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中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案1
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、認(rèn)識(shí)幾種常見(jiàn)的干果，能說(shuō)出它們的名稱和外形特征。
2、了解常見(jiàn)干果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，知道常吃適量干果有利于健康。
3、養(yǎng)成不隨意丟棄果殼的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)難點(diǎn)：干果的儲(chǔ)存方法。
活動(dòng)重點(diǎn)：了解常見(jiàn)干果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，知道常吃適量干果有利健康。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
幼兒用書(shū)，各種干果實(shí)物，各種干果圖片。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、以游戲?qū)胍鹩變号d趣。
玩法：教師準(zhǔn)備一個(gè)布袋，裝入各種干果：花生、松子、瓜子、核桃、葡萄干、杏仁、大棗、開(kāi)心果等，讓幼兒來(lái)摸一摸是什么?
二、認(rèn)識(shí)幾種常見(jiàn)的干果。
出示布袋中的干果，師：你們認(rèn)識(shí)這些干果嗎?讓幼兒說(shuō)出他們認(rèn)識(shí)的幾種干果的外形特征，并說(shuō)出平時(shí)最常吃的干果名稱。
討論交流：人們?yōu)槭裁匆愿晒?吃這些干果對(duì)我們身體有什么好處?
教師小結(jié)：干果水份較少，外殼堅(jiān)硬，干果中富含不飽和脂肪及豐富的營(yíng)養(yǎng)，可以健腦、美容、提高視力、降低血糖等，人們平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充一些干果，增加人體營(yíng)養(yǎng)，但小朋友要注意不能一次吃太多，吃多了對(duì)人體就有害了。
三、了解干果的儲(chǔ)存方法
提問(wèn)：干果怎樣儲(chǔ)存能夠讓它保持原有的美味呢?
小結(jié)：干果水份比較少，一般要風(fēng)干或烘干，然后密封保存，這樣營(yíng)養(yǎng)才不會(huì)流失。味道也比較好，儲(chǔ)存時(shí)間比較長(zhǎng)。
四、干果展銷會(huì)
教師將事先準(zhǔn)備好的`多種干果擺成“干果展銷會(huì)”，幼兒自由參觀并品嘗，說(shuō)一說(shuō)干果和水果的區(qū)別。
五、游戲“找朋友”
要求幼兒說(shuō)出最喜歡吃的一種干果，并說(shuō)出它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。如：我喜歡吃核桃，因?yàn)樗梢匝a(bǔ)腦，使我變得更加聰明。然后從若干的干果圖片中找出這種干果。
六、游戲“推銷干果”
請(qǐng)幼兒拿著自己的幼兒用書(shū)當(dāng)做廣告宣傳冊(cè)，向同伴或者教師家長(zhǎng)介紹推銷干果，要求說(shuō)出某種干果的名稱、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，為自己推銷的干果做做銷售廣告。
中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案2
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、了解豆芽發(fā)芽所需要的條件。
2、能觀察比較黃豆芽、綠豆芽的不同特征。
3、知道豆芽是蔬菜，很有營(yíng)養(yǎng)，樂(lè)意吃豆芽。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
做黃豆、綠豆發(fā)芽實(shí)驗(yàn)(分別有水的多少，有無(wú)陽(yáng)光)
【活動(dòng)過(guò)程】
1、觀察班級(jí)實(shí)驗(yàn)的豆芽。
師：前些天我們選了黃豆、綠豆做發(fā)芽實(shí)驗(yàn)，你們仔細(xì)看看現(xiàn)在它們是什么樣子了?(幼兒觀察，教師指導(dǎo)：可以從大小、長(zhǎng)短等方面觀察)
幼兒回答：黃豆：它們的莖是白色的圓柱體，莖的下面有條細(xì)長(zhǎng)的根，有的莖的頂端發(fā)黃了，有的芽短一點(diǎn)，有的有兩半黃豆瓣，有的.黃豆還沒(méi)有發(fā)芽……
綠豆：有的豆中間破了，有的芽長(zhǎng)，有的芽短，有的有兩半小綠葉
黃豆的豆芽比綠豆的豆芽粗……
2、了解豆芽發(fā)芽所需要的條件。
師：為什么在同一個(gè)瓶子里、同一個(gè)碟子里，有的芽長(zhǎng)，有的芽短?有的瓶子里沒(méi)發(fā)芽呢?
