爬山活動(dòng)方案

時(shí)間：2022-11-16 15:44:32 活動(dòng)方案我要投稿

重陽節(jié)爬山活動(dòng)方案推薦度：
三八婦女節(jié)爬山活動(dòng)方案推薦度：
相關(guān)推薦

爬山活動(dòng)方案（通用11篇）

　　為確保活動(dòng)高質(zhì)量高水平開展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的活動(dòng)方案準(zhǔn)備工作，活動(dòng)方案是為某一次活動(dòng)所制定的書面計(jì)劃。那么活動(dòng)方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編整理的爬山活動(dòng)方案，希望對(duì)大家有所幫助。

爬山活動(dòng)方案（通用11篇）

　　爬山活動(dòng)方案篇1

　　陽春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的業(yè)余生活，增進(jìn)教職工的友誼，鍛煉教職工的身體，凸顯教職工的凝聚力，展現(xiàn)我校教師積極向上，敢于吃苦，奮力爭(zhēng)先的精神風(fēng)貌，經(jīng)工會(huì)討論決定，舉行一次登山比賽活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)主題：

　　登山踏春，展現(xiàn)自我

　　二、活動(dòng)內(nèi)容：

　　登山比賽

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　小靈峰

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年3月4日下午2:45到達(dá)小靈峰山腳下

　　五、參加人員：

　　全體教師

　　六、活動(dòng)安排：

　　1、此次登山活動(dòng)按年級(jí)段分4個(gè)活動(dòng)小組，到比賽時(shí)間時(shí)，聽裁判口令向山頂攀登，最先到達(dá)山頂?shù)慕處煟ㄐ§`峰寺）將得分70分，之后依次遞減1分。另外，凡是參加活動(dòng)的成員，不管最后有沒有到達(dá)山頂，都將獲得鼓勵(lì)分5分。公出、病假憑請(qǐng)假條也可獲鼓勵(lì)分5分。特別強(qiáng)調(diào)：男教師要發(fā)揮綠葉精神，登山過程中做好服務(wù)或鼓勵(lì)工作，不可拼盡全力進(jìn)入前10名。如進(jìn)入，取消成績(jī)。最后以各小組總分評(píng)出第一名、第二名、第三名、第四名。

　　2、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：團(tuán)體第一名

　　團(tuán)體第二名

　　團(tuán)體第三名

　　團(tuán)體第四名

　　七、人員分工：

　　活動(dòng)總指揮：王永躍

　　起點(diǎn)裁判：王永躍

　　終點(diǎn)裁判：葉友福

　　后勤服務(wù)：方君

　　攝影:王穎

　　八、溫馨提示：

　　1、體質(zhì)較弱的教師請(qǐng)適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)量。

　　2、請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

　　3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。

　　4、請(qǐng)保護(hù)好自己隨身攜帶的貴重物品。

　　5、如遇下雨則改期進(jìn)行。

　　九、注意事項(xiàng)

　　1、先派2名教師在終點(diǎn)，到時(shí)要錄成績(jī)。

　　2、比賽前由年級(jí)組長按照分組名單進(jìn)行點(diǎn)名，公出和病假的老師直接通知山頂?shù)挠涗泦T，直接記5分，不在的老師直接記0分。

　　3、離山腳200米左右設(shè)起點(diǎn)，不要在山腳，避免山路太窄，老師們一開始有力氣，一窩蜂的上，會(huì)產(chǎn)生擁擠，造成安全隱患。

　　4、在起點(diǎn)排4列縱隊(duì)，由年級(jí)組長站最前面，剩下的組員跟在年級(jí)組長后面，至于組內(nèi)老師誰前面誰后面，組長自己調(diào)節(jié)。

　　5、列隊(duì)完畢后，發(fā)令員統(tǒng)一發(fā)令，比賽開始。一定要避免早到的`老師已經(jīng)開始爬山了，后面的老師還在排隊(duì)的等待，。

　　6、比賽開始前，組長點(diǎn)名后，發(fā)令負(fù)責(zé)的老師點(diǎn)一下每組的名，避免發(fā)生第五條的情況。

　　7、在學(xué)校出發(fā)前，或者通知老師時(shí)，一定強(qiáng)調(diào)要在山下點(diǎn)名。（正規(guī)比賽，在山下點(diǎn)名時(shí)，會(huì)發(fā)一張憑證，到山頂時(shí)有這個(gè)憑證成績(jī)才算數(shù)的。）

　　爬山活動(dòng)方案篇2

　　活動(dòng)目的：

　　為了鍛煉員工身體，提高員工的身體鍛煉意識(shí)，豐富員工的.業(yè)余生活，適當(dāng)舒緩壓力，同時(shí)也為促進(jìn)員工競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)思考和溝通交流能力。

