爬山活動方案
為了確保事情或工作有效開展，就不得不需要事先制定方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那么應當如何制定方案呢？以下是小編精心整理的爬山活動方案，希望對大家有所幫助。
爬山活動方案1
在“重陽節(jié)”來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質以及團隊合作精神，集團機關擬組織開展“重陽登高比賽”活動，作為集團xx年“快樂健身、活悅瑞華”系列體育賽事重要活動之一。集團機關登山活動具體方案如下：
一、登山時間：
20xx年1月11日
二、活動地點：
xxx
三、參加人員：
集團機關全體員工
四、比賽具體安排：
1、起點：
2、終點：
3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負責人任組長。分組如下：
集團領導組（集團總裁、副總裁、總裁助理）
行政人事組（人力資源部、行政辦公室）
財務組（計財部、資金部、稽核部）
工程項目組（合約部、工程部）
汽貿綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財務經理）
4、比賽規(guī)則：各組的組長負責帶領各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點統(tǒng)一出發(fā)，按照全體小組成員完成全程所用時間的.平均數(shù)評定小組名次。比賽結束后由各組的組長帶隊下山。
五、獎勵方式：
1、以小組為單位設登山集體獎，取前三名，頒發(fā)獎金。第一名8元，第二名5元，第三名3元。
2、根據(jù)年齡段及性別設置個人獎：
青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；中年段（35—6歲）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；年長段（6歲以上）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）。
六、注意事項：
1、參賽人員穿著統(tǒng)一訂制的企業(yè)形象文化衫，在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；
2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神；
3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領導；
4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。
爬山活動方案2
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結協(xié)作感，促進員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：
一、活動意義：豐富員工業(yè)余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間：20xx年8月27日
三、活動口號：放松心情、勇攀高峰！
四、活動地點：翠華山國家森林公園
五、參加人員：2011年新進公司員工76人人企部3人
六、行程安排：
①、7:從藍領公寓統(tǒng)一乘車前往翠華山景區(qū)。
�、�、8:3到達翠華山景區(qū)，進入山門開始游覽。
�、�、9：3—12：步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的`山崩地質遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。
�、�、12：—13：在在天池邊用餐、休息。
�、荨�13：—15：3在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。
⑥、15：3—17：在度假村就餐。
�、�、17：—18：3統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回藍領公寓。結束愉快的旅行。
七、注意事項:
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2、游玩當天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區(qū)域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
7、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊負責人電話
第一隊張三151198xxxx張四186920xxxxx
第二隊李五13620xxxxx李六1511xxxxxx
第三隊王七189xxxxxx王九18478xxxxx
具體分組名單見附件《翠華山之行分組名單》。
爬山活動方案3
為活躍員工業(yè)余生活，增強員工體質，提高公司員工歸屬感，增強部門與部門之間的密切聯(lián)系，人力資源部特組織爬山活動，具體情況如下：
活動時間：
20xx年4月22日
活動地點：
大嶺山
報名方法：
統(tǒng)一到部門負責人處報名，匯總后交到人力資源部邱明華處。報名時間：20xx年4月17日—20xx年4月20日
活動形式：
1、隊伍分成3個小組，每個小組推選一名組長。
2、為提供爬山隊伍的`爬山效果，我們希望大家穿的運動些。
3、為方便爬山活動順利進行，車輛由公司負責。
4、爬山隊伍將會分成3個隊伍進行行比賽，最先到達終點的隊伍獲勝(必須所有隊員都到齊)獲勝隊伍將頒發(fā)獎品。
5、到達終點安排集體活動。報名匯總：
工作安排：
xxxx
活動行程：
xxxxx
爬山活動方案4
一、活動目的.
