關(guān)于夏令營活動(dòng)方案匯總九篇
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?以下是小編收集整理的夏令營活動(dòng)方案10篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
夏令營活動(dòng)方案 篇1
行程安排:
第一站:艾特爾市(Etrechy)
7月12日,從廣州或香港出發(fā)并抵達(dá)巴黎戴高樂機(jī)場;入住音樂學(xué)院附近,休息并準(zhǔn)備開始為期5天的音樂集訓(xùn)。
7月14日(驚喜)
7月13-17日,開始為期5天的音樂夏令營。
7月17日晚,舉行結(jié)營匯報(bào)演出。
夏令營將對孩子們進(jìn)行分班測試,課程安排如下:
· 器樂專業(yè)課;小提琴,鋼琴
· 集體課(選擇性輔助課程):視唱練耳;名曲賞析及風(fēng)格的掌握;音樂知識,音樂家故事,合唱(中外名曲); 影像分享:歌劇,芭蕾舞劇,音樂家生平,著名演奏家演奏等;
· 夏令營結(jié)營匯報(bào)演出。
第二站:巴黎(Paris)
7月 18日,上午游覽巴黎凱旋門和香榭麗舍大街,下午參觀巴黎鐵塔,晚上乘坐游船欣賞迷人的塞納河夜景;
7月 19日,白天參觀“盧浮宮”(Louvre),“蓬皮杜”(Pompidou)兩大聞名博物館以及巴黎圣母院,(行程可能會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)的'時(shí)間安排,有所調(diào)整),下午到巴黎塞納河灘享受陽光浴,晚上在塞納河上的藝術(shù)橋集體野炊;
7月 20日,巴黎迪斯尼樂園瘋狂一日游;
7月 21日,參觀凡爾賽宮,領(lǐng)略古代法國皇室的金碧輝煌;
7月 22日,上午游覽巴黎圣心教堂,下午組織大家到巴黎老佛爺和春天百貨購物;
7月23日,休息,整理回國的行李,準(zhǔn)備搭乘飛機(jī)回國。
*注:根據(jù)天氣情況,具體行程會(huì)有變化的可能,我們將第一時(shí)間通知大家,感謝大家的理解!
在行程中,我們會(huì)為大家的旅途增添各種驚喜!敬請期待!
夏令營報(bào)名截至?xí)r間為20xx年6月30日之前。
基礎(chǔ)材料費(fèi) (1):850元
包含:報(bào)名費(fèi)50元、
法國邀請函600元、
簽證材料審核費(fèi)200元、
行程及活動(dòng)費(fèi)用(2):26800
包含:五天“艾特爾市”音樂夏令營大師班課程;
在法國全程住宿費(fèi);
大師班結(jié)營音樂會(huì);
六天巴黎文化深度游相關(guān)費(fèi)用
需要自費(fèi)費(fèi)用:
含: -國際旅程往返飛機(jī)票(中心將統(tǒng)一幫大家訂購,價(jià)格根據(jù)當(dāng)時(shí)旅行社報(bào)價(jià)來定);
-在法期間司機(jī)和導(dǎo)游每人每天的小費(fèi);
-博物館或游樂場門票
(1)此三項(xiàng)費(fèi)用如若簽證失敗將不予退換;其他活動(dòng)費(fèi)用將全額退還。
(2)12歲以下孩童需至少一名家長陪同,每位家長可享受8.5折優(yōu)惠;“瑪格麗特”內(nèi)部學(xué)員可享受9.5折優(yōu)惠。
注:我方保留對以上行程及安排根據(jù)當(dāng)?shù)靥鞖饣蚱渌闆r臨時(shí)修改及解釋權(quán)。
夏令營活動(dòng)方案 篇2
一流的夏令營基地環(huán)境
夏令營基地-鵝和鴨農(nóng)莊位于風(fēng)景秀麗、景色宜人的懷柔城西,AAA級景區(qū),也是中央北京地區(qū)黨政機(jī)關(guān)會(huì)議定點(diǎn)單位
青少年網(wǎng)球培訓(xùn)課程及師資團(tuán)隊(duì)
little tennis是Uspta(美國職業(yè)網(wǎng)球協(xié)會(huì))專門針對5至13歲的孩子研發(fā)的網(wǎng)球課程,教練員隊(duì)伍擁有豐富的兒童網(wǎng)球教學(xué)及管理經(jīng)驗(yàn),教練全部為職業(yè)Uspta(美國職業(yè)網(wǎng)球協(xié)會(huì))職業(yè)認(rèn)證教練,教練員全部通過了little tennis的課程培訓(xùn)并且進(jìn)過選拔上崗
專業(yè)的獨(dú)特的青少年身心拓展的課程
引進(jìn)全國先進(jìn)的拓展訓(xùn)練模式來啟發(fā)兒童心智的成長,拓展訓(xùn)練是在體驗(yàn)中接受培訓(xùn)的特殊教育方式,它通過受訓(xùn)者在活動(dòng)中親自參與來獲得個(gè)人體驗(yàn)和感悟,然后在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下,團(tuán)隊(duì)成員共同交流,分享個(gè)人體驗(yàn),提升自我認(rèn)識
全方位的網(wǎng)球英語教學(xué)環(huán)境
網(wǎng)球英語教學(xué)也是本次夏令營特色之一,網(wǎng)球作為一項(xiàng)風(fēng)靡世界的運(yùn)動(dòng),網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)本身具有國際性,教-學(xué)-練-三位一體的模式,讓孩子們置身于全方位的網(wǎng)球英語教學(xué)環(huán)境中
網(wǎng)球集訓(xùn)特點(diǎn)