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　待定

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　海寧東山參與人員：王建林、平明紅、徐麗華、朱禮忠、王歐瓊、王華、徐華成、吳燕、潘佳鋒

　　具體方案：

　　1、爬山活動(dòng)需到達(dá)提前給定的多個(gè)景點(diǎn)，手機(jī)自拍參照物予以確認(rèn)，按到達(dá)準(zhǔn)確個(gè)數(shù)給分

　　2、到達(dá)幾個(gè)預(yù)定景點(diǎn)后可登頂，按先后順序給分、

　　3、附加分，爬山過程中和游客合照給予附加獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù)。照片標(biāo)準(zhǔn)？計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)如下圖：預(yù)定景點(diǎn)到達(dá)分共5處，每處10分登頂名次記分按先后順序第一50分，第二45分依次遞減游客合影加分每一張認(rèn)為有效照片得2分，最多五張得11分。

　　具體的行程安排如下：

　　13：00行政樓集合出發(fā)（王總，潘佳鋒的車）13：40到達(dá)東山，宣布規(guī)則，以及注意事項(xiàng)。14：00—14：30預(yù)定地點(diǎn)熟悉15：00比賽開始16：00山頂集合休整17：00公司聚餐、頒獎(jiǎng)活動(dòng)以及導(dǎo)演評(píng)分

　　注意事項(xiàng)：

　　1、要求統(tǒng)一穿工作服，攜帶華韻的彩旗。

　　2、手機(jī)電量情況

　　3、智標(biāo)塔門口為本次比賽終點(diǎn)

　　4、請(qǐng)維護(hù)好公司形象

　　5、注意安全，保管好自己隨身物品。

　　6、按指定時(shí)間集合，隨時(shí)保持電話暢通。

　　爬山活動(dòng)方案篇3

　　我們?cè)谑聵I(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。春節(jié)后幾個(gè)月的忙碌過去，為豐富一下大家的業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　xx年xx月xx日

　　二、活動(dòng)人員：

　　全體公司成員

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　xx山

　　四、活動(dòng)目的：

　　1、希望通過本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。

　　2、通過本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深解。

　　3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使員工能夠充分認(rèn)識(shí)到集體的.力量。

　　4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

　　5、本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí)。

　　五、活動(dòng)具體實(shí)施方案

　　1、活動(dòng)日期：xx年xx月xx日

　　早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá)，開始登山比賽。

　　游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡(jiǎn)餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。

　　2、活動(dòng)地點(diǎn)：xxxx國家森林公園

　　3、活動(dòng)項(xiàng)目戶外爬山，團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。

　　4、活動(dòng)參與人員：

　　5、預(yù)算費(fèi)用：

　　6、活動(dòng)策劃人：

　　7、安全保障預(yù)員：

　　六、活動(dòng)團(tuán)體游戲

　　1、爬山比賽

　　2、游戲名稱：交換名字

　　3、猜詞游戲

　　七、活動(dòng)注意事項(xiàng)

　　1、在活動(dòng)期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng)。

　　2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進(jìn)退。

　　3、提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4、出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。

　　八、應(yīng)急預(yù)案

　　1、如果5月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再議。

　　2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人解景區(qū)的緊急電話。

　　九、最后提示各位參與者貴重物品，貴重財(cái)物不要隨身攜帶，以免丟失。

　　爬山活動(dòng)方案篇4

　　為了培養(yǎng)學(xué)生們團(tuán)隊(duì)意識(shí)，也為了增強(qiáng)同學(xué)們愛護(hù)大自然的意識(shí)，稟承“強(qiáng)身健體，團(tuán)結(jié)合作”的宗旨，進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)凝聚力，也給學(xué)生們創(chuàng)造一個(gè)親近大自然的機(jī)會(huì)。我們一年級(jí)二班及四班計(jì)劃在逢周六下午2：30—5：30組織一次爬山活動(dòng)，走進(jìn)大自然，在鍛煉身體的同時(shí)也結(jié)合弟子規(guī)方面的學(xué)習(xí)，特安排此類爬山活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)目的：

　　有句名言說：種下思想，收獲行動(dòng);種下行動(dòng)，收獲成長;種下成長，收獲命運(yùn)。

　　我們申請(qǐng)這一個(gè)活動(dòng)就是想給同學(xué)們提供一個(gè)空間和平臺(tái)，豐富他們的學(xué)校生活，并對(duì)他們進(jìn)行熱愛大自然及行為規(guī)范方面的教育。以這一個(gè)活動(dòng)為媒介，加強(qiáng)同學(xué)間交流，展示自己的才能，開闊同學(xué)們的視野，使同學(xué)們各方面都能得到全面提高和發(fā)展。

　　二、活動(dòng)意義：

　　爬山是戶外運(yùn)動(dòng)，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全班同學(xué)一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊進(jìn)行行為規(guī)范方面的學(xué)習(xí)，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使同學(xué)們心胸開闊起來。

