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團(tuán)隊(duì)活動方案

時間:2022-12-30 05:02:53 活動方案 我要投稿

關(guān)于團(tuán)隊(duì)活動方案模板匯編七篇

  為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?以下是小編為大家收集的團(tuán)隊(duì)活動方案7篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

關(guān)于團(tuán)隊(duì)活動方案模板匯編七篇

團(tuán)隊(duì)活動方案 篇1

  1:活動目的:

  通過一系列的團(tuán)隊(duì)素質(zhì)活動,增強(qiáng)學(xué)員對團(tuán)隊(duì)和他人的信任感,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,以及壓力的釋放的方法,以此讓學(xué)員有更積極樂觀的心態(tài)來面對生活和工作。 2:活動概況

  (1)活動主題

  快樂工作,心中有夢;團(tuán)結(jié)奮進(jìn),開拓創(chuàng)新;

  (2)活動地點(diǎn)

  江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園(游玩期間會組織幾個團(tuán)隊(duì)建設(shè)的小游戲增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識)

  (3)活動時間

  20xx年10月份

  (4)活動對象

  工程技術(shù)中心全員(注:可帶家屬,門票費(fèi)用與餐費(fèi)自理。)

  另:工程技術(shù)中心副主任級以下員工參選優(yōu)秀員工,當(dāng)選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。

  游戲一:破冰、分組

  撲克分組

  目的:分組

  材料:一副撲克牌

  活動程序:

  1、指導(dǎo)者給每一位成員發(fā)一張撲克,這張撲克的花色只有他本人知道,不可以讓他人看到;

  2、按照座位順序依次上臺用肢體語言來表達(dá)出你的花色,其他學(xué)員也不可以提問,整個活動過程所有人都不能說話;

  3、其他成員要認(rèn)真的觀察,用肢體語言表達(dá)完自己的花色后,站在認(rèn)為跟自己是同一花色的成員后面,站成一排;

  4、最后所有人都介紹完之后,看有沒有人站錯隊(duì)伍的,如果有要為他應(yīng)屬的團(tuán)隊(duì)做出一個貢獻(xiàn),形式和內(nèi)容由該小組集體決定。

  5、確定好小組后,每個小組給自己組取個名字。

  分享:1、站錯隊(duì)的人,為什么會站錯――自己對別人的理解不夠還是別人表達(dá)的不夠清楚

  2、如果是表達(dá)不夠清楚的――溝通的準(zhǔn)確性

  游戲二:團(tuán)隊(duì)建設(shè)

  活動:同舟共濟(jì)

  活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)成員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。 形式:6人為一組

  時間:30分鐘

  材料與場地:每組報(bào)紙20張,膠帶一卷,空地

  操作程序:

  1、 每組利用報(bào)紙和膠帶制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成

  員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。(可以先給學(xué)員看下效果圖,讓他們做船的時候有個參照,另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面,如果腳碰到地面就算溺水,屬于扣分行為)

  2、 全程進(jìn)行記時比賽,從做“船”至到達(dá)目的地,如果“船”在中途破了,全組許停下來

  將“船”修好,再繼續(xù)前進(jìn),但記時不斷,最后船必須保持完整。

  3、 速度最快的一組,每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。

  分享:1、在做船時是怎樣分工合作的呢?你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻(xiàn)?

  2、船在前進(jìn)中,你們是怎么做的,為什么要那樣做?