根據(jù)青少年特點(diǎn)安排網(wǎng)球訓(xùn)練課程,先進(jìn)教學(xué)理念與國際接軌;按照營員身體素質(zhì)和技術(shù)水平分為基礎(chǔ)班、進(jìn)階班、精英班,針對每位營員的特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個(gè)性化教學(xué);輔助不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練,提高網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)所必需的'速度、靈敏、耐力、柔韌、力量以及協(xié)調(diào)能力;資深教練和專業(yè)夏令營訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn),激發(fā)營員潛能;訓(xùn)練過程中注重培養(yǎng)營員團(tuán)隊(duì)精神和競爭意識,提高心理素質(zhì),磨練堅(jiān)強(qiáng)意志
招生對象:6 — 15周歲身心健康的小學(xué)在校生
活動(dòng)時(shí)間:20xx年7月10日—20xx年7月19日(第一期20人) (名額有限)
20xx年7月24日—20xx年8月2日(第二期20 人)(名額有限)
贈(zèng)送:
l 營員報(bào)名獲贈(zèng)兒童精美紀(jì)念營服套裝(帽子1頂、T恤2件)
l 營員報(bào)名獲贈(zèng)專業(yè)網(wǎng)球訓(xùn)練套裝一份(兒童網(wǎng)球拍一把、兒童運(yùn)動(dòng)水壺一個(gè))
l 營期結(jié)束后獲贈(zèng)精美光盤,內(nèi)含活動(dòng)照片,為營員記錄夏令營精彩瞬間
l 表現(xiàn)優(yōu)異的營員有機(jī)會(huì)參加20xx年10月份舉行的中國網(wǎng)球公開賽球童工作
拓展:
參加網(wǎng)球訓(xùn)練營的主意事項(xiàng):
1、要選擇合格的場地,因?yàn)榫W(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對場地要求高,場地地面不平、太光滑皆容易造成跌倒等事故扭傷踝關(guān)節(jié)。
2、球拍過重,手臂深肌群更費(fèi)力,相對更容易勞損,出現(xiàn)網(wǎng)球肘的可能性越高。女性鍛煉者更應(yīng)該選個(gè)輕拍子,球拍過重容易讓手臂過分強(qiáng)壯,不符合女性的審美要求。
3、運(yùn)動(dòng)前拉伸韌帶,有助于減少運(yùn)動(dòng)傷害,下肢、腰部、手臂需要重點(diǎn)預(yù)熱。一般而言,夏季熱身10來分鐘,冬季熱身20分鐘左右。
、僬垩鼔和,拉伸腰部和下肢。
、谂ぱ顒(dòng)腰部。
、垡恢皇挚圩×硪恢皇值闹怅P(guān)節(jié),往不同的方向拉,拉升手部韌帶。
④腳尖點(diǎn)地旋轉(zhuǎn)足踝,活動(dòng)開足踝關(guān)節(jié)。
、蓦p手交叉旋轉(zhuǎn)手踝。
4、當(dāng)運(yùn)動(dòng)者肢體酸痛,有點(diǎn)不夠力,但又還要繼續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí),可以根據(jù)疼痛部位的不同,戴上護(hù)膝、護(hù)肘、護(hù)腰等保護(hù)工具。但是,如果剛開始運(yùn)動(dòng),沒任何不適的人就不要戴了,不然反而束縛身體,影響身體的靈活性,反而容易出事。
5、打網(wǎng)球腰部旋轉(zhuǎn)劇烈,又常有半蹲姿勢,因此,有腰痛、膝關(guān)節(jié)炎(膝蓋常隱隱作痛)者并不適合這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
6、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)很鍛煉下半身,尤其是健美小腿,網(wǎng)球一周打1到3次,每次1小時(shí)是最好,如果打得頻繁了,會(huì)長肌肉。
7、教練的幫助在初學(xué)階段是很重要的,沒有教練的情況下你很難分析判斷并了解到自己的真實(shí)狀況。你會(huì)對正確動(dòng)作缺少了解,更不用說去控制和糾正。
8、建議選擇專業(yè)的網(wǎng)球鞋,如果沒有,一定要穿運(yùn)動(dòng)鞋,因?yàn)樗械那驁龆季芙^皮鞋入內(nèi)。
9、你應(yīng)該找一個(gè)與你一樣有自學(xué)興趣的朋友一起。
10、要先熟悉球。將球向上托起,并借助球拍的彈性和自己的控制讓球在球拍上不斷跳動(dòng)。注意,感覺球落在球拍不同部位時(shí)的感受有何不同。
夏令營活動(dòng)方案 篇3
為貫徹落實(shí)國家體育總局20xx(54)號文件精神,推動(dòng)我市足球運(yùn)動(dòng)事業(yè)的全面發(fā)展,并為我市青少年兒童提供一個(gè)比賽、訓(xùn)練、交流、展示的機(jī)會(huì),活動(dòng)中心決定組隊(duì)參加陜西省青少年校外教育工作聯(lián)席會(huì)議辦公室、陜西省足球協(xié)會(huì)舉辦的青少年暑期足球夏令營活動(dòng),此次活動(dòng)的具體實(shí)施方案如下:
一、成立足球夏令營活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
責(zé)任領(lǐng)隊(duì):
教練:師英果
二、選拔隊(duì)員,前期訓(xùn)練階段:(7月1日—7月10日)
1、從學(xué)校足球興趣班選拔10名隊(duì)員。選拔條件為:必須是1999年1月1日以后出生的小學(xué)生。各科學(xué)習(xí)成績優(yōu)良,身體健康,且足球基本技能好,思想品德高尚,遵規(guī)守紀(jì),具有團(tuán)隊(duì)合作精神,所選拔的隊(duì)員一定要遵循學(xué)生自愿、家長支持的原則。
