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老年人健康活動(dòng)方案范文（通用5篇）
為有力保證活動(dòng)開展的質(zhì)量水平，時(shí)常需要預(yù)先開展活動(dòng)方案準(zhǔn)備工作，活動(dòng)方案是整場(chǎng)活動(dòng)的戰(zhàn)略，可以為活動(dòng)指明方向。你知道什么樣的活動(dòng)方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編為大家整理的老年人健康活動(dòng)方案范文（通用5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
老年人健康活動(dòng)方案1
今年10月23日是中華民族傳統(tǒng)的敬老節(jié)日重陽(yáng)節(jié)，也是我省“老年人節(jié)”，按照__老齡發(fā)[20xx]x號(hào)文件及市老齡工作會(huì)議精神要求，現(xiàn)結(jié)合本區(qū)實(shí)際，特制定本活動(dòng)方案。
一、強(qiáng)化宣傳，提高全社會(huì)敬老意識(shí)
敬老養(yǎng)老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德。全面構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，必須唱響尊老敬老的主旋律。老人節(jié)期間，各單位要結(jié)合慶祝老人節(jié)活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)廣大干部、群眾尤其是青少年的敬老愛老養(yǎng)老助老道德教育，宣傳老年人對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭的貢獻(xiàn)和敬老助老的先進(jìn)典型，提高公眾對(duì)老年人在和諧社會(huì)建設(shè)中重要地位的認(rèn)識(shí)；大力宣傳老齡工作和老齡事業(yè)所取得的巨大成就；宣傳各單位重視做好老齡工作和老有所為的先進(jìn)典型，提高全社會(huì)的敬老意識(shí)，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)人口老齡化的'責(zé)任感和緊迫感，形成以尊老愛老為榮，以虐老棄老為恥的道德風(fēng)尚，促進(jìn)文明、和諧旅游精品建設(shè)。
二、助老服務(wù)，努力為老年人排憂解難
老人節(jié)期間，各單位都要廣泛開展形式多樣的助老活動(dòng)。積極開展結(jié)對(duì)幫扶、志愿上門、購(gòu)買服務(wù)等多種形式的助老服務(wù)活動(dòng)，要特別關(guān)注特困老年人和空巢老年人的生活，切實(shí)幫助他們解決實(shí)際困難。一是要積極開展走訪慰問活動(dòng)，給老年人送去黨和政府及社會(huì)各界對(duì)老年人的關(guān)愛之情。二是要積極開展敬老送溫暖社會(huì)活動(dòng)。深入敬老院、老年公寓、空巢老人、獨(dú)居老人、孤寡老人家中義務(wù)勞動(dòng)，組織社會(huì)各界人士在社區(qū)、敬老院等老年人活動(dòng)場(chǎng)所廣泛開展義診、義演、健康咨詢、心理咨詢、維權(quán)服務(wù)等活動(dòng)，動(dòng)員社會(huì)各界與孤寡、空巢、特困、高齡老人結(jié)成幫扶對(duì)子，實(shí)施長(zhǎng)期幫助、及時(shí)救助，為老年人老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所樂創(chuàng)造更好的條件，積極為老年人獻(xiàn)愛心、辦實(shí)事，促進(jìn)社會(huì)和諧、家庭和諧、代際和諧。
三、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，確保老人節(jié)各項(xiàng)慶�；顒�(dòng)落到實(shí)處
