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戶外活動方案

時間:2022-10-26 15:05:43 活動方案 我要投稿

實用的戶外活動方案集合七篇

  為了確保事情或工作扎實開展,常常需要預(yù)先準備方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎?下面是小編為大家收集的戶外活動方案7篇,希望對大家有所幫助。

實用的戶外活動方案集合七篇

戶外活動方案 篇1

  一、活動目的

  豐富我院干警的文化生活,舒緩干警工作壓力。

  二、活動人員

  我院的全體青年干警(40人)。

  三、活動時間、地點

  7月11日 連州市麗華山莊

  四、活動內(nèi)容

  燒 烤 (猜謎語)

  玩游戲

  拿獎品

  游戲一:

  “踩氣球”。游戲者4人,腳上捆綁氣球,在規(guī)定的時間內(nèi),氣球剩下最多者獲勝。

  游戲二:

  “二人三足”。游戲者6人,男女搭配,最先到達重點者獲勝。

  游戲三:

  “擊瓶傳球”。拿球者,表演一個節(jié)目,觀眾認可后過關(guān)。過關(guān)者獲獎品。若不表演節(jié)目,則要吹爆一個氣球或喝一瓶啤酒。

  游戲四:

  “拋磚引玉”。游戲者2人,在規(guī)定時間內(nèi),將兵乓球打入桶內(nèi)者最多者獲勝。

  游戲五:

  “除大九”。燒烤期間,在規(guī)定的時間內(nèi)獲勝次數(shù)多者勝。

  游戲六:

  “猜謎語”。燒烤期間,進行猜謎語,猜中者獲獎品。

  游戲七:

  “吹氣球”。游戲者3人,最快將氣球吹滿者獲勝。

  五、物料準備

  物品

  數(shù)量

  礦泉水

  3箱

  王老吉

  3箱

  啤酒

  若干

  燒烤器具

  20個

  燒烤材料

  若干

  零食

  若干

  水果

  若干

  氣球

  1包

  氣泵

  已有

  謎語

  10個

  包裝繩

  若干

  獎品

  45份

  哨子

  3個

  驅(qū)風(fēng)油、防蚊水

  若干

  紙巾

  已有

  報紙

  已有

  撲克

  10副

  六、備注

  各庭室在7月9日前將有意參與此次活動的人數(shù)報于辦公室顏志衛(wèi)主任處,以便估算所需購置的物品。

  活動總結(jié):

  為豐富我院干警的文化生活,舒緩工作壓力,我院團支部在院黨組的關(guān)心、支持下,于7月11日組織我院中青年干警前往連州市麗華山莊開展戶外踏青活動。

  燒烤、踏青結(jié)束后,在團支部書記譚昶的主持下,各位中青年干警興致勃勃、非常踴躍參與各項游戲:考驗反應(yīng)力的 “踩氣球”、 體現(xiàn)個人智慧的` “猜謎語”、展現(xiàn)團隊精神的“二人三足”等,游戲雖簡單,獎品雖小,但給我們干警帶來了的歡樂卻是無窮的。

  此集體活動,激發(fā)了干警們的熱情與斗志,培養(yǎng)了干警們的團隊意識,增強了干警們的集體榮譽感和凝聚力,充分體現(xiàn)了我院團支部的生機與活力。

戶外活動方案 篇2

  活動主題:

  傳承五四薪火,展現(xiàn)青春風(fēng)采

  活動背景:

  攝影是一門讓廣大學(xué)生既陌生又好奇的藝術(shù)。它能形象地記錄發(fā)生在我們身邊的點點滴滴。各項展示學(xué)院風(fēng)采的活動不計其數(shù),但這次的攝影比賽卻能展示學(xué)生們最真實的、最豐富多彩的生活。再加上如今櫻花盛開,科大美麗非凡。一張小小的圖片內(nèi)涵豐富、包羅萬象。同學(xué)們所看到的、想到的、關(guān)心的、關(guān)注的關(guān)于生活、校園、社會等話題,一張圖片就可以很自然優(yōu)雅的展現(xiàn)我們當代大學(xué)生的青春風(fēng)采和無限的活力。而這正是五四精神在我們?nèi)粘I钪械捏w現(xiàn)。

