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心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案（精選21篇）
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，常常需要預(yù)先制定方案，方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過程。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編精心整理的心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 1
教學(xué)目標(biāo)：
1、懂得調(diào)控自已的情緒對于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。
3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):
學(xué)會(huì)排解不良情，在自我喜怒哀樂時(shí)，不忘關(guān)心他人。
教學(xué)準(zhǔn)備：
一些反映不一樣情緒的圖片。
教學(xué)過程:
一、暖身活動(dòng)：(5分鐘)
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說：“大風(fēng)吹�！�，旁人問：“吹什么?”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人�！�，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說：“小風(fēng)吹�！本头粗M(jìn)行。如果說：“臺風(fēng)吹�！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動(dòng)：(30—35分鐘)
(一)正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)
導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會(huì)給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論：
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎?
2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?
3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎?
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報(bào)。
活動(dòng)：看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不一樣的情緒表現(xiàn)呢?
總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的.感受。要想用心地對待生活，就應(yīng)改變自我的觀念，使自我能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成。
(二)排解不良情緒
(情景)：小明畫畫十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時(shí)，小剛過來，對板報(bào)提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了�！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
(提問)：小明的情緒有哪些變化?我們同學(xué)中有無類似的感受?說明學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)?
總結(jié)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時(shí)常見到。
討論：學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對我們產(chǎn)生那些不良影響?
多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自我的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 2
為進(jìn)一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實(shí)效性，培育學(xué)生健全人格，全面提升心理素質(zhì)，根據(jù)《中共xx省委高校工委關(guān)于舉辦xx高校20xx年學(xué)生心理健康節(jié)的通知》（文號）文件要求，經(jīng)學(xué)院研究，決定舉辦第x屆學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題
悅?cè)�、悅己、悅成長
二、活動(dòng)組織
1、主辦單位：學(xué)生工作處
2、承辦單位：電氣工程系、電子信息工程系、化學(xué)工程系、基礎(chǔ)部、機(jī)械與數(shù)控系、車輛與交通系、經(jīng)濟(jì)管理系、特殊教育系、風(fēng)尚攝影班
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月17日—6月16日
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、建立學(xué)生德育教育工作室及四級預(yù)警系統(tǒng)
活動(dòng)時(shí)間：5月17日—5月30日
活動(dòng)要求：系部學(xué)管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗(yàn)的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員，每系抽調(diào)1—2位成員組成團(tuán)隊(duì)，建立德育工作室，同時(shí)健全宿舍、班級、系部、學(xué)院四級預(yù)警系統(tǒng)。
2、開展優(yōu)秀心理輔導(dǎo)電影賞析活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月17日—5月27日
活動(dòng)要求：各系部以班級為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片，并要求學(xué)生寫出觀后感。
3、學(xué)生心理健康調(diào)查
活動(dòng)時(shí)間：5月17日—5月31日
活動(dòng)地點(diǎn)： 微機(jī)房
活動(dòng)要求：按照各系人數(shù)，分批分次到學(xué)院電腦機(jī)房進(jìn)行心理健康量表測試，根據(jù)普查結(jié)果篩選出心理危機(jī)高危個(gè)體，與心理健康教育工作聯(lián)絡(luò)員及輔導(dǎo)員、班主任一起對這些學(xué)生做好危機(jī)的預(yù)防與轉(zhuǎn)化工作，建立學(xué)生心理健康檔案。見《xx技術(shù)學(xué)院學(xué)生心理測評辦法》
4、組織開展心理健康教育主題班會(huì)
活動(dòng)時(shí)間：5月23日—6月8日
活動(dòng)要求：各班以“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會(huì)，引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理，樹立遠(yuǎn)大的理想，幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活，適應(yīng)環(huán)境。各系、各班級可以根據(jù)本學(xué)院的實(shí)際情況，創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容和形式，并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，及時(shí)反饋交流，推廣新的做法�；顒�(dòng)結(jié)束后將主題班會(huì)的教案及活動(dòng)照片發(fā)至學(xué)工處郵箱 。
5、心理健康教育與咨詢中心開放日活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月25日—5月26日
活動(dòng)要求：組織學(xué)生對我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的'服務(wù)進(jìn)行現(xiàn)場體驗(yàn)和參觀。具體要求另行通知。
6、各系部團(tuán)隊(duì)沙盤游戲制作體驗(yàn)活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：6月16日之前
活動(dòng)要求：每個(gè)系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)做一個(gè)流程（每個(gè)流程不少于兩次）沙盤游戲制作體驗(yàn)活動(dòng)。將每個(gè)作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，作品名，并以系部負(fù)責(zé)的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團(tuán)隊(duì)對作品進(jìn)行一定的描述（即：沙盤的名字、故事寫出來）后整理成檔、留存。
五、有關(guān)要求
1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視，系部主要負(fù)責(zé)人為第一責(zé)任人，明確任務(wù)，細(xì)化措施，抓好落實(shí)，認(rèn)真結(jié)合本單位實(shí)際制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案。同時(shí)加大宣傳力度，及時(shí)將活動(dòng)開展情況報(bào)送心理咨詢中心，通過網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。
2、精心策劃，打造品牌。各系部開展活動(dòng)要寓教于樂，注重實(shí)效，突出活動(dòng)的教育意義。要注重品牌活動(dòng)的創(chuàng)建，積極打造校園文化活動(dòng)精品，不斷賦予新的內(nèi)涵，充分發(fā)揮教育功能。
3、及時(shí)總結(jié)，鞏固效果。各系部在活動(dòng)中要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性和針對性，增強(qiáng)新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于6月16日前，將心理健康教育月活動(dòng)總結(jié)（含活動(dòng)照片）發(fā)至學(xué)工處郵箱 。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 3
為了豐富我校大學(xué)生的余化生活，拓展大學(xué)生素質(zhì)，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作與交流，提高大學(xué)生心理健康水平，進(jìn)一步推動(dòng)心理健康教育宣傳月活動(dòng)的開展，我校將舉辦xx師范學(xué)院第二屆心理運(yùn)動(dòng)會(huì)�，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、組織單位：
心理健康教育與咨詢中心
二、比賽時(shí)間：
20xx年月26日下午14:0-16:0
三、比賽地點(diǎn)：
xx師范學(xué)院體育館
四、活動(dòng)對象：
1、各學(xué)院組織一支心理運(yùn)動(dòng)隊(duì)，每隊(duì)人數(shù)為21人（參加競賽20人，男女生各半；1人為隊(duì)長負(fù)責(zé)現(xiàn)場聯(lián)絡(luò)工作）。
2、各學(xué)院組織啦啦隊(duì)（至少三十人），到場加油助威。
3、現(xiàn)場設(shè)置自由區(qū)，非參賽隊(duì)員可自由參加、體驗(yàn)游戲，娛樂為主。
五、活動(dòng)安排：
（一）團(tuán)隊(duì)展示
在運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕時(shí)，各學(xué)院運(yùn)動(dòng)隊(duì)分別進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，每隊(duì)展示時(shí)間不超過2分鐘。各隊(duì)發(fā)揮自己的創(chuàng)意，如在隊(duì)形、隊(duì)旗、口號等方面。
�。ǘ└傎愴�(xiàng)目及規(guī)則
1、無敵風(fēng)火輪
參賽人數(shù)：各學(xué)院16名隊(duì)員（8男8女）
比賽規(guī)則：16人一組，站在布履帶上，利用隊(duì)員之間的'協(xié)調(diào)帶動(dòng)步履帶向前滾動(dòng)，中途腳步不能踏出履帶之外。組織者發(fā)令后，各隊(duì)開始出發(fā)，到達(dá)終點(diǎn)，全程0米。
評分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，風(fēng)火輪完全通過終線后停止計(jì)時(shí)，按用時(shí)排名。
賽前練習(xí)：利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納16名隊(duì)員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起全隊(duì)成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)，全程0米。
2、心心相�。ū硦A球）
參賽人數(shù)：各學(xué)院4名隊(duì)員參賽（2男2女），2人為一組
比賽規(guī)則：各學(xué)院4名隊(duì)員，2人為一組站在場地同一側(cè)。組織者發(fā)令后，每組2名隊(duì)員用背夾住球，將球運(yùn)到指定地點(diǎn)繞過障礙物再回到原點(diǎn)然后下一組接力，單程距離40米。
比賽過程中只能用背接觸球，不可以用身體其它部位協(xié)助運(yùn)球，否則按犯規(guī)處理（犯規(guī)1次，總時(shí)間增加1秒；犯規(guī)次，該項(xiàng)比賽時(shí)間無效。）；如果比賽過程中，球落地，撿球后，從球落地處繼續(xù)進(jìn)行比賽。
評分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，各學(xué)院兩組隊(duì)員完全通過終線后停止計(jì)時(shí)，按用時(shí)排名。
賽前練習(xí)：可用籃球、排球或氣球進(jìn)行練習(xí)。
3、毛毛蟲行走
參賽人數(shù)：各學(xué)院6名隊(duì)員參賽（不限男女）
比賽規(guī)則：6名隊(duì)員同時(shí)騎在毛毛蟲道具上進(jìn)行比賽。組織者發(fā)令后，把毛毛蟲提起行走，全程0米。
評分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，毛毛蟲完全通過終線后停止計(jì)時(shí)，按用時(shí)排名。
4、合力運(yùn)球
參賽人數(shù)：各學(xué)院名隊(duì)員參賽（男2女）
比賽規(guī)則：每隊(duì)人接力賽，前4名隊(duì)員著袋鼠服，最后1名隊(duì)員腳穿大腳板。組織者發(fā)令后，第1名隊(duì)員抱球跳10米，第2名隊(duì)員接球后抱球跳10米，第名隊(duì)員接球后抱球跳10米，第4名隊(duì)員接球后抱球跳10米；第名隊(duì)員接球后，抱球向前跑，用穿好的大腳板去粘取該跑道上其它所有的大腳掌，并跑向終點(diǎn)（10米）。
比賽過程中，如有摔倒自行爬起。如球掉地必須自己撿起后從掉球處出發(fā)。
評分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，第名同學(xué)大鞋任意部位通過終點(diǎn)線計(jì)時(shí)停止，按用時(shí)排名。
賽前練習(xí)：可用籃球、排球進(jìn)行練習(xí)。
5、珠行萬里
參賽人數(shù)：各學(xué)院20名隊(duì)員參賽
比賽規(guī)則：20人排成一行，每人各拿一塊道具，搭成一條“水渠”，在水渠的起點(diǎn)放上一個(gè)小球后，組織者發(fā)令后，小組隊(duì)員需要借助搭成的“水渠”使小球滾向終點(diǎn)的塑料杯中。后面的隊(duì)員需迅速跑到隊(duì)列前面保障“水渠”的通暢。全程2米。
在小球向前滾動(dòng)過程中，小球不能掉落，不能停頓，不能回流，否則需回到起點(diǎn)重新開始。隊(duì)員手指不得觸碰小球，否則需重新回到起點(diǎn)。
評分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，小球滾進(jìn)終點(diǎn)的塑料杯后停止計(jì)時(shí)，按用時(shí)排名。
6、多人多足
參賽人數(shù)：各學(xué)院20名隊(duì)員參賽
比賽規(guī)則：20人在起點(diǎn)站成一排，將相鄰的腿綁在一起，組織者發(fā)令后，一起跑向終點(diǎn)，全程0米。
比賽過程中，要求隊(duì)列不能松散，出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象時(shí)，各隊(duì)要及時(shí)調(diào)整，否則取消比賽資格。
評分標(biāo)準(zhǔn)：按每隊(duì)總時(shí)長排名。
賽前練習(xí)：可用繩子綁腿進(jìn)行練習(xí)，注意安全。
六、報(bào)名方式：
下載報(bào)名表（見下表）并認(rèn)真填寫，月8日前將加蓋學(xué)院公的報(bào)名表及電子版報(bào)名表交至心理健康教育與咨詢中心（逸夫樓A21辦公室），逾期視為自動(dòng)棄權(quán)。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 4
一、教學(xué)目的：
1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活；學(xué)會(huì)控制自我的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)歡樂的學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價(jià)自我，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問題。
三、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入
1、引言：我們每個(gè)人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會(huì)有不一樣的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自我的.不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹立自信心，做情緒的主人。
(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒
A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了，應(yīng)當(dāng)如何對待
B、小花是怎樣對待跳繩失利的
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調(diào)控自我的不良情緒呢
A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。
