有關(guān)戶(hù)外活動(dòng)方案模板集合8篇
為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展，就需要我們事先制定方案，方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的戶(hù)外活動(dòng)方案8篇，希望能夠幫助到大家。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇1
一、活動(dòng)背景及目的
"一進(jìn)揚(yáng)翔門(mén)，便是一家人"。揚(yáng)翔股份有限公司一直以來(lái)都很注重企業(yè)文化建設(shè)，倡導(dǎo)家文化，新食記食品有限公司作為揚(yáng)翔股份的子公司，一直以來(lái)都注重企業(yè)文化的建設(shè)，關(guān)心員工的日常生活。為了豐富公司員工的業(yè)余生活，讓員工能夠更加輕松愉快的工作、生活，公司決定組織全體員工到南寧市石門(mén)森林公園進(jìn)行燒烤活動(dòng)，促進(jìn)員工之間的溝通交流，增加企業(yè)的凝聚力，促使公司更好地發(fā)展。
二、活動(dòng)主題：歡樂(lè)石門(mén)行，快樂(lè)大家庭
三、舉辦單位：南寧新食記食品有限公司人事行政部
四、活動(dòng)時(shí)間： 20xx年12月22日、23日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：南寧市石門(mén)森林公園
六、活動(dòng)對(duì)象：南寧新食記食品有限公司全體員工及食品事業(yè)部在新食記辦公人員
七、活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1、人事行政部提前統(tǒng)計(jì)好各車(chē)間部門(mén)參加出游的.人數(shù)，做好相關(guān)的安排及調(diào)休工作;
2、由企劃部負(fù)責(zé)橫幅的制作及照相機(jī)的準(zhǔn)備;
3、由活動(dòng)籌備小組負(fù)責(zé)提前聯(lián)系好出游的車(chē)輛;
4、由采購(gòu)部協(xié)助購(gòu)買(mǎi)出游相關(guān)的物品;
5、人事行政部提前派相關(guān)人員做好踩點(diǎn)工作。
八、活動(dòng)流程
1、8：00公司門(mén)口集中，坐車(chē)出發(fā);
2、8：30到達(dá)目的地，組織好員工一起爬山到達(dá)燒烤地點(diǎn);
3、8：30-9：00按照分組情況，做好燒烤準(zhǔn)備活動(dòng);
4、9：00-13：00組織各小組進(jìn)行燒烤
5、13：00-14：30自由活動(dòng)時(shí)間，由各小組組長(zhǎng)組織成員游玩，拍照留念。
6、15：00集合坐車(chē)回公司
九、注意事項(xiàng)
1、活動(dòng)過(guò)程中注意安全，出發(fā)前提醒員工在活動(dòng)過(guò)程中注意安全;
2、準(zhǔn)備好簡(jiǎn)單的醫(yī)藥用品，預(yù)防有人受傷;
3、出發(fā)前和返程時(shí)注意清點(diǎn)人數(shù)，避免有員工落下;
4、衣著，鞋子要適于戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。早晚氣溫較低，請(qǐng)每位員工帶好外套;
5、活動(dòng)過(guò)程中聽(tīng)從指揮，不要單獨(dú)行動(dòng)，遇到問(wèn)題可與組長(zhǎng)或負(fù)責(zé)人聯(lián)系，請(qǐng)不要擅作決定;
6、注意環(huán)境衛(wèi)生，不要亂丟垃圾。
十、活動(dòng)預(yù)算
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇2
活動(dòng)介紹
第一類(lèi)：熱身活動(dòng)
操作規(guī)則：
1、主持人請(qǐng)1名選手上臺(tái)，請(qǐng)其面墻站立。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知選手通過(guò)回答一連串二擇一的問(wèn)題，選出今天職場(chǎng)上最可愛(ài)的美女。
3、主持人請(qǐng)全體女同事起立，待選手回答問(wèn)題后，不符合條件的女同事坐下。
4、主持人問(wèn)選手：“你心目中最可愛(ài)的美女身高超過(guò)1.62米，還是低于1.62米？”
5、主持人問(wèn)選手：“你心目中最可愛(ài)的美女是長(zhǎng)頭發(fā)，還是短頭發(fā)？”
6、主持人問(wèn)選手：“你心目中最可愛(ài)的美女是單眼皮，還是雙眼皮？”
7、主持人問(wèn)選手：“你心目中最可愛(ài)的美女是穿淺顏色衣服，還是穿深顏色衣服？”
8、當(dāng)只剩下最后一位女士時(shí)，主持人停止提問(wèn)，請(qǐng)選手轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，欣賞自己選出來(lái)的最可愛(ài)美女。
9、主持人請(qǐng)美女上臺(tái)，與選手并肩面對(duì)觀眾而立，給予祝福，頒發(fā)紀(jì)念品。
10、注意事項(xiàng)：主持人結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)具體情況，不斷提問(wèn)，直至剩下一位女士為止。
1、主持人先按順序說(shuō)出如下物品：樹(shù)、鴨子、金字塔、汽車(chē)、手、勺子、槍、汽車(chē)跑道、啤酒。
4、最后主持人告訴答案：所有的物品與數(shù)字1-9有關(guān)系，進(jìn)行形象記憶。例如樹(shù)像1，鴨子的簡(jiǎn)筆畫(huà)像2，金字塔是個(gè)三角形，汽車(chē)有4個(gè)輪子，手有5個(gè)手指，勺子像6，槍的外型像7，汽車(chē)跑道像8，啤酒的諧音是9。即：樹(shù)（1）、鴨子（2）、金字塔（3）、汽車(chē)（4）、手（5）、勺子（6）、槍?zhuān)?）、汽車(chē)跑道（8）、啤酒（9）。
