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活動方案

時間:2024-04-09 08:16:15 活動方案 我要投稿

活動方案【實用5篇】

  為了確保工作或事情能高效地開展,通常會被要求事先制定方案,方案具有可操作性和可行性的特點。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?下面是小編為大家整理的活動方案7篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

活動方案【實用5篇】

活動方案 篇1

  一、活動主題:

  餃子是中國傳統(tǒng)食品,價廉物美,營養(yǎng)豐富。為了鍛煉孩子的動手能力,增長孩子的見識,培養(yǎng)孩子的合作與關(guān)愛之情,我們大班年段組決定舉行“包餃子”活動。讓孩子們在活動中體驗勞動的快樂,分享勞動成果。

  二、活動目標(biāo):

  1.知道”春節(jié)”是我國的傳統(tǒng)節(jié)日,了解春節(jié)的相關(guān)知識。

  2..通過選購原料、拌餡、包餃子、煮餃子、品餃子、喂餃子等活動,豐富孩子體驗,提高動手實踐的`能力。

  三、活動時間:20xx 02.15 上午9:00——11:00

  四、參加人員:大班全體老師和幼兒

  五、活動準(zhǔn)備 :

  1、材料準(zhǔn)備:餃子餡、餐具、水、盤子、調(diào)味品 等。

  2、活動場地:各班教室

  六、活動設(shè)想:

  1、事先讓孩子了解有關(guān)餃子的知識。知道餃子的歷史、餃子餡要哪些原料和調(diào)料以及是如何搭配的、餃子是如何包的,怎么樣煮餃子的。知道包餃子必須帶的物品。

  2、在老師指導(dǎo)下,各班同學(xué)分成幾個小組,班主任老師作為輔導(dǎo)員,指導(dǎo)本班孩子包餃子、煮餃子,和中班小弟弟、小妹妹共同品嘗餃子。

  七、成果形式:

  交流體會、品嘗餃子 、分享勞動成果。

  八、活動要求

  1、活動時,教師做好班級安全工作和衛(wèi)生教育。

  2、活動時,教師要求孩子做到不大聲喧嘩,不自由走動。

  九、活動流程

  1、2月13日上午召開全體大班組教師會議,討論活動形式。

  2、2月13日下午各班進(jìn)行介紹春節(jié)的談話活動

  3、2月15日開展了“包餃子”的活動。

  4、為弟弟妹妹喂餃子活動。

活動方案 篇2

  設(shè)計意圖

  在主題活動《我愛我家》的一次談話中,幼兒說起爸爸時,很多都是這樣的感受:“我爸爸很懶,老睡覺!薄拔野职忠惶斓酵砜措娨,不干活!薄鞍职值哪_臭死了!”“爸爸總是抽煙,我不喜歡他!薄拔野职趾苊Γ桓彝。”……孩子們真實但有些片面的看法,體現(xiàn)出一個事實:父親角色在幼兒成長中沒有得到很好的體現(xiàn)。

  或許是因為在競爭日益激烈的當(dāng)今社會,爸爸們更熱衷于自己的社會責(zé)任,與孩子相處的時間相對較少;又或許男性粗線條、不善表達(dá)的性格讓父子之間的感情不像母子間那樣親近且細(xì)致。我們深深地意識到,孩子和爸爸之間需要有更多親近的機(jī)會,去感受對方的重要,體會彼此之間的關(guān)愛;谶@樣的認(rèn)識,我們設(shè)計了《父愛如山,大手牽小手》系列活動,本次呈現(xiàn)其中一個親子出游活動《我和爸爸逛公園》與大家共同商榷。

  活動目標(biāo)

  1.了解爸爸的愛好、本領(lǐng)及優(yōu)缺點,較為流暢地介紹自己的爸爸。

  2.樂意參加親子徒步、登山、護(hù)苗等活動,感受親子活動的快樂。

  3.感受爸爸的陪伴,體驗爸爸的關(guān)愛,會表達(dá)愛爸爸的情感。前期已開展的活動

  1.組織爸爸和孩子一起觀看動畫片《大頭兒子和小頭爸爸》,并共同討論:你對大頭兒子和小頭爸爸的印象如何?為什么?