各單位要高度重視，從全局出發(fā)，結(jié)合本單位實(shí)際情況安排活動(dòng)，制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案，撥付必要的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，落實(shí)相關(guān)人員負(fù)責(zé)，搞好各項(xiàng)慶祝活動(dòng)。要本著慶�；顒�(dòng)既熱烈豐富，又文明儉樸，宣傳活動(dòng)聲勢(shì)要大，走訪慰問工作要細(xì)要實(shí)，讓老年人在安全、有序、熱烈、祥和中度過歡樂愉快的老人節(jié)。要及時(shí)匯總活動(dòng)情況和抓好對(duì)外宣傳報(bào)道。老人節(jié)活動(dòng)總結(jié)和老人節(jié)期間活動(dòng)情況統(tǒng)計(jì)表以及圖片資料請(qǐng)各單位于10月5日前報(bào)區(qū)老齡委辦公室。
四、認(rèn)真組織，確�！熬蠢显隆被顒�(dòng)豐富多彩。
總體思路是：要以“三老”隊(duì)伍為骨干，開展好老年文藝活動(dòng)、老年體育活動(dòng)、老年書畫交流活動(dòng)；以街道辦事處為依托，發(fā)動(dòng)駐地團(tuán)體單位、企業(yè)組織、個(gè)體業(yè)戶積極開展敬老活動(dòng)，結(jié)合實(shí)際，采取多種形式向社區(qū)老年人提供服務(wù)；以學(xué)校為主體，采取多種方式開展敬老宣傳活動(dòng)。在全區(qū)范圍內(nèi)唱響尊老敬老主旋律，使各項(xiàng)活動(dòng)既轟轟烈烈又扎扎實(shí)實(shí)，掀起活躍老年人生活，扎實(shí)有效地開展助老服務(wù)活動(dòng)，熱心為老人排憂解難的熱潮。具體活動(dòng)開展：
1、組織慰問高齡老人（我區(qū)現(xiàn)有90歲老人63人）：區(qū)老齡委領(lǐng)導(dǎo)參加；
2、設(shè)立宣傳咨詢點(diǎn)：主要宣傳《老年法》、散發(fā)宣傳單，同時(shí)，由司法局負(fù)責(zé)設(shè)立法律咨詢點(diǎn)，衛(wèi)生部門開展健康養(yǎng)老保健咨詢及義診活動(dòng)。
3、懸掛標(biāo)語(yǔ)、橫幅。由老齡委辦牽頭，每個(gè)成員單位負(fù)責(zé)一條橫幅、3條標(biāo)語(yǔ)張貼在醒目位置（條件允許、不影響市容的地方）；
4、依托社區(qū)，組織區(qū)老體協(xié)開展小型的文藝體育活動(dòng)；
5、在“老人節(jié)”期間，宣傳部門在電視上宣傳報(bào)道敬老、養(yǎng)老、助老先進(jìn)事跡或宣傳標(biāo)語(yǔ)；
6、各鄉(xiāng)、鎮(zhèn)、街道辦事處也應(yīng)開展好“老人節(jié)”慶�；顒�(dòng)。一是要召開座談會(huì)，二是利用廣播、展板等宣傳工具大張旗鼓的宣傳敬老模范、敬老先進(jìn)事跡等。，通過開展豐富多彩地敬老、助老、為老服務(wù)活動(dòng)，努力打造全民敬老的和諧氛圍。
老年人健康活動(dòng)方案2
高校老人節(jié)活動(dòng)方案優(yōu)化(上)為弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，我校少先隊(duì)大隊(duì)將開展重陽(yáng)節(jié)敬老活動(dòng)。有關(guān)安排如下：
一.指導(dǎo)思想
通過各種有效的尊老主題活動(dòng)，渲染良好的社會(huì)氛圍，展示朱家莊小學(xué)少先隊(duì)員的尊老精神，進(jìn)一步營(yíng)造尊老、愛老、護(hù)老、助老的.社會(huì)風(fēng)尚；激發(fā)全體隊(duì)員孝順老人、熱愛親人的內(nèi)在意識(shí)，從熱愛家庭和老人到熱愛國(guó)家和社會(huì)，進(jìn)一步樹立社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感，積極參與和諧社會(huì)建設(shè)。
二.主要內(nèi)容
根據(jù)青少年的特點(diǎn)，在各中學(xué)隊(duì)開展了一系列豐富多彩的以“愛善良、感受善良、表達(dá)親情”為主題的活動(dòng)，通過活動(dòng)展示了朱家莊小學(xué)少先隊(duì)員孝老愛親的良好精神風(fēng)貌。
1.班隊(duì)班各班以班級(jí)為單位，開展以“念好、感受好、表達(dá)情”為主題的班隊(duì)課，開展家庭美德教育，引導(dǎo)孩子孝敬父母長(zhǎng)輩，學(xué)會(huì)感恩。
2.關(guān)愛孤寡老人，付出真愛。組織一些少先隊(duì)員到村里慰問孤寡老人。去孤寡老人家打掃院子，打水，講故事等活動(dòng)。(具體活動(dòng)見下文“尊老愛老”。)
三.一般要求
