登山活動(dòng)策劃方案(通用15篇)
為了確保事情或工作能無(wú)誤進(jìn)行,常常需要預(yù)先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?下面是小編收集整理的登山活動(dòng)策劃方案,希望對(duì)大家有所幫助。
登山活動(dòng)策劃方案 1
金秋時(shí)節(jié),秋色宜人。隨著科學(xué)發(fā)展觀實(shí)踐活動(dòng)的深入,以人為本,豐富我校教職工的課余生活,促進(jìn)教師之間的交流,鍛煉教職工的身體,展現(xiàn)女小教師昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)研究,決定開(kāi)展強(qiáng)身健體登山活動(dòng),現(xiàn)將具體方案布置如下:
一、活動(dòng)主題:
相聚翠屏山,暢享秋之曲
二、活動(dòng)口號(hào):
登山尋秋,展現(xiàn)魅力
三、活動(dòng)時(shí)間:
11月9日下午4點(diǎn)40 ..
四、參加人員:
全體教職工
五、具體方案
1、登山活動(dòng)路線:翠屏山正門(mén)——三友亭向左——盆景園往上——哪吒行宮往上——山頂?shù)乃鞯揽凇昂笊椒祷?/p>
1、活動(dòng)安排:
。1)4:40——在翠屏山正門(mén)口集合(各教研組組長(zhǎng)召集)
(2)4:50——6:00登山
。3)5:00——6:00在山頂?shù)?索道口領(lǐng)取活動(dòng)票
(4)稍事休息,欣賞家鄉(xiāng)美景,后山返回
。5)回家休息
2、工作人員:
活動(dòng)總指揮:曾先玉
起點(diǎn)負(fù)責(zé):顏德鵬
終點(diǎn)發(fā)票:楊志勇
安全保障:
后勤服務(wù):顏德鵬,胡方耀
攝影攝像:李長(zhǎng)彬
簡(jiǎn)報(bào):廖惠民
六、幾點(diǎn)說(shuō)明:
1、請(qǐng)全體男教師發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度,熱忱為參加活動(dòng)的女教師做點(diǎn)各項(xiàng)服務(wù)工作。
2、本次活動(dòng)為集體活動(dòng),原則上人人參與,但體弱教師和身體不適參加登山活動(dòng)的教職工請(qǐng)主動(dòng)告知學(xué)校(a區(qū)廖惠民、b區(qū)曾先玉)
3、未盡事宜,敬請(qǐng)?jiān)彙?/p>
七、溫馨提示:
1、山頂氣溫低,注意防寒,請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
2、登山前做熱身運(yùn)動(dòng),特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。
3、活動(dòng)中做文明游客,不亂丟煙頭和垃圾,做好環(huán)保工作。
4、登山途中帶的茶水,適量就好。
5、如遇下雨則改期進(jìn)行。
登山活動(dòng)策劃方案 2
一、目的:
1.對(duì)學(xué)員:親近自然、強(qiáng)身健體、磨練意志、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神
2.對(duì)學(xué)校:營(yíng)造新年氛圍、增進(jìn)學(xué)生與學(xué)校感情、培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)精神
3.對(duì)學(xué)校:擴(kuò)大對(duì)外宣傳、增加知名度和影響力
二、參與人員:
總指揮:吳革
①隊(duì):歐陽(yáng)一通、黃麗雅、潘世芳
②隊(duì):朱偉玲、王娟、晏菲
、坳(duì):張敏華、陸丹
④隊(duì):曾淋淇、吳嘉明、黎瑩
物品運(yùn)送:黃順初
三、活動(dòng)流程:
時(shí)間環(huán)節(jié)教師主要任務(wù)
7:10—7:40集合簽到點(diǎn)名、集隊(duì)、選隊(duì)長(zhǎng)、分發(fā)小禮物、團(tuán)隊(duì)建設(shè)
7:45—8:45登山、做任務(wù)確保學(xué)生安全、監(jiān)督學(xué)生完成任務(wù)
8:45—9:40山頂游戲協(xié)助學(xué)生做游戲
9:40—10:30下山確保學(xué)生安全、簽退
1.集合(7:10——7:40)
老師7:10到達(dá)白云山山腳集合。每名帶隊(duì)老師手上一份簽到表。學(xué)生到場(chǎng)后找各帶隊(duì)老師簽到,并分4小隊(duì)排列。(分隊(duì)提前確定好,現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名的學(xué)生分配到人數(shù)較少的隊(duì))
帶隊(duì)老師負(fù)責(zé)控制紀(jì)律,并于7:30選出各小隊(duì)正隊(duì)長(zhǎng)與副隊(duì)長(zhǎng)各一人。
7:30撥打自己小組未到學(xué)員的電話(huà)。通知若7:40分前不能到場(chǎng),則讓學(xué)生自行趕上隊(duì)伍。
讓隊(duì)長(zhǎng)組織成員自我介紹,互相認(rèn)識(shí)。
各小組的禮物(紅旗、氣球等)給隊(duì)長(zhǎng),讓隊(duì)長(zhǎng)統(tǒng)一分配。
準(zhǔn)備物品:簽到表若干、流程表若干、啟思園旗、氣球約400個(gè)(配棍150)、宣傳單若干
2.講規(guī)則,派任務(wù),開(kāi)始登山(7:40——7:45)
歐陽(yáng)老師講登山規(guī)則。“今天我們啟思園的同學(xué)們?yōu)榱藨c祝新的一年到來(lái),共同來(lái)到白云山,一起登頂征服這座山峰,而且還要完成新年任務(wù)喔!大家有沒(méi)有信心?”“接下來(lái),大家將要得到我們發(fā)出的任務(wù)卡,根據(jù)任務(wù)卡去完成上面的任務(wù),然后才能一步步踏上頂峰,全員最快到達(dá)的小組就是勝利者喔!”
“那我要先說(shuō)規(guī)則,我看哪組最遵守紀(jì)律,我就先給他們?nèi)蝿?wù)卡。首先安全第一,在登山過(guò)程中一定要保證小組成員保持一定距離不走散,隊(duì)頭的老師如果看不到隊(duì)尾的老師,就可以禁止隊(duì)伍繼續(xù)前進(jìn)。而且,每打開(kāi)一個(gè)任務(wù)錦囊,都需要全員到齊,列好隊(duì),才能打開(kāi)錦囊。所以,隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng),請(qǐng)你擔(dān)當(dāng)好責(zé)任,管理好自己隊(duì)伍!你們能做好嗎?”
“好,我看到X隊(duì)從始至終表現(xiàn)最好,帶隊(duì)老師請(qǐng)先給這隊(duì)發(fā)任務(wù)卡,并首先出發(fā)”
然后依次讓各隊(duì)出發(fā)。
3.登山任務(wù)(7:45——8:45)
登山任務(wù)分4個(gè)子任務(wù),分別需要在4個(gè)特定地點(diǎn)或路途中完成。帶隊(duì)老師分別持有寫(xiě)有自己小隊(duì)任務(wù)的錦囊,并在全員到達(dá)特定地點(diǎn)后打開(kāi),讓隊(duì)員去完成任務(wù)。帶隊(duì)老師需公平監(jiān)督隊(duì)員完成任務(wù)后,方可引導(dǎo)隊(duì)員繼續(xù)前進(jìn),不可徇私。
隊(duì)員前進(jìn)必須走大路,在百步天梯前不能走小道。
4個(gè)特定地點(diǎn):璧合園、四恩寺路口、半山亭、百步天梯底。
4個(gè)子任務(wù):①拍照收集6種植物
、诮o5個(gè)路人做采訪或表演并合影
、墼谀车攸c(diǎn)完成全員合影加詞語(yǔ)接龍。
、苷f(shuō)一句表?yè)P(yáng)或鼓勵(lì)同伴的話(huà)
準(zhǔn)備物品:各組任務(wù)錦囊
4.錦囊示意(順序不定,以其中一組為例)
錦囊1(于起點(diǎn)打開(kāi)):拍照收集7種不同植物,完成后到璧合園遞交給帶隊(duì)老師。
錦囊2(完成上一任務(wù)后打開(kāi)):在老師監(jiān)督下給5個(gè)路人做采訪或才藝表演,并與路人合影,完成后到四恩寺路口領(lǐng)取新任務(wù)。
錦囊3(完成上一任務(wù)后打開(kāi)):全員趕至半山亭,完成全員合影。
錦囊4(完成上一任務(wù)后打開(kāi)):全員原地圍成圈,做一次詞語(yǔ)接龍。
錦囊5(完成上一任務(wù)后打開(kāi)):全員趕至百步天梯路口。
錦囊6(完成上一任務(wù)后打開(kāi)):做一次團(tuán)隊(duì)動(dòng)力提升。表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)小組成員。
錦囊7(完成上一任務(wù)后打開(kāi)):最后沖刺,到達(dá)云峰亭!