　　有人說：爬山可以培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神。通過此次爬山活動(dòng)，學(xué)生在以下方面將有顯著的`提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然。

　　三、活動(dòng)對(duì)象：

　　2班、4班學(xué)生及相應(yīng)家長(自愿參加)

　　四、組織者：

　　2班張爸 4班劉爸

　　五、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：

　　周六下午2：30集合 3:00準(zhǔn)時(shí)登山平巒山公園

　　六、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

　　活動(dòng)就有可能出現(xiàn)一些意外，本次活動(dòng)主要做好以下防范。

　　1、凡參加者均屬自愿行為,需對(duì)自己的安全負(fù)全責(zé),鑒于戶外運(yùn)動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性，對(duì)活動(dòng)中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任,本次活動(dòng)“組織者”會(huì)盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助。要一切行動(dòng)聽指揮。

　　2、集體活動(dòng),需有互幫互助的團(tuán)隊(duì)精神。

　　3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動(dòng)為基本。衣服要寬松(運(yùn)動(dòng)服和休閑服為好)。

　　4、隨身要帶一些水(如什么茉莉花茶、可樂、橙汁之類盡量不要帶)，愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。

　　5、爬山時(shí)身體前傾，不可以打鬧;下山時(shí)不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險(xiǎn)。

　　6、愛護(hù)一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。

　　7、按指定的路線登山。

　　8、愛護(hù)公共設(shè)施，不在樹木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫。

　　9、建議學(xué)生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。動(dòng)員不帶相機(jī)等貴重物品。如果帶了，請(qǐng)教育好注意保管。

　　爬山活動(dòng)方案篇5

　　一、活動(dòng)名稱

　　慶"五一"、迎"十運(yùn)"全民健身爬山比賽

　　二、主辦單位

　　中共沙依巴克區(qū)委員會(huì)

　　沙依巴克區(qū)人民政府

　　三、承辦單位

　　沙依巴克區(qū)總工會(huì)

　　沙依巴克區(qū)文體局

　　沙依巴克區(qū)機(jī)關(guān)黨委

　　沙依巴克區(qū)團(tuán)委

　　四、協(xié)辦單位

　　雅瑪里克山街道辦事處

　　八四一臺(tái)辦公室

　　五、比賽時(shí)間

　　XX年4月29日上午北京時(shí)間11時(shí)整

　　六、比賽地點(diǎn)

　　雅瑪里克山街道辦事處

　　七、登山路線

　　起點(diǎn)：雅馬里克山街道辦事處—終點(diǎn)：八四一臺(tái)（沿公路攀登)

　　八、參加單位

　　區(qū)屬各街道辦事處工會(huì)聯(lián)合會(huì)各一個(gè)代表，區(qū)機(jī)關(guān)工會(huì)、教育局工會(huì)、城建局工會(huì)、行政執(zhí)法局工會(huì)、法院工會(huì)、檢察院工會(huì)、防疫站工會(huì)各組成一個(gè)代表隊(duì)參加比賽。

　　九、參加比賽人數(shù)及分組

　　1、參賽分男、女甲乙各兩組進(jìn)行。

　　2、男、女甲組為中青年隊(duì)；男、女乙組為青年隊(duì)；男、女甲隊(duì)隊(duì)員必須是1967年12月31日以前出生，年滿35周歲以上。男、女乙組隊(duì)員必須是1968年1月1日以后出生。

　　3、每單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)兼教練1名，運(yùn)動(dòng)員40名(即男子甲組10名，女子乙組10名，男子乙組10名，女子乙組10名)。

　　十、報(bào)名與領(lǐng)隊(duì)會(huì)議時(shí)間

　　1、各參賽單位必須于XX年4月25前將蓋有單位公章的報(bào)名單交區(qū)總工會(huì)1306辦公室孟麗娟處：

　　2、報(bào)名時(shí)按男、女甲乙兩組分別填寫，并注明年齡及出生年月日、性別。

　　3、領(lǐng)隊(duì)會(huì)議定于XX年4月28日上午北京時(shí)間10點(diǎn)在區(qū)政府13樓會(huì)議室，請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)按時(shí)到會(huì)。

　　十一、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)

　　1、比賽設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)。按積分總和錄取前八名。積分多者名次列前，未進(jìn)前八名的單位設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。

　　2、比賽設(shè)個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。男、女甲乙各隊(duì)前1—5名為一等獎(jiǎng)；男、女甲乙各隊(duì)前6—15名為二等獎(jiǎng)；男女甲乙各單位16—30名為三等獎(jiǎng)。

　　3、計(jì)個(gè)人小分的同時(shí)，累計(jì)為團(tuán)體總分定為獲獎(jiǎng)的標(biāo)準(zhǔn)分。團(tuán)體獎(jiǎng)設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)三名、三等獎(jiǎng)四名。