3、活動(dòng)明理
師：王小燕愛生氣好不好為什么
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系�！�
議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
(三)學(xué)會(huì)樹立自信心
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡
生：過低估計(jì)自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……
師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒有
生：在龜爺爺?shù)膸兔ο�，獲得了成功；在龜爺爺?shù)膸兔ο�，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子
生：有同情心，愿意幫忙別人；勇敢的孩子；知錯(cuò)就改的孩子。
師：這個(gè)故事說明了什么道理
生：在做事之前，就認(rèn)為自我不行，是自卑的表現(xiàn)；之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)當(dāng)克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價(jià)自我，樹立自信。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 5
班會(huì)目的：
1、以“克服浮躁”為主題，堅(jiān)持正面教育為主，進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。
2、使同學(xué)們克服浮躁、堅(jiān)持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。
班會(huì)過程：
一、導(dǎo)入課題
提出問題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的.是什么
(健康、金錢、事業(yè)、感情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)
(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：
教師：同學(xué)們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個(gè)人來說都十分重要。我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心理健康。
聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)當(dāng)有個(gè)怎樣健康的心理呢
二、班長主持
1、提問如何解釋浮躁，為何會(huì)存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
2、班長總結(jié)(見補(bǔ)充材料)
三、全班同學(xué)團(tuán)體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段
諸葛亮
夫君子之行：靜以修身，儉以養(yǎng)德；非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。怠慢則不能勵(lì)精，險(xiǎn)躁則不能冶性。年與時(shí)馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復(fù)何及
四、全班同學(xué)積極參與討論。
注意事項(xiàng)：
(1)兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自我對上述話題的看法，談各自的親身體會(huì)。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡要寫出此次班會(huì)的總結(jié)(成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等)，構(gòu)成文字材料。
五、班主任對此次班會(huì)課做總結(jié)，指出亮點(diǎn)和不足之處。
班會(huì)總結(jié)：
這次班會(huì)的主題極具針對性，意義重大。因?yàn)槭峭瑢W(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào)，班會(huì)氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動(dòng)起來發(fā)表自我的看法見解，大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽并且積極思考。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 6
課題：
改改你的壞習(xí)慣
教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn)：
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)
我們每個(gè)人都有一些自我的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習(xí)慣。板書：改改你的壞習(xí)慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時(shí)上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣
生答：師板書：不衛(wèi)生
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正
小結(jié)學(xué)法：(略)
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)教師說今日的'數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗(yàn)，如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正�？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣
(2)不誠實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦
3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
(4)如果你有打算怎樣辦
用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)
1、問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么
2、師總結(jié)：
每個(gè)人都會(huì)不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
板書設(shè)計(jì)：
改改你的壞習(xí)慣
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 7
主題：
我們班處處有關(guān)愛。
背景：
學(xué)生缺少愛心，需要進(jìn)行教育。
活動(dòng)目的：
經(jīng)過本次《學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養(yǎng)學(xué)生的愛心。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動(dòng)過程：
一、班主任介紹班會(huì)資料。
同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的.困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們每個(gè)人的愛心灑向班團(tuán)體，擁抱健康對于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今日，就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。
教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué)，她平時(shí)不愛完成作業(yè)，書寫也不工整，上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說：“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說說平時(shí)你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1：她學(xué)習(xí)成績不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛完成作業(yè)，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛學(xué)習(xí)，我不喜歡她。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 8
為增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的趣味性，提高學(xué)生在心理健康教育活動(dòng)中的參與度，學(xué)院決定開展心理健康運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。
一、活動(dòng)規(guī)則
1、以班級為單位，根據(jù)班級人數(shù)將同學(xué)們分為N個(gè)小組，每個(gè)小組包含6-8名成員（建議為偶數(shù)），男女搭配。
2、以每個(gè)小組為單位進(jìn)行比賽。一共包含１０個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后記錄各個(gè)小組的項(xiàng)目耗時(shí)，所有活動(dòng)完成后，累加各小組在不同項(xiàng)目中的耗時(shí)，按照耗時(shí)長短排名，耗時(shí)最短者排名第一，耗時(shí)最長者最后一名，以此類推。
各項(xiàng)游戲可依次進(jìn)行，也可同時(shí)進(jìn)行，計(jì)時(shí)人員應(yīng)做好各小組的耗時(shí)成績統(tǒng)計(jì)。
二、項(xiàng)目介紹
（一）項(xiàng)目一：盲行
1活動(dòng)目的：體驗(yàn)理解朋友間他助與自助同等重要，感受到朋友間信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂。
2活動(dòng)道具：事先設(shè)計(jì)好盲行路線，路線應(yīng)該包括有跨越（路線中可設(shè)置-10個(gè)障礙物，如小凳子、籃球等）、下蹲（-10個(gè)不同高度的橫桿）等多種障礙。提前準(zhǔn)備好眼罩。
活動(dòng)步驟：
（1）每個(gè)小組成員兩兩配對，分別扮演“盲人”與“拐杖”，“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)圈，失去方向感后體驗(yàn)“盲人”的無助。
（2）“盲人”旅行過程中，“拐杖”只能用肢體動(dòng)作引導(dǎo)，不允許進(jìn)行語言交流。
（）每對成員在穿越障礙路線過程中，每碰到一次障礙物，耗時(shí)就在原有基礎(chǔ)上增加２０秒，最后以每小組的各個(gè)成員的用時(shí)時(shí)長相加為各小組的耗時(shí)成績。
�。ǘ┗顒�(dòng)二：七手八腳
１活動(dòng)目的：強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神，訓(xùn)練反應(yīng)決斷力和解決問題的能力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作。
�。不顒�(dòng)道具：寫有不同數(shù)目的卡片（如，七手八腳，六手六腳等）。
３活動(dòng)步驟：
�。�1）每次由小組成員隨機(jī)抽取一張卡片，小組所有組員的手和腳必須按照要求的數(shù)目著地，比如七手八腳這個(gè)數(shù)目，整個(gè)小組呈現(xiàn)在地面上的只能有七只手和八只腳。除了相應(yīng)數(shù)目的手和腳，身體的其他部位不可著地，也不能借助椅子等外力。
�。�2）每個(gè)小組完成３次，即可結(jié)束。計(jì)時(shí)人員將３次的時(shí)長累加作為該小組的最終耗時(shí)成績。
4安全提示：注意保護(hù)、組員的安全。這個(gè)游戲會(huì)挑戰(zhàn)身體的承受力，請注意保護(hù)組員的安全避免受到損傷。如果有同學(xué)的腳和手有傷或者習(xí)慣性扭傷，請及時(shí)告知并不參加項(xiàng)目。
�。ㄈ┗顒�(dòng)三：兩人三足
1活動(dòng)目的：游戲中增加團(tuán)隊(duì)配合能力的`考驗(yàn)。
2活動(dòng)道具：尼龍繩或者紅布條、秒表、護(hù)膝
活動(dòng)方式：各小組所有成員并排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下、腳踝以上部分用繩子綁上，一起通過長0米的賽道（具體視賽場情況而定），記錄完成項(xiàng)目的耗時(shí)。
（四）活動(dòng)四：孤島求生
�。被顒�(dòng)目的：增加合作精神，訓(xùn)練問題解決能力。
�。不顒�(dòng)道具：廢棄報(bào)紙，秒表
�。郴顒�(dòng)步驟：
�。ǎ保┮愿鱾�(gè)小組為單位，各個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。
�。ǎ玻⿲⒁粡垐�(bào)紙鋪在地上作為孤島，所有成員需在開始后盡快將腳放在報(bào)紙范圍內(nèi)，手腳接觸地面的成員則被淘汰。除腳可接觸報(bào)紙外，身體的其它所有部位只能接觸組員
�。ǎ常┯涗浢總�(gè)小組每一輪留下的人數(shù)以及淘汰的人數(shù)，每淘汰一個(gè)成員就在該小組的耗時(shí)成績上增加10秒。裁判將報(bào)紙對折后再次進(jìn)行。依次類推，共進(jìn)行三論，最終累加三輪耗時(shí)為最終成績。
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)五：心靈相通
１活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契。
２活動(dòng)道具：寫有成語的提示板
�。郴顒�(dòng)步驟：
�。ǎ保╊A(yù)先準(zhǔn)備好寫有成語的提示板。
（２）每個(gè)小組選派一名組員上場，裁判將提示板展示給該選手，該選手明確后用形體語言表達(dá)給其他組員看，組員猜出成語即為成功。每人有兩次回答機(jī)會(huì)，如果兩次都不對，答題成員就被淘汰，換成下一對組員上臺。先成功猜對五個(gè)成語即可項(xiàng)目結(jié)束。
�。ǎ常┟總�(gè)小組淘汰一個(gè)成員即在其小組的耗時(shí)成績中增加10秒。
4備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴、手舞足蹈。
�。┗顒�(dòng)六：你說我話
�。被顒�(dòng)目的：增加合作精神，訓(xùn)練思想敏捷能力。
�。不顒�(dòng)道具：空白紙，鉛筆，橡皮，畫有組合圖形的提示牌（如圓內(nèi)有個(gè)五角星等）。
�。郴顒�(dòng)步驟：
�。ǎ保┟總�(gè)小組成員兩兩配對，背對背站立，由一名成員抽取提示牌。
（２）裁判向該成員展示提示牌，之后該成員向身后的成員描述看到的圖形。聽到描述的成員需盡快在空白紙上畫下隊(duì)友描述的圖形。如果裁判認(rèn)定圖形不相同或不相似，則需繼續(xù)繪畫。
�。ǎ常┬〗M所有組隊(duì)完成作品，記錄完成耗時(shí)為最終成績。
�。ㄆ撸┗顒�(dòng)七：一元五角
１活動(dòng)目的：訓(xùn)練思想敏捷、隨機(jī)應(yīng)變能力
�。不顒�(dòng)道具：寫有不同金額的卡片（如，三塊，兩塊五等）
�。郴顒�(dòng)步驟：
�。ǎ保┠薪M員價(jià)值是角，女組員是1元。男女的價(jià)錢可隨意調(diào)換的。
�。ǎ玻┲鞒秩顺槿∫粋�(gè)卡片數(shù)目，男女組員依數(shù)目自由組合。
（３）每組進(jìn)行６論，每論記錄完成耗時(shí)，最終累加6輪耗時(shí)為最終成績。
�。ò耍┗顒�(dòng)八：共同分擔(dān)
�。被顒�(dòng)目的：讓大家體會(huì)同心協(xié)力的重要性。
�。不顒�(dòng)步驟：
�。ǎ保┟總�(gè)小組先抽出4人，圍成一圈背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運(yùn)力，互相依靠的站立起。
�。ǎ玻┤�4人合作成功，則可追加1-2名，進(jìn)行嘗試。
�。ǎ常┲钡叫〗M的各個(gè)成員全部添加進(jìn)去，站立起才算勝利。計(jì)時(shí)人員記錄最終勝利的耗時(shí)成績。
�。ň牛┗顒�(dòng)九：心里千千結(jié)
�。被顒�(dòng)目的：訓(xùn)練合作與問題解決能力
２活動(dòng)步驟：
�。ǎ保┬〗M成員手拉手圍圈站立，記住左右手分別牽的是哪位同伴的哪只手。
（２）所有人閉上眼睛，聽到裁判號令后原地轉(zhuǎn)圈五圈，之后向前走三步。之后睜開眼睛，面向所有小組成員開始集中，形成一個(gè)新的圓圈，并去牽剛才身邊同伴的手。
�。ǎ常亢煤蟊憧砷_始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，解開后便為成功。各個(gè)小組可以同時(shí)進(jìn)行，計(jì)時(shí)人員需記錄每個(gè)小組的耗時(shí)成績。
�。ㄊ┗顒�(dòng)十：無敵風(fēng)火輪
1活動(dòng)目的：培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
2活動(dòng)道具：報(bào)紙，膠帶，標(biāo)記好的賽道（十米左右）。
活動(dòng)步驟：
�。�1）小組成員利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，要求是將圓環(huán)立起后，全隊(duì)成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
�。�2）所有成員站立在圓環(huán)上，從標(biāo)記好的賽道開始前行，所有人通過終點(diǎn)即為成功。計(jì)時(shí)人員記錄從開始制作到通過終點(diǎn)的時(shí)長作為耗時(shí)成績。
�。�3）如果在前行過程中出現(xiàn)圓環(huán)斷裂的情況，該組成員需馬上對圓環(huán)進(jìn)行修補(bǔ)，然后繼續(xù)完成比賽，耗時(shí)將記錄在內(nèi)。
=
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 9
為了豐富我校大學(xué)生的課余文化生活，拓展大學(xué)生素質(zhì)，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作與交流，提高大學(xué)生心理健康水平，進(jìn)一步推動(dòng)心理健康教育宣傳月活動(dòng)的開展，我校將舉辦xx師范學(xué)院第二屆心理運(yùn)動(dòng)會(huì)�，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、組織單位 ：
心理健康教育與咨詢中心
二、比賽時(shí)間：
20xx年5月26日下午14:30-16:30
三、比賽地點(diǎn)：
xx師范學(xué)院體育館
四、活動(dòng)對象：
1.各學(xué)院組織一支心理運(yùn)動(dòng)隊(duì)，每隊(duì)人數(shù)為21人（參加競賽20人，男女生各半；1人為隊(duì)長負(fù)責(zé)現(xiàn)場聯(lián)絡(luò)工作） 。
2.各學(xué)院組織啦啦隊(duì)（至少三十人），到場加油助威。