  2.制作“爸爸調(diào)查表”(年齡、屬相、工作單位、愛好、本領(lǐng)等),讓幼兒在家庭中對爸爸展開調(diào)查,并帶到幼兒園來展示和介紹。

  3.引導(dǎo)幼兒和爸爸一起照鏡子,比較爸爸和自己有什么不同,開展繪畫活動《爸爸的模樣》《我和我的爸爸》。

  4.組織親子活動《親情樹》。植樹節(jié)那天,孩子和爸爸到公園栽下一棵“親情樹”,并做好標(biāo)記。

  活動準(zhǔn)備

  便攜式外放錄音機(jī),《讓愛住我家》磁帶一盒,彩色絲帶,水彩筆,卡紙,各色零布,剪刀,雙面膠,奧特曼等禮物人手一個。

  活動過程

  一、大手牽小手,徒步去公園。

  師:今天,我們要和爸爸一起走著去公園玩,一路上,我們要注意些什么呢?

  幼兒和家長展開交流、討論,教師簡短總結(jié)之后,爸爸和孩子大手牽小手,向公園出發(fā)。

  【現(xiàn)場】幼兒牽著爸爸的手,興致勃勃地從幼兒園向一千五百米外的公園出發(fā),小臉上洋溢著前所未有的自豪!洞箢^兒子和小頭爸爸》的主題曲《大手牽小手》從父子的口中唱響,在空中回蕩,父子情被他們演繹得如此真實和親切。

  二、爸爸和孩子,互相夸一夸。

  到公園后,教師組織幼兒和家長在一片草地上坐下稍事休息,然后讓孩子和爸爸分別向大家介紹對方。

  1.幼兒向大家介紹自己的爸爸。

  師:今天是誰和我們一起來的?爸爸工作很忙,還能抽時間陪你到公園玩,你想怎樣感謝自己的爸爸呢?

  師:你們都很喜歡自己的爸爸,能把你的爸爸介紹給大家嗎?

  2.爸爸向大家介紹自己的孩子。

  師:在爸爸媽媽的眼里,自己的孩子永遠(yuǎn)是最棒的。請爸爸們談一談你孩子的表現(xiàn),說一說你的孩子身上發(fā)生過的有趣的事。

  【現(xiàn)場】孩子們紛紛發(fā)言,氣氛非;钴S,他們從爸爸的年齡、屬相、工作單位、愛好、本領(lǐng)等方面談?wù)撝约旱陌职。看來,“爸爸調(diào)查表”起了作用,它為家庭成員之間、幼兒之間、師幼之間、家園之間創(chuàng)設(shè)了積極的互動空間,使幼兒對爸爸的了解變得具體而清晰。在爸爸們介紹孩子的環(huán)節(jié),雖然有些爸爸有點不好意思,但他們努力回憶孩子在生活中的點點滴滴的神情,讓孩子們充滿期待,他們很喜歡這個時候的爸爸。

  三、登高取禮物,爭做勇敢者。

  1.尋找配班老師(王老師),激發(fā)登高愿望。

  師:咦,我們班的王老師哪兒去啦?小朋友快去找找看。

  塔頂上王老師手捧幼兒平日最喜歡的“奧特曼”模型向大家招手致意并大聲喊:“小朋友,我在這兒呢!接下來你們的任務(wù)是和爸爸一起登上塔頂,領(lǐng)取禮物!”