1.高度重視，積極參與。各班要充分認(rèn)識(shí)敬老愛老對(duì)少先隊(duì)弘揚(yáng)和培育中華民族精神教育傳統(tǒng)美德、促進(jìn)和諧社會(huì)建設(shè)的重要意義，高度重視這項(xiàng)活動(dòng)，利用少先隊(duì)組織優(yōu)勢(shì)，積極動(dòng)員，廣泛發(fā)動(dòng)，讓盡可能多的隊(duì)員參與到活動(dòng)中來(lái)。
2.精心組織，周密安排。各中隊(duì)要結(jié)合實(shí)際，圍繞各項(xiàng)重點(diǎn)活動(dòng)，精心設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，精心組織實(shí)施，充分考慮隊(duì)員特點(diǎn)，注重活動(dòng)實(shí)效。
老年人健康活動(dòng)方案3
隨著社會(huì)老年化發(fā)展趨勢(shì)的加快，在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽(yáng)節(jié)”和老人節(jié)到來(lái)之際，街道社區(qū)舉辦第二屆“相約古渡歡度重陽(yáng)”系列活動(dòng)，利用社區(qū)內(nèi)獨(dú)特的資源優(yōu)勢(shì)，組織社區(qū)老年居民、社會(huì)各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看古城促發(fā)展、記美景傳文化”，表彰一批熱心支持社區(qū)工作和社會(huì)公益事業(yè)的健康老人，為主要內(nèi)容的活動(dòng)。旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老，熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱情。
一、活動(dòng)時(shí)間：
xxx
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
大戲臺(tái)、公園
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1徒步登上云臺(tái)山 賞菊怡情看美景 相約古渡吟詩(shī)作畫。
2.歡度重陽(yáng)看大 攝影作畫留記憶（以從老年人的視角把古城的變遷與發(fā)展，通過攝影、書畫、作詩(shī)詞等形式表達(dá)老年人對(duì)家鄉(xiāng)十年來(lái)變化的感慨）。以上活動(dòng)中，攝影、書畫、詩(shī)詞創(chuàng)作，主辦方將邀請(qǐng)我市的專家學(xué)者進(jìn)行評(píng)比并頒獎(jiǎng)。
3.表彰10名熱心支持社區(qū)工作，積極參與社會(huì)公益事業(yè)的健康老人。
四、參加人員：
社區(qū)老年代表、社會(huì)各階層的老年同志、市區(qū)內(nèi)的老年攝影、書畫、詩(shī)詞愛好者。（參加登高活動(dòng)的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加）
五、主辦單位：
xxx
六、具體活動(dòng)：
1.登高：26日下午1：30在伯先公園門口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機(jī)、書畫、詩(shī)詞創(chuàng)作等形式表達(dá)古城的變遷，參與人員須在四天內(nèi)（30日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩(shī)詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請(qǐng)專家點(diǎn)評(píng)、評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)）。
2.表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戲臺(tái)前的廣場(chǎng)，有冠名單位的.領(lǐng)導(dǎo)，來(lái)社區(qū)參與活動(dòng)的各單位領(lǐng)導(dǎo)，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽(yù)證書。
3.看大戲：下午3：30開始在西津渡二期工程的尚清大戲臺(tái)，由社區(qū)戲曲隊(duì)、歌舞隊(duì)、時(shí)裝隊(duì)表演節(jié)目。
七、參與單位：
市第二干休所，市、區(qū)老干部局，市、區(qū)老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區(qū)委組織部、區(qū)總工會(huì)。
