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預(yù)防近視專題宣傳活動方案

時間:2024-09-25 08:36:40 雪桃 活動方案 我要投稿

2024預(yù)防近視專題宣傳活動方案(通用12篇)

  為了確;顒拥靡皂樌M行,時常需要預(yù)先開展活動方案準(zhǔn)備工作,活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃;顒臃桨笐(yīng)該怎么制定才好呢?以下是小編精心整理的2024預(yù)防近視專題宣傳活動方案,希望對大家有所幫助。

2024預(yù)防近視專題宣傳活動方案(通用12篇)

  預(yù)防近視專題宣傳活動方案 1

  一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)

  1.確定一名校級領(lǐng)導(dǎo)主管學(xué)生近視眼防控(以下簡稱“防近”)工作,并明確相關(guān)部門工作職責(zé)。

  2.按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的要求,結(jié)合學(xué)校實際情況,制訂相應(yīng)的“防近”工作計劃和措施。

  3.將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)校年度工作計劃,并在年終對學(xué)生“防近”措施落實情況進行檢查和總結(jié)。

  4.督促學(xué)校有關(guān)部門和人員履行“防近”工作職責(zé),落實具體的“防近”措施。

  5.定期研究學(xué)生視力保護工作,協(xié)調(diào)解決“防近”工作中存在的問題,及時總結(jié)推廣班級“防近”經(jīng)驗。

  二、德育處

  1.負責(zé)制訂學(xué)!胺澜毙麄鹘逃媱,組織班級開展形式多樣的“防近”宣傳活動。

  2.管理學(xué)生“防近”工作,將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)生管理和班級評比監(jiān)督內(nèi)容。

  3.組織每學(xué)期對學(xué)生視力狀況進行兩次監(jiān)測。

  4.組織開展師生眼保健操培訓(xùn)與評比工作。

  三、教導(dǎo)處

  1.按照規(guī)定的課程計劃,合理安排每周課程和作息時間。按照靜動結(jié)合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。

  2.嚴(yán)格控制各學(xué)科的測驗和考試次數(shù),督促任課教師按時下課,做到不拖堂、布置課外作業(yè)適量。

  3.督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當(dāng),容易辨認(rèn)。

  4.按照國家有關(guān)要求,將學(xué)生每天一個小時體育鍛煉時間列入教學(xué)計劃,將上下午眼保健操時間排入課表。

  四、后勤

  1.及時檢查、修理及更換老化的燈管,確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn),照度分布均勻。

  2.定期安排教室墻壁粉刷,維護教室墻壁清潔,并監(jiān)督采用低彩度、高亮度的材料進行粉刷。

  3.選用耐磨無光澤材料的'黑板,并定期維護,確保黑板表面完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便于擦拭。

  4.根據(jù)學(xué)生身高,合理配置課桌椅。保證每間教室內(nèi)至少有2種以上不同高低型號的課桌椅。配備可調(diào)試課桌椅的,要配合班主任及時根據(jù)學(xué)生身高,調(diào)節(jié)課桌椅高度。

  5.為衛(wèi)生(保。┦一?qū)W生活動室配備視力表燈箱,并標(biāo)出5米線。有條件的學(xué)校還可為每間教室配備標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表,標(biāo)出5米線。

  五、班主任

  1.掌握班級學(xué)生的視力變化情況,做好對有視力下降趨勢和輕度近視學(xué)生的分檔管理工作。

  2.教育并督促學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,及時糾正不正確的讀、寫姿勢。做到讀、寫姿勢和握筆方法正確,眼睛距書本三十厘米左右,寫字一小時要休息片刻,不躺在床上看書,不在行進的車中看書,不在暗弱或強光下看書、寫字。

  3.督促學(xué)生課間休息時到室外活動或遠眺,積極參加體育活動,保證每天有一小時的體育鍛煉。

  4.根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每月至少調(diào)整一次學(xué)生座位。及時根據(jù)學(xué)生身高,調(diào)節(jié)課桌椅高度。

  5.督促任課教師按時下課,做到不拖堂或利用各種方式變相占用學(xué)生課間休息時間,不隨意多留課外作業(yè)。

  6.定期與家長聯(lián)系,督促家長配合做好子女的視力保護工作。每學(xué)期至少利用一次家長會或其他形式向家長宣傳有關(guān)近視眼的防治知識,告誡家長注意控制學(xué)生在家用電腦、看電視時間,保證必要的睡眠時間。學(xué)生視力有變化時要及時與家長取得聯(lián)系。

  7.督促并指導(dǎo)學(xué)生每天上下午認(rèn)真做好眼保健操。

  8.組織班級干部、做好班級的視力保護工作。

  六、任課教師

  1.按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)教學(xué)要求組織教學(xué),按時下課。

  2.教學(xué)過程中,合理控制學(xué)生近距離用眼時間,及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢,促進學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  3.教學(xué)過程中,做到板書字體清晰、字跡規(guī)范;使用多媒體課件教學(xué)時,要調(diào)整好字體大小、顏色和光線強度,做到字體、背景簡明清晰,對比度明顯。

  4.嚴(yán)格控制測驗和考試次數(shù),按照規(guī)定要求布置課外作業(yè),控制學(xué)生作業(yè)量。

  5.配合班主任督促學(xué)生課間休息時間到室外活動或遠眺。

  6.配合班主任督促并指導(dǎo)學(xué)生按照要求認(rèn)真做好眼保健操。

  預(yù)防近視專題宣傳活動方案 2

  為了貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,切實加強學(xué)生視力保護工作,使我校學(xué)生近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo),依據(jù)教育部特制定《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》、《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》。針對當(dāng)前我校實際情況,特制定防近視工作計劃:

  一、加強領(lǐng)導(dǎo),提高認(rèn)識。

  學(xué)校成立了預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組,校長任組長,成員包括副校長、中層領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、班主任等。分工明確,責(zé)任到人。形成了從上到下,從領(lǐng)導(dǎo)到教師到學(xué)生,齊抓共管的防治體系。全校師生要充分認(rèn)識做好保護視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把預(yù)防近視工作作為推進素質(zhì)教育,促進學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一,高度重視這項工作。

  二、加大宣傳,普及知識。

  學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》,在師生及家長中,廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、板報、墻報、班會、宣傳欄、國旗下講話等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識,培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  教師要懂得防治近視眼的知識,熟悉有關(guān)制度和措施,培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。向家長宣傳保護視力的重要性和預(yù)防方法,積極爭取和動員家長及社會的參與,擴大宣傳效果,形成全社會都來重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。

  三、建立制度,強化保健。

  學(xué)校制訂預(yù)防近視工作實施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度,強化預(yù)防近視工作深入有效開展。建立眼保健操的檢查評比制度,強化對學(xué)生眼保健操的檢查,隨時糾正學(xué)生讀寫姿勢,促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排好課程與活動,組織形式多樣的課外體育活動,保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監(jiān)測制度。建立家校聯(lián)系制度,把每學(xué)期視力檢測結(jié)果通知家長,督促家長一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生,形成良好習(xí)慣。每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。建立學(xué)生課桌椅調(diào)整制度,每學(xué)期初專人檢查各班落實情況,從根本上保證近視得到有效預(yù)防。

  學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的要求,切實改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離,提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備,提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅,教室黑板做到完整無破損、無反光。

  四、具體措施:

  1、學(xué)校確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn),照明度分布均勻。同時配合班主任及時根據(jù)學(xué)生身高,調(diào)節(jié)課桌椅高度。

  2、定期檢查視力,校醫(yī)室每學(xué)年對學(xué)生視力狀況進行兩次檢查,做好登記。對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進行分檔管理,并有針對性地實施相關(guān)防近措施。發(fā)現(xiàn)下降,及時向家長反饋信息,督促學(xué)生盡快做進一步檢查和糾正。

  3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱。

  4、認(rèn)真做好新版眼保健操,積極推廣家庭護眼按摩操,力求按揉穴位要準(zhǔn)確,手法要適當(dāng),用力不要過輕過重,以穴位感到酸脹為宜。教師隨時糾正學(xué)生不良用眼行為及習(xí)慣。

  5、要求教師做到“三不”:

 。1)上課板書工整、字跡不要過。

 。2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不拖堂;

 。3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,不變相占用學(xué)生的活動課時間。

  6、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣:讀寫時保持正確體位和姿勢,做到三個“一”(眼書距離一尺,胸與桌后緣一拳,手距筆尖一寸),堅持“二要,二不要”!岸笔牵

