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冬季戶外活動(dòng)方案

時(shí)間:2022-11-30 14:38:14 王娟 活動(dòng)方案 我要投稿

冬季戶外活動(dòng)方案(通用10篇)

  為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行,就常常需要事先準(zhǔn)備方案,方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。那么制定方案需要注意哪些問題呢?下面是小編精心整理的冬季戶外活動(dòng)方案,歡迎大家分享。

冬季戶外活動(dòng)方案(通用10篇)

  冬季戶外活動(dòng)方案 篇1

  活動(dòng)時(shí)間:

  xx月13日(具體時(shí)間暫定為:9:00——16:00)

  活動(dòng)地點(diǎn):

  汀棠公園

  活動(dòng)對象人群:

  公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓)

  活動(dòng)目的:

  加強(qiáng)青年人之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。

  活動(dòng)內(nèi)容:

  分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲,野外自助燒烤,自由活動(dòng)(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)

  活動(dòng)組織者:

  公司人力資源部、團(tuán)支部

  活動(dòng)要求

  活動(dòng)參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)。

  活動(dòng)內(nèi)容安排(待議):

  互動(dòng)小游戲:開展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因?yàn)楸舜酥g的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此,在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

  游戲之一:縮小包圍圈

  游戲目的:

  1.使小組充滿活力。

  2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)活動(dòng)的開展奠定良好基礎(chǔ)。

  3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。

  游戲時(shí)間:約10分鐘左右。

  步驟:暫時(shí)保密。

  備注:在該游戲完成后,考慮到我們的人員比較多,所以同時(shí)運(yùn)動(dòng)起來的操作難度較大,因此,我們就要將一個(gè)大團(tuán)隊(duì)分成若干個(gè)小組,以便于組織安排活動(dòng)。在分組時(shí),我們要打破大家自由組隊(duì)的傳統(tǒng)觀念,具體操作是:在前面一個(gè)游戲大家圍成一個(gè)大圈的前提下,讓大家以“1、2、3、4、5”循環(huán)報(bào)數(shù),每個(gè)報(bào)到相同數(shù)字的員工自然地形成一個(gè)臨時(shí)組成的小組(該小組形成后,下面的活動(dòng)就要以此為單位同步進(jìn)行),這樣有利于大家能迅速地融合到一起,也方便我們團(tuán)隊(duì)精神的培育與構(gòu)建。

  互動(dòng)游戲之二:起隊(duì)名

  游戲目的:

  l.使各個(gè)小組擁有自己的.名字。

  2.鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員之間互相溝通。

  3.把小組成員團(tuán)結(jié)在一起。

  游戲時(shí)間:約15分鐘。

  步驟:

  1.將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組)。

  2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字可以有實(shí)際意義,

  也可用符號(hào)代替。

  3.各組進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

  4.游戲過程中要稱呼他們的隊(duì)名。

  互動(dòng)游戲之三:帶球賽跑

  游戲目的:

  1.使小組充滿活力。

  2.顯示合作的力量。

  3.引人發(fā)笑。

  游戲時(shí)間:約三十分鐘左右。

  步驟:暫時(shí)保密。

  備注:在游戲的進(jìn)行過程中,為了保證游戲能夠順利進(jìn)行,我們可以針對游戲中出現(xiàn)的突發(fā)情況采取一些變通的環(huán)節(jié),讓大家開心地完成整個(gè)游戲。

  互動(dòng)游戲之四:闖地雷陣

  游戲目的:

  1.建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流。

  2.引發(fā)大家的笑聲。

  游戲時(shí)間:約半小時(shí)。

  步驟:暫時(shí)保密。

  本次互動(dòng)游戲設(shè)臵暫時(shí)確定為四項(xiàng),總計(jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從9:30——11:30)。

