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《熱辣滾燙》觀后感（精選17篇）
看完一部作品后，相信大家的視野一定開拓了不少吧，讓我們好好寫份觀后感，把你的收獲感想寫下來吧。到底應(yīng)如何寫觀后感呢？以下是小編幫大家整理的《熱辣滾燙》觀后感（精選17篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《熱辣滾燙》觀后感 1
這兩天電影《熱辣滾燙》的熱度可謂熱辣滾燙，大家津津樂道的話題從上映前大家關(guān)心的減肥擴展到做真實的自己。正如賈玲導(dǎo)演所言，這部電影并非關(guān)于減肥的，人生只有一次，我們應(yīng)該勇敢做回真實的自己。
王陽明曾說：“破山中賊易，破心中賊難”。這句話意味著面對外界的挑戰(zhàn)和壓力，我們可以選擇回避或戰(zhàn)勝；但真正的困難在于如何面對內(nèi)心的掙扎，如何戰(zhàn)勝自己。
在電影中，樂瑩選擇了躺平十年，這十年里她在外界看來或許平靜，但心中的掙扎卻從未停止過。
我想到一個詞，叫“認知失調(diào)”，它是指一個人在同一時間擁有兩種相互矛盾的`想法，導(dǎo)致內(nèi)心的不安和壓力。我相信，樂瑩在這十年里一定經(jīng)歷了這樣的掙扎，承受著認知失調(diào)帶來的壓力。要解決這種失調(diào)，需要消除或減少內(nèi)心的矛盾。這既可以通過接受現(xiàn)實來實現(xiàn)，也可以通過改變自己來實現(xiàn)。接受現(xiàn)實就像是破山中賊，可以讓我們暫時逃避外界的困擾；而改變自己則像是破心中賊，需要我們勇敢地去面對，去挑戰(zhàn)，去成長。
在這部電影中，真正讓樂瑩變得強大的，并不是她減去的100斤體重，也不是她如愿參加了比賽，而是她最終戰(zhàn)勝了自己，找到了真實的自己。
影片中兩個鏡頭讓我印象深刻：一個是雨夜，樂瑩沮喪地從電視臺回家，拖著沉重的身體爬樓，她每上一層樓時，樓道燈亮了又滅，每次燈光的變化代表著她在每次認知失調(diào)后的掙扎和選擇，而過去的每一次她都選擇妥協(xié)、接受。這一次，家中窗簾在風(fēng)雨中凌亂地飛舞，就好比她凌亂的思緒，最終她選擇了跳樓來徹底解決外部環(huán)境帶給她的各種壓力。
另一個鏡頭是她在賽場上被對手兇狠的打倒在地，《送你一朵小紅花》這首舒緩而有力量歌聲緩緩響起時，通過她被打的浮腫淤血的眼睛，我們看到了她過去所經(jīng)歷過的掙扎和痛苦，直到她選擇直面自己的`內(nèi)心...
自殺未遂后，樂瑩對著鏡子放聲痛哭，釋放出之前承受的所有委屈和壓力，她意識到導(dǎo)致自己境遇的不是別人，而是鏡中的自己。
于是，她開始向那個不敢拒絕，只會討好別人的自己挑戰(zhàn)；向那個害怕失敗，不敢嘗試成功的自己發(fā)起進攻。她在高強度的訓(xùn)練中走過春夏秋冬，經(jīng)過汗水淚水的洗禮后勇敢地站在了比賽場上。那一刻，她找到了真實的自己，破除了心中賊。
在2024年這個充滿希望和挑戰(zhàn)的一年里，讓我們勇敢地去面對自己內(nèi)心的掙扎和困惑。要求別人的認可是困難的，但改變自己卻是值得的。讓我們在不懈地努力和奮斗中，破除心中之賊，勇敢地做自己，不枉在這人世間走一回。
《熱辣滾燙》觀后感 2
《熱辣滾燙》這部電影在2024年大年初一火爆上映，瞬間朋友圈被刷爆屏，對一個一年平均看不到一場電影的我，瞬間被激發(fā)起強烈的好奇心，本打算初三去看，后來有事就沒去，昨晚8.30進去看票最近的9.30場次，已沒有好的座位，反正就一個人，就買了3排邊上唯一一個空位，獨自一人去看，這也是我第一次一個人走進電影院的體驗。
不負期待
這是一部放縱自己，發(fā)現(xiàn)自己又超越自己，關(guān)于怎樣才是真正的愛自己超級勵志片，電影導(dǎo)演是賈玲，主人公也是賈玲扮演的，從一個200多斤的慵懶大胖子如何逆襲成為一位身材美好的健美拳擊手的？整個過程可以用真實，震撼來形容。