  3、一個團(tuán)隊(duì)中的我們保持一致很重要。

  游戲三:情緒釋放

  活動:說出你的煩惱

  活動時間:40分鐘

  材料:A4報(bào)紙若干張,中性筆若干只

  活動規(guī)則:1、小組成員圍坐成一個圈,給每一位學(xué)員發(fā)一張A4的白紙

  2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱,或者最困難,最有壓力的,并且不知道該如何解決的問題(記住白紙上面不用寫下姓名、部門,只要寫出問題)

  3、指導(dǎo)者將小組的問題收上來,打亂順序后,再發(fā)給小組成員每人一個問題,記住不同拿自己的問題

  4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議,和鼓勵的話;寫完后按順時針的方向傳給下一位成員,當(dāng)拿到自己的問題時,不用寫,直接傳遞下去。

  5、所有成員都寫好后,再由指導(dǎo)者將問題收上來,發(fā)給問題所有者。

  分享:1、分享大家給他的建議

  2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受

  3、和給他建議的'成員擁抱以示感謝

  活動:千千結(jié)

  活動時間:10分鐘

  活動規(guī)則:

  1、 所有成員手牽手圍成一個圈,并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成

  員的手。

  2、 指導(dǎo)者下令所有成員都松開自己的左右手,在圈內(nèi)走動,和在組織中還沒有交流過的成

  員握手、擁抱,但直到指導(dǎo)者叫停時,所有成員都停止走動,原地不動。

  3、 在不動的情況下,去牽原來的左手和右手的成員,一定不能牽錯。當(dāng)所有成員都牽好之

  后,開始結(jié)節(jié),解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。

  目標(biāo):

  通過團(tuán)隊(duì)建設(shè),更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo),強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)激勵及控制,提高戰(zhàn)斗力,增強(qiáng)生命力,激發(fā)創(chuàng)造力。

  活動總結(jié):不管我們工作的道路上有多少結(jié),只要我們能團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力,任何困難也阻擋不了我們的前進(jìn)。

  活動具體時間安排

  1. 集合時間 :早上07:30

  2. 集合地點(diǎn) :新日陽光廣場

  3. 出發(fā)時間 :08:00準(zhǔn)時出發(fā)

  4. 目的地 :09:00到達(dá)江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園

  5. 中餐自理

  6. 返回集合時間 :下午17:00準(zhǔn)時在公園入口集合。

  7. 18:00 就餐。

團(tuán)隊(duì)活動方案 篇2

  一、 人員集合

  點(diǎn)到,品牌老板確認(rèn)

  二、 集合、問好、回答問題yes or no、解散

  統(tǒng)一口徑

  集合=40秒按組站好,組長站前面

  肅靜:哈嘍 嗨;嗨 哈嘍

  問好=親愛的家人們大家早上好

  回答=好,很好,認(rèn)識你,真好

  回答問題=yes no

  解散=散同時拍手

  三、 人員自我介紹

  四、 人員分組

  1-6報(bào)數(shù)

  五、 團(tuán)隊(duì)建設(shè)

  隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌、隊(duì)歌演唱

  六、 團(tuán)隊(duì)展示

  按小組順序看哪個組聲音大,有創(chuàng)意

  七、 團(tuán)隊(duì)建設(shè)互動游戲

  夏天到了什么花會開呢?。

  夏天到了 花兒開,開幾朵,N朵

  游戲二:松鼠、大樹

  意義:在生活中、工作中、學(xué)習(xí)中,我們在不斷的認(rèn)識著新的朋友,接觸著新的團(tuán)隊(duì),但是現(xiàn)實(shí)往往是殘酷的,我們隨時面對這淘汰、孤立、拒絕等等的困擾,有時我們是失敗者,但又有時候我們是成功著,所以我們要正確的.看待事、物、調(diào)整好自己的心態(tài),以平常心的心態(tài)來看待所面臨的事、物,正所謂心態(tài)好了哪里都是舞臺,心有多大,舞臺就有多大。

  游戲三:我來比劃你來猜

  團(tuán)隊(duì)的有效溝通不單單是短信、電話、語言就能表達(dá)的,不同的表達(dá)方式會帶來不同的表達(dá)效果,正如某總經(jīng)理穿100元的西裝和乞丐穿100元的西裝,給人的感覺是不一樣的,所以說同樣的意思要用最有效最直接的方式表達(dá)出來,同時又能讓搭檔明白你所表述的意思。這就是團(tuán)隊(duì)的默契與高效溝通。