  另附游戲活動(dòng)中所需要的道具:氣球(約20個(gè)),紙板(暫定約20余塊,數(shù)量不限,多多益善),蒙眼布(5塊),口哨(1枚)。

  備注:為調(diào)動(dòng)大家的參與積極性,我們考慮給每個(gè)參加活動(dòng)的小組進(jìn)行總體評價(jià),得分最高的小組可以得到一點(diǎn)小獎(jiǎng)品(當(dāng)然獎(jiǎng)品的設(shè)臵還是以鼓勵(lì)性質(zhì)為基本原則)。為保證活動(dòng)的有序、整然,我建議設(shè)臵一個(gè)評委會(huì)(評委由特邀嘉賓擔(dān)任)

  具體評分規(guī)則如下(初稿,待議):

  1.在起隊(duì)名游戲環(huán)節(jié),最先說出來的團(tuán)隊(duì)可以獲得三顆星,其次是兩顆星,再次為一顆星;另外隊(duì)名最恰當(dāng)、最合理的可以得到三顆星(該星的評定由評委確認(rèn))。

  2.帶球賽跑游戲中,最終的第一名可以獲得五顆星,第二名可以收獲四顆星,以此類推。

  3.闖地雷陣游戲中,得分細(xì)則如2中所定。

  4.在整個(gè)游戲的進(jìn)行過程中,表現(xiàn)最積極,相互協(xié)作最充分的團(tuán)隊(duì)可以獲得三顆星(該星的評定由評委確認(rèn))。

  5.對各團(tuán)隊(duì)所獲星星的數(shù)量進(jìn)行歸納,由領(lǐng)導(dǎo)對本次活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評,并對優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)品。

  其他物資:

  1.純凈水若干箱(考慮到當(dāng)天的氣溫可能比較高,活動(dòng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)量也比較大,因此對水的需求也應(yīng)該會(huì)比較高,我建議水儲(chǔ)備應(yīng)該在8箱左右)。

  2.遮陽帽(建議每人一頂,在保護(hù)自己皮膚的同時(shí)也可以起到統(tǒng)一著裝的效果)。

  3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過程中起到環(huán)保的效果,同時(shí),也可以保證我們食物的清潔衛(wèi)生)。

  4.水果若干。

  5.用來燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經(jīng)費(fèi)及大家討論后再作定論)。

  6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設(shè)臵,木炭2簍)。

  燒烤時(shí)間暫定為12:00——13:30

  自由活動(dòng)時(shí)間暫定為13:30——15:40(在15:50之前要將所有人集合到位)

  自由活動(dòng)時(shí)要切記安全,我們不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)(最少要2人以上),愿意自由活動(dòng)的可以留下聯(lián)系方式(各組負(fù)責(zé)人的手機(jī)號(hào)碼即可),以方便我們進(jìn)行溝通。

  各游戲步驟

  游戲一:縮小包圍圈

  1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。

  2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

  3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要

  一起向著圓心邁3大步,同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

  4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)。

  5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表揚(yáng)與鼓勵(lì)的詞語了,因?yàn)椋壳暗奶幘骋呀?jīng)使大家忍俊不禁了。

  6.邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開,很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開懷大笑,煩惱盡消。

  游戲之二:起隊(duì)名

  1.將人數(shù)較多的隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8個(gè)人組成的小組。

  2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字可以有實(shí)際意義,也可用符號(hào)代替。

  3.各組進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

  4.游戲過程中要稱呼他們的隊(duì)名。

  游戲之三:帶球賽跑

  1.選一塊寬闊平整的比賽場地。

  2.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔(每個(gè)團(tuán)隊(duì)中可以自由組合)。

  3.給每對搭檔發(fā)一個(gè)氣球。

  4.讓每對搭檔把自己的氣球吹起來,縛住氣嘴。

  5.在賽場上標(biāo)記出起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米,越遠(yuǎn)越好。

  6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

  7.告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽,賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn),再從終點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。

  8.帶球的規(guī)則是:要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī),該小組必須回到起點(diǎn),重新開始。

  游戲之四:闖地雷陣

  1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

  2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。

  3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

  4.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

  5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

  6.在起點(diǎn)與終點(diǎn)之間盡量多地鋪上一些紙板

  7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

  8.致游戲開場白,開場白示例如下:

  幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去?稍愀獾氖牵浅2皇煜だ畏客饷娴那闆r。這是一個(gè)沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位臵。可是你的同伴不知道,你需要以喊話的方式,在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较颉H绻愕耐樵诖┰降倪^程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!

