健身系列體育活動(dòng)方案（通用7篇）

　　為了確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行，往往需要預(yù)先制定好活動(dòng)方案，活動(dòng)方案可以對(duì)一個(gè)活動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么優(yōu)秀的活動(dòng)方案是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的健身系列體育活動(dòng)方案（通用7篇），歡迎大家分享。

　　體育活動(dòng)方案1

　　一、指導(dǎo)思想：

　　全面貫徹《關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》等文件精神，堅(jiān)持以人為本，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。堅(jiān)持健康第一的理念，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子。同時(shí)尊重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)選擇，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，鍛煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。

　　二、工作目標(biāo)：

　　旨在進(jìn)一步提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生樹立“健康第一，終身體育”的思想意識(shí)，同時(shí)，也進(jìn)一步幫助學(xué)生形成良好的鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生參與未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的能力，體驗(yàn)和享受運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的快樂(lè)，營(yíng)造“陽(yáng)光體育、健康快樂(lè)”的校園體育文化。

　　三、活動(dòng)主題：

　　陽(yáng)光體育健康快樂(lè)

　　四、活動(dòng)保障

　　1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念

　　以貫徹新課程理念為主旨，初步了解學(xué)生身體發(fā)展之需，深刻領(lǐng)會(huì)：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。

　　2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間

　　以將快樂(lè)體育、趣味游戲引入陽(yáng)光體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的'領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。

　　3、全員參與，注重評(píng)價(jià)

　　堅(jiān)持學(xué)生全員參與，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)。

　　五、活動(dòng)的主要內(nèi)容：

　　1、按新課程標(biāo)準(zhǔn)開足開齊上好體育課。認(rèn)真做好眼保健操和課間操。

　　2、實(shí)行早鍛煉的體育活動(dòng)制度，進(jìn)行豐富多彩的文體活動(dòng)，包括跳繩、踢毽子、游戲、跳躍等活動(dòng)。

　　3、全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。讓每個(gè)學(xué)生都參加，并努力達(dá)到合格以上。建立健全《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作管理運(yùn)行機(jī)制，建立崗位責(zé)任制。

　　體育活動(dòng)方案2

　　一、指導(dǎo)思想：

　　為了深入貫徹教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，推進(jìn)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”在我校的實(shí)施，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本學(xué)期陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃。

　　二、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

　　1、堅(jiān)持“健康第一”的原則，以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為載體，在全校師生中開展以“享受陽(yáng)光，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)”為主題的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)自然、沐浴陽(yáng)光、享受健康。

　　2、學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長(zhǎng)：李鳳朝(校長(zhǎng))

　　副組長(zhǎng)：李子江(負(fù)責(zé)體、衛(wèi)、藝工作副主任)

　　竇東偉(體育組組長(zhǎng))

　　成員：于廷生(教務(wù)主任)李洪生(德育處主任)

　　徐永爽(德育副主任)張志剛(總務(wù)主任)王超(體育教師)及各班主任。

　　三、實(shí)施目標(biāo)：

　　1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實(shí)人生的作用，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛的精神，弘揚(yáng)民族精神。

　　2、開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)有機(jī)結(jié)合。通過(guò)體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

　　3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證有一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度計(jì)劃。

　　4、營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍，通過(guò)多種形式宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康思想，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)家喻戶曉、深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)的班級(jí)給予加分，以喚起全體師生對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

　　5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每個(gè)學(xué)生至少掌握一、二項(xiàng)日常鍛煉技能，養(yǎng)成終身鍛煉的.良好習(xí)慣。

　　四、實(shí)施主要內(nèi)容、方法及要求：

　　1、內(nèi)容：

　　(1)各年級(jí)保證開足體育課，上好體育課，按標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。每天做廣播體操、眼保健操。