錦囊8(于云峰亭上揭開(kāi)):避開(kāi)其他隊(duì)伍的追捕,趕到隱藏終點(diǎn)(山頂停車(chē)場(chǎng))
5.任務(wù)詳解:
1)植物拍照:
、倏捎米詭謾C(jī)或相機(jī)拍照,也可借用老師的手機(jī)。
②7種植物品種需不同。
2)采訪路人:
①可分小組進(jìn)行,但必須要在老師監(jiān)督下完成采訪或才藝表演。
、陂_(kāi)頭必須是“您好,我們是啟思園的小記者(小演員),您可以配合我們做一段采訪嗎?您可以看我們做一段才藝表演嗎?”
、鄄稍L內(nèi)容必須積極向上,如“請(qǐng)問(wèn)您知道今天是什么節(jié)日嗎?您對(duì)元旦有什么看法?”采訪結(jié)尾要感謝對(duì)方,并請(qǐng)對(duì)方和自己合影。
、鼙磉_(dá)感謝,并送一支小牛頓筆或鑰匙扣給路人。
、5個(gè)路人的采訪(表演)內(nèi)容不能相同。
⑥與路人合影至少有3名學(xué)生在內(nèi)即可。
、呷袈啡诵枰敿(xì)了解,可以給張宣傳單介紹。老師可以協(xié)助介紹。
準(zhǔn)備物品:小牛頓筆、鑰匙扣、宣傳單若干
3)合影+詞語(yǔ)接龍:
、俸嫌氨仨毴珕T參與
、谧屓珕T圍成圈,完成一圈的詞語(yǔ)接龍。游戲前須說(shuō)明,其他同學(xué)不能提示,如果有他人提示,則重新來(lái)過(guò)。詞語(yǔ)接龍可以使用同音字。
、廴粽嬗型瑢W(xué)接不上詞,可以由老師引導(dǎo)幫助。
4)團(tuán)隊(duì)動(dòng)力提升:
、僖龑(dǎo)語(yǔ):“登山的路非常漫長(zhǎng),現(xiàn)在我們一起來(lái)給團(tuán)隊(duì)做一個(gè)動(dòng)力提升!”
②讓全員站成圈,由隊(duì)長(zhǎng)開(kāi)始對(duì)左邊的同學(xué)說(shuō)一句贊揚(yáng)或鼓勵(lì)的話(huà),然后被表?yè)P(yáng)的同學(xué)再對(duì)左邊的同學(xué)說(shuō)一句贊揚(yáng)或鼓勵(lì)的話(huà)。
③注意表?yè)P(yáng)時(shí)要看著對(duì)方說(shuō),人稱(chēng)必須用的是“你”而不是“他”,比如“你很有勇氣”“我很佩服你”“祝你快樂(lè)”。
、鼙槐?yè)P(yáng)的人要感謝對(duì)方,并對(duì)下一個(gè)隊(duì)員傳達(dá)鼓勵(lì)。
⑤順時(shí)針結(jié)束后,再由隊(duì)長(zhǎng)開(kāi)始,表?yè)P(yáng)自己右邊的人,再做一圈。
、藿Y(jié)束后老師要引導(dǎo)大家“請(qǐng)大家給自己鼓掌加油!相信我們一定能拿下第一!”
6.停車(chē)場(chǎng)游戲:(8:45——9:40)
各隊(duì)列隊(duì)點(diǎn)名,人齊后進(jìn)行游戲。
主持:歐陽(yáng)老師。開(kāi)場(chǎng)語(yǔ):“大家今天爬山累不累?做任務(wù)好不好玩?哪隊(duì)是最厲害的?不用著急,為了進(jìn)一步驗(yàn)證每個(gè)隊(duì)的實(shí)力,我們接下來(lái)還有更精彩的游戲比拼。比比看,哪隊(duì)才是真正的贏家!大家想不想來(lái)挑戰(zhàn)?”
1)拉歌(約15分鐘)
四個(gè)小隊(duì)兩兩聯(lián)合,開(kāi)始拉歌比賽。
2)心有千千結(jié)(約15分鐘)
分開(kāi)四個(gè)小隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,由主持宣讀規(guī)則,帶隊(duì)老師引導(dǎo)進(jìn)行。
“今天我很高興看到各個(gè)小隊(duì)的同學(xué)們結(jié)合到了一起,形成了一個(gè)隊(duì)伍,并且大家同心協(xié)力登山了山頂,完成了任務(wù)。現(xiàn)在就讓我再考驗(yàn)一下大家團(tuán)隊(duì)的力量,來(lái)挑戰(zhàn)這個(gè)游戲吧,心有千千結(jié)!”
簡(jiǎn)單版:大家手拉手圍成一圈,記住左右手所牽之人,然后大家隨意走動(dòng)。喊停時(shí)原地不動(dòng),手去牽之前對(duì)應(yīng)之人。這樣就形成了一個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”。等四組一起拉好結(jié),裁判宣布開(kāi)始解結(jié),看哪組最快?
困難版:大家圍成一圈,右手拉對(duì)面人的右手,左手隨意拉,但不能拉旁邊人的手,人數(shù)最好是偶數(shù)。
3)踩氣球(約15分鐘)
給各個(gè)小隊(duì)派發(fā)氣球和繩子,每人2份。把氣球吹好后綁在左右腳上。
每隊(duì)每次出3人,四個(gè)隊(duì)同時(shí)進(jìn)場(chǎng)。時(shí)間為1分鐘,時(shí)間結(jié)束后腳上氣球最多的.一組獲勝。
準(zhǔn)備物品:氣球約200個(gè)、草繩、剪刀
4)宣傳冬令營(yíng)
今天的爬山活動(dòng)好玩嗎?還想不想繼續(xù)這樣的活動(dòng)?現(xiàn)在告訴大家一個(gè)好消息,我們下個(gè)月還有比今天精彩十倍的活動(dòng),那是什么?對(duì),就是我們啟思園的冬令營(yíng)!到時(shí)將和大家一起共同度過(guò)10天全天的快樂(lè)時(shí)光,一定會(huì)讓大家都玩high!現(xiàn)場(chǎng)有已經(jīng)報(bào)名的同學(xué)嗎?你們真是太厲害了,你們是我們冬令營(yíng)小勇士,請(qǐng)給小勇士們派發(fā)小禮品。ㄨ匙扣)
同學(xué)們,如果你們也想當(dāng)冬令營(yíng)小勇士的話(huà),就要抓緊這兩天報(bào)名咯,不僅可以享受最后的優(yōu)惠,還可抽取紅包大禮呢!想報(bào)名的同學(xué),等等可以到我這里簽個(gè)字,我給你預(yù)留抽獎(jiǎng)名額。
好,現(xiàn)在,我要宣布今天的獲獎(jiǎng)隊(duì)伍了。
準(zhǔn)備物品:獎(jiǎng)品(食物)
5)頒發(fā)獎(jiǎng)品
黃總提前準(zhǔn)備大小4袋獎(jiǎng)品,由主持人決定得獎(jiǎng)順序,并由對(duì)方領(lǐng)取分發(fā)。
準(zhǔn)備物品:獎(jiǎng)品(食物)
7.下山(9:40——10:30)
全員有秩序下山,若要離開(kāi)必須到老師處簽退,有家長(zhǎng)帶領(lǐng)的小孩可以簽退提前離開(kāi)。老師需交待清楚學(xué)生,如果沒(méi)有簽退,則統(tǒng)一在山腳等。
8.帶隊(duì)老師注意事項(xiàng):
1)老師以安全和紀(jì)律為首要任務(wù),次要任務(wù)為站在團(tuán)隊(duì)角度,鼓舞團(tuán)隊(duì)士氣,引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)完成任務(wù),取得勝利。
2)隊(duì)伍最前面一名老師,隊(duì)尾最后面一名老師。隊(duì)頭老師需保證自己在最前,且注意觀察隊(duì)尾,如果看不清楚隊(duì)尾時(shí),須停止隊(duì)伍繼續(xù)前進(jìn),重新整隊(duì)后方可繼續(xù)前進(jìn)。隊(duì)尾老師若發(fā)現(xiàn)掉隊(duì)也可主動(dòng)聯(lián)系隊(duì)頭老師。
3)為確保公平性,老師首先要扮演公正的裁判,然后才扮演鼓舞的角色。
4)任務(wù)錦囊由隊(duì)尾老師保管,每次打開(kāi)任務(wù)錦囊時(shí)必須全員到齊,列好橫隊(duì),全員聽(tīng)令,才可打開(kāi)錦囊。
5)完成任務(wù)須鼓動(dòng)全員參與。
6)盡量利用隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)管理紀(jì)律,讓隊(duì)長(zhǎng)站隊(duì)頭,副隊(duì)長(zhǎng)站隊(duì)尾。
7)若出現(xiàn)突發(fā)情況,以安全為首要考慮因素處理。
8)每隊(duì)老師需手持若干宣傳單、小牛頓筆、鑰匙扣備用。
登山活動(dòng)策劃方案 3
一、活動(dòng)時(shí)間:
二、活動(dòng)地點(diǎn):
武夷山
三、活動(dòng)人數(shù):
業(yè)務(wù)部全體成員
四、活動(dòng)目的:
為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛(ài)、增進(jìn)感情,加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
五、活動(dòng)過(guò)程:
1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會(huì)長(zhǎng)在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng),和活動(dòng)目的,完畢后分若干小組。各組配1—2名干部負(fù)責(zé),一名組長(zhǎng),一名通信員。
3、開(kāi)始出發(fā),隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過(guò)程中必須整齊,不可太嘈雜,干部和小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。
5、爬山。爬山過(guò)程中建議各隊(duì)分開(kāi)行動(dòng),各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢,最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫(xiě)名的權(quán)利,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過(guò)程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。
6、休息。建議休息半小時(shí)后開(kāi)展活動(dòng)。
7、開(kāi)展娛樂(lè)性活動(dòng),無(wú)固定時(shí)間,若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮,若短也可以增加。本活動(dòng)在社團(tuán)之中展開(kāi)。備選活動(dòng)(現(xiàn)場(chǎng)決定進(jìn)行那幾個(gè))
(1)接歌。分若干隊(duì),由干部帶領(lǐng),社長(zhǎng)唱一句,各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱,各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng),開(kāi)始時(shí)可降低難度,所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,可諧音。
(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣,互相拉歌。
(3)成語(yǔ)接龍。
(4)類(lèi)似于擊鼓傳花的游戲,選一人蒙住眼睛,同時(shí)進(jìn)行傳花,數(shù)停止后,手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個(gè)成語(yǔ)編故事。
(6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人,分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問(wèn)題展開(kāi)辯論。
(7)小型舞會(huì),找一塊平整的空地,會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級(jí)模仿秀。自愿參加,模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。
9、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng),可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲,也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談,看書(shū)或其它。
10、會(huì)員感言。再次集聚,每個(gè)人一句話(huà)來(lái)表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山,有序進(jìn)行,注意安全。
13、回校。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí),到達(dá)b樓廣場(chǎng)集合)
14、社長(zhǎng)做活動(dòng)總結(jié),并宣布成員寫(xiě)一篇活動(dòng)感受,然后宣布活動(dòng)結(jié)束.