 。1)讀寫姿勢要端正,眼離書本距離一尺;

 。2)連續(xù)讀書1小時應(yīng)休息或遠眺10分鐘。“二不要”是:

 。1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字,不要邊吃飯邊看書;

 。2)不要在走路、躺臥和晃動的車上看書,看電視要有節(jié)制。

  7、保證體育活動的時間和質(zhì)量。堅持學(xué)生每天一小時體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課,認(rèn)真開展豐富多彩的戶外體育活動,切實保證學(xué)生每天參加一小時大課間陽光體育活動。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的'正常發(fā)育。另外,要加強營養(yǎng),防止過勞,生活要有規(guī)律。

  8、勞逸結(jié)合,按時作息。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計劃,安排每周課程和作息時間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,按照靜動結(jié)合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證學(xué)生每天至少有8小時睡眠。改進教學(xué)方法,提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率,切實做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù),限制課外作業(yè)量。每科每天的作業(yè)量不超30分鐘。

  9、做好家長與社會宣傳工作,向家長宣傳保護視力的`重要性和方法,使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,督促學(xué)生合理安排時間。

  10、充分動員,廣泛宣傳。利用廣播、宣傳欄等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識,培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣,從真正意義上起到預(yù)防作用。

  預(yù)防近視專題宣傳活動方案 3

  為貫徹落實《市綜合防控兒童青少年近視實施方案》,切實加強青少年學(xué)生近視防控工作,特制定本校實施方案。

  一、提高認(rèn)識,建立健全組織機構(gòu)

  充分認(rèn)識做好保護視力、預(yù)防近視工作(以下簡稱"防近"工作)的重要性,堅持預(yù)防為主、綜合防控、常抓不懈和全員參與的原則,改善教學(xué)衛(wèi)生條件、普及保護視力知識、落實學(xué)生體育活動時間、減輕學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)、建立家校和社區(qū)聯(lián)動機制,有效預(yù)防近視眼的發(fā)生,降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。

  組織機構(gòu):

  組長:xxx

  副組長:xxx

  成員:各班班主任中層領(lǐng)導(dǎo)、年級組長

  二、明確職責(zé),建立健全規(guī)章制度

  學(xué)!胺澜惫ぷ鞅仨毴珕T參與并作為常規(guī)活動落實。由校長室負責(zé)并制定工作實施方案,后勤服務(wù)部門做好衛(wèi)生條件改善工作;教導(dǎo)處承擔(dān)學(xué)生減負工作的指導(dǎo)和監(jiān)督以及教師培訓(xùn)任務(wù);德育處承擔(dān)家校社區(qū)聯(lián)系、宣教和評議等工作,并組織深入有效地“防近”活動;各年級組長要引導(dǎo)和監(jiān)督好全體班主任落實“防近”各項措施的落實;各科任老師要充分把握學(xué)科教學(xué)和日常管理契機,深入做好防近工作。學(xué)校要把各職能部門制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度,嚴(yán)格落實眼保健操制度,建立視力定期監(jiān)測制度,堅持學(xué)生每天一小時體育鍛煉制度,把開展“防近”工作的情況納入教師考評和班級考評的范疇。

  三、宣傳教育,培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣

  1.德育處要將防近宣教工作納入學(xué)年德育工作計劃,有計劃地開展宣傳教育,每月一次“防近愛眼”主題班會。

  2.要通過國旗下講話、校園網(wǎng)、宣傳窗、黑板報、校訊通和班隊課、衛(wèi)生課、開學(xué)典禮等途徑廣泛開展“防近”知識宣教活動。每學(xué)期進行一次防近知識廣播。

  3.要利用全國“愛眼日”等節(jié)日活動,開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識宣傳和愛眼護眼主題活動。

  4.要充分利用校園網(wǎng)、校刊、微信和家長會等途徑提高家長對“防近”工作的重視程度,加強方法指導(dǎo)。每學(xué)期家長會要有“防近”內(nèi)容。

  5.要及時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和讀書寫字姿勢,重視眼保健操的指導(dǎo)和監(jiān)管,隨時矯正學(xué)生做眼保健操的.錯誤動作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。

  四、落實減負,保證眼睛得到充分休息

  1.要嚴(yán)格執(zhí)行省教育廳關(guān)于減輕學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)的文件精神,嚴(yán)控作業(yè)量,控練習(xí)資料,確保學(xué)生每天在校上課時間不超過六小時,每天睡眠不少于10小時,作業(yè)量適當(dāng)。

  2.要改進教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,做到不拖堂,確保學(xué)生課間休息時間。要嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃,不占用學(xué)生自習(xí)課,不隨意補課。

  3.要堅持學(xué)生每天一小時體育鍛煉制度,上好體育課,積極開展大課間活動,確保活動量。

  4.學(xué)校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品,使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時長原則上不超過教學(xué)總時長的30%,原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。

  五、改善條件,營造良好的視覺環(huán)境

  1.教室內(nèi)布置美觀大方、整潔明亮。

  2.密切關(guān)注教室采光,確保教室采光應(yīng)符合國家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。

  3.要合理安排學(xué)生座位,課桌椅高度與學(xué)生身高的比例相稱,每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次,教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離。

  4.定期檢查視力,每學(xué)年不少于2次,并及時將檢查情況通告學(xué)生和學(xué)生家長。

  5.指導(dǎo)和督促家長為孩子提供有利于視力保護的學(xué)習(xí)環(huán)境,控制學(xué)生近距離用眼時間,及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  預(yù)防近視專題宣傳活動方案 4

  教學(xué)目標(biāo):

 、僬J(rèn)知性目標(biāo):體會眼睛的重要作用,認(rèn)識近視的危害和造成近視的原因,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,保護好眼睛。

 、诩寄苣繕(biāo):養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,能在生活中做好眼保健操,能做到望遠凝視,了解預(yù)防眼睛近視的方法。

  (過程與方法):學(xué)生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過程中,合作探究出預(yù)防近視的方法。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

 、矍楦心繕(biāo):培養(yǎng)學(xué)生珍愛眼睛,保護視力。掌握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  教學(xué)重點:

  指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視形成的原因。

  教學(xué)難點:

  教育學(xué)生在行動上落實,并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  1、課前調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的原因以及近視帶來的不便。

  2、教學(xué)課件。

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入課題:

  觀看圖片

  師:同學(xué)們,上課之前我們先來看幾張圖片的對比,看完之后有幾個問題需要同學(xué)們回答。在什么樣的情況下會出現(xiàn)這樣的視覺效果呢?(視覺疲勞 近視)

  那么如何讓我們擁有一雙漂亮健康的眼睛呢?今天,我們就來學(xué)習(xí)如何保護好眼睛。出示課題《保護眼睛 預(yù)防近視》 。

  二、引導(dǎo)探究,合作學(xué)習(xí)

  分析近視的原因

  師:同學(xué)們你們的眼睛都近視了嗎?為什么有些同學(xué)近視了而有些同學(xué)卻沒有近視呢?是什么導(dǎo)致近視的呢?這也是我們接著需要探究的問題,下面就是檢查同學(xué)們課前準(zhǔn)備是否充分的時刻了。

  1、課前搜集的資料展示:

  隨機請兩個小組展示課前收集到的關(guān)于近視的原因,在班上進行交流。(小組通過情景劇或者觀察日記的方式進行匯報)

  2、師總結(jié)近視形成的原因(出示課件)

  師:小組的.匯報很精彩。(打開課件)其實產(chǎn)生近視的原因很多,除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外,更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。

  (1)讀書、寫字等學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。

  (2)書本放得離眼很近。

  (3)采光、照明條件不好(過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大)。

  (4)持續(xù)用眼的時間太長。

  (5)課桌椅的高度搭配不合適。師:由于以上這些原因,導(dǎo)致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。

  3、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”,明確近視的定義。(拓展:關(guān)于遠視眼的形成)

  師:人的眼睛就像一架非常精密的自動照相機,把外界的各種事物投影到眼睛里,聚焦在視網(wǎng)膜上,產(chǎn)生視覺,看清東西,這就是正常的眼睛。如果總是把書本放得離眼睛很近,我們的眼球前后徑就會變長,進入眼球的光線聚焦在視網(wǎng)膜前就會導(dǎo)致看不清遠處的景物,變成了近視眼。當(dāng)進入眼球的光線聚焦在視網(wǎng)膜之后就會導(dǎo)致看不清楚近處的事物形成遠視眼。無論近視還是遠視后天的影響都是不能忽視的。而一旦近視了,我們的學(xué)習(xí)生活都會受影響。那么我們應(yīng)該怎么預(yù)防近視呢?