　　(2)以年級(jí)為單位開展一項(xiàng)特色體育活動(dòng)。

　　一二年級(jí)跳短繩、三四年級(jí)踢毽子、五六年級(jí)魚貫跳長(zhǎng)繩。大課間活動(dòng)時(shí)間為上午10：00-10：30，時(shí)間為30分鐘(其中眼保健操5分鐘，廣播操5分鐘、班級(jí)體育活動(dòng)20分鐘)。另外還在早上課前、下午放學(xué)后兩個(gè)時(shí)段安排班級(jí)特色體育活動(dòng)。時(shí)間分別為20分鐘。在教師的組織和管理下在指定的操場(chǎng)區(qū)域活動(dòng)。

　　(3)組織活動(dòng)：九月份重點(diǎn)活動(dòng)為規(guī)范兩操，學(xué)習(xí)廣播體操。十月份開展拔河比賽。十一月份開展跳繩比賽。十二月份開展冬季長(zhǎng)跑比賽。

　　2、活動(dòng)方法：

　　體育課由專職的體育教師上課，晨間、中午、放學(xué)后由輔導(dǎo)教師、副班主任組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法。

　　3、要求：

　　學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施，扎根班級(jí)、立足校園，開展小型多樣、活動(dòng)活潑的活動(dòng)。

　　五、保障措施：

　　1、學(xué)校按規(guī)定配齊體育器材，完善場(chǎng)地設(shè)施，并堅(jiān)持公益性原則，充分利用可利用的場(chǎng)地器材。使之高效率發(fā)揮作用，確保學(xué)生體育活動(dòng)的開展。

　　2、建立健全體育教師職任、培訓(xùn)考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。

　　體育活動(dòng)方案3

　　為了推進(jìn)各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合，使業(yè)主鄰里間、親友間的互動(dòng)了解達(dá)到前所未有的層面，增進(jìn)了人與人之間的情感和友誼，促進(jìn)了各社區(qū)成員“多寬容、多理解，多互動(dòng)，多善行”的良好生活方式，打造和諧社區(qū)。 辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂(lè)日”為主題的蕉城鎮(zhèn)社區(qū)趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　一、主辦單位

　　蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居民委員會(huì)

　　二、承辦單位

　　蕉嶺縣文化體育局

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年12月15日下午2：00—5：00時(shí)，地點(diǎn)：蕉嶺縣體育中心

　　四、比賽項(xiàng)目設(shè)計(jì)宗旨

　　簡(jiǎn)單好玩，容易操作，隨到隨玩，激發(fā)童心，且大都是我們?nèi)粘Ｉ�活常見的健身�?xiàng)目演變而來(lái)，即可鍛煉身體又可輕松娛樂(lè)。

　　五、比賽項(xiàng)目（規(guī)則詳見附件）

　　1、集體項(xiàng)目

　�。�1）拔河

　　（2）15米運(yùn)球蛇形接力跑

　�。�3）共渡難關(guān)（跳繩）

　�。�4）時(shí)代列車

　�。�5）愛心速遞

　　2、個(gè)人項(xiàng)目

　�。�1）托乒乓球跑

　　（2）袋鼠跳

　�。�3）50米二人三足跑

　　六、參加對(duì)象

　　參加單位：蕉城鎮(zhèn)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。

　　七、參加辦法

　�。ㄒ唬﹨⑴c趣味集體項(xiàng)目的單位，需在報(bào)名期間按要求將名單報(bào)與主辦單位，運(yùn)動(dòng)員人數(shù)按各項(xiàng)目規(guī)程規(guī)定；趣味個(gè)人項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名參與即可。

　�。ǘ�）各單位可根據(jù)具體情況報(bào)名參加部分或全部項(xiàng)目的.競(jìng)賽，參與同一個(gè)人項(xiàng)目不得超過(guò)2次。

　�。ㄈ�）12月6日下午2：00時(shí)在蕉嶺縣文化體育局會(huì)議室召開領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，演示各趣味項(xiàng)目，會(huì)議重要各參賽單位必須安排人員參加，否則難以組織本單位訓(xùn)練。

　　八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　集體項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前3名，如某項(xiàng)目報(bào)名參加隊(duì)數(shù)只有6隊(duì)以下（含6隊(duì)）時(shí)減一錄取，不足3隊(duì)該項(xiàng)目自行取消；個(gè)人項(xiàng)目按照項(xiàng)目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎(jiǎng)，另外凡參加者都可獲精美禮品一份。