  2.幼兒和爸爸一起克服困難,登上塔頂,取到心愛的禮物。

  【現(xiàn)場】起初,孩子們興致勃勃地拖著爸爸走!鞍职郑阕叩锰!”“爸爸,快來追我呀!”……爬了兩三層塔之后,孩子們出現(xiàn)了不同的反應(yīng):“爸爸我累了,歇歇吧!”“爸爸,我們不爬了吧?”“爸爸,你能背背我嗎?”……此時的爸爸們,或是用他們堅毅的目光、堅定的話語鼓勵孩子:“你是男子漢,爸爸相信你能行!”“要想拿到禮物,獲得成功,就要堅持到底!”或是用有力的大手,拉著孩子繼續(xù)前行:“來,跟上爸爸。我們馬上就要到了!”……就這樣,孩子們在爸爸的鼓勵與支持下堅持著?斓剿敃r,一個孩子忽然朝下一看,向爸爸求救:“爸爸,我害怕!卑职钟媚凶訚h特有的方式幫助孩子:“有爸爸在,不要怕!薄澳隳苄,再試一次!卑职值脑捵尯⒆佑钟辛擞職夂土α,繼續(xù)往前走。在爸爸的陪伴和鼓勵下,孩子們經(jīng)過自己的努力,一個個都拿到了心愛的禮物,他們歡呼雀躍,小臉上洋溢著成功的喜悅!他們興奮地?fù)肀е职。這擁抱是對爸爸的一份感謝和崇拜——是爸爸教會了他們勇敢地戰(zhàn)勝困難,奪取勝利。相信每一位爸爸在感受孩子的喜悅的同時,也會意識到,爸爸的言傳身教是媽媽所無法替代的,孩子們不僅需要母愛,更需要這種堅強(qiáng)的父愛。

  四、父子做標(biāo)記,保護(hù)小樹苗

  1.下塔后,大家一同來到小樹林邊,尋找自己種的小樹苗。

  師:小朋友,你能告訴大家你和爸爸種的樹在哪兒嗎?

  【現(xiàn)場】“我找到了,上面系著我的蝴蝶結(jié)!”“我上次用皺紋紙做了一朵花,現(xiàn)在看不清楚了!睂ふ业倪^程同樣充滿樂趣。孩子們一看自己和爸爸共同栽種的樹苗成活得很好,并且長高了、變粗了,非常興奮,紛紛拉著爸爸的大手神采飛揚地向老師和同伴介紹著?墒牵捎谌諘褚孤,樹上的標(biāo)記已經(jīng)看不太清晰了。這時老師及時加以引導(dǎo):和爸爸一起討論一下,什么樣的標(biāo)記能保留更長時間。

  2.幼兒和爸爸一起討論,設(shè)計并制作新的標(biāo)記。

  【現(xiàn)場】父子愉快地合作著,他們剪剪、貼貼、說說、畫畫,制作了各種富有創(chuàng)意且經(jīng)久耐用的標(biāo)記:有系在樹干上的心形布袋;有迎風(fēng)飄揚的絲帶掛件;有叮當(dāng)作響的小巧風(fēng)鈴……在此過程中,孩子們又一次真切地體驗到爸爸的愛心、感受到爸爸的創(chuàng)造力、領(lǐng)略到爸爸的多種本領(lǐng),爸爸的人格魅力潛移默化地影響著孩子們。

  五、圍著小樹林,唱歌又跳舞。

  師:今天爸爸和我們一起參加活動,大家覺得特別開心!讓我們用歌聲和舞蹈來感謝爸爸吧!

  【現(xiàn)場】在《讓愛住我家》的音樂聲中,孩子們和爸爸們手牽著手,圍著小樹林唱歌、跳舞,其樂融融。

  活動延伸

  1.故事表演《父親巖和孩子巖》《爸爸不生氣了》等。

  2.綜合活動《我和爸爸當(dāng)模特》。

  3.分期、分批請有特長的爸爸來幼兒園當(dāng)“爸爸老師”,和小朋友一起學(xué)習(xí)、游戲、活動。后記

  在返回幼兒園的路上,孩子們和爸爸們意猶未盡,他們走得更歡了,大手和小手也牽得更緊了,儼然正在演繹著《大頭兒子和小頭爸爸》的續(xù)集。

  之后的一段時間,我們又開展了幾個相關(guān)的活動:統(tǒng)計爸爸的愛好和本領(lǐng)有哪些,并討論、分析其利弊;故事表演《父親巖和孩子巖》《爸爸不生氣了》;綜合活動《我和爸爸當(dāng)模特》;分期、分批請有特長的爸爸來幼兒園當(dāng)“爸爸老師”等。尤其是孩子們根據(jù)自己的.興趣,選擇“爸爸老師”,他們向爸爸們提出各種問題,爸爸們耐心地回答著。當(dāng)爸爸們的杰作(剛勁有力的毛筆字、蘿卜雕刻的小花貓、自制的《獅子王》電腦課件……)展示在孩子們面前時,孩子們歡呼雀躍起來:“‘爸爸老師’真棒,我們喜歡你!”活動之后,孩子們總要讓“爸爸老師”為班上的小朋友留下幾句話:“孩子們,祝你們天天快樂!”“我們的付出,是為了你們更好地成長!”孩子們也用自己喜歡的、特有的方式表達(dá)謝意。

