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公司健身拓展活動(dòng)方案

時(shí)間:2023-01-22 02:48:58 活動(dòng)方案 我要投稿
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公司健身拓展活動(dòng)方案(通用5篇)

  為了確;顒(dòng)能成功舉辦,時(shí)常需要預(yù)先開(kāi)展活動(dòng)方案準(zhǔn)備工作,活動(dòng)方案是對(duì)具體將要進(jìn)行的活動(dòng)的每個(gè)步驟詳細(xì)分析,研究后所制定的書(shū)面計(jì)劃。寫(xiě)活動(dòng)方案需要注意哪些格式呢?以下是小編幫大家整理的公司健身拓展活動(dòng)方案(通用5篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

公司健身拓展活動(dòng)方案(通用5篇)

  公司健身拓展活動(dòng)方案1

  一、活動(dòng)主題

  傾情奉獻(xiàn)在星火,激情釋放到xx。

  二、活動(dòng)目的

  1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;

  2、激發(fā)職員參與公司各項(xiàng)活動(dòng)的熱情;

  3、增強(qiáng)校區(qū)間的交流,增進(jìn)同事間的感情;

  4、休閑娛樂(lè),緩解工作疲勞。

  三、活動(dòng)對(duì)象

  公司行政人員、任職時(shí)間滿(mǎn)半年以上的全職老師。

  四、活動(dòng)地點(diǎn)

  xx。

  五、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月xx。

  六、組織形式

  公司統(tǒng)一組織,聯(lián)系旅行社,自駕車(chē)出游。

  七、活動(dòng)內(nèi)容

  xx二天游。

  八、前期準(zhǔn)備

  1、提前通知活動(dòng)參與人員,做好假期計(jì)劃安排的準(zhǔn)備。

  2、將全部活動(dòng)對(duì)象分為四組,確定各組組長(zhǎng),旅游期間由各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)各組組員,以便緊急事情的.傳達(dá)和聯(lián)系。組長(zhǎng)有義務(wù)提醒組員安全問(wèn)題,盡量避免意外發(fā)生。

  3、旅游前需準(zhǔn)備好幾種藥品,確定一人負(fù)責(zé)。旅游必備藥品有:

 、俜罆炣(chē)類(lèi)藥物:茶苯海明片(乘暈寧)等。

 、诳垢忻邦(lèi)藥物:泰諾感冒片、白加黑、新康泰克、速效傷風(fēng)膠囊、維C銀翹片等。

 、壑篂a類(lèi)藥物:黃連素、氟哌酸配合思密達(dá)服用可以迅速抗菌止瀉,伴有惡心嘔吐癥狀時(shí)可服用藿香正氣(液)等。

 、芡庥盟帲簞(chuàng)可貼、碘酒、傷濕止痛膏。此外,紅花油可用于外傷或扭傷,風(fēng)油精、清涼油可用于蚊蟲(chóng)叮咬,氯霉素滴眼液用于普通眼疾。

  九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  清遠(yuǎn)兩日一夜(包含景點(diǎn)門(mén)票,餐費(fèi),住宿費(fèi)、清遠(yuǎn)導(dǎo)游服務(wù)費(fèi),旅行社責(zé)任險(xiǎn),旅游意外險(xiǎn)。)每人360元,共需80元。

  加上自駕車(chē)來(lái)回油費(fèi)及旅游必備藥品費(fèi)用,所需經(jīng)費(fèi)約10000元。

  十、注意事項(xiàng)

  1、貴重物品如隨身攜帶,注意保管,切勿離手。

  2、行程中或自由活動(dòng)時(shí)若見(jiàn)有刺激性活動(dòng)項(xiàng)目,身體狀況不佳者請(qǐng)勿參加;加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動(dòng)。

  3、旅行時(shí)不可擅自脫隊(duì)。單離隊(duì),應(yīng)征得所在校區(qū)主任同意,并隨身攜帶手機(jī),以免發(fā)生意外。

  4、抵達(dá)景區(qū)游覽前,謹(jǐn)記組長(zhǎng)交代的集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘汽車(chē)車(chē)號(hào)。萬(wàn)一脫隊(duì),請(qǐng)于集中地點(diǎn)等候組長(zhǎng)返回尋找。

  5、旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過(guò)一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn),如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等,在這些危險(xiǎn)區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬(wàn)不要自冒險(xiǎn)前往。

  6、忌分散活動(dòng),至少保持兩三人的人數(shù)才分散活動(dòng)。切忌單外出。

  公司健身拓展活動(dòng)方案2

  為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)員工之間的`溝通,公司計(jì)劃x月份組織員工舉行xx山一日游活動(dòng),具體如下:

  一、活動(dòng)意義

  豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年x月日。

  三、活動(dòng)口號(hào)

  放松心情、勇攀高峰!