　　九、運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)內(nèi)容：

　�。〝M邀請(qǐng)區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會(huì)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席活動(dòng)）

　　(一) 優(yōu)秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演

　�。ǘ�）各參賽隊(duì)伍參加入場(chǎng)式。

　�。ㄈ�）領(lǐng)導(dǎo)講話

　　（四）組織進(jìn)行各個(gè)體育項(xiàng)目。

　�。ㄎ澹╊C發(fā)各種獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　十、報(bào)名方式

　　(一) 2010年11月30日前，將參加集體項(xiàng)目代表隊(duì)名單報(bào)比賽辦公室。

　　（二）各趣味單項(xiàng)比賽前，按該單項(xiàng)賽程規(guī)定及大會(huì)所發(fā)報(bào)名表現(xiàn)場(chǎng)

　　報(bào)名。

　�。ㄈ�）報(bào)名地點(diǎn)：蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室

　　十一、宣傳口號(hào)

　　(一) 發(fā)展體育運(yùn)動(dòng) 增強(qiáng)人民體質(zhì)

　　（二）時(shí)尚運(yùn)動(dòng) 健康 精彩每一天

　�。ㄈ�）我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)

　�。ㄋ模┥�活奔小康 身體要健康

　　（五）科學(xué)鍛煉 有益健康 人人運(yùn)動(dòng) 擁有健康

　　拔河比賽規(guī)程

　　一、時(shí)間、地點(diǎn)

　　2０10年１2月15日下午2：00—5：00時(shí)體育中心足球場(chǎng)

　　二、主辦單位

　　蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居民委員會(huì)

　　三、承辦單位

　　蕉嶺縣文化體育局

　　四、參加單位

　　蕉城鎮(zhèn)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位

　　五、競(jìng)賽項(xiàng)目

　　拔河

　　六、參加辦法

　　每隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)兼教練１人，男運(yùn)動(dòng)員6人，女運(yùn)動(dòng)員４人。

　　七、競(jìng)賽辦法

　　（一）預(yù)賽均采用單淘汰一局定勝負(fù)，決出前四名，決賽采用三局兩勝制賽出冠、亞、季軍。

　�。ǘ�）各領(lǐng)隊(duì)需在每場(chǎng)比賽開始前10分鐘到簽到處簽到，若超過(guò)規(guī)定時(shí)間或上一場(chǎng)比賽結(jié)束后10分鐘未到場(chǎng)者，作棄權(quán)處理。

　�。ㄈ�）比賽開始：裁判員兩腳分別站在中心線兩側(cè)，視繩上中心點(diǎn)紅球正對(duì)場(chǎng)上中心線，雙方隊(duì)員手握住繩并持平衡狀態(tài)時(shí)，即鳴哨同時(shí)把紅旗下落為發(fā)令信號(hào)，比賽開始。

　�。ㄋ模�決定勝負(fù)：比賽中一方把繩子中心點(diǎn)上紅布球拉過(guò)本方的限制線，裁判員鳴哨為勝。一局比賽結(jié)束后雙方交換場(chǎng)地（第一局雙方所站位置由賽前抽簽決定）。比賽從始至終，任何一方運(yùn)動(dòng)員兩手均不得超越繩上的限制點(diǎn)，向中心點(diǎn)靠攏握繩，否則視其違例，判負(fù)。每局比賽時(shí)間不超過(guò)２分鐘，到時(shí)雙方如均未將中心點(diǎn)上紅布拉過(guò)本方限制線，則以中心點(diǎn)上紅布球靠近該方限制線者為勝方。

　�。ㄎ澹┍荣惙�裝：上場(chǎng)比賽時(shí)，各隊(duì)?wèi)?yīng)穿同一顏色的運(yùn)動(dòng)服，穿運(yùn)動(dòng)膠鞋，不得穿帶釘子或高后跟的鞋，不準(zhǔn)戴手套或膠布之類保護(hù)物，否則取消其比賽資格。

　　八、獎(jiǎng)勵(lì)