二、參加活動范圍：公司全體員工
三、具體方案分為兩個階段
答卷階段：xx月xx日至xx月xx日，分兩種形式答卷，
1、紙質答題卡截止xx月xx日，逾期無效。試題和答題卡可以復印。紙質答題卡在交卷之后立即封存并由本人簽字，直至評卷開始時才可開封。
外地分公司、項目部可以郵寄到公司，以寄出當日郵戳為準。
郵寄地址：xxx
郵政編碼：xxx
收件人：xxx
聯(lián)系電話：xxx
2、網(wǎng)絡電子答卷截止xx月xx日，在公司OA"投票"欄中點擊"有獎競猜"就可以開始答卷，每名員工只限答一次，提交答卷后不能修改答案，請您慎重決定以后再提交答卷(點擊"投票")。
評卷和統(tǒng)計階段開封答卷——統(tǒng)計分數(shù)——排列名次——頒獎抽選員工代表公開監(jiān)督開封、分數(shù)統(tǒng)計和名次排列過程。
四、評獎方式
1、設一等獎一名，二等獎三名，三等獎六名，紀念獎若干。
2、根據(jù)答卷分數(shù)進行總排名，按分數(shù)從高到低選擇獎次，得分一致的并列，如同一分數(shù)人員太多，按交卷時間先后取名次，先交卷的排在前面。
六、答題要求：
用藍黑鋼筆或圓珠筆填寫，字跡清楚。并在答題卡上將姓名、身份證號碼、單位、聯(lián)系電話填寫清楚，每人參賽一次，不得重復參賽，否則視同無效答卷。
爬山活動方案5
一、活動目的：
豐富同學們的業(yè)余生活，促進同學間的溝通交流，讓大家在學習之余放松心情。加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，增強集體聚力和團隊精神，體驗“會當凌絕頂，一覽眾山小”的情懷，實踐“保護生態(tài)環(huán)境 倡導文明新風”！
二、活動時間：
20xx年4月21日
三、活動地點：
嶗山
四、活動主題：
保護生態(tài)環(huán)境 倡導文明新風
五、活動過程：
1、各參加人員于早上7點00分在機電工程學院集合完畢，7點30分準時出發(fā)；
2、各負責人清點人員之后傳達注意事項，和活動目的`并向總負責人匯報，完畢后分成各小組。各組選出一名組長，一名傳遞員。
3、開始出發(fā)，出發(fā)過程中各小組負責人，應負起小組成員的安全并不定時清點小組成員！發(fā)現(xiàn)小組成員身體不適時，應及時匯報班負責人并照顧好小組成員！
4、到達山腳時休整15分鐘！
5、輕松一刻 每個小組表演一個節(jié)目
6、回歸原始 各同學可以利用手上的食物換取別人手上的食物，體會原始社會以物換物的感覺，正確認識錢的最原始作用！
7、自由活動�？梢詭讉�人結伴活動或游戲，也可以學員之間互相認識相互交談，看書或拍照留戀。
8、全體拍照留念。
9、拯救地球 下山時各負責人組織好學員，并進去團隊的撿垃圾比賽！拯救我們的家。地球!第一名可以要求剩下的3個團隊表演各出一個節(jié)目！
10、回歸 各班級負責人與小組負責人負責好各學員的安全！安全到達班級后班負責人向總負責人匯報情況！
六、注意事項：
1、一切聽從負責人的安排和領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，成員不準擅自離開隊伍，如有特殊情況向負責人報告。至少三人或三人以上活動。
2、注意火源，吸煙的學員注意煙頭滅了以后在走！以免發(fā)生火災！
3、在看風景時停下觀看，勿邊走邊看。不在危險區(qū)域停留！
4、學員身體不適急事匯報！
5、發(fā)揮互幫互助的精神，相互幫助！
6、各學員需帶好午餐，飲用水等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
7、各負責人和組長維持各組的秩序和紀律。
七、預計消費：
按照實際結算
八、事先準備：
1、天氣的查看
2、藥品。（創(chuàng)可貼、藥棉等）
由策劃人員準備
3、分組（聯(lián)系電話、小組責任制）
由班級負責人準備與實行。
4、個人需帶物品（每人準備個人適量的水和食物）
5、個人著裝（合身的服裝，鞋子）
由個人準備
九、總負責：
電氣化兩個班長
爬山活動方案6
我運動、我健康、我快樂