1、主持人講解活動(dòng)規(guī)則：從1開(kāi)始報(bào)數(shù)，每逢7和7的倍數(shù)不能說(shuō)出。速度要快，犯規(guī)者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。
2、主持人宣布開(kāi)始，
大家監(jiān)督，報(bào)錯(cuò)者出隊(duì)站到旁邊。剩下的人接著報(bào)。直到勝出者產(chǎn)生。
第二類(lèi)：拓展活動(dòng)
1、目的：你隊(duì)與另一隊(duì)分別為隊(duì)A、隊(duì)B，各自爭(zhēng)取取得高分。
2、程序：每輪你隊(duì)有兩種選擇--紅或黑，由工作人員了解你隊(duì)每輪的選擇并告知你們的得分，你隊(duì)可根據(jù)上輪得分確定下輪選擇。
3、溝通：兩隊(duì)在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時(shí)間為一分鐘；兩隊(duì)在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時(shí)間為一分鐘。 兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。
4、得分計(jì)算
1）隊(duì)A、隊(duì)B均選紅，各得1分；隊(duì)A、隊(duì)B均選黑，各減1分；
2）一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑，選紅者減3分，選黑者加3分；
3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計(jì)入總分。
1、道具：6個(gè)小皮球
2、適合人數(shù)：10人以上
5、操作規(guī)則：
1）所有人圍成一個(gè)大圈，間隔稍松一些；
2）活動(dòng)規(guī)則：首先進(jìn)行一個(gè)皮球的傳遞，皮球傳遞是通過(guò)拋球來(lái)進(jìn)行，不可以太近，最好是傳給對(duì)面的人。要求是皮球只能傳給沒(méi)有接過(guò)球的人。也就是說(shuō)，一個(gè)人不能同時(shí)接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則活動(dòng)失敗，重新開(kāi)始。
3）等到大家熟悉規(guī)則之后，加大活動(dòng)難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過(guò)的人，同時(shí)用2個(gè)球、3個(gè)球，三個(gè)球連續(xù)的'在圓圈中傳遞。記下時(shí)間。
4）繼續(xù)加大難度，可以再加一個(gè)球，一共4個(gè)球，同時(shí)，在這4個(gè)球中，可以將一個(gè)球按照與其它3
個(gè)球相反的順序逆拋。記下時(shí)間。
5）可以增加到6個(gè)球。
1、主持人請(qǐng)各區(qū)選派一對(duì)選手上臺(tái)（最好1男1女為1對(duì)），助手預(yù)先準(zhǔn)備好寫(xiě)有成語(yǔ)的白紙（有幾對(duì)選手，就準(zhǔn)備幾張）。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知由男士先看白紙上的成語(yǔ)，再用形體語(yǔ)言表達(dá)給女士看，女士猜出這個(gè)成語(yǔ)即為獲勝。強(qiáng)調(diào)：男士只準(zhǔn)做動(dòng)作，不準(zhǔn)出聲；女士最多猜兩個(gè)成語(yǔ)，兩個(gè)都不對(duì)，遭淘汰。
3、主持人請(qǐng)第一對(duì)選手中的女士面對(duì)墻壁站立，助手打開(kāi)白紙，把成語(yǔ)展示給男士和觀眾看。
4、主持人請(qǐng)男士向女士表演他所看到的成語(yǔ)，若猜對(duì)，請(qǐng)這對(duì)選手站到主持人的左側(cè)；若猜錯(cuò)，則站到主持人的右側(cè)。第二對(duì)、第三對(duì)、……，依序進(jìn)行。
5、主持人宣布獲勝者，并請(qǐng)課長(zhǎng)頒發(fā)紀(jì)念品。
6、備選四字成語(yǔ)舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。
7、注意事項(xiàng)：為了避免單調(diào)，建議每隊(duì)可有3-5組隊(duì)員在限定的時(shí)間進(jìn)行活動(dòng)，完成最多成語(yǔ)的隊(duì)伍獲勝。
1、主持人請(qǐng)每區(qū)派一名選手上臺(tái)。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則：選手蒙上眼睛，在白板上畫(huà)自己的臉譜，限時(shí)兩分鐘；本區(qū)觀眾可以提示，其他區(qū)觀眾可以擾亂。
3、助手給選手眼睛蒙上布條，領(lǐng)到白板前；主持人下達(dá)開(kāi)始的口令，并計(jì)時(shí)。時(shí)間一到，停止繪畫(huà)，解除布條。
4、主持人請(qǐng)觀眾評(píng)議“最佳臉譜”。
5、主持人宣布獲勝者，請(qǐng)課長(zhǎng)頒獎(jiǎng)。
6、注意事項(xiàng)：預(yù)先備好干凈的布條。
1、主持人挑選6對(duì)選手上臺(tái)（1男1女為1對(duì)，男強(qiáng)壯，女瘦�。衷诿繉�(duì)選手面前的地上鋪開(kāi)1大張報(bào)紙。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一，并與助手示范一次。
3
、各對(duì)選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。
4、助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙撕掉一半，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。
5、助手把進(jìn)入第三輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙?jiān)偎旱粢话�，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，依此進(jìn)行，直至產(chǎn)生最后一對(duì)堅(jiān)持住的選手。