  活動目的及意義:

  在五四青年節(jié)到來之際,開展攝影比賽,本次活動的主題,旨在發(fā)現(xiàn)校園生活之美,發(fā)現(xiàn)生命之美,發(fā)現(xiàn)青春之美,展現(xiàn)當代大學(xué)生的青春活力,以 聚焦飛揚的青春,感受別樣的生命 為重點,著重展示我們身邊的美和 五四精神 。活動形式為征集不同的數(shù)碼攝影作品,作品樣式分為單幅作品、組圖、圖配文等。數(shù)碼攝影作品需原創(chuàng),突出青年時代精神,視覺效果強烈,反映我們當代青年活力朝氣的一面,積極向上,大膽創(chuàng)新,知行合一五四青年節(jié)戶外活動策劃方案3篇五四青年節(jié)戶外活動策劃方案3篇。;例如大學(xué)生進行各種社會志愿和社會實踐活動的照片,還有舉行成人儀式的照片,科大的生活照,同學(xué)們上課自習(xí)的照片,進行科研競賽的照片等等都是記錄的我們活力的最真實最有效的記憶。所以請同學(xué)們踴躍報名參加比賽,活出自己,活出精彩,活出活力。

  活動流程:

  1 4月20號,在食堂門口及宿舍門前等人多的地方拉上條幅 傳承五四薪火,展現(xiàn)青春風(fēng)采 與此同時,在全院貼出海報,宣傳五四精神及其活動計劃。 2 4月25日至5月1日,在全院征集以 傳承五四薪火,展現(xiàn)青春風(fēng) 采 為主題的攝影稿件。

  3 5月3日晚由院宣傳部及老師組成的評委團統(tǒng)一評分,并向獲獎?wù)哳C 發(fā)比賽證書。

  4 5月4日公布比賽成績并將在宣傳欄內(nèi)展示優(yōu)秀作品

  活動安排:

  1、征稿要求:

  (1)參賽作品必須是原創(chuàng),不準抄襲,或挪用他人。

  (2)作品內(nèi)容積極、健康向上,反應(yīng)青年精神內(nèi)涵主題,請在作品背面右下角注明作者的班級、姓名。

  (3)將作品名稱附在作品背面,照片可配各類說明性文字。

  (4)每人參賽作品在五張以內(nèi)。

  2、評選規(guī)則:

  (1)主題鮮明,內(nèi)涵豐富,思想性強。

  (2)創(chuàng)意獨特,構(gòu)思精巧,富有藝術(shù)感。

  (3)技術(shù)運用得當,視覺效果好。

  (4)注重內(nèi)容與形式多樣性。

  (5)優(yōu)先考慮有紀念意義或教育意義的作品。

  (6)真正體現(xiàn)五四精神的價值和內(nèi)涵作用五四青年節(jié)戶外活動策劃方案3篇策劃書

  獎項和獎品設(shè)置:

  各年級分別評出一等獎3名、二等獎6名、三等獎10名及優(yōu)秀獎若干名。 凡是獲獎?wù)咭宦深C發(fā)證書及相應(yīng)獎狀

  活動主要負責(zé)人:

  活動主辦方:山東科技大學(xué)泰山科技學(xué)院文法系學(xué)生會

  活動協(xié)辦方:山東科技大學(xué)泰山科技學(xué)院院文藝部

  活動預(yù)算:

  獲獎證書:12個 獎狀:36張 條幅5條 海報10張比賽頒獎晚會用水一打

  九:活動宣傳

  攝影是藝術(shù)中特殊的美,體驗美、享受美、感受美給人帶來的無限快樂。因而用攝影方式能更好的記錄我們的青春活力,傳承五四精神。實質(zhì)上五四精神代表著誠實的,進步的,積極的,自由的,平等的,創(chuàng)造的,美的,善的',和平的,相愛互助的,勞動而愉快的,全社會幸福的統(tǒng)一體。因此五四精神就是升華了的青春主義、愛國精神。所以,紀念五四青年節(jié)最主要就是踐行我們的青春主義,弘揚我們的愛國精神,以實現(xiàn)青年的自我價值??