  (三)小組探討預(yù)防近視的方法

  1、問題:

  (1)看電視時要注意些什么?

  (2)看書、寫字時要注意些什么?

  (3)讀書、寫字一段時間后要注意些什么? ......

  2、小組討論的成果展示(聯(lián)系實際生活)。

  明確小組的分工,小組之間進行比賽,看哪個小組在黑板上展示的預(yù)防近視的方法最多。展示最多的小組獲勝,老師發(fā)放獎品。

  3、教師小結(jié):

  讀書寫字要注意:

  身正肩平足落地, 用心記好三個一, 胸離桌子是一拳, 眼離書本是一尺, 手離筆尖是一寸, 光線充足要牢記, 眼睛近視遠離你。

  師:誰還能聯(lián)系生活實際談?wù)勀闶窃趺醋龅?(學(xué)生回答)

  (1)注意眼睛清潔衛(wèi)生(學(xué)生結(jié)合具體事情去談)

  (2)防止意外傷害(學(xué)生結(jié)合具體事情去談)

  (3)良好的用眼習(xí)慣,合理飲食(學(xué)生結(jié)合具體事情去談)

  (4)睡眠充足,保證眼睛得到充分休息,小學(xué)生每天睡眠10小時,對于預(yù)防近視十分重要。

  (5)定期檢查。

  (6)認(rèn)真做好眼保健操。

  4、復(fù)習(xí)鞏固 播放幻燈片拍手歌,鞏固本節(jié)課的重點知識怎樣預(yù)防近視。

  三、總結(jié)收獲

  我們國家把每年的6月6日定為全國愛眼日,號召全社會的人來關(guān)注我們的眼睛健康。老師相信,只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼、護眼習(xí)慣,大家都會有一雙明亮的眼睛,那就從現(xiàn)在開始做起!板書設(shè)計:

  保護眼睛,預(yù)防近視

  1.近視的原因。

  2.預(yù)防近視的方法。

  預(yù)防近視專題宣傳活動方案 5

  為貫徹落實省教育廳《關(guān)于進一步加強中小學(xué)近視眼防控工作的通知》的精神,加強保護學(xué)生視力的工作,結(jié)合我校實際特制定本工作方案。

  一、工作原則

  1.堅持預(yù)防為主原則。面向全體學(xué)生實施預(yù)防措施,有效預(yù)防近視眼的發(fā)生,降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。

  2.堅持綜合防控原則。針對導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素,采取綜合防控措施。切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān),控制學(xué)生近距離用眼時間;改善教學(xué)衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護知識,培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣;落實學(xué)生體育活動時間,促進學(xué)生積極參加體育鍛煉。

  3.堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學(xué)校日常工作,堅持常抓不懈,促進“防近”工作經(jīng)常化、制度化。

  4.堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長的作用,建立教師全員參與,學(xué)校、家長聯(lián)動的機制,形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。

  二、組織領(lǐng)導(dǎo)

  學(xué)校成立防近工作領(lǐng)導(dǎo)組,明確分工與職責(zé)。

  組長:

  副組長:

  成員:

  三、工作措施

  (一)加強規(guī)章制度建設(shè),規(guī)范管理“防近”工作。

  1.將學(xué)生視力保護工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容,按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》,落實各有關(guān)部門和人員的職責(zé),并作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據(jù)。

  2.制定科學(xué)的學(xué)生在校作息制度。保證小學(xué)生每天睡眠9小時。

  3.切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)。改進教學(xué)方法,提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率,切實做到不拖堂。統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時間,各年級不超過90分鐘。

  4.建立健全眼保健操制度。上午課間操后、下午第一節(jié)課后,組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操,各班安排值日班干部。班主任負責(zé)本班的兩次眼保操的落實。

  5.每月調(diào)整一次學(xué)生座位(左右調(diào)整)。根據(jù)學(xué)生身高變化,及時調(diào)整其課桌椅高度。

  6.建立視力定期監(jiān)測制度。每學(xué)期期初期末對學(xué)生視力狀況進行兩次監(jiān)測和統(tǒng)計分析。對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進行分檔管理,并有針對性地實施相關(guān)“防近”措施。

  7.堅持學(xué)生每天一小時體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課,認(rèn)真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動。不得擠占體育課,不得在體育課時留學(xué)生做作業(yè)。

  (二)開展視力保護宣傳教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  1.按照《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》,深入開展視力保護宣傳教育。印發(fā)相關(guān)宣傳資料,學(xué)生、教師人手一份。各班級召開專題班會進行學(xué)習(xí)宣傳(查班會記錄)。班級內(nèi)張貼眼保操掛圖和視力監(jiān)測表,隨時對視力進行檢測。

  2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識,培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  3.每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前,通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等,集中對學(xué)生進行一次保護視力教育。

  4.教師在課堂教學(xué)中,隨時糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢。課間不許學(xué)生寫作業(yè),督促學(xué)生到室外活動或遠眺。學(xué)校將此項工作納入教學(xué)常規(guī)檢查范疇進行抽查,與班級以及教師考評掛鉤。

  5.向家長宣傳保護視力、預(yù)防近視的`知識和方法,指導(dǎo)和督促家長為學(xué)生提供有利于視力保護的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時間(看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘,應(yīng)休息10-15分鐘時間)、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

  6.每年6月6日的“全國愛眼日”,開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“防近”宣傳活動。

  (三)完善教學(xué)條件,為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。

  1.保證教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離,后排課桌后緣與黑板的水平距離不超過8.5米。

  2.根據(jù)學(xué)生身高的變化及時調(diào)整課桌椅的高度。至少每學(xué)期調(diào)整一次,此項工作作為學(xué)期工作常規(guī),和班主任工作考評掛鉤。

  3.教室黑板應(yīng)完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便于擦拭;黑板下緣與講臺地面的垂直距離為1~1.1米;講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。

  4.教室采光應(yīng)符合國家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。

  5.教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上,且燈管應(yīng)垂直于黑板;采用配有燈罩的燈具,燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米;黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈,并配有燈罩。

  預(yù)防近視專題宣傳活動方案 6

  為了全面貫徹黨的教育方針,以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù),積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作,切實做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實。在不斷增強學(xué)生體質(zhì),保護與提高學(xué)生的視力的同時,促進學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

  具體措施:

 。ㄒ唬┏闪㈩I(lǐng)導(dǎo)小組

  成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,體育教師和各班主任為小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實施辦法。

  確立班級衛(wèi)生員負責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠眺,并負責(zé)班級衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。

  (二)加強全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。

 。1)把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢,注意保護學(xué)生的視力列為聽課,評課的重要內(nèi)容。

 。2)“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分,對視力有所提高的班級同等條件下優(yōu)先考慮評優(yōu)。

 。ㄈ┙⒅贫龋訌娦麄鹘逃

 。1)加強宣傳教育制度,形成“保護視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報及定期進行防治近視眼的廣播,對各年級學(xué)生進行教育,以增強學(xué)生的自我保護能力。

  1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。

  2、每學(xué)期進行一次防近知識廣播。

  3、每學(xué)期家長會要有“防近”內(nèi)容。

  4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。

 。2)視力檢查制度

  每學(xué)期全校檢查視力一次,以進行視力監(jiān)測,抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長書。

 。3)明確品社學(xué)科作為要求落實本條例的學(xué)科,一年級品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》,各年級品社學(xué)科教師加強指導(dǎo)。

 。4)眼保健操的檢查評比制度

  做眼保健操時要求該課任課老師要在班級中進行巡視,隨時矯正學(xué)生的動作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。

 。5)學(xué)生座位的調(diào)整制度

  各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次,以避免學(xué)生的斜視與近視。

 。ㄋ模p輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān),增強學(xué)生的體質(zhì)。

 。1)保證學(xué)生的.課間休息時間,教師要按時下課,做到不拖堂。

 。2)認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間不超過六小時”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,嚴(yán)格控制測驗和考試次數(shù)。

 。3)加強體育活動的鍛煉,堅持“三課”,“兩操”“三活動”保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間,堅持不懈,持之以恒,以增強學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的抗病力。

  (五)采取措施,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  (1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個一” (眼書距離一尺,胸與桌緣一拳遠,手距筆尖一寸)的執(zhí)行情況。