一、活動(dòng)主題說(shuō)明
活動(dòng)主題：九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情——一珍重陽(yáng)節(jié)主題聯(lián)誼會(huì)
備選主題：
九九重陽(yáng)節(jié)，康圣一日游
人間百善孝為先，九九重陽(yáng)享健康
活動(dòng)目的：
1、重陽(yáng)節(jié)作為中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日，又是老人節(jié)，是我們以情感紐帶維護(hù)和開發(fā)顧客的最好時(shí)機(jī)。借助節(jié)日機(jī)會(huì)，把握合理主題，聯(lián)絡(luò)感情，促進(jìn)銷量；
2、通過在聯(lián)誼會(huì)現(xiàn)場(chǎng)刻畫美滿的生活片段，引發(fā)到會(huì)者對(duì)美好生活的眷戀，從而喚起其對(duì)健康的足夠重視。
3、企業(yè)形象塑造，提升企業(yè)形象，推動(dòng)顧客升級(jí)。
二、活動(dòng)時(shí)間
10月26日之前（10月26日重陽(yáng)節(jié)）
三、邀約對(duì)象
主要邀約子女不在身邊的顧客。顧客對(duì)我們的員工過節(jié)期間不忘與他們團(tuán)聚這份情誼的感激和珍惜，會(huì)成為影響他們現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)買的重要因素。
四、活動(dòng)重點(diǎn)環(huán)節(jié)、賣點(diǎn)及亮點(diǎn)
1、根據(jù)重陽(yáng)節(jié)有郊游的習(xí)俗，各地可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行旅游營(yíng)銷。建議上午安排健康知識(shí)講座大課堂，講課賣貨；中午免費(fèi)午餐，下午參觀旅游景點(diǎn)。（九九重陽(yáng)自古有郊游、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習(xí)俗）
2、到會(huì)的每位顧客贈(zèng)送精美的小禮品一份。
3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒；
4、吃重陽(yáng)糕或蛋糕；
5、現(xiàn)場(chǎng)促銷政策非常優(yōu)厚；（“敬老套餐”各公司自定）
6、購(gòu)貨顧客均可參與現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)。
7、詩(shī)詞游戲；（有獎(jiǎng)問答）
五、相關(guān)道具、會(huì)場(chǎng)布置
在原開會(huì)條幅的基礎(chǔ)上，會(huì)場(chǎng)懸掛中秋節(jié)條幅：
“九九重陽(yáng)享健康，人間百善孝為先”
“父愛如山，母愛如水，一珍健康天下父母”
六、活動(dòng)流程
開場(chǎng)前：循環(huán)播放《開場(chǎng)短片》
8：30—8：50：主持人上場(chǎng)，介紹活動(dòng)主題，介紹重陽(yáng)節(jié)的傳說(shuō)、來(lái)歷
8：50—8：55：共飲菊花酒或菊花茶
8：55—9：00：?jiǎn)T工表演
9：00—9：20：詩(shī)詞游戲
9：20——9：35放映《核酸專題片》
9：35——9：45：播放《媒體證明》短片（任選“東方時(shí)空”、“焦點(diǎn)訪談”、“時(shí)空連線”其一）
9：45——9：50：保健操（讓老年朋友活動(dòng)一下筋骨）
9：50——10：00：播放《老顧客訪談》短片
10：00——10：15：吃重陽(yáng)糕或蛋糕
10：15——10：20：主持人宣布促銷政策
10：20——11：30檢測(cè)、促銷、抽獎(jiǎng)、頒獎(jiǎng)
七、抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各地區(qū)根據(jù)本地區(qū)實(shí)際情況、顧客的需求情況，自行設(shè)計(jì)抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)品�？梢允枪镜漠a(chǎn)品，也可以是日常實(shí)用的產(chǎn)品。主要目的是為了吸引顧客的購(gòu)買率和宣傳公司的新產(chǎn)品。