3.現(xiàn)場設(shè)置自由區(qū)，非參賽隊(duì)員可自由參加、體驗(yàn)游戲，娛樂為主。
五、活動(dòng)安排：
�。ㄒ唬﹫F(tuán)隊(duì)展示
在運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕時(shí)，各學(xué)院運(yùn)動(dòng)隊(duì)分別進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，每隊(duì)展示時(shí)間不超過2分鐘。各隊(duì)發(fā)揮自己的`創(chuàng)意，如在隊(duì)形、隊(duì)旗、口號等方面。
�。ǘ└傎愴�(xiàng)目及規(guī)則
1.無敵風(fēng)火輪
參賽人數(shù)：各學(xué)院16名隊(duì)員（8男8女）
比賽規(guī)則：16人一組，站在布履帶上，利用隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)帶動(dòng)步履帶向前滾動(dòng)，中途腳步不能踏出履帶之外。組織者發(fā)令后，各隊(duì)開始出發(fā)，到達(dá)終點(diǎn)，全程30米。
評分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，風(fēng)火輪完全通過終線后停止計(jì)時(shí)，按用時(shí)排名。
賽前練習(xí)：利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納16名隊(duì)員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)，全程30米。
2.心心相印（背夾球）
參賽人數(shù)：各學(xué)院4名隊(duì)員參賽（2男2女），2人為一組
比賽規(guī)則：各學(xué)院4名隊(duì)員，2人為一組站在場地同一側(cè)。組織者發(fā)令后，每組2名隊(duì)員用背夾住球，將球運(yùn)到指定地點(diǎn)繞過障礙物再回到原點(diǎn)然后下一組接力，單程距離40米。
比賽過程中只能用背接觸球，不可以用身體其它部位協(xié)助運(yùn)球，否則按犯規(guī)處理（犯規(guī)1次，總時(shí)間增加1秒；犯規(guī)3次，該項(xiàng)比賽時(shí)間無效。）；如果比賽過程中，球落地，撿球后，從球落地處繼續(xù)進(jìn)行比賽。
評分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，各學(xué)院兩組隊(duì)員完全通過終線后停止計(jì)時(shí)，按用時(shí)排名。
賽前練習(xí)：可用籃球、排球或氣球進(jìn)行練習(xí)。
3.毛毛蟲行走
參賽人數(shù)：各學(xué)院6名隊(duì)員參賽（不限男女）
比賽規(guī)則：6名隊(duì)員同時(shí)騎在毛毛蟲道具上進(jìn)行比賽。組織者發(fā)令后，把毛毛蟲提起來行走，全程50米。
評分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，毛毛蟲完全通過終線后停止計(jì)時(shí)，按用時(shí)排名。
4.合力運(yùn)球
參賽人數(shù)：各學(xué)院5名隊(duì)員參賽（3男2女）
比賽規(guī)則：每隊(duì)5人接力賽，前4名隊(duì)員著袋鼠服，最后1名隊(duì)員腳穿大腳板。組織者發(fā)令后，第1名隊(duì)員抱球跳10米，第2名隊(duì)員接球后抱球跳10米，第3名隊(duì)員接球后抱球跳10米，第4名隊(duì)員接球后抱球跳10米；第5名隊(duì)員接球后，抱球向前跑，用穿好的大腳板去粘取該跑道上其它所有的大腳掌，并跑向終點(diǎn)（10米）。
比賽過程中，如有摔倒自行爬起。如球掉地必須自己撿起后從掉球處出發(fā)。
評分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，第5名同學(xué)大鞋任意部位通過終點(diǎn)線計(jì)時(shí)停止，按用時(shí)排名。
賽前練習(xí)：可用籃球、排球進(jìn)行練習(xí)。
5.珠行萬里
參賽人數(shù)：各學(xué)院20名隊(duì)員參賽
比賽規(guī)則：20人排成一行，每人各拿一塊道具，搭成一條“水渠”，在水渠的起點(diǎn)放上一個(gè)小球后，組織者發(fā)令后，小組隊(duì)員需要借助搭成的“水渠”使小球滾向終點(diǎn)的塑料杯中。后面的隊(duì)員需迅速跑到隊(duì)列前面保障“水渠”的通暢。全程25米。
在小球向前滾動(dòng)過程中，小球不能掉落，不能停頓，不能回流，否則需回到起點(diǎn)重新開始。隊(duì)員手指不得觸碰小球，否則需重新回到起點(diǎn)。
評分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，小球滾進(jìn)終點(diǎn)的塑料杯后停止計(jì)時(shí)，按用時(shí)排名。
6.多人多足
參賽人數(shù)：各學(xué)院20名隊(duì)員參賽
比賽規(guī)則：20人在起點(diǎn)站成一排，將相鄰的腿綁在一起，組織者發(fā)令后，一起跑向終點(diǎn)，全程50米。
比賽過程中，要求隊(duì)列不能松散，出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象時(shí)，各隊(duì)要及時(shí)調(diào)整，否則取消比賽資格。
評分標(biāo)準(zhǔn)：按每隊(duì)總時(shí)長排名。
賽前練習(xí)：可用繩子綁腿進(jìn)行練習(xí)，注意安全。
六、報(bào)名方式：
下載報(bào)名表（見下表）并認(rèn)真填寫，5月8日前將加蓋學(xué)院公章的報(bào)名表及電子版報(bào)名表交至心理健康教育與咨詢中心（逸夫樓A213辦公室），逾期視為自動(dòng)棄權(quán)。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 10
一、活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)思路：
新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想，比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國學(xué)生的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀能動(dòng)性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來，真正享受童年應(yīng)有的快樂，基于這樣的`思考設(shè)計(jì)了這一心理教育活動(dòng)方案，在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。
二、活動(dòng)目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。
2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
三、活動(dòng)對象：
全體學(xué)生
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動(dòng)過程：
(一)談話揭題本節(jié)課的活動(dòng)主題。
共同探討兩個(gè)詞語：“快樂”和“煩惱”
分別將快樂和煩惱劃分為四個(gè)等級，你屬于哪一個(gè)?
師：本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。
(二)創(chuàng)設(shè)情景，回憶傾訴煩惱：
1、同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?
2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))
3、學(xué)生傾訴煩惱：
同學(xué)們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說，讓同學(xué)和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后，你感覺怎么樣?
(三)交流方法，心理疏導(dǎo)：
1、觀看兩個(gè)情景短劇，評析是非：(多媒體播放)
(一：丹丹又生氣了；二：明明和亮亮的故事)
2、教師導(dǎo)語：我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現(xiàn)，請大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼猓麄冞@樣做對嗎?為什么?同桌討論。
3、心理體驗(yàn)：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的�？墒�，同學(xué)芳芳卻說：“什么新衣服，真難看!”請你體驗(yàn)一下此時(shí)丹丹心里會(huì)怎么想?
學(xué)生先說一說，然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應(yīng)，讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的：
(1)丹丹這樣想：___________________________，她覺得特別傷心。
(2)丹丹這樣想：___________________________，她覺得沒事，不怎么生氣。
(3)丹丹這樣想：___________________________，她覺得很快樂。
5、師小結(jié)：一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他心里會(huì)想：我為什么這么倒霉、我真不幸運(yùn)。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂。
(四)分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：
1、請你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。
4、享用“心理快餐”：
現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來，伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗(yàn)快樂。
六、活動(dòng)總結(jié)：
真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時(shí)候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚(yáng)!
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 11
一、活動(dòng)主題
關(guān)愛自己關(guān)心他人
二、活動(dòng)宗旨
通過形式多樣的教育活動(dòng)普及心理健康知識，提高學(xué)生心理健康意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展；引導(dǎo)學(xué)生珍愛自己，勇于承擔(dān)自己的成長的責(zé)任，用實(shí)際行動(dòng)建設(shè)一個(gè)和諧的生活環(huán)境，健康成長。
三、活動(dòng)時(shí)間
5月12日——5月25日。
四、活動(dòng)安排（以時(shí)間為序）
�。ㄒ唬└髟合敌睦斫】倒ぷ餮杏憰�(huì)（4月上旬）
1、中心總結(jié)我院學(xué)生中存在的`心理問題
2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作
3、關(guān)于成立各院系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組機(jī)制的研討
4、關(guān)于心理委員的推選和培訓(xùn)工作的研討
5、“525”心理健康教育活動(dòng)研討
�。ǘ┌嗉壭睦砦瘑T培訓(xùn)（4月中旬）
1、心理委員的職責(zé)
2、心理委員應(yīng)具備的素質(zhì)
3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作
4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員
5、談話、溝通基本技巧
6、心理危機(jī)的發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、應(yīng)對技巧
�。ㄈ拔覑畚�，和諧成長”心情故事征文比賽（5月15日前評出結(jié)果）
�。ū荣惣�(xì)則見附錄2）
�。ㄋ模┬睦碇R宣傳（5月19日展出）
1、心理健康宣傳標(biāo)語（見附錄1）
2、心理健康知識展牌
3、趣味心理圖片、漫畫展
4、優(yōu)秀心情故事征文展
5、張貼倡議書
�。ㄎ澹瓣P(guān)注心理健康構(gòu)建和諧校園”——我愛我學(xué)生心理健康活動(dòng)周開幕式
時(shí)間：5月22日下午2：40
地點(diǎn)：北院教學(xué)大樓中廳前
活動(dòng)議程：
1、宣布學(xué)生心理健康活動(dòng)周開幕
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞
3、為“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎(jiǎng)
4、手語表演——我真的很不錯(cuò)、從頭再來
5、廣場簽名活動(dòng)、贈(zèng)送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)
6、廣場心理知識有獎(jiǎng)競答（5月22日下午3：10，開幕式會(huì)場）
7、廣場心理測試服務(wù)（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）
�。ㄈ穗H信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（SAD）、交流恐懼自陳量表（PRCA）等）
8、廣場心理咨詢（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）
9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓北側(cè)）
�。ǹ梢栽O(shè)計(jì)多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內(nèi)心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長）
10、團(tuán)體心理輔導(dǎo)：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練
（六）心理講座：《我愛我和諧成長》（全院學(xué)生）（5月中旬）
人生只要處理好三個(gè)關(guān)系：與自己的關(guān)系，與他人的關(guān)系、與社會(huì)的關(guān)系。三者關(guān)系和諧，就會(huì)奠定一生的幸福。
如何對待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認(rèn)識自己、看待自己。
如何對待他人，處理好自己與他人的關(guān)系呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。
年輕人該如何走向社會(huì)呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請聽心理咨詢師的建議。
�。ㄆ撸┙�(jīng)典電影心理賞析（專家與觀眾互動(dòng)點(diǎn)評）
1、《美麗心靈》（5月23日晚上）
2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）
�。ò耍┱故拘那�--心理情景�。�5月25日晚上）
�。ň牛┖颖彪娨暸_科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動(dòng)專題片（10分鐘）
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 12
活動(dòng)主題：
“增進(jìn)交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力”
活動(dòng)目的：
1.使團(tuán)體成員積極融入團(tuán)體，為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量；
2.使團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處；
3.使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量，體會(huì)集體的溫暖，并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)合作精神。
活動(dòng)對象：
XX建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)成員
活動(dòng)場地：
待定
準(zhǔn)備材料：
報(bào)紙若干張
活動(dòng)時(shí)間：
50分鐘
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入
在活動(dòng)開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”，營造活動(dòng)氛圍。主持人說明本次活動(dòng)主題及活動(dòng)目的，并說明保密規(guī)定。
二、破冰之旅——大風(fēng)吹
活動(dòng)目的：讓學(xué)生放松身心，并打亂學(xué)生所站位置，便于之后活動(dòng)的順利展開。
活動(dòng)時(shí)間：10分鐘
活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由主持人站在團(tuán)體中說：“大風(fēng)吹”，學(xué)生問：“吹什么？”，主持人說：“吹…….的人”，那么所有…..的人就必須離開自己站的位置，重新尋找新的位置。沒有找到位置的人表演一個(gè)節(jié)目，并作為新一輪的主持人重新提問“大風(fēng)吹”，如此進(jìn)行下去。如有時(shí)間主持人還可以說“小風(fēng)吹”，則…的人不動(dòng)，沒有的…的人移開自己現(xiàn)在所處的位置。
備注：可「吹」的資料：戴手表的人、扎辮子的人、穿X顏色衣服的人……做四組游戲
三、團(tuán)體智慧——心有千千結(jié)
活動(dòng)目的：讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量，從而增強(qiáng)集體凝聚力。
活動(dòng)時(shí)間：20分鐘
活動(dòng)規(guī)則：A. 同學(xué)間手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。
B. 記住后，當(dāng)聽到主持人說放手時(shí)，大家立刻放手，并在一定范圍內(nèi)走動(dòng)，要求是走得越亂越好，再當(dāng)聽到主持人說“�！睍r(shí)，大家都立住不動(dòng)，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。
C. 當(dāng)手牽住后，再一定時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。
分享感受：
�。�1）一開始面對這個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”時(shí)，感覺是怎樣的？
（2）來自不同班級卻同在一個(gè)社團(tuán)，是否曾因?yàn)橐庖姴灰恢庐a(chǎn)生心結(jié)，那我們應(yīng)該以何種心態(tài)來面對這些“結(jié)”?