幼兒：瓶蓋蓋著的沒(méi)發(fā)芽;水太多的也沒(méi)發(fā)芽，而且有臭味;水少了有的芽短，而且頭上發(fā)黃了;有棉花的黃豆發(fā)芽……
教師小結(jié)：蓋蓋著的沒(méi)發(fā)芽，說(shuō)明它沒(méi)氧氣，不能呼吸;水少了，沒(méi)水也不發(fā)芽，說(shuō)明豆芽離不開(kāi)水。
3、嘗豆芽。
(1)平時(shí)我們?cè)鯓觼?lái)吃豆芽?(可以炒、可以做湯)
(2)介紹豆芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，鼓勵(lì)小朋友樂(lè)意吃豆芽。
(3)我們一起把豆芽送入食堂，讓食堂的阿姨用豆芽做一道美味可口的菜。(時(shí)間允許可讓幼兒觀看炒的過(guò)程)
中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案3
活動(dòng)目標(biāo):
1.認(rèn)識(shí)手的結(jié)構(gòu)和功能，了解五個(gè)手指的名稱。2.幫助幼兒理解，體會(huì)自己的小手很能干。3.簡(jiǎn)單了解保護(hù)手的方法。活動(dòng)準(zhǔn)備:1.手的圖片2.動(dòng)物大指偶5個(gè)小指偶若干(與幼兒人數(shù)相同)3.操作材料:(1)夾珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子(3)繪畫(涂色:“手套”)
活動(dòng)過(guò)程:
一、幼兒操作老師簡(jiǎn)單介紹操作內(nèi)容和材料，請(qǐng)幼兒操作，讓幼兒在操作的時(shí)候想一想:“你是用什么來(lái)做這些事的`?”
二、引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)自己的小手能做什么，使他們體會(huì)到自己的小手很能干。提問(wèn): 1.剛才你做了什么?是用什么做的?2.除了剛才做的事以外，你的小手還會(huì)做什么?(個(gè)別回答，與旁邊的幼兒交流)老師小結(jié):小朋友的小手真能干，可以做這么多的事，那么，小手為什么會(huì)這么能干呢，手上有些什么呢?請(qǐng)小朋友伸出自己的小手仔細(xì)地看一看。
三、觀察認(rèn)識(shí)手1.幼兒觀察手提問(wèn):你的手上有什么?(手指)2.認(rèn)識(shí)手指名稱。(1)介紹手指名稱。出示圖片，分別介紹五個(gè)手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)小朋友，也表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)自己，最細(xì)最小的叫小指，讓幼兒伸出小指;中間的是中指，讓幼兒伸出中指;中指和大姆指中間的叫食指，請(qǐng)幼兒伸出食指;中指和小指中間的叫無(wú)名指，幼兒伸出無(wú)名指。(2)鞏固認(rèn)識(shí)手指。a.老師分別將動(dòng)物指偶戴在五個(gè)手指上，幼兒說(shuō):老師將__在__上。b.游戲:“戴指偶”老師說(shuō)一個(gè)手指的名字，幼兒取一個(gè)指偶戴在相應(yīng)的手指上。3.認(rèn)識(shí)手的其它部分。(1)手指長(zhǎng)在哪里?(手掌)(2)手還可以怎樣分? (手心、手背)老師伸出手心，手背提醒幼兒。