  漸漸地,在孩子們的談話中,爸爸的字眼明顯多了起來;在孩子們的眼睛里,爸爸成了勇敢、堅強(qiáng)、自信的榜樣,爸爸是偉大的;在與爸爸的交流中,他們的交往、合作、分享、互助行為得到了充分的發(fā)展。同時,我們也欣喜地看到,爸爸們對家庭的責(zé)任感有所增強(qiáng)了,對孩子的態(tài)度緩和了許多,對幼兒園教育更加關(guān)注了,家園共育的氛圍越來越濃烈了。據(jù)調(diào)查了解,現(xiàn)在爸爸們每天都能盡量抽出哪怕是十分鐘的時間和孩子共處、互相交流、愉快游戲(踢足球、做實驗、下棋、拔河、游泳……),家長(尤其是爸爸)的教育觀念和方式正在悄悄地發(fā)生著變化。

  親子美工活動:水果美容(正確粘貼)

  活動目標(biāo): 1、培養(yǎng)幼兒喜歡美工活動的興趣,學(xué)習(xí)正確的粘貼方法,知道將水果貼在籃子里. 2、體驗親子活動和幫助別人的快樂。 活動準(zhǔn)備: 1、掛圖第...

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  小班親子游戲:3款戶外游戲提升孩子智力

  兩三歲正是孩子多動、好動的時候,大自然中的空氣會因為花草樹木而變得更加清新,家長要多帶孩子到戶外,尤其是公園里、湖邊,山上去做做運動,不...

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  托班親子活動:一起做湯圓(手指活動)

  目標(biāo): 1.通過運用手掌、指尖做搓、團(tuán)、壓等動作,提高手的精細(xì)動作和手眼協(xié)調(diào)能力。 2.學(xué)習(xí)使用請謝謝不用謝等禮貌用語。 3.體驗親子活動的樂趣...

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  整合教案:這是我的名片(混齡社交)

  活動目標(biāo): 1、小班幼兒能在哥哥姐姐大幫助制作名片,感受和哥哥姐姐一起活動帶給自己的快樂。 2、中、大班

活動方案 篇3

  一、活動背景:

  我國的傳統(tǒng)節(jié)日是很豐富的,尤其是節(jié)日中各種民俗民風(fēng)形成的豐富的節(jié)日文化,它是民族文化的重要組成部分。豐富的民族特色和文化底蘊,更是中華文明立身傳承之本。因此,引導(dǎo)學(xué)生探究我國的傳統(tǒng)節(jié)日,并籍此了解中華民族的歷史、文化成了綜合實踐教學(xué)的重要組成部分。

  二、活動目的

  每年秋季開學(xué)沒多久就是中國傳統(tǒng)的節(jié)日——中秋節(jié)。為了能讓同學(xué)們對中華節(jié)慶文化有一些粗淺的了解,吸收節(jié)慶文化、民俗傳統(tǒng)中的“營養(yǎng)”與“智慧”。激發(fā)他們對祖國燦爛文化的熱愛。根據(jù)新的課程標(biāo)準(zhǔn)關(guān)于開展綜合實踐活動學(xué)習(xí)的要求,經(jīng)同學(xué)們商量決定開展以“走近中秋”為主題的'綜合實踐學(xué)習(xí)活動,讓學(xué)生自己實踐調(diào)查中秋節(jié)的來歷,人們的慶祝方式,由中秋節(jié)所想到的等問題,然后以自己最喜歡、最擅長的方式在全班上匯報調(diào)查結(jié)果。

  三、活動目標(biāo)