（3）要想解開這個(gè)結(jié)，靠的是什么？
四、團(tuán)隊(duì)合作——同舟共濟(jì)
活動(dòng)目的'：齊心協(xié)力，發(fā)揮集體的聰明才智，讓學(xué)生進(jìn)一步明白合作的重要意義。
活動(dòng)時(shí)間：20分鐘
活動(dòng)規(guī)則：每6人一組，每一組的圈內(nèi)放上一張報(bào)紙，要求每組的所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上，尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報(bào)紙外的地面。在行動(dòng)之前每一小組可以充分討論，拿出最佳方案。再請各小組派人將報(bào)紙對折，比較各小組用時(shí)。如此下去，不斷將報(bào)紙對折，讓各小組的同學(xué)想方設(shè)法使所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上。
分享感受：
�。�1） 描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？
�。�2） 在此次活動(dòng)中哪些是讓你印象深刻的？之前有無類似這樣的感受？
五、結(jié)束——相親相愛一家人
讓學(xué)生發(fā)表在此次活動(dòng)的感受，主持人總結(jié)學(xué)生在此次活動(dòng)中的表現(xiàn)，讓學(xué)生之間相互擁抱，并說“有你們真好！”以此結(jié)束本次的活動(dòng)。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 13
為認(rèn)真貫徹落實(shí)市委、市政府、工貿(mào)國資公司黨委“密切聯(lián)系群眾，關(guān)愛困難群眾”活動(dòng)動(dòng)員大會(huì)精神，切實(shí)解決企業(yè)困難職工的實(shí)際問題，促進(jìn)企業(yè)和諧。經(jīng)研究，公司開展“密切聯(lián)系群眾，關(guān)愛困難職工”活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)方案通知如下：
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，深入貫徹黨的十八大精神，從實(shí)際出發(fā)解決困難職工問題，切實(shí)改善職工生活，落實(shí)責(zé)任、注重實(shí)效，保持活動(dòng)的穩(wěn)定性和連續(xù)性，使這項(xiàng)活動(dòng)不斷引向深入，取得實(shí)效，推進(jìn)企業(yè)黨建工作、工會(huì)工作作為解決企業(yè)困難職工實(shí)際問題的具體行動(dòng)，為企業(yè)經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)發(fā)展提供良好健康條件。
二、具體措施
1、成立“開展密切聯(lián)系群眾關(guān)愛困難職工”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，小組由公司董事長任組長，黨委書記、工會(huì)主席為副組長，工會(huì)、部門領(lǐng)導(dǎo)為主要工作骨干的工作班子。具體負(fù)責(zé)工作方案制訂、目標(biāo)任務(wù)分解落實(shí)、工作進(jìn)展督促檢查、上下溝通、信息通報(bào)等工作，以切實(shí)做好困難職工的幫扶活動(dòng)。
2、建立困難職工檔案。公司工會(huì)再一次結(jié)合現(xiàn)有困難職工數(shù)據(jù)庫和企業(yè)工會(huì)年終困難補(bǔ)助情況進(jìn)行詳細(xì)摸排，時(shí)間定在1月25日內(nèi)完成，并上報(bào)工貿(mào)國資公司。同時(shí)完善和確定企業(yè)困難職工檔案，確定本次結(jié)對幫扶的`對象。各部門領(lǐng)導(dǎo)也要及時(shí)了解企業(yè)職工生活情況，建立本單位困難職工檔案，并上報(bào)公司活動(dòng)辦公室，以后及時(shí)更新上報(bào)，實(shí)行動(dòng)態(tài)管理。
3、建立企業(yè)關(guān)愛幫扶基金。根據(jù)企業(yè)實(shí)際情況，成立企業(yè)“關(guān)愛幫扶基金”，以幫助和解決企業(yè)困難職工的實(shí)際困難，使企業(yè)困難職工得到及時(shí)幫扶。
4、活動(dòng)的工作要求：
一是部門各級領(lǐng)導(dǎo)要把這項(xiàng)活動(dòng)作為我們黨政、工會(huì)工作一項(xiàng)重點(diǎn)任務(wù)來抓，要帶著對職工群眾的深厚感情，每年一次以上深入困難職工群眾家中了解實(shí)際情況，建立聯(lián)系，暢通渠道。
二是對職工因病住院、生活突發(fā)困難的職工及時(shí)進(jìn)行慰問、幫扶，對病故職工即時(shí)進(jìn)行吊唁，切實(shí)使職工感受到企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)愛之心。
5、落實(shí)結(jié)對任務(wù)。幫扶對象除了上級部門領(lǐng)導(dǎo)已結(jié)對聯(lián)系確保后，本次結(jié)對幫扶聯(lián)系人為：公司管理層主要領(lǐng)導(dǎo)、所屬企業(yè)中層以上干部。各黨支部、部門、分工會(huì)要積極協(xié)助公司做好困難職工的幫扶工作，以保證企業(yè)困難職工結(jié)對全覆蓋。
三、活動(dòng)要求
1.加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。開展“密切聯(lián)系群眾、關(guān)愛困難職工”活動(dòng)是公司今年黨建工作的重要抓手，是貫穿全年黨建、工會(huì)工作的主線，為推進(jìn)活動(dòng)的深入開展，公司成立“密切聯(lián)系群眾，關(guān)愛困難職工”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，公司各支部也要相應(yīng)做好這項(xiàng)工作，使這項(xiàng)活動(dòng)得以順利開展。
2.建立結(jié)對動(dòng)態(tài)幫扶機(jī)制。為了保持結(jié)對工作穩(wěn)定性和連續(xù)性，活動(dòng)小組領(lǐng)導(dǎo)每年走訪一次以上。各黨支部、部門、分工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)要及時(shí)了解企業(yè)職工生活情況，結(jié)對幫扶工作將作為年度黨建、工會(huì)工作目標(biāo)管理責(zé)任制重要內(nèi)容，并進(jìn)行嚴(yán)格考核。
3.建立交流聯(lián)系制度。為切實(shí)推進(jìn)結(jié)對幫扶活動(dòng)的展開，掌握活動(dòng)信息，公司領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室將對設(shè)立結(jié)對幫扶工作定期進(jìn)行工作匯報(bào)、交流，并在公司例會(huì)和公司的博客中及時(shí)進(jìn)行披露，開展檢查和考評工作，使幫扶工作落在實(shí)處。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 14
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1.在活動(dòng)中，學(xué)會(huì)與人友好合作，體驗(yàn)合作的成功和歡樂。（情感）
2.初步理解合作的意義，明白生活中處處有合作。（認(rèn)知）
3.初步學(xué)會(huì)探索的方法，學(xué)會(huì)與人友好合作。（技能）
二、重點(diǎn)：
在活動(dòng)中，學(xué)會(huì)與人友好合作，體驗(yàn)合作的成功和歡樂
三、難點(diǎn)：
初步學(xué)會(huì)探索的方法，學(xué)會(huì)與人友好合作。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì)了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備：《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應(yīng)圖片（一個(gè)人睡覺、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子）
五、活動(dòng)過程：
一、兒歌導(dǎo)入
1.經(jīng)過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作（出示圖片）
--小朋友們，你們看這上頭畫的是什么動(dòng)物，它在干嗎？
--之前我們一起學(xué)過了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們再來念一遍好不好？
--這只螞蟻?zhàn)罱K有沒有把豆豆抬走，他是怎樣樣做的？（回洞口請來了好朋友們一起搬著走）
--如果沒有好朋友的幫忙，小螞蟻能把豆豆抬回家嗎？
--合作就是2個(gè)或更多的'人，一起努力做一件事情，就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。
--合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就會(huì)把事情做的又快又好，并且更容易成功！
二、探究討論，如何合作
1.搬桌子比賽：配班教師一個(gè)人，然后再請6個(gè)小朋友搬桌子，比一比誰搬得快。讓幼兒說一說為什么他們力氣比教師小，卻比比教師搬得快。
�。ê献骶褪谴蠹乙黄鹋ψ鲆患拢瑫�(huì)把事情做得又快又好）
2.看圖片，幼兒分辨哪些是在合作，哪些不是？
教師出示相應(yīng)圖片：
一個(gè)人睡覺、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
2.教室給出幾個(gè)情景，讓幼兒思考應(yīng)當(dāng)怎樣樣合作。（收拾玩具時(shí)、搬重的東西時(shí)、玩具不夠時(shí)），再請幼兒想一想還有什么時(shí)候需要合作才能做得好的事情。進(jìn)一步幫忙幼兒理解合作，并了解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 15
一、活動(dòng)背景：
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。
二、活動(dòng)目的：
1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過活動(dòng)消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。
三、活動(dòng)主題：
直面壓力，放飛理想。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、心理健康講座(全校)
2、心理小游戲(分班級進(jìn)行)
�、倌猩�、女生多少錢
目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。
游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候，裁判會(huì)說：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣?不賣!一塊五，賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢，賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。
�、诮馓祝�
目的：使參與者能夠認(rèn)識到，在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。
游戲規(guī)則：
首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為)，小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí)，所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評分。獲勝的`一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
游戲做完后，可請同學(xué)們進(jìn)行感悟交流。
3、心理測試：(分班級進(jìn)行)
每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數(shù)測試”問卷，分班級收齊，由各年級的心理老師進(jìn)行問卷分析及總結(jié)，并針對學(xué)生出現(xiàn)的問題想出應(yīng)對措施。
4、心理咨詢：
學(xué)生可到心理咨詢室進(jìn)行咨詢，也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中，由專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行解答。
5、心理互動(dòng)留言板：
同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學(xué)都可對留言進(jìn)行跟帖式解答。最后把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。
6、煩惱箱：
同學(xué)們可以匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。(學(xué)校派專人收集煩惱箱中的煩惱，并進(jìn)行分類整理，以便日后有針對性的進(jìn)行跟進(jìn)。)
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 16
學(xué)生的中學(xué)時(shí)代，隨著個(gè)性的形成中有著自己的理想，憧憬美好的未來。他們對未來幻想，他們積極奮發(fā)充滿活力。同時(shí)在失敗時(shí)也會(huì)產(chǎn)生徘徊，苦悶與失望。隨著抽象邏輯思維的形成，有自己獨(dú)特的'見解，喜歡懷疑爭論。但有時(shí)固執(zhí)己見，不輕意的變自己的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，在情感日益豐富中成長。各種情感得到發(fā)展，有時(shí)會(huì)激動(dòng)或沖動(dòng)，或高興、振奮，或消沉、泄氣。作為一名心理輔導(dǎo)工作者，通過咨詢功能的融洽關(guān)系，幫助學(xué)生正確認(rèn)識接納自己，進(jìn)面欣賞自己。并在成長中的障礙，改變不良意識和傾向充分發(fā)揮個(gè)人潛能，邁向自我實(shí)的過程，維護(hù)學(xué)生積極向上的心理狀態(tài)是義不容辭的責(zé)任和義務(wù)，針對我校的實(shí)際，特制定輔導(dǎo)方案如下：
一、輔導(dǎo)形式：
�。ㄒ唬⿻抛稍�
對于一些對自己的心里障礙有顧慮，比較膽小怯懦的學(xué)生，這和咨詢交流方式，操作簡單，運(yùn)用方便，中學(xué)生情感豐富浪漫，處于探索自我的交友重要時(shí)期，書信交流是他們生活的一部分。但由于外界的壓力，應(yīng)給學(xué)生保密，消除顧慮，取得學(xué)生的信任。設(shè)立專門信箱，信箱名稱可稱“心靈之約”，對于學(xué)生來信及時(shí)回復(fù)。
�。ǘ╇娫捵稍�
公布辦公室電話或輔導(dǎo)教師的手機(jī)號碼，通過電話交流，定時(shí)給學(xué)生幫助。
�。ㄈ╅T診咨詢
設(shè)立學(xué)生心理咨詢室，室內(nèi)力求舒適、放松、安靜，色調(diào)以暖色調(diào)為主，光線柔和。
在工作室掛上心理輔導(dǎo)職責(zé)，消除學(xué)生顧慮，取得領(lǐng)先感，一周集中兩天進(jìn)行，周三、周五，早8：00-11：00，午13：30-16：00，在些時(shí)間外，也可接受咨詢。
�。ㄋ模⿲谧稍�
專欄咨詢是輔導(dǎo)工作的實(shí)際，學(xué)校定期廣播，一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)生普遍性的典型問題進(jìn)行解答，這樣可使大多數(shù)學(xué)生受到輔導(dǎo)。
（五）開展團(tuán)體心理講座
針對一段時(shí)期內(nèi)的普遍心理問題，對團(tuán)體進(jìn)行指導(dǎo)和咨詢，這樣能使一些不好意思的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的人，在心中同樣困惑能得以解決。同時(shí)要教會(huì)學(xué)生自尊、自信，自控，善于理解別人，與他人和揩相處，消除精神壓力，使其能夠自我診斷，自我減壓，以表格形式，通過內(nèi)心獨(dú)白自我調(diào)控。
�。╅_展家長心理輔導(dǎo)
學(xué)生的心理浮動(dòng)原因，方方面面，也存在家庭因素。學(xué)校應(yīng)輔導(dǎo)家長改進(jìn)與子女溝通方法，使其樹立正確的教養(yǎng)觀念，讓家長營造良好的家庭氛圍，使學(xué)生身心得天健康發(fā)展。
二、考核方式
1、門診咨詢接受學(xué)�？己�
2、對來訪學(xué)生建立心理檔案，隨時(shí)記錄并收集資料
3、通過小廣播隨時(shí)將學(xué)生普遍性的問題做出解答
4、每期辦板報(bào)至少一次
5、期末針對解決心理問題總結(jié)研究成果。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 17
為了解我校學(xué)生的心理健康狀況，建立學(xué)生心理健康檔案，及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理問題，以便有針對性地采取相應(yīng)的干預(yù)措施，及時(shí)引導(dǎo)，開展相應(yīng)的心理健康教育。我校學(xué)生處將開展學(xué)生心理健康普查工作，現(xiàn)將普查工作的有關(guān)事項(xiàng)作如下安排：
一、普查背景
在現(xiàn)代社會(huì)中，由于競爭的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們越來越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一名青年大學(xué)生，身上肩負(fù)了祖國的希望與未來，心理健康極為重要，為此，將對全體同學(xué)舉辦一場心理健康測試，來幫助更多的人走出心理誤區(qū)，為我們創(chuàng)造一個(gè)美好和諧的`環(huán)境。
二、普查目的
呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，從而更好地認(rèn)識自己，發(fā)展自己，提高自我保護(hù)能力，更好的處理大學(xué)生活中面對的各種問題，從而更好的適應(yīng)大學(xué)生活。
三、普查意義
以測試的形式宣傳心理知識，幫助大學(xué)生正確認(rèn)識自我、規(guī)劃自我、超越自我;引導(dǎo)大學(xué)生了解心理知識、提高心理素質(zhì)。
四、普查主題
心理健康普查測試
五、普查對象
晉中師范高等�？茖W(xué)校全體在校生
六、時(shí)間安排
1、10月30日下發(fā)登記模板到系部，系部按照要求填寫。其中入學(xué)年份為四位數(shù)。
2、11月3日之前收回模板，導(dǎo)入數(shù)據(jù)。
3、11月13日到15日開始普查答題。
七、組織領(lǐng)導(dǎo)
為了加強(qiáng)對學(xué)生心理健康普查工作的組織與領(lǐng)導(dǎo)，保證各項(xiàng)工作順利進(jìn)行，成立學(xué)生心理健康普查領(lǐng)導(dǎo)小組、學(xué)生心理普查工作小組。
學(xué)生心理健康普查領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：朱劍鋒
副組長：郭素明、盧丹
小組成員：各系部團(tuán)總支書記、楊婷婷、普查工作小組
八、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┤４痤}方案
1、答題前期準(zhǔn)備工作
�。�1）向各系的團(tuán)總支發(fā)放測試表模板，團(tuán)總支書記領(lǐng)取模板并傳達(dá)具體要求；
�。�2）系部按照模板要求統(tǒng)計(jì)出各系學(xué)生的詳細(xì)情況，一個(gè)總表，根據(jù)學(xué)生人數(shù)把人數(shù)分為幾個(gè)分表，分表為每張表400人，超過人數(shù)則無法導(dǎo)入系統(tǒng)。
�。�3）下發(fā)二維碼和學(xué)校代碼給各系部團(tuán)總支書記。確保每個(gè)學(xué)生掃描成功確認(rèn)信息沒有錯(cuò)誤后在開始答題。學(xué)校代碼為14270。
�。�4）抽出十五個(gè)學(xué)生提前進(jìn)行預(yù)測，適應(yīng)新系統(tǒng)的工作環(huán)節(jié)，確保正式測試，順利開展。
2、答題過程要求及注意事項(xiàng)
�。�1）提高重視，宣傳到位，此次學(xué)生心理健康普查人數(shù)多、時(shí)間緊、工作任務(wù)重，各班要進(jìn)一步提高認(rèn)識、加強(qiáng)宣傳、精心組織、周密安排；
�。�2）各班要向?qū)W生講明心理健康測評的目的、意義及測試要求，教育學(xué)生積極配合嚴(yán)格按照規(guī)定程序和要求操作，以保證心理普查工作有序進(jìn)行和圓滿完成；
�。�3）完成測試表時(shí)，學(xué)生一定要根據(jù)自身實(shí)際情況認(rèn)真填寫；
（4）各系部根據(jù)自身實(shí)際情況抽取早讀、晚自習(xí)及空堂時(shí)間答題。定時(shí)，定點(diǎn)，保質(zhì)完成題目。
11月13日數(shù)學(xué)系、外語系、中文系答題
11月14日體育系、藝術(shù)系答題
11月15日教育系、政史系答題
（5）本次普查一共96道題，學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況認(rèn)真作答。
3、答題統(tǒng)計(jì)工作
（1）各系部紙質(zhì)數(shù)據(jù)
答題完成后各班同學(xué)將截屏交給心理委員統(tǒng)計(jì)，心理委員統(tǒng)計(jì)答題人數(shù)和情況報(bào)回?cái)?shù)據(jù)給普查小組成員。
（2）電子版數(shù)據(jù)
系統(tǒng)數(shù)據(jù)由楊婷婷和普查小組成員負(fù)責(zé)、以便核對系部交回的紙質(zhì)數(shù)據(jù)。
九、結(jié)果分析與反饋
將測試結(jié)果反饋給各班輔導(dǎo)員，務(wù)必要做好保密工作，以便于各輔導(dǎo)員了解本班學(xué)生心理現(xiàn)狀和思想動(dòng)態(tài)，給予個(gè)別學(xué)生更多的關(guān)愛，適時(shí)予以談話溝通。若有個(gè)別學(xué)生需要進(jìn)一步訪談，可引介至行政樓八層心理咨詢室，應(yīng)以學(xué)生自愿為原則。請各位輔導(dǎo)員做好相關(guān)學(xué)生個(gè)人信息的保密工作。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 18
一、活動(dòng)主題：
團(tuán)結(jié)就是力量
二、活動(dòng)目的：
團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量，使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量，體會(huì)集體的溫暖，并在以后的學(xué)校生活中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)合作精神。
三、活動(dòng)對象：
初一學(xué)生
四、活動(dòng)場地：
餐廳三樓
五、活動(dòng)時(shí)間：
45分鐘
六、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
尊敬的各位老師們，親愛的同學(xué)們，大家下午好，很高興在這一個(gè)明媚的春日的午后大家聚在這里開展大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，在活動(dòng)中希望我們每位同學(xué)都能全身心的投入，去體驗(yàn)活動(dòng)帶給自己的感受。在游戲之前將全體同學(xué)成員隨機(jī)分成四組，確保每組的人數(shù)及男女生的比例差不多。（5分鐘左右）
�。ǘ嵘磉\(yùn)動(dòng)：
1、活動(dòng)目的：讓學(xué)生放松身心，盡快進(jìn)入狀態(tài)，以便活動(dòng)的順利開展。
2、活動(dòng)時(shí)間：10分鐘
3、活動(dòng)程序：
每組圍成一個(gè)圈，小組以速度最快，動(dòng)作最整齊、聲音最洪亮的說出“相信我們組是最棒的”為優(yōu)先勝出者。
活動(dòng)規(guī)則：每個(gè)人拍一下手，說出第一個(gè)字“相”同時(shí)向右邊的人背上拍一下，然后一次拍兩下手，說出開兩個(gè)字“相信”同時(shí)向右邊的人背上拍兩下，依次往下進(jìn)行。（10分鐘）
分組展示，選出優(yōu)勝組，請優(yōu)勝組的同學(xué)分享你們成功的心得。
（三）坐地起身
1、活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合８孟钅恐饕讓大家明白合作的重要
2、道具要求：無需其他道具
3、活動(dòng)時(shí)間：25分鐘左右
4、詳細(xì)游戲規(guī)則
�、琶拷M先派2個(gè)人背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。
�、飘�(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時(shí)，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。
�、侨绻晒φ酒�，則該小組繼續(xù)增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
�、仍谟螒蜻^程中，領(lǐng)導(dǎo)者負(fù)責(zé)發(fā)出“開始”的指令，并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。在此過程中可引導(dǎo)同學(xué)“堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持”因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
5、分享感受
�。�1） 描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？
�。�2）在遇到困難的`時(shí)候感受是怎樣的？當(dāng)成功的時(shí)候感受是什么？
�。�3）之前有沒有過這種感受？聯(lián)系實(shí)際生活對你有什么啟示？
6、老師總結(jié)：
�。ㄋ模﹪ψ龋�10分鐘）
1、活動(dòng)目的：在同學(xué)們初步感悟到團(tuán)結(jié)就是力量的基礎(chǔ)上，最后進(jìn)行升華，使同學(xué)們進(jìn)一步的感受到團(tuán)結(jié)的力量。
導(dǎo)語：俗話說人心齊,泰山移。 眾人拾柴火焰高，我相信同學(xué)們在剛剛活動(dòng)的過程中也能體會(huì)到團(tuán)結(jié)就是力量。接下來我們就一起做一個(gè)游戲，感受一下團(tuán)結(jié)的力量。
2、游戲規(guī)則：全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，每一個(gè)同學(xué)的雙腳并攏，腳尖抵在前一個(gè)同學(xué)的腳后跟上，手搭在前一個(gè)同學(xué)的肩膀上，屁股坐在后面一個(gè)同學(xué)的腿上，看大家能保持多少秒。
總結(jié)：
�。ㄎ澹┙Y(jié)束語
愿我們的同學(xué)們在今后的學(xué)校生活中都能帶著今天滿滿的收獲團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，相親相愛，一路花開。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 19
根據(jù)自治區(qū)衛(wèi)生健康委等20個(gè)部門共同印發(fā)的《關(guān)于印發(fā)加強(qiáng)廣西心理健康服務(wù)工作的實(shí)施意見的通知》（桂衛(wèi)疾控發(fā)〔20xx〕24號）、欽州市衛(wèi)生健康委等19個(gè)部門共同印發(fā)的《關(guān)于印發(fā)加強(qiáng)欽州市心理健康服務(wù)工作實(shí)施方案的通知》（欽衛(wèi)疾控發(fā)〔20xx〕13號）精神，結(jié)合我縣實(shí)際，制定本方案。
一、總體要求
�。ㄒ唬┲笇�(dǎo)思想
貫徹黨的十九大和十九屆二中、三中、四中全會(huì)精神，落實(shí)縣委、縣人民政府關(guān)于推進(jìn)健康浦北建設(shè)的決定，以人民群眾心理健康為中心，強(qiáng)化政府領(lǐng)導(dǎo)，加強(qiáng)部門協(xié)作，提高服務(wù)能力，最大限度地滿足人民群眾心理健康服務(wù)需求，促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定。
�。ǘ┗驹瓌t
——預(yù)防為主，以人為本。堅(jiān)持以人民群眾心理健康為中心，普及心理健康知識，預(yù)防和減少個(gè)人極端案（事）件發(fā)生。
——黨政領(lǐng)導(dǎo)，共同參與。強(qiáng)化黨委、政府的領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，加強(qiáng)部門協(xié)調(diào)配合，促進(jìn)社會(huì)、單位、家庭、個(gè)人共同參與。
——立足縣情，循序漸進(jìn)。結(jié)合我縣實(shí)際，逐步建立健全心理健康服務(wù)體系，注重短期實(shí)效和長遠(yuǎn)制度建設(shè)相結(jié)合。
——分類指導(dǎo)，規(guī)范發(fā)展。堅(jiān)持提高全民心理健康素養(yǎng)和個(gè)體心理疏導(dǎo)相結(jié)合，促進(jìn)心理健康服務(wù)又好又快發(fā)展。
二、工作目標(biāo)
到20xx年，全縣心理健康服務(wù)體系進(jìn)一步健全，服務(wù)網(wǎng)絡(luò)覆蓋面逐步擴(kuò)大，全民心理健康意識明顯提高。心理健康服務(wù)納入城鄉(xiāng)基本公共服務(wù)體系，各領(lǐng)域各行業(yè)普遍開展心理健康教育及心理健康促進(jìn)工作，重點(diǎn)人群和特殊人群心理健康問題得到關(guān)注和及時(shí)疏導(dǎo)。全縣精神專業(yè)機(jī)構(gòu)開展心理健康服務(wù)達(dá)80%以上。