6、主持人宣布獲勝者，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。
1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一位選手上臺(tái)排成一列面對(duì)大家。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”，主持人出題“說(shuō)曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹
出五字題，第三輪出六字題。
4、三輪過(guò)后留存選手及其小組勝出。
1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一對(duì)男女選手上臺(tái)相互面對(duì)面并排而立，拿出事先準(zhǔn)備好的充足氣的氣球。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知每對(duì)選手只能用鼻子或嘴巴將氣球夾住由起點(diǎn)向終點(diǎn)（間距最少10米）進(jìn)發(fā)，全程夾住并最先到達(dá)者勝出，可與助手示范一次。
3、各對(duì)選手準(zhǔn)備好之后，由主持人統(tǒng)一發(fā)號(hào)開(kāi)始進(jìn)行。
4、由助手及現(xiàn)場(chǎng)觀眾監(jiān)督，主持人注意控制現(xiàn)場(chǎng)秩序。
1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一對(duì)男女選手上臺(tái)相互面對(duì)面并排而立，拿出事先準(zhǔn)備好的紙杯和飲用水。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi)，各組選手之一須將盛滿(mǎn)水的紙杯用嘴叼起將水倒進(jìn)另外一位選手叼著的空紙杯，
如此反復(fù)。期間選手均不可利用身體任何其他部位做輔助，違者罰下。
3、時(shí)間到后，完成杯數(shù)最多者勝出。
1、主持人請(qǐng)各區(qū)選派一對(duì)選手上臺(tái)（1男1女）。相互站在隔壁區(qū)的后面。
2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知由男士扮演丈夫，女士扮演妻子，本區(qū)內(nèi)的其他成員扮演超市，聽(tīng)到需要購(gòu)買(mǎi)的物品時(shí)，妻子就到本區(qū)以最快的速度把東西買(mǎi)回來(lái)，速度最快的組為獲勝組。請(qǐng)輔導(dǎo)員當(dāng)裁判。
3、主持人請(qǐng)大家一起喊：“老公，老公，你要啥？”主持人說(shuō)：“領(lǐng)帶�！比缓笃拮右宰羁斓乃俣热ケ緟^(qū)將領(lǐng)帶取回。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇3
設(shè)計(jì)意圖：
幼兒之間喜歡互相幫助的，充當(dāng)送信小天使使他們向往的，充分利用幼兒的心理，我設(shè)計(jì)了爭(zhēng)當(dāng)送信小天使的活動(dòng)，很大的提高了幼兒的參與意識(shí)和互相配合的能力。并在這個(gè)活動(dòng)中滲入了幾何圖形的認(rèn)識(shí)和區(qū)別，使幼兒在快樂(lè)中學(xué)到了知識(shí)，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，豐富了幼兒認(rèn)知領(lǐng)域。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒向指定的方向跑得意識(shí)，提高幼兒的參與和合作意識(shí)。
2、通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒身體的協(xié)調(diào)和平衡能力，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
紙箱制成的`郵箱，自制郵件若干，彩色幾何圖形若干，小紙盒2個(gè)
活動(dòng)過(guò)程：
1、教師帶領(lǐng)幼兒到戶(hù)外操場(chǎng)上，做簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作，活動(dòng)筋骨，為下面的活動(dòng)做好基礎(chǔ)：
師說(shuō)：“孩子們，今天咱們玩一個(gè)《送信小游戲》，你們喜歡做送信的小天使嗎？？（幼兒齊聲回答，喜歡）
那么今天我們就去體驗(yàn)一下，好不好？？（幼兒齊聲回答，喜歡）
2、教師先帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)郵遞員兒歌，讓幼兒熟悉送信的過(guò)程和要說(shuō)的話(huà)語(yǔ)，教師和幼兒一起說(shuō)唱兒歌。
小兒歌——小小郵遞員
咚咚咚，誰(shuí)呀！我是小小郵遞員啊！哪里來(lái)的信啊�、獊�(lái)的信啊！送給誰(shuí)啊！送給ⅹⅹ！
3、教師說(shuō)明游戲的過(guò)程和基本要求：
首先將幼兒分成兩大部分，一部分時(shí)送信員，一部分是接收員，要求幼兒按照要求將信送到幼兒的手中，教師在兩個(gè)小盒子里放上了若干個(gè)彩色卡紙制成的幾何卡片，并要求送信員按指定的要求去那不同的幾何圖片，去送給指定小朋友，同時(shí)送到后，接收員要仔細(xì)檢查是否正確，并作出感謝。
4、幼兒分組進(jìn)行游戲
要求幼兒在游戲活動(dòng)過(guò)程中，說(shuō)兒歌，渲染氣氛，增加幼兒的興趣和參與意識(shí)。
郵遞員：“叮鈴鈴”。
接信員：“誰(shuí)啊”。
郵遞員：“我是送信的郵遞員啊”。
接信員：“哪里的信啊”。
郵遞員：“**地方”。
接信員：“送給誰(shuí)��？”
郵遞員：“第**個(gè)小朋友”