  冬季戶外活動(dòng)方案 篇2

  【活動(dòng)目的】

  1、通過本次活動(dòng)使所有的活動(dòng)成員可以相互認(rèn)識(shí),相互初步了解。

  2、通過這次活動(dòng)讓大家在戶外可以貼近大自然。

  【活動(dòng)時(shí)間】

  上午10::00——晚上20:00

  【活動(dòng)地點(diǎn)】

  xxx

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  提前通知活動(dòng)的時(shí)間地點(diǎn),提醒衣鞋的舒適性;

  提前進(jìn)行相關(guān)物品的采購;

  簽到名單,參加成員的聯(lián)系方式。

  【活動(dòng)流程】

  一、活動(dòng)開始:

  1、上午10:00,活動(dòng)人員到達(dá)指定地點(diǎn)(地點(diǎn)待定,短信通知)集合,簽到登記后領(lǐng)取,男女分別領(lǐng)取各自的號(hào)碼,作為分組的依據(jù),以及本次聚會(huì)紀(jì)念t恤和勛章;

  2、上午10:30,成員開始陸續(xù)登車,組織方清點(diǎn)人員;

  3、上午11:00,成員基本到齊,發(fā)車前往密址鄉(xiāng)。在車上通過抽簽的方式?jīng)Q定分組,每個(gè)小組為一男一女,分為7到12個(gè)小組。成員也可以根據(jù)自身意愿進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)換。

  二、登山活動(dòng)

  1、中午12:45,到達(dá)登山地點(diǎn)后,每個(gè)小組的兩位成員進(jìn)行短暫交流,然后以小組為單位進(jìn)行登山前的準(zhǔn)備;

  2、中午13:15,組織方進(jìn)行比賽之前的動(dòng)員,同時(shí)宣讀活動(dòng)的安全注意事項(xiàng),比賽規(guī)則;

  3、中午13:30,登山比賽正式開始。比賽中途須有專人在路上接應(yīng),整個(gè)隊(duì)伍的`最后須有相關(guān)人員負(fù)責(zé)確認(rèn)所有的成員沒有掉隊(duì),同時(shí)還要有人在山頂接應(yīng)。各個(gè)人員應(yīng)該保持聯(lián)系,確保人數(shù);

  4、下午15:00,確認(rèn)所有成員到達(dá)山頂。然后對前三名的小組進(jìn)行頒獎(jiǎng)。頒獎(jiǎng)結(jié)束之后開始游戲;

  三、回城聚餐

  1、下午17:00,確認(rèn)成員人數(shù)無誤,登車,前往密址鄉(xiāng)進(jìn)行豐富的豆腐宴。

  2、結(jié)束之后乘車返回,在車上有組織方安排發(fā)放本次聚會(huì)成員的通訊錄。

  【活動(dòng)附錄】

  一、相關(guān)注意事項(xiàng)

  有特殊情況者必須及時(shí)向工作人員說明,不得擅自離隊(duì),在山上玩耍時(shí)不得個(gè)人單獨(dú)行動(dòng);

  本次活動(dòng)的主要為登山,大家必須保證衣鞋的舒適;

  在山上要注意自己的煙頭等火苗,以免引起山林火災(zāi),同時(shí)注意活動(dòng)中產(chǎn)生垃圾不要隨意丟棄,保持環(huán)境整潔;

  氣球50個(gè),其中炸藥20個(gè),帶球賽跑20個(gè),剩余10個(gè)備用。

  活動(dòng)現(xiàn)場清理,及時(shí)處理垃圾;

  活動(dòng)總結(jié),為下次活動(dòng)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

  二、活動(dòng)預(yù)算

  繩子10根……30元

  勛章……350元

  車費(fèi)……1000元

  其他費(fèi)用……1000元

  合計(jì):6660元

  冬季戶外活動(dòng)方案 篇3

  一、活動(dòng)目的:

  利用本次活動(dòng)調(diào)動(dòng)職工的積極性;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)作能力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),培養(yǎng)參與者的團(tuán)隊(duì)向心力;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。

  二、時(shí)間:

  20xx年4月底,具體時(shí)間根據(jù)生產(chǎn)情況而定。

  三、地點(diǎn):

  公司籃球場

  四、參加人員:

  1、廠領(lǐng)導(dǎo)為本次活動(dòng)的總負(fù)責(zé);廠辦人員具體組織實(shí)施;

  2、共分大夜、白班生產(chǎn)工段,電工段,鉗工段四個(gè)團(tuán)隊(duì);

  3、每個(gè)團(tuán)隊(duì)暫定16人,廠辦、尾礦庫人員臨時(shí)補(bǔ)充,每個(gè)團(tuán)隊(duì)男女職工比例不限,具體根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。

  五、游戲規(guī)則:

  1、每個(gè)團(tuán)隊(duì)由工段長任隊(duì)長,為本工段的人員及秩序的組織協(xié)調(diào)者。

  2、比賽次序:賽前由隊(duì)長猜拳決定比賽次序。

  3、游戲規(guī)則:

  (1)、比賽開始前,16名隊(duì)員蹲在地上排成一列縱隊(duì)在起跑線后待命,后一名隊(duì)員雙手搭在前一名隊(duì)員肩上,待裁判發(fā)令后,16名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上雙膝彎曲半蹲走。

  (2)、賽程往返60米,參賽隊(duì)由起點(diǎn)至終點(diǎn)繞過標(biāo)桿折回到起點(diǎn)后,以各參賽隊(duì)最后一名隊(duì)員走過終點(diǎn)及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少著名次列前。

  (3)、整個(gè)活動(dòng)過程,隊(duì)員必須雙腿彎曲半蹲走,雙手不得離開前一名隊(duì)員的.雙肩,中途不能有隊(duì)員退場,否則以犯規(guī)計(jì)算。

  (4)、冠軍角逐:完成游戲用時(shí)最短者,為冠軍。

  六、游戲注意:

  1、按照軍訓(xùn)要求,以工段為單位成縱隊(duì)集合并報(bào)數(shù)。廠辦根據(jù)人數(shù)合理分配人員。

  2、一個(gè)團(tuán)隊(duì)參賽時(shí),其余團(tuán)隊(duì)必須在廠辦規(guī)定區(qū)域外進(jìn)行觀看比賽。

  3、必須聽從裁判的指揮,遵守比賽紀(jì)律。

  4、違反以上規(guī)定取消比賽資格。

  七、準(zhǔn)備及后期工作:

  1、前期準(zhǔn)備:經(jīng)費(fèi)申請;獎(jiǎng)品購買。

  2、道具準(zhǔn)備:懸掛條幅;口哨一個(gè);照相機(jī)一臺(tái);攝像機(jī)一臺(tái)。

  冬季戶外活動(dòng)方案 篇4

  為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志,增強(qiáng)組織活力,改善組織文化,走進(jìn)自然,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力,同時(shí)歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動(dòng),具體流程如下:

  08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂園。

  09:00 -- 09:30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動(dòng)的科目,講解安全等注意事項(xiàng)。

  09:30 -- 09:45組建團(tuán)隊(duì):進(jìn)行拓展分隊(duì),選隊(duì)長,取隊(duì)名,確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。

  09:45 -- 10:00破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)

  視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲,目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解,消除隔閡,逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。

  10:00 -- 11:45 (山谷游樂區(qū))競技項(xiàng)目:

  突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)

  木樁橋---天羅地網(wǎng):隊(duì)員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵,時(shí)間緊迫、困難重重,如何過關(guān)?

  (要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng),才能完成任務(wù)!)