——“慶中秋”爬山活動
一、活動時間
20xx年9月20日
二、交通路線
百度：“云棲竹徑”。最后換乘的肯定是y4到云棲竹徑站下車。
因為各個方向難于中途會和后一起出發(fā)，所以各自去。最后在云棲竹徑處會和。 時間：基本上的車程需要兩個小時左右，所以：懶親們，8點起來；8點半一定要出門坐上公交；10點半云棲竹徑見。
三、天氣狀況
25—29度
四、爬山路線
云棲竹徑——五云山——十里瑯珰——上天竺
云棲竹徑：云棲位于西湖西南五云山麓云棲塢，距西湖約12公里。相傳古時有五彩祥云，盤旋彌留，故名。沿塢山深林密，翠竹滿坡，山泉淙淙，竹景清幽而蘊含四季畫意。因優(yōu)美的竹景和深厚的.歷時文化底蘊而聞名，是杭州古樹名木集中保護區(qū)。陳云同志親筆題“云棲竹徑”。為西湖新十景之一。曲徑間建有三聚、回龍、洗心、遇雨、雙碑諸亭，頗具山林野趣和休閑品味。
五云山：由云棲竹徑的兜云亭直上可通往五云山定的真際寺遺址，是杭州最早的財神殿，殿內十八路財神在民間影響很大，曾是各方商貨祈福求財?shù)氖椎街帯?/p>
十里瑯珰：有塊碑是這么描述的【登臨十里瑯珰，江天湖山盡收眼底；看梅塢龍井，翠茶滿坡；望五嶺起伏，祥云出岫；聽天竺梵音，飄渺天際；山風送爽，野芳沁脾，心曠神怡，身輕腳鍵。一路行走，步步邁向健康！】
五、注意事項
1、基本上的車程需要兩個小時左右，所以：懶親們，8點起來；8點半一定要出門坐上公交；10點半云棲竹徑見；
2、門票費用公司承擔；
3、早飯自己吃好 ；午飯吃的干糧公司備，每人自己準備水；晚飯聚餐；
4、注意防曬：出門前可擦點防曬霜；或者其他防曬裝備；
5、注意著裝，特別是鞋子；
最后祝大家出行愉快，假期愉快！
爬山活動方案7
一、活動前言：
又到了秋高氣爽的的季節(jié)，校園集體活動已經成為大學生們豐富多彩的生活的一部分，同學們可以通過到外面集體活動去領略外面的風景和適應外面的生活，更加增進同學的友誼和集體榮譽感。
二、活動主題：
增進感情，提高合作，體驗生活
三、活動目的及意義：
大學，是一個充滿青春和活力的激情世界。外出游玩活動既能豐富我們的戶外生活，又能陶冶我們的情操。馬原小組全體一起參與，可以加強同學之間的.交流和溝通，增進彼此之間的相互了解，讓彼此的感情得以升，以提高小組的團結合作能力。也可讓處在象牙塔里的我們看到更廣更大的世界，讓我們有些倦怠的心得以舒展。
四、活動時間：xx年xx月xx日 星期x
五活動地點：大余丫山
六、策劃組織單位:
馬克思主義學習小組
七、參與人員：
馬克思主義學習小組
八、組織方式：
全體成員7:30在二食堂集合，在校門口坐車至丫山腳下或坐車至南門口再到新汽車站坐車至丫山，然后包車可達丫山。
九、具體組織安排：
1、前期工作：馬原小組全體成員共同討論活動形式、策劃
2、宣傳工作：負責對活動過程進行拍照記錄
3、準備工作：
(1)做好踩點工作，選出地點;
(2)召開小組成員討論會;
(3)做好活動工作分配：策劃、拍照、踩點、記錄人員等;
(4)安排好路線。
4、后期工作：
(1)進行活動調查，了解本次活動的不足之處，以便日后活動質量得以提高
(2)信息委員把活動照片傳到群空間相冊中，讓大家回味
十、具體活動流程安排：
1、召開小組會議，商定外出活動事宜;
2、明確分工，確定各成員的工作及責任;
3、準備好食物和水以及必要的醫(yī)療用品并帶上;
4、組織大家集合，清點好人數(shù)，乘車至目的地;
5、在丫山觀賞游玩，拍照留念;
6、組織同學們安全返校。
十一、活動時間安排：月號
1、集合時間及地點：早上7:00在二食堂一樓
2、出發(fā)時間：7:30.am
3、到達時間：9:00.am
4、現(xiàn)場活動時間：9:30.am
5、返校時間：4:30.pm
6、到校時間：6:30.pm
十二、經費預算：
1、門票：每人大約30元
2、午餐自帶
3、車費：25元加5元等于30元合計約：70元
十三、注意事項:
1、各位同學務必保管好個人物品、注意人身及財務安全;
2、所有人員必須有強烈的時間感和紀律觀念;
3、各成員須服從負責人及部長的指揮;
4、活動過程中，注意衛(wèi)生，不亂吃食物，注意衛(wèi)生;