 。2)課間組織學(xué)生到室外活動或遠眺。

 。3)教育學(xué)生讀書看報看電視時間不要過長,每半小時要做眼保健操一次或望遠。

 。4)教育學(xué)生要保證充足的睡眠時間。

 。┓e極爭取家校溝通,有效控制學(xué)生看電視時間,保證雙休日、假期活動時間。

  (七)上好健康教育課,每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容

 。ò耍┴瀼仡A(yù)防為主和防治方針,改善學(xué)習(xí)條件

 。1)改善采光設(shè)備。

 。2)保證教室的墻壁潔白。

 。3)綠化、美化、凈化校園,為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境,開闊學(xué)生的視野。

 。4)按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。

 。5)對已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。

  (九)學(xué)校、家庭密切配合

  (1)老師利用家訪或家長會向家長反映學(xué)生的視力情況,指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護工作。

 。2)給家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單,使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。

 。3)每次視力檢查后對近視眼病患者要發(fā)給家長報告書,通知家長配合治療。

  預(yù)防近視專題宣傳活動方案 7

  一、活動目的

  1.使學(xué)生知道眼睛的基本結(jié)構(gòu)以及眼睛的重要性

  2.通過活動的開展,懂得眼睛是心靈的窗戶,是欣賞事物最直接的器官,我們要保護它。

  二、活動過程

  1.今天老師給你們請來了一位神秘的好朋友,它跟我們小朋友有著密切的關(guān)系,是五官中的一員,我們誰也少不了它!請小朋友猜一猜它是誰?(是‘眼睛’)

  2.教師出示眼球的模型,教師將模型拆開,依次講解眼睛的構(gòu)造,讓小朋友知道:

 、傺劬Φ牡谝粚哟皯羰牵航悄

 、谘劬Φ牡诙䦟哟皯羰牵阂暰W(wǎng)膜它是用來幫助調(diào)節(jié)光線的,光線越強瞳孔就越縮小,光線弱瞳孔就變大

 、劬铙w:讓小朋友知道晶狀體越厚視力就越弱

  3.在平時的生活中,我們應(yīng)當(dāng)怎樣保護眼睛?(不用臟手揉眼睛,不能拿尖的東西碰眼睛,做眼保健操保護眼睛。)

  4.如何正確地做眼保健操呢?(老師教正確的眼操手法)

  做眼保健操前后應(yīng)靜坐、遠望,以便充分得以休息和調(diào)節(jié),閉眼按摩穴位。因眼部穴位主要分布在眼眶附近,因此手法要輕柔,由輕到重,速度均勻,以感到酸脹為度。

  揉攢竹穴:以左右大拇指按揉左右眉頭下的上眶角處,其余四指散開彎曲如弓狀支撐在前額上。

  擠按睛明穴:睛明穴位于鼻側(cè),以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根,先向下按,然后向上擠。

  揉四白穴:四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷處,將左右手的食指各放在鼻翼兩側(cè),大拇指支撐在下頜骨的凹陷處,然后放下四指,食指輕揉。

  按太陽穴輪刮眼眶:太陽穴在外眼角與眉梢之間向后。用左右拇指各按在太陽穴上,其余四指蜷起來,用左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面各刮上下眼眶,上眼眶從眉頭到眉梢,下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角,先上后下,輪刮一圈。

  5.老師和學(xué)生共同做眼保健操。

  重點指導(dǎo):通過活動讓幼兒知道眼睛的重要性,學(xué)習(xí)怎樣保護眼睛,知道怎樣才能保證視力不下降。

  三、活動網(wǎng)膜、鞏膜,這是視神經(jīng)。眼睛是一個復(fù)雜器官,我們要掌握的三個重要概念是角膜,晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點指)

  b、我來介紹角膜,角膜就像是相機的鏡頭,是位于眼球前壁的一層透明膜,它將光線傳遞并集中到眼睛里。

  c、我來介紹晶狀體,晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣,它最重要的作用是改變屈光度,使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上。

  d、視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片,是血管膜內(nèi)面的一層薄膜,有感光作用專門負責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時,物體的影像由角膜輸入光線,通過晶狀體,落在視網(wǎng)膜上。

  主持人點評:謝謝你們的詳細介紹,讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。

  3、了解視力受損的嚴(yán)重性

  原來我們的眼睛是個如此復(fù)雜的器官,要想清晰地看到事物,看到美好的大自然,還真要注意保護了。要是視力受損,后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受,同學(xué)們,你們知道視力不好,有哪些后果嗎?

  預(yù)設(shè):

 、倮蠋煂懺诤诎迳系陌鍟床灰

  ②我長大想當(dāng)警察,要是視力不好,就不能當(dāng)警察了

 、蹚V告牌上的字都看不清……

  鼓勵學(xué)生大膽表達所了解的視力受損的嚴(yán)重性,發(fā)散性;主持人要靈活地點評。

  同學(xué)們剛才說得很好,但視力不好的后果還不止這些,瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

  請六位同學(xué)讀,每人讀一條。

  4、了解視力受損的原因

  視力不好,給我們的`生活和學(xué)習(xí)帶來很多的不便和麻煩,那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧?(播放解說一般情況下視力受損的原因dv)

  聽了醫(yī)生的解說,你知道了近視有哪些原因呢?隨機點評。

  同學(xué)們可以對照著改變一下自己用眼的壞習(xí)慣,對我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹,再來讓我們聽一聽同學(xué)的心聲吧。

  請視力不好的同學(xué)說說自己得近視的原因。

  5、了解視力的現(xiàn)狀

  聽了剛才的交流,我們可以深深地體會到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢,看書姿勢,才慢慢地近視了。那么,同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片,有:看書、寫字、做眼操等,有個別,也有整體。)

  說一說:看了這些圖片,你有什么感受?

  據(jù)醫(yī)務(wù)室統(tǒng)計,我校1到5年級學(xué)生的視力情況非常不理想,下面請聽校醫(yī)務(wù)室趙醫(yī)生的介紹。大家歡迎

  聽了趙醫(yī)生的介紹,你有什么想說的?

  主持人小結(jié):我們目前的視力情況如此糟糕,那么我們應(yīng)該從哪幾方面做,來保護我們的視力呢?

  6、知道怎樣保護視力。

  (學(xué)生各抒己見)

  剛才同學(xué)們說得很積極,現(xiàn)在讓我們再系統(tǒng)地來歸納一下吧。(多種形式讀)

  a、教室內(nèi)采光要好,上課時保持良好的采光條件。放完幻燈后,窗簾及時拉開或開電燈,保證足夠的光線;如遇陽光刺眼的天氣,窗簾拉上,并夾上夾子,避免風(fēng)吹等。

  b、課桌椅的要求和規(guī)格:桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào),不能太高,也不能太低。

  c、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿勢。念一念有關(guān)的兒歌

  d、要注意不能長時間用眼,半小時后眼睛要休息休息,如:望遠,看看綠色等。

  e、從飲食上講,要多吃瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素a的食物也對眼睛有益,如:各種動物的肝臟.而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外,多吃含有維生索c的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

  f、每天認(rèn)真做眼保健操。

  g、積極參加體育鍛煉。

  主持人小結(jié):同學(xué)們,希望大家能把保護視力的幾點要求牢牢地記在心里,并且在平時時刻提醒自己盡量做到,同時幫助班里的同學(xué)、同桌一起改正,用我們的實際行動來保護我們的眼睛,讓我們的心靈之窗更加明亮吧。

  接下來,請許致禎為大家表演一段快板“保護眼睛真重要”

  我們也來讀一讀吧。(全班齊讀,有節(jié)奏的)

  7、班主任出自這些資料之中。)

  (五)播放視頻資料(學(xué)生讀書、寫字姿勢不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時間過長,不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流,統(tǒng)一認(rèn)識,然后再全班交流)。

  (六)在日常生活中,我們應(yīng)該怎樣愛護眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流,并統(tǒng)一認(rèn)識)

  1、讀書寫字姿勢要端正;

  2、不再強光和弱光下看書;

  3、不能長時間看電視、玩電腦,看時保持一定的距離;

  4、認(rèn)真做眼保健操。

  (七)全班合唱《深深愛眼操》。

  (八)班主任老師作整理信息的能力,問卷調(diào)查、訪問記錄的能力。啟迪學(xué)生善于觀察、善于發(fā)現(xiàn)問題,拓展他們的思維空間,培養(yǎng)創(chuàng)新意識,點燃他們的創(chuàng)新火花。

  3、通過活動培養(yǎng)學(xué)生的團隊觀念,學(xué)會分工與合作,共同完成任務(wù),獲得同甘共苦的體驗。引導(dǎo)隊員積極思考“為什么”,做勤于探索的“小發(fā)現(xiàn)者”,培養(yǎng)隊員的觀察力和分析力,提高創(chuàng)新精神和實踐能力。

  活動過程:

  (一)創(chuàng)設(shè)情境,導(dǎo)入。

  1、播放配樂短片引入。

  問:花兒綻放、種子發(fā)芽、日出日落、錦繡山川、萬物生靈、人生百態(tài)、季節(jié)更替、時代變遷……這美好的一切,用什么去發(fā)現(xiàn)?