到20xx年，全民心理健康素養(yǎng)普遍提升，心理相關(guān)疾病發(fā)生的上升勢頭得到緩解。心理健康服務(wù)體系基本健全，心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)覆蓋城鄉(xiāng)，心理健康服務(wù)能力和規(guī)范化水平進(jìn)一步提高，常見精神障礙防治和心理行為問題識別、干預(yù)水平顯著提高。全縣精神專業(yè)機(jī)構(gòu)開展心理健康服務(wù)達(dá)100%。
三、主要措施
（一）加強(qiáng)心理健康服務(wù)體系建設(shè)
1．健全心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。各級各部門機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位要依托本單位工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)組織、人力資源和社會(huì)保障部門、衛(wèi)生室，普遍設(shè)立心理健康輔導(dǎo)室，培養(yǎng)心理健康服務(wù)骨干隊(duì)伍，配備專（兼）職心理健康輔導(dǎo)人員。公安、司法行政等部門設(shè)立心理服務(wù)機(jī)構(gòu)，配備專業(yè)人員，成立危機(jī)干預(yù)專家組，對系統(tǒng)內(nèi)人員和工作對象開展心理健康教育和心理健康評估等服務(wù)。教育部門完善學(xué)生心理健康服務(wù)體系，中小學(xué)校設(shè)立心理輔導(dǎo)室，并配備專職或兼職教師；學(xué)前教育和特殊教育機(jī)構(gòu)要配備專（兼）職心理健康工作人員。（各部門分別負(fù)責(zé)）
2．提高心理健康服務(wù)能力。衛(wèi)生健康部門要整合現(xiàn)有資源，進(jìn)一步加強(qiáng)縣、鎮(zhèn)二級心理健康服務(wù)能力建設(shè)，要建立多學(xué)科心理和軀體疾病聯(lián)合會(huì)診制度，與職業(yè)學(xué)校和社會(huì)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)建立協(xié)作機(jī)制，實(shí)現(xiàn)雙向轉(zhuǎn)診，不斷提高心理健康服務(wù)能力。精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)要充分發(fā)揮專業(yè)技術(shù)優(yōu)勢，對各級各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)人員開展心理健康服務(wù)技術(shù)培訓(xùn)和指導(dǎo)，注重提高抑郁、焦慮、老年癡呆、孤獨(dú)癥等心理行為問題和常見精神障礙的篩查識別與處置能力；綜合醫(yī)院（含中醫(yī)醫(yī)院）要設(shè)立精神（心理）科，未設(shè)立精神（心理）科的要配置或培訓(xùn)至少1名心理健康專業(yè)人員，負(fù)責(zé)開展心理健康相關(guān)工作。要注重發(fā)揮中醫(yī)藥在心理健康服務(wù)工作中的作用，促進(jìn)中醫(yī)心理學(xué)發(fā)展；基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)普遍配備專職或兼職精神衛(wèi)生防治人員，大力開展心理健康服務(wù)，為社區(qū)居民提供心理評估和心理咨詢服務(wù)。婦幼保健機(jī)構(gòu)要為婦女兒童開展心理健康教育，提供心理健康咨詢與指導(dǎo)、心理疾病的篩查與轉(zhuǎn)診服務(wù)，探索逐步將兒童常見心理行為問題干預(yù)納入兒童保健服務(wù)。監(jiān)管場所和強(qiáng)制隔離戒毒場所的醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)為被監(jiān)管人員和強(qiáng)制隔離戒毒人員提供心理治療、心理咨詢和心理健康指導(dǎo)。不具備心理治療條件的監(jiān)管場所應(yīng)由當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生機(jī)構(gòu)承擔(dān)相關(guān)職責(zé)，精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要為監(jiān)管場所和強(qiáng)制隔離戒毒場所的醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供技術(shù)指導(dǎo)和服務(wù)。（由縣衛(wèi)生健康局牽頭，縣教育局、縣公安局、縣司法局按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
3．構(gòu)建基層心理健康服務(wù)平臺。把心理健康服務(wù)作為城鄉(xiāng)社區(qū)服務(wù)的重要內(nèi)容，依托城鄉(xiāng)社區(qū)綜合服務(wù)設(shè)施或基層綜治中心建立心理咨詢（輔導(dǎo)）室或社會(huì)工作室（站），配備心理輔導(dǎo)人員或社會(huì)工作者，對社區(qū)居民和各村村民開展心理健康宣傳教育和心理疏導(dǎo)�？h政府及有關(guān)部門要進(jìn)一步完善社區(qū)、社會(huì)組織、社會(huì)工作者聯(lián)動(dòng)機(jī)制，通過購買服務(wù)等形式引導(dǎo)社會(huì)組織、社會(huì)工作者、志愿者積極參與心理健康服務(wù)，為貧困弱勢群體和經(jīng)歷重大生活變故群體提供心理健康服務(wù)。（縣衛(wèi)生健康局、縣委政法委、縣民政局按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
4．支持培育各類心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)建設(shè)。各級政府有關(guān)部門要積極支持培育專業(yè)化、規(guī)范化的心理咨詢、輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，通過購買社會(huì)心理機(jī)構(gòu)的服務(wù)等形式，向各類機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、其他用人單位、基層組織及社區(qū)群眾提供心理咨詢服務(wù)，并為弱勢群體提供公益性服務(wù)，逐步擴(kuò)大服務(wù)覆蓋面。鼓勵(lì)心理咨詢專業(yè)人員創(chuàng)辦社會(huì)心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，并提供技術(shù)培訓(xùn)和指導(dǎo)，不斷提高社會(huì)心理咨詢機(jī)構(gòu)服務(wù)能力和水平。（縣衛(wèi)生健康局、縣民政局、縣市場監(jiān)督管理局按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
�。ǘ┐罅ν七M(jìn)心理健康服務(wù)
1．全面開展心理健康宣傳教育。各級各部門要加強(qiáng)部門協(xié)作，結(jié)合“世界精神衛(wèi)生日”及心理健康相關(guān)主題活動(dòng)等，廣泛開展心理健康科普宣傳，倡導(dǎo)“每個(gè)人是自己心理健康第一責(zé)任人”的理念，引導(dǎo)公民在日常生活中學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，有意識地營造積極心態(tài)。各級宣傳部門要充分利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等多種形式，廣泛傳播自尊自信、樂觀向上的心理健康知識和意識。各地基層組織要采用群眾喜聞樂見的形式，倡導(dǎo)健康生活方式，不斷提升全民心理健康素養(yǎng)水平。各類媒體要樹立正確的輿論導(dǎo)向，科學(xué)、及時(shí)回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，有效消除社會(huì)歧視，營造良好的社會(huì)心理氛圍。（縣委宣傳部、縣文化廣電體育和旅游局、浦北縣融媒體中心、縣衛(wèi)生健康局按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
2．加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)和心理援助。要將心理危機(jī)干預(yù)和心理援助納入各類突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案和技術(shù)方案，健全完善心理健康教育、心理熱線服務(wù)、心理評估、心理咨詢、心理治療、精神科治療等銜接遞進(jìn)、密切合作的心理危機(jī)干預(yù)和心理援助服務(wù)模式，加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)和援助隊(duì)伍的系統(tǒng)化建設(shè)，建立專業(yè)化心理危機(jī)干預(yù)隊(duì)伍，定期開展培訓(xùn)和演練，確保在自然災(zāi)害、群體性的事件等突發(fā)事件發(fā)生時(shí)，能夠立即組織開展個(gè)體危機(jī)干預(yù)和群體危機(jī)管理；在事件善后和恢復(fù)重建過程中，為高危人群提供持續(xù)的心理援助服務(wù)，預(yù)防和減少自殺等極端行為的發(fā)生。要依托心理援助專業(yè)機(jī)構(gòu)、社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)、志愿服務(wù)組織和心理援助熱線，重視和發(fā)揮社會(huì)組織和社會(huì)工作者的作用。（縣衛(wèi)生健康局牽頭，縣公安局、縣民政局等相關(guān)部門按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
3．大力開展心理咨詢和心理治療服務(wù)。全縣要充分發(fā)揮心理健康專業(yè)人員的技術(shù)指導(dǎo)作用，倡導(dǎo)大眾科學(xué)認(rèn)識心理行為問題和心理疾病，逐步消除公眾對心理疾病的病恥感，幫助人民群眾解決心理困擾，引導(dǎo)心理異常人群積極尋求專業(yè)心理咨詢，預(yù)防心理問題演變?yōu)樾睦砑膊 ８骷壐黝愥t(yī)療機(jī)構(gòu)和專業(yè)心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)要加大心理疾病患者主動(dòng)篩查工作力度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者，并提供規(guī)范的心理疾病診療服務(wù)，促進(jìn)患者康復(fù)。（縣衛(wèi)生健康局負(fù)責(zé)）
�。ㄈ╆P(guān)注重點(diǎn)人群心理健康服務(wù)
1．全面開展職業(yè)人群心理健康服務(wù)。各機(jī)關(guān)、企事業(yè)和其他用人單位應(yīng)當(dāng)將心理健康知識納入崗前和崗位培訓(xùn)，把心理健康教育融入員工思想政治工作，制定實(shí)施員工心理援助計(jì)劃，為員工提供健康宣傳、心理評估、教育培訓(xùn)、咨詢輔導(dǎo)等服務(wù)。對處于特定時(shí)期、特定崗位、經(jīng)歷特殊突發(fā)事件的員工，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)和援助；對有心理問題的員工及時(shí)進(jìn)行有針對性的干預(yù)，必要時(shí)聯(lián)系專業(yè)心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，尋求技術(shù)支持�？h精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要主動(dòng)為各機(jī)關(guān)、企事業(yè)和其他用人單位提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。（各部門分別負(fù)責(zé)）
2．切實(shí)加強(qiáng)兒童青少年心理健康教育。兒童青少年時(shí)期的心理健康是影響其未來人格發(fā)展的關(guān)鍵。各級各有關(guān)部門要把兒童青少年時(shí)期的心理健康服務(wù)列入重要工作內(nèi)容，學(xué)前教育機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)開展以幼兒家長為主的育兒心理健康教育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)前兒童心理健康問題；中小學(xué)校要重視學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心可持續(xù)發(fā)展。特殊教育機(jī)構(gòu)要結(jié)合聾啞、智障等特殊學(xué)生身心特點(diǎn)開展心理健康教育，注重培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、自強(qiáng)、自立的心理品質(zhì)。共青團(tuán)等組織要與學(xué)校、家庭、社會(huì)攜手，開展專題心理健康促進(jìn)活動(dòng)，提高學(xué)生自我情緒調(diào)適能力。對遭受欺凌、校園暴力、家庭暴力等兒童青少年，及時(shí)了解情況并提供心理創(chuàng)傷干預(yù)；對留守、流動(dòng)兒童，要提供一般心理健康教育，必要時(shí)給予心理輔導(dǎo)。（縣教育局牽頭，縣民政局、團(tuán)縣委、縣殘聯(lián)等按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
3．關(guān)注老年人、婦女、兒童和殘疾人心理健康。各級政府及有關(guān)部門尤其是婦聯(lián)、殘聯(lián)和基層組織要將老年人、婦女、兒童和殘疾人心理健康服務(wù)作為工作重點(diǎn)，依托老年大學(xué)、老年活動(dòng)中心、基層老年協(xié)會(huì)、婦女之家、兒童之家、殘疾人康復(fù)機(jī)構(gòu)、城鄉(xiāng)社區(qū)綜合服務(wù)設(shè)施、有資質(zhì)的社會(huì)組織等，廣泛開展心理健康服務(wù)。殘聯(lián)機(jī)構(gòu)要充分發(fā)揮殘疾人社區(qū)康復(fù)協(xié)調(diào)員、助殘社會(huì)組織作用，大力開展各種群眾性助殘活動(dòng)，為殘疾人提供心理幫助。縣衛(wèi)生健康部門組織醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展形式多樣的健康宣傳，提高公眾對心理健康及相關(guān)咨詢援助服務(wù)的認(rèn)可度。護(hù)理院、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、殘疾人福利機(jī)構(gòu)、康復(fù)機(jī)構(gòu)等要積極引入社會(huì)工作者、心理咨詢師等多種力量或培訓(xùn)專兼職社會(huì)工作者等多種途徑，為空巢、喪偶、失能、失智、留守老年人，孕產(chǎn)期、更年期、留守、家庭暴力婦女，流動(dòng)、殘疾兒童及家長、殘疾人及其家屬和計(jì)劃生育特殊家庭提供心理關(guān)懷，開展心理輔導(dǎo)、情緒疏解、悲傷撫慰、家庭關(guān)系調(diào)適、心理健康教育和心理援助等心理健康服務(wù)。鼓勵(lì)婚姻登記機(jī)構(gòu)、婚姻家庭糾紛調(diào)解組織等積極開展婚姻家庭輔導(dǎo)服務(wù)。（縣衛(wèi)生健康局、縣婦聯(lián)、縣民政局、縣殘聯(lián)按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