5、各自彼此擔負起責任，要密切關注成員的去向，及時提醒;
6、嚴禁帶火種上丫山，防止火災;
7、適當準備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。
此次活動應特別注意的就是同學們的人身安全問題：出發(fā)前再三叮囑每個人，遠離危險地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全;注意用火安全及炊具使用安全等。本次活動基本按以上計劃進行，如有其他未盡事宜，將及時通知每一個人;具體分組安排如上述所分，考慮到個別同學有事或者特殊情況再進行分配。
爬山活動方案8
一、參加人員
身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。
二、活動安排
�。ㄒ唬┗顒訒r間
xx年x月xx日下午（如遇下雨等特殊情況將改期進行）。
�。ǘ┗顒拥攸c
大連開發(fā)區(qū)童牛嶺公園。
班車停車地點：開發(fā)區(qū)泊石灣停車場。
�。ㄈ┗顒禹椖�
徒步登山活動。
�。ㄋ模┗顒恿鞒�
1、本次活動由學校統(tǒng)一發(fā)班車。5月22日中午，所有參加活動的教職工可乘坐平時上下班乘坐的班車前往活動地點。
發(fā)車時間：12：30（夏家河和南關嶺兩個校區(qū)同時發(fā)車）。
2、到達徒步登山起點后，以分會為單位，各分會主席和有關部門臨時負責人先清點人數(shù)，然后帶領本部門人員領取參加活動的.用品等，開始徒步登山活動。
3、各二級學院可在隊伍前面持本院旗幟及宣傳標語。
各分會參與人數(shù)和組織情況將作為評選考核學院優(yōu)秀職工之家的內容之一。
4、活動結束后，教職工仍乘坐原班車下班回家。
活動結束集合時間：15：00
活動結束集合地點：童牛嶺大鐘停車場
返回市內發(fā)車時間：15：：30
返回市內發(fā)車地點：開發(fā)區(qū)泊石灣停車場
三、組織領導
（一）領導小組
組長：xx
副組長：xx
成員：各分會主席和有關部門臨時負責人
�。ǘ└鞴ぷ餍〗M
1、指揮組：
組長：xx
副組長：xx、xx
2、安保組：
組長：xx
3、醫(yī)務組：
組長：xx
4、宣傳組：
組長：xx
5、交通組：
組長：xx
6、獎品組：xx
爬山活動方案9
為了增強我校教職工“健康生活、快樂工作”的理念，促進教職工間的`溝通和營造愉快和諧的伙伴氛圍，校工會決定在20xx年金秋來臨之際舉行趣味登羅山活動，方案如下：
一、活動時間：
20xx年11月3日(星期日)
(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)
二、活動地點：
羅山
三、活動形式
根據(jù)本次活動的實際情況，活動本身突出“放松身心、感受自然、合作并進”的特點，設置了“趣味探寶活動”和“野外烹飪競技”。
(一)趣味探寶比賽方法：
1、設個人比賽和團體比賽，同時進行。
2、登山沿途設有藏寶瓶多處，掩埋于石縫、樹枝、樹葉及沙土中，取出瓶中的兌寶，并將瓶子合理處置;
3、參賽者個人必須在規(guī)定的時間內將尋獲的兌寶到評處登記和兌換個人獎品。
4、以組為單位，再評出一、二、三等獎，頒發(fā)團體獎。
5、評：待定
(二)野外烹飪競技比賽方法：
1、以組為單位，只設團體比賽。
2、規(guī)定菜：工會向每組提供6道規(guī)定菜的食材和佐料
3、特長菜：各組自己攜帶食材和佐料，至少4道。
4、參賽組須自帶炊具、餐具、調料。
5、以組為單位，再評出一、二、三等獎，頒發(fā)團體獎。
6、評：待定
四、活動流程
8：00學校集合;公布分組情況，講解活動規(guī)則;
8：10各組組員自己拼車，開車到山下;
8：30趣味探寶組出發(fā);
10：00羅山山頂集合、兌獎登記;
10：10野外烹調競技開始;
11：00開始評比，先規(guī)定菜，在特色菜;
11：30各組各自享受自己的規(guī)定菜和特色菜;
12：00組會公布比賽結果和獎勵方式
12：30野外探險開始
15：00下山
16：00聚餐
五、代表隊組成辦法和報名截止時間：