  游戲四:信息驛站

  在信息傳遞的時候,感覺是不一樣的,理解能力是不一樣的,所以會出現(xiàn)一定的偏差,如何縮小偏差呢,提前演練、統(tǒng)一口徑、統(tǒng)一計(jì)量方法、調(diào)配順序。

  游戲五:小組報(bào)數(shù)推進(jìn)到大組報(bào)數(shù)推進(jìn)到全體報(bào)數(shù)

  按時間算,意義:團(tuán)隊(duì)當(dāng)中往往都會因?yàn)閭人的不努力而給團(tuán)隊(duì)拖后腿,時間通過演練后不斷的縮短,證明了不是不可能只是沒有找到方法,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),每個人只要用心做了,按要求做了,努力做了,帶著責(zé)任和使命去做了,那么我們最終的目標(biāo)才能夠達(dá)成。

  八、注意事項(xiàng)

  安全、衛(wèi)生、職業(yè)道德與素養(yǎng)

  九、 工作要求

  按時到場、會議紀(jì)律、執(zhí)行文化、團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

  不能遲到、不能說話、服從指揮、小組作戰(zhàn)。

團(tuán)隊(duì)活動方案 篇3

  秋天,一個收獲的季節(jié)。在一場招騁會后,好運(yùn)來公司迎來了自已的收獲季節(jié),經(jīng)過層層篩選,一批非常優(yōu)秀的新員工了加入長沙好運(yùn)來物流公司團(tuán)隊(duì)。

  一、活動人員:

  長沙好運(yùn)來物流公司全體員工

  二、活動目的

  1.歡迎新同事的加入,幫助其盡快融入公司的同時培養(yǎng)和建立新員工對本公司的信任感和歸屬感。

  2.加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動員工的熱情和斗志。

  3.增強(qiáng)組織活力,改善組織文化,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)精神和能力。

  三、活動時間:

  20xx年9月28號19:00——23:00

  四、活動地址:

  定為“想唱就唱”一樓歌廳

  五、主持人:

  趙梅、屈超

  六、活動流程:

  1.新入職員工介紹 :(新員工)

  2.新入職員工代表講話:(粟娟)

  3.歡迎詞:(董事長梁基炎)

  4.活動互動:

  1)踩汽球:將汽球捆綁在腳上,相互踩對方的汽球,時間一分鐘,以誰腳上的`汽球最多為勝。

  2)走臺:參與者頭上頂著一本書,然后讓他從臺左走到臺右,期間手不能扶書,不能讓書掉下來。(這個游戲的參與者是男性比較有欣賞的噱頭哦)

  3)兩人三足:每個部門派出兩名員工,一人的左腳與另一人的右腳綁在一起,進(jìn)行比賽,先到目的地為勝,這個活動考驗(yàn)的是部門員工之間的默契配合

  4)腦筋急轉(zhuǎn)彎:員工輪流出題,采取搶答有獎方式,如果答錯,要求獻(xiàn)唱一首或者說一個笑話。連續(xù)答對3題者,可得到公司獎勵小禮品一份。

  5.自由活動

  七、活動注意事項(xiàng):

  1、安全事項(xiàng)

  2、活動必須著工裝參與

  八、活動組委會:

  活動采購:曹春芳、王艷

  九、活動道具:

  1、汽球:2包

  2、書本:2本

  3、捆繩:2捆

  4、禮品:10份

  十、其他采購:

  零食(西瓜子、花生、葵花籽、梅子、熟食、薯片、蘋果、香蕉、棗子、飲料)