  2、關(guān)于眼睛,你有什么認(rèn)識?你都用眼睛做什么?

  3、學(xué)生做一個體驗游戲進一步感受眼睛的重要性。

  4、出示“學(xué)校學(xué)生視力狀況調(diào)查匯總表”,生談感想。

  5、了解近視的危害。

  (1)播放采訪“近視患者”的視頻。

  (2)出示“小資料”:

  《近視的危害》

  近視對于青少年學(xué)生的危害很大,首先表現(xiàn)為學(xué)習(xí)效率下降,注意力的深度和廣度受限。近視學(xué)生在緊張的腦力勞動后,會更容易產(chǎn)生疲勞、頭痛、眼花和其他神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)。許多青少年因為近視而失去了投身航天、航空、潛海、精密儀器制造等領(lǐng)域的機會,使自己的理想不能實現(xiàn)。每年高考受到報考志愿限制的,有60%-70%是因近視而引起的。近視患者白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫落而致盲。據(jù)2007年9月26日《光明日報》報道,中國青少年近視發(fā)病率高達50%-60%,全國戴眼鏡的人數(shù)超過3個億。中國的近視患者已占世界的33%,比世界平均水平高10%。

  6、小結(jié):正因為了解了近視的危害不可小視,我們才開展《保護我們的眼睛》綜合實踐活動,讓大家重視保護眼睛,遠離近視。

  (二)確定主題。

  同學(xué)們,關(guān)于怎樣保護我的眼睛這個課題,課前已布置大家討論了要研究的問題,都有哪些呢?(教師依學(xué)生的匯報把本次實踐活動分為“眼睛的構(gòu)造、近視的原因、怎樣預(yù)防近視”這么三個子課題。板書)

  (三)活動過程。

  1、教師指定三個子課題的座位,學(xué)生帶上搜集的相關(guān)資料坐到自己選定的小組位置。

  2、各小組推選組長,宣布組長職責(zé)并領(lǐng)回表格。

  3、出示“子課題研究小提示”:

  (1)各組組長要組織本小組成員人人參與討論、研究、匯報,力求調(diào)查結(jié)果的科學(xué)性和全面性。

  (2)小組活動時,各成員要積極參與,踴躍發(fā)言。

  (3)各小組組長和成員之間要分工合作,完成記錄(記錄可據(jù)匯報需要酌情簡要概括)。

  (4)遇到資料重復(fù)的或有爭議的可以提出來或跟老師商討。

  4、各小組分工合作,討論匯總資料,完成表格,教師深入各組了解情況,指導(dǎo)。

  網(wǎng)游戲和用手機的時間,不疲勞用眼。

  (5)定期到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查視力,發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時矯正。

  5、學(xué)生說說自己平時哪些方面沒按醫(yī)生的要求去做。

  6、播放學(xué)生平時做眼保健操錄像,認(rèn)識不足,請平時做眼保健操的學(xué)生做示范,講解按摸要領(lǐng)。

  7、小結(jié):同學(xué)們,人有90¥的外界信息要靠眼睛獲得,擁有一雙健康明亮的眼睛才能更好的學(xué)習(xí)、生活與工作。所以,保護眼睛,刻不容緩!讓我們都動起手來人人制定護眼計劃吧。

  學(xué)生談自己的護眼計劃:

  生1:我的護眼計劃是:

  (1)每天認(rèn)真做眼保健操。

  (2)均衡飲食。

  (3)保證充足的睡眠。

  (4)養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣。

  (5)嚴(yán)格控制看電視及用手機和上網(wǎng)的時間。)

  生2:這是我們收集的護眼口訣。(出示“愛眼口訣”:保護眼睛真重要,小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正,眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著,千萬不要把書瞧;眼保健操天天做,一日兩次不可少;勤洗手,講衛(wèi)生,用眼習(xí)慣很重要;電視、手機和電腦,時間千萬控制好;晚上睡眠要充足,熬夜加班傷眼可不少;飲食營養(yǎng)要均衡,身體健康學(xué)習(xí)好。)

  師:相信你們能按計劃執(zhí)行,用實際行動保護眼睛。讓健康明亮的眼睛照亮你們每個人光輝燦爛的未來!

  預(yù)防近視專題宣傳活動方案 8

  一、主題背景

  目前,中小學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)較重,放學(xué)后除了完成作業(yè)之外,他們要么玩游戲,要么看電視,這給他們的眼睛增加了很大的負擔(dān)。由于缺乏參加體育活動的機會,學(xué)生們的視力狀況并不樂觀。為了解決這個問題,我們設(shè)計了一個主題班會,名為“預(yù)防近視珍愛光明”。

  二、活動目的

  在6月6日“全國愛眼日”即將到來之際,我們通過這次主題班會,旨在引導(dǎo)全班學(xué)生愛護眼睛,切實加強學(xué)生對視力的保護,降低近視發(fā)生率,提高學(xué)生對眼睛健康的重視,并讓他們認(rèn)識到預(yù)防近視和保護眼睛的重要性。

  三、活動形式

  我們將采用多種形式,如歌曲、詩歌朗誦和知識競賽等,來組織這次活動。

  四、活動準(zhǔn)備

  我們將制作主題班會幻燈片,并組織全班同學(xué)合唱一首歌曲,并創(chuàng)作一首班級詩歌。

  五、活動時間

  我們計劃在周五的班會課上進行。

  六、活動步驟

  1、用歌曲《愛眼健康歌》開始本次班會。

  2、播放視頻資料,讓學(xué)生們了解眼睛的重要性。

  3、進行伴樂詩歌朗誦。

  首先,班主任將朗誦一首《愛眼詩歌》,然后由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛,大世界》、《心靈的窗戶》、《保護眼睛》、《愛眼詩》和《眼睛》(這五組詩歌都是由學(xué)生自己創(chuàng)作的)。

  4、進行“愛眼知多少”知識問答。

  在課前,我們已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關(guān)愛眼的資料,知識問答的題目就是來自這些資料。

  5、播放視頻資料并讓學(xué)生談?wù)劯惺堋?/p>

  學(xué)生們將先在小組內(nèi)交流,然后全班共同討論,內(nèi)容是學(xué)生們讀書和寫字的姿勢是否正確,學(xué)習(xí)、看電視和上網(wǎng)的時間是否過長以及是否注意眼睛的衛(wèi)生等。

  6、討論如何在日常生活中愛護眼睛。

  學(xué)生們將在小組內(nèi)進行討論后,再進行整體交流,并統(tǒng)一認(rèn)識。

  以下是一些建議:

  (1)保持讀書和寫字的正確姿勢。

  (2)不要在強光和弱光下讀書。

  (3)不要長時間看電視、玩電腦,看的時候要保持一定的距離。

  (4)認(rèn)真做眼保健操。

  7、全班合唱《深深愛眼操》。

  8、班主任老師的.總結(jié)。

  同學(xué)們,通過這次活動,我相信你們已經(jīng)更加了解眼睛的重要性了。眼睛就像是展示心靈的窗戶,也是照亮我們道路的明燈。希望每位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

  預(yù)防近視專題宣傳活動方案 9

  兒童青少年是祖國的未來和民族的希望。近年來,由于手機、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品(以下簡稱電子產(chǎn)品)的普及,中小學(xué)生課內(nèi)外負擔(dān)加重等因素,我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升,近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重,已成為一個關(guān)系國家和民族未來的大問題。防控近視需要政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力,需要全社會行動起來,共同呵護好孩子的眼睛。根據(jù)黨中央、國務(wù)院部署,為綜合防控兒童青少年近視,現(xiàn)提出以下實施方案。

  一、目標(biāo)

  到20xx年,力爭實現(xiàn)全國兒童青少年總體近視率在20xx年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個百分點以上,近視高發(fā)省份每年降低1個百分點以上。