各級段自行組織報名和分組，不限人數(shù)，不限報，各組長組織本組組員做好食材、炊具、餐具的'準備工作，于11月3日于早上8：00在校集合。
報名截止時間：11月1日(星期五上午)。
六、注意事項
1、全體參加活動的教職工要注意交通安全，身體不適者請即時與活動保衛(wèi)組聯(lián)系。
2、請參加者注意著裝，穿適合戶外的衣服和鞋子;
3、活動參加者都有紀念品
爬山活動方案10
一、主題活動背景：
隨著時刻的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據(jù)小道消息報導，類似的主題活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的`成果。與本班級同時開展主題活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強有力的支持。
二、主題活動目的：
增強體質，促進友誼，提高團結意識。名人名言大全摘抄
三、主題活動時刻：
每周四下午2：00-3：40（即第五、六節(jié)課）
四、活點動地：
�。ㄖ饕冢┤诨@球場；
五、主題活動形式：
1。由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。符號名字
2。主題活動遵行自愿原則，班上同學可根據(jù)具體狀況選取性參加；
3。根據(jù)每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；
4。按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）
六、可行性分析：
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；主題活動所需經費較少，主題活動對學習暫無不利影響；主題活動本身很有好處和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業(yè)調查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集主題活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（校內網(wǎng)；班級博客…）每周通訊說個性主題活動→主題活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次主題活動信息，并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1。主題活動的進行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2。主題活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
爬山活動方案11
為豐富公司員工文體娛樂活動，提高員工身體素質，營造健康積極向上的企業(yè)文化氛圍，擬于20xx年月日組織一次爬山競賽活動，具體方案如下：
一、指導思想和目的
以增強公司員工團隊意識、協(xié)作意識、大局意識，提高員工身體素質，增強體質，營造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進一步加強公司凝聚力，全面促進公司企業(yè)文化建設和精神文明建設全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進員工之間的'溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、競賽內容、時間和地點
�。ㄒ唬﹥热荩�
爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團體組，男女各組以最先到達終點的人員為各組第一名、第二名，團體組以本團體人員全部到達山頂?shù)臑榈谝幻?/p>
�。ǘ┗顒訒r間及地點：
1、時間：20xx年xx月xx日
2、地點：xx山