  十一、經(jīng)費(fèi)申請

  20xx元

  十二、活動結(jié)束,各部門領(lǐng)導(dǎo)確保員工安全到家。

團(tuán)隊(duì)活動方案 篇4

  一、指導(dǎo)思想

  在團(tuán)縣委、教育團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下,結(jié)合我校本學(xué)年以的工作中心,從實(shí)際出發(fā),切實(shí)開展我校團(tuán)的工作。以加強(qiáng)團(tuán)員隊(duì)伍建設(shè),增強(qiáng)團(tuán)員意識,調(diào)動團(tuán)干部積極性,增加團(tuán)組織的凝聚力,全面提高團(tuán)員青年素質(zhì)工作,樹立優(yōu)秀的示范群體為重心,促進(jìn)團(tuán)組織自身建設(shè),更好地發(fā)揮共青團(tuán)組織的作用,為學(xué)校的發(fā)展和學(xué)生的進(jìn)步創(chuàng)造良好的空間。

  二、工作思路

  1.做好校黨支部的助手,以爭創(chuàng)五四特色團(tuán)組織(團(tuán)員常規(guī)管理)為抓手,抓好團(tuán)員的.行為規(guī)范要求。通過各項(xiàng)活動的開展,增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識、組織意識和模范意識。

  2.堅(jiān)持以青少年思想教育為核心,加強(qiáng)團(tuán)組織的育人功能。利用學(xué)校各級宣傳陣地加強(qiáng)對青年學(xué)生的引導(dǎo),創(chuàng)造良好的輿論氛圍和導(dǎo)向,幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。

  3.加強(qiáng)團(tuán)組織自身建設(shè),認(rèn)真實(shí)行評比考核制度;嚴(yán)格管理,向管理要質(zhì)量。加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)干部班干部的培訓(xùn),使他們提高思想認(rèn)識和工作能力,發(fā)揮榜樣作用。同時規(guī)范學(xué)生會工作,加強(qiáng)指導(dǎo),使其在學(xué)生中真正起到自我管理作用。

  4.加強(qiáng)青年志愿服務(wù)活動的開展。

  三、具體工作

  (一)班子建設(shè)方面

  1.工作踏實(shí),作風(fēng)扎實(shí),開展活動集體決策,分工負(fù)責(zé)。

  2. 學(xué)生干部團(tuán)結(jié)友愛,相互合作,積極進(jìn)取,在團(tuán)員中具有較高威信。

  3.科學(xué)地管理學(xué)生干部,不斷提高學(xué)生干部隊(duì)伍的素質(zhì),提高他們的管理能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力等等。

  4.結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,定期開展學(xué)生干部培訓(xùn)工作。

  (二)主題活動方面

  1.繼續(xù)開展常規(guī)的主題教育活動。

  2.結(jié)合五·四青年節(jié)發(fā)展新團(tuán)員,評選優(yōu)秀團(tuán)支部,優(yōu)秀團(tuán)員工作,配合政教處進(jìn)行“學(xué)雷鋒、樹新風(fēng)”教育,使學(xué)校校風(fēng)和學(xué)生的精神面貌有較大突破。

  3.落實(shí)校團(tuán)委對團(tuán)員進(jìn)行的注冊工作,加強(qiáng)對延緩注冊團(tuán)員青年的引導(dǎo),以此作為對團(tuán)員進(jìn)行思想教育的有利條件。

  4.繼續(xù)做好非團(tuán)員同學(xué)的思想引導(dǎo)工作,切實(shí)做好我校新團(tuán)員的發(fā)展工作。

  5.配合學(xué)校開展社區(qū)德育基地實(shí)踐活動,幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。

  (三)組織建設(shè)方面

  1.強(qiáng)化團(tuán)員的管理和各支部的評比制度,充分激發(fā)各支部自我管理、自我創(chuàng)造和自我發(fā)展能力。

  2.繼續(xù)做好團(tuán)員檔案的整理和團(tuán)員發(fā)展工作。

  3.認(rèn)真組織填寫《團(tuán)支部工作手冊》,做到月月有檢查,平時有抽查。

  4 .落實(shí)團(tuán)干部例會和團(tuán)干部培訓(xùn)制度,做到隔周一次團(tuán)干部會,一月一次支部團(tuán)員會,使團(tuán)的工作落實(shí)到實(shí)處。