八、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、工作人員統(tǒng)一工裝。
2、會(huì)議過程，有空位置員工穿插就座，其余人員整齊站立會(huì)場(chǎng)兩側(cè)，積極鼓掌，制造場(chǎng)效。
3、帶掌由各店長(zhǎng)和各地區(qū)經(jīng)理負(fù)責(zé)。
4、會(huì)議期間，員工不得隨意出入會(huì)場(chǎng)及在會(huì)場(chǎng)內(nèi)不得隨意走動(dòng)。
5、會(huì)議期間，不得在會(huì)場(chǎng)內(nèi)接、打電話和收、發(fā)短信。
6、會(huì)場(chǎng)紀(jì)律由會(huì)場(chǎng)總監(jiān)負(fù)責(zé)監(jiān)督記錄。
在重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，為了豐富老年人的文化生活，讓社區(qū)老年朋友們愉快地渡過節(jié)日，經(jīng)社區(qū)兩委會(huì)研究決定在重陽(yáng)節(jié)前夕組織開展有益老年朋友參加的文體活動(dòng)。
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)總負(fù)責(zé)：張陵
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)總協(xié)調(diào)：向華、鄭洪均
重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)負(fù)責(zé)：袁德才、喻紅、社區(qū)專職工作人員
一、麻將活動(dòng)比賽。
負(fù)責(zé)人：袁德才、吳興成
工作人員三人。
二、象棋比賽。
負(fù)責(zé)人：鄭洪均、江朝義
工作人員一人。
三、門球比賽。
負(fù)責(zé)人：向華、程通明
工作人員三人。
四、參賽人員條件：
參加以上三項(xiàng)活動(dòng)人員原則上是本社區(qū)內(nèi)的老年朋友們。
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)和其他事項(xiàng)：
時(shí)間：20xx年xx月xx日。
地點(diǎn)：麻將和象棋比賽在社區(qū)綜合文化活動(dòng)室，參賽人員必須于上午10：00時(shí)以前到場(chǎng)參賽；門球賽在社區(qū)門球場(chǎng)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)。
麻將比賽：設(shè)一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)二名；三等獎(jiǎng)四名。
象棋比賽：設(shè)一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)一名；三等獎(jiǎng)一名。
門球比賽：設(shè)一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)一名；參賽獎(jiǎng)一名。
老年人健康活動(dòng)方案4
設(shè)計(jì)意圖：
平時(shí)許多年輕父母整日忙于工作，把照顧和教育孩子的重要大事全權(quán)托付給孩子的爺爺奶奶或者外公外婆。"老人們冒著寒風(fēng)酷暑接送孩子；戴著老花鏡為孩子抄作業(yè)；背的是孩子喜歡吃的食品、帶的是孩子穿的衣服……"他們無(wú)怨無(wú)悔的奉獻(xiàn)著。而孩子們享受著老人們無(wú)限的關(guān)愛與呵護(hù)卻一直熟視無(wú)睹，覺得是理所應(yīng)當(dāng)，稍有不滿還大發(fā)脾氣。因此我們特地選擇了這個(gè)具有教育意義的時(shí)刻"9月9日重陽(yáng)節(jié)"開展慶祝活動(dòng)，讓孩子們體驗(yàn)與老人間濃濃的親情，并用自己的行動(dòng)來(lái)表達(dá)對(duì)長(zhǎng)輩們的情感。能把享受"長(zhǎng)輩的愛"的.感情進(jìn)行遷移，讓孩子們?nèi)圩约荷磉叺拿恳晃焕先�，幫助弱者，在生活中自然地走進(jìn)感情的世界，體驗(yàn)幸福生活的喜悅。同時(shí)也讓老人們?yōu)樽约汉⒆拥某砷L(zhǎng)與進(jìn)步感到欣慰與驕傲。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道重陽(yáng)節(jié)是老人的節(jié)日，體驗(yàn)他們對(duì)自己的愛，激發(fā)尊敬他們的情感2、在與爺爺、奶奶一起游戲、活動(dòng)的過程中，感受相互關(guān)愛的溫暖和快樂