六、活動(dòng)安排:
1、分組行動(dòng)?梢匝永m(xù)培訓(xùn)時(shí)的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍,有隊(duì)長(zhǎng)安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過(guò)程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng),隊(duì)伍要整齊,隊(duì)長(zhǎng)要負(fù)好責(zé)任。
3、建議多準(zhǔn)備一面社旗,再爬到山頂時(shí)用于社員簽名,并作為活動(dòng)見(jiàn)證存放于社團(tuán)之中,同時(shí)也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項(xiàng):
1、一切聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo),遵守活動(dòng)紀(jì)律,以安全為主,為安全起見(jiàn),一切成員不準(zhǔn)擅自離開(kāi)隊(duì)伍,如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng),至少三人或三人以上活動(dòng)。
2、為應(yīng)對(duì)各種突發(fā)時(shí)間影響,各成員必須帶好各種緊急藥品,以防不測(cè),或有專(zhuān)門(mén)同學(xué)負(fù)責(zé)
3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神,主動(dòng)關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐,飲用水及桌布等,切記保護(hù)環(huán)境,午餐后下山前將垃圾收集起來(lái),統(tǒng)一處理,不得亂扔。
5、秋高氣爽,天氣干燥,不允許生火。
6、干部或組長(zhǎng)維持各組的'秩序和紀(jì)律。
八、活動(dòng)聲明:
1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在,但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品:
1、合身的服裝(校服),鞋子
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機(jī),口哨。
4、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物。
5、會(huì)期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。
登山活動(dòng)策劃方案 4
一、活動(dòng)名稱(chēng):
傳承五四薪火,展現(xiàn)青春風(fēng)采,登山尋寶歡樂(lè)聚
二、活動(dòng)主題:
鍛煉身體;團(tuán)結(jié)協(xié)作;發(fā)揮智慧;體驗(yàn)歡樂(lè)。
三、活動(dòng)形式:
以團(tuán)支部的形式集體參與。
四、活動(dòng)參與者:
公司全體團(tuán)員(當(dāng)天在崗除外)
五、活動(dòng)地點(diǎn):
林寺山
場(chǎng)地概況:山高150米左右,樹(shù)木茂盛,大自然氣息濃厚,山體起伏不大,有登山道路。
六、活動(dòng)時(shí)間:
5月5日
七、活動(dòng)日程:
8:10公司辦公樓前集合;
8:10-8:20公司黨委書(shū)記講話(huà);
8:20-8:30重申活動(dòng)規(guī)則及相關(guān)要求說(shuō)明;
8:35發(fā)車(chē);
9:05開(kāi)始登山;
9:45全部到達(dá)山頂,統(tǒng)計(jì)出登山競(jìng)技賽的成績(jī); 9:50將“藏寶圖”交付給各小組,開(kāi)始尋寶智慧賽; 10:50宣布尋寶活動(dòng)結(jié)束。統(tǒng)計(jì)出尋寶冠軍組及各組得分情況。(“鑫泰”幸運(yùn)賽同時(shí)進(jìn)行);
10:55進(jìn)行總冠軍頒獎(jiǎng),合影留念;
11:45在山腳下坐車(chē)返回公司;
12:20吃飯(餐廳大禮包);
13:00—15:00可進(jìn)行籃球賽、游藝中心活動(dòng); 15:00全部活動(dòng)結(jié)束。
八、前期準(zhǔn)備工作:
1、各支部將參與活動(dòng)人員名單報(bào)至團(tuán)委;
2、團(tuán)委相關(guān)人員前去現(xiàn)場(chǎng)考察活動(dòng)場(chǎng)地;
3、活動(dòng)組織者拍好藏寶地點(diǎn)照片,并做好照片密文提示及密文解釋的編寫(xiě)。
4、做好活動(dòng)所需物品的準(zhǔn)備工作。所需物品:對(duì)講機(jī)6部、“鑫泰”幸運(yùn)標(biāo)簽40個(gè)、信封8個(gè)、礦泉水4箱。
5、獎(jiǎng)品:尋寶大獎(jiǎng),餐廳大禮包(根據(jù)每支部參與人數(shù)而定,10元/人);移動(dòng)、電信30元充值卡各6張,計(jì)12張;水晶鑰匙鏈16個(gè);水晶筆筒12個(gè);水晶獎(jiǎng)杯1個(gè)
九、活動(dòng)規(guī)則:
本次活動(dòng)由三個(gè)環(huán)節(jié)組成:
一是分組登山競(jìng)技賽;
二是分組尋寶智慧賽;
三是“鑫泰”幸運(yùn)賽。三個(gè)環(huán)節(jié)綜合得分最高支部將被授予“鑫泰公司第一屆登山尋寶賽總冠軍”水晶獎(jiǎng)杯。
具體規(guī)則如下:
(一)登山競(jìng)技賽:按支部分為4個(gè)比賽小組,活動(dòng)開(kāi)始后,要求每個(gè)組員必須登上山頂,登上山頂后迅速找到活
動(dòng)總指揮辛明禹(提前登上山頂)做確認(rèn)登記,予以計(jì)分。積分規(guī)則是按照參與人員登山先后予以計(jì)分(如參加活動(dòng)共50人,第一個(gè)到達(dá)者50分,第二個(gè)49分??依次類(lèi)推,最后到達(dá)者1分),未到達(dá)山頂者扣除所在小組10分/人。統(tǒng)計(jì)完成后,確定出各支部登山競(jìng)技賽的得分情況,計(jì)入總成績(jī)。
。ǘ⿲氈腔圪悾
1、尋寶時(shí)間:1小時(shí)
2、活動(dòng)策劃者(不參與本次尋寶活動(dòng))事先將4張寶箋藏在本次登山活動(dòng)的山頂某處,并把每個(gè)藏寶地點(diǎn)實(shí)拍兩張照片(一張全景,一張按照?qǐng)?bào)名參加人數(shù)剪成n份,n=該組實(shí)際人數(shù))。
3、活動(dòng)當(dāng)日,按支部分為4個(gè)比賽小組,各組隊(duì)員全部登上山頂后。活動(dòng)總指揮辛明禹當(dāng)眾出示這4個(gè)藏寶地點(diǎn)的信息照片,并將事先分別分割成n份的這4張照片、照片密文錦囊交給各組組長(zhǎng)(各支部書(shū)記),后宣布尋寶活動(dòng)開(kāi)始。
4、各組長(zhǎng)召集本組隊(duì)員將被剪成n份的照片拼成一張完整的“藏寶圖”。藏寶點(diǎn)中心位置的文字提示(密文)在拼合成的照片背后,文字提示將可能是一組或多組密文,只有破譯了密文才能明白正面照片的含義。如果確實(shí)破譯不了,在尋寶規(guī)定時(shí)間內(nèi)可拆開(kāi)錦囊,打開(kāi)錦囊者從總成績(jī)中扣除30分;顒(dòng)總指揮用對(duì)講機(jī)宣布尋寶結(jié)束后,不能向裁判交回未開(kāi)封的錦囊信封,視同該錦囊信封已經(jīng)被打開(kāi)。
5、自裁判發(fā)出活動(dòng)開(kāi)始的命令后,先找到寶箋的組員應(yīng)立即向本組所有成員報(bào)告,由組長(zhǎng)將寶箋交付活動(dòng)總指揮并現(xiàn)場(chǎng)打開(kāi)寶箋。先找到寶箋并得到總指揮確認(rèn)后,為第一名,依次類(lèi)推為二、三、四名。
6、在規(guī)定的尋寶活動(dòng)截止時(shí)間到后,總指揮用對(duì)講機(jī)宣布尋寶活動(dòng)停止,此時(shí)無(wú)論是否找到寶箋,各組隊(duì)員必須以組為單位回到山頂集合處。提前找到寶箋的`組可以提前以組為單位返回到活動(dòng)出發(fā)點(diǎn),組內(nèi)個(gè)人不得單獨(dú)行動(dòng)。
7、尋寶智慧賽計(jì)分規(guī)則:
。1)尋寶第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分;
。2)在尋寶智慧賽中未尋到寶盒的小組記為0分;
。3)打開(kāi)錦囊信封,扣該組總成績(jī)30分。
以上計(jì)入總成績(jī)。
。ㄈ蚌翁毙疫\(yùn)賽:
總指揮宣布尋寶活動(dòng)開(kāi)始后,各組在尋寶的同時(shí),將會(huì)在各組藏寶點(diǎn)為中心,半徑10米的范圍內(nèi),再隱藏10個(gè)印有“鑫泰”標(biāo)記的標(biāo)貼(幸運(yùn)貼),找到此貼交與總指揮者將獲得幸運(yùn)獎(jiǎng),貼上將標(biāo)記所中幸運(yùn)獎(jiǎng)品。
“鑫泰”幸運(yùn)賽計(jì)分規(guī)則:每找到一個(gè)幸運(yùn)貼給所在組加上10分。
。ㄋ模┎貙毜攸c(diǎn)的說(shuō)明:
為避免在尋寶過(guò)程中尋寶人可能毀壞農(nóng)田、農(nóng)作物、果樹(shù)和其它農(nóng)、林保護(hù)設(shè)施,藏寶地點(diǎn)將會(huì)避開(kāi)這些地方。同時(shí),為防止發(fā)生尋寶人的人身意外傷害,藏寶地點(diǎn)也會(huì)避開(kāi)陡壁、深坑和可能有蛇、毒蟲(chóng)出沒(méi)的陰暗地點(diǎn)。藏寶地點(diǎn)采取懸掛、用自然物遮蓋等方式,而不會(huì)用土去掩埋。
。ㄎ澹┛偝煽(jī)計(jì)算規(guī)則:
登山第一名50分,第二名49分??以此類(lèi)推,最后一名為1分,登山中途每退出一名隊(duì)員,扣該組總成績(jī)10分;
尋寶第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分,未尋到寶盒的小組記為0分,打開(kāi)錦囊信封,扣該組總成績(jī)30分;
在幸運(yùn)賽中每找到一個(gè)幸運(yùn)貼給所在組加上10分。 活動(dòng)結(jié)束,總分第一名的組獲得本次活動(dòng)冠軍。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)及獎(jiǎng)品設(shè)置:
登山尋寶總冠軍:特制水晶獎(jiǎng)杯1個(gè)
尋寶智慧獎(jiǎng):餐廳大禮包(10元/人餐補(bǔ))尋得者得,未尋得者不得;
幸運(yùn)獎(jiǎng):移動(dòng)、電信30元充值卡各6張,計(jì)12張;水晶鑰匙鏈16個(gè);水晶筆筒12個(gè);水晶獎(jiǎng)杯1個(gè)
登山活動(dòng)策劃方案 5
活動(dòng)目的:
強(qiáng)健體魄、磨練意志,增強(qiáng)家庭凝聚力和親子之間的感情。
活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月22日上午
活動(dòng)地點(diǎn):
大蜀山
具體安排:
1、5月17日之前各班推薦參賽家庭至教導(dǎo)處;
2、5月20日下午召開(kāi)登山賽服務(wù)教師會(huì)議分配任務(wù);
3、5月22日上午8:30,所有參賽家庭在大蜀山山門(mén)(大鋪頭西南方向,雪霽山莊旁,原索道起點(diǎn))集合,領(lǐng)取參賽號(hào)碼,8:40分比賽開(kāi)始,路線自選,終點(diǎn)為山頂電視發(fā)射塔門(mén)口。比賽中要求家庭成員之間團(tuán)結(jié)協(xié)作,嚴(yán)禁使用交通工具;
4、所有參賽家庭前五名到達(dá)終點(diǎn)者頒發(fā)獎(jiǎng)品,其它家庭給予紀(jì)念品一份;
5、比賽結(jié)束后各參賽家庭自行下山,不再集中;
注意事項(xiàng):
1、安全第一,比賽第二。由于大蜀山山路崎嶇,參賽家庭要注意選擇安全穩(wěn)妥的上山方式,不得進(jìn)入無(wú)人行走的'區(qū)域進(jìn)行探險(xiǎn)式登山活動(dòng),由此造成意外由參與家庭自己負(fù)責(zé)。
2、天氣炎熱,所有參賽人員要自帶飲用水和相關(guān)防暑、防蟲(chóng)物品,一旦發(fā)生不適要立即停止登山,與負(fù)責(zé)的老師聯(lián)系。
3、登山活動(dòng)重在磨練意志,增進(jìn)感情,要求所有報(bào)名者量力而行,不可逞強(qiáng)、勉強(qiáng)。參賽家庭之間要互相幫助,鼓勵(lì)、協(xié)作。
4、在登山過(guò)程中發(fā)生意外及時(shí)撥打110、120求助,并與唐主任聯(lián)系。
5、比賽開(kāi)始后兩小時(shí)后終點(diǎn)標(biāo)志取消。
6、 如遇天氣變化,活動(dòng)立即中止。
7、未盡適宜以現(xiàn)場(chǎng)通知為準(zhǔn)。
巢湖路小學(xué)首屆親子登山賽報(bào)名表
班 級(jí)
參賽學(xué)
生姓名
年 齡
參賽家
長(zhǎng)姓名
父:
聯(lián)系電話(huà)
有無(wú)不適宜登山的疾病
母:
交通方式
車(chē)牌號(hào)碼
“交通方式”欄填自駕、打車(chē)、乘公交車(chē)等,如自駕則填寫(xiě)“車(chē)牌號(hào)碼”,其它不需要填。
登山活動(dòng)策劃方案 6
一、活動(dòng)背景
為迎接元旦,喜接新年,我們勇等高峰,新年新氣象,萬(wàn)事更新,我們登高望遠(yuǎn),展望來(lái)年。新的一年,新的起點(diǎn),新的高度,我們將輕裝上陣,為了更高的目標(biāo),更高的理想,跨出我們堅(jiān)定的腳步,來(lái)實(shí)現(xiàn)我們更美的藍(lán)圖。雖風(fēng)雨有阻,我們?nèi)徊活檾y手共進(jìn)奔赴征途,為了那光輝歲月,我們不再猶豫。
二、活動(dòng)目的
1、深入大自然,了解大自然,開(kāi)闊視野,增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
2、把課堂延伸到自然和社會(huì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及自理能力。體驗(yàn)勞動(dòng)的喜與樂(lè)。
3、為了加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的感情交流,促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和諧的氛圍,為了放飛學(xué)習(xí)上壓抑的心情,為了不斷提高同學(xué)們的優(yōu)良情操。
4、為了給全班同學(xué)過(guò)一個(gè)難忘的元旦,促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
5、鍛煉腳力,鍛煉心肺功能。俗話(huà)說(shuō):“人老腳先衰!比说哪_有勁,就能跑能跳能走,就不易衰老。就練腳勁來(lái)說(shuō),爬山的效果最好。腳是人體之根,經(jīng)常爬山可以增強(qiáng)下肢力量,提高關(guān)節(jié)靈活性,促進(jìn)下肢靜脈血液回流,預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病,而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位,使經(jīng)絡(luò)通暢,延緩衰老。爬山時(shí)雙臂擺動(dòng),腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體能量的代謝,增強(qiáng)心肺功能。爬山具有強(qiáng)體、保健及輔助治療之功效,其價(jià)值對(duì)于久居城市的人尤為明顯。
6、登山能磨礪意志,開(kāi)闊胸懷。登山,要一步一步往上爬,像爬樓梯一樣要一個(gè)階梯一個(gè)階梯移步,爬上去后,有時(shí)還要一步一步走下來(lái),確實(shí)很辛苦?墒,當(dāng)你爬到山頂,當(dāng)你征服一座山峰又一座山峰時(shí),你會(huì)感受到無(wú)比的興奮、快樂(lè)和滿(mǎn)足!疤て魄嗌饺宋蠢,風(fēng)景這邊獨(dú)好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達(dá)到巔峰后的獨(dú)特境界和樂(lè)趣。
7、登山既是人對(duì)自然的挑戰(zhàn),也是對(duì)自我的挑戰(zhàn)。當(dāng)你腳踩頂峰“一覽眾山小”時(shí),就會(huì)享受到回歸自然的喜悅,平添征服自然的豪氣,而這種感覺(jué)對(duì)于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無(wú)疑是最好的“保健品”。
8、登山還能激發(fā)人的智慧:因?yàn)閷?duì)整天在室內(nèi)伏案工作的腦力勞動(dòng)者來(lái)說(shuō),到空氣新鮮的`野外爬山是一種最好的積極性休息,可使原來(lái)一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松,就像打開(kāi)了阻抑著想象力發(fā)展的閘門(mén),各種各樣創(chuàng)造性的思維會(huì)一起涌現(xiàn)出來(lái),任其奔騰,于是新的創(chuàng)造性勞動(dòng)又開(kāi)始了。
9、登山活動(dòng)對(duì)人體有很大的好處,從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō),它對(duì)人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個(gè)方面有直接的益處。
三、活動(dòng)對(duì)象和單位
1、活動(dòng)對(duì)象:材料093、班主任
2、 活動(dòng)單位:班上每一位同學(xué)材料093班
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年1月1日
活動(dòng)地點(diǎn):峰山
五、組織計(jì)劃
總策劃:班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)
籌備組成員:班委
六、活動(dòng)流程
前期:
1、開(kāi)展主題班會(huì),確定元旦活動(dòng)主題。
2、班委開(kāi)會(huì)研究活動(dòng)具體內(nèi)容、過(guò)程、注意事項(xiàng)、各項(xiàng)準(zhǔn)備工作的負(fù)責(zé)人員以及做好宣傳。
3、通過(guò)飛信、qq等向全班同學(xué)宣傳此次活動(dòng)及通知各位同學(xué)各項(xiàng)具體事項(xiàng)和登山的注意事項(xiàng),特別的強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題及防火問(wèn)題。
中期:
1.20xx年1月1日上午7:30在材化樓前集合。
2.乘公交,到達(dá)目的地。
3.下車(chē)后由班主任、班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)再次強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題及登山過(guò)程的各項(xiàng)注意事項(xiàng)。
4.以寢室為單位然后進(jìn)行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一,依次分一二三四名,進(jìn)行些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)及精神獎(jiǎng)勵(lì))
5.登至山頂后開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)。
a、組織大家唱一首勵(lì)志的歌曲。
b、給各位同學(xué)發(fā)一張小卡片,把自己在來(lái)年的目標(biāo)、心愿及希望自己在來(lái)年有哪些要提高、那些要加強(qiáng)的方面寫(xiě)在小卡片上。
c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫(xiě)在卡片上的那些話(huà)及說(shuō)一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。
d、大家為自己的目標(biāo)宣誓。
e、大家一起朝大山大喊幾聲。
f、自由活動(dòng)。
6.集合點(diǎn)名, 返回學(xué)校,注意安全。
后期:
1、班委開(kāi)會(huì),總結(jié)此次班會(huì)的得失。
2、整理此次活動(dòng)的總結(jié)結(jié)果,寫(xiě)總結(jié)報(bào)告。
七、登山注意事項(xiàng)
1、登山前應(yīng)先檢查身體。