  到20xx年,實現(xiàn)全國兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降,兒童青少年視力健康整體水平顯著提升,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學(xué)生近視率下降到38%以下,初中生近視率下降到60%以下,高中生近視率下降到70%以下,國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達標(biāo)優(yōu)秀率達25%以上。

  二、各相關(guān)方面的行動

  (一)家庭

  家庭對孩子的成長至關(guān)重要。家長應(yīng)當(dāng)了解科學(xué)用眼護眼知識,以身作則,帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。0—6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期,家長應(yīng)當(dāng)重視孩子早期視力保護。

  1、增加戶外活動和鍛煉。讓孩子到戶外陽光下度過更多時間,能夠有效預(yù)防和控制近視。要營造良好的家庭體育運動氛圍,積極引導(dǎo)孩子進行戶外活動或體育鍛煉,使其每天接觸自然光的時間達60分鐘以上,已患近視的孩子應(yīng)進一步增加戶外活動時間,延緩近視發(fā)展。鼓勵支持孩子參加體育冬夏令營等各種形式的體育活動,掌握1—2項體育運動技能,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。督促孩子認(rèn)真完成寒暑假體育家庭作業(yè)。

  2、控制電子產(chǎn)品使用。家長陪伴孩子時盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識地控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品,單次不宜超過15分鐘,每天累計不宜超過1小時,避免孩子學(xué)習(xí)和娛樂活動過多使用電子產(chǎn)品。

  3、減輕課外學(xué)習(xí)負擔(dān)。配合學(xué)校切實減輕孩子負擔(dān),根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇課外培訓(xùn),杜絕盲目參加培訓(xùn)。堅決避免學(xué)校減負、家庭增負,不問興趣、跟風(fēng)報班。

  4、避免不良用眼行為。不讓孩子在走路時、吃飯時、床上、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射下看書或電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢,應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸,讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。

  5、保障睡眠和營養(yǎng)。保障孩子睡眠時間,確保小學(xué)生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中生8個小時。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食。

  6、做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。注意關(guān)注孩子視力異常的跡象,了解到孩子出現(xiàn)需要坐到課堂前排才能看清黑板、看電視時湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等跡象時,及時帶其到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治,盡量到眼科醫(yī)療機構(gòu)驗光或采取其他矯治措施,避免因不正確的驗光配鏡導(dǎo)致近視加重。經(jīng)常關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況,根據(jù)相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)選購和使用照明產(chǎn)品。

 。ǘ⿲W(xué)校

  1、減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)。嚴(yán)格落實國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)格按照“零起點”正常教學(xué),注重提高課堂教學(xué)效益,不得隨意增減課時、改變難度、調(diào)整進度。強化年級組和學(xué)科組對作業(yè)數(shù)量、時間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理。小學(xué)一二年級不留書面作業(yè),三至六年級書面作業(yè)完成時間不得超過60分鐘,初中不得超過90分鐘,原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量,促進學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè),強化實踐性作業(yè),減少機械、重復(fù)訓(xùn)練,不得使學(xué)生作業(yè)演變?yōu)榧议L作業(yè)。

  2、加強考試管理。全面推進義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。嚴(yán)格控制義務(wù)教育階段校內(nèi)考試次數(shù),小學(xué)一二年級每學(xué)期不得超過1次,其他年級每學(xué)期不得超過2次。嚴(yán)禁以各種形式公布學(xué)生考試成績和排名;嚴(yán)禁以各類競賽獲獎證書、學(xué)科競賽成績或考級證明等作為招生入學(xué)依據(jù);嚴(yán)禁以各種名義組織考試選拔學(xué)生。

  3、改善視覺環(huán)境。改善教學(xué)設(shè)施和條件,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴(yán)格按照普通中小學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),落實教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設(shè)備。學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達標(biāo)率100%。根據(jù)教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整一次學(xué)生座位,每學(xué)期對學(xué)生課桌椅高度進行個性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。加快消除“大班額”現(xiàn)象。

  4、堅持眼保健操等護眼措施。中小學(xué)校要嚴(yán)格組織全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操,認(rèn)真執(zhí)行眼保健操流程。教師要督促學(xué)生讀書寫字時身體坐正,監(jiān)督并隨時糾正學(xué)生不良讀寫姿勢,提醒學(xué)生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。

  5、強化戶外體育鍛煉。強化體育課和課外鍛煉,確保中小學(xué)生每天1小時以上體育活動時間。嚴(yán)格落實國家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),確保小學(xué)一二年級每周4課時,三至六年級和初中每周3課時,高中每周2課時。中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動。學(xué)校和教師要按照動靜結(jié)合、視近與視遠交替的原則,有序組織和督促學(xué)生在課間時到室外活動或遠眺,防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。全面實施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度,督促檢查學(xué)生完成情況。

  6、合理使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣?刂剖褂秒娮赢a(chǎn)品開展教學(xué)時長,原則上不得超過教學(xué)總時長的30%。

  7、定期開展視力監(jiān)測。小學(xué)要接收醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)轉(zhuǎn)來的兒童青少年視力健康電子檔案,確保一人一檔,并隨學(xué)籍變化實時轉(zhuǎn)移。嚴(yán)格落實學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測制度,對視力異常的學(xué)生進行警示教育,為其開具個人運動處方和保健處方,及時告知家長帶學(xué)生到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查,做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)率等報告和統(tǒng)計分析,配合醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)開展視力篩查。學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)要及時把視力監(jiān)測和篩查結(jié)果記入兒童青少年視力健康電子檔案。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)看不清黑板、經(jīng)常揉眼睛等跡象時,要了解其視力情況。

  8、加強視力健康管理。建立校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、校醫(yī)(保健教師)、學(xué)生視力保護委員和志愿者等學(xué)生代表為一體的視力健康管理隊伍,明確和細化職責(zé)。將近視防控知識融入課堂教學(xué)、學(xué)生日常行為規(guī)范和校園文化。加強醫(yī)務(wù)室(衛(wèi)生室、校醫(yī)院、保健室等)力量,按標(biāo)準(zhǔn)配備校醫(yī)和必要的藥械設(shè)備。積極利用學(xué)校閉路電視、廣播、宣傳欄、家長會等形式對學(xué)生和家長開展科學(xué)用眼護眼健康教育。

  9、禁止幼兒園“小學(xué)化”。嚴(yán)格落實3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南,重視生活和游戲?qū)?—6歲兒童成長的價值,嚴(yán)禁“小學(xué)化”教學(xué)。要保證兒童每天2小時以上戶外活動,寄宿制幼兒園不得少于3小時,結(jié)合地區(qū)、季節(jié)、學(xué)齡階段特點,為兒童提供有益于視力健康的營養(yǎng)膳食,促進視力保護。

  (三)醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)

  1、建立視力檔案。嚴(yán)格落實國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中關(guān)于0-6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。20xx年起,0-6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達90%以上。在檢查的基礎(chǔ)上,依托現(xiàn)有資源建立并及時更新兒童青少年視力健康電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)實時轉(zhuǎn)移。在學(xué)校配合下,認(rèn)真開展中小學(xué)生視力篩查,篩查出視力異常或可疑眼病后,及時更新視力健康電子檔案。

  2、規(guī)范診斷治療?h級及以上綜合醫(yī)院普遍開展眼科醫(yī)療服務(wù),認(rèn)真落實《近視防治指南》等診療規(guī)范,不斷提高眼健康服務(wù)能力。根據(jù)兒童青少年視覺癥狀,進行科學(xué)驗光及相關(guān)檢查,明確診斷,按照診療規(guī)范進行規(guī)范矯治。叮囑兒童青少年近視患者應(yīng)遵從醫(yī)囑進行隨診,以便及時調(diào)整采用適宜的預(yù)防和治療措施。對于兒童青少年高度近視或病理性近視患者,應(yīng)充分告知疾病的危害,提醒其采取預(yù)防措施避免并發(fā)癥的發(fā)生或降低并發(fā)癥的危害。制定跟蹤干預(yù)措施,檢查和矯治情況及時記入兒童青少年視力健康電子檔案。積極開展近視防治相關(guān)研究,加強防治近視科研成果與技術(shù)的`應(yīng)用。充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防治中的作用,制定實施中西醫(yī)一體化綜合治療方案,推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。