  空中鋼絲—極速圓木:參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)

  豎網(wǎng)橋---懸空搖擺:參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達(dá)40米之寬的.終點(diǎn)站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)

  11:45 -- 12:00活動(dòng)點(diǎn)評:根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn),各隊(duì)隊(duì)長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評!

  12:00 -- 14:00午餐時(shí)間(參觀楊四將軍廟)

  14:00 — 16:00團(tuán)隊(duì)大比拼競技項(xiàng)目:

  踏籠飛渡:此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志,參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印,腳踏實(shí)地,堅(jiān)定不移,才能順利通過。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)

  鼓浪嶼—平安橋:此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

  搭橋過河:此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員面對困難重重的項(xiàng)目,必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目!)

  蕩悠臺(tái):參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上,一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上,隊(duì)員落水扣分或出局。

  (相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)

  16:10 -- 16:40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”

  此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一,共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。

  自費(fèi)項(xiàng)目:水戰(zhàn)船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

  16:40 -- 17:00活動(dòng)總結(jié),返程!

  冬季戶外活動(dòng)方案 篇5

  120xx工會(huì)戶外活動(dòng)策劃方案為豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)教職工的.身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦20xx年首屆工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下:

  一、組織機(jī)構(gòu)

  組織策劃:xx

  裁判長:xx

  裁判:xx

  主持:xx

  醫(yī)務(wù):xx

  后勤保衛(wèi):xx

  器材準(zhǔn)備:xx

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月30日

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場

  四、活動(dòng)項(xiàng)目:

  略

  五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  1、集體項(xiàng)目按一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)兩名;三等獎(jiǎng)四名予以獎(jiǎng)勵(lì)。

  2、個(gè)人項(xiàng)目取前三名頒獎(jiǎng)。

  3、參賽選手頒發(fā)參與獎(jiǎng)。

  六、實(shí)施步驟:

  1、召開各年級組長會(huì),組織學(xué)習(xí)活動(dòng)方案,要求分組落實(shí),組織報(bào)名,xx月23日上午將報(bào)名表上交到校工會(huì)。

  2、xx月27日下午,召開領(lǐng)導(dǎo)組和裁判組人員會(huì)議,制定和分解運(yùn)動(dòng)會(huì)的任務(wù)、場次、時(shí)間和規(guī)則。

  3、xx月30日再次召開年級組長會(huì)議,將活動(dòng)安排計(jì)劃和比賽規(guī)則等有關(guān)事項(xiàng)反饋到年級組。

  4、根據(jù)報(bào)名情況,臨時(shí)抽調(diào)部分教師協(xié)助裁判工作。

  冬季戶外活動(dòng)方案 篇6

  一、活動(dòng)背景:

  隨著時(shí)刻的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,我們都選取了適合自己發(fā)展的方向,選取了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅(jiān)定地一步步前行。

  據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類似的活動(dòng),校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時(shí)開展活動(dòng)的,還有xx級歷史班的前輩,屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還能夠在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。

  二、活動(dòng)目的.:

  增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。

  三、活動(dòng)時(shí)刻:

  每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)

  四、活點(diǎn)動(dòng)地:

  (主要在)三期籃球場;

  五、活動(dòng)形式:

  1、由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

  2、活動(dòng)遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加;

  3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí);

  4、按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

  六、可行性分析:

  班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少,活動(dòng)對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有好處和實(shí)踐價(jià)值。

  七、具體流程:

  填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集活動(dòng)所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級博客…)每周通訊說個(gè)性活動(dòng)→活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息,并做好對內(nèi)對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

  八、注意事項(xiàng):

  1、活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

  2、活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外戶外,難免會(huì)由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

  冬季戶外活動(dòng)方案 篇7

  我校以豐富學(xué)生在校園的學(xué)習(xí)生活,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣以及對冬季體育活動(dòng)的熱愛為指導(dǎo)思想,制定冬季戶外體育活動(dòng)方案如下:

  一、課間操

  本年度的“上冰雪活動(dòng)”,我校決定結(jié)合愛國主義教育,把簡單的課間操改為象征性長跑活動(dòng)。

  二、課間活動(dòng)、午休

  認(rèn)真組織好學(xué)生開展跳短繩、跳長繩、踢毽子(或口袋)等有意義的冬季戶外體育活動(dòng),做到人手一跟繩、一個(gè)鍵子(或一個(gè)口袋)。

  由于我校操場面積有限,不能澆大面積的冰場。我校決定澆一個(gè)小面積的冰場,讓學(xué)生能夠進(jìn)行一些簡單的.冰上活動(dòng),如:打冰道、抽冰尜等。并做好對學(xué)生的安全教育工作。

  三、體育課

  根據(jù)教學(xué)大綱的要求安排好每一節(jié)課的內(nèi)容,在教學(xué)中增加一些冰雪活動(dòng)。并教給學(xué)生一些活動(dòng)器材的簡單制作方法,發(fā)動(dòng)學(xué)生自己動(dòng)手做。我們根據(jù)學(xué)生的愛好不同,在體育課上采用了按愛好分組的方式進(jìn)行教學(xué),男同學(xué)進(jìn)行雪地足球比賽,女同學(xué)則參加跳繩和踢毽子的練習(xí)。給同學(xué)講一些發(fā)生在冰雪活動(dòng)中故事,激發(fā)學(xué)生參加冰雪活動(dòng)興趣。

  四、組織競賽

  為了配合好這次“上冰雪活動(dòng)”,學(xué)校將“每月一賽”的內(nèi)容定為跳短繩和踢毽子(或口袋),并更改了比賽方法。以前的比賽每班只派幾名學(xué)生參加,一些沒被選上的學(xué)生就再不練習(xí)了,許多同學(xué)得不到鍛煉。而本次比賽除了增加了單項(xiàng)的項(xiàng)目和參加比賽人數(shù)外,還增加了團(tuán)體比賽,每班男、女各20人參加,這樣就能使更多的同學(xué)來參加活動(dòng)。同時(shí),倡導(dǎo)各班主任在班級里舉行一些小比賽。并配合小學(xué)部少先隊(duì)的“雛鷹爭章”活動(dòng),對表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)頒發(fā)“體育章”,以次來激發(fā)對學(xué)生參加冬季戶外體育運(yùn)動(dòng)興趣,從而培養(yǎng)學(xué)生對冬季冰雪活動(dòng)的熱愛。

  為了讓學(xué)生在寒假期間更好的參加“上冰雪活動(dòng)”,學(xué)校也適當(dāng)安排了一些比賽項(xiàng)目,如:抽冰尜比賽,小冰雕比賽等。并讓學(xué)生在假期積極參加各項(xiàng)冰雪活動(dòng),讓學(xué)生寫一篇關(guān)于自己參加冰雪活動(dòng)的作文,開學(xué)后進(jìn)行評比。

  冬季戶外活動(dòng)方案 篇8

  一、設(shè)計(jì)思路

  親子活動(dòng)是我園教育教學(xué)活動(dòng)中的一部分,和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此,我們幼兒班組將再次創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境、空間、時(shí)間和活動(dòng)內(nèi)容,讓孩子、家長、教師在活動(dòng)中互動(dòng)起來,有利增進(jìn)情感,加強(qiáng)家園間的溝通、交流,統(tǒng)一教育理念。

  二、活動(dòng)目標(biāo)

  1、讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的`樂趣,加深家園情、師生情、親子情。

  2、給孩子表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì),培養(yǎng)孩子活潑、開朗的性格,促進(jìn)孩子交往能力的發(fā)展。

  3、通過活動(dòng)讓家長進(jìn)一步了解孩子,促進(jìn)家園同步教育。

  三、時(shí)間:

  20xx年10月20日(星期六)上午9∶00--11:00

  四、地點(diǎn):

  金牛嶺公園

  五、人員:

  幼兒班全體幼兒、家長、老師

  六、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、按年齡組策劃游戲

  2、擴(kuò)音器、哨子及游戲材料

  3、小禮物人手一份

  4、照相機(jī)