2、休息時(shí)不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處,出汗時(shí)可稍松衣領(lǐng),不要脫衣摘帽,以防傷風(fēng)受寒。
3、在登山之前做一些熱身運(yùn)動(dòng)是很必要的,登山時(shí)思想要沉著,動(dòng)作要緩慢。走半小時(shí)就休息10分鐘,避免過(guò)度疲勞。
4、登山不是為了競(jìng)爭(zhēng),只是為了健身或游樂(lè)。因此要不計(jì)速度,只求逍遙。或沿石級(jí)扶梯,或?qū)ち质a小路,緩慢而行,觀風(fēng)景,覽古跡,邊談邊游,妙趣橫生。
5、要盡量少帶行李,輕裝前進(jìn)。在陡坡行走時(shí),最好走“之”字形路線攀登,這樣可減低坡度。
6、向上攀登時(shí),在每一步中都有意增添一些彈跳動(dòng)作,不僅省力,還會(huì)使人顯得精神,充滿(mǎn)活力。
7、下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過(guò)重的張力,而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
8、在登山時(shí),還要時(shí)時(shí)預(yù)防腰腿扭傷,因此,在每次休息時(shí),都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
9、行動(dòng)之前請(qǐng)修剪你的腳趾甲。
10、抱怨的情緒無(wú)法支持你走完全程。
11、切勿跟得太緊,給前面得隊(duì)友一點(diǎn)空間,最好相距三至五步的距離。
12、切勿落后太多,以免和隊(duì)友失去聯(lián)絡(luò),或老是讓前面的人等你趕上來(lái)。
13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看,切勿打到后面的隊(duì)友,并喊一聲“注意石頭!”
14、經(jīng)過(guò)隊(duì)友的身邊時(shí)須征求許可,切勿用手肘硬擠上前。
15、停下來(lái)系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風(fēng)景時(shí),需讓到路邊去,可能的話(huà),站在經(jīng)過(guò)的隊(duì)友上方。
16、千萬(wàn)不可以讓隊(duì)友掉隊(duì)。無(wú)論第一個(gè)或最后一個(gè)都是一樣,在休息處等最后一位隊(duì)友趕上來(lái),鼓勵(lì)他并給他時(shí)間休息。
17、停止攀爬后千萬(wàn)不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后,應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來(lái)。建議攀爬后到達(dá)休息點(diǎn)時(shí),做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運(yùn)動(dòng),然后再坐下來(lái)休息。
18、不要等到感覺(jué)口渴時(shí)才去喝水。要經(jīng)常補(bǔ)充水分,但喝水時(shí)不要一次性喝太多(會(huì)增大對(duì)心臟壓力),應(yīng)該每次只喝一口,做到少量多次。
19、爬山屬于有氧代謝運(yùn)動(dòng),參與人體各大器官的循環(huán),特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過(guò)程中,人體對(duì)氧氣的需求量會(huì)不斷增加。一般情況下,攀爬過(guò)程中要保持呼吸的均勻,哪怕要減慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸較好。
20、爬山剛開(kāi)始時(shí),由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動(dòng)需要,因此會(huì)出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象,特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺(jué)會(huì)更強(qiáng),但這是正常的。如果感覺(jué)比較難受,應(yīng)停下來(lái),調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適,就要停止爬山,下撤。
21、開(kāi)始爬山前要做簡(jiǎn)單熱身操。 有些人不習(xí)慣做熱身運(yùn)動(dòng),但開(kāi)始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運(yùn)動(dòng)。由于爬山對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力較大,因此要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下:
A、兩手叉腰,足尖點(diǎn)地交替活動(dòng)雙側(cè)踝關(guān)節(jié)
B、屈膝半蹲,足跟提起,反復(fù)練習(xí)3至5次,活動(dòng)雙側(cè)膝關(guān)節(jié)
C、交替抬高和外展雙下肢,以活動(dòng)髖關(guān)節(jié)
D、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶
22、安全第一,上下山嚴(yán)格跟隊(duì)活動(dòng),不許擅自超捷徑,找刺激。隊(duì)員注意相互保護(hù)(大家是一個(gè)集體,相互照顧)服從班主任班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)安全指導(dǎo)。
八、安保組織措施
按寢室劃分小組,四個(gè)女生每個(gè)跟一個(gè)男生寢室,寢室長(zhǎng)為小組長(zhǎng),小組長(zhǎng)對(duì)組員安全負(fù)責(zé)。設(shè)置兩名總負(fù)責(zé)人,程儒(負(fù)責(zé)男生),徐麗娜(負(fù)責(zé)女生)。任何單位遇到困難可以向負(fù)責(zé)人取得幫助。組員組長(zhǎng)負(fù)責(zé)人遇到一切緊急情況及時(shí)聯(lián)系班長(zhǎng),團(tuán)支書(shū)。
九、具體安排
1、攝像、宣傳報(bào)道及總結(jié):給各位同學(xué)留下點(diǎn)美好回憶,同時(shí)也向?qū)W校展示下材料093的風(fēng)采。
負(fù)責(zé)人:心理委員、宣傳委員
2、安排公交車(chē)由班長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
十、其他注意事項(xiàng):
1、個(gè)人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶,乘車(chē)費(fèi)用自付,私自離隊(duì)需向班長(zhǎng)報(bào)告,安全重于泰山。
2、這次活動(dòng)出發(fā)時(shí)人多,所以在經(jīng)過(guò)到達(dá)目的地的小坡時(shí),要求不擁擠、不打鬧,單隊(duì)走。
3、在山上嚴(yán)禁玩火。嚴(yán)防火災(zāi),不破壞大自然。
登山活動(dòng)策劃方案 7
一、活動(dòng)主題
貫徹十八大精神,詮釋青春之力量
二、策劃主辦單位
學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)登山協(xié)會(huì)
三、活動(dòng)對(duì)象
登山協(xié)會(huì)20xx級(jí)會(huì)員
四、活動(dòng)地點(diǎn)
南安市南山
五、活動(dòng)內(nèi)容
。ㄒ唬┣捌谛麄 通過(guò)海報(bào)、微博、QQ群等宣傳方式,通知所有會(huì)員
報(bào)名時(shí)間: 12月6日 報(bào)名地點(diǎn):舊社區(qū)門(mén)口
活動(dòng)時(shí)間: 12月8日 參加人數(shù):80人
。ǘ┗顒(dòng)過(guò)程
1.比賽以團(tuán)隊(duì)形式參加,各團(tuán)隊(duì)4名隊(duì)員(必須兩男兩女)。
2.每個(gè)團(tuán)隊(duì)安排一名協(xié)會(huì)工作者維持比賽秩序及安全。
3.參加人員從學(xué)院門(mén)口乘汽車(chē)到達(dá)活動(dòng)指定地點(diǎn),并進(jìn)行安全宣傳教育。
4.在指定地點(diǎn)舉行比賽,全部參加人員到達(dá)山頂后終止比賽。
5.按協(xié)會(huì)規(guī)定時(shí)間返校(確保每個(gè)人安全返校)。
。ㄈ┗顒(dòng)要求
1. 每位會(huì)員憑個(gè)人會(huì)員卡參加本次活動(dòng)。
2. 每位報(bào)名的會(huì)員在報(bào)名之后必須組織團(tuán)隊(duì)及確認(rèn)自己的隊(duì)員(可跨專(zhuān)業(yè))。
3. 參加會(huì)員必須按照協(xié)會(huì)規(guī)定準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn)。
4. 活動(dòng)經(jīng)費(fèi)由社團(tuán)經(jīng)費(fèi)代出。
六、安全要求
為確保每位參加活動(dòng)的`會(huì)員的安全,本協(xié)會(huì)決定進(jìn)行干事分組負(fù)責(zé),1名干事負(fù)責(zé)一個(gè)團(tuán)隊(duì)。并請(qǐng)每位參加活動(dòng)的會(huì)員遵守以下安全要求:
1.帶隊(duì)老師負(fù)責(zé),協(xié)會(huì)協(xié)助負(fù)責(zé),請(qǐng)每位參加活動(dòng)的會(huì)員服從組織安排指揮,緊跟隊(duì)伍,不要掉隊(duì)。
2.有團(tuán)隊(duì)意識(shí),不要在活動(dòng)過(guò)程中打擾、嬉戲。
3.不要獨(dú)自隨意步入灌木林,擅自離開(kāi)隊(duì)伍。
4.出現(xiàn)緊急情況,突發(fā)事件,應(yīng)及時(shí)與帶隊(duì)老師、帶隊(duì)的協(xié)會(huì)干事干部聯(lián)系。
5.本協(xié)會(huì)會(huì)進(jìn)行定時(shí)點(diǎn)名,每位會(huì)員必須準(zhǔn)時(shí)在協(xié)會(huì)規(guī)定的地點(diǎn)集合。