可以角色互換后，另一名幼兒重新到教師那里取信，游戲可反復(fù)進(jìn)行。
5、游戲結(jié)束。
帶領(lǐng)幼兒一起收拾收拾物品，一起走出游戲場(chǎng)地。
活動(dòng)反思：
通過(guò)此游戲充分鍛煉了幼兒身體機(jī)能，增強(qiáng)了幼兒之間的友誼和相互幫助的決心，體驗(yàn)到集體合作的快樂(lè)和滿(mǎn)足，并能在游戲活動(dòng)中增強(qiáng)了幼兒的自信心。滿(mǎn)足了幼兒的愿望，體驗(yàn)了自己做事成功的樂(lè)趣。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇4
為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開(kāi)展戶(hù)外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下：
一 活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月18日（具體時(shí)間暫定為：8：30—13：00）
二 集合地點(diǎn)：寶安公園（寶安公園網(wǎng)球場(chǎng)，附近公交站牌：上華村）
三 活動(dòng)口號(hào)：放松心情，勇攀高峰
四 方案策劃：XXX
五 活動(dòng)組織：綜合管理部
六 參加人員：公司所有員工。
活動(dòng)總指揮：XX
監(jiān)督：XX
后勤服務(wù)與記分：XXX 安全與紀(jì)律：XX 游戲主持人：XXX 后勤保障：XX
七、活動(dòng)形勢(shì)：以戶(hù)外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）
八 活動(dòng)行程：
拓展活動(dòng)行程安排表
九 拓展活動(dòng)安排
（一） 拓展競(jìng)賽部分
全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長(zhǎng)，由該名隊(duì)長(zhǎng)組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競(jìng)賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
1、 拓展競(jìng)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話(huà)號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話(huà)號(hào)碼，3個(gè)號(hào)碼必須來(lái)自不同的陌生人，要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話(huà)（采用揚(yáng)聲器方式撥打），說(shuō)聲“謝謝”�。�
任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。
任務(wù)3（12分）：找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來(lái)，各組需找到此名同事，每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物，每個(gè)信物為2分（判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無(wú)損）。 任務(wù)4（20分）:最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分，最后到達(dá)的加10分。
2、 游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三 10分
游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
3、 第一名的隊(duì)伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。
�。ǘ┯螒颦h(huán)節(jié)
游戲1：無(wú)敵風(fēng)火輪
項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
道具要求：報(bào)紙、膠帶
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 游戲時(shí)間：10分鐘左右 詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
6) 活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克
服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足
1)項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 3）需要道具： 一米的繩子三條 4）詳細(xì)游戲規(guī)則：
參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組，分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起，站在同一起跑線(xiàn)，一起走向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)勝出。
1) 2) 3) 4) 5)
5）活動(dòng)目的.： “2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合
和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
游戲3：搭橋過(guò)河
1）項(xiàng)目類(lèi)型：戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲
2）參賽人員：全體隊(duì)員