  5、少量食物

  七、活動(dòng)安排:

  1、小班親子游戲:

  (1)親子賽跑

  (2)氣球接力賽

  (3)彩帶舞

  (4)小烏龜爬爬爬

  (5)豬八戒背媳婦

  2、中班親子游戲:

  (1)傳球接力賽

  (2)趕小豬

  (3)老牛吃嫩草

  (4)袋鼠跳

  3、大班親子游戲:

  (1)跳長繩

  (2)拔河

  (3)運(yùn)球

  (4)金雞獨(dú)立

  4、分享食物

  5、自由活動(dòng)

  冬季戶外活動(dòng)方案 篇9

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  周末兩天

  二、參加人員:

  東星集團(tuán)職工

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  1、下坪仙人谷(仙人谷風(fēng)景旅游區(qū)位于中方縣下坪鄉(xiāng)境內(nèi),距離懷化市城區(qū)21公里。風(fēng)景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成,集“奇、險(xiǎn)、幽、特”于一體,有大小景點(diǎn)二百余處,是五溪風(fēng)景區(qū)重要組成部分。)

  2、迎風(fēng)公園(具備勇士過河,走鋼絲等場所提供,)

  四、活動(dòng)宗旨:

  項(xiàng)目達(dá)成目標(biāo):激發(fā)員工的潛能,激勵(lì)其熱情和斗志,培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。在員工中形成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解和溝通。幫助員工形成良好的工作理念和習(xí)慣。項(xiàng)目培訓(xùn)功能:挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì),考驗(yàn)其壓力之下做出決策和解決問題的能力。加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識(shí)的建設(shè)和培養(yǎng),增強(qiáng)彼此間的交流。強(qiáng)化員工"分析任務(wù)、明確目標(biāo)、研究戰(zhàn)略、銳意創(chuàng)新、制定計(jì)劃、合理分工"的工作模式;貧w自然、放松身心、休閑娛樂。

  五、培訓(xùn)具體行程:

  8:00集團(tuán)公司門口集合

  8:20三角坪集體上車

  8:20―9:00到達(dá)目的地

  9:00景區(qū)門口集合

  第一項(xiàng)活動(dòng)后分組

  9:20―11:20順河而上。穿插培訓(xùn)活動(dòng)

  11:20―12:00沿山脊而下,穿插培訓(xùn)活動(dòng)

  12:00―13:00自做中餐(或農(nóng)家樂)

  13:00―14:30(勇者探險(xiǎn)游戲)

  14:30―17:30住宿帳篷晚上安排篝火晚會(huì)

  六、培訓(xùn)活動(dòng)安排:

  為了更好的達(dá)到培訓(xùn)效果,我們將培訓(xùn)分為四個(gè)階段:

  第一階段:破冰游戲(活躍氣氛,打破僵局,加速團(tuán)隊(duì)成員間的了解和溝通,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的支持和信任)

  項(xiàng)目安排:

  1、【介紹】全體人員圍成一圈,每個(gè)人都把自己名字前面加上一個(gè)修飾詞,但不能重復(fù)。然后第一個(gè)人說出:如堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝,第二人要接著介紹:我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝后面的漂亮的,第三人介紹:我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的后面的簡單的。第四人接著介紹:我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的簡單的后面的復(fù)雜的。四個(gè)人一個(gè)循環(huán),錯(cuò)誤的要罰節(jié)目表演等!如此反復(fù)兩次,差不多懲罰了一批人后,活動(dòng)結(jié)束。(以幽默來調(diào)動(dòng)氣氛,從而為下面的活動(dòng)打下輕松愉悅的基礎(chǔ))

  2、【人椅】全體人員圍成一圈,每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上,請每個(gè)人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上,聽從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培訓(xùn)師再給予指令喊口號(hào):或分組后每組確定一個(gè)自己的隊(duì)名,一句自己的口號(hào)。看看哪組可以堅(jiān)持最長時(shí)間。(是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)?是否有依賴思想?團(tuán)隊(duì)合作的重要性)