　　獎(jiǎng)勵(lì)前3名，如參賽隊(duì)在6隊(duì)（含6隊(duì)）以下，則減１錄取。

　　九、裁判員

　　由主辦單位派出。

　　十、報(bào)名

　　按大會(huì)所發(fā)報(bào)名表詳細(xì)填寫，2010年11月25日前報(bào)至蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居委比賽辦公室。

　　十一、本規(guī)程修改和解釋權(quán)屬主辦單位，未盡事宜，另行通知。

　　趣味項(xiàng)目規(guī)則

　　一、集體項(xiàng)目

　�。ㄒ唬�15米運(yùn)球蛇形接力跑

　　目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員面隊(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的自信心，強(qiáng)化大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作意識(shí)。

　　規(guī)則：每個(gè)組4個(gè)隊(duì)員，每5米設(shè)置1個(gè)障礙，第1名隊(duì)員運(yùn)球從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)障礙到終點(diǎn)交與下一個(gè)對(duì)友，所有隊(duì)員完成用時(shí)最短的組勝出。拍籃球必須在本跑道上一步一拍向前走或跑進(jìn)，不能將球拍至遠(yuǎn)方，再跑幾步拍球，另交接必須在終（起）點(diǎn)線外進(jìn)行，不得拋接，否則違例，成績(jī)無(wú)效。

　　方法與步驟：1、起點(diǎn)、終點(diǎn)各站2名隊(duì)員。2、第1名隊(duì)員運(yùn)球從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)障礙到終點(diǎn)交與第2名隊(duì)員，第2名隊(duì)員再運(yùn)球交與第3名隊(duì)員，依次4名隊(duì)員都完成。

　�。ǘ�）共渡難關(guān)（跳繩）

　　目的：使團(tuán)隊(duì)成員形成互助合作的共識(shí)。

　　體育活動(dòng)方案4

　　一、活動(dòng)形式

　　主會(huì)場(chǎng)以“弘揚(yáng)先進(jìn)文化、共建和諧社區(qū)”為主題，內(nèi)容包括“百幅對(duì)聯(lián)賀新春”、“有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)猜”、居民才藝表演展示會(huì)以及社區(qū)書畫愛好者現(xiàn)場(chǎng)寫春聯(lián)等。體現(xiàn)社區(qū)群眾歡歡喜喜過(guò)大年的和諧氛圍。

　　二、活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)

　　活動(dòng)期間，社區(qū)成立由書記張秀芹任組長(zhǎng)，李艷伶任副組長(zhǎng)，其他社區(qū)干部為成員負(fù)責(zé)指導(dǎo)活動(dòng)開展。

　　三、活動(dòng)內(nèi)容

　　建設(shè)和開辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動(dòng)場(chǎng)所，樹立一批社區(qū)文體服務(wù)中心建設(shè)的典型，充分利用社區(qū)文化中心、圖書館、文化館、廣場(chǎng)文化、俱樂(lè)部、體育場(chǎng)、健身站(點(diǎn))等文體陣地，組織富有特色、豐富多彩的文化活動(dòng)，開展圖書進(jìn)社區(qū)、文體培訓(xùn)進(jìn)社區(qū)、文體活動(dòng)、文體隊(duì)伍進(jìn)社區(qū)活動(dòng)。重點(diǎn)抓好節(jié)慶假日的社區(qū)文體活動(dòng)，提高群眾文體活動(dòng)水平。

　　(一)開展好“四送體育進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，即一送體育制度進(jìn)社區(qū)，制定體育指導(dǎo)員管理、器材管理和維護(hù)等方面制度；二送體育活動(dòng)進(jìn)社區(qū)，開展“全民健身月”活動(dòng)，舉辦以街

　　道為單位的特色體育項(xiàng)目展演，抓好群眾體育組織建設(shè)及晨(晚)練點(diǎn)的建設(shè)；三送體育指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)，指導(dǎo)群眾性體育活動(dòng)的開展；四送科學(xué)健身方法進(jìn)社區(qū)，通過(guò)講座、發(fā)放宣傳單宣傳健身知識(shí)，積極倡導(dǎo)科學(xué)鍛煉。