　　十二、比賽要求

　　1、所有參賽隊(duì)員必須要求身體健康。此項(xiàng)工作由各單位領(lǐng)導(dǎo)和領(lǐng)隊(duì)審核把關(guān)。如出現(xiàn)問題單位自行處理。

　　2、所有參賽隊(duì)要服從比賽組委會(huì)的統(tǒng)一調(diào)遣，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，按照比賽規(guī)程參加比賽，不按時(shí)到場(chǎng)的隊(duì)要扣集體總分(2—3分)。

　　3、所有參賽的隊(duì)員佩帶的爬山活動(dòng)標(biāo)志由區(qū)總工會(huì)統(tǒng)一制作，不得任意調(diào)換標(biāo)識(shí)，擾亂比賽次序，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)調(diào)換標(biāo)識(shí)者，要扣除紀(jì)律分(5—10)，并取消該名次，

　　4、各參賽隊(duì)必須制作白底紅字隊(duì)牌一塊。尺寸：長90厘米x寬60厘米，稈高70厘米。

　　5、比賽服裝及運(yùn)動(dòng)鞋自備。

　　十三、任務(wù)分配

　　1、區(qū)總工會(huì)負(fù)責(zé)活動(dòng)方案的起草、組織、協(xié)調(diào)。負(fù)責(zé)標(biāo)識(shí)、會(huì)標(biāo)及比賽獲獎(jiǎng)證件制作。負(fù)責(zé)購買獎(jiǎng)品及頒獎(jiǎng)物品的準(zhǔn)備。

　　2、區(qū)文體局負(fù)責(zé)比賽活動(dòng)的具體事宜�，F(xiàn)場(chǎng)音響的準(zhǔn)備。

　　3、區(qū)委辦公室負(fù)責(zé)起草領(lǐng)導(dǎo)講話。

　　4、區(qū)委宣傳部負(fù)責(zé)新聞單位的邀請(qǐng)及報(bào)道。

　　5、區(qū)交警隊(duì)負(fù)責(zé)疏導(dǎo)比賽現(xiàn)場(chǎng)周圍的交通。

　　6、區(qū)政法委負(fù)責(zé)比賽沿線的安全保障。

　　7、雅馬里克山街道辦事處負(fù)責(zé)集結(jié)地點(diǎn)會(huì)場(chǎng)的布置及氣氛的營造。

　　8、區(qū)總工會(huì)負(fù)責(zé)與急救中心聯(lián)系出急救車一輛，處理比賽中的意外事故。

　　9、區(qū)機(jī)關(guān)黨委，區(qū)團(tuán)委等部門抽調(diào)人員配合區(qū)總工會(huì)做好比賽的協(xié)調(diào)組織工作。

　　十四、總體要求

　　1、這次慶"五一"迎"十運(yùn)"全民健身爬山比賽活動(dòng)規(guī)模大、參加比賽人數(shù)多、比賽線路長、有一定的難度，因此，各單位領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，周密安排，精心組織，既要保證活動(dòng)的正常開展，又要保證不出任何事故。

　　2、各單位工會(huì)主席要認(rèn)真履行職責(zé)，以高度的政治責(zé)任感和事業(yè)心確保任務(wù)的`完成。工作中若有問題要加強(qiáng)與區(qū)總工會(huì)的聯(lián)系，及時(shí)解決，以保證活動(dòng)有序順利地進(jìn)行。

　　3、各參賽單位必須服從活動(dòng)組委會(huì)的統(tǒng)一指揮和協(xié)調(diào)，嚴(yán)格組織紀(jì)律，活動(dòng)期間要管好自己的人，嚴(yán)格按比賽要求參加比賽。

　　4、各任務(wù)承擔(dān)單位要按照任務(wù)的分配責(zé)任到人，狠抓落實(shí)，確保比賽活動(dòng)的圓滿完成。

　　5、未盡事宜另行通知。

　　爬山活動(dòng)方案篇6

　　為積極推進(jìn)“文化建設(shè)年”活動(dòng)，培養(yǎng)職工愛崗敬業(yè)、開拓創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，活躍職工工作積極性，增強(qiáng)職工團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高企業(yè)的創(chuàng)新力，努力用企業(yè)文化推動(dòng)企業(yè)的改革發(fā)展和穩(wěn)定，行政部倡議開展“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共鑄輝煌”的拓展爬山活動(dòng)。

　　一、拓展活動(dòng)的目標(biāo)及方式

　　本次拓展活動(dòng)主要是公司全體員工，用體驗(yàn)式活動(dòng)的方式，為員工創(chuàng)造最有效的溝通、交流環(huán)境，為員工創(chuàng)造快樂、自然的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，讓員工在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中改變，達(dá)到增進(jìn)企業(yè)的向心力和凝聚力。