  預(yù)期困難

  1、活動參與人數(shù)較少,導(dǎo)致沒有高水平的攝影作品

  2、參賽的作品不符合活動主題的規(guī)定

  3、因氣候變化,校園景致缺少春意,導(dǎo)致作品缺乏美感。

  十一:解決方案

  積極宣傳,擴大活動的影響力,使活動得到各年級組的支持。正確引導(dǎo)學(xué)生進行攝影。

戶外活動方案 篇3

  一、活動背景:

  秋高氣爽校園集體活動已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分,同學(xué)們可以通過到外面集體活動去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活,更家增進同學(xué)的友誼和集體榮譽感。

  二、活動主題:

  豐富我們的大學(xué)生活

  三、活動目的'及意義:

  大學(xué),是一個充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動既能豐富我們的戶外生活,又能陶冶我們的情操。院團委全體一起參與,可以加強同學(xué)之間的交流和溝通。促進集體的團結(jié)協(xié)作增加團委集體榮譽感,同時也增進師生之間的相互了解,讓彼此的感情得以升華!緦W(xué)校組織戶外活動的方案】

  四、活動時間:

  xx年xx月xx日 星期x

  活動地點:

  一師范農(nóng)家樂

  五、策劃組織單位:

  院團委策劃部

  六、參與人員:

  院團委全體成員

  七、組織方式:

  全體成員共分成x個小組,各小組在校門口集合,乘校車至目的地

  八、具體組織安排:

  1、前期工作:院團委與院團委聯(lián)合會共同討論活動形式,主要由院團委組織策劃,團委成員積極協(xié)助配合院團委聯(lián)合會并批改策劃書;

  2、宣傳工作:

  (1)由各個部長及書記相應(yīng)配合,協(xié)助工作開展,做好宣傳組織工作;

  (2)由本宣傳部在院里張貼海報宣傳;

  (3)活動中主要由組織部對活動過程進行拍照記錄;

  3、準備工作:(1)做好踩點工作,針對學(xué)校較近的地區(qū)進行踩點,選出最佳地點;

  (2)召開團委討論會;

  (3)做好活動各項工作分配,如:拍照負責(zé)人、踩點人員、采購人員、活動記錄人員等;

  (4)購買活動相關(guān)所需物品;

  4、后期工作:(1)心理委員進行活動調(diào)查,了解本次活動的不足之處,以便日后活動質(zhì)量得以提高;

  (2)召開團委會,做好本次活動>總結(jié);

  (3)結(jié)算此次活動經(jīng)費,并在團委公布;

  (4)信息委員把活動照片傳到群空間相冊中,讓大家回味。

  九、具體活動流程安排:

  1、召開團委會,商定外出活動事宜;

  2、明確分工,確定各成員的工作及責(zé)任;

  3、團委分組以系部為單位,具體名單如下:

  策劃部:蔡世明

  組織部:

  督察部:

  禮儀部:

  宣傳部:

  辦公室:

  書記處:

  4、組織大家集合,清點好人數(shù),乘車至目的地;

  5、準備會餐食物,拍照留影;

  6、會餐結(jié)束后,組織清理活動場所;

  6、清理完后,組織同學(xué)觀賞櫻花,拍照留念;

  7、組織同學(xué)們安全返校。

  十、活動時間安排:

  具體如下:

  1、集合時間:

  2、出發(fā)時間:

  3、到達時間:

  4、現(xiàn)場活動時間:

  6、返校時間:

  7、到校時間:

戶外活動方案 篇4

  一、活動主題:團結(jié)協(xié)作,提升能力。

  二、活動目的:通過戶外拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)員工的組織能力、團結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使管培生更好地融入到集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時,挖掘管培生的潛力,促進管培生間的交流與合作,提升管培生對工作的激情和活力。

  三、主辦單位:集團公司

  四、活動對象:公司管培生

  五、活動地點:海邊沙灘

  六、活動時間:待定

  七、活動前準備工作:

  宣傳方式:會議通知各組長,組長下達活動精神

  考察場地、準備道具

  召開參加人員會議。

  八、具體活動方案:

  蜘蛛網(wǎng)

  (1)游戲目的:培養(yǎng)團隊合作精神,增進溝通,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。

  (2)討論問題:

  你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?