3）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距：30米 4）需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）
5）競(jìng)賽方法：（三組同時(shí)進(jìn)行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊(duì)員過(guò)界后另一名隊(duì)員將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球
1) 2) 3) 4) 5)
項(xiàng)目類(lèi)型：戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲 參賽人員：全體隊(duì)員
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 需要道具：兩個(gè)皮球
競(jìng)賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6) 競(jìng)賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn)，背上的隊(duì)員不
能掉下來(lái)，不然返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽
1) 項(xiàng)目類(lèi)型：戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲 2) 3) 4) 5)
參賽人員：全體隊(duì)員
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 需要道具：無(wú)
競(jìng)賽方法：每組分開(kāi)進(jìn)行，每次每組派3人進(jìn)行比賽，其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽(tīng)指揮穿越障礙，1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道，面對(duì)賽道的隊(duì)長(zhǎng)不能說(shuō)話(huà)只能運(yùn)用肢體語(yǔ)言將賽道的信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員，而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，對(duì)穿越障礙的對(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演，障礙物擺好姿勢(shì)后在比賽過(guò)程
中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
十 注意事項(xiàng)：
1 此次活動(dòng)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。
3 提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系
4 行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作
6 在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行
7 為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。 8 比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排
9 請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
10 登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。
11.登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開(kāi)，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。
活動(dòng)方案一：公司預(yù)算（200元以?xún)?nèi)）
礦泉水1箱，餅干零食2斤，相關(guān)藥品：創(chuàng)口貼（已有） 面包30個(gè)，餅干3斤（30個(gè)），火腿腸30個(gè)，辣魚(yú)30個(gè)
活動(dòng)方案二：各組自行商定任命每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，以及該隊(duì)的隊(duì)名和口號(hào)（在活動(dòng)舉行前三天確定）
活動(dòng)方案三：隊(duì)員分級(jí)如下： A組（紅組）：XXX B組（黃組）：XXX C組（藍(lán)組）：XXX
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇5
為了調(diào)動(dòng)全體教師的工作熱情，激發(fā)教師的工作干勁，調(diào)節(jié)教師身心健康，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力，增加教師的歸屬感和幸福感，提高教師之間的協(xié)作精神和集體主義精神，營(yíng)造和諧幸福校園。我們組織初三教師及擔(dān)任過(guò)我們年級(jí)生物、地理升中考教學(xué)工作的教師進(jìn)行為期半天的戶(hù)外拓展訓(xùn)練。
一、培訓(xùn)目的
1、增強(qiáng)教師之間的了解、溝通與信任；
2、在輕松歡快的氛圍中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，煥發(fā)團(tuán)隊(duì)的活力； 3、使團(tuán)隊(duì)成員嘗試并學(xué)習(xí)以積極的心態(tài)去面對(duì)壓力與挑戰(zhàn)；
二、培訓(xùn)對(duì)象
全體初三工會(huì)成員及擔(dān)任過(guò)我們年級(jí)生物、地理升中考教學(xué)工作的教師（除公、私事請(qǐng)假外）、班主任，名單見(jiàn)附表。