登山活動(dòng)策劃方案 8
一、活動(dòng)主題
團(tuán)結(jié)、攀登、進(jìn)取
二、活動(dòng)目的
1、緩解教職工工作壓力,樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),積極健身,熱愛(ài)生活,熱愛(ài)工作。
2、加強(qiáng)教師之間的交流,增強(qiáng)教師隊(duì)伍的凝聚力。
3、激發(fā)教師的工作熱情和拼搏進(jìn)取的精神。
三、活動(dòng)原則
1、娛樂(lè)健身原則。做到以?shī)蕵?lè)為主,重在參與,讓教職工身心得到健康發(fā)展的同時(shí),培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)一致積極進(jìn)取的工作氛圍和團(tuán)隊(duì)精神。
2、安全第一原則。比賽以安全第一為原則,參賽選手必須身體健康,適合此項(xiàng)運(yùn)動(dòng),比賽時(shí)要求參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋,不可攜帶銳利的.器具,注意賽程安全。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月28日下午三點(diǎn)
五、組隊(duì)方法
本次比賽分中老年組(40歲以上含40歲)和青年組,每組各分男女兩隊(duì)。
六、比賽規(guī)則
出發(fā)點(diǎn):森林公園門(mén)口
終點(diǎn):涼亭
裁判宣布開(kāi)始后運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始比賽,參賽隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后,由裁判員簽發(fā)到達(dá)名次表。
七、報(bào)名方法
專(zhuān)業(yè)部以部為單位報(bào)名推薦,各部統(tǒng)計(jì)上報(bào)人數(shù),行政后勤組由沈月紅老師負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)。
其中機(jī)電部、信息服務(wù)部不少于15人,高職預(yù)科部不少于20人,行政后勤不少于10人。
報(bào)名截止到周五下午三點(diǎn)。
八、裁判小組成員
裁判長(zhǎng):
成員:工會(huì)委員、體育教師
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
根據(jù)報(bào)名情況,中老年組、青年組男女隊(duì)分別按比例錄取及獎(jiǎng)勵(lì)若干名次。
注:每位參加的運(yùn)動(dòng)員都有紀(jì)念品一份
登山活動(dòng)策劃方案 9
一、活動(dòng)時(shí)間:
12月15日
二、活動(dòng)地點(diǎn):
三、活動(dòng)人數(shù):
全體員工
四、活動(dòng)目的:
為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛(ài)、增進(jìn)感情,加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
五、活動(dòng)過(guò)程:
1、乘車(chē)方式:自駕或自行乘坐公交車(chē)至東坪山,八點(diǎn)半清點(diǎn)人員,傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動(dòng)目的(如遇雨天,本活動(dòng)推遲進(jìn)行,工會(huì)另行通知)。
2、按部門(mén)分若干小組,每小組配1名經(jīng)理與1名工會(huì)小組長(zhǎng)。
3、開(kāi)始出發(fā),隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過(guò)程中必須整齊,不可太嘈雜,小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
4、爬山:爬山過(guò)程中建議各隊(duì)分開(kāi)行動(dòng),各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢,最快的.一組有優(yōu)先向社旗上寫(xiě)名的權(quán)利,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出,過(guò)程中有精彩的部分,做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全。
5、休息:建議休息半小時(shí)后開(kāi)展活動(dòng)。
6、開(kāi)展娛樂(lè)性活動(dòng),無(wú)固定時(shí)間,若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮,若短也可以增加。本活動(dòng)在團(tuán)隊(duì)之中展開(kāi)。
。1)接歌。分若干隊(duì),由干部帶領(lǐng),社長(zhǎng)唱一句,各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱,各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng),開(kāi)始時(shí)可降低難度,所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,可諧音。
。2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣,互相拉歌。
(3)成語(yǔ)接龍。
。4)類(lèi)似于擊鼓傳花的游戲,選一人蒙住眼睛,同時(shí)進(jìn)行傳花,數(shù)停止后,手中有花者必須表演節(jié)目。
。5)給出幾個(gè)成語(yǔ)編故事。
。6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人,分成兩隊(duì)在團(tuán)隊(duì)就某一問(wèn)題展開(kāi)辯論。
。7)小型舞會(huì),找一塊平整的空地,會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。
。8)超級(jí)模仿秀。自愿參加,模仿某一明星唱歌或表演。
7、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。
8、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng),可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲,也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談,看書(shū)或其它。
9、會(huì)員感言。再次集聚,每個(gè)人一句話(huà)來(lái)表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。
10、全體拍照留念。
11、統(tǒng)一組織下山,有序進(jìn)行,注意安全。
12、工會(huì)做活動(dòng)總結(jié),然后宣布活動(dòng)結(jié)束。
六、活動(dòng)安排:
1、分組行動(dòng)。由隊(duì)長(zhǎng)安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男、女生穿插,以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過(guò)程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng),隊(duì)伍整齊,統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服。
3、準(zhǔn)備一面紅旗,爬到山頂時(shí)用于簽名,并作為活動(dòng)見(jiàn)證存放于工會(huì)中,同時(shí)也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項(xiàng):
1、一切聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo),遵守活動(dòng)紀(jì)律,以安全為主,為安全起見(jiàn),成員不準(zhǔn)擅自離開(kāi)隊(duì)伍,如有特殊向隊(duì)長(zhǎng)報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng),至少三人或三人以上活動(dòng)。
2、為應(yīng)對(duì)各種突發(fā)時(shí)間影響,各成員必須帶好各種緊急藥品,以防不測(cè),或由專(zhuān)門(mén)人員負(fù)責(zé)
4、各成員需帶好午餐,飲用水及桌布等,切記保護(hù)環(huán)境,午餐后下山前將垃圾收集起來(lái),統(tǒng)一處理,不得亂扔。
5、秋高氣爽,天氣干燥,不允許生火。
6、干部或組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律。
八、活動(dòng)聲明:
1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在,但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品:
1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服,建議穿運(yùn)動(dòng)鞋。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機(jī),口哨。
4、準(zhǔn)備適量的水和食物。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
略
登山活動(dòng)策劃方案 10
舉辦目的:為全面提升職工的身體素質(zhì),積極倡導(dǎo)全民健身活動(dòng),同時(shí)發(fā)揮優(yōu)秀黨員兩學(xué)一助的學(xué)習(xí)活動(dòng),公司職工登山活動(dòng)方活動(dòng)方案。讓全體員工在登廬山同時(shí),感受體育鍛煉的魅力,享受成功登上山頂?shù)南矏。從而也陶冶情操、豐富員工業(yè)余生活,加深團(tuán)隊(duì)合作精神,創(chuàng)建和諧家文化。公司決定在本周六舉辦首屆職工健身登廬山比賽活動(dòng)。