  每個人的任務(wù)是什么?

  整個小組的運作是否有效?為什么?

  你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?E、哪些因素有助于安全成功地完成游戲?

  雷池取物

  (1)活動目的:建立小組成員間的相互信任,促進溝通與交流,培養(yǎng)隊員間的團結(jié)合作,使小組充滿活力。

 。2)討論問題:例:A做完了這個游戲,大家感受如何?B游戲過程中遇到了什么問題?C如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?

  信任背投

  (1)活動目的1、建立小組成員間的相互信任。

  使隊員挑戰(zhàn)自我。

  發(fā)揚團隊精神,互相幫助。

  (2)討論問題:例:

  A最初你們對游戲有何認識?

  B參加游戲之后你們有何感受?

  C當站在平臺上準備向后倒時,你有何感想?

  十、在海邊野餐,食物可以集體去選購

  十一、活動后期宣傳工作

  用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。

  制作活動精彩畫面視頻,傳到公司網(wǎng)站。加大集團公司企業(yè)文化宣傳力度。

  十二、活動預(yù)算:

  道具費用:150元

  海邊野炊費用:900元

  交通費用:200元

  共計:1250元

  十一、附注

  注意事項:做好安全保障工作,確;顒禹樌M行。

 。ㄓ螒蚓唧w內(nèi)容見附錄)

  游戲附錄:

  開場小游戲:人山人!麝爣,雙手搭在對方的肩膀上,順時針走動,在教練喊停的時候,集體坐下,看是否會摔跤。要點是要保持較小的間距,勻速前進。之后加大難度,雙臂伸開,在行進中坐下后,再集體坐著順時針挪動20步,要點是要所有人步調(diào)一直,必須由聽一個人的指揮,左右左、左右左這樣慢慢前進,我們眾人齊心,順利完成任務(wù),歡呼雀躍。

  蜘蛛網(wǎng)游戲

  時間:

  l小時以上

  人數(shù):

  不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由8~12個人組成的小組。

  道具:

 。總小組)

  選取兩棵結(jié)實的.大樹(用來支撐蜘蛛網(wǎng))。

  尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網(wǎng))。

  8個如圖1所示的螺栓,或者幾節(jié)電線,甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上)。

  蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬著了,他的眼睛就會被蒙起來。

  選項:用來做警報器的小鈴鐺;用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。

  概述:

  這是一個廣為人知的著名的戶外游戲,它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來創(chuàng)建團隊、培養(yǎng)團隊合作精神、學(xué)習(xí)沖突處理技巧、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓(xùn)專員進行一定的準備工作,但是這些準備工作一定會帶來超值回報。

  目的:

  培養(yǎng)團隊合作精神。

  增進溝通。

  體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。

  把隊員團結(jié)在一起。

  學(xué)會克服看似難以解決的問題。

  準備:

  培訓(xùn)專員需要為每個小組架設(shè)一個蜘蛛網(wǎng),具體方法如下:

  用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1),每棵樹上4個點,最低固定點距離地面約20cm(8英寸),同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2、3m(7英尺8英寸)。

  固定點做好后,利用固定點來測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長度。

  尼龍繩的長度= (兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距離)×2

  在編織邊框之前,最好先在尼龍繩上打出繩結(jié)。繩結(jié)的做法是從尼龍繩的一端開始,每隔10~15cm打一個結(jié)。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動(如圖2)。

  編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下:從樹l開始,把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上;用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點,到達最高固定點;把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點;用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點,到達最低固定點;把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點;拉緊繩子,形成一個長方型,把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。

  編織蜘蛛網(wǎng)的內(nèi)部。從邊框一個的角落開始,模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子,編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞,以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。(詳見主圖)

 。ǹ蛇x)蜘蛛網(wǎng)編完之后,你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛,小鈴鐺可以充當警報器,報告大家有人觸網(wǎng)。

  步驟:

  將游戲者分成若干個由8~12個人組成的小組。

  致游戲開場白。開場自如下:

  你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了,你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去(不能繞過去,也不能從網(wǎng)的上面或下面過去)。值得慶幸的是,蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸,蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中,任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng),不論輕重,蜘蛛都會立刻被驚醒,并撲過來咬人,其結(jié)果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過去的人立刻雙目失明。另外,每個網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去。

  在多個小組參加游戲的情況下,讓先做完游戲的小組做監(jiān)護員,觀察其他小組能游戲情況。

  等所有小組都做完游戲之后,引導(dǎo)隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領(lǐng)導(dǎo)等問題展開討論。

  討論問題示例:

  你們在游戲過程中碰到了什么問題?

