冬季越野賽活動方案

時間：2022-11-19 09:52:25 活動方案我要投稿

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冬季越野賽活動方案

　　為確保事情或工作順利開展，時常需要預(yù)先開展方案準備工作，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編為大家收集的冬季越野賽活動方案，歡迎閱讀與收藏。

冬季越野賽活動方案

冬季越野賽活動方案1

　　為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質(zhì)，培養(yǎng)學生頑強拼搏的精神，活躍身心，以充沛的`精力投入學習。以及響應(yīng)xx中心校關(guān)于做好冬季運動會的通知，展示師生形象與風采，制定xx中心校冬季長跑運動會方案：

　　一、競賽時間：

　　20xx年12月（具體時間另行通知）

　　二、地點：

　　xx廠南（如有變動，具體地點另行通知）

　　三、比賽項目：

　　5000米越野跑，分男女兩組。

　　四、錄取名次和計分辦法

　　1、單項獎：按照參賽人數(shù)逆得分（如參賽10人，第一名10分，第二名9分。第十名1分）。

　　2、團體獎，參賽學�？偟梅诌M行評比，以校為單位分AB兩類學校進行評比，A類為xx小學，B類為其他小學。

　　3、獎勵獎，參賽運動員被選拔參加縣冬季長跑運動會，獲得縣前50名，該運動員所在學校團體獎并列為第一名。

　　五、人員安排

　　1、裁判員

　　總裁判長：xxx

　　起點負責人：xxx

　　檢錄長：xxx

　　起點檢錄員：xxx xxx xxx xxx

　　聯(lián)絡(luò)員：xxx

　　發(fā)令員：xx

　　終點負責人：xxx

　　終點裁判員：xxx

　　終點記錄員：xx

　　2、生活組（xxx xxx）

　　做好運動會前期的物品籌備、開銷預(yù)算工作、緊急情況處理等。如：準備好飲水機，桶裝水，藥品，等。

　　3、外聯(lián)組（xxx xxx）

　　運動會前期多與商家協(xié)商，爭取更多的贊助，部分作為運動會資金來源。

　　六、工作要求

　　1、積極備賽

　　各學校請按照運動會要求積極準備、訓練，按時參加比賽。

　　2、保障安全

　　請各校做好比賽安全，如交通、帶隊、飲食等。在比賽中在鼓勵學生發(fā)揚體育精神，頑強拼搏、鍛煉意志的同時，又要考慮運動員安全問題保護好運動員，量力而行，友誼第一，比賽第二。（B類學校中最高年級為四年級，學生不滿10歲，心肺功能偏弱）

冬季越野賽活動方案2

　　為了進一步推動我校陽光體育運動——冬季長跑的廣泛開展，增強學生體質(zhì)，學校擬定于在20xx年12月31日舉行冬季越野長跑比賽，以此來磨練中學生堅強的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的'新高潮。

　　一、組織領(lǐng)導：

　　組長：陳x

　　副組長：袁xx

　　成員：全體老師

　　二、比賽時間：20xx年12月31日

　　三、參賽班級及人數(shù)：一至六年級。

　　一二年級為低段(丙組），三四年級為中段（乙組），五六年級為高段（甲組），每個班級人數(shù)不限，各班需認真排查因身體原因不適合長跑運動的學生，不讓其參加，各班主任做好記錄。

　　四、計分、獎勵辦法：

　　個人單項獎按男女組取年級段前三名并設(shè)獎。

　　團體獎同年級段分男女運動員計分，第一名10分、第二名9分、第三名8分、第四名7分、第五名6分，低中高段各設(shè)一名團體一等獎。

　　五、注意事項及準備工作：

　　1、強化時間觀念，準時參賽。

　　2、比賽前各班主任一定要詢問運動員的身體情況有病的學生或身體欠佳的學生不宜參賽（學生不得隱瞞病情、如果學生隱瞞身體情況發(fā)生意外學校無責任），在確保運動員健康的情況下才能讓其參加比賽。重在參與，量力而行。

　　3、各班主任要做好服務(wù)工作、注意學生著裝，跑前注意保暖，跑時注意輕便，上場前認真檢查裝備）、飲食（跑前不要吃油膩食物提前儲備水分和能量，賽前飲少量溫水，吃少量巧克力或香蕉賽后少量多次飲溫水，切記飲冷水，賽后離開終點到恰當?shù)攸c慢走恢復(fù)）。

　　4、運動員賽前準備活動一定要做充分，提前20分鐘組織為宜活動至身體微微出汗為最佳，然后脫去外套稍作調(diào)整后上場比賽，防止體力透支。

　　5、賽中起跑時注意不可擁擠；不要跑得太猛合理分配體力，注意路滑，防止摔倒。不得故意絆倒其他參賽人員。如果在比賽途中身體出現(xiàn)不適或體力不支請隊員放棄比賽并聯(lián)系校醫(yī)。

　　6、賽后多嚴禁喝冷飲、嚴禁用涼水沖洗、嚴禁立即坐下躺下注意休息要慢慢走動緩解疲勞，放松，及時穿上外套，防止風寒感冒，吃易消化食物。

　　7、參賽班級按時到達比賽地點，比賽順序為：一二年級男女，三四年級男女，五六年級男女，（每年級段男生先跑一分鐘左右）不參賽人員隨年級到達比賽起點，做一些力所能及的服務(wù)工作。

　　8、校醫(yī)隨隊，藥品準備充分，處理異常情況。

　　9、聘請交警維持交通。

　　10、彎道、岔路口處安排工作人員值守，提示學生遵守交通規(guī)則，攔截車輛。

　　六、工作人員和裁判員安排：

　　總指揮：陳xx

　　主持、宣傳：袁xx

　　起點、終點：陳xx、各班主任。（具體負責法令及維持秩序，記錄各年級段男女前五名名次、發(fā)給前五名名次票）

　　轉(zhuǎn)折點：王xx（發(fā)返程票）

　　照相：單xx

　　聯(lián)絡(luò)：鄭xx

　　校內(nèi)維持秩序：袁xx

　　應(yīng)急情況處理：王xx

　　彎道執(zhí)勤：周xx

　　成績統(tǒng)計及計算：張xx

　　七、參賽注意事項：

　　1、全體集合、主持人主持開幕式

　　2、帶入指定地點、越野賽開始——結(jié)束

　　3、成績統(tǒng)計及閉幕式（發(fā)獎）

　　八、獎勵設(shè)置：

　　按高中低段設(shè)第一名男女各三名，第二名男女各三名，第三名男女個三名，團體獎三名。

冬季越野賽活動方案3

　　為了深入落實《國家學生體質(zhì)健康標準》的貫徹執(zhí)行，進一步推動我校陽光體育冬季長跑運動的廣泛開展，增強學生體質(zhì)，學校決定在11月12日下午舉行一次冬季越野長跑比賽，以此來磨練同學們堅強的.意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮�，F(xiàn)制定方案如下：

　　一、領(lǐng)導小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　二、比賽規(guī)程

　　(一)比賽時間

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　　(二)參賽對象

　　一至六年級全體學生

　　(三)比賽分組

　　按年級、男女分組，五、六年級男女兩組.三、四年級男女兩組.一、二年級男女兩組.

　　(四)比賽里程