本次登廬山活動(dòng)方案如下:
一、活動(dòng)題目:
《20xx年xx員工首屆登廬山健身比賽》(橫幅)
二、活動(dòng)意義:
通過(guò)組織員工登廬山比賽活動(dòng),提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。
三、活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
由總公司行政部負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的'組織工作,并安排專(zhuān)人負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的安全預(yù)防工作。各分公司的部門(mén)主管負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳,企劃部負(fù)責(zé)活動(dòng)中的攝影和后期的宣傳工作。
四、活動(dòng)所需物品:(辦公室準(zhǔn)備)
隊(duì)旗:每面隊(duì)旗上印有名稱(chēng)和LOGO。
隊(duì)員分為男子隊(duì)、女子隊(duì);并做對(duì)牌“男子組、女子組”。
參與人員每人身穿統(tǒng)一的公司運(yùn)動(dòng)服裝。
礦泉水:約6箱,發(fā)放給參加本次活動(dòng)的比賽人員和工作人員,人手一瓶。
口哨:1個(gè),規(guī)劃方案《公司職工登山活動(dòng)方活動(dòng)方案》。
登山隊(duì)員牌號(hào)(男子組、女子組)。
五、活動(dòng)時(shí)間:
5月28日上午9點(diǎn)
六、活動(dòng)路線:
石門(mén)澗—一道灣—二道灣—三道灣—廬山頂點(diǎn)入口)—原路返回。
七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成:
比賽設(shè)立廬山山下石門(mén)澗和山頂上兩個(gè)聯(lián)絡(luò)小組。石門(mén)澗小組由余金香等組成,山頂上由陳慶的小組由等組成。蔡報(bào)銀負(fù)責(zé)裁判工作。劉少輝責(zé)安全工作。
八、比賽辦法:
上午9點(diǎn)在石門(mén)澗集合。比賽開(kāi)始前,參賽人員列好隊(duì)以后由行政部安排人員對(duì)隊(duì)員的進(jìn)行登記并發(fā)牌號(hào),(攝影師負(fù)責(zé)登山前攝影活動(dòng))聽(tīng)到比賽開(kāi)始的命以后,參賽人員開(kāi)始比賽,男子組先爬,女子組后爬。登上“山頂”以后到裁判員處報(bào)到,由裁判員做好名詞和時(shí)間登記,比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
略
十、活動(dòng)安排:
早晨xx7.30在廠里集合,xx8:00:參賽人員在公司集合,由每行政部負(fù)責(zé)人陳和余分別帶隊(duì),并講解登山時(shí)應(yīng)注意事項(xiàng)和比賽規(guī)格。
9:00由兩隊(duì)人員全部到石門(mén)澗山下起始點(diǎn)集合,由裁判長(zhǎng)講解活動(dòng)規(guī)則,公司董事長(zhǎng)比賽前進(jìn)行講話(huà)并宣布比賽開(kāi)始,放槍;9:15:比賽開(kāi)始,直至活動(dòng)結(jié)束。
12點(diǎn)在出發(fā)點(diǎn)統(tǒng)一集合頒發(fā)證書(shū)和獎(jiǎng)品,并拍照留影。
(中午就餐:工作餐7桌)
參賽的人員人數(shù),由辦公室于5月26日?qǐng)?bào)給行政部。
十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):
略
注意事項(xiàng):
1、登山前做好熱身運(yùn)動(dòng),特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成登山者請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系。
2、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋,登山時(shí)注意途中安全;一切以安全為重,一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的攀爬行為。
3、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神;發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,相互關(guān)照。
4、參賽人員注意環(huán)保,遵守公共道德,愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境,禁止亂丟煙頭和亂丟垃圾,保護(hù)山上的一草一木。
5、工作人員要堅(jiān)守崗位,沿途維護(hù)比賽秩序,確保此次比賽有序進(jìn)行。
6、參加活動(dòng)者要聽(tīng)從工作人員的指揮,積極配合共同完成登山比賽的活動(dòng)。
登山活動(dòng)策劃方案 11
一、時(shí)間:
3月7日,12 :00開(kāi)始比賽。
二、地點(diǎn):
(略)
三、路線:
租車(chē)至武義牛頭山國(guó)家森林公園,從山腳至天師峰,全程近2公里。身體健康者一般在2小時(shí)以?xún)?nèi)可以到達(dá)。
四、參加對(duì)象:
全體鄉(xiāng)干部。
五、比賽分組和獎(jiǎng)勵(lì):
1、比賽組(40周歲及以下):設(shè)男、女各一組
2、健身組(40周歲以上):設(shè)男女混合一組。
3、比賽設(shè)一等獎(jiǎng)各1名,二等獎(jiǎng)各2名,給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
六、登山活動(dòng)工作
人員安排:
1、總指揮:,。
2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人:(發(fā)令)。
3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人:(終點(diǎn)記錄)
4、安全負(fù)責(zé)人:。
5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人:(備藥品)。
6、后勤保障:(備礦泉水)。
7、攝影宣傳:攝影。
七、活動(dòng)要求:
1、各位鄉(xiāng)干部應(yīng)充分認(rèn)識(shí)此次活動(dòng)的意義,積極參加比賽。
2、為確保登山安全,登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、寬松衣服,沿景區(qū)登山路線登山,并根據(jù)體力和身體狀況,調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動(dòng)中,要講文明,不亂丟煙頭和垃圾,做環(huán)保的使者。
登山活動(dòng)策劃方案 12
為全面提升教職工的身體素質(zhì),積極倡導(dǎo)全民健身活動(dòng),按照學(xué)校工會(huì)的安排部署,學(xué)校各部門(mén)積極做好登山活動(dòng)籌備工作,活動(dòng)方案如下:
一、活動(dòng)題目:
《20xx“三生教育”教師登山比賽》
二、活動(dòng)意義:
通過(guò)組織教職工進(jìn)行登山比賽,提高職工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。
三、活動(dòng)安排:
安全預(yù)防工作:趙建東
由戈寒中心學(xué)校德育處負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的組織工作,信息中心負(fù)責(zé)活動(dòng)中的攝影和后期的圖片整理上傳工作,辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)文字撰寫(xiě)工作,體育組負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的物品準(zhǔn)備。
四、活動(dòng)所需物品:(體育組準(zhǔn)備)
隊(duì)旗:3面(團(tuán)隊(duì)活動(dòng)用旗)、發(fā)令槍?zhuān)?支、號(hào)碼布:3套(1-10號(hào))、秒表:2塊,哨子:1個(gè)
五、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月4日
六、活動(dòng)路線:
山腳(已指定)→山頂(記錄成績(jī))→返回(統(tǒng)一返回);
七、工作人員組成及職責(zé):
裁判:
裁判長(zhǎng):陸榮
發(fā)令裁判:夏衛(wèi)剛(山腳)負(fù)責(zé)此次比賽的`發(fā)令;
計(jì)時(shí)裁判:xx、xx(山頂,根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)人員安排);計(jì)時(shí)、記錄并確保名單與實(shí)際參賽隊(duì)員相符,成績(jī)方為有效。
發(fā)令協(xié)調(diào)裁判:趙忠義、趙建東、吳靜(山腳)負(fù)責(zé)各組人員清查工作,確保名單與實(shí)際參賽隊(duì)員相符。
安全保障組:趙建東,負(fù)責(zé)活動(dòng)中的安全保障工作。
攝像人員:周俞祥(山腳)、潘志堅(jiān)(山頂),負(fù)責(zé)活動(dòng)中的攝影和后期的圖片整理上傳工作。
機(jī)動(dòng)組:所有未參賽的教師,負(fù)責(zé)各組后勤保障工作。
八、參賽辦法
各年級(jí)組由年級(jí)組長(zhǎng)自行安排,按照男教師5名、女教師5名,組織參賽。比賽開(kāi)始前,參賽人員列好隊(duì)以后由每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)對(duì)該隊(duì)員的進(jìn)行登記,聽(tīng)到比賽開(kāi)始的槍聲,參賽人員開(kāi)始比賽,登上“山頂”以后到裁判員處報(bào)到,由裁判員做好登記,全隊(duì)最后一名隊(duì)員到達(dá)指定地點(diǎn)方為該組成績(jī),用時(shí)少的組獲勝,以此類(lèi)推。比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