  怎樣分析問題的?每個人的任務(wù)是什么?

  你們是如何克服困難的?

  哪些因素有助于成功地完成游戲?

  游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的?

  游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)?他們對此感受如何?

  這個游戲揭示了什么道理?

  如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?

  安全:

  注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。

  變通:

  可以在游戲進行過程中變更游戲規(guī)則,加大游戲的難度。

  觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。

  如果你發(fā)現(xiàn)某些人領(lǐng)導(dǎo)欲極強,已經(jīng)完全控制了整個游戲,你需要改變這種局面,那么,你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣,他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘);也可以是永久的,即持續(xù)到游戲結(jié)束。這樣就可以使其他人也有機會充當領(lǐng)導(dǎo)的角色。

  如果可能會多次使用這個游戲,那么我們建議您用PVC管子做一個支架,用來支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點,拉好網(wǎng)線。這樣每次做培訓(xùn)的時候,把它拿出來用就可以了。

  為了增加游戲的難度,你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng),這桶水可以被描述成解毒藥水,用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。

  雷池取物——用沙子圍成一個直徑為5米的圈,圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水,圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū),進入則必死無疑;礦泉水假設(shè)為一劇毒化學(xué)元素,一旦泄漏,后果不堪設(shè)想。給一根約14米的粗繩子,要求不借用任何外力,將該水取出,排出“繩抬人”的辦法。

  信任背投:

  時間:

  1個小時以上,取決于參加人數(shù)的多少。

  人數(shù):

  12—20人。

  道具:

  一個1、5~1、8m高的平臺(如果沒找到平臺?梢杂锰葑踊蛘邩錁洞妫

  概述:

  幾乎每一個戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個游戲。它表面上看起來很嚇人,但是如果隊員動作規(guī)范,實際上是相當安全的。

  目的:

  建立小組成員間的相互信任。

  使隊員挑戰(zhàn)自我。

  發(fā)揚團隊精神,互相幫助。

  步驟:

  臺下隊友將雙手交叉,與其他隊友形成結(jié)實的承接平臺。

  高臺上隊友背對臺下隊友,向后傾倒,不允許曲腿,否則不合格,重新做一次。然后輪流換隊友上臺。

  討論問題示例:

  最初你們對游戲有何認識?參加游戲之后你們有何感受?

  當站在平臺上準備向后倒時,你有何感想?

  安全:

  任何時候,都不能讓隊員從1、8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍,導(dǎo)致摔傷。因為跌落者下落時,重量主要集中在這些部位,頭很容易撞在地上,那樣是相當危險的。

  必要時多安排幾個監(jiān)護員,監(jiān)護員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊員的組成狀況。

  務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶。

  變通:

  對于那些既成的團隊,可以考慮給跌落者蒙上眼罩,增加游戲難度。

戶外活動方案 篇5

  一、游戲設(shè)計

  幼兒園健康教育是要根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點,綜合運用多種游戲形式,提高幼兒游戲鍛煉的興趣!队變簣@教育指導(dǎo)綱要》指出:"用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。""要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育游戲,吸引幼兒主動參與"。球是幼兒最喜愛的游戲器械之一,具有會滾動、能彈跳等特性,不僅能發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡等動作,對其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限于對皮球的認識及玩法,但大班幼兒隨著運動經(jīng)驗的積累,常會把皮球當作足球踢著玩。足球運動是最具魅力的體育項目之一,具有活潑型、豐富性、生動性及競賽性等特點。如果把足球設(shè)置成適合幼兒玩樂的足球游戲,幼兒便會對其感興趣,并在足球運動中身心健康發(fā)展。因而,針對大班幼兒對球類游戲的興趣點和需要,特設(shè)計此游戲以進行足球技能游戲的練習(xí)為主,提高其運動能力,使幼兒在足球運動中體驗快樂玩足球的樂趣。