影片主人公樂瑩是一位畢業(yè)10多年的.大學(xué)生，這10多年中，與世隔絕屬于躺平擺爛的狀況，被親妹妹挖苦指責(zé)，甚至被親妹妹說打就打說罵就罵，被最好的閨蜜撬走了男朋友，還要求她，結(jié)婚時讓她來給她們做伴娘，被親戚為了工作轉(zhuǎn)正而利用…
發(fā)現(xiàn)自己！
發(fā)現(xiàn)自己的過程有可能是一個人的.激發(fā)也可能是經(jīng)歷一些事，外界的因素也激發(fā)了她想變好的心，她走出家門找了一份服務(wù)員的工作，在工作的過程中遇見了拳擊教練昊坤，被他深深的吸引，她深陷其中…后來發(fā)現(xiàn)也只不過是利用她辦卡沖業(yè)績…
萬籟俱灰的樂瑩選擇在一個電閃雷鳴，風(fēng)雨交加的夜晚從5樓跳了下去…
善良的人天佑之！
好在一直善良的樂瑩，一直處處忍讓，一直處處為別人著想的樂瑩毫發(fā)未損，那一刻她是真的覺醒了，她痛哭了一場，深深的明白，變好的源動力在于自己，唯有改變自己，才能夠遇見更好的自己。
肯定自己！
下定決心之后就開始挑戰(zhàn)自己，報名拳擊比賽，沒有人相信她，她不管別人的眼光，無論寒冬酷暑，揮汗如雨的訓(xùn)練，當(dāng)一身肌肉的美美的出現(xiàn)，真的震撼了我們的雙眼
只要付諸努力，凡事皆有可能！
電影中有一幕，是在那個通向拳擊賽場的走廊里，樂瑩在玻璃窗中看到了過去的自己，她們并肩而走，對視微笑，在這條狹窄過道的盡頭，她們一同回首，互相點頭，那一刻，我想我難以分辨當(dāng)下的感動，有幾分為樂瑩，又有幾分是為賈玲。
也許有一天，當(dāng)我成為了更好的自己，遇見過去的自己時，我也會這樣，以感恩的目光與其對視，也許有一天，當(dāng)我遇見未來更好的自己，我也會這樣，以嘉許和鼓勵的眼光與其對視，就如同電影里這一幕一般，千言萬語，盡在不言中。
超越自己，贏了自己！
最為高潮的部分就是上臺比賽環(huán)節(jié)，樂瑩的對手是一位專業(yè)的拳擊冠軍選手，幾個回合下來，樂瑩被打的鼻青臉腫，她也堅決不屈服，不放棄！最后雖然沒有贏得比賽，但是她卻贏了自己！
最后看到她和昊坤的對話，多么的自信，這就是自己強大的重要性！
從自我發(fā)現(xiàn)，到自我肯定，再到自我超越，這是一個人心靈成長的必經(jīng)之路，沒有自我發(fā)現(xiàn)就沒有痛改前非，沒有自我肯定就沒有激情洋溢和熱辣滾燙，沒有自我超越更不可能遇見更好的自己，而這一切背后，只有三個字：愛自己！
人生不怕從頭開始，只怕從未開始，從現(xiàn)在出發(fā)，一切都來得及！
余生好好愛自己，愛自己最好的方式就是讓自己不斷走在學(xué)習(xí)成長的路上！
《熱辣滾燙》觀后感 3
這應(yīng)該是我在影院觀看的電影中，第一部沒有犯困的，也是第一部看到把目錄完全放完之后才離開的，想必在我們大多數(shù)觀影人眼中，它不僅僅是一部電影，而是賈玲的減肥史和奮斗勵志史。我就是奔著賈玲如何瘦身一百多斤而去的其中一人。
在這部電影中，賈玲飾演的主人公杜樂瑩在遭受了親情、友情、愛情的背叛之后，認清自我，為自己踏踏實實的拼了一次；一直看不起她的妹妹，把她姥姥留給她的房子轉(zhuǎn)入她的名下；遠房親戚為了能夠順利轉(zhuǎn)正，惡意將視頻剪輯詆毀她，讓他遭受別人的唾罵；從小玩到大的朋友，搶走了她的男朋友；以為遇到了真愛，每天打工掙錢做飯養(yǎng)著他，最后卻慘遭渣男拋棄。她的人生是多么的坎坷、孤獨、無助，她又何嘗不像結(jié)束自己的生命，雖然也有嘗試，但死真的能解決問題嗎？你只活一次，其實開始我不知道她是為了渣男的夢想還是自己的夢想而努力，但我知道，她找到了目標(biāo)，她在為自己的人生而奮斗，最后我才明白她是在為自己喜歡的`事情而奮斗；