　　此次拓展活動(dòng)，員工將以最直接的方式體會(huì)到溝通、執(zhí)行力、創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等的重要性，并以更積極，更主動(dòng)的心態(tài)面對(duì)工作和生活。

　　二、拓展活動(dòng)的流程

　　第一天：

　　早上7：30公司集合出發(fā)

　　上午12：30抵達(dá)湖南衡山

　　上午13：00午餐

　　下午14：30上香祈福公司拓展活動(dòng)方案下午16：00開展團(tuán)隊(duì)游戲(以抽簽形式分組;老總們各帶一分隊(duì);每個(gè)分隊(duì)必須要有隊(duì)長、口號(hào)、隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌)

　　下午18：00游戲結(jié)束進(jìn)行晚餐

　　晚上自由活動(dòng)，早早休息。

　　第二天：

　　凌晨1:00開始全體公司集合;按照昨天抽簽的各分隊(duì)進(jìn)行

　　三、活動(dòng)方案

　　1.團(tuán)隊(duì)熱身

　　通過身體接觸和團(tuán)隊(duì)游戲使學(xué)員更快的進(jìn)入培訓(xùn)狀態(tài)

　　隨機(jī)的將學(xué)員分組,各個(gè)小組迅速完成六項(xiàng)任務(wù)( 自我介紹 ,隊(duì)長隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),隊(duì)歌)

　　依次上臺(tái)團(tuán)隊(duì)展示,要求形式活潑,推出隊(duì)長形式要新穎,活潑。熱身加展示時(shí)間大約1個(gè)半小時(shí),調(diào)動(dòng)全員氣氛,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)活力。

　　2、項(xiàng)目名稱：七巧板

　　團(tuán)隊(duì)模擬組織中不同部門或者各個(gè)分支機(jī)構(gòu)，利用簡(jiǎn)單工具完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗(yàn)溝通，團(tuán)隊(duì)合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)。

　　項(xiàng)目目標(biāo)：

　　培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的市場(chǎng)開拓和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)創(chuàng)新觀念

　　積極主動(dòng)尋求資源和幫助，在配合中加強(qiáng)理解和信任

　　強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享，通過資源的合理配置來提高整體價(jià)值

　　建立全局意識(shí)，把握企業(yè)利益和部門之間的利益平衡，正確理解企業(yè)內(nèi)部不同部門的立場(chǎng)，并通過高效合作使企業(yè)的主要目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)

　　樹立全局觀念，執(zhí)行創(chuàng)造效益

　　3、項(xiàng)目名稱：快樂電網(wǎng)

　　項(xiàng)目介紹：全體隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，穿越面前的一張大網(wǎng)，在此過程中，隊(duì)員身體的任何部位及衣物不得觸網(wǎng)

　　項(xiàng)目目標(biāo)：

　　五分的工作做到十分的好，精益求精使我們立于不敗之地人力資源的'合理配置，充分發(fā)揮現(xiàn)有資源的作用

　　找準(zhǔn)自己的定位，發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)

　　創(chuàng)造性的思維，激進(jìn)的想法不一定是壞想法;

　　細(xì)節(jié)決定成敗

　　4.項(xiàng)目名稱：鼓動(dòng)人心

　　全隊(duì)隊(duì)員共同拉動(dòng)一個(gè)鼓，顛球。

　　項(xiàng)目目標(biāo)：

　　增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，深刻的體會(huì)到“ We can do anything together”;

　　迅速達(dá)成全隊(duì)的默契。

　　爭(zhēng)取用最短的時(shí)間完美的完成任務(wù)，團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力的最終體現(xiàn)

　　五、注意事項(xiàng)

　　1、培訓(xùn)休息期間請(qǐng)勿攀爬基地內(nèi)的各類訓(xùn)練設(shè)施，以免發(fā)生意外;

　　2、培訓(xùn)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師和基地人員的管理，課余期間嚴(yán)禁喝酒和任何形式的賭博;

　　3、在培訓(xùn)期間，請(qǐng)不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向培訓(xùn)師要求幫助;

　　4、安全是拓展的生命，但更強(qiáng)調(diào)安全第一，預(yù)防為主，從本質(zhì)上消除任何不安全隱患，做到本質(zhì)安全。

　　5、在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請(qǐng)及時(shí)向隊(duì)長和培訓(xùn)師通報(bào);

　　爬山活動(dòng)方案篇7

　　經(jīng)校務(wù)會(huì)討論決定，由學(xué)校工會(huì)組織的三八節(jié)慶�；顒�(dòng)——我校教職工爬山比賽將于20xx年3月8日在ｘｘ市臨ｘｘ公園舉行，現(xiàn)在將有關(guān)爬山活動(dòng)方案公布如下：