  二、游戲名稱與內(nèi)容:體育--快樂小足球

  三、游戲目標

  1、喜愛足球運動,對足球游戲有興趣。

  2、學(xué)習(xí)左右腳交替運球。

  重點:學(xué)習(xí)左右腳交替運球的`動作要領(lǐng)。

  難點:能左右腳交替運球。

  四、游戲準備

  1、知識準備:在上一節(jié)教學(xué)游戲中,幼兒已玩過足球游戲,學(xué)會了傳接球和定點射門。

  2、物質(zhì)準備:足球人手一個、足球門、背景音樂。

  五、游戲過程

  (一)開始部分

  1、教師出示足球,引起幼兒興趣。教師:小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去,激發(fā)幼兒興趣。

  2、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。

  3、聽音樂做足球操。

  (二)基本部分

  1、復(fù)習(xí)傳接球和定點射門。

  (1)教師:"小隊員們,上節(jié)課我們一起玩了足球游戲,傳接球和定點射門,現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這兩個本領(lǐng)"。

  (2)幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。

  (3)集體練習(xí)定點射門。

  2、學(xué)習(xí)左右腳交替運球。

  (1)教師:"你們會用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請幼兒來試一試。

  (2)教師示范用左右腳交替向前運球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。

  (3)幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運球:"小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領(lǐng)大"。教師進行個別指導(dǎo)。

  (4)幼兒集體用左右腳交替運球至目的地并運回。

  3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運球與射門結(jié)合,幼兒自由練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。

  4、游戲:運球射門對抗賽

  (1)幼兒分成紅藍兩隊,每隊10人。明確各隊球門后游戲開始,各隊第一位小隊員左右腳交替向球門方向運球,到達球門前射門,然后跑回起點,第二個小隊員依次出發(fā),進球多的隊獲勝。

  (2)小結(jié)比賽情況,總結(jié)經(jīng)驗,再次進行比賽。

  (三)結(jié)束部分放松運動:親親小足球。幼兒每人抱一個小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達到放松的目的。

  六、游戲延伸

  在日常體育游戲中繼續(xù)增設(shè)足球游戲,為幼兒提供練習(xí),游戲的機會,開發(fā)新的玩法,豐富足球游戲的內(nèi)容,提高幼兒對足球運動的認識和喜愛。

戶外活動方案 篇6

  一、訓(xùn)練背景及目的

  由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大,新進員工隨之增多,為加強新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通 意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識,打造一支優(yōu)異的精英隊伍,公司安排戶外訓(xùn)練,目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的.同時提高團隊中隊員間的信任程度,使員工能夠 在訓(xùn)練中體會團隊的重要性,樹立主動溝通的意識,學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神,加強團隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。

  二、戶外訓(xùn)練設(shè)計方案

 。ㄒ唬﹨⒂(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師

  (二)培訓(xùn)時間:9:00—4:30(全天)

 。ㄈ┡嘤(xùn)地點:小學(xué)操場

 。ㄋ模┤藛T安排:

  (1) 主持人:XXXX

 。2) 隊員:分為三隊:由XXX、XXX、XXX三人分別帶隊。

 。3) 工具準備:點名冊、腰麥、游戲道具。

 。ㄎ澹﹫F隊拓展訓(xùn)練課程將達到如下目標:

  對于公司:

 。1)進一步明確和認同團隊目的,增強團隊凝聚力;

 。2)學(xué)會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;

 。3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團隊氣氛;

 。4)促進溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;

 。5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

 。6)增強團隊應(yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。

  對于學(xué)員:

 。1)認識自身潛能,增強自信心;

  (2)克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

 。3)調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);

 。4)認識團隊的作用,增強個人責(zé)任感和參與意識。

 。5)挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;

  (6)磨練意志和毅力,提高應(yīng)對挫折的承受力;