參賽對(duì)象為:七年級(jí)組、八年級(jí)組、九年級(jí)組,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)分設(shè):一、二、三等獎(jiǎng),一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)一名;三等獎(jiǎng)一名;一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)金2000元;二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)金1500元;三等獎(jiǎng)金1000元。
十、活動(dòng)安排:
年級(jí)組長(zhǎng)組織本年級(jí)教師到達(dá)指定地點(diǎn),將登山隊(duì)員名單交與裁判長(zhǎng)(裁判長(zhǎng)將其發(fā)予計(jì)時(shí)裁判員一份,發(fā)令協(xié)調(diào)裁判一份),并清點(diǎn)本組登山人數(shù), 由裁判長(zhǎng)陸榮講解活動(dòng)規(guī)則及比賽中的安全及注意事項(xiàng),單位領(lǐng)導(dǎo)比賽前進(jìn)行講話(huà)并宣布比賽開(kāi)始,放發(fā)令槍?zhuān)罕荣愰_(kāi)始,直至活動(dòng)結(jié)束。比賽結(jié)束后,裁判長(zhǎng)組織集合,由校長(zhǎng)宣布名次,登山活動(dòng)結(jié)束。
十一、注意事項(xiàng):
1、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋,登山時(shí)注意途中安全;
2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神;
3、參賽人員遵守公共道德,愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境,禁止亂丟垃圾;
4、工作人員要堅(jiān)守崗位,維護(hù)比賽秩序,確保此次比賽有序進(jìn)行
5、參加活動(dòng)者要聽(tīng)從工作人員的指揮,積極配合共同完成登山比賽活動(dòng)。
登山活動(dòng)策劃方案 13
一、活動(dòng)目的'
1、豐富職工元旦節(jié)的業(yè)余生活,倡導(dǎo)健康健身意識(shí)。
2、加強(qiáng)部門(mén)職工的溝通交流,增強(qiáng)凝聚力戰(zhàn)斗力。
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年元旦節(jié)期間(具體時(shí)間等確定放假安排后制定)早上8:40在XX市瀘山停車(chē)場(chǎng)集合。
三、參加人員:
全體員工
四、登山地點(diǎn):
XX市瀘山
五、具體內(nèi)容:
(一)登山活動(dòng)路線:瀘山停車(chē)場(chǎng)——山頂甘海子平臺(tái)
。ǘ┗顒(dòng)安排:
。1)上午8:40——在瀘山山腳停車(chē)場(chǎng)集合,領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動(dòng)注意事項(xiàng)。
。2)9:00——開(kāi)始登山(按照指示路牌)。
。3)11:00——11:30集合。
(4)11:30——14:30中餐、自由活動(dòng)、呼吸新鮮空氣。
。5)14:30 -17:30 舉行座談會(huì),主題“我為公司獻(xiàn)一計(jì)”的座談會(huì)
。6)17:30-19:30 晚餐,返回。
六、工作人員:
活動(dòng)總指揮:XX
組織人員:XX
七、獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置
本次活動(dòng)設(shè)立一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名,給予不同獎(jiǎng)勵(lì),并對(duì)參與職工發(fā)放紀(jì)念品。
八、注意事項(xiàng)
1、本次登山活動(dòng),重在參與,整個(gè)過(guò)程要注意禮讓?zhuān)踩谝弧?/p>
2、登山活動(dòng)運(yùn)動(dòng)量較輕,鼓勵(lì)部門(mén)職工全員參與。
3、著裝請(qǐng)以寬松衣服及運(yùn)動(dòng)鞋為標(biāo)準(zhǔn),登山前做好熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)好關(guān)節(jié),如遇意外受傷或體力不支,請(qǐng)及時(shí)與工作人員聯(lián)系。
4、全體職工提前準(zhǔn)備座談會(huì)內(nèi)容,準(zhǔn)備發(fā)言。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、活動(dòng)用車(chē):xx元(暫定租用大客車(chē))。
2、中午及晚餐費(fèi)用7000元。
3、座談會(huì)會(huì)場(chǎng)布置1000元。
4、登山活動(dòng)獎(jiǎng)品100/人,預(yù)計(jì)3500元。
合計(jì)金額13500元。
登山活動(dòng)策劃方案 14
陽(yáng)春三月,春意盎然。為豐富我校教職工的課余生活,促進(jìn)教師之間的交流,增進(jìn)教職工之間的`友誼,鍛煉教職工身體,凸現(xiàn)我校教職工的凝聚力,展現(xiàn)職中女教師積極向上、敢于吃苦、奮力爭(zhēng)先的精神風(fēng)貌。經(jīng)研究,決定開(kāi)展慶三八女教職工登山活動(dòng),現(xiàn)將具體方案布置如下:
一、活動(dòng)主題:
相聚蘇仙嶺山、暢享福城美
二、活動(dòng)口號(hào):
登山踏春,展現(xiàn)自我
三、活動(dòng)時(shí)間:
3月8日
四、參加人員:
全體女教職工
五、活動(dòng)地點(diǎn):
蘇仙嶺
六、活動(dòng)安排:
1、為每位參加活動(dòng)的女教師發(fā)放蘇仙嶺年卡一張
2、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(1)以到達(dá)終點(diǎn)先后,獲得前五名者,發(fā)給獎(jiǎng)品一份。
。2)所有完成登山活動(dòng)的女教職工均可在終點(diǎn)處領(lǐng)取精美紀(jì)念品一份,不得代領(lǐng)。
3、工作人員:
活動(dòng)總指揮:xx
起點(diǎn)負(fù)責(zé):xx
宣傳策劃:xx
獎(jiǎng)品分發(fā):xx
安全保障:xx
后勤服務(wù):xx
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
總計(jì):xx元
登山活動(dòng)策劃方案 15
一、 活動(dòng)目的:
為豐富我校教職工的課余生活,增強(qiáng)教職工身體素質(zhì),倡導(dǎo)教師加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),展現(xiàn)教師風(fēng)采,鑄就強(qiáng)健體魄,讓全體教師以更加飽滿(mǎn)的熱情、積極的.精神姿態(tài)、昂揚(yáng)的斗志投身于教育事業(yè),教好書(shū),育好人。經(jīng)學(xué)校研究決定開(kāi)展“迎五一、慶五四 ”教師登山比賽活動(dòng),現(xiàn)將具體方案布置如下:
二、活動(dòng)主題:
迎五一 慶五四 展風(fēng)采 強(qiáng)體魄
三、 活動(dòng)口號(hào): 高度是一種境界!
攀登是一種追求!
登山是一種小天下的胸懷和氣魄!
四、 活動(dòng)時(shí)間:
20XX年4月15日(星期五)下午14:00----18:00
五、活動(dòng)線路:
(一)登山活動(dòng)路線:張家畈中心學(xué)校校門(mén)——振東學(xué)!(xiàng)家畈村——蔬菜基地——曹棲山
(二)活動(dòng)安排:
(1)13:40——張家畈中心學(xué)校校門(mén)口集合。
(2)14:00——15:30登山。
(3)15:30——16:00在山上休息、合影留念活動(dòng)等。
(4)16:00——17:30下山。
(5)17:30——18:00活動(dòng)總結(jié)。
六、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu):
活動(dòng)總指揮:汪福文
活動(dòng)副總指揮:丁創(chuàng)東、蔡主華
裁 判 組:張永升、韓國(guó)良負(fù)責(zé)參賽人員的登記和記錄,
后 勤 服務(wù):馮成異、項(xiàng)耀東負(fù)責(zé)參賽人員的飲用水和小吃
攝 影:丁楚兵
七、比賽規(guī)則
(一)本次登山比賽采用記時(shí)賽的方式,用時(shí)最少者為冠軍,依次類(lèi)推。
(二)遵守比賽紀(jì)律和時(shí)間要求,遲到10分鐘作自動(dòng)棄權(quán)處理。
(三)有下述情況之一者,比賽成績(jī)將被判為無(wú)效。
(1)超過(guò)比賽規(guī)定的時(shí)間而尚未到達(dá)者。
(2)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。
(3)在比賽的過(guò)程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其它特殊情況,則由裁判組決定處置辦法。
(四)本活動(dòng)為登山比賽,重在參與,參賽過(guò)程要注意禮讓?zhuān)踩谝弧?/p>
八、溫馨提示:
1、請(qǐng)全體男教師發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度,熱忱為參加活動(dòng)的女教師做點(diǎn)服務(wù)工作。
2、本次活動(dòng)為集體活動(dòng),重在參與,安全第一。
3、請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
4、登山前做熱身運(yùn)動(dòng),特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成比賽時(shí),可以選擇退出比賽。
5、活動(dòng)中做文明參賽者,不亂丟煙頭和垃圾,做好環(huán)保工作。
6、未盡事宜,敬請(qǐng)?jiān)彙?/p>
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