為了能夠上一次擂臺，她從210斤減到了100斤；為了能夠參加一次真正的拳擊比賽，她不畏年齡問題毅然選擇拳擊；為了能夠完成自己的拳擊夢，她堅持做著自己超越自己想象的事情；為了拳擊，她堅持跑步、鍛煉、舉杠鈴等以前她看著就害怕的事情；生活不就是為了自己喜歡的東西，去努力、去奮斗，才是生活嗎？沒錯，現(xiàn)實生活也是一樣的，生活中我們會面對很多的坎坷、無助、孤獨和絕望，但我們不能放棄，因為你只活一次。世上的每個人的生命都只有一次，你來這世間走這么一遭，為什么要那么怯弱，為什么要那么在意別人對你的看法，為什么要想著努力討好別人而委屈自己，為什么不去追尋自己喜歡的東西呢？將自己的在人世間走的這一遭活得精彩些、活得自在些、活得開心些、活得熱烈些。為自己喜歡的事情而去拼搏奮斗，為自己熱愛的事情而去堅持努力，為自己來世間一遭而去享受自己認為的快樂，為自己去贏一次，去贏一次屬于自己的比賽。
我是一個很糾結(jié)的人，我怕自己應(yīng)了事情之后之后，沒有做好，怕別人嘲笑、怕別人抱怨、怕別人說閑話，怕別人鄙視我，所以我仿佛是活在別人的生活里；事業(yè)方面，我擔(dān)心自己的抉擇會是錯的，怕自己越來越糟糕，所以一直不敢邁出自己的這一步；愛情方面，我怕自己主動追求了別人，會被拒絕，我怕我選擇到不好的人，到時候又分道揚鑣遭人嘲笑，總之目前的我越來越不是自己喜歡的樣子。所以我很喜歡樂瑩，喜歡她的堅持、喜歡她的敢于嘗試、喜歡的努力和不放棄，我希望自己能夠像她一樣能夠?qū)⒆约簝H有一次的生活過的熱辣滾燙起來。
《熱辣滾燙》觀后感 4
龍年正月初四，我隨家人到蘭花城中影國際影城觀看電影《熱辣滾燙》。來之前聽朋友說，這是一部由賈玲執(zhí)導(dǎo)并主演的勵志片，非常感人，因此很是期待。影城人特別多，觀影的、吃飯的、閑逛的，人頭攢動，熱鬧非凡。蘭花城平時人就多，加之春節(jié)，人就更多了。
《熱辣滾燙》這部電影以杜樂瑩的拳擊生涯和她的減肥歷程為線索，展現(xiàn)了一個平凡女孩如何在逆境中追尋自己，最終實現(xiàn)夢想的故事。這不僅是一場視覺與情感的盛宴，更是一次心靈的觸動，它讓我在歡笑與隱忍的淚水中深刻體會到了追尋與勇氣的價值，更體會到了堅持與夢想的力量。電影結(jié)束后，我久久沉浸在杜樂瑩的故事中，她的生活態(tài)度和對理想的執(zhí)著追求，成為了我反思自己、追尋自己的啟示。
杜樂瑩，一個普通的女性，她的拳擊生涯充滿了挑戰(zhàn)。在電影中，她不僅要面對來自對手的激烈競爭，還要克服內(nèi)心的恐懼和自我懷疑。然而，正是這些逆境，鍛造了她堅韌不拔的意志。她的每一次出拳，都是對自己的挑戰(zhàn)，每一次倒下后的重新站起，都是對自我價值的肯定。杜樂瑩的故事告訴我們，無論生活給予我們多少打擊，我們都不能放棄，因為只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能在逆境中找到成長的機會。電影中，杜樂瑩的減肥歷程同樣令人印象深刻。為了更好地適應(yīng)拳擊運動，她毅然決然地減掉了100斤。這個數(shù)字背后，是她對自己極限的挑戰(zhàn)，是對健康生活方式的堅持，更是對自己形象的重塑。她的這一壯舉，不僅改變了她的體型，更改變了她的`生活態(tài)度。她用自己的行動證明了，只要有決心，沒有什么是不可能的。
杜樂瑩的故事傳遞給了我們一個強烈的信息：在逆境中，我們不應(yīng)該逃避，而應(yīng)該勇敢地面對。無論是在拳擊場上的較量，還是在日常生活中的挑戰(zhàn)，我們都需要有勇氣去嘗試，有毅力去堅持。只有這樣，我們才能在逆境中找到自己，實現(xiàn)自我價值。電影的結(jié)尾，杜樂瑩站在領(lǐng)獎臺上的那一刻，是對她不懈努力的最好回報。她的故事激勵著每一個觀眾，讓我們相信，只要我們不放棄，不斷追尋，那么無論夢想多么遙遠，都有可能實現(xiàn)。她的經(jīng)歷，就像是一盞明燈，照亮了我們在逆境中前行的道路。電影中的每一個細節(jié)，都讓我深刻體會到，生活的真諦不在于避免困難，而在于如何在困難中找到出路，如何在逆境中找到自己。杜樂瑩的故事，讓我們看到了不同的人生，不同的選擇，以及不同的結(jié)果。它教會我們，無論生活給予我們什么，我們都應(yīng)該勇敢地去接受，去體驗，去學(xué)習(xí)，去成長。