 。7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

 。8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團隊成員間的感情,充分認識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;

  一天課程安排:

  8:00 集合上車(地點可選)

  9:00 到達戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目

  破冰(9:00-9:15)問好、講話

  訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動,使學(xué)員集中注意力,進入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間,學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。

戶外活動方案 篇7

  一、活動項目:戶外春游

  二、活動主辦單位:黔東南州德才科技職業(yè)學(xué)校

  三、活動時間、地點:4月18日上午(周六);三穗縣郊外平野。

  四、活動分組:

  要求全體學(xué)生參加本次春游;801班:分兩組(限13人每組)、802班:分3組(限13人每組)。為了達到師生同樂的效果;老師為組長,每組另選一名同學(xué)做為副組長;組長與副組長要帶領(lǐng)同學(xué)們做到以下第六、第七點事項,及組織參賽。

  五、活動宗旨:

  我校借春游活動的契機,讓同學(xué)們走向美麗的大自然,開拓學(xué)生視野,增長知識,親近自然、感受生活,培養(yǎng)愛家鄉(xiāng)、愛祖國、愛大自然的情感。讓學(xué)生在呵護綠色的過程中,進一步增強環(huán)境保護意識。同時也豐富同學(xué)們的課余生活,讓同學(xué)們在春意盎然的季節(jié)里放飛心情。

  六、活動安全與文明:

  (一)安全教育:

  1、排隊行走安全:一切行動聽從老師指揮,緊跟隊伍,不掉隊,在隊伍中行走不喧嘩,不擁擠。

  2、游玩安全:

  (1)不玩水,不去小溪邊玩耍,不攀爬石頭,樹木;

  (2)不鉆草叢、樹叢,不做危險游戲;

  (3)不觸摸電線。

  (4)在老師視線范圍內(nèi)活動,不得隨意離開,有事離隊要向老師請假并結(jié)伴而行。

  (二)文明教育:

  1、在來回路途中要注意交通文明,不亂穿馬路,走人行道和斑馬線。

  2、在游玩過程中要注意衛(wèi)生文明:不亂丟廢棄物,扔在自己帶的塑料袋里,離開休息地,要搞好衛(wèi)生。

  3、在游玩過程中要注意語言文明:不講臟話,不大聲喧嘩;如有游客詢問要熱情地回答。

  4、在游玩過程中要注意行為文明:不追跑打鬧、不損壞公共財物,在游玩過程中做到文明、安全。

  六、春游注意事項:

  1、為保證早上出發(fā)前的安全與紀律,班主任做好出發(fā)前的組織工作。

  2、愛護花草樹木,嚴禁破壞公共財物。

  3、以班集為單位參加活動,以小組為單位進行比賽;不得獨自行動,不玩危險游戲,一切活動均聽帶隊老師的`指揮。

  4、學(xué)生要講究節(jié)約,帶適量的物品,不宜多。

  5、不隨地亂扔果皮紙屑,每組自帶一個塑料袋,以便裝垃圾。

  6、活動結(jié)束后,學(xué)生要以哨聲為準;聽到口哨響起帶隊組長及老師要立即清點好人數(shù)、整好隊伍,集合返校。

  七、活動比賽內(nèi)容及方案:

  a、乒乓球運輸隊

  本項參賽人數(shù):10人

  比賽道具:乒乓球多個、杯子6個、桶子一個、板凳一個、書本9本(學(xué)校準備)。

  比賽時長:5分鐘/組

  計分方式:時間到后按桶里的乒乓球進行計分;5分/個

  比賽方法:首先由9個同學(xué)用書本從起點將乒乓球運輸?shù)浇K點裝滿水的杯子里面;

  然后由一個同學(xué)把乒乓球用嘴從5個裝滿水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加滿)。

  b、同穿“一雙鞋”

  本項參賽人數(shù):8人

  比賽道具:系有八根繩子長木板兩塊、(學(xué)校準備)。

  比賽方法:每組派出8個同學(xué)把雙腳踩到木板上面,雙手抓緊繩子,一步、一步的從起點走到終點。按計時方式評比;分別每組從第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。

  c、“kappak”搬球

  本項參賽人數(shù):10人。

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