4．重視特殊人群心理健康服務(wù)�？h委政法、公安、司法、民政、衛(wèi)生健康等部門要高度關(guān)注流浪乞討人員、服刑人員、刑滿釋放人員、強(qiáng)制隔離戒毒人員、社區(qū)矯正人員、社會(huì)吸毒人員、易肇事肇禍嚴(yán)重精神障礙患者等特殊人群的心理健康，逐步健全完善政府、社會(huì)、家庭“三位一體”的幫扶體系，有效開展心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理干預(yù)，加大對重點(diǎn)特殊人群心理問題早期發(fā)現(xiàn)和及時(shí)干預(yù)力度，預(yù)防和減少極端案（事）件的發(fā)生，提高其承受挫折、適應(yīng)環(huán)境能力，幫助其融入社會(huì)大集體，促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定。（縣委政法委牽頭，縣公安局、縣民政局、縣司法局、縣衛(wèi)生健康局、縣殘聯(lián)按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
5．強(qiáng)化嚴(yán)重精神障礙患者綜合服務(wù)。全縣各級政法、公安、人力資源和社會(huì)保障、民政、司法、衛(wèi)生健康、殘聯(lián)、醫(yī)保等部門要在黨委、政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下切實(shí)加強(qiáng)協(xié)調(diào)配合，建立健全精神衛(wèi)生綜合管理小組，加強(qiáng)嚴(yán)重精神障礙患者篩查發(fā)現(xiàn)、登記、隨訪、危險(xiǎn)性評估、服藥指導(dǎo)等工作。切實(shí)做好部門間的信息交換和共享工作，確保數(shù)據(jù)來源科學(xué)、精準(zhǔn)一致。建立健全精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)體系，動(dòng)員社區(qū)組織、患者家屬參與居家患者管理服務(wù)，大力推廣“社會(huì)化、綜合性、開放式”的精神障礙康復(fù)模式，做好醫(yī)學(xué)治療與醫(yī)院康復(fù)、社區(qū)康復(fù)的有效銜接。做好基本醫(yī)療保險(xiǎn)、城鄉(xiāng)居民大病保險(xiǎn)、醫(yī)療救助、疾病應(yīng)急救助等制度的銜接，探索建立“一站式”服務(wù)平臺，做好貧困患者的社會(huì)救助工作，讓優(yōu)質(zhì)、便捷服務(wù)惠及更多患者。（縣衛(wèi)生健康局、縣公安局、縣民政局、縣司法局、縣人力資源和社會(huì)保障局、縣醫(yī)保局、縣殘聯(lián)、縣委政法委按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
�。ㄋ模┘訌�(qiáng)心理健康人才隊(duì)伍建設(shè)
1．加強(qiáng)心理健康專業(yè)教師培養(yǎng)�？h教育部門積極引進(jìn)心理健康專業(yè)教師，鼓勵(lì)在職教師積極參加心理健康專業(yè)技能培訓(xùn)，考取相關(guān)資質(zhì)證書，不斷充實(shí)心理健康專業(yè)教師隊(duì)伍。（縣教育局牽頭，縣民政局、縣衛(wèi)生健康局配合）
2．促進(jìn)心理健康服務(wù)人才有序發(fā)展�？h人力資源和社會(huì)保障部門要加強(qiáng)心理咨詢師技能評價(jià)的規(guī)范管理，優(yōu)化培訓(xùn)方法，改進(jìn)考核方式，加強(qiáng)實(shí)踐操作技能考核，對相關(guān)項(xiàng)目考核合格的.考生核發(fā)相應(yīng)的專項(xiàng)能力證書或技能等級證書，并將其信息登記上網(wǎng)供社會(huì)查詢，強(qiáng)化社會(huì)監(jiān)督。（縣人力資源和社會(huì)保障局牽頭）
縣衛(wèi)生健康部門要加強(qiáng)心理健康專業(yè)人員的培養(yǎng)和使用，研究出臺相關(guān)政策，吸引優(yōu)質(zhì)人才從事心理健康服務(wù)。各級各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)要重視心理健康專業(yè)人才培養(yǎng)，將心理健康相關(guān)知識和技能納入醫(yī)務(wù)人員繼續(xù)教育內(nèi)容，強(qiáng)化醫(yī)療服務(wù)中的人文關(guān)懷。鼓勵(lì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)引進(jìn)臨床與咨詢心理、社會(huì)工作專業(yè)的人才，加強(qiáng)精神科醫(yī)師、護(hù)士、心理治療師、心理咨詢師、康復(fù)師、醫(yī)務(wù)社會(huì)工作者等綜合服務(wù)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，不斷提升醫(yī)務(wù)人員心理健康服務(wù)能力和水平。（縣衛(wèi)生健康局牽頭）
各部門、各行業(yè)要把心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)人員培訓(xùn)納入繼續(xù)教育內(nèi)容，研究出臺本部門本行業(yè)心理健康服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)和工作規(guī)范，明確崗位工作要求，加強(qiáng)規(guī)范管理，強(qiáng)化考核評估，確保心理服務(wù)工作科學(xué)、有序開展。（各部門分別負(fù)責(zé)）
3．完善心理健康服務(wù)人才激勵(lì)機(jī)制。各有關(guān)部門要加強(qiáng)心理健康服務(wù)崗位建設(shè)，完善心理健康服務(wù)人才激勵(lì)機(jī)制，逐步將心理健康服務(wù)人才納入專業(yè)技術(shù)崗位設(shè)置與管理體系，根據(jù)行業(yè)特點(diǎn)分類制定人才激勵(lì)和保障政策。在醫(yī)療服務(wù)價(jià)格改革中，要注重體現(xiàn)心理治療服務(wù)的技術(shù)勞務(wù)價(jià)值，增加心理健康服務(wù)的崗位吸引力。要加大專業(yè)人才的培訓(xùn)和繼續(xù)教育工作力度，幫助專業(yè)人才實(shí)現(xiàn)自我成長和能力提升。鼓勵(lì)具有服務(wù)能力的組織和個(gè)人加入心理健康志愿服務(wù)工作。（縣人力資源和社會(huì)保障局、縣衛(wèi)生健康局、縣醫(yī)保局、縣財(cái)政局按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
4．發(fā)揮心理健康服務(wù)行業(yè)組織作用。加強(qiáng)相關(guān)心理健康服務(wù)社會(huì)組織的作用，整合轄區(qū)社會(huì)心理服務(wù)資源，建立跨專業(yè)、跨部門的心理健康服務(wù)專家組，建立健全相關(guān)工作制度和方案，探索建設(shè)一批心理健康服務(wù)示范單位。要進(jìn)一步完善社會(huì)心理服務(wù)社團(tuán)組織，充分發(fā)揮心理健康服務(wù)社團(tuán)組織作用，為各部門各領(lǐng)域開展心理健康服務(wù)提供技術(shù)支持和指導(dǎo)。依托專家組和社團(tuán)組織，制訂心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)和人員登記、評價(jià)、信息公開等工作制度，建立縣心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)和人員信息管理體系，將相關(guān)信息納入國家企業(yè)信用信息公示系統(tǒng)和國家統(tǒng)一的信用信息共享交換平臺，對各類心理健康機(jī)構(gòu)服務(wù)情況適時(shí)向社會(huì)公布，形成有效社會(huì)監(jiān)督�？h心理健康服務(wù)社會(huì)組織要充分發(fā)揮橋梁紐帶作用，協(xié)助政府部門制定行業(yè)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范，建立行規(guī)行約和行業(yè)自律制度，向行業(yè)主管部門提出違規(guī)者懲戒和退出建議。要開展心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)管理者和從業(yè)人員的繼續(xù)教育，不斷提升心理健康服務(wù)行業(yè)整體服務(wù)水平。發(fā)揮心理健康相關(guān)協(xié)會(huì)、學(xué)會(huì)等社團(tuán)組織作用，加強(qiáng)心理健康學(xué)術(shù)交流、培訓(xùn)、科學(xué)研究等工作，推動(dòng)心理健康服務(wù)快速發(fā)展。（縣衛(wèi)生健康局牽頭，縣民政局、縣科協(xié)等相關(guān)部門配合）
四、實(shí)施步驟
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)、調(diào)研宣傳階段（20xx年1月—6月）
1．成立浦北縣心理健康服務(wù)聯(lián)席會(huì)議制度，建立健全相關(guān)工作制度和方案，明確分工，落實(shí)各部門職責(zé)。
2．全縣范圍內(nèi)調(diào)研心理健康服務(wù)人才的基本情況，開展心理健康狀況篩查，關(guān)注重點(diǎn)人群，抓住少數(shù)關(guān)鍵，加強(qiáng)心理健康宣傳教育工作，營造人民重視心理健康的氛圍。
（二）強(qiáng)化人才培養(yǎng)、提高技術(shù)階段（20xx年7月—12月）
1．縣衛(wèi)生健康局與縣教育局密切配合，積極開展心理健康技能培訓(xùn)，培養(yǎng)具有一定專業(yè)水平和技能的心理健康教育教師，構(gòu)建我市心理健康服務(wù)儲(chǔ)備人才平臺�？h人力資源和社會(huì)保障局提高心理咨詢師和社會(huì)工作者（師）的人才培養(yǎng)水平。
2．各部門、各行業(yè)對所屬心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)和人員加強(qiáng)培訓(xùn)、繼續(xù)教育及規(guī)范管理，制定本部門本行業(yè)心理健康服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)和工作規(guī)范，明確崗位工作要求，定期考評。
3．各級各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)要重視心理健康專業(yè)人才培養(yǎng)，將心理健康相關(guān)知識和技能納入醫(yī)務(wù)人員繼續(xù)教育內(nèi)容，強(qiáng)化醫(yī)療服務(wù)中的人文關(guān)懷。
（三）整合機(jī)構(gòu)、構(gòu)筑平臺階段（20xx年1月—6月）
1．整合全縣心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，建立縣、鎮(zhèn)二級心理健康服務(wù)體系，垂直領(lǐng)導(dǎo)，專人負(fù)責(zé)。
2．全縣各醫(yī)院均設(shè)有心理門診或科室，各學(xué)校均建立心理咨詢中心（室），大、中型企業(yè)均設(shè)有心理健康輔導(dǎo)中心；同時(shí)，建立全縣心理健康網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù)中心。
�。ㄋ模┰u估驗(yàn)收、服務(wù)社會(huì)階段（20xx年7月—12月）
1．浦北縣心理健康服務(wù)聯(lián)席會(huì)議成員和心理健康專家組開展全縣心理健康平臺進(jìn)行專業(yè)評估驗(yàn)收、科學(xué)管理。
2．加強(qiáng)管理和督查，保證全縣心理健康服務(wù)平臺和各級體系正常運(yùn)行，服務(wù)社會(huì)，為全縣人民的心理健康保駕護(hù)航。
�。ㄎ澹┤娓采w、長效運(yùn)轉(zhuǎn)階段（20xx年—20xx年）
1．全縣精神專業(yè)機(jī)構(gòu)開展心理健康服務(wù)達(dá)100%，全縣心理健康城鄉(xiāng)全覆蓋，重點(diǎn)人群得到全面和嚴(yán)格地監(jiān)控和良好的心理健康服務(wù)，打造健康浦北。
2．全縣心理健康服務(wù)體系和平臺做到一次建成，長效運(yùn)行，為全縣人民長期提供良好的心理健康服務(wù)。
五、保障措施
�。ㄒ唬⿵�(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)。各級黨委、政府要建立健全心理健康服務(wù)和社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)工作機(jī)制，研究出臺相關(guān)政策，把加強(qiáng)心理健康服務(wù)、健全社會(huì)心理服務(wù)體系作為健康浦北建設(shè)重要內(nèi)容，納入經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展規(guī)劃，并列入政府績效考核的重要內(nèi)容。各相關(guān)部門要在黨委政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，健全完善縣衛(wèi)生健康局牽頭、縣委政法委協(xié)調(diào)、各部門齊抓共管、社會(huì)各有關(guān)力量積極參與、單位家庭個(gè)人盡力盡責(zé)的工作格局。（各相關(guān)部門按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