  綜合實踐活動課的特點決定了它的開放性。所以我允許不同的學(xué)生達(dá)到不同的目標(biāo),允許學(xué)生在不同方面達(dá)到不同的目標(biāo)。因此我制定了以下三條活動目標(biāo)。

  1.知識目標(biāo):

  (1)學(xué)生通過上網(wǎng)查找資料、調(diào)查訪問等方式了解中秋節(jié)的由來及民間習(xí)俗;

  (2)搜集閱讀與中秋、月亮相關(guān)的古詩、詞、文、故事、對聯(lián)等,感受古代文化;

  (3)能使用多種方式獲取資料,合理整理資料,對資料進(jìn)行歸類。

  2.能力目標(biāo):

  (1)培養(yǎng)學(xué)生搜集資料,分析資料、整理資料匯報的能力;

  (2)能運用自主、合作、探究、創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式了解中秋文化;

  (3)通過親手嘗試做賀卡,提高勞動技能與操作能力,體驗成功的樂趣。

  3.情感目標(biāo):

  (1)以成功的體驗激發(fā)學(xué)生對制作美食的興趣,對家鄉(xiāng)、對祖國的熱愛;

  (2)通過各種活動培養(yǎng)學(xué)生的合作意識、團(tuán)體精神,分享合作與交往的快樂。

  (3).通過展示、演講等形式培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

  四、活動時間

  10月1日——7日

  五、活動地點

  社區(qū)、學(xué)生家中、圖書館、超市等

  六、活動內(nèi)容與步驟

  (一)活動內(nèi)容

  師引導(dǎo)學(xué)生通過討論、交流,確定《走進(jìn)中秋》綜合實踐活動研究主題的內(nèi)容如下:

  活動一調(diào)查中秋節(jié)的來歷和風(fēng)俗

  1.知道中秋節(jié)的日期,了解中秋節(jié)的一些風(fēng)俗和來歷。

  2.對中國的傳統(tǒng)文化產(chǎn)生初步的興趣。

  活動二了解中秋節(jié)的月餅

  1.搜集了有關(guān)月餅的資料

  2.感受月餅的香甜。

  3.體驗勞動和分享的樂趣。

  活動三品味中秋節(jié)的詩詞

  為了拓寬學(xué)生的知識面,可以組織學(xué)生上網(wǎng)瀏覽,查閱有關(guān)中秋節(jié)的故事、詩歌和對聯(lián)。并將自己最感興趣的內(nèi)容記錄下來。

  活動四欣賞中秋節(jié)的美景

  中秋節(jié)的畫面總讓我們記憶猶新,拿起你的筆來記錄一下中秋節(jié)的美景

  (二)活動步驟

  1.合作交流,落實任務(wù)

  可以個人單獨完成,也可以根據(jù)同學(xué)們的興趣、愛好或居住位置自己成立小組共同完成。如果是小組合作就應(yīng)該既要注意小組成員之間的分工要合理又要注意整體協(xié)作,既要盡可能獨立調(diào)查研究,但也要注意合作、交流,某些問題可以采取小組合作的方式共同完成,形成資源共享;

  2.分析整理,總結(jié)匯報

活動方案 篇4

  一、目的意義:

  緬懷革命先烈的豐功偉績,學(xué)習(xí)革命烈士為了人民的美好、幸福,不惜拋頭顱,灑熱血,勇于獻(xiàn)身的`精神,以此激勵學(xué)生,珍惜今天美好時光,熱愛祖國,“爭做文明好少年”。

  二、活動內(nèi)容:

  1、宣布活動開始。

  2、祭掃烈士墓儀式。(全體立正、敬獻(xiàn)花圈、默哀)

  3、革命烈士紀(jì)念碑前獻(xiàn)辭。

  4、瞻仰烈士紀(jì)念碑。

  5、參觀革命烈士紀(jì)念館。

  三、活動參加對象:一~六年級全體師生。

  四、活動時間:3月30日(星期五)下午2:00——3:40

  1:40各班整隊、集合、出發(fā)

  五、活動負(fù)責(zé)人:zzz:

  校內(nèi)人員調(diào)度安排:zz 烈士墓前學(xué)生站位安排:zz

  掃墓活動安排:zz 攝影:zz 攝像:zz

  各中隊負(fù)責(zé)人:各中隊輔導(dǎo)員和副班主任 獻(xiàn)辭:四(2)中隊

  六、具體要求:

  1、德育處、大隊部:負(fù)責(zé)活動方案,活動有關(guān)事項,落實,檢查各中隊以活動為載體,將教育落到實處。

  2、一~六年級各中隊:組織發(fā)動學(xué)生搜集革命先烈的豐功偉績,班隊用活動及晨會等時間;以師生宣講、黑板報及自創(chuàng)小報等形式與時俱進(jìn)地展開人生觀、價值觀、革命理想教育;帶著感情地指導(dǎo)自扎小白花,在白飄帶上莊重寫上自己的“人生寄語”。指定學(xué)生拿好中隊旗。

  3、六(1)班派四名學(xué)生負(fù)責(zé)拿校旗、大隊旗和花圈,校旗、大隊旗在活動結(jié)束送還德育處。

  4、教師對學(xué)生進(jìn)行有關(guān)教育:

 。1)明確掃墓目的意義。

 。2)掃墓時態(tài)度嚴(yán)肅、莊重,默哀時不發(fā)出聲音。

  (3)活動過程中不講話,不帶水、不帶零食,行為舉止文明。

 。4)全體隊員穿校服,佩戴紅領(lǐng)巾,往返以全校為整體,以一(1)班至六(4)班為序,首尾相接,兩兩對齊,前后靠攏,速度適中,要體現(xiàn)班級的訓(xùn)練有素,體現(xiàn)出學(xué)校良好的精神風(fēng)貌。

活動方案 篇5

  一、競賽日期和地點20xx年4月17—18日在海頭體育場進(jìn)行。

  二、參加方法:學(xué)生以班級為單位組隊參加,教師以教研組為單位參賽。

  三、競賽項目:

  1)一、二年級:70米、800米、20×200米接力(10男10女)、立定跳遠(yuǎn)、壘球、家庭親子接力、家庭親子跳繩

  2)三—五年級:70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力(10男10女)、跳高、跳遠(yuǎn)、壘球、4×100米接力(四、五年級)

  3)團(tuán)體項目:一、二年級:1分鐘跳短繩、仰臥起坐

  三—五年級:1分鐘跳短繩、多人跳繩、多人繞8字跳繩、單人雙繞、雙人跳繩、踢毽子

  4)教職工項目:4×100米接力(以級部為單位)

  青年組:跳遠(yuǎn)、跳高、壘球

  中年組(40周歲以上):打保齡球、釣魚跑、托球跑

  四、參賽辦法:

  1、凡本校學(xué)生均可參加

  2、競技類項目:一—五年級男女各8人。三—五年級每班各組每項限報2人,每人限報2項(不包括接力項目),一、二年級每班每項限報4人(不包括接力項目),20×200米接力可為本班任意學(xué)生,三—五年級4×100米接力必須在本班競技類項目運動員中產(chǎn)生;一、二年級親子項目每項每班限報3組,不可與其他項目兼報。

  3、團(tuán)體項目:

 。1)跳繩:一、二年級各班級限報5人(不限男女),三—五年級每班男女各5人,其中多人跳繩、多人繞8字跳繩兩項參加人數(shù)均為10人,其中2人搖繩(學(xué)生,性別不限),8人跳繩;單人單搖跳繩參加人數(shù)10人(男、女各5人);單人雙搖跳繩、雙人跳繩項目的運動員從以上項目人員中產(chǎn)生,每項每班限報2人(男女不限)

  (2)踢毽子:三—五年級踢毽子每班限報5人(不限男女)。

  (3)仰臥起坐:一二年級每班限報5人(不限男女)。

  4、競技類項目(除20×200米接力)和團(tuán)體項目不可兼報;各團(tuán)體項目不得兼報。

  5、各班按照規(guī)程要求報名參賽,不許任何形式的弄虛作假現(xiàn)象,一經(jīng)查出,取消該運動員的比賽資格,并在該運動員所在班級團(tuán)體總分扣10分。

  五、競賽方法:

  1、按照國家體委審定的最新競賽規(guī)則執(zhí)行

  2、跳繩(繩具自備)

 。1)多人跳長繩:比賽時間為1分鐘。比賽開始前,2人搖繩且原地做好繞繩準(zhǔn)備,8人全部上繩,發(fā)令后進(jìn)行齊跳,8人同時齊跳,成功方計數(shù)1次,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前,再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,8人未能同時齊跳成功,不計數(shù)。

 。2)多人繞8字跳繩:2人搖繩,8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊,繩子必須過腳,比賽時間為3分鐘,以3分鐘內(nèi)跳過繩子的.累計總?cè)藬?shù)計成績,人數(shù)多者名次列前,人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前,再相同則成績并列。中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,跳繩者通過繩子,不計數(shù)。搖繩者須在聽到搖繩信號后,方能搖繩,比賽中途搖繩者不能更換,但可換手。

 。3)雙人單搖跳繩:比賽時間為1分鐘,采用一帶一單搖跳形式。一名隊員雙手搖繩,另一名隊員跟跳,性別不限,兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法,計算跳過繩的次數(shù)。本隊2對運動員所跳次數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前,再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,然后接著計數(shù)。

 。4)單人雙搖跳繩:比賽時間為30秒,隊員兩側(cè)手搖繩,雙腳同步跳同時搖繩迅速繞身體2周,計跳1次,本隊2名運動員所跳次數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前,再相同則成績并列。比賽時繩子未完成2周,不計數(shù)。比賽中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,然后接著計數(shù)。

 。5)雙腳跳:比賽時間為1分鐘,采用單搖跳形式。用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的等方法,計算跳過繩的次數(shù)。班級10名運動員所跳次數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前,再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時,可繼續(xù)比賽,然后接著計數(shù)。

  3、踢毽子

 。1)比賽用毽子自備(大花毽,高21厘米—23厘米;質(zhì)量20克—22克),比賽場地為長5米、寬5米的平整地面。

 。2)男子、女子單人踢毽:比賽時間為1分鐘,取有效踢毽子的累加次數(shù)作為運動員本人的成績,本隊10名運動員所踢次數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以失誤次數(shù)少隊名次列前,再相同則成績并列。比賽中途毽子落地,可繼續(xù)比賽,然后接著計數(shù)。在有效比賽場地內(nèi),運動員用膝蓋(包括膝蓋)以下部位擊毽子。同一個部位不能連續(xù)擊毽,可重復(fù)擊毽,但必須在其它兩個及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽子本身的高度為一次有效次數(shù),否則將算作失誤,但仍可繼續(xù)踢。

  4、仰臥起坐:比賽時間為1分鐘,比賽開始學(xué)生平躺在墊子上,膝蓋微屈,雙手手指交叉抱頭,身體抬起90度以上為有效個數(shù),取有效仰臥起坐的個數(shù)為參賽者的成績,每班5名運動員所做個數(shù)相加,次數(shù)多者名次列前,次數(shù)相同以動作標(biāo)準(zhǔn)者名次列前,再相同則成績并列。

  5、家庭親子接力:比賽距離為200米場地一圈,爸爸第一幫棒,媽媽第二棒,孩子第三棒,比賽過程中不準(zhǔn)亂道。

  6、家庭親子跳繩:比賽時間為1分鐘,比賽開始前,其中一位家長跟孩子面對面站立,哨聲響起家長繞繩子與孩子齊跳,取有效跳繩的個數(shù)為參賽者的成績,個數(shù)多者名次列前。

  5、競賽各項目根據(jù)報名人數(shù)設(shè)置比賽賽次,200米(包括200米)以下項目取前六名參加決賽。

  6、教職工比賽:接力項目的報名表需在半個比賽日之前報名。

  六、獎勵方法:

  1、團(tuán)體獎:級部前3名,個人獎:前3名,親子獎:前3名;4—6名只給積分。教職工獎前8名。

  2、各項按照7、5、4、3、2、1記分,接力雙倍積分。總分并列,以破紀(jì)錄、第一、第二、……名多者,名次列前。破區(qū)紀(jì)錄加10分,破校記錄加5分。

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