在逆境中超越自我！這是我觀看電影《熱辣滾燙》的啟示。杜樂瑩“只贏一次”的信念，不僅是對拳擊比賽的執(zhí)著，更是對生活的一種態(tài)度。這種態(tài)度讓我深刻認識到，無論我們身處何種逆境，只要我們有勇氣去追尋，有決心去實現(xiàn)，那么自我的價值和夢想就有可能在逆境中綻放。新的一年，新的開始，讓我們帶著電影給予的力量，勇敢地面對生活中的每一個挑戰(zhàn)，不斷地追尋自己，不斷地超越自我。讓我們在逆境中找到屬于自己的舞臺，讓生活充滿激情和活力，最終在逆境中鑄就屬于自己的人生輝煌。
2024，在逆境中超越自我！
2024，只贏一次！
《熱辣滾燙》觀后感 5
熱，辣，滾，燙，我喜歡這四個字，熱乎乎的美味，熱情的心，麻辣燙更是一想便垂涎三尺，那圓滾滾的食物更是令我垂愛。我喜歡這四個字，一看便勾起對食物的遐想，可見他與我是心意相通，字字戳心。
這電影上映前有很多透露，但只是看之皮毛。今天終于一見其面目。樂瑩從頹廢到振作，這成長之路令人勵志。有夢之人，猶時未晚；追夢之人，熱辣滾燙，赴湯蹈火。
在影片中直戳淚點的是樂瑩被打倒在賽場不能站起時，那一幕幕的回憶：妹妹的冷嘲，閨蜜的劈腿，男友的'背叛，親朋的利用…這一切的一切曾都是她前行的障礙，心理溝壑；經(jīng)過拳擊的`磨煉，如今都成為她堅持追夢的動力。
她業(yè)余之手挑戰(zhàn)專業(yè)對手，其勇氣可嘉，力量結(jié)局似乎早已注定。盡管被打得在地，但一次次站起說：我能打完。正如海明威所言：一個人可以被打倒，但不可以被打敗。老人的魚被鯊魚吃得連骨頭都沒有留他一根，可老人與鯊魚搏斗的精神照亮后人。樂瑩也不例外，以至后來說：贏了一次。
在生活情感事業(yè)友誼處處受挫的她，終于抬頭贏了。
她贏了，在水深火熱中走出，鳳凰涅槃般重生。曾經(jīng)是百般委屈巴巴地善良，把自己的兩個蘋果都可以給朋友親人的溫存善良的她，經(jīng)過洗禮后也學(xué)會說看心情了，她的善良中加了堅強。
社會中的叢林法則殘酷，人在江湖飄，哪有不挨刀。所幸樂瑩沒有以牙還牙，她與對手打得快滿地找牙了，最后仍相擁相抱，這是她看拳擊的理由。不僅減肥塑形，更是堅持塑心。在熱辣滾燙的生活中既敢挑戰(zhàn)對手，也能相擁對手，感謝對手。最終走向自信，樂觀。
有夢想，追夢之人不會輸，因為她們擁有了熱辣滾燙的人生。
《熱辣滾燙》觀后感 6
跟以往的十點多起床相比，今天早上起床算是早了。因為朋友有約看電影，八點多就起床了。
春節(jié)檔的電影首選當(dāng)然是賈玲的《熱浪滾燙》了。這部電影前半部分讓我們笑得嘻嘻哈哈，后半部分讓觀眾哭得稀里嘩啦。整部電影，笑點夠多，淚點也不少。而且反映出很多社會上很現(xiàn)實的問題，如孩子上學(xué)，健身房推銷辦卡，為了三萬塊而打黑拳等等。
當(dāng)然，這部電影最打動人心的還是賈玲扮演的杜樂瑩，肥胖的她處處碰墻，處處遭人唾棄，包括家人也沒有給她什么溫暖：房子過戶給妹妹，只因嘴上揭了妹妹的傷疤，妹妹就掀桌子摔碗，把她按壓在地大打出手；當(dāng)樂瑩練習(xí)拳擊中爸爸來看她一次，原來是媽媽摔倒讓她回去幫忙；賽場上倒是一家人都去觀戰(zhàn)了，但來自家庭的'鼓掌喝彩聲始終都是稀稀拉拉……她沒有工作，男朋友被閨蜜搶走，她除了一身贅肉，一無所有！她從來都沒有贏過一次！
幸好在雷佳音扮演的拳擊教練，口口聲聲地說著夢想的語言刺激下，樂瑩終于下定決心要為自己拼搏一次，要贏一次。
于是，春夏秋冬，嚴寒酷暑，日復(fù)一日，她無時無刻不在為比賽訓(xùn)練著，準(zhǔn)備著，終于，功夫不負有心人，在和專業(yè)選手的對決中，盡管她敗給對方是板上釘釘?shù)氖聝�，但她能卻倔強地拼了命的堅持到了比賽結(jié)束。這一次，她贏了自己！