2、組織召開本次足球夏令營活動(dòng)的隊(duì)員及家長會(huì)議。(7月10日下午17:00)向隊(duì)員家長介紹本次活動(dòng)的.意義、活動(dòng)日程、相關(guān)要求及注意事項(xiàng),雙方簽定《足球夏令營活動(dòng)安全協(xié)議書》
3、統(tǒng)計(jì)隊(duì)員服裝號碼,配置服裝。
4、訓(xùn)練時(shí)間:自7月10日開始,每天下午17:00——19:30進(jìn)行訓(xùn)練。
5、安康市體育場
6、特別說明:每次訓(xùn)練,學(xué)生必須按時(shí)到場,在訓(xùn)練前由家長親自把孩子送到體育場交給教練老師,如果有事,必須在前十分鐘給教練老師打電話請假,并在第二天補(bǔ)辦請假手續(xù);訓(xùn)練結(jié)束時(shí)由家長親自到體育場從教練老師處接自己的孩子回家,如果家長在訓(xùn)練結(jié)束是還未到,孩子必須有教練老師安排并盡快和家長取得聯(lián)系。得到家長回復(fù),方可放孩子回家,孩子回家讓家長在第一時(shí)間給教練老師打電話告知:“確定自己已經(jīng)安全到家,請老師放心”。
三、外出活動(dòng)階段:(7月23日——7月28日)
1、活動(dòng)地點(diǎn):商洛市丹鳳縣
2、活動(dòng)內(nèi)容:比賽活動(dòng);足球知識講座與技能訓(xùn)練;文藝活動(dòng)與才藝展示。
四、注意事項(xiàng):
1、參加夏令營活動(dòng)的全體人員差旅費(fèi)和服裝費(fèi)由市活動(dòng)中心負(fù)擔(dān);用餐、住宿、市內(nèi)交通、訓(xùn)練、生活管理、文化學(xué)習(xí)、文藝演出、飲用水及參加活動(dòng)相關(guān)費(fèi)用由省青少年校外教育工作聯(lián)席會(huì)議辦公室承辦方負(fù)擔(dān)。個(gè)人洗漱用品、其他換洗衣服、演出道具、學(xué)習(xí)用品要自帶。
2、參加夏令營活動(dòng)的全體人員須統(tǒng)一裝備:領(lǐng)隊(duì)著運(yùn)動(dòng)服;足球教練員著省足協(xié)配備的運(yùn)動(dòng)服裝;運(yùn)動(dòng)員穿著比賽服。比賽服胸前印全國青少年校園足球活動(dòng)logo(標(biāo)識)和所屬活動(dòng)中心名稱,背后印“20xx年陜西省青少年足球活動(dòng)夏令營”字樣和號碼;顒(dòng)中心為每個(gè)孩子提供一套足球服裝、膠底帆布足球鞋,足球襪。
夏令營活動(dòng)方案 篇4
深圳第十三屆學(xué)生網(wǎng)絡(luò)夏令營,圍繞立德樹人的根本任務(wù),充分運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)等新媒體新技術(shù)平臺,組織全市師生參加主題教育活動(dòng),形成課堂教學(xué)、社會(huì)實(shí)踐、校園文化多位一體的綜合素質(zhì)教育平臺,促進(jìn)全市師生創(chuàng)新學(xué)習(xí)、全面發(fā)展。
一、活動(dòng)主題
本屆網(wǎng)絡(luò)夏令營以“以美的名義走進(jìn)夏天”為主題,以網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)為載體,發(fā)動(dòng)全市青少年從生活之中,從細(xì)微之處,尋找夏天,尋找美,提高學(xué)生對美的欣賞和創(chuàng)造的素質(zhì),陶冶情操,形成正確的審美觀和價(jià)值觀,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、時(shí)間安排
4月20日:確定各分營方案;
6月10日:開營啟動(dòng)并開始登錄報(bào)名;
6月11日至8月25日:提交作品;
9月下旬:評出獲獎(jiǎng)名單;
10月:優(yōu)秀作品網(wǎng)絡(luò)展播;
11月:頒獎(jiǎng)。
三、參與對象
全市中小學(xué)校師生。
四、活動(dòng)須知
(一)活動(dòng)網(wǎng)站與報(bào)名方式
活動(dòng)在“20xx深圳第十三屆學(xué)生網(wǎng)絡(luò)夏令營網(wǎng)站”上進(jìn)行。學(xué)校進(jìn)行報(bào)名動(dòng)員,指導(dǎo)學(xué)生以實(shí)名制方式登陸活動(dòng)網(wǎng)站了解活動(dòng)詳細(xì)內(nèi)容,由教師負(fù)責(zé)報(bào)名人員名單的統(tǒng)籌工作,并按各分營的要求以實(shí)名制方式進(jìn)行報(bào)名及上傳作品。
(二)活動(dòng)流程與要求
1.采用主、分營相結(jié)合的形式,實(shí)行分工合作。各中小學(xué)校采用有組織的自愿參與方式參加活動(dòng)。
2.各分營營主對該營作品的.內(nèi)容和質(zhì)量要進(jìn)行審核把關(guān),才能推送平臺展示;總營主對展示作品要加強(qiáng)全程監(jiān)控抽查。
3.活動(dòng)結(jié)束后,組委會(huì)將組織專家對參賽作品進(jìn)行評審,對比賽優(yōu)勝者和先進(jìn)組織單位進(jìn)行表彰,其中對比賽優(yōu)勝者,將按照各項(xiàng)目比賽細(xì)則中的獎(jiǎng)勵(lì)辦法,分別評出一、二、三等獎(jiǎng)進(jìn)行表彰。
4.20xx年的省級“中小學(xué)電腦制作活動(dòng)”作品將根據(jù)比例,從夏令營的優(yōu)秀獲獎(jiǎng)作品中選送,不再另作選拔。
5.為提高廣大學(xué)生參與的積極性,活動(dòng)內(nèi)容突出趣味性、創(chuàng)新性、多樣性,以學(xué)生喜聞樂見為原則進(jìn)行計(jì)劃、籌備;為保證活動(dòng)成果的高質(zhì)量,各類參賽作品應(yīng)為原創(chuàng)作品。