　　(二)組織所轄社區(qū)和轄區(qū)內(nèi)的`單位、學(xué)校輪流參與演出，豐富市民業(yè)余文化生活。

　　(三)通過(guò)文體指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)，組織以社區(qū)居民為主要成員的業(yè)余文體隊(duì)伍，開展具有社區(qū)特色、群眾喜聞樂(lè)見、易于參加的各類文體活動(dòng)和文體信息服務(wù)活動(dòng)，以豐富多彩的藝術(shù)形式宣傳“改陋習(xí)、樹新風(fēng)、創(chuàng)文明”。滿足廣大社區(qū)居民的精神文化需求。

　　(四)開展“圖書館服務(wù)進(jìn)社區(qū)及社區(qū)讀書活動(dòng)”。區(qū)公共圖書館深入社區(qū)宣傳圖書館的作用，宣傳圖書館知識(shí)，開展圖書銷售、圖書評(píng)價(jià)及好書推薦活動(dòng)。組織社區(qū)各圖書館、圖書室之間進(jìn)行各種形式的使用交流，形成優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、資源共享，緊緊圍繞《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》精神和文明城區(qū)創(chuàng)建工作，在社區(qū)居民中開展“改、樹、創(chuàng)”為主題的讀書征文活動(dòng)。在社區(qū)居民中形成好讀書、求上進(jìn)、講文明的良好風(fēng)氣。

　　四、活動(dòng)安排

　　(一)3月至6月為制定工作計(jì)劃與組織準(zhǔn)備階段，文體指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)啟動(dòng)儀式，社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦，同時(shí)區(qū)文化館投入

　　到社區(qū)調(diào)研，發(fā)掘各類文藝人才，組織各種文藝隊(duì)伍，開展經(jīng)常性的文體活動(dòng)。

　　(二)7月至11月，舉辦1～2期文體培訓(xùn)，開展“圖書館服務(wù)進(jìn)社區(qū)及社區(qū)讀書活動(dòng)”。

　　(三)11月至12月，開展“社區(qū)文體信息服務(wù)周”活動(dòng)，幫助有條件的社區(qū)建立文體信息服務(wù)點(diǎn)，深入開展文體信息服務(wù)活動(dòng)。同時(shí)，開展“社區(qū)文化建設(shè)大家談”活動(dòng)。

　　(四)12月，組織協(xié)調(diào)電影放映單位，開展“電影進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，為社區(qū)免費(fèi)或低價(jià)放映電影。每周為社區(qū)群眾免費(fèi)放映1到2場(chǎng)電影。

　　五、為加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)工作，成立“文體進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)辦公室；負(fù)責(zé)“文體進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的指導(dǎo)和督促工作。

　　體育活動(dòng)方案5

　　活動(dòng)目的：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情和興趣，感受數(shù)學(xué)的'魅力，體會(huì)數(shù)學(xué)的價(jià)值，培養(yǎng)同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ�活中�?yīng)用數(shù)學(xué)的意識(shí)，讓學(xué)生在參與活動(dòng)中得到煅煉。

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月18日——3月25日（即第7周）

　　活動(dòng)形式：以競(jìng)賽、體驗(yàn)為主。

　　活動(dòng)要求：

　　1、每項(xiàng)活動(dòng)要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的興趣。

　　2、每個(gè)班級(jí)的數(shù)學(xué)任課老師宣傳到位，做好活動(dòng)的準(zhǔn)備工作，確保本次活動(dòng)周成功地開展。

　　活動(dòng)安排：

　　評(píng)獎(jiǎng)方法：以班級(jí)為單位評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)若干名，每班評(píng)出五名優(yōu)秀者學(xué)校頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

　　成果展示：學(xué)生活動(dòng)過(guò)程指導(dǎo)師要進(jìn)行拍照，活動(dòng)過(guò)程及成果在校宣傳欄中及藝術(shù)長(zhǎng)廊中展示。

　　體育活動(dòng)方案6

　　一、 指導(dǎo)思想:

　　為認(rèn)真貫徹黨的教育方針，貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件和國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)會(huì)議精神，搞好學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為共識(shí)。為進(jìn)一步促進(jìn)我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，積極響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高大學(xué)生健康素質(zhì)，以《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，通過(guò)開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。為進(jìn)一步促進(jìn)我院的體育教學(xué)工作，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。根據(jù)教育部《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)校相關(guān)文件，特制定本方案。

　　二、組織機(jī)構(gòu)

　　學(xué)院成立大學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)全學(xué)院的體育教學(xué)工作。領(lǐng)導(dǎo)組組長(zhǎng)由分管教學(xué)副院長(zhǎng)xx擔(dān)任，副組長(zhǎng)由院黨委副書記、學(xué)生工作領(lǐng)導(dǎo)組組長(zhǎng)xx和院團(tuán)委書記xx擔(dān)任，成員為輔導(dǎo)員、學(xué)生會(huì)主席、團(tuán)委副書記、體育部部長(zhǎng)。陽(yáng)光辦公室設(shè)在院團(tuán)委。

　　三、主要內(nèi)容

　�。ㄒ唬┮运奚釣閱挝�，全面開展基礎(chǔ)活動(dòng)，保障陽(yáng)光體育活動(dòng)學(xué)生覆蓋率

　　舉辦引體向上（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠(yuǎn)、臺(tái)階踏步、校歌、冬季長(zhǎng)跑等五項(xiàng)全校性集體活動(dòng)，組織在校非畢業(yè)班學(xué)生參加，確保陽(yáng)光體育活動(dòng)的學(xué)生參與率在人均5項(xiàng)以上，保障全員覆蓋。

　�。ǘ�）以班級(jí)為單位，持續(xù)開展重點(diǎn)活動(dòng)，形成學(xué)生體育鍛煉常態(tài)化

　　將男子引體向上、女子仰臥起坐以及立定跳遠(yuǎn)列為重點(diǎn)活動(dòng)項(xiàng)目，要求學(xué)生以班級(jí)為單位于3月、4月、5月、9月、10月、11月每周進(jìn)行訓(xùn)練，每月進(jìn)行一次測(cè)試，并詳細(xì)記錄每個(gè)階段的訓(xùn)練數(shù)據(jù)和測(cè)試成績(jī)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的習(xí)慣與意識(shí)，形成體育活動(dòng)常態(tài)化、標(biāo)準(zhǔn)化。

　�。ㄈ�）以社團(tuán)為單位，聯(lián)合開展文化活動(dòng)，推動(dòng)體育活動(dòng)形式創(chuàng)新發(fā)展

　　繼續(xù)引導(dǎo)和鼓勵(lì)我校各體育類社團(tuán)開展各項(xiàng)特色體育活動(dòng)，著力組織相關(guān)社團(tuán)聯(lián)合開展體育嘉年華等三項(xiàng)覆蓋面廣、鍛煉度深的趣味運(yùn)動(dòng)型活動(dòng)，以社團(tuán)文化為平臺(tái)，努力促進(jìn)學(xué)生體育活動(dòng)形式的創(chuàng)新發(fā)展。

　�。ㄋ模┮詫W(xué)院為單位，特色開展承辦活動(dòng)，深化二級(jí)學(xué)院開展體育活動(dòng)的主導(dǎo)性

　　繼續(xù)支持二級(jí)學(xué)院承辦至少一項(xiàng)全校型體育活動(dòng)，以各學(xué)院陽(yáng)光體育學(xué)生骨干為發(fā)力點(diǎn)，構(gòu)思與設(shè)計(jì)學(xué)生喜愛的、具有影響力和吸引力的陽(yáng)光體育活動(dòng)，特別是與學(xué)生專業(yè)相關(guān)的特色型體育活動(dòng)，開拓個(gè)性化陽(yáng)光體育活動(dòng)的窗口。

　　四、管理與考核

　　1、學(xué)生參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)每學(xué)期設(shè)置2個(gè)學(xué)分，三年制大一學(xué)生及五年制大一、大二學(xué)生由任課教師管理考核，學(xué)生期末體育課成績(jī)合格，可取得學(xué)分；三年制大二學(xué)生及五年制大三、大四學(xué)生由學(xué)院負(fù)責(zé)管理和考核，達(dá)到每天1小時(shí)運(yùn)動(dòng)的要求，可取得課外實(shí)踐學(xué)分。