看到此，我想到了海明威的小說《老人與�！分械哪蔷湓挘阂粋�人并不是生來要被打敗的，你盡可以把他消滅掉，可就是打不敗他。賈玲就是這句話最好的踐行者，而我呢？成天一控制不住嘴，二邁不開腿，體重越來越重。計劃干這個干那個，可一個懶覺總讓我早晨從中午開始。中午又抵擋不住美食的誘惑，下午開始游戲人生。
《熱辣滾燙》影片中，拳擊館的墻上三行大字特別醒目：每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。身邊的大姐每天步行十公里，堅持得特別好。而我，是時候也該行動起來了。
影片的最后，賈玲一個人背著她的拳擊手套，跑向遠方。是的，叔本華說：“人生來就是孤獨的。”即使身處喧鬧的人群中，內(nèi)心的孤獨感仍難以消除，孤獨似乎是世人的宿命。尤其是成長過程中，孤獨更是一味中藥，在孤獨中思考，在孤獨中儲積能量，在孤獨中讀書學(xué)習(xí)，繼而去遇見一個更好的自己。
我的成長之路有很多人的陪伴，但更多的時候，我也會感到孤獨。還好，獨處是一個人的狂歡。我很認同這句話，也在孤獨中學(xué)會了享受孤獨。
新的一年里，我要爭取改掉惡習(xí)，早點休息（晚上12點前睡覺），減少玩游戲的次數(shù)。向賈玲學(xué)習(xí)，向健康，向樂觀，向勤奮靠近，再靠近。
《熱辣滾燙》觀后感 7
早就被賈玲減重一百斤的新聞所吸引，好奇心驅(qū)使大年初一必須去看《熱辣滾燙》，然而真正看到減重后的賈玲，還是被深深地震憾了。劇中的樂瑩是一個體重200多斤的女生，過著一種像豬一樣被圈養(yǎng)的生活，在遭遇了家屬的非分要求、閨蜜的背叛后自己搬了出去，靠母親的2000塊錢租了房子，后來在表妹的.惡意剪輯和整蠱下，自己變成了過街老鼠，跳樓卻沒有死去，甚至一點外傷都沒有。既然死不了，那就好好活著吧，所以樂瑩選擇去參加拳擊比賽，她選擇贏一回。
既然選擇了就全力以赴地去實現(xiàn)，她開始拼盡全力地去鍛煉，在外人看來，她參加拳擊比賽是個笑話，但她只為一個信念，只想贏一次。不考慮外人的眼光，不考慮后果，她開始全力以赴地去鍛煉，在這個過程中她的體重也在一點點的減少。在經(jīng)過若干次報名不合格后，成功地減重100斤，最后她終于合格地通過了報名審核。但仍然沒有參加比賽的機會，后來在有一次撿漏的機會中參加了比賽，這也說明機會永遠是留給有準(zhǔn)備的人的。進場前，樂瑩在和過去的她作告別，她目光越來越堅定，表情越來越自信，最后她勇敢地微笑著對自己說加油。在比賽中，樂瑩作為一個業(yè)余選手對賽一個永無敗績的專業(yè)選手，她一上場就處于劣勢，周圍的人都勸她可以中途選擇放棄，一個業(yè)余選手一點也不丟人。可是她一直說的是不放棄，我能堅持，我能打完。最后她不但堅持打完了游戲，而且她還利用她的左拳重重地打擊了對手，雖然最后她并沒有打贏比賽，但是作為她已經(jīng)贏了。最后她原來喜歡的昊坤約他吃飯，她選擇了拒絕，這是她第一次學(xué)會拒絕。這說明越來越優(yōu)秀的人會有更多的選擇權(quán)。最后電影結(jié)尾看到賈玲一襲長裙站在海邊，真的很感動。后面日期記錄一天天記錄著賈玲減重的一天天，唉，除了感動，竟然有點心疼。
電影中的樂瑩，現(xiàn)實中的.賈玲減重100斤對我來說都是深深地震憾，看著一天天的鍛煉，一天天的汗如雨下，除了震憾還是震憾。大家都知道，減肥是女人永遠的話題，我們連十斤二十斤的肉都減不下去，可是人家都減重100斤，想想得有多少毅力和堅持啊。所有的堅持都是為了更好的自己，這句話對于我們大家都很有用，我們工作、生活，我們努力追求，追求什么呢，金錢和自由，其實最后都是為了遇到更好的自己。
新的一年，為了更好的自己，我們都各自加油吧！
《熱辣滾燙》觀后感 8
今天下午去看了電影《熱辣滾燙》，簡單說說電影帶給我的啟發(fā)。