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、皺紋紙搓成的小紙球
2、彩色橡皮泥
3、音樂"愛我你就親親我""過新年"
活動(dòng)過程：
1、介紹重陽(yáng)節(jié)：
老師：我們中國(guó)有很多特有的節(jié)日，其中重陽(yáng)節(jié)就是我們祖國(guó)專門為老人設(shè)定的節(jié)日。重陽(yáng)節(jié)那天很多老人會(huì)去爬山登高，今天我們?cè)谟變簣@幫爺爺奶奶慶祝節(jié)日，祝愿他們身體健康。
2、討論表達(dá)愛的方式老師：我們每個(gè)小朋友都有疼愛自己的爺爺奶奶和姥姥姥爺，他們是怎么照顧我們的?(幼兒回答問題)我們小朋友能為他們做些什么呢?(觀看視頻)
3、幼兒給老人獻(xiàn)吻與老人擁抱(老師：剛剛小朋友回答的都很棒所以老師也給了你們獎(jiǎng)勵(lì)。老師剛剛是怎樣獎(jiǎng)勵(lì)大家的?你們得到老師的擁抱或親吻開心嗎?爺爺奶奶照顧我們那么辛苦現(xiàn)在我們也來(lái)抱抱他們親親他們讓我們可愛的爺爺奶奶姥姥姥爺也開心一下。)
4、音樂律動(dòng)——親親您、抱抱您(老師：孩子圍在老人周圍在老師的帶領(lǐng)下做律動(dòng))
5、親子游戲：包餃子
結(jié)束活動(dòng)：
作品展示合影留念
老年人健康活動(dòng)方案5
一、名稱：
憶崢嶸歲月，看晚年幸福
二、主題：
凝聚中華民族孝道精髓，讓天下父母晚年幸福
三、目的：
擴(kuò)大老人的人際關(guān)系網(wǎng)；提供機(jī)會(huì)讓老人交流和溝通；豐富老年人的生活，讓老年人身心健康，感受愛之家溫暖。
四、對(duì)象：
入住愛之家的老人自愿報(bào)名。
五、人數(shù)：
6到8人一組，每次2到3組。
六、時(shí)間：
每周五下午3:00到5:00
七、地點(diǎn)：
多功能廳
八、用具：
(待定)
九、流程：
第一周：
1、每一組老人自我介紹，互相熟悉。
2、個(gè)人才藝展示，加深彼此的印象和了解。
3、每人講一小段小時(shí)候最有趣或印象最深刻的故事，規(guī)定時(shí)間五分鐘左右。
第二周：
1、老年養(yǎng)生講座30分鐘左右。
2、根據(jù)講座內(nèi)容按小組進(jìn)行知識(shí)競(jìng)答20分鐘，并評(píng)出優(yōu)秀小組，發(fā)小禮物作為獎(jiǎng)品。
3、教老年人做一些養(yǎng)生操，例如五禽戲、八段錦、養(yǎng)生舞蹈、經(jīng)絡(luò)操等。
第三周：
1、重溫一下第二周的養(yǎng)生操。
2、做游戲(任選一到兩項(xiàng))：
(1)玩索尼游戲機(jī)
(2)你我的歌(20到30分鐘)：每位老人寫兩到三首自己會(huì)唱的.歌，然后放一起抽簽，唱自己所抽到的曲目，如果不會(huì)唱，可以現(xiàn)場(chǎng)求助，本組的人會(huì)唱本組接著唱，如果其他小組人員會(huì)唱由其他小組人員唱，但這位老人將歸那個(gè)小組，最后小組人最多組獲勝。
(3)成語(yǔ)接龍(20到30分鐘)
(4)青蛙跳水(20到30分鐘)：
老人圍著坐，第一個(gè)人開始說(shuō)：“一只青蛙”，第二個(gè)人：“一張嘴”，第三個(gè)人：“兩只眼睛”，第四個(gè)人：“四條腿”，第五個(gè)人：“撲通，跳下水。”第七個(gè)人：“兩只青蛙”，以此類推。
(5)小猴賣東西(20到30分鐘)：女的一元，男的5角，主持人說(shuō)多少錢，各組老人在最短的時(shí)間里拼出相應(yīng)的價(jià)錢。
(6)你來(lái)繪畫我來(lái)猜：2人一組
(7)相反對(duì)對(duì)碰，例，主持人說(shuō)向左轉(zhuǎn)，老人就做相反的動(dòng)作。
十、備注：
1、服務(wù)人員要熱情耐心；活動(dòng)過程中如有老人不好意思，或忘詞、跑掉等，要給予鼓勵(lì)，增強(qiáng)其信心。
2、如果活動(dòng)提早結(jié)束，鼓勵(lì)老人進(jìn)行其他的才藝表演，沒有參加活動(dòng)、比賽的老人也可以一起互動(dòng),一起交流。
3、活動(dòng)中老人情緒太激動(dòng)可能會(huì)產(chǎn)生頭暈、胸悶、暈倒等現(xiàn)象，我們要對(duì)老人的安全做好保護(hù)措施，現(xiàn)場(chǎng)要有醫(yī)護(hù)人員。
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