  四、每月大致工作安排

  三月份:

  1. 結(jié)合“三五”學(xué)雷鋒紀(jì)念日,進(jìn)行系列活動。

  2. 對入團(tuán)積極分子進(jìn)行團(tuán)課培訓(xùn)。

  四月份:

  1.組織團(tuán)員積極分子深入學(xué)習(xí)團(tuán)的知識并進(jìn)行入團(tuán)前的測試。

  2.組織一次青年志愿者社會實(shí)踐活動。

  五月份:

  1.開展紀(jì)念“五四”青年節(jié)的活動。

  2.團(tuán)員團(tuán)課培訓(xùn)及新團(tuán)員發(fā)展。

  六月份:

  1. 召開團(tuán)員座談會、團(tuán)員民主生活會,總結(jié)學(xué)期工作,研究暑假工作。

  4.做好團(tuán)籍注冊工作。

  七月份、八月份:

  1、做好畢業(yè)生的團(tuán)籍轉(zhuǎn)出工作。

  2、布置好暑假期間的社會實(shí)踐活動。

團(tuán)隊(duì)活動方案 篇5

  團(tuán)隊(duì)協(xié)作拓展游戲:笑容可掬

  培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序

  1.讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對。

  2.各排派出一名代表,立于隊(duì)伍的兩端。

  3.相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊***你好。

  4.向前走交會于隊(duì)伍中央,再相互鞠躬高喊一次。

  5.鞠躬者與其余成員均不可笑,笑出聲者即被對方俘虜,需排至對方隊(duì)伍最后入列。

  6.依次交換代表人選。

  相關(guān)討論

  1.這個游戲給你最大的感覺是什么?做完這個游戲之后,你有沒有覺得心情格外舒暢?

  2.本游戲給你的日常生活與工作以什么啟示?

  總結(jié)

  1.人們常說,當(dāng)你面對生活的時候,你實(shí)際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭, 生 活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容 。所謂己所不欲勿施于人,既然你不想讓別人對你繃著臉,為何要對別人繃著臉呢?

  2.在團(tuán)隊(duì)合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此 之間的溝通,也會加快我們的合作步伐,武漢誠智拓展。

  參與人數(shù):集體參與

  時間:5分鐘

  場地:空地

  道具:無

  應(yīng)用:

  (1)促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流

  (2)使大家眷活絡(luò)起來

  團(tuán)隊(duì)協(xié)作拓展游戲:尋寶之路

  培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序

  1.培訓(xùn)者首先給大家講述下面一個故事:

  你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分,據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一 個 向?qū)?由于存在語言障礙,通過翻譯費(fèi)心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、 寶 石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保 證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞 信息給后面的隊(duì)友,以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地,武漢誠智拓展訓(xùn)練

  2.隊(duì)員手拉手圍成圈,戴上眼罩。

  3.悄悄讓一個隊(duì)員摘下眼罩,告訴他將充當(dāng)向?qū)?負(fù)責(zé)帶領(lǐng)整個團(tuán)隊(duì)(告知終點(diǎn))。

  4.讓兩位成員充當(dāng)沿途的保護(hù)者,可備一些食品在游戲結(jié)束后讓隊(duì)員(包括保護(hù)者)邊吃邊 談各自的體驗(yàn)與感受。

  5.注:可以選在景色美麗的樹林或公園里進(jìn)行,可以使人接近自然。

  相關(guān)討論

  1.當(dāng)你被蒙上眼睛的`時候你有一種什么樣的感覺?你是否能完全信任你的向?qū)?

  2.如果現(xiàn)實(shí)生活中,你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情,你會選擇怎樣做? 在何種前提下你才會這樣做?

