(1)交待任務(wù)：瓶子除了可以做操，還可以有許多種玩法，在玩時(shí)，我們還可以說這樣一首兒歌：叮叮鐺，叮叮鐺，鈴兒響叮鐺，大家一起來游戲，真呀真快樂。請小朋友找一個(gè)空地方，可以一個(gè)人玩，也可以找朋友玩，集合時(shí)把你玩法介紹給大家。
(2)幼兒分散玩瓶子，老師循環(huán)指導(dǎo)。如雙腳前進(jìn)跳、跳高、跳遠(yuǎn)、單腳一邊前進(jìn)一邊跳。當(dāng)保齡球玩，放在頭頂練平衡等。
(3)集合，請個(gè)別幼兒演示自己的玩法，老師注重引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)跳的玩法。例如：單腳跳時(shí)，一只腳著地，推動(dòng)瓶子向前，另一只腳不能著地，也不能碰到瓶子，一直到終點(diǎn)。雙腳跳時(shí)方法就多了，可以把瓶子夾在腳中間，也可以夾在兩腿中間跳到終點(diǎn)。
2.再次探索瓶子的玩法。
(1)交待游戲任務(wù)，除了剛才單、雙腳玩瓶子，還有什么玩法，你們試試看，可以和別的幼兒一起玩。
(2)幼兒分散玩，老師肯定、鼓勵(lì)。
(3)請幾位幼兒示范玩法如①小馬快跑：一個(gè)幼兒為牧馬人，別一幼兒手舉瓶子邊搖邊跑當(dāng)小馬，牧馬人可以指揮小馬快跑、慢走、停止。
�、诶鲜髪A：一幼兒做貓，另一幼兒做老鼠，貓睡覺，另一幼兒跳過瓶子，貓醒了，另一幼兒跳回去。
3.老師對活動(dòng)進(jìn)行小結(jié)，并鼓勵(lì)幼兒在課后再創(chuàng)造出新玩法。
活動(dòng)結(jié)束，放音樂，教師與幼兒做放松動(dòng)作。
活動(dòng)反思：
幼兒離不開游戲，兒童的天性就是玩，所以這節(jié)游戲課，我讓幼兒自由地玩、盡情地玩、結(jié)伴玩、玩出花樣。從中學(xué)到知識，學(xué)會單腳著地向前跳，雙腳夾瓶向前跳的動(dòng)作練習(xí)，使大班幼兒的身心得到了鍛煉的機(jī)會。另外，幼兒學(xué)會了結(jié)伴游戲，合作游戲的意識，從而滿足了每個(gè)幼兒好奇、好動(dòng)、好玩的天性。
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