　　一、時(shí)間安排

　　1、3月5日請(qǐng)各年級(jí)組長將本年級(jí)組參賽人員名單上報(bào)到工會(huì)。

　　2、3月6日下午17：00在電教室召開全體教職工會(huì)議。進(jìn)行爬山路線講解、布置安全注意等事項(xiàng)。

　　3、20xx年3月8日早上7：30在臨ｘｘ公園門口集中。

　　二、爬山路線

　　1、起點(diǎn)：臨ｘｘ公園門口為出發(fā)點(diǎn)。

　　2、路線：沿右邊線路上山。

　　3、終點(diǎn)：臨ｘｘ塔前。

　　三、分組安排

　　按年齡段分組：30歲以內(nèi)（陳亮亮負(fù)責(zé)）

　　31—45歲（梁安武負(fù)責(zé)）45歲以上（陳積維負(fù)責(zé)）

　　四、名次計(jì)算和獎(jiǎng)勵(lì)

　　1、每小組獎(jiǎng)勵(lì)前六名：一等獎(jiǎng)1人，二等獎(jiǎng)2人，三等獎(jiǎng)3人。

　　2、獎(jiǎng)勵(lì)方法：參賽隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后按照在本小組的到達(dá)先后順序獲取名次。

　　3、所有參賽人員均獲優(yōu)秀獎(jiǎng)。

　　五、注意事項(xiàng)

　　1、所有參賽人員和工作人員自行按時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。

　　2、身體不適的教職工不能參加比賽和爬山，否則后果自負(fù)。

　　3、爬山嚴(yán)格按照賽事指定的參賽路線，禁止自行開辟線路，嚴(yán)禁在危險(xiǎn)的.地方行走停留。

　　4、所有進(jìn)入景區(qū)的人員要遵守景區(qū)各項(xiàng)管理規(guī)定，嚴(yán)禁采摘、亂丟垃圾等，服從景區(qū)工作人員的管理。

　　5、所有人員要服從賽事組織人員的指揮和管理。

　　6、比賽遵循安全第一、友誼第一的原則，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。大家相互關(guān)照幫助，擁擠的時(shí)候大家要相互謙讓。

　　六、器材準(zhǔn)備

　　校旗橫幅秒表名次登記表礦泉水發(fā)令槍醫(yī)學(xué)小藥箱

　　七、救助和醫(yī)療

　　出現(xiàn)意外情況，請(qǐng)立即和賽事組織人員聯(lián)系。

　　爬山活動(dòng)方案篇8

　　一、參加人員

　　身體狀況適宜參加登山活動(dòng)的全校在職在崗教職工。

　　二、活動(dòng)安排

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)時(shí)間

　　xx年x月xx日下午（如遇下雨等特殊情況將改期進(jìn)行）。

　�。ǘ┗顒�(dòng)地點(diǎn)

　　大連開發(fā)區(qū)童牛嶺公園。

　　班車停車地點(diǎn)：開發(fā)區(qū)泊石灣停車場(chǎng)。

　�。ㄈ┗顒�(dòng)項(xiàng)目

　　徒步登山活動(dòng)。

　�。ㄋ模┗顒�(dòng)流程

　　1、本次活動(dòng)由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)班車。5月22日中午，所有參加活動(dòng)的教職工可乘坐平時(shí)上下班乘坐的'班車前往活動(dòng)地點(diǎn)。

　　發(fā)車時(shí)間：12：30（夏家河和南關(guān)嶺兩個(gè)校區(qū)同時(shí)發(fā)車）。

　　2、到達(dá)徒步登山起點(diǎn)后，以分會(huì)為單位，各分會(huì)主席和有關(guān)部門臨時(shí)負(fù)責(zé)人先清點(diǎn)人數(shù)，然后帶領(lǐng)本部門人員領(lǐng)取參加活動(dòng)的用品等，開始徒步登山活動(dòng)。

　　3、各二級(jí)學(xué)院可在隊(duì)伍前面持本院旗幟及宣傳標(biāo)語。

　　各分會(huì)參與人數(shù)和組織情況將作為評(píng)選考核學(xué)院優(yōu)秀職工之家的內(nèi)容之一。

　　4、活動(dòng)結(jié)束后，教職工仍乘坐原班車下班回家。

　　活動(dòng)結(jié)束集合時(shí)間：15：00

　　活動(dòng)結(jié)束集合地點(diǎn)：童牛嶺大鐘停車場(chǎng)

　　返回市內(nèi)發(fā)車時(shí)間：15：：30

　　返回市內(nèi)發(fā)車地點(diǎn)：開發(fā)區(qū)泊石灣停車場(chǎng)

　　三、組織領(lǐng)導(dǎo)

　�。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　成員：各分會(huì)主席和有關(guān)部門臨時(shí)負(fù)責(zé)人