三、參加人員
全公司人員
參加人員務于xx月xx日前在潛山公園門口集合,開始登山
四、組織領導
本次活動由鄒學軍校長任總指揮。設競賽評比、管理保障小組。
�。ㄒ唬└傎愒u比、管理保障組
組長：鄒學軍龐尚勇王靜(主持人)王潔(協(xié)作)
成員：潘正邦（攝像）趙奇（司機）胡宇（拍照）
主要任務：
1、負責參加活動人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作；
2、負責后勤供給保障，協(xié)調車輛；
3、評定競賽情況
�。ǘ﹨⒓踊顒訄F隊編組：
按照報名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實到人數(shù)進行分組，每組成員不高于6人，雙數(shù)。
五、獎項設置
活動共設三個獎項，分別為第一名、第二名、團結獎（按活動名次等）。
六、活動流程
1、公司領導就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始；
2、評委會根據(jù)各組到達時間，選出各組前2名和團體前1名
3、主持人宣布名次，由公司領導為獲獎的選手頒獎
4、公司領導作總結發(fā)言，活動結束。
七、團隊游戲
游戲一：五毛和一塊裁判：
規(guī)則如下：在游戲中，男生是1塊錢，女生是五毛錢,裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。
游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
游戲二：帶球賽跑裁判：
規(guī)則如下：50M距離一男一女2搭檔（沒有那么多女生就隨意），男生吹起氣球，2指頭夾著球嘴（不準打結），女生用手掌擋住氣球，裁判喊開始，2人手掌夾著氣球用腳提著籃球往前跑，一人只能輪流踢一下，由裁判記錄到終點時間！當然氣球不準離開雙方的手，更不準氣球氣跑了！
游戲三：夾皮球裁判：
規(guī)則如下：兩人一組，男女不限，面對面或背靠背夾住一只氣球，在規(guī)定時間（1分鐘）內哪組跑得最遠獲勝，雙方不能用手去護球，只能運用身體的配合前進，球落地后迅速回到起點重新夾起氣球跑；氣球夾破者不計成績。
游戲四：蹲跳接力裁判：
規(guī)則如下：兩人一組，男女不限，出發(fā)時的交工是姿勢是運動員應面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起點線后，聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳，兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線擊第二組的手掌，第二組進行，依次類推。比賽途中兩人挽臂不可分開，以最后一組返回起點，用時少者勝出。
游戲五：摸石過河裁判：
規(guī)則如下：以三塊石頭為道具，每組8人，在相聚30米的跑道上進行接力。比賽開始運動員腳踩兩塊磚頭站在起跑線后，手拿第三塊石頭，聽到起跑信號后，運動員必須依次將石頭踩在腳下交換向前移動，以最后一塊石頭到達終點線計完成一次接力。然后由下一位選手從線后開始接著往回繼續(xù)比賽，直到本組的第8位選手腳下的最后一塊石頭越過終點線，比賽結束；用時少者勝出。
游戲六：綁腿賽跑裁判：
規(guī)則如下：游戲開始前先把每組人員左腿和另一人右腿綁在一起，三組并排一起站在起跑線上，聽到哨聲時，各隊齊出，以計時方式最快到達終點站的獲勝。
八、準備工作：
1、協(xié)調各部門，安排好值班人員；
2、購買獎品：一等獎，總價值xx元；二等獎，總價值xx元;團體獎1~3人,各價值xx元。預計支出xx元。
3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；零食xx元。
爬山活動方案12
陽春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的業(yè)余生活，增進教職工的友誼，鍛煉教職工的身體，凸顯教職工的凝聚力，展現(xiàn)我校教師積極向上，敢于吃苦，奮力爭先的精神風貌，經工會討論決定，舉行一次登山比賽活動。