  四、活動(dòng)地點(diǎn)

  xx山國(guó)家森林公園

  五、參加人員

  20xx年新進(jìn)公司員工76人人企部3人

  六、行程安排

  ①、7:00從xx公寓統(tǒng)一乘車(chē)前往xx山景區(qū)。

 、、8:30到達(dá)xx山景區(qū),進(jìn)入山門(mén)開(kāi)始游覽。

 、邸9:30—12:00步行沿十八盤(pán)攀登而上,沿途可欣賞地質(zhì)博物館等景點(diǎn);徐徐而上,登上山頂,在游覽素有“中國(guó)山崩奇觀(guān)”之稱(chēng)的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽,了解山崩地震、地質(zhì)科普知識(shí),體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然得到魅力。

  ④、12:00—13:00在在天池邊用餐、休息。

 、、13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登xx峰拜謁太乙神,或是游覽翠花廟祈禱愛(ài)情。

 、蕖15:30—17:00在度假村就餐。

  ⑦、17:00—18:30統(tǒng)一在山門(mén)口停車(chē)場(chǎng)集合乘車(chē)返回xx公寓。結(jié)束愉快的旅行。

  七、注意事項(xiàng)

  1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包,合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。

  2、游玩當(dāng)天早餐自備,中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡(jiǎn)便午餐,下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐,員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

  3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

  4、行為舉止大方得體,注意維護(hù)公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

  5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

  6、在游玩中,請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

  7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。

  8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

  八、各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話(huà)

  第一隊(duì):

  第二隊(duì):

  第三隊(duì):

  具體分組名單見(jiàn)附件《xx山之行分組名單》。

  公司健身拓展活動(dòng)方案3

  一、活動(dòng)項(xiàng)目:

  春游

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  xx年xx月xx日

  三、活動(dòng)對(duì)象:

  全體人

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  xxxx山莊

  五、活動(dòng)目的:

  以此讓大家遠(yuǎn)離緊張的工作壓力,呼吸清新的空氣,欣賞大自然的美景,陶冶情操,還可以鍛煉身體,放松心情。同時(shí)在活動(dòng)的過(guò)程中讓大家學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)中的生活,增強(qiáng)大家的友誼和團(tuán)隊(duì)精神,有益于培養(yǎng)大家在團(tuán)隊(duì)中的`協(xié)作精神,增強(qiáng)集體的凝聚力。

  六、活動(dòng)內(nèi)容以及時(shí)間安排:

  1、8:30集合,集合地點(diǎn):

  2、9:00從公司出發(fā)

  3、9:30到達(dá)聚緣山莊

  4、10:00自由活動(dòng)(釣魚(yú)、爬山、觀(guān)景等)

  5、12:00在聚緣山莊吃午餐

  6、14:00一起在農(nóng)家樂(lè)的歌廳唱歌、跳舞等。

  7、17:00吃晚餐

  8、18:30從農(nóng)家樂(lè)出發(fā)返回公司

  七、活動(dòng)要求:

  1、在去春游之前,每個(gè)人必須依照時(shí)間安排準(zhǔn)時(shí)集合,違反者后果自負(fù)。

  2、在自由活動(dòng)期間,自由活動(dòng),保管好自己的隨身物品以及自己的人生安全,也不得獨(dú)自一人離開(kāi)活動(dòng)地點(diǎn)。

  3、在進(jìn)餐的時(shí)候,舉止文明,要有素質(zhì),不可以酗酒,要做到適可而止。

  4、在游玩期間,要注意周邊的環(huán)境,不可以隨地亂扔亂吐,愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木。

  5、在外期間,要懂得謙虛禮讓?zhuān)蝗鞘巧,要尊重他人?/p>

  6、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)集合好,不然錯(cuò)過(guò)時(shí)間后果自負(fù)。

  7、在返回的途中,不得擅自離開(kāi),有事需請(qǐng)假,經(jīng)批準(zhǔn)后方可離開(kāi),不然后果自負(fù)。

  八、路線(xiàn):

  略

  九、農(nóng)家樂(lè)聯(lián)系電話(huà):

  公司健身拓展活動(dòng)方案4

  一、活動(dòng)主題:

  團(tuán)結(jié)合作、運(yùn)動(dòng)健身

  二、活動(dòng)地點(diǎn):

  龍泉陽(yáng)光城

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年3月27日(人數(shù):47人)