四、幼兒討論:如果沒(méi)有手會(huì)怎樣?怎樣保護(hù)手?討論后請(qǐng)個(gè)別幼兒回答，老師小結(jié):勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護(hù)膚品等。五、引導(dǎo)幼兒想想怎樣使自己的小手更能干，教育幼兒多動(dòng)手，勤動(dòng)手。提問(wèn):怎樣使自己的小手更能干?啟發(fā)幼兒想想:如果什么事都請(qǐng)爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，小手會(huì)不會(huì)很能干?教育幼兒自己的事情自己做，還要幫助大小做一些力所能及的事�；顒�(dòng)延伸:1.讓幼兒繼續(xù)操作2.在日常生活中提醒、督促幼兒學(xué)著自己的事自己做。
中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1.觀察畫面信息并初步了解水果與人的健康的關(guān)系。
2.知道不挑吃、不偏吃某些水果的好處。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
初步了解水果與人的健康的關(guān)系。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.幼兒用書(shū)：多吃水果，健康多多。
2.掛圖：多吃水果，健康多多。
活動(dòng)過(guò)程：
一、組織教學(xué)。
二、請(qǐng)幼兒討論吃水果有哪些好處?了解幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)。
1.你喜歡吃哪些水果，不吃哪些水果?
2.你知道水果對(duì)我們的身體有什么好處嗎?
三、出示掛圖，請(qǐng)幼兒仔細(xì)觀察畫面，嘗試回答吃不同水果的作用。
1.看一看畫面上都有哪些水果
2.你喜歡吃香香、甜甜的水果嗎?哪些水果是香香、甜甜的?
3.吃了這些水果，你的心情會(huì)怎樣?
4.口渴了吃哪些水果?感冒了吃什么水果好?什么水果對(duì)眼睛有好處?什么水果吃了嗯嗯(大便)才通暢?
5.你還知道哪些水果的`好處?
四、請(qǐng)幼兒自主閱讀幼兒用書(shū)，和同伴講一講吃水果的好處，并鼓勵(lì)幼兒回家后把吃水果的好處講給家人聽(tīng)。
我們今天知道了很多吃水果的好處�；丶液蟀堰@些告訴爸爸媽媽，讓他們也知道吃水果的好處。
五、小結(jié)。
中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教育幼兒懂得呼吸對(duì)人的重要性，知道與人體呼吸有關(guān)的主要器官和他們的名稱。
2、通過(guò)活動(dòng)讓幼兒知道要保護(hù)人體呼吸器官。
3、培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、圖書(shū)《人的呼吸》(一)、(二)、(三)、(四)、(五)。
2、塑料袋若干。
活動(dòng)過(guò)程：
1、啟發(fā)幼兒用塑料袋做實(shí)驗(yàn)。
(1)幼兒用嘴向塑料袋里吹氣。
“誰(shuí)知道為什么塑料袋會(huì)鼓起來(lái)?(袋中有氣)
(2)塑料袋里的氣又是從哪里來(lái)的?身體里為什么有氣?