　　（二）各工作小組

　　1、指揮組：

　　組長：xx

　　副組長：xx、xx

　　2、安保組：

　　組長：xx

　　3、醫(yī)務(wù)組：

　　組長：xx

　　4、宣傳組：

　　組長：xx

　　5、交通組：

　　組長：xx

　　6、獎(jiǎng)品組：xx

　　爬山活動(dòng)方案篇9

　　為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開展戶外活動(dòng)---爬堯山。具體如下：

　　一活動(dòng)時(shí)間：

　　二活動(dòng)地點(diǎn)：桂林堯山

　　三活動(dòng)口號(hào)：放松心情，勇攀高峰

　　四參加人員：店鋪所有同事。（分為兩班次參加）

　　活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：聯(lián)系電話：

　　活動(dòng)拍照、衛(wèi)生負(fù)責(zé)人：聯(lián)系電話：

　　娛樂活動(dòng)主持人：聯(lián)系電話：

　　撰寫活動(dòng)總結(jié)：聯(lián)系電話：

　　點(diǎn)名及秩序維護(hù)人員：聯(lián)系電話：

　　五活動(dòng)行程：

　　堯山行程

　　六注意事項(xiàng)：

　　1 此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，適合服裝、鞋襪以及必要的日常用品

　　2 爬山當(dāng)天的早、中餐自行準(zhǔn)備，垃圾集中處理，不得亂扔。

　　3 提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系

　　4 行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境

　　5 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作

　　6 在登山及游玩中，含有一定危險(xiǎn)，要盡量結(jié)伴而行

　　7 比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的`管理和安排

　　8 請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

　　9 登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。

　　爬山活動(dòng)方案篇10

　　一、活動(dòng)背景

　　1、開展原因：

　　秋收季節(jié)，正是一年一度出游的好時(shí)機(jī)。校園里，集體秋游、自費(fèi)旅游已成了大學(xué)生們多彩生活的一部分，同學(xué)們也可以通過旅游了解不同地區(qū)的風(fēng)景和氣候。更重要的是讓大家在百忙之中能得到放松。

　　2、基本情況：待定。

　　3、路線安排：待定。

　　二、活動(dòng)目的及意義

　　大學(xué)，一個(gè)充滿青春與活力的激情世界，旅游既豐富了我們的課外生活，又陶冶了我們的情操。秋天是一年中最美的季節(jié)，是學(xué)生踏青秋游的好季節(jié)。通過秋游活動(dòng)，讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展學(xué)生的視野，進(jìn)一步感受xxxx的美麗景色。同時(shí)通過組織娛樂活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)我們的環(huán)保意識(shí)、集體意識(shí)，加強(qiáng)各會(huì)員之間的交流和溝通，促進(jìn)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作，增強(qiáng)班級(jí)的集體榮譽(yù)感，同時(shí)也能增進(jìn)同學(xué)之間的相互了解，讓彼此的感情得以升華。

　　三、資源需求

　　1、人力資源

　　參加對(duì)象：協(xié)會(huì)全體成員（自由參加）

　　組織領(lǐng)導(dǎo)：理事會(huì)成員及其各部長。

　　成員：自愿參加的所有社員。

　　2、物力資源

　　活動(dòng)場(chǎng)所：xxx。

　　四、活動(dòng)開展

　　1、時(shí)間：于20xx年x月（待定）號(hào)上午08：00啟程；于XX年XX月（待定）號(hào)下午16：00返程。

　　2、目標(biāo)地點(diǎn)：xxx。

　　3、活動(dòng)單位：XX學(xué)院就業(yè)與創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)。

　　4、其他方面：由于本次活動(dòng)的人數(shù)比較多，自身用品皆由同學(xué)們自帶。帶小零食1—3種，不宜太多；有相機(jī)的同學(xué)，可以自帶相機(jī)，不過要注意保管好；每人自帶一個(gè)塑料袋，以便裝垃圾，同時(shí)自備一塊塑料布或者一張報(bào)紙，以便休息；身穿舒適的運(yùn)動(dòng)鞋，以便趕路。

　　5、活動(dòng)流程：

　　（1）預(yù)定的時(shí)間（08：00）提前十分鐘指定地點(diǎn)集合，由副各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)好人數(shù)，然后再乘車到達(dá)指定地點(diǎn)。

　�。�2）預(yù)計(jì)9：00能夠到xxx，由負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)游玩。

　　（3）到達(dá)目的地后可以自由組織活動(dòng)，包括游戲，出節(jié)目等。

　�。�4）11：00左右，各小組清查人數(shù)，確保每個(gè)同學(xué)都安全，沒有掉隊(duì)。然后午餐，午餐后產(chǎn)生的垃圾一定要自己收好，不能隨處亂扔。午餐后各小組自行組織游玩，交流感情，也可一像早上一樣進(jìn)行活動(dòng)，16：00在山下指定地點(diǎn)集合。

　�。�5）16：30左右所有同學(xué)統(tǒng)一乘車返校。

　　五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　經(jīng)過初步預(yù)算活動(dòng)費(fèi)用為xxxx元。