我認為這不是一部講勵志減肥的電影，而是一部講愛自己的電影。主人公樂瑩在練拳擊前，她很胖，心思細膩，每次有什么事都是遷就她人，她內(nèi)心的“我”很小，別人的.需求大于自己的'需要。通過練拳擊，她不只是從210斤到110斤，而是，學(xué)會愛自己。
愛是我們最重要的能力，而所有的愛都要從愛自己開始，如果連自己都不愛，別人要怎么愛你，你又如何能知道怎么去愛別人。
電影有一段樂瑩與父親的對話。
她問父親：“如果有二個蘋果，一個大，一個小，你朋友問你要你會給那個？”
父親：“朋友的話，給一個吧。”
她說：“我會把二個都給出去。”
父親：“那現(xiàn)在呢？”
她說：“看心情�！�
從二個都給出去，到現(xiàn)在“看心情”。是她自己的轉(zhuǎn)變，過去她只在乎別人的需求，現(xiàn)在是先看自己的心情。在我們很多家庭教育里都是這樣，小孩子搶玩具，媽媽會要求自己的孩子讓給別人，好吃的也讓給別人，你最喜歡的玩具也讓給別人。
可是誰來關(guān)心你的感受？為什么每次都要讓？為什么又憑什么？
最后瘦了的樂瑩，為什么能打動這么多人？
我覺得不只是佩服她瘦了的努力，而是，她排除萬難成為更好的自己，真正的自己，強大的自己，自愛的自己。
2024年希望我們都能勇敢成為更好的自己，愛自己不妥協(xié)。
《熱辣滾燙》觀后感 9
"你贏過嗎？哪怕一次。"——題記
一句話貫穿了《熱辣滾燙》這一整部電影�！稛崂睗L燙》講述杜樂瑩從肥胖到健瘦，從碌碌無為到為夢想奮斗，這一路她蛻變的故事。
"熱辣滾燙"電影的片名，還有一個英文名﹣-" YOLO "，譯為" You only live once "，你只活一次，所以不要怕。累，沒關(guān)系；哭也沒關(guān)系；難，也沒關(guān)系，因為這就是熱辣滾燙，揮散熱血，爆發(fā)勵志的力量，讓自己閃耀發(fā)光，這就贏了。
影片中有很多對比。拳館里男主是為了夢想，他只想打拳不想推銷，而拳館中的其他人卻為賺錢不擇手段，男主認真教女主打拳而有人卻不務(wù)正業(yè)；杜樂瑩的遠房親戚表面樂于助人，善良熱情，其實只是為了博得杜樂瑩的錄制同意，靠她來博取熱度流量，給杜樂瑩再一重擊……我認為更有力的對比是男主和女主，倆人同一夢想，男主的初心慢慢被黯黑的'現(xiàn)實磨滅，他為了錢為了生活最終選擇了屈服，而女主一直堅定初心，即使欠錢也堅持打拳，她面對生活，認清現(xiàn)實，但她不甘，她要改變，只為贏一次。
電影的后段，杜樂瑩走在前往擂臺的路上，那是一個全新的杜樂瑩，她瘦了，又不止瘦了，她變得堅定，變得堅韌。反光鏡上映出從前的杜樂瑩，她們四目相對，露出了笑容�，F(xiàn)在的杜樂瑩好像在認真地給從前的自己告別，向她證明自己堅持了下來，從前的杜樂瑩好像在感謝現(xiàn)在的自己，感謝她沒有放棄，感謝她讓這一切都值得，她們都很欣慰。從前的杜樂瑩陪現(xiàn)在的自己走完了最后一程，一句"加油"！讓現(xiàn)在的她更加堅定，她的背影走向了光明，那一刻，結(jié)果早已不重要，她贏了。
她說"兩個人打成那樣，最后還能抱在一起，我以為想得到擁抱，只有對人好才行呢”。從前的她，自卑得沒有底線，生活中她處處受到針對傷害，身邊的人和事一次又一次無限打擊她，她真的好像沒有贏過，哪怕一次。但是現(xiàn)在，她心懷夢想，為夢想拼博，她也學(xué)會了拒絕，學(xué)會了追求熱愛，學(xué)會了堅韌不拔，她早就贏了，在她下定決心的那一刻；在她揮出第一次拳頭的那一刻；在她一次次的改變中，她贏了自己，這便是最大的勝利。
在生活中，我們也許也會像杜樂瑩一樣，卑微膽小或是害怕嘗試或是逃避現(xiàn)實，低谷時會崩潰，甚至認為活著沒有了意義選擇自殺；也許會像杜樂瑩一樣，不自信不善交流，連拒絕別人的勇氣也沒有，為了討好他人失去底線；也許會像杜樂瑩一樣，迷茫無助，沒有理想與熱愛……但是她給我們樹立了一個榜樣，讓我們在困境中尋找自己的熱愛，驅(qū)散一層層迷霧，努力靠近光芒，你會不斷進步改變，成為更好的自己，因為你的心中堅定﹣﹣要贏一次，哪怕一次。