6.了解各項(xiàng)活動(dòng)比賽細(xì)則,請登陸夏令營網(wǎng)站查詢。
夏令營活動(dòng)方案 篇5
一中自20xx年舉辦“光大夏令營”活動(dòng)以來,已連續(xù)舉辦了兩屆,內(nèi)容豐厚、管理到位,效果顯著,得到學(xué)生家長和社會(huì)人士的廣泛認(rèn)同。經(jīng)學(xué)校研究決定,于20xx年6月15日至30日舉辦第三屆“光大夏令營”活動(dòng)。根據(jù)學(xué)校部署和安排,制定本活動(dòng)方案:
一、“光大夏令營”活動(dòng)對象:
經(jīng)招生部門統(tǒng)一正式錄取的20xx屆中考保送生120名享有參加xx一中第三屆“光大夏令營”活動(dòng)資格。
二、“光大夏令營”活動(dòng)導(dǎo)師:
由xx一中資深教師、優(yōu)秀教師、市級及以上學(xué)科帶頭人或骨干教師6名導(dǎo)師組成。
三、“光大夏令營”活動(dòng)組織與管理
1、“光大夏令營”活動(dòng)由教研處周新同志負(fù)責(zé)統(tǒng)籌協(xié)調(diào),楊向東等同志負(fù)責(zé)夏令營活動(dòng)日常組織與管理,6名導(dǎo)師(其中2名兼職德育導(dǎo)師)負(fù)責(zé)協(xié)助落實(shí)各項(xiàng)工作和活動(dòng)。
2、“光大夏令營”活動(dòng)原則上組建2個(gè)班,每班設(shè)1名德育導(dǎo)師,每班營員60名,原則上男女營員平衡,活動(dòng)場地按照高一課堂教學(xué)模式試驗(yàn)研究班座位模式組建編排。
3、“光大夏令營”活動(dòng)管理采取封閉式管理,營員可安排在校住宿,也可走讀(家住馬店城區(qū)的營員經(jīng)批準(zhǔn)可以實(shí)行走讀)。
4、活動(dòng)期間,全體導(dǎo)師、營員按照學(xué)校高一、高二年級作息時(shí)間正常作息。
5、學(xué)校建立家長聯(lián)系制度,校門前設(shè)有接待室,家長平時(shí)到?稍诮哟遗c“光大夏令營”導(dǎo)師交流,一般不得進(jìn)入校內(nèi)。家長帶給學(xué)生的.錢物由接待室人員交德育導(dǎo)師轉(zhuǎn)給營員本人。
四、“光大夏令營”活動(dòng)主要內(nèi)容與重大活動(dòng)安排。
主要內(nèi)容安排:
以語數(shù)外物化等學(xué)科初高中銜接文化課教學(xué)為主線,以課外拓展、學(xué)法指導(dǎo)、勵(lì)志修身報(bào)告為特色,穿插校史校情鄉(xiāng)情、參觀調(diào)查走訪等綜合實(shí)踐活動(dòng)。
重大活動(dòng)安排:
1、6月15日上午夏令營活動(dòng)正式啟動(dòng),營員報(bào)到注冊,下午參觀校陳列室、觀看記錄片、熟悉校園,編制學(xué)習(xí)小組,編排座位及寢室。
2、6月16日(周二)上午9:00在問xx小學(xué)舉行第三屆“光大夏令營”活動(dòng)開營儀式。參觀xx風(fēng)景名勝,游董市古街。
3、6月22日(周一)下午參觀xx知名企業(yè)。
4、6月26日(周五)下午到德育活動(dòng)基地開展實(shí)踐活動(dòng)。
5、6月29日組織讀書報(bào)告會(huì)。
6、6月30日第三屆“光大夏令營”活動(dòng)階段成果檢測與展示。
7、其他時(shí)間按“光大夏令營”活動(dòng)課程安排表執(zhí)行。
五、“光大夏令營”活動(dòng)課程設(shè)置
1、語數(shù)外物化等學(xué)科初高中銜接文化課型。學(xué)科教學(xué)以初高中學(xué)習(xí)銜接為主;
2、閱讀拓展課型。閱讀拓展以名著閱讀、名片欣賞為主;
3、學(xué)法指導(dǎo)課型。主要以高中學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成和學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、各學(xué)科學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等;
4、勵(lì)志修身課型;介紹世界形勢和國情,分析成功案例,導(dǎo)引和規(guī)劃人生與發(fā)展。
5、校本課程。主要包括校情校史課、鄉(xiāng)情調(diào)查課等。
6、體育健康課。主要以體育活動(dòng)和心理健康教育為主。
六、其他未盡事宜以書面通知為準(zhǔn)。
夏令營活動(dòng)方案 篇6
一、 活動(dòng)目的:籃球夏令營打造的是以籃球?yàn)檩d體的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營,不僅讓
孩子可以得到在打籃球上的樂趣同時(shí),會(huì)非常好的得到更多的身體訓(xùn)練。是一個(gè)迅速提升孩子身體素質(zhì)的訓(xùn)練營。孩子也可以在訓(xùn)練營當(dāng)中訓(xùn)練自己的自理能力,交友能力。
二、 活動(dòng)方式、特點(diǎn):
1、 封閉營特點(diǎn):完全封閉式的訓(xùn)練模式。一天兩練。中間會(huì)有學(xué)習(xí)籃球于身體素質(zhì)的訓(xùn)練知識。不僅僅是過來單純的訓(xùn)練。讓更多的孩子可以在這里找到互幫互助的感覺。讓孩子學(xué)會(huì)自理能力。學(xué)會(huì)更多的生活能力。并可以鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力。以更好更快的方式達(dá)到籃球技巧的訓(xùn)練,身體素質(zhì)的訓(xùn)練。真正的了解集體生活可以給孩子帶來更多的生活感悟。