教師指導(dǎo)幼兒吸氣，呼氣，請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己的感覺(jué)，讓幼兒嘴閉緊，用鼻子深深的呼吸，說(shuō)出自己的感覺(jué)，然后再將氣呼出來(lái)，再說(shuō)說(shuō)自己的感受。
2、啟發(fā)幼兒說(shuō)說(shuō)呼吸對(duì)人有什么作用。
(1)請(qǐng)幼兒拿出圖書(shū)，翻到圖(一)，引導(dǎo)幼兒觀察呼吸器官圖，教師結(jié)合圖向幼兒介紹。
人體需要氧氣，通過(guò)吸氣，空氣經(jīng)過(guò)鼻、咽喉、氣管、支氣管到肺，在這里氧氣被吸收了;身體內(nèi)的廢氣也在這里被替代出來(lái)經(jīng)過(guò)呼吸器官排出體外，呼出的氣就是人體中的廢氣。
(2)讓幼兒捏緊鼻子，閉上嘴巴，感覺(jué)不能呼吸時(shí)的難受，再說(shuō)說(shuō)自己的感受。
(3)啟發(fā)幼兒討論呼吸器官有病時(shí)，人感到怎樣，有什么不舒服。引導(dǎo)幼兒說(shuō)出：感冒時(shí)會(huì)鼻塞，會(huì)咳嗽，咽喉痛，生肺炎時(shí)人會(huì)發(fā)燒，呼吸急、喘，人很難受。
3、怎樣保護(hù)我們的.呼吸器官。
呼吸器官是人體的重要器官，我們要好好的保護(hù)它。引導(dǎo)幼兒觀察并討論圖書(shū)內(nèi)容(二)、(三)、(四)、(五)，使幼兒知道如何保護(hù)呼吸器官。
活動(dòng)延伸：
1、在帶領(lǐng)幼兒參加體育活動(dòng)的同時(shí)，讓幼兒感知人由于加大運(yùn)動(dòng)呼吸也會(huì)急促，以及人在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要更多的氧氣。
2、教幼兒在室外進(jìn)行深呼吸，體驗(yàn)到呼氣、吸氣的過(guò)程。
中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)幾種植物的果實(shí)或者果仁，知道果仁對(duì)大腦的發(fā)育特別有益。
2、學(xué)習(xí)吃硬殼食物的方法，能夠注意環(huán)境衛(wèi)生。
3、積極參見(jiàn)用果殼制作工藝品的活動(dòng)。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
積極參見(jiàn)用果殼制作工藝品的活動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備硬殼類的食物，如，核桃、板栗、松子、瓜子、花生、杏仁等。
2、提供一些食物的.輪廓圖片(詳見(jiàn)幼兒用書(shū))
3、幼兒用書(shū)：《硬硬的殼，香香的肉》
活動(dòng)過(guò)程：
1、教師和幼兒玩"猜謎"游戲，了解硬殼類食物的名稱。
●教師和幼兒玩"猜謎"的游戲，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。
謎面：麻屋子，紅帳子，里面睡個(gè)白胖子。謎底：花生。
謎面：有個(gè)黑寶寶，從來(lái)不開(kāi)口，要是一開(kāi)口，沒(méi)準(zhǔn)掉舌頭。謎底：西瓜子。
謎面：殼兒硬，殼兒脆，四個(gè)姐妹隔墻睡，從小到大背靠背，蓋的一床疙瘩被。謎底：核桃。
●教師啟發(fā)幼兒猜出謎語(yǔ)的謎底，并出示相應(yīng)的實(shí)物。
2、幼兒學(xué)習(xí)吃硬殼類食物，教師提醒幼兒注意環(huán)境衛(wèi)生。
●教師和幼兒共同品嘗食物。
●教師啟發(fā)幼兒說(shuō)說(shuō)這食物的吃法，如用手剝開(kāi)、用牙磕開(kāi)等辦法，并請(qǐng)進(jìn)食方法正確的幼兒給大家示范，同時(shí)在環(huán)境整潔方面提出要求。
●教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)出這些食物的共同特點(diǎn)，知道他們都是植物的果實(shí)、都有硬硬的殼、香香的肉。請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)還有哪些食物也有硬硬的殼，香香的肉。
●教師和幼兒討論：你喜歡吃這些硬殼類的食物嗎?為什么?
3、教師引導(dǎo)幼兒用硬果類食物的果殼制作實(shí)物藝術(shù)品。
●教師與幼兒共同收集果殼，學(xué)習(xí)利用果殼制作小小的工藝品。
●教師參照幼兒用書(shū)，為幼兒提供物體的輪廓圖，如花瓶、花籃等，引動(dòng)幼兒用瓜子殼、花生殼、松子殼等再上面進(jìn)行裝飾。
●教師何有一起欣賞制作完成的工藝品，鼓勵(lì)幼兒相互交流的看法。
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