生活不就是這般嗎？我們無數(shù)次被抨擊，快墜入谷底時，又不甘墮落，還沒為自己活一次，所以我們抓拄懸崖邊的的樹枝，拼命往上爬，積累在心中的委屈化成力量，吶喊，流汗，只為贏一次。
要記住，你只活一次，要為自己贏一次，活得熱辣滾燙。
《熱辣滾燙》觀后感 10
電影《熱辣滾燙》的主角杜樂瑩（賈玲飾）在每天被忽視和貶低當(dāng)中，總是充當(dāng)著了一個「好人」，在被別人冷嘲熱諷中，從來都是不吵不鬧，不提要求，沒有意見，輕易原諒。她總是滿足別人，卻忽視了自己內(nèi)心的聲音。
有一天，在經(jīng)歷了數(shù)次的生活打擊后，在路走到盡頭的時候，她決定放棄自己的生命。這時候，拳擊的精神喚醒了她，她決定去參加拳擊比賽，這對一個 200多斤的胖子來說根本不可能，但是她想挑戰(zhàn)。
所以，她春夏秋冬四季鍛煉，拳越揮越快，體重則越來越輕。終于有一天，她站上拳擊的舞臺，并且迎戰(zhàn)了冠軍級的選手。這場比賽她輸了，但其實每一次揮拳都是贏。因為她終于有勇氣，去反抗著該死的「低配人生」。
通過觀看該影片，我深刻地認識到了勇氣和堅持的`.力量是多么的偉大，怎樣地創(chuàng)造著奇跡。身為平凡之人的每個我們，在歷經(jīng)生活的艱難困苦之后，在飽經(jīng)人生的風(fēng)雨滄桑后，是不是也需要勇氣和堅持呢？答案是肯定的，因為勇氣和堅持肯定會改變你我的人生。
主人公杜樂瑩的例子無不在告訴人們，堅持的力量是多么的偉大！在我們?nèi)粘Ｉ钪�，很多人也有夢想，也有遠大的志向和抱負，但是可惜的是，他們卻因為沒能堅持到底，而半途而廢，從而抱憾終身。
常言道，“人貴有志，志貴在恒。”中國古代思想家荀子在其《勸學(xué)》中曾經(jīng)告誡我們：“不積跬步，無以至千里；不積細流，無以成江河�！币陨厦錈o不在告訴人們堅持的重要性，無不在闡述堅持的力量之偉大。
格力電器董事長董明珠曾說過：“生活就是這樣，總會有烏云遮眼的時候，但也總會有云開霧散的一天，只要你堅持按自己的理想走下去，就一定會有成功的一天�！�
在中華文化歷史上，有數(shù)不盡的成語更好地詮釋了堅持就是勝利的真理，如：滴水石穿、聚沙成塔、集腋成裘、鍥而不舍 ，金石可鏤、駑馬十駕，功在不舍……
唐代著名邊塞詩人參岑曾經(jīng)詩言道：“縱有疾風(fēng)起，人生不言棄�！痹谥腥A燦爛的文學(xué)天地里，也有很多美麗的詩句，向人們闡釋了堅持的意義和魅力，比如：“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出�！薄ⅰ白x書破萬卷，下筆如有神�！�、“千磨萬擊還堅韌，任爾東西南北風(fēng)�！�、“不經(jīng)一番寒徹苦，哪得梅花撲鼻香�！钡鹊�。更有許多中國古代神話故事也向人們講述了堅持就是勝利的真理，如：愚公移山、夸父逐日、精衛(wèi)填海、嫦娥奔月、女媧補天等等。
此外，大禹治水的故事、李白觀看鐵杵磨針的故事、精衛(wèi)填海的故事……等等無不告訴了我們，凡事要堅持，堅持必有收獲，堅持將會成功。
看過電影《熱辣滾燙》后，我更加堅定了自己追求夢想，熱愛生命的力量和信心。我一定以演員賈玲為榜樣，為了完成自己的夙愿而不息拼搏與奮斗！
《熱辣滾燙》觀后感 11
人生如戲，戲如人生。最近熱播電影《熱辣滾燙》融合了真實生活與藝術(shù)創(chuàng)作的作品，無疑給我?guī)砹嗽S多啟示和感悟。這部影片不僅展現(xiàn)了一個充滿激情與拼搏的故事，更加觸動我的是通過演員對角色的塑造和情感表達，讓我對人生的意義和價值思考更深入。