三、培訓(xùn)安排
四、培訓(xùn)時(shí)間：
20xx年xx月xx日
五、培訓(xùn)地點(diǎn)：xx
六、培訓(xùn)分工
策劃：xx拓展游戲組織：xx
七、費(fèi)用預(yù)算
1．預(yù)計(jì)餐費(fèi)每人30元（含午餐，不含早餐） 2．車(chē)輛使用費(fèi)用約為180元。 共計(jì)1000元左右。 八、注意事項(xiàng)：
A:原則上要求人人參與，培訓(xùn)前檢查手機(jī)是否處于正常狀態(tài)，報(bào)告手機(jī)號(hào)。
B: 最好穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋；
C: 自備濕紙巾、或毛巾
D: 必須注意運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)的'安全；
E: 保健室準(zhǔn)備好室外活動(dòng)的常用藥品。
F：由于本次活動(dòng)為休閑拓展訓(xùn)練活動(dòng)，除必備物品外，請(qǐng)隊(duì)員不要過(guò)多的攜帶其他物品，以免丟失和影響您的拓展訓(xùn)練效果(丟失自負(fù))
G; 如果車(chē)輛不超載，允許帶孩子，根據(jù)活動(dòng)的特點(diǎn)，六歲以上的孩子才能允許進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，安全，餐飲等費(fèi)用家長(zhǎng)負(fù)責(zé)自理。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇6
根據(jù)《哈爾濱市20xx年度百萬(wàn)青少年上冰雪活動(dòng)方案》的通知，本著實(shí)事求是的原則，我校決定因地制宜地開(kāi)展冬季戶(hù)外體育活動(dòng)。
我校以豐富學(xué)生在校園的學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣以及對(duì)冬季體育活動(dòng)的熱愛(ài)為指導(dǎo)思想，制定冬季戶(hù)外體育活動(dòng)方案如下：
一、課間操
本年度的“上冰雪活動(dòng)”，我校決定結(jié)合愛(ài)國(guó)主義教育，把簡(jiǎn)單的課間操改為象征性長(zhǎng)跑活動(dòng)。
二、課間活動(dòng)、午休
認(rèn)真組織好學(xué)生開(kāi)展跳短繩、跳長(zhǎng)繩、踢毽子（或口袋）等有意義的冬季戶(hù)外體育活動(dòng)，做到人手一跟繩、一個(gè)鍵子（或一個(gè)口袋）。
由于我校操場(chǎng)面積有限，不能澆大面積的冰場(chǎng)。我校決定澆一個(gè)小面積的冰場(chǎng)，讓學(xué)生能夠進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的冰上活動(dòng)，如：打冰道、抽冰尜等。并做好對(duì)學(xué)生的安全教育工作。
三、體育課
根據(jù)教學(xué)大綱的要求安排好每一節(jié)課的內(nèi)容，在教學(xué)中增加一些冰雪活動(dòng)。并教給學(xué)生一些活動(dòng)器材的簡(jiǎn)單制作方法，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己動(dòng)手做。我們根據(jù)學(xué)生的愛(ài)好不同，在體育課上采用了按愛(ài)好分組的方式進(jìn)行教學(xué)，男同學(xué)進(jìn)行雪地足球比賽，女同學(xué)則參加跳繩和踢毽子的`練習(xí)。給同學(xué)講一些發(fā)生在冰雪活動(dòng)中故事，激發(fā)學(xué)生參加冰雪活動(dòng)興趣。
四、組織競(jìng)賽
為了配合好這次“上冰雪活動(dòng)”，學(xué)校將“每月一賽”的內(nèi)容定為跳短繩和踢毽子（或口袋），并更改了比賽方法。以前的比賽每班只派幾名學(xué)生參加，一些沒(méi)被選上的學(xué)生就再不練習(xí)了，許多同學(xué)得不到鍛煉。而本次比賽除了增加了單項(xiàng)的項(xiàng)目和參加比賽人數(shù)外，還增加了團(tuán)體比賽，每班男、女各20人參加，這樣就能使更多的同學(xué)來(lái)參加活動(dòng)。同時(shí)，倡導(dǎo)各班主任在班級(jí)里舉行一些小比賽。并配合小學(xué)部少先隊(duì)的“雛鷹爭(zhēng)章”活動(dòng)，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)頒發(fā)“體育章”，以次來(lái)激發(fā)對(duì)學(xué)生參加冬季戶(hù)外體育運(yùn)動(dòng)興趣，從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)冬季冰雪活動(dòng)的熱愛(ài)。
為了讓學(xué)生在寒假期間更好的參加“上冰雪活動(dòng)”，學(xué)校也適當(dāng)安排了一些比賽項(xiàng)目，如：抽冰尜比賽，小冰雕比賽等。并讓學(xué)生在假期積極參加各項(xiàng)冰雪活動(dòng)，讓學(xué)生寫(xiě)一篇關(guān)于自己參加冰雪活動(dòng)的作文，開(kāi)學(xué)后進(jìn)行評(píng)比。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇7
活動(dòng)策劃（該部分主要介紹一下活動(dòng)目的地的大體情況，為了吸引瀏覽者的目光，可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好。）
活動(dòng)所屬級(jí)別（參照后附“活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)”）后附《國(guó)內(nèi)部分戶(hù)外組織的戶(hù)外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》作借鑒，我們也可利用自己制定的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。