  四、活動(dòng)具體時(shí)間安排:

  09:00--各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)清點(diǎn)人數(shù)(名單見(jiàn)附件二)

  09:05--從公司出發(fā)

  10:00--到達(dá)目的地

  10:05--開(kāi)始集體趣味游戲活動(dòng)(規(guī)則詳見(jiàn)附件一)

  a、火車(chē)賽跑

  b、跳長(zhǎng)繩比賽

  c、過(guò)龍門(mén)

  12:00--午餐

  觀(guān)湖餐廳(頒發(fā)2003年度全勤獎(jiǎng))

  3:30--體育活動(dòng)

  保齡球1個(gè)道(2小時(shí)13:30)

  羽毛球2個(gè)場(chǎng)地(各1小時(shí)13:30)

  乒乓球2個(gè)桌(各1小時(shí)13:30)

  網(wǎng)球1個(gè)場(chǎng)地(2小時(shí)13:30)

  壁球1個(gè)場(chǎng)地(1小時(shí)13:30)

  18:00--晚餐

  18:30--返回成都

  五、注意事項(xiàng):

  1、因本次活動(dòng)以健身運(yùn)動(dòng)為主體,請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)鞋、著方便運(yùn)動(dòng)裝(千萬(wàn)不要穿高跟鞋、著裙裝)。

  2、羽毛球、網(wǎng)球項(xiàng)目需付租拍費(fèi)(羽毛球:6元/只、網(wǎng)球:8元/只),有拍者建議自帶。

  公司健身拓展活動(dòng)方案5

  活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月xx日

  活動(dòng)地點(diǎn)

  xxx

  活動(dòng)人員

  xxx

  活動(dòng)目的

  加強(qiáng)同事之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的.團(tuán)隊(duì)精神。

  活動(dòng)內(nèi)容

  騎自行車(chē)活動(dòng),野外自助燒烤,自由活動(dòng)(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說(shuō)明)活動(dòng)要求:活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)。

  活動(dòng)步驟

  (一)準(zhǔn)備

  1、提交申請(qǐng),得到批準(zhǔn)。

  2、燒烤活動(dòng)的組織工作,準(zhǔn)備好燒烤材料,燒烤場(chǎng)地以及交通路線(xiàn)的熟悉。

  (1)在活動(dòng)安排時(shí)間的前一周,向全體成員發(fā)出通知,(通知需詳細(xì)包括活動(dòng)安排,時(shí)間安排等)。

  (2)現(xiàn)場(chǎng)踩點(diǎn),明確各個(gè)主要路線(xiàn),租燒烤爐等

  3、活動(dòng)結(jié)束之后的總結(jié)工作。

  (二)活動(dòng)過(guò)程

  1、集合時(shí)間:20xx-4-26上午10點(diǎn)

  2、集合地點(diǎn):公司門(mén)口(暫定)

  3、騎車(chē)時(shí)間:11:00—13:00

  燒烤時(shí)間:13:00—15:00

  這段時(shí)間里,大家可以在度假村自由活動(dòng),可以看風(fēng)景游玩,可以組織一起游戲…

  4、自由活動(dòng)時(shí)間:15:00-17:00

  結(jié)束活動(dòng),離開(kāi)之時(shí)須得大家將身邊垃圾帶走至垃圾桶,有興趣的話(huà)亦可組織晚餐。

  (三)活動(dòng)結(jié)束

  1、活動(dòng)結(jié)束之后整理東西并還爐具等物品。

  2、每個(gè)員工需積極總結(jié)此次活動(dòng)。

  相關(guān)物資準(zhǔn)備

  物品清單

  租借部分:自行車(chē)、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、酒精、木碳、小刀剪子

  需要購(gòu)買(mǎi)部分:食物、水和飲料、一次性碗筷、一次性盤(pán)子、竹簽、打火機(jī)、刷子、塑料袋、保鮮袋、洗潔精、紙巾1條、塑料野餐布

  食物:雞翅、雞腿、香腸、玉米、茄子、韭菜

  調(diào)味料:孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉、辣椒醬、調(diào)和油、蜂蜜,燒烤醬、調(diào)味醬

  人員具體分工:

  xxx總負(fù)責(zé)

  xxx負(fù)責(zé)買(mǎi)食品和調(diào)味料x(chóng)xx負(fù)責(zé)買(mǎi)水、飲料及其他xxx負(fù)責(zé)聯(lián)系自行車(chē)、爐具等的租賃及考察場(chǎng)地。

  預(yù)算表:

  盡量控制不超出部門(mén)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。

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