　　2、大學(xué)生體能測(cè)試成績(jī)的使用。學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)不合格者不能評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)。畢業(yè)時(shí)，測(cè)試成績(jī)達(dá)不到50分者（三年制學(xué)生前兩年（五年制學(xué)生前四年）測(cè)試成績(jī)平均值的50%+畢業(yè)時(shí)測(cè)試成績(jī)的50%）按結(jié)業(yè)處理（因病或殘疾學(xué)生，憑醫(yī)院證明向?qū)W校提出申請(qǐng)并經(jīng)審核通過(guò)后可準(zhǔn)予畢業(yè)）。

　　3、院團(tuán)委、學(xué)生體育部、各班每月第一周向?qū)W院體育教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)組匯報(bào)本月陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施方案。每月最后一周，上交活動(dòng)總結(jié)、相關(guān)圖文資料。

　　4、輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)組織本班陽(yáng)光體育活動(dòng)。院學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)各班陽(yáng)光體育活動(dòng)的考勤。

　　5、各班組織陽(yáng)光體育活動(dòng)情況每月進(jìn)行評(píng)比，評(píng)比結(jié)果直接作為年度先進(jìn)班集體、先進(jìn)團(tuán)支部等各類先進(jìn)評(píng)選的依據(jù)。

　　五、保障措施

　　1、輔導(dǎo)員組織班級(jí)陽(yáng)光體育活動(dòng)工作納入學(xué)院教學(xué)計(jì)劃，記入教學(xué)工作量。每學(xué)期按照19周計(jì)算，每指導(dǎo)一周計(jì)2個(gè)教學(xué)工作量（以班級(jí)為單位），每個(gè)工作量按35元發(fā)放課時(shí)津貼，班級(jí)陽(yáng)光體育活動(dòng)考核合格后予以發(fā)放。

　　2、加強(qiáng)安全教育、傷害預(yù)防和風(fēng)險(xiǎn)管理，穩(wěn)健、有序地開展體育鍛煉，確保活動(dòng)安全，依法妥善處置傷害事件。

　　3、加強(qiáng)安全防范管理。團(tuán)委學(xué)生會(huì)干部引導(dǎo)本班同學(xué)安全、文明、有序地參加活動(dòng)。

　　4、如果遇到體育競(jìng)賽，團(tuán)委學(xué)生會(huì)干部提前到達(dá)比賽場(chǎng)地進(jìn)行協(xié)調(diào)，各班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。

　　5、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，有團(tuán)委學(xué)生會(huì)干部組織另行安排。

　　六、目標(biāo)要求

　　1、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)所謂“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,就是讓學(xué)生走出教室,走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,享受陽(yáng)光的溫暖,享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),讓運(yùn)動(dòng)給學(xué)生帶來(lái)快樂(lè)、帶來(lái)健康。“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的主體是指大中小學(xué)生,其外延不僅指向校內(nèi)、課內(nèi)，而且指向社區(qū)、家庭和其他團(tuán)體與部門。

　　2、“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的緣起為促進(jìn)我國(guó)青少年體質(zhì)健康水平的不斷提高,強(qiáng)健青少年的體魄,黨中央、國(guó)務(wù)院于最近幾年對(duì)青少年體質(zhì)健康問(wèn)題高度重視，各行政管理部門采取種種措施以扭轉(zhuǎn)青少年體質(zhì)連年下降的狀況。

　　3、發(fā)展各種身體機(jī)能的`活動(dòng)能力，促進(jìn)學(xué)生身心正常生長(zhǎng)發(fā)展，培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的廣泛興趣和愛好，培養(yǎng)與同伴友好相處的品質(zhì)。

　　4、以體育活動(dòng)為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康，快樂(lè)的發(fā)展，提高能力，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作等品質(zhì)。