  3、加強健康教育。針對人們?nèi)狈暦乐沃R、對近視危害健康嚴(yán)重性認(rèn)識不足的問題,發(fā)揮眼科、視光學(xué)、疾病防控、中醫(yī)藥相關(guān)領(lǐng)域?qū)<业闹笇?dǎo)作用,主動進學(xué)校、進社區(qū)、進家庭,積極宣傳推廣預(yù)防兒童青少年近視的視力健康科普知識。加強營養(yǎng)健康宣傳教育,因地制宜開展?fàn)I養(yǎng)健康指導(dǎo)和服務(wù)。推進健康城市建設(shè)。

 。ㄋ模⿲W(xué)生

  1、強化健康意識。每個學(xué)生都要強化“每個人是自身健康的第一責(zé)任人”意識,主動學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護眼等健康知識,并向家長宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況,自我感覺視力發(fā)生明顯變化時,及時告知家長和教師,盡早到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查和治療。

  2、養(yǎng)成健康習(xí)慣。自覺遵守學(xué)校近視防控的各項要求,認(rèn)真規(guī)范做眼保健操,保持正確讀寫姿勢,積極參加體育鍛煉和戶外活動,每周參加中等強度體育活動3次以上,培養(yǎng)良好生活方式,不熬夜、少吃糖、不挑食,減少電子產(chǎn)品使用。

 。ㄎ澹┯嘘P(guān)部門

  1、教育部。加快修訂《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》。成立全國中小學(xué)和高校健康教育指導(dǎo)委員會,指導(dǎo)地方教育行政部門和學(xué)?茖W(xué)開展兒童青少年近視防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作,開展兒童青少年近視綜合防控試點工作,強化示范引領(lǐng)。進一步健全學(xué)校體育發(fā)展制度和體系,不斷完善學(xué)校體育場地設(shè)施,加快體育師資隊伍建設(shè),聚焦“教”(教會健康知識和運動技能)“練”(經(jīng)常性課余訓(xùn)練和常規(guī)性體育作業(yè))“賽”(廣泛開展班級、年級和跨校體育競賽活動),深化學(xué)校體育教學(xué)改革,積極推進校園體育項目建設(shè)。推動地方教育行政部門加強中小學(xué)衛(wèi)生保健所等機構(gòu)建設(shè),按照標(biāo)準(zhǔn)和要求強化人員和設(shè)備配備。鼓勵高校特別是醫(yī)學(xué)高校開設(shè)眼視光、健康管理等相關(guān)專業(yè),培養(yǎng)近視防治和視力健康管理專門人才,積極開展兒童青少年視力健康管理相關(guān)研究。會同有關(guān)部門開展全國學(xué)校校醫(yī)等專職衛(wèi)生技術(shù)人員配備情況專項督導(dǎo)檢查。會同有關(guān)部門堅決治理規(guī)范校外培訓(xùn)機構(gòu),每年對校外培訓(xùn)機構(gòu)教室、采光照明、課桌椅配備、電子產(chǎn)品等達標(biāo)情況開展全覆蓋專項檢查。

  2、國家衛(wèi)生健康委員會。全面加強全國兒童青少年視力健康及其相關(guān)危險因素監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)收集與信息化建設(shè)。會同教育部組建全國兒童青少年近視防治和視力健康專家隊伍,充分發(fā)揮衛(wèi)生健康、教育、體育等部門和群團組織、社會組織作用,科學(xué)指導(dǎo)兒童青少年近視防治和視力健康管理工作。20xx年底前,會同有關(guān)部門出臺相關(guān)強制性標(biāo)準(zhǔn),適用對象為兒童青少年的教材、教輔、報刊及其他印刷品、出版物等的字體、紙張要有利于保護視力。衛(wèi)生健康部門會同相關(guān)部門按照采光和照明國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求對學(xué)校、托幼機構(gòu)和校外培訓(xùn)機構(gòu)教室(教學(xué)場所)以“雙隨機”(隨機抽取衛(wèi)生監(jiān)督人員,隨機抽取學(xué)校、托幼機構(gòu)和校外培訓(xùn)機構(gòu))方式進行抽檢、記錄并公布。

  3、體育總局。積極引導(dǎo)支持社會力量開展各類兒童青少年體育活動,有針對性地開展各類冬夏令營、訓(xùn)練營和體育賽事等,吸引兒童青少年廣泛參加體育運動,動員各級社會體育指導(dǎo)員為廣大兒童青少年參與體育鍛煉提供指導(dǎo)。持續(xù)推動各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。

  4、財政部。合理安排投入,積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。

  5、人力資源社會保障部。會同教育部、國家衛(wèi)生健康委員會完善中小學(xué)和高校校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評審政策。

  6、廣播電視總局等部門。利用廣播電視、報刊、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用,多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識。

  防控兒童青少年近視是一項系統(tǒng)工程,各相關(guān)部門都要關(guān)心、支持、參與兒童青少年視力保護,在全社會營造政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注的良好氛圍,讓每個孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來。

  三、加強考核

  各。▍^(qū)、市)人民政府負責(zé)本地區(qū)兒童青少年近視防控措施的落實,主要領(lǐng)導(dǎo)要親自抓、負總責(zé),國務(wù)院與各省級人民政府簽訂全面加強兒童青少年近視防控工作責(zé)任書,地方各級人民政府逐級簽訂責(zé)任書。將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績效考核指標(biāo),嚴(yán)禁地方各級人民政府單純以學(xué)生考試成績和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)校。將視力健康納入素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔(dān)等納入國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測評估體系,對兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。

  預(yù)防近視專題宣傳活動方案 10

  一、引導(dǎo)思想

  1、根據(jù)《中小學(xué)生近視防治工作計劃》、《中小學(xué)生近視防治工作職責(zé)》和《中小學(xué)生近視防治基本知識和要求》的要求,結(jié)合學(xué)校實際情況,成立校長領(lǐng)導(dǎo)小組,組織全體教師學(xué)習(xí)計劃及相關(guān)內(nèi)容。利用學(xué)校德育沙龍、家長論壇、主題班會、校園廣播、黑板報、宣傳欄、家長會、家教等形式,對師生和家長進行視力保護宣傳教育。學(xué)校還向各相關(guān)責(zé)任人發(fā)布了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門、班主任、科任教師的職責(zé)要求,形成了人人參與、共同管理的近視防治氛圍。

  2、班主任和老師總是對學(xué)生進行“防近”教育。教育學(xué)生保持正確的閱讀和寫作姿勢和適當(dāng)?shù)膶懽鹘嵌;教育學(xué)生養(yǎng)成良好的眼睛衛(wèi)生習(xí)慣;教育學(xué)生從閱讀和寫作的視覺環(huán)境、看電視的視覺環(huán)境、操作電腦的視覺環(huán)境等方面選擇良好的視覺環(huán)境;本學(xué)期,學(xué)校購買了新的眼部健康鍛煉圖,掛在教室里,班主任和體育教師嚴(yán)格督促學(xué)生每天上午、下午做一次眼保健操;認(rèn)真貫徹落實《中小學(xué)行為準(zhǔn)則》的有關(guān)要求,督促學(xué)生確保作息、睡眠時間、均衡營養(yǎng),開展陽光體育,加強鍛煉。

  二、措施

  1、學(xué)校后勤部門應(yīng)及時檢查、修理和更換老化燈,確保教室照明符合國家標(biāo)準(zhǔn),照明分布均勻。同時,配合校長根據(jù)學(xué)生身高及時調(diào)整桌椅高度。

  2、定期檢查視力,戴上合適的眼鏡。每學(xué)期定期檢查學(xué)生的視力。發(fā)現(xiàn)下降,動員學(xué)生盡快到醫(yī)院眼科進行進一步檢查和糾正。

  3、桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌椅高度與學(xué)生身高比例相稱,每兩周換一次座位。

  4、認(rèn)真做眼保健操,力求穴位按壓準(zhǔn)確,手法適當(dāng),用力不宜過輕或過重,穴位感覺酸脹為宜。老師可以在課堂上隨時糾正學(xué)生的不良用眼習(xí)慣。

  5、要求教師做到“三不”:

 。1)課堂板工整,字跡不宜過小;

 。2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不拖課;

 。3)嚴(yán)格執(zhí)行課程安排,不變相占用學(xué)生活動課時間。

  6、培養(yǎng)學(xué)生良好的.眼睛衛(wèi)生習(xí)慣:讀寫時保持正確的姿勢和姿勢,做三個“一”(眼書距離一英尺,胸部和桌子后緣一拳,手距筆尖一英寸),堅持“二,二不”,“二”是:

  (1)讀寫姿勢正確,眼距書一英尺;

 。2)連續(xù)閱讀1小時休息或俯瞰10分鐘。

  “二不”是:

 。1)不要在黑暗或陽光直射下閱讀和寫作,不要邊吃邊閱讀;

 。2)不要在走路、躺著、搖晃的車上閱讀,要適度看電視。

  7、確保體育活動的時間和質(zhì)量。強壯的身體不僅可以避免全身性疾病,而且有利于眼睛的正常發(fā)育。此外,要加強營養(yǎng),防止過度勞累,生活要有規(guī)律。

  8、做好家長和社會宣傳工作,向家長宣傳保護視力的重要性和方法,使家長能夠為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,督促學(xué)生合理安排時間。

  9、為加強對學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操的監(jiān)督,特制定眼保健操檢查評價標(biāo)準(zhǔn):

  (1)所有學(xué)生都做眼保健操,一人不扣1分。

  (2)安靜整潔,有演講,做作業(yè)者扣1-2分。

  (3)注意力集中,雙眼輕閉,全身肌肉放松,有開小差的扣1-2分。

  (4)穴位要正確,手法要輕柔,有5人以上不規(guī)范扣1-2分。

  (5)雙手清潔,剪短指甲,5人以上手不清潔或長指甲扣1-2分。每周一總結(jié)眼操,得分與班級定量管理掛鉤。

  三、防近領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:

  成員:

  預(yù)防近視專題宣傳活動方案 11

  一、活動主題:

  愛眼護眼、健康成長

  二、活動時間:

  從20xx年4月至6月

  三、活動步驟:

  1、宣傳階段:20xx年4月

 。1)通過廣播、班會、校會、國旗下講話等多種形式進行近視的宣傳工作,讓學(xué)生初步了解近視的成因和對青少年的危害。

 。2)利用間操時間,利用校內(nèi)網(wǎng)的學(xué)習(xí)視頻,組織學(xué)生觀看“愛眼體操”的教學(xué)視頻,并由校醫(yī)對各班學(xué)生代表進行愛眼體操的培訓(xùn)。

  2、行為鞏固階段:20xx年5月

 。1)利用間操時間,利用校內(nèi)網(wǎng)的學(xué)習(xí)視頻,組織學(xué)生觀看“愛眼體操”的學(xué)習(xí)視頻,并由班主任對本班學(xué)生進行“愛眼體操”的培訓(xùn),校醫(yī)監(jiān)督檢查各班“愛眼體操”的落實情況。

 。2)各班由班主任組織,利用隊會課的時間組織全體同學(xué)進行以“愛眼護眼”為主題的班會活動,通過討論、辯論、手抄報等多種形式讓學(xué)生了解并認(rèn)識到近視對青少年的危害。

  3、活動反饋階段:20xx年6月

 。1)將于6月份在全校范圍內(nèi)進行一次“愛眼體操”比賽。

 。2)各班主任組織學(xué)生將“愛眼護眼”的實踐、體驗的收獲整理。其中1—2年級以圖畫形式;3—4年級以日記感想;5—6年級以報告、手抄報形式為主,每班挑選5份優(yōu)秀作品上交到醫(yī)務(wù)室,衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)小組將從中挑選出優(yōu)秀作品進行展出和評獎。

  活動主題為“愛眼護眼、健康成長”,活動時間為從20xx年4月至6月。活動分為三個階段:宣傳階段、行為鞏固階段和活動反饋階段。

  在宣傳階段,通過廣播、班會、校會、國旗下講話等多種形式進行近視的宣傳工作,讓學(xué)生初步了解近視的成因和對青少年的危害。此外,利用間操時間和校內(nèi)網(wǎng)的學(xué)習(xí)視頻,組織學(xué)生觀看“愛眼體操”的教學(xué)視頻,并由校醫(yī)對各班學(xué)生代表進行愛眼體操的培訓(xùn)。

  在行為鞏固階段,利用間操時間和校內(nèi)網(wǎng)的學(xué)習(xí)視頻,繼續(xù)組織學(xué)生觀看“愛眼體操”的學(xué)習(xí)視頻,并由班主任對本班學(xué)生進行“愛眼體操”的培訓(xùn)。校醫(yī)將監(jiān)督檢查各班“愛眼體操”的落實情況。此外,各班將以“愛眼護眼”為主題,利用隊會課的時間組織全體同學(xué)進行班會活動。通過討論、辯論、手抄報等多種形式,讓學(xué)生了解并認(rèn)識到近視對青少年的危害。

  在活動反饋階段,將于6月份在全校范圍內(nèi)進行一次“愛眼體操”比賽。各班主任將組織學(xué)生將“愛眼護眼”的實踐和體驗的收獲整理成作品。1—2年級可以選擇圖畫形式,3—4年級可以選擇日記感想,5—6年級可以選擇報告和手抄報形式。每班挑選5份優(yōu)秀作品上交到醫(yī)務(wù)室,衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)小組將從中挑選出優(yōu)秀作品進行展出和評獎。這樣可以進一步激發(fā)學(xué)生的'參與和創(chuàng)造力,同時也能夠增加活動的趣味性和互動性。

  通過以上步驟的設(shè)計和實施,希望能夠引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,提高眼睛健康意識,預(yù)防近視的發(fā)生。同時,通過活動的開展,也能夠增強學(xué)生對眼健康的關(guān)注和重視,提高他們的健康素養(yǎng),促進他們的健康成長。

  預(yù)防近視專題宣傳活動方案 12

  活動目標(biāo)

  1、學(xué)會保護眼睛的方法,懂得愛護眼睛。

  2、嘗試?yán)斫狻Ⅲw會有視力障礙的人的感受。

  3、了解有關(guān)眼睛的常識。

  活動準(zhǔn)備

  學(xué)生用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。

  活動過程

  一、猜謎導(dǎo)入。

  師:上邊毛、下邊毛,中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么?(眼睛)

  師:這則謎語是把我們黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上,所有的人的眼睛都是黑色的呢?

  二、了解眼睛的顏色。

  請學(xué)生相互看看對方的眼睛,說說對方的眼睛是什么顏色。

  教師讓學(xué)生回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。

  展示電子大書,了解眼睛的不同顏色。

  師:每個人都有一雙漂亮眼睛,世界上各個地區(qū)的人眼睛的顏色都不一樣,有的是棕色的,有的是藍色的,有的是綠色的,而我們中國人大多數(shù)是黑色的。

  三、了解關(guān)于眼睛的有關(guān)常識。

  師:除了眼睛的顏色會有不同,你還發(fā)現(xiàn)什么有關(guān)眼睛的有趣的事情?

  請學(xué)生閱讀學(xué)生用書《用眼睛看一看》。

  請學(xué)生說說自己的發(fā)現(xiàn),鼓勵學(xué)生提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。

  四、學(xué)會保護眼睛。

  1、體驗盲人擊鼓。

  請個別學(xué)生蒙住眼睛,手拿鼓槌轉(zhuǎn)三圈后,向前走1米左右,然后用鼓槌擊鼓。

  請學(xué)生交流游戲的'體驗,感受眼睛看不見東西的不便。

 。、交流討論。

  師:為什么有的人眼睛看不見了?(天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等)眼睛看不見的人心里會怎么樣?我們可以怎么關(guān)心他們?

  師:眼睛看不見的人很辛苦,我們要學(xué)會關(guān)心他們,不嘲笑他們。

  師:我們的眼睛用處真大,所以我們要好好保護我們的眼睛。怎么樣才能保護好我們的眼睛呢?(請學(xué)生回答,教師做好記錄)

  教師小結(jié):保護眼睛要注意:不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近,看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強光照眼睛等等。

 。、學(xué)習(xí)保護眼睛的兒歌《小眼睛》。

  活動應(yīng)變

  “盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。

  活動延伸

  開展美術(shù)活動:如何保護我們的眼睛。

  區(qū)角活動

  閱覽區(qū):將學(xué)生用書放在區(qū)域內(nèi),供學(xué)生閱讀。

  科學(xué)區(qū):將望遠鏡放在區(qū)域內(nèi),鼓勵學(xué)生用望遠鏡觀察遠處的物體。

  環(huán)境創(chuàng)設(shè)

  張貼如何保護眼睛的宣傳畫。

  家園同步

  請家長時刻提醒學(xué)生,保護好眼睛,嚴(yán)格限制學(xué)生玩手機、玩平板及看電視的時間。

  隨機教育

  隨著社會科技水平的進步,學(xué)生長時間玩手機和平板的概率越來越高,家長和教師都要時刻督促學(xué)生遠離手機和平板,保護眼睛。

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