  總結(jié)

  1.信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他, 你 才能相信他說的話,他做的事,而只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共 同將工作做好。

  2.在一個風(fēng)景優(yōu)美的地方進(jìn)行這個游戲,可以幫助大家重新把心放回到大自然當(dāng)中,陶冶 情操,恢復(fù)青春與活力。

  參與人數(shù):集體參與

  時間:10分鐘

  場地:樹林或草地

  道具:無

  應(yīng)用:

  (1)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任□

  (2)加強(qiáng)成員間感情的溝通

  團(tuán)隊(duì)協(xié)作拓展游戲:集體智慧

  培訓(xùn)游戲規(guī)則與程序:

  (******為了保護(hù)著者的勞動,和活動操作的安全性.武漢誠智拓展訓(xùn)練營進(jìn)行了部分操作內(nèi)容的省略**** )

  相關(guān)討論

  1.請A組人員考慮:為了適應(yīng)并轉(zhuǎn)換B組搭檔的臺詞,你必須做些什么?是否感到吃力或有其 他感覺?怎樣才能使這個過程不那么煎熬呢?

  2.請B組人員考慮:你們的任務(wù)是幫助A組人員完成任務(wù),所以為他們提供臺詞并使這一切 進(jìn) 行得容易一些,你們需要做些什么?當(dāng)A組成員沒能順利利用你的臺詞時,你有何感覺?

  總結(jié)

  1.無論A組還是B組成員,都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個游戲,否則不僅會給搭檔造成 困難而且會破壞訓(xùn)練的效果。大家的目的是將一個故事合理、順暢地完成下來,而不是給別 人出難題或顯示自己的才能。這個游戲體現(xiàn)了公平的合作,即快樂來自于與他人分享創(chuàng)意 。

  2.一個團(tuán)隊(duì)最不可少的就是團(tuán)隊(duì)的合作精神,而合作精神最重要的就是要善于傾聽別人的 意見——像對待你的意見一樣,給予他人的想法和念頭以足夠多的關(guān)注。這個團(tuán)隊(duì)也許最終 會同意采用你的想法,但這在集體討論會上不是最重要的,最重要的是要善于傾聽他人的發(fā) 言。 □

  形式:2人一組

  時間:40分鐘

  道具:一塊黑板

  場地:室內(nèi)

  應(yīng)用:

  (1)活躍氣氛

  (2)創(chuàng)造性地解決問題

  (3)團(tuán)隊(duì)溝通

  團(tuán)隊(duì)游戲相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。----OVER----

團(tuán)隊(duì)活動方案 篇6

  活動背景:

  艾里斯理性情緒理論認(rèn)為所有的感覺即情緒都是“自然”的,幾乎都在思考或人自認(rèn)為遭到不快或憎惡的刺激經(jīng)驗(yàn)之后產(chǎn)生。情緒本身是一種人類“健康的 ”反應(yīng)。沒有健康的負(fù)面感受,人就不會嘗試減輕或避開負(fù)面刺激;正面感受也會激發(fā)人們生存的欲望且干勁十足,F(xiàn)在很多青少年對情緒都缺少正確的態(tài)度,對自己的情緒不知道如何面對和處理,久而久之會造成一些心理疾病,影響其健康成長。因此引導(dǎo)學(xué)生正確看待情緒,學(xué)會用正確的方法來處理自己的情緒很重要。

  活動目標(biāo):

 。1)透過活動幫助學(xué)生了解情緒是什么以及情緒是可以傳遞的。

 。2)學(xué)習(xí)正面處理情緒的方法和技巧。

  一、活動名稱:情緒我當(dāng)家

  二、活動對象:東方小學(xué)五(六)班學(xué)生

  三、活動名額:45 -50人

  四、活動地點(diǎn):東方小學(xué)籃球場附近空地

  五、人手編配:5名社工

  六、活動負(fù)責(zé)人:任海衛(wèi)

  六、活動日期:20xx年05月31日 (周一) 10:45-11:35(50min)

  七、活動內(nèi)容:

  1. 簡介(5min)

  工作員向每組的組員介紹活動內(nèi)容及目標(biāo)。

  2.活動一:心情速遞(15min)