  3、【扯龍尾】分成幾個(gè)小組,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上掛上彩帶(需備此道具和別針)。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊(duì)的尾巴,則兩組并成一組,一直到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。(游戲之中每組都處在守和攻的轉(zhuǎn)變中,如何處理這種變化?過程中手不能松開。必須要配合默契,和諧行動(dòng))

  第二階段:個(gè)人突破(以個(gè)人挑戰(zhàn)為主,建立對團(tuán)隊(duì)的信任)

  1、【風(fēng)中勁草】全組人員面對面兩排,培訓(xùn)師先示范:我叫汪慶勝,我準(zhǔn)備好了,團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎?回答:準(zhǔn)備好了!叫:我倒了!回答:倒吧。背向隊(duì)友雙手繞在胸前,閉上眼睛倒下去?蛇x擇帶點(diǎn)高度的巖石,你在高處的時(shí)候心理感覺怎樣?當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的`感覺如何?你覺得最關(guān)鍵的是在哪里?

  2、項(xiàng)目安排:

  【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要通過間隔,只能碰地面三次。電子雷區(qū),碰到地面就會(huì)發(fā)生爆炸。團(tuán)隊(duì)怎么通過或身體的哪個(gè)部位著地都無限制,只要求總著地三次。(當(dāng)遇到困難時(shí)我們應(yīng)該以一個(gè)什么心態(tài)來面對呢?培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的能力,組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。

  第三階段:團(tuán)隊(duì)

  【娛樂竟猜】每組選一個(gè)人出來,面隊(duì)小組隊(duì)員,給每個(gè)人一頂帽子上寫著一個(gè)名人的名字。其他人不能說。從一號(hào)開始猜,必須要問封閉性問題,如:他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜錯(cuò)就輪到下一個(gè)。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的訓(xùn)練學(xué)動(dòng)物園里的動(dòng)物叫聲:兩坐的人互相發(fā)聲,彼此盯著看,目光不能轉(zhuǎn)移,同時(shí)嘴巴大聲的學(xué)動(dòng)物叫,至少10秒鐘。在這個(gè)簡單的游戲中,你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尷尬?獅子,狗,公雞,豬,牛,羊等等殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類小游戲。

  冬季戶外活動(dòng)方案 篇10

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過和家長的一起游戲,增進(jìn)幼兒與家人之間的情感。

  2、加強(qiáng)家園聯(lián)系,增加教育的透明度,促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。

  3、培養(yǎng)孩子積極參加集體活動(dòng),愿意在校園環(huán)境下學(xué)習(xí),體驗(yàn)活動(dòng)帶來的.快樂。

  活動(dòng)時(shí)間:

  xx年8月30日(8:30——10:30)

  活動(dòng)地點(diǎn):

  大三班教室

  參加對象:

  全體幼兒和家長、班級老師和阿姨。

  活動(dòng)一:游戲《吹乒乓球》

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、在游戲中鍛煉幼兒的肺部力量。

  2、在游戲中體驗(yàn)游戲的快樂。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  乒乓球六只,桌子六張,吸管、杯子若干。

  游戲玩法:

  1、根據(jù)人數(shù),將幼兒分組游戲。

  2、家長用吸管將水從一個(gè)杯子中吸到另一個(gè)裝有乒乓球的杯子中,幼兒將浮起的乒乓球吹出杯子外面。

  3、同組中最先吹出乒乓球的家庭勝利。

  活動(dòng)二:親子游戲《搶椅子》

  活動(dòng)目的:

  1、培養(yǎng)孩子的競爭意識(shí),增添家庭的歡樂氣氛。

  2、讓孩子能聽指令游戲。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:椅子若干把比參賽人數(shù)少一

  游戲玩法:

  把椅子(比人數(shù)少一)背靠背圍成圈放好,參賽者圍著椅子朝一個(gè)方向跑。音樂一停,參賽者立即搶椅子坐下,搶不到椅子的人算輸,然后搬一把椅子下去,游戲重新開始,堅(jiān)持到最后的為贏。

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