活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)
1、活動(dòng)集合出發(fā)的.時(shí)間及地點(diǎn)；
2、活動(dòng)估計(jì)結(jié)束的時(shí)間及地點(diǎn)；
活動(dòng)計(jì)劃活動(dòng)計(jì)劃應(yīng)大概包含如下內(nèi)容：
1、乘坐車(chē)輛的起點(diǎn)、中轉(zhuǎn)點(diǎn)、終點(diǎn)；
2、中間停留地點(diǎn)的情況和活動(dòng)；
3、裝備扎營(yíng)和客棧住宿的方式，需要露營(yíng)的宿營(yíng)地點(diǎn)；
4、最終目的地的活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容和結(jié)束。
線(xiàn)路大體情況主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經(jīng)過(guò)和逗留的景點(diǎn)和風(fēng)景；對(duì)參與人員的溫馨提示；
預(yù)算
1、費(fèi)用方式：（AA制費(fèi)用AA責(zé)任AA快樂(lè)AA）；
2、行程總費(fèi)用及人均費(fèi)用估算；
3、活動(dòng)中需要大家共同承擔(dān)費(fèi)用的估算；
4、費(fèi)用的管理、使用、處理方式。
裝備要求
1、個(gè)人裝備；
2、集體裝備；
3、補(bǔ)給保障；
4、其他（比如需要提供的地圖、()地理等技術(shù)資料或者其他）。
報(bào)名要求
1、活動(dòng)計(jì)劃參與總?cè)藬?shù)；
2、參與人員年齡、性別的限制；
3、對(duì)個(gè)人戶(hù)外經(jīng)驗(yàn)的要求條件；
4、報(bào)名方式：寫(xiě)明聯(lián)系人、聯(lián)系方式等。
紀(jì)律要求
1、是否遵守某個(gè)團(tuán)體活動(dòng)或某種戶(hù)外活動(dòng)的規(guī)則、制度和公約；
2、對(duì)環(huán)保的要求；
3、活動(dòng)中的要求（旅途、行進(jìn)、宿營(yíng)、活動(dòng)等的紀(jì)律要求）；
活動(dòng)要求
1、身體健康，性格合群，遵守紀(jì)律
2、集體活動(dòng)，互相關(guān)照，友愛(ài)長(zhǎng)存
3、保護(hù)環(huán)境，不丟垃圾，不破壞生態(tài)
4、領(lǐng)隊(duì)有權(quán)根據(jù)突發(fā)情況臨時(shí)更改計(jì)劃
活動(dòng)中專(zhuān)職分工人員的情況和聯(lián)系要在出發(fā)前將活動(dòng)的發(fā)起人（也就是組織者、總負(fù)責(zé)）、先鋒、協(xié)調(diào)、收隊(duì)等相關(guān)的人員介紹給每一位隊(duì)員認(rèn)識(shí)，并提供通信聯(lián)系方式給每一位活動(dòng)參與人員。
戶(hù)外活動(dòng)方案 篇8
活動(dòng)目的:
搭建平臺(tái)：以團(tuán)員青年為主，在青年和青少年群體中倡導(dǎo)健康的生活方式，搭建互動(dòng)型成長(zhǎng)平臺(tái)，促進(jìn)跨年齡、跨階層、跨專(zhuān)業(yè)的青年和青少年交流，充實(shí)精神生活，實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)互助;促進(jìn)成長(zhǎng)：為白領(lǐng)精英、青年團(tuán)干、優(yōu)秀學(xué)生分別提供有針對(duì)性的、有實(shí)際意義的`活動(dòng)，幫助未婚白領(lǐng)尋覓人生伴侶，幫助青年團(tuán)干提升組織力和團(tuán)隊(duì)精神，幫助優(yōu)秀學(xué)生增長(zhǎng)社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和自立能力;影響未來(lái)：建立在青年、青少年中具有強(qiáng)大影響力的活動(dòng)品牌和和穩(wěn)定的活動(dòng)模式，為未來(lái)的青年和青少年活動(dòng)帶來(lái)積極的影響，引發(fā)社會(huì)聯(lián)動(dòng)，開(kāi)展更多強(qiáng)調(diào)環(huán)境友好、資源節(jié)約、親近自然、有益身心與成長(zhǎng)的活動(dòng)，
活動(dòng)創(chuàng)意:
活動(dòng)主題：
我們一起過(guò)青年節(jié)!
活動(dòng)口號(hào):
我參與、我成長(zhǎng)、我快樂(lè)、我健康!
組織機(jī)構(gòu):
主辦單位：
承辦單位：
協(xié)辦單位：
活動(dòng)組織:
白領(lǐng)精英組：
組織形式：以交友會(huì)所(協(xié)辦單位)及其網(wǎng)站為平臺(tái)組織社會(huì)上有興趣的白領(lǐng)未婚青年群體參與。
人數(shù)要求：不超過(guò)40人，不少于20人，男女各半。
報(bào)名方式：4月25日前，在指定地點(diǎn)報(bào)名，填寫(xiě)報(bào)名表并繳納相關(guān)費(fèi)用五四青年節(jié)戶(hù)外活動(dòng)策劃方案3篇五四青年節(jié)戶(hù)外活動(dòng)策劃方案3篇。
青年團(tuán)干組：
組織形式：以共青團(tuán)長(zhǎng)沙市委牽頭，號(hào)召各級(jí)團(tuán)干部自愿報(bào)名參與。建議采取限制名額、單位擇優(yōu)推薦的形式
人數(shù)要求：不超過(guò)60人，不少于20人
報(bào)名方式：4月25日前，在指定地點(diǎn)報(bào)名，填寫(xiě)報(bào)名表并繳納相關(guān)費(fèi)用。
優(yōu)秀學(xué)生組：
組織形式：以各中學(xué)(協(xié)辦單位)牽頭在本校發(fā)布信息，由學(xué)生自愿報(bào)名參與。共選擇10所中學(xué)，每校限報(bào)10人。
人數(shù)要求：不超過(guò)100人，不少于40人五四青年節(jié)戶(hù)外活動(dòng)策劃方案3篇策劃書(shū)。