  活動目的:透過活動體驗(yàn)讓學(xué)生感受到情緒是可以傳遞的.。

  3. 活動二 :心隨我動(15min)

  活動目的:透過活動幫助學(xué)生了解到情緒是可以控制的。

  4. 活動三:制作情緒健康錦囊(10min)

  活動目的:學(xué)習(xí)情緒處理的方法。

  5. 分享總結(jié)(5min)

  1.分小組總結(jié)活動。

  2.填寫活動反饋表。

  3、集體拿著海報(bào)拍照。

  六、活動時間安排:

  10:15

  工作員到達(dá)活動場地

  10:20-10:25 5分鐘

  活動簡介會

  1.工作員熟悉活動場地,明確各組的位置。

  2.給工作員強(qiáng)調(diào)活動注意事項(xiàng)

  10:25-10:35 10分鐘

  布置活動場地

  10:35-10:45 10分鐘

  1、學(xué)生到達(dá)活動場地;

  2、介紹活動內(nèi)容和主題、目標(biāo);

  3、向?qū)W生介紹工作人員,進(jìn)行分組。

  10:45-10:50 5分鐘

  活動簡介(5min)

  工作員向每組的組員介紹活動內(nèi)容及目標(biāo)。

  10:50-11:05 15分鐘

  活動一:心情速遞(15min)

  活動目的:透過活動體驗(yàn)讓學(xué)生感受到情緒是可以傳遞的。

  11:05-11:20 15分

  活動二 :心隨我動(15min)

  活動目的:透過活動幫助學(xué)生了解到情緒是可以控制的。

  11:20-11:30 10分鐘

  活動三:制作情緒健康錦囊(10min)

  活動目的:學(xué)習(xí)情緒處理的方法。

  11:30-11:35 5分鐘

  分享總結(jié)(5min)

  1、分小組總結(jié)活動。

  2、填寫活動反饋表。

  3、集體拿著海報(bào)拍照。

  七、人手分工 工作員

  拍照 社工1

  活動組1 社工2、社工3

  活動組2 社工4

  活動組3 社工5

  社工服務(wù)中心

團(tuán)隊(duì)活動方案 篇7

  一、 活動宗旨:

  1 、為 加強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;

  2 、激發(fā)公司員工積極參與公司各項(xiàng)活動的熱情;

  3 、 加強(qiáng)和鞏固員工對公司企業(yè)理念的熟悉;

  4 、 休閑娛樂,緩解工作疲勞,公司團(tuán)隊(duì)活動方案。

  二、 活動對象:

  **明芯微電子 全體同仁

  三、 活動時間:

  三天二晚

  四、 活動主題:

  **蜈支洲島 3 天五星精品純玩團(tuán)隊(duì)游(晚去晚回)

  五、 活動主辦:

  行政部(負(fù)責(zé)方案的制定、與旅行社的'接洽、管理與協(xié)調(diào)活動的組織實(shí)施)旅行社(**網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù))

  六、 旅游線路:

  第一天: ** —— Q (乘飛機(jī)) ** ——酒店入住

  第二天: 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區(qū) —— 天涯海角——晚餐

  第三天: 游覽世界小姐選美總決賽會址:美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機(jī)回**

  七、 費(fèi)用:

  1 、價(jià)格 : 2210 元起 / 人;

  2 、費(fèi)用包含:

  ( 1 )往返機(jī)票、機(jī)場建設(shè)費(fèi)、燃油費(fèi)。 ( 2 )全程安排空調(diào)車。 ( 3 ) 2 晚未掛牌五星酒店住宿(含**政府調(diào)節(jié)基金)。 ( 4 )專業(yè)導(dǎo)游服務(wù)。 ( 5 )全程含三正二早(八菜一湯) ( 6 )景點(diǎn)第一門票。 ( 7 )旅行社責(zé)任保險(xiǎn)和個人旅游意外險(xiǎn)。 3 、公司費(fèi)用預(yù)算

  公司總?cè)藬?shù) 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元

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