�。ǘ┟鞔_責(zé)任分工。各部門各行業(yè)要高度重視心理健康服務(wù)工作，按照本實(shí)施方案的要求，結(jié)合工作實(shí)際，制定出臺實(shí)施方案，細(xì)化分工，確保目標(biāo)有分解、任務(wù)有部署、措施有效果、投入有渠道，保障心理健康、社會(huì)心理服務(wù)各項(xiàng)工作科學(xué)、有序推進(jìn)。衛(wèi)生健康部門牽頭心理健康服務(wù)相關(guān)工作，制定行業(yè)發(fā)展相關(guān)政策和服務(wù)規(guī)范，指導(dǎo)行業(yè)協(xié)會(huì)開展工作，會(huì)同有關(guān)部門研究心理健康服務(wù)相關(guān)法律及制度建設(shè)問題，指導(dǎo)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做好心理健康服務(wù)相關(guān)工作。政法部門做好社會(huì)心理服務(wù)疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)，并將其納入綜治考評內(nèi)容。宣傳、文化廣電體育和旅游部門負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)新聞媒體、各類文化組織開展心理健康宣傳教育。發(fā)展改革部門負(fù)責(zé)把心理健康服務(wù)體系建設(shè)內(nèi)容納入國民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展規(guī)劃。醫(yī)保部門負(fù)責(zé)完善心理健康服務(wù)項(xiàng)目價(jià)格政策。教育部門加強(qiáng)專業(yè)教師隊(duì)伍建設(shè)，健全各級教育機(jī)構(gòu)心理健康服務(wù)體系，組織各級各類學(xué)校開展學(xué)生心理健康服務(wù)工作�？萍疾块T加大對心理健康服務(wù)相關(guān)科學(xué)技術(shù)研究的支持力度，并加強(qiáng)科技成果轉(zhuǎn)化。公安、司法行政部門負(fù)責(zé)完善系統(tǒng)內(nèi)心理健康服務(wù)體系建設(shè)，建立重大警務(wù)任務(wù)前后心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，組織開展被監(jiān)管人員和強(qiáng)制隔離戒毒人員的心理健康相關(guān)工作。民政部門和社會(huì)組織業(yè)務(wù)主管單位負(fù)責(zé)引導(dǎo)與管理城鄉(xiāng)社區(qū)組織、社會(huì)組織、社會(huì)工作者參與心理健康服務(wù)，推動(dòng)心理健康領(lǐng)域社會(huì)工作專業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè)。財(cái)政部門加大心理健康服務(wù)投入并監(jiān)督使用。人力資源和社會(huì)保障部門負(fù)責(zé)心理咨詢師職業(yè)資格鑒定工作的規(guī)范管理。對違反《精神衛(wèi)生法》相關(guān)規(guī)定的市場主體，縣市場監(jiān)督管理部門依有關(guān)主管部門提請，依法予以吊銷營業(yè)執(zhí)照�？偣�(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)等組織負(fù)責(zé)職業(yè)人群和兒童青少年、婦女、殘疾人等特定工作對象的心理健康服務(wù)工作。（各相關(guān)部門按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
（三）強(qiáng)化技術(shù)保障。衛(wèi)生健康部門要發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢，為各部門各行各業(yè)提供心理健康服務(wù)技術(shù)培訓(xùn)和指導(dǎo)。切實(shí)落實(shí)基層組織開展心理健康服務(wù)和健全社會(huì)心理服務(wù)體系的相關(guān)政策，加大政府購買社會(huì)工作服務(wù)力度，完善政府購買社會(huì)工作服務(wù)成本核算制度與標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。要按照屬地化管理原則，進(jìn)一步規(guī)范心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)從業(yè)行為，不斷提高全縣心理健康、社會(huì)心理服務(wù)質(zhì)量和水平。（縣衛(wèi)生健康局、縣民政局、縣財(cái)政局按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
�。ㄋ模┞鋵�(shí)經(jīng)費(fèi)保障�？h財(cái)政部門要根據(jù)心理健康、社會(huì)心理服務(wù)工作需要，將心理健康、社會(huì)心理服務(wù)工作經(jīng)費(fèi)納入本級財(cái)政預(yù)算統(tǒng)籌安排。探索建立多元化資金籌措機(jī)制，積極開拓心理健康服務(wù)公益性事業(yè)投融資渠道。鼓勵(lì)社會(huì)資本投入心理健康服務(wù)領(lǐng)域，保障心理健康、社會(huì)心理服務(wù)工作順利開展。各地要加強(qiáng)經(jīng)費(fèi)使用的審計(jì)監(jiān)督，確保經(jīng)費(fèi)使用規(guī)范、安全。（縣財(cái)政局、縣衛(wèi)生健康局按職責(zé)分工負(fù)責(zé)）
�。ㄎ澹┘訌�(qiáng)考核評估�？h政府、各有關(guān)部門和責(zé)任單位要切實(shí)履行工作職責(zé)，每年定期組織開展考核評估，確保各項(xiàng)措施落實(shí)到位。全縣將適時(shí)組織開展考核評估，并將結(jié)果通報(bào)全縣。（縣衛(wèi)生健康局牽頭，相關(guān)部門配合）
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 20
一、時(shí)間
20xx年3月22日
二、地點(diǎn)
大會(huì)議室
三、時(shí)間
60分鐘
四、團(tuán)體對象
高三1、2班學(xué)生
五、團(tuán)體目標(biāo)
增強(qiáng)自信，調(diào)整認(rèn)知和情緒，輕松面對高考
六、團(tuán)體內(nèi)容
面臨高考，適度的緊張是正常的也是必要的。但是一些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)如下反應(yīng)：情緒緊張，憂慮不安，頭昏發(fā)暈，睡眠困難，注意力難于集中，思維混亂……這些都是考試焦慮的癥狀。這種焦慮狀態(tài)會(huì)影響學(xué)生的自我評價(jià)，降低自信心，影響復(fù)習(xí)的效率和考試的正常發(fā)揮。因此幫助和引導(dǎo)他們擺脫和緩解這種焦慮狀態(tài)，讓他們學(xué)會(huì)保持樂觀的心情是非常必要的。
七、團(tuán)體活動(dòng)規(guī)則
1、參加的同學(xué)要盡可能的放松心情。配合指導(dǎo)老師遵守團(tuán)體紀(jì)律
2、積極與組內(nèi)成員討論分享。活動(dòng)中對其他成員信任，愿意分享
自己的認(rèn)識和情感，對別人的表露給予反饋。
3、不對其他人進(jìn)行人身攻擊，活動(dòng)中不做與活動(dòng)無關(guān)的事情。
（一）破冰活動(dòng)
大風(fēng)吹
目標(biāo)：熱身，對象能迅速融進(jìn)團(tuán)體，并使其放松，并根據(jù)人數(shù)將對象分組。
問：在學(xué)習(xí)和生活中遇到問題和困難的時(shí)候，你的心態(tài)是怎樣的呢？著急？恐慌？還是冷靜從容？
�。ǘ┬挠星ЫY(jié)
1、游戲規(guī)則：
a.先把班級分為兩半，兩組同時(shí)進(jìn)行。 兩組同學(xué)手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。
b.記住后，當(dāng)聽到主持人說放手時(shí)，大家立刻放手，并在一定范圍內(nèi)走動(dòng)，要求是走得越亂越好，再當(dāng)聽到主持人說“�！睍r(shí)，大家都立住不動(dòng)，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只
c. 當(dāng)手牽住后，再一定時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。
d.再把整班和起來圍成一個(gè)大圓，按照之前的方法結(jié)結(jié).
2、小組討論
當(dāng)大家圍成一個(gè)結(jié)的時(shí)候你的心情怎么樣？是否著急？當(dāng)大家解開結(jié)的時(shí)候心情怎么樣？
3、點(diǎn)評
面對困難和問題，不能一味的慌亂，要從中尋找出條理，一步一步慢慢解開這個(gè)“結(jié)”，心亂則慌張，欲速則不達(dá)，在學(xué)習(xí)、考試中也是如此，遇到不會(huì)解的問題，不要慌張，冷靜下來，慢慢尋找出問題的條例，由點(diǎn)到面，一點(diǎn)點(diǎn)去解決，而不能忙亂慌張，從而引起負(fù)面的效果。
（三）樂觀積極的情緒面對高考
情緒有正性與負(fù)性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可以激發(fā)人的`創(chuàng)造力，而許多負(fù)性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會(huì)阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。我們每個(gè)人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動(dòng)的經(jīng)歷。下面這個(gè)游戲可以讓你體驗(yàn)情緒在問題解決中的強(qiáng)大作用。更可以訓(xùn)練你的幽默和樂觀的情緒。
這個(gè)游戲要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏離你一貫的社會(huì)行為。游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動(dòng)物園里動(dòng)物的叫聲。
下面一表決定你要學(xué)的動(dòng)物是什么：
你姓氏漢語拼音的第一字母 動(dòng)物名稱
A--F 獅子
G--L 海豹
M--R 猩猩
S--Z 熱帶鳥
現(xiàn)在選擇一個(gè)伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴）。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時(shí)用嘴大聲學(xué)動(dòng)物叫，至少10秒鐘。
點(diǎn)評：
在這個(gè)簡單的游戲中，你的感覺如何？你是否感到既幽默有趣又有些尷尬？這個(gè)游戲盡管開始時(shí)會(huì)感到不舒服，很可能結(jié)束時(shí)已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動(dòng)物是什么，最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。你是否注意到積極地和幽默的情緒會(huì)有助于你在這個(gè)游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮，可能會(huì)使你靈機(jī)一動(dòng)，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戲中，感到尷尬的心理卻會(huì)使你羞于開口？假如你有幽默感，學(xué)動(dòng)物叫就更容易開口。正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此，在最困難的時(shí)候，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。而樂觀的情緒是一味無敵的良藥。
（四）學(xué)會(huì)調(diào)試，快樂前行
1、善于用積極地心理暗示
多采用積極地自我意象，作用是非常大的，比如每天告訴自己我真的很不錯(cuò)，沒有最好只有更好，我今天也要盡全力沖刺，我是最棒的......
2、學(xué)會(huì)放松
當(dāng)感到過分緊張、焦慮和苦惱的時(shí)候，可采用深呼吸的方法，或者大聲的喊“啊”，我們口語中有阿爸、阿媽等稱呼，耶穌教講阿門，佛教講阿彌陀佛，我們從高處掉下來會(huì)啊的大喊，這都是人的一種宣泄情緒的本能，是最原始的聲音，當(dāng)我們很困惑的時(shí)候，或者需要宣泄的時(shí)候，可以大聲喊“啊”，方法簡單易行，效果也相當(dāng)?shù)暮谩?/p>
3、保持樂觀積極的人生態(tài)度
有這樣的一段對話：一個(gè)人說“這么漂亮的玫瑰花居然長滿了刺”，另一個(gè)人說“這張滿了刺的玫瑰居然這么的漂亮”，很簡單的一句話，卻揭示了兩種絕人不同的人生態(tài)度，無獨(dú)有偶，有一個(gè)人坐出租車，一路上遇到七八個(gè)紅燈，“真倒霉！一路上的紅燈”乘客嘆了口氣“總是差了最后一步”�！安坏姑�！”司機(jī)笑了笑說：“紅燈后面就會(huì)是綠燈，我們永遠(yuǎn)都是第一個(gè)走的啊”。想一想，你在生活中是不是也經(jīng)常會(huì)有這種不積極的人生態(tài)度呢，轉(zhuǎn)換一種想法，保持一種積極地態(tài)度，人生會(huì)大不相同。
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 21
一、活動(dòng)背景：
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動(dòng)月，5月25日為心理健康活動(dòng)日�！�5.25”是“我愛我”的諧音，確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，用尊重，友愛，信任，寬容的態(tài)度與人相處，給予愛和友誼，與他人同心協(xié)力。
二、活動(dòng)目的：
為促進(jìn)我校學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)，同時(shí)配合學(xué)校心理健康教育的開展，作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)研究，開展本次心理健康活動(dòng)日。
本次活動(dòng)日的主題為“沐浴心育陽光，健康快樂成長”，旨在普及小學(xué)生心理健康知識，對心理健康教育進(jìn)行宣傳，解答學(xué)生心理健康方面存在的問題，緩解其在學(xué)習(xí)、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長；同時(shí)也希望能夠通過此次主題活動(dòng)日，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
活動(dòng)開展計(jì)劃：
時(shí)間：20XX年5月25日
地點(diǎn)：立新小學(xué)
三、活動(dòng)內(nèi)容安排：
�。ㄒ唬┳龊眯麄鳎瑺I造氛圍。
�。�1）通過學(xué)校電子顯示屏，顯示活動(dòng)日的主題“沐浴心育陽光，健康快樂成長”。
�。�2）展板宣傳。在學(xué)校小廣場擺放展板，制作心理展板，各班級利用周末時(shí)間搜集并制作“美麗心靈”卡，樣式自定，文字自寫，各班班主任挑選一部分優(yōu)秀的，粘在一張8K紙上，在23日前交到德育處，德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。
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周五下午第二節(jié)課，組織六年級級部到多功能報(bào)告廳，由我校心理健康教師王夢玲老師進(jìn)行“快樂心靈，健康成長”的'講座。
（三）心理班會(huì)
周五下午第二節(jié)課，一到五年級的學(xué)生在班主任的組織下，在自班教室開展“愛護(hù)自我，尊重他人，構(gòu)建和諧班級”的心理健康主題班會(huì)。
�。ㄋ模┱鳟嬚魑谋荣�
開展主題為“我愛我，認(rèn)識自我，快樂成長”的畫畫征文比賽。一到三年級每位學(xué)生畫一幅畫，四到六年級每位學(xué)生寫一篇文章。優(yōu)秀者將獲得“快樂小精靈”書簽。
四、活動(dòng)要求：
1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施，確�；顒�(dòng)質(zhì)量，并注意收集整理活動(dòng)資料。
2、本屆心理健康活動(dòng)日是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排，使更多的學(xué)生通過參與活動(dòng)得到快樂，受到教育。
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