報(bào)名方式：4月25日前，在指定地點(diǎn)報(bào)名，填寫(xiě)報(bào)名表并繳納相關(guān)費(fèi)用。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月2日至5月3日
活動(dòng)地點(diǎn)：平江伍市基地
活動(dòng)收費(fèi)：白領(lǐng)精英組：RMB328元/人(含往返交通、食宿、活動(dòng)、場(chǎng)地及保險(xiǎn))
青年團(tuán)干組：RMB328元/人(含往返交通、食宿、活動(dòng)、場(chǎng)地及保險(xiǎn))
優(yōu)秀學(xué)生組：RMB258元/人(含往返交通、食宿、活動(dòng)、場(chǎng)地及保險(xiǎn))
活動(dòng)內(nèi)容:
時(shí)間 事項(xiàng) 地點(diǎn)
07：0指定地點(diǎn)集合，接人
07：00-08：1前往平江基地，途中分發(fā)制服，介紹教練，前期宣講，小游戲
08：10-09：1抵達(dá)基地，開(kāi)展破冰熱身活動(dòng)，
規(guī)劃方案
有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)
團(tuán)隊(duì)手工(小隊(duì)文化建設(shè)) 團(tuán)隊(duì)展示
09：10-12：0分組進(jìn)行集體團(tuán)隊(duì)游戲，充分展示自己，促進(jìn)了解和熟悉：穿越電網(wǎng)、高空單杠
12：0午餐
13：00-14：0午間游藝會(huì)
14：00-16：0極限挑戰(zhàn)：大橋速降
16：00-17：3扎營(yíng)知識(shí)學(xué)習(xí)和營(yíng)地建設(shè)
17：3晚餐
18：30-20：0晚間節(jié)目排練
20：0互動(dòng)營(yíng)火會(huì)
23：0就寢，營(yíng)房值哨
06：3起床，晨運(yùn)、洗漱
08：0早餐
08：3拔營(yíng)
08：30-09：0熱身游戲
09：00-10：0配對(duì)環(huán)節(jié)
10：00-11：0兩人情感游戲：心靈之旅
11：0定向?qū)殞W(xué)習(xí)
12：0午餐、午休
13：0選拔下午代表全組參加全體競(jìng)賽的3對(duì)選手
13：30-15：3全體大競(jìng)賽：終極任務(wù)
15：3頒獎(jiǎng)、回顧
17：0乘車(chē)返回
青年團(tuán)干組：
時(shí)間 事項(xiàng) 地點(diǎn)
07：0指定地點(diǎn)集合，接人
07：00-08：1前往平江基地，途中分發(fā)制服，介紹教練，前期宣講，小游戲
08：10-09：1抵達(dá)基地，開(kāi)展破冰熱身活動(dòng)。
有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)
團(tuán)隊(duì)手工(小隊(duì)文化建設(shè)) 團(tuán)隊(duì)展示
09：10-12：0團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽，感受團(tuán)隊(duì)精神，學(xué)習(xí)組織協(xié)調(diào)：
信任背摔、齊眉棍
12：0午餐
13：00-14：0午間分享會(huì)
14：00-16：0團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽：高空單杠、勝利墻
16：00-17：3扎營(yíng)知識(shí)學(xué)習(xí)和營(yíng)地建設(shè)
17：3晚餐
18：30-20：0晚間節(jié)目排練
20：0互動(dòng)營(yíng)火會(huì)
23：0就寢，營(yíng)房值哨
06：3起床，晨運(yùn)、洗漱
08：0早餐
08：3拔營(yíng)
08：30-09：0熱身游戲
09：00-11：0團(tuán)隊(duì)大型沙盤(pán)模擬：紅黑博弈
11：0定向越野學(xué)習(xí)
12：0午餐、午休
13：0選拔下午代表全組參加全體競(jìng)賽的3對(duì)選手
13：30-15：3全體大競(jìng)賽：終極定向
15：3頒獎(jiǎng)、回顧
17：0乘車(chē)返回
優(yōu)秀學(xué)生組：
時(shí)間 事項(xiàng) 地點(diǎn)
07：0指定地點(diǎn)集合，接人
07：00-08：1前往平江基地，途中分發(fā)制服，介紹教練，前期宣講，小游戲
08：10-09：1抵達(dá)基地，開(kāi)展破冰熱身活動(dòng)。有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)團(tuán)隊(duì)手工(小隊(duì)文化建設(shè)) 團(tuán)隊(duì)展示
09：10-11：0野外知識(shí)學(xué)習(xí)：紅十字急救知識(shí)和實(shí)踐
11：00-12：0生火和野炊技能
12：0野炊
13：00-14：0午間休息
14：00-16：0團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽：飛躍斷橋、設(shè)計(jì)游戲
16：00-17：3扎營(yíng)知識(shí)學(xué)習(xí)和營(yíng)地建設(shè)
17：3晚餐
18：30-20：0晚間節(jié)目排練
20：0互動(dòng)營(yíng)火會(huì)
23：0就寢，營(yíng)房值哨
06：3起床，晨運(yùn)、洗漱
08：0早餐
08：3拔營(yíng)
08：30-09：0熱身游戲
09：00-11：0戶(hù)外知識(shí)與體驗(yàn)：山地藥用植物搜尋比賽
11：0定向越野學(xué)習(xí)
12：0午餐、午休
13：0選拔下午代表全組參加全體競(jìng)賽的3對(duì)選手
13：30-15：3全體大競(jìng)賽：終極任務(wù)
15：3頒獎(jiǎng)、回顧
17：0乘車(chē)返回
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