　　5、享受體育活動(dòng)的各種樂(lè)趣，將一些基本的技術(shù)技能在活動(dòng)游戲中加以運(yùn)用，增強(qiáng)能力，培養(yǎng)自信心和抗挫折的能力，注重活動(dòng)安全、關(guān)愛他人、善于合作、勇于進(jìn)取的品質(zhì)。

　　體育活動(dòng)方案7

　　一、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年2月日-2月12日

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)

　　濱水景觀健身苑

　　三、活動(dòng)項(xiàng)目

　�。ㄒ唬┤�人制籃球

　�。ǘ�）乒乓球

　�。ㄈ�）羽毛球

　　四、參加對(duì)象及要求

　　（一）全縣干部職工、社會(huì)團(tuán)體、外出務(wù)工回鄉(xiāng)人員、高校學(xué)生、健身愛好者等；

　　（二）年滿18歲—60歲，經(jīng)醫(yī)院體檢，身體健康，適合參加該項(xiàng)目。

　　五、活動(dòng)辦法

　　（一）三人制籃球

　　1本次比賽設(shè)青年組（18周歲——周歲）、中年組（6周歲——60周歲）；

　　2采用最新三人制籃球規(guī)則；

　　根據(jù)報(bào)名情況決定賽制；

　　4各參賽隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，教練員1名，運(yùn)動(dòng)員可報(bào)-8名（運(yùn)動(dòng)員男女不限，并可兼任領(lǐng)隊(duì)、教練）。

　�。ǘ�）乒乓球

　　1本次比賽設(shè)男、女單打，分為青年組（18周歲——周歲）、中年組（6周歲——60周歲）；

　　2比賽采用三局兩勝十一分制；其他根據(jù)報(bào)名情況決定。

　　采用最新乒乓球規(guī)則；

　　4可個(gè)人報(bào)名、可組隊(duì)報(bào)名。

　�。ㄈ�）羽毛球

　　1本次比賽設(shè)男女單打、男子雙打、混雙，分為青年組（18周歲——周歲）、中年組（6周歲——60周歲）；

　　2根據(jù)報(bào)名情況決定賽制；

　　3采用最新羽毛球規(guī)則；

　　4每人限報(bào)一項(xiàng)，可個(gè)人報(bào)名、可組隊(duì)報(bào)名。

　　六、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　�。ㄒ唬└黜�(xiàng)目均根據(jù)報(bào)名情況錄取名次；

　�。ǘ�）頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金；

　�。ㄈ�）凡參與者均可獲得參與獎(jiǎng)品一份。

　　七、報(bào)名時(shí)間及方式

　�。ㄒ唬└鲄①愱�(duì)、個(gè)人于20xx年1月29日前將報(bào)名表（附后）報(bào)縣體育局社體股（個(gè)人可電話報(bào)名）。各項(xiàng)目聯(lián)系人及方式：xx

　�。ǘ�）報(bào)名時(shí)需提供意外保險(xiǎn)證明，未購(gòu)買保險(xiǎn)者不得參賽；需購(gòu)買保險(xiǎn)者，報(bào)名時(shí)交20元/人賽期保險(xiǎn)費(fèi)，由大會(huì)統(tǒng)一聯(lián)系保險(xiǎn)公司購(gòu)買。

　　八、注意事項(xiàng)

　�。ㄒ唬└鲄①愱�(duì)、個(gè)人報(bào)名后要積極關(guān)注活動(dòng)信息，保持電話暢通；

　�。ǘ�）所有參加活動(dòng)人員于20xx年2月日下午2:00在啟動(dòng)儀式地點(diǎn)集合。

　　九、其他事項(xiàng)

　�。ㄒ唬┍净顒�(dòng)本著安全第一的原則自愿參與，活動(dòng)中注意自身安全，如有身體不適，可隨時(shí)退出比賽，若出現(xiàn)任何安全問(wèn)題，責(zé)任自負(fù)；

　�。ǘ�）比賽必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋；三人制籃球賽代表隊(duì)服裝必須統(tǒng)一，并印制號(hào)碼；

　�。ㄈ�）未盡事宜另行通知，解釋權(quán)屬主辦單位。

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