一、活動主題：登山踏春，展現(xiàn)自我
二、活動內容：登山比賽
三、活動地點：小靈峰
四、活動時間：20xx年3月4日下午2:45到達小靈峰山腳下
五、參加人員：全體教師
六、活動安排：
1、此次登山活動按年級段分4個活動小組，到比賽時間時，聽裁判口令向山頂攀登，最先到達山頂?shù)慕處煟ㄐ§`峰寺）將得分70分，之后依次遞減1分。另外，凡是參加活動的成員，不管最后有沒有到達山頂，都將獲得鼓勵分5分。公出、病假憑請假條也可獲鼓勵分5分。特別強調：男教師要發(fā)揮綠葉精神，登山過程中做好服務或鼓勵工作，不可拼盡全力進入前10名。如進入，取消成績。最后以各小組總分評出第一名、第二名、第三名、第四名。
2、獎項設置： 團體第一名
團體第二名
團體第三名
團體第四名
七、人員分工：
活動總指揮：王永躍
起點裁判：王永躍
終點裁判：葉友福
后勤服務：方君
攝影:王穎
八、溫馨提示：
1、體質較弱的教師請適當注意運動量。
2、請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
3、登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節(jié)要活動開。
4、請保護好自己隨身攜帶的貴重物品。
5、如遇下雨則改期進行。
九、注意事項
1、先派2名教師在終點，到時要錄成績。
2、比賽前由年級組長按照分組名單進行點名，公出和病假的老師直接通知山頂?shù)腵記錄員，直接記5分，不在的老師直接記0分。
3、離山腳200米左右設起點，不要在山腳，避免山路太窄，老師們一開始有力氣，一窩蜂的上，會產生擁擠，造成安全隱患。
4、在起點排4列縱隊，由年級組長站最前面，剩下的組員跟在年級組長后面，至于組內老師誰前面誰后面，組長自己調節(jié)。
5、列隊完畢后，發(fā)令員統(tǒng)一發(fā)令，比賽開始。一定要避免早到的老師已經開始爬山了，后面的老師還在排隊的等待，。
6、比賽開始前，組長點名后，發(fā)令負責的老師點一下每組的名，避免發(fā)生第五條的情況。
7、在學校出發(fā)前，或者通知老師時，一定強調要在山下點名。（正規(guī)比賽，在山下點名時，會發(fā)一張憑證，到山頂時有這個憑證成績才算數(shù)的。）
爬山活動方案13
一、活動背景：
崀山，位于湖南省南部跟廣西交界的新寧縣，自然景觀獨具特色，多奇異的石頭山峰、幽深的溶洞。崀山是中國丹霞景區(qū)中丹霞地貌發(fā)育豐富程度和品位最有代表性和最優(yōu)美的景區(qū)。完整的紅盆丹霞地貌，全國第一。這是一座天然的丹霞地貌博物館，被地質專家們贊譽成為“丹霞瑰寶”。
春季是旅游踏青的好時節(jié)，為豐富湘潭在線網(wǎng)友的業(yè)余生活，湘潭在線攜手湘潭寶中旅游，推出醉美崀山、丹霞風光巴士兩日游活動，寶中旅游給出低于市場價的特惠價格，湘潭在線全程參與活動策劃，根據(jù)網(wǎng)友們的具體情況，共同打造屬于湘潭在線網(wǎng)友的旅游活動。活動在價格、行程上都給予了網(wǎng)友很大的'優(yōu)惠和便利，湘潭在線還將派出主持人和攝像師全程跟拍本次活動，為網(wǎng)友們留下美好的回憶，這也是湘潭在線打造的“友來游去”旅行團的第一期活動。
二、行程特點
☆看霧海蒙蒙時——鯨魚鬧海
☆燒全國僅有兩處的——龍頭香
☆觀法國“蜘蛛人”阿蘭羅伯特徒手攀爬的——辣椒峰
☆游兩岸青山綠樹田疇似錦，蜿蜒于奇峰異石之間的——夫夷江
☆行筆直如刀劈斧削，抬頭唯見一線青天，恍若時間隧道里的——天一巷
三、活動時間
20xx年5月10日(星期六)——20xx年5月11日(星期天)
集合時間：5月10日上午7:00在東方紅廣場前坪集合，車程約4小時。
四、行程安排
第一天：上午7:00在東方紅廣場前坪出發(fā)赴新寧縣，中餐后游覽【八角寨景區(qū)】，觀丹霞之魂——鯨魚鬧海大峽谷，游象門、龍門、寨門等三道門、臺灣石、龍頭香、仙人下棋,體驗“一腳跨兩省”的特別感覺。后自費游覽夫夷江動力浪漫漂流(約15分鐘)(游1小時)坐老少四季皆宜的竹筏。