　　1、租借用品：燒烤架：5~8個(gè)，000元

　　2、需購買的'物品：木炭若干，食用油兩桶，木炭，油刷，辣椒面，小刀，一次性餐具（包括：筷子，杯子，紙碗等），食物：鮮肉（可以包括豬肉，牛肉，雞和魚等），火腿腸，蔬菜：生菜，小瓜，韭菜，土豆，茄子，玉米等主食，水果：橘子，蘋果，飲料：各人自備兩瓶礦泉水或其它飲品。

　　3、注意事項(xiàng)：在野炊中，特別要小心注意火災(zāi)，各人產(chǎn)生的垃圾各人帶走。

　　六、活動(dòng)中應(yīng)注意的問題和細(xì)節(jié)

　　1、在活動(dòng)前加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全教育，告訴學(xué)生一切行動(dòng)聽從組織者指揮，不準(zhǔn)隨意離開隊(duì)伍單獨(dú)行動(dòng)。

　　2、往返前認(rèn)真清點(diǎn)人數(shù)。電話保持暢通以便需要時(shí)聯(lián)系；每個(gè)同學(xué)都要聽從各負(fù)責(zé)人的統(tǒng)一安排，游玩時(shí)注意行路安全，切勿過分嬉戲打鬧，隊(duì)伍要有序地行進(jìn)，同學(xué)間做到互相照應(yīng)。

　　3、在購買食品時(shí)一定要注意看食品信息，確保食品安全。

　　4、審查學(xué)生的身體狀況，對(duì)身體不適或患有疾病的同學(xué)勸其不參加此次活動(dòng)。

　　5、文明行事，不得隨意破壞公共設(shè)施；保護(hù)環(huán)境，嚴(yán)禁學(xué)生攀摘花草樹木和亂仍垃圾；自己的垃圾袋一定要仍在指定位置，返回時(shí)清理好環(huán)境衛(wèi)生。

　　6、帶上一些必要的應(yīng)急物品。還需帶上創(chuàng)可貼、暈車藥等常用藥；女生記得帶遮陽傘或者遮陽帽，水須多帶。

　　7、定點(diǎn)返回，離開時(shí)必須集合人員，各負(fù)責(zé)人一定要清點(diǎn)本組人數(shù)，確保大家都安全后坐車返回。

　　七、安全應(yīng)急預(yù)案

　　1、如若發(fā)生什么特殊情況，應(yīng)立即終止本次出游活動(dòng)，組織成員安全回校。

　　2、若因路滑，同學(xué)摔傷了則要迅速察看摔傷成員的傷勢(shì)，如果情況輕微的，則可用備用的藥品加以處理；如果摔傷嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)把受傷同學(xué)送往就近醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治，并配有同學(xué)予以照顧；另外向大家說明情況，要求大家提高警惕性和注意力，謹(jǐn)防路滑，小心摔倒。

　　八、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者

　　組織者：xxx

　　參加者：全體參加的協(xié)會(huì)成員

　　活動(dòng)策劃人：XX

　　爬山活動(dòng)方案篇11

　　活動(dòng)目的：

　　為了讓同學(xué)們鍛煉自己的身體，促進(jìn)同學(xué)們之間的聯(lián)系，積極調(diào)動(dòng)班里同學(xué)的積極性，也為了運(yùn)動(dòng)會(huì)后的放松，再次調(diào)動(dòng)班級(jí)同學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，更加促進(jìn)同學(xué)間的理解，從而激發(fā)出班級(jí)更高昂的學(xué)習(xí)熱誠和團(tuán)隊(duì)更富凝聚力，也有利于使同學(xué)更加親近大自然，使同學(xué)們有家的感覺。

　　活動(dòng)方式：集體包車的形式到達(dá)目的地

　　活動(dòng)時(shí)間：201x-5-22 星期六當(dāng)天天氣：晴好或者陰天

　　活動(dòng)材料：照相機(jī)、爬山過程中吃的東西同學(xué)們自帶

　　活動(dòng)流程：1、爬山

　　2、下山的時(shí)候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲（如真心話大冒險(xiǎn)、我愛你VS不要臉、數(shù)青蛙等等）

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　活動(dòng)前：戶外活動(dòng)的'前兩天，班委先包好車，并且先預(yù)約好大排檔的位置

　　活動(dòng)中：下山后清點(diǎn)人數(shù)，去聚餐地點(diǎn)，安排每位同學(xué)就坐

　　活動(dòng)后：清點(diǎn)人數(shù)，上車回學(xué)校

　　活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

　　包車費(fèi) ：300左右聚餐費(fèi)：800左右

　　注意：準(zhǔn)備好創(chuàng)可貼等物品防止同學(xué)在爬山的時(shí)候磕碰到，