2、 走訓(xùn)營特點(diǎn):進(jìn)步在于每一天的累積,所以籃球身體素質(zhì)訓(xùn)練,每天
進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)我們會(huì)進(jìn)步的非常快的哦。孩子每天參與一下籃球訓(xùn)練會(huì)對孩子的健康成長有非常大的幫助,讓我們的孩子可以學(xué)習(xí)了籃球技巧的同時(shí),可以更好的養(yǎng)成堅(jiān)持的品格。
三、 教學(xué)特色:
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集游戲性、集體性、對抗性、觀賞性及實(shí)用性為一身的體育運(yùn)動(dòng),成為人們關(guān)注并參與的首選。越來越多的青少年也因?yàn)閷@球的執(zhí)著與熱愛,登上了籃球這個(gè)夢想的展臺。
青少年時(shí)期是開發(fā)天分和挖掘潛力的黃金時(shí)機(jī),也是身體增長和練好籃球基本功的最佳時(shí)期。進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)不僅能使孩子增強(qiáng)體質(zhì),加快身高的生長,還能余釋放孩子緊張繁重的學(xué)業(yè)壓力,活躍大腦,提高學(xué)習(xí)效率;更能增長團(tuán)結(jié)孩子團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。
平衡訓(xùn)練
身體平衡訓(xùn)練是針對孩子的另一個(gè)重要的環(huán)節(jié),身體平衡包含了身體協(xié)調(diào),所以想在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中有一個(gè)更好的提升,平衡訓(xùn)練是必備的訓(xùn)練之一,平衡訓(xùn)練課程是搭配在籃球訓(xùn)練課程當(dāng)中的課程。是讓孩子可以感受樂趣的環(huán)節(jié)。我們會(huì)利用一些小器械來輔助完成,讓孩子們可以感覺到樂趣。 小器械訓(xùn)練
身體體能訓(xùn)練
一個(gè)好的體能是籃球本身的基礎(chǔ)。新星籃球俱樂部的體能訓(xùn)練特色是由專人進(jìn)行體能訓(xùn)練課程,通過大肌肉群的綜合訓(xùn)練使孩子們在體能訓(xùn)練時(shí)不會(huì)覺得枯燥,同時(shí)可以很好的參與其中。體能是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),是孩子身體發(fā)育最重要的一個(gè)環(huán)節(jié),所以我們也是最重視的一塊。
籃球訓(xùn)練一直倡導(dǎo)的是全面提升孩子身體素質(zhì)與發(fā)育的理念去進(jìn)行。所以會(huì)在基本的籃球訓(xùn)練當(dāng)中穿插很多身體訓(xùn)練項(xiàng)目,小器械訓(xùn)練就是其中一個(gè)。
心里素質(zhì)訓(xùn)練
目的就是發(fā)展孩子們的心里素質(zhì),讓孩子在飛躍巔峰籃球訓(xùn)練當(dāng)中不僅僅是來這里運(yùn)動(dòng)玩。而是真正的身心靈的訓(xùn)練。人們都說性格決定命運(yùn)。也是一樣打造的是一個(gè)全面的籃球訓(xùn)練營。訓(xùn)練方式是限定時(shí)間投籃,上籃,分組對抗的方式進(jìn)行訓(xùn)練。讓孩子可以在不知不覺間去體會(huì)。
分組對抗訓(xùn)練
分組對抗訓(xùn)練是籃球訓(xùn)練中常見的訓(xùn)練方式,分組對抗目的`就是培養(yǎng)孩子的競爭意識和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識,訓(xùn)練營經(jīng)常會(huì)把籃球訓(xùn)練分成若干組進(jìn)行比拼,讓我們的孩子參與當(dāng)中不僅僅是過來訓(xùn)練,可以培養(yǎng)更多的心里素質(zhì)。
身體矯正訓(xùn)練
現(xiàn)在孩子的體姿體態(tài)問題困擾著家長。沒有一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣跟體姿體態(tài)也是有非常大的關(guān)系。由于孩子長的過快,或者平常學(xué)習(xí)習(xí)慣導(dǎo)致的駝背問題,脊柱測完問題都會(huì)得到非常大的改善。那訓(xùn)練營特別推出這樣的課程來幫助孩子們可以在籃球訓(xùn)練的同時(shí),把自己的身體姿態(tài)做一個(gè)調(diào)整。一套籃球訓(xùn)練下來孩子會(huì)有非常大的改變。
四、 收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):(訓(xùn)練費(fèi)、食宿費(fèi)、服裝費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)、旅游費(fèi)、相關(guān)活動(dòng)
日期 日程內(nèi)容
備注 第一天 營員報(bào)到,整隊(duì)并領(lǐng)取住宿用品及隊(duì)服,安排入住。午餐后稍事休息,下午舉辦開營儀式,進(jìn)行籃球技巧專項(xiàng)考評,并測試分組。
第二天 手感練習(xí),專項(xiàng)柔韌素質(zhì)訓(xùn)練,傳統(tǒng)扎實(shí)運(yùn)球技巧,投藍(lán)技術(shù)訓(xùn)練
第三天 專項(xiàng)靈敏素質(zhì)素練,全新改良傳接球技術(shù)(雙手反彈傳球、單手傳球、雙手接反彈傳球、行進(jìn)間傳接球等),防守狙擊戰(zhàn)