沿途觀青蛙石、軍艦石、啄木鳥石、將軍石等象形景觀，領略兩岸秀麗風光，在清澈見底的江水中嬉戲，到有銀灘之稱的鴛鴦島、何家灣大沙難浪漫踏沙，感受碧水銀沙的怡然樂趣。后赴【辣椒峰景區(qū)】，沿途觀夫妻石、鵝公寨、燕子寨、遠眺栩栩如生的辣椒峰、蠟燭峰，到林家寨觀賞全國攀巖訓練基地，情侶巖、攀登駱駝峰。
第二天：早餐后游覽【天一巷景區(qū)】，觀“天下第一巷”等一線天絕景群、太平軍古戰(zhàn)城堡、情侶巖，親身體驗“人在縫中如入地，幸憑絲毫辨青天”的感受。中餐后返回湘潭，結束愉快的旅行。
五、活動費用
成人：328元/人(老人與成人同價)
小孩：1.2米以下128元/人(只含車位、保險)
1.2米以上與成人同價
包含以下服務：
1、交通：全程空調旅游專用車;
2、住宿：舒適型酒店雙標間;
3、用餐：(含三正一早)，正餐十人一桌，八菜一湯
4、門票：所列景點首道大門票;
5、導服：全程優(yōu)秀導游服務;
6、保險：含旅行社責任保險及旅游人身意外保險;
7、旅游專題片攝制：主持人及攝像將本次活動錄制成一部旅游專題片，并在湘潭在線新聞網(wǎng)、蓮城論壇上發(fā)布。
六、活動報名
1、論壇報名：在本帖后回帖報名，請留下姓名、電話、報名人數(shù)、身份證號碼(購買保險時需要)等信息;
2、電話報名：撥打報名電話，聯(lián)系人：
3、微信報名：關注湘潭在線微信公眾賬號，發(fā)送“報名參加崀山游活動”字樣，并注明姓名、電話、報名人數(shù)、身份證號碼(購買保險時使用)
4、報名交費：因交通、酒店、景區(qū)門票等需要提前預定，凡報名參加活動的網(wǎng)友，需提前交費。
交費方式：
(1)網(wǎng)友們可到湘潭在線515辦公室交費(地址：岳塘區(qū)湘潭日報社五樓515)，負責人：鄧敏(手機號)。
(2)支付寶交費：支付寶賬號(鄧敏)打款時請注明姓名、電話。
【特別提醒】活動開始前兩天(5月8日晚上12點前)未支付團費的視為主動取消參加本次活動。
七、活動聯(lián)系人
爬山活動方案14
為活躍員工業(yè)余生活，增強員工體質，提高公司員工歸屬感，增強部門與部門之間的'密切聯(lián)系，人力資源部特組織爬山活動，具體情況如下：活動時間：20xx年4月22日活動地點：大嶺山
報名方法：統(tǒng)一到部門負責人處報名，匯總后交到人力資源部邱明華處。報名時間：20xx年4月17日—20xx年4月20日
活動形式：1、隊伍分成3個小組，每個小組推選一名組長。
2、為提供爬山隊伍的爬山效果，我們希望大家穿的運動些。
3、為方便爬山活動順利進行，車輛由公司負責。
4、爬山隊伍將會分成3個隊伍進行行比賽，最先到達終點的隊伍獲勝(必須所有隊員都到
齊)獲勝隊伍將頒發(fā)獎品。
5、到達終點安排集體活動。報名匯總：
工作安排：
活動行程：
物資費用清單：爬山活動方案橫幅樣板：
爬山活動方案15
親愛的家長朋友，您好!
又到了春風徐徐、百花盛開的五月，康乃馨的綻放正提醒著孩子們向辛苦培育他們的'養(yǎng)育者說出心中的感恩及愛意。因此，小記者協(xié)會將舉行母親節(jié)登山活動，請家長一同共襄盛舉，各時段小記者本周六將不到學校參加培訓。)
一、活動形式：
親子登山
二、活動出發(fā)地點：
高家寨坡頭健康步道(開元梅子湖大酒店正門口前)
三、活動時間：
本周六9號早上8：30準時從出發(fā)地點出發(fā)。
四、活動人員：
小記者協(xié)會全體小記者(請大家事先調整好自己的時間，如有事不能參加請及時告知，其他同學想?yún)⒓拥目稍谖⑿派匣貜兔?電話報名參加)
五、活動目的：
1、豐富孩子的認知，使孩子了解5月份的第二個星期日是母親節(jié)。
2、讓孩子懂得體貼、關愛媽媽，為媽媽做一件有意義的事情，讓媽媽過一個開心的節(jié)日。
3、通過活動增進母子感情，共同度過全世界母親共同的節(jié)日。
六、收到此通知的家長請回復自己孩子的姓名，好做統(tǒng)計。
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