第四天 專項(xiàng)速度素質(zhì)訓(xùn)練,運(yùn)球技術(shù)特訓(xùn),運(yùn)球突破技術(shù)(順步突破、交叉步突破,急停急起,接傳球突破)
第五天 專項(xiàng)彈跳素質(zhì)訓(xùn)練, 移動(dòng)技術(shù)
第六天 專項(xiàng)耐力素質(zhì)訓(xùn)練,最新藍(lán)板技術(shù)(卡位、強(qiáng)搶、一傳、由守轉(zhuǎn)攻),得分手集訓(xùn)(勾手、低手、急停跳投、拋射、補(bǔ)藍(lán)等)
第七天 花式籃球,專項(xiàng)力量素質(zhì)訓(xùn)練,助攻技術(shù)的實(shí)戰(zhàn)演練,三角進(jìn)攻,攻防演練
第八天 分組對抗訓(xùn)練,6套小范圍固定戰(zhàn)術(shù)演練與實(shí)戰(zhàn)、協(xié)防、補(bǔ)位、高質(zhì)量掩護(hù)
第九天 整理內(nèi)務(wù),畢營儀式(學(xué)員表演、教練、學(xué)員、家長互動(dòng))
封閉營安排
1、 以上安排僅供參考,俱樂部會(huì)根據(jù)年齡、水平、時(shí)間等實(shí)際情況對以上安排做出
合理科學(xué)的調(diào)整。
2、 營區(qū)正常訓(xùn)練為上午2個(gè)小時(shí)訓(xùn)練,下午2個(gè)小時(shí)訓(xùn)練,其它時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況
安排。
六、 培訓(xùn)時(shí)間、地點(diǎn)
待定
七、 入營注意事項(xiàng)
入營注意事項(xiàng):
1. 允許孩子攜帶少量零花錢(建議不超過500元)。ipad,游戲機(jī),高檔手機(jī)或其它電子產(chǎn)品及貴重物品,請不要攜帶!(如有遺失,概不負(fù)責(zé))
2. 可攜帶暑假作業(yè)或課外讀物,我們有專門的學(xué)習(xí)閱讀時(shí)間。
3. 運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、游泳褲、游泳帽、拖鞋、洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、運(yùn)動(dòng)水杯、晾衣架、換洗衣物若干套;
4. 請務(wù)必?cái)y帶籃球(在籃球上標(biāo)注名字),如已購買籃球,我們會(huì)在開營時(shí)發(fā)放,也可在現(xiàn)場購買。
夏令營活動(dòng)方案 篇7
各位家長、同學(xué)們:
為豐富青少年暑期生活,增進(jìn)同學(xué)之間的了解,加深彼此的友誼。引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活上互相幫助、互相促進(jìn)、共同進(jìn)步。豐臺區(qū)少年宮組織以“享受開心假期 看傳說中的美麗草原”為主題的夏令營活動(dòng),通過活動(dòng)讓孩子在領(lǐng)略祖國大好河山的同時(shí),增進(jìn)人與人之間的平等、尊敬、信任、友善、理解、寬容與友愛,幫助他們形成積極、向上的人生態(tài)度和情感體驗(yàn)。
一、活動(dòng)對象:8歲以上身體健康的'中小學(xué)生
二、活動(dòng)地點(diǎn):“呼倫貝爾大草原”
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年7月14日---7月19日
活動(dòng)內(nèi)容:
【第一天】乘坐火車,欣賞沿途美麗的北國風(fēng)光。
【第二天】到鄂倫春旗,安排住宿。
【第三天】 去鄂倫春民族博物館,體驗(yàn)民間手工(畫樹皮),與烏蘭牧騎藝術(shù)團(tuán)交流。觀看民族特色演出。
【第四天】 乘大巴到莫力達(dá)瓦達(dá)斡爾族自治旗,參觀鄉(xiāng)村小學(xué),與當(dāng)?shù)貙W(xué)生共進(jìn)午餐。游覽莫力達(dá)瓦達(dá)斡爾族自治旗民族園,體驗(yàn)當(dāng)?shù)孛褡鍙V場活動(dòng)。
【第五天】乘大巴到呼倫貝爾,在蒙古包感受游牧民族特有的文化。
【第六天】乘大巴到滿洲里界碑,反法西斯紀(jì)念園。晚飯后飛回北京;氐綔嘏募摇
五、報(bào)名時(shí)間:即日起-------7月5日
六、報(bào)名地點(diǎn):豐臺少年宮東區(qū)活動(dòng)處 B304
七、聯(lián)系方式:67xxxx24 1352xxx7629 邵老師
相關(guān)內(nèi)容
農(nóng)村夏令營活動(dòng)方案
一、夏令營舉辦宗旨
第一層面:豐富在校生假期課外生活,培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長,迎合部分在校學(xué)生家長的要求。
第二層面:依托學(xué)校“農(nóng)村生活德育”的優(yōu)質(zhì)教育資源積淀,為部分在城的外校學(xué)生建立體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)農(nóng)村生活、鍛煉自立自理能力,親歷勞動(dòng)體驗(yàn)實(shí)踐為主要內(nèi)容的體驗(yàn)性教育平臺。
二、夏令營舉辦時(shí)間
7月7日—7月16日(連續(xù)10天,期間不休息全程封閉管理)
三、夏令營主題活動(dòng)安排
1.7月6日到校,舉行開營典禮,組織編隊(duì),進(jìn)行紀(jì)律、安全教育。
2.夏令營期間開展以下主題活動(dòng):
主題一:培養(yǎng)獨(dú)立生活,自立自理能力。推行準(zhǔn)軍事化管理,開展自立、自理、自強(qiáng)教育,學(xué)會(huì)自己照顧自己,自己能做的事自己做,進(jìn)行折被子、洗衣服、炒菜等生活類系列競賽活動(dòng)。
主題二:學(xué)科拓展訓(xùn)練。開設(shè)習(xí)作閱讀、數(shù)學(xué)思維拓展、英語模仿秀、科學(xué)探索等學(xué)科拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
主題三:系列勞動(dòng)實(shí)踐體驗(yàn)。開展養(yǎng)殖基地養(yǎng)殖體驗(yàn);蔬菜基地、桔園除草、施肥等勞動(dòng)實(shí)踐;“勞動(dòng)豐收品析會(huì)”等活動(dòng)。
主題四:藝術(shù)特長活動(dòng)。開展民樂、棋類、乒乓、美術(shù)、電腦等藝術(shù)特長活動(dòng)。
主題五:鄉(xiāng)村生活體驗(yàn)實(shí)踐。開展“農(nóng)家一日行”、“徒步拉練”、“竹園游戲”、“小溪里捉魚蝦”、“我的夏令營生活”主題演講等體驗(yàn)性活動(dòng)。
3.晚間活動(dòng)安排:
鄉(xiāng)村故事會(huì)、篝火晚會(huì)、露天電影、“熱愛生活每一天,鍛煉成長多一點(diǎn)”主題文藝晚會(huì)、看少兒電視節(jié)目等豐富多彩的文化娛樂活動(dòng)。
夏令營活動(dòng)方案 篇8
為給第三屆“天馬”文化旅游節(jié)營造濃郁的節(jié)慶氛圍,根據(jù)第三屆“天馬”文化旅游節(jié)涼州區(qū)籌委會(huì)的安排,由武威城東生態(tài)農(nóng)業(yè)觀光旅游區(qū)管委會(huì)和涼州區(qū)旅游局主辦,榮華旅行社承辦這次“觀生態(tài)農(nóng)業(yè)長自然知識尋先祖遺跡探大漠神秘”夏令營活動(dòng),現(xiàn)制定如下方案:一、活動(dòng)目的及意義
通過舉辦此次活動(dòng),充分展示和推介涼州城東生態(tài)農(nóng)業(yè)豐富的旅游資源,隆重推出適合“武威人游武威”的旅游新線路,全面啟動(dòng)涼州生態(tài)農(nóng)業(yè)觀光旅游項(xiàng)目,營造我區(qū)特色文化與生態(tài)農(nóng)業(yè)有機(jī)結(jié)合的大旅游環(huán)境。二、活動(dòng)名稱
“觀生態(tài)農(nóng)業(yè)長自然知識尋先祖遺跡探大漠神秘”夏令營活動(dòng)三、前期準(zhǔn)備工作安排一宣傳時(shí)間與地點(diǎn)
2、宣傳地點(diǎn):世紀(jì)經(jīng)典廣場
二活動(dòng)安排
1、場地:由“節(jié)會(huì)”涼州區(qū)籌委會(huì)辦公室協(xié)調(diào)安排。
2、會(huì)場布置:活動(dòng)所需氣球、拱門、條幅、會(huì)標(biāo)、樂隊(duì)表演由榮華旅行社負(fù)責(zé),由涼州區(qū)旅游局和城東生態(tài)農(nóng)業(yè)觀光旅游區(qū)管委會(huì)協(xié)助活動(dòng)會(huì)場的`布置。
3、宣傳材料:由榮華旅行社負(fù)責(zé)印制5000份。材料中包括線路所涉景點(diǎn)簡介、參加活動(dòng)報(bào)價(jià)、報(bào)名電話、聯(lián)系人等。
4、報(bào)名方式:由榮華旅行社提供現(xiàn)場報(bào)名或開通報(bào)名熱線。
報(bào)名地點(diǎn):北大街19號榮華旅行社雪蓮宮對面
報(bào)名聯(lián)系人:報(bào)名熱線:225XXXX
5、景點(diǎn)門票情況:三印制有活動(dòng)名稱及主辦單位名稱的文化衫、旅游帽或旅行包。費(fèi)用由榮華旅行社承擔(dān)。
四旅游車輛、導(dǎo)游和保險(xiǎn)費(fèi)、隨團(tuán)醫(yī)護(hù)人員。由榮華旅行社按照標(biāo)準(zhǔn)團(tuán)隊(duì)安排。四、活動(dòng)線路
涼州城區(qū)義烏商貿(mào)城廣場——張清堡古槐——林業(yè)科技示范園區(qū)——神州荒漠野生動(dòng)物園農(nóng)家樂午餐——高溝堡遺址——騰格里沙漠——沙漠公園晚餐——沙漠公園聯(lián)誼篝火晚會(huì)——市區(qū)五、活動(dòng)內(nèi)容一啟動(dòng)儀式
1、上午9:00在大什字義烏商貿(mào)城廣場設(shè)主會(huì)場,由榮華旅行社負(fù)責(zé)懸掛宣傳條幅、氣球、安置拱門,并在醒目位置張貼活動(dòng)名稱、主辦單位名稱和宣傳標(biāo)語。
2、開營儀式:
①致開幕詞②領(lǐng)導(dǎo)講話;③請榮華旅行社負(fù)責(zé)人講話;④請參加夏令營活動(dòng)的代表講話⑤宣布開營儀式結(jié)束,夏令營活動(dòng)正式開始。二時(shí)間安排1:9:30啟動(dòng)儀式結(jié)束,夏令營活動(dòng)開始;2:9:50參觀張清堡古槐,由導(dǎo)游負(fù)責(zé)講解古槐歷史和其它相關(guān)情況;4:10:50到達(dá)神州荒漠野生動(dòng)物園,由導(dǎo)游介紹參觀各種國家一、二級保護(hù)動(dòng)物及動(dòng)物標(biāo)本,了解各種動(dòng)物的生活習(xí)性5:12:50以“農(nóng)家樂”形式,結(jié)合城東飲食與地方特色,為學(xué)生們提供一頓豐盛可口的午餐,餐后稍做休息調(diào)整6:14:30從神州荒漠野生動(dòng)物園出發(fā);7:14:45到達(dá)高溝堡古城遺址,由導(dǎo)游講解古城歷史、來源8:15:00在騰格里沙漠組織沙漠探險(xiǎn)活動(dòng);9:16:50——18:30在沙漠公園參觀沙生植物園、梨園、大漠亭等具有濃郁沙漠特色的景點(diǎn);10:18:30——19:30晚餐;說明:篝火晚會(huì)方案一:①篝火晚會(huì)的舉行地點(diǎn)設(shè)在沙漠公園停車場。②篝火晚會(huì)所需要的篝火原料、音響設(shè)施、桌凳由沙漠公園提供。篝火晚會(huì)方案二:①篝火晚會(huì)地點(diǎn)設(shè)在沙漠公園蒙古包休閑飲食區(qū)。②同方案一該項(xiàng)工作具體由武威城東生態(tài)農(nóng)業(yè)觀光旅游區(qū)管委會(huì)沙漠公園協(xié)調(diào)落實(shí)。12:22:30從沙漠公園返回市區(qū)。13:23:00在在什字清點(diǎn)人數(shù)后散團(tuán)。六、費(fèi)用預(yù)算:全程車費(fèi):20元/人“農(nóng)家樂”午餐10元/人農(nóng)家小菜四道及農(nóng)家面食導(dǎo)游講解、門票及其它費(fèi)用:10元/人共計(jì):75元/人七、媒體報(bào)道:“節(jié)會(huì)”籌委會(huì)辦公室負(fù)責(zé)邀請記者。以這次活動(dòng)為切入點(diǎn),采取跟蹤報(bào)道的方式,主要報(bào)道武威東生態(tài)農(nóng)業(yè)觀光旅游區(qū),展示其豐富的自然資源內(nèi)涵,進(jìn)而開拓旅游市場,吸引更多的人參與“武威人游武威”主題旅游活動(dòng),把“20xx中國百姓生活游”推向深入。區(qū)沙漠特色文化旅游活動(dòng)夏令營策劃方案飛雪
夏令營活動(dòng)方案 篇9
一 活動(dòng)背景:
為豐富廣大秦皇島學(xué)生的暑期生活,讓秦皇島市中小學(xué)生了解秦皇島豐富的地域文化和宣傳文明秦皇島,同時(shí)為廣大學(xué)生提供一個(gè)學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì),經(jīng)秦皇島新英才英語學(xué)校與秦皇島市文化傳播創(chuàng)作中心聯(lián)合開發(fā)暑期文化活動(dòng):
首屆英語主題夏令營——“金色夢想——成長之旅”。
二、活動(dòng)目的:
為貫徹教育部《過好暑假》通知精神,落實(shí)“四個(gè)一”要求,豐富少年兒童暑期生活,加深同學(xué)之間的友誼,提升集體的向心力和凝聚力,開闊同學(xué)們的視野特舉辦本屆夏令營。
依托美麗的海濱圣地,陶冶少年兒童的情操;讓美麗的海濱形象和生態(tài)的`秦皇島深入人心。為廣大學(xué)子提供一個(gè)學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì),度過一個(gè)難忘和有意義的暑期。
三、具體安排:
(一)主辦單位:秦皇島市新英才英語學(xué)校
(二)承辦單位:秦皇島市文化傳播創(chuàng)作中心
(三)協(xié)辦單位:此次夏令營活動(dòng)贊助單位
(四)策劃單位:秦皇島市文化傳播創(chuàng)作中心
(五)贊助單位:(誠邀秦皇島各企業(yè)合作,聯(lián)系電話:0335—3209582)
(六)參加對象:秦皇島市中小學(xué)生為主
(七)開營時(shí)間:8月1日——8月3日或順延。
(八)開營地點(diǎn):秦皇島市新英才英語學(xué)校
(九)活動(dòng)費(fèi)用:企業(yè)贊助,營員承擔(dān)部分費(fèi)用
(十)媒體支持:
電視媒體:秦皇島電視臺
平面媒體:《秦皇島日報(bào)》、《燕趙都市報(bào)》、《秦皇島晚報(bào)》等
網(wǎng)絡(luò)媒體:秦皇島各大等
(十一)開營地點(diǎn):王灘水庫
(十二)準(zhǔn)備階段:
確定營地,確定營員人數(shù), 聯(lián)系外籍教師,與有關(guān)部門協(xié)調(diào)
(十三)活動(dòng)步驟:
第一天
AM
9:30 到達(dá)營地(熟悉環(huán)境)
10:00開營式(營長致歡迎辭、主辦方領(lǐng)導(dǎo)講話、學(xué)生代表發(fā)言)
11:00 午餐(餐前帶領(lǐng)小客人參觀營地)
PM
13:00~13:30 自我介紹后營員交互重組小隊(duì)
(為自己的小隊(duì)命名,準(zhǔn)備口號)
13:35~14:10 說說我的英語故事(各自準(zhǔn)備一段Speech)
14:20~15:50 互動(dòng)游戲
15:00~15:30 談?wù)勎业膶W(xué)英語經(jīng)歷
15:30~15:50 后兩天活動(dòng)注意事項(xiàng)說明
15:50~17:00 山海關(guān)旅游
其他課程待定(例如:英語課程)
第二天
AM
7:00營區(qū)集中后至基地
9:00~11:00互動(dòng)英語
11:15午餐
pM
13:00~16:00互動(dòng)英語
16:10~17:00籃球比賽、拔河比賽
17:30~18:30 快樂自制晚餐
19:00~21:00 才藝大比拼篝火晚會(huì)
22:00 就寢
第三天
AM
6:00~6:30 起床,整理內(nèi)務(wù)
6:30~7:00健身操
7:00 早餐
7:30~8:00 內(nèi)務(wù)大比拼
8:00~11:00 英語口語訓(xùn)練 英語互動(dòng)訓(xùn)練
11:15午餐
PM
12:30~13:30 英語口競賽
13:30~14:00 夸夸我的小伙伴
14:00~14:30 結(jié)營式(公布成績、分享經(jīng)驗(yàn)、互贈(zèng)禮物)
14:40 返程
【夏令營活動(dòng)方案】相關(guān)文章:
夏令營活動(dòng)方案08-06
夏令營活動(dòng)方案07-01
夏令營活動(dòng)方案08-19
夏令營活動(dòng)方案07-01
夏令營的活動(dòng)方案11-06
暑假夏令營活動(dòng)方案01-07
夏令營活動(dòng)方案優(yōu)秀01-12
兒童夏令營活動(dòng)方案06-09
夏令營活動(dòng)策劃方案08-10
足球夏令營活動(dòng)方案04-08