這部電影向觀眾展示了一個面對困境，勇往直前、努力追求夢想的女性形象。賈玲飾演的女主角樂瑩在經(jīng)歷了種種磨難后選擇投身于拳擊運動，她的堅韌不拔的精神與頑強的毅力給觀眾帶來了巨大的鼓舞。在樂瑩充滿了曲折與挑戰(zhàn)的人生中，她并沒有選擇放棄，而是重新審視自己，勇敢地挑戰(zhàn)自己，用汗水和努力證明自己，書寫著屬于自己的輝煌篇章。這種不屈不撓的精神不僅僅體現(xiàn)在她對拳擊運動的熱愛，更是一種對生活態(tài)度的真實寫照。在現(xiàn)實生活中也是如此，無論遇到多大的困難，只要我們勇敢地面對，堅定地追求自己的目標(biāo)，就一定能夠克服困難，實現(xiàn)自己的人生價值。這部電影不僅僅是關(guān)于拳擊的故事，更是一部關(guān)于堅持與夢想、勇氣與拼搏的人生寓言。這種積極向上的價值觀和奮斗精神不僅僅適用于電影中的角色，更是對每一個觀眾的.鼓勵和啟示。
與此同時，電影中的情感表達也讓人印象深刻。無論是樂瑩與拳擊教練昊坤之間的情感糾葛，還是樂瑩與家人、朋友之間的情感紐帶，都展現(xiàn)了生活中的真實情感。這種情感的真實與細膩，讓觀眾仿佛置身于電影的世界中，共同經(jīng)歷了角色的喜怒哀樂。這種錯綜復(fù)雜的情感的真實表達也讓我更加深入地理解和體驗角色的人生經(jīng)歷和成長歷程，讓故事更加鮮活了起來。
作為一部喜劇電影，《熱辣滾燙》在給觀眾帶來歡笑的同時，也傳遞了積極向上的生活態(tài)度。無論是樂瑩的幽默與機智，還是電影中的搞笑情節(jié)，都讓觀眾在輕松愉快的氛圍中感受到了生活的.美好與希望。這種樂觀向上的生活態(tài)度也給了我們啟示：生活中充滿了種種不如意，但只要我們保持積極的心態(tài)和樂觀的情緒，就能夠克服困難，迎接更美好的未來。
用真實感人的故事情節(jié)和深入人心的角色塑造，傳遞著積極向上的價值觀和奮斗精神，《熱辣滾燙》不僅僅是一個關(guān)于拳擊的故事，更是一部關(guān)于堅持與夢想、勇氣與拼搏的人生寓言。這部電影讓我們從細微之處見真章，從生活的點滴中汲取智慧和力量，它教會我們勇敢面對困境、堅定追求夢想、積極樂觀地生活。
《熱辣滾燙》觀后感 12
今天終于看完心心念念的電影，影片主人公其實是生活中你我的縮影，長相普通，內(nèi)心善良，渴望與外界鏈接！很多人說這是一部勵志電影，我想這更多的是賈玲致敬自己的影片！她教會了我們懂得愛自己，一切就都來得及！
主人公杜樂瑩從最初的頹廢自卑，家人的嘲諷，親人的利用，男友的背叛，老板的騷擾，同居室友的不理解，從最初的沉默、逃避、痛苦糾結(jié)、到后來的無奈，甚至在至暗時刻選擇死亡，杜樂瑩始終保持著一顆善良的心，從未想過傷害任何人，然而卻屢屢遭受傷害，心理學(xué)上有一句話：沒有你的允許，任何人也無法傷害到你！
卑微到骨子里的`杜樂瑩成為了一名“受害者”痛苦讓人改變，慶幸的是老天給了她重新再來一次的機會，“我想贏一次”這是杜樂瑩在“重生后”內(nèi)心最強烈的`呼喚，為自己而活，成為自己人生的責(zé)任者！她選擇了自己熱愛的方式—拳擊，春夏秋冬，四季輪回，最終戰(zhàn)勝了自己，賽場上她輸了，但是在人生的競技場上，她卻贏得漂亮！
沒有涅槃，怎會有重生后的美好。
這個過程中，主人公學(xué)會了爭取，懂得了拒絕，收獲了勇氣與力量！
看到影片的最后特別特別的感動，有一路堅持的心酸，有永不言棄的決心，同時也有一份不被懂得的酸楚！
明天仍有許多挑戰(zhàn)需要去面對，有很多未知需要去體驗，然而當(dāng)下，我卻多了一份勇氣與力量，全力以赴去奔赴！
不同的起點，不同的挑戰(zhàn)，不同的選擇，鑄造了不同的人生，然而活出自我綻放的過程都一樣的美！
《熱辣滾燙》觀后感 13
互聯(lián)網(wǎng)時代，信息的浪潮席卷至千家萬戶，，你我都曾羨艷網(wǎng)絡(luò)上他人多彩的人生�？上ㄆ恋哪且豢�，變幻光彩的二極管驟然失色，映在面前的，只有一張迷茫的臉龐，那是我們自己。
電影中的樂瑩正是當(dāng)代人痛點的一個縮影。盡管待業(yè)十年“啃老”的人占少數(shù)，但其深陷于無力與頹廢的心態(tài)卻是一個普遍現(xiàn)象。
自身缺乏力量，自然容易受傷害。影片中的樂瑩遇到了自詡“與眾不同，不愛推銷，熱愛夢想”的健身教練，生活混混噩噩的她第一次受到觸動，于是她希望從教練那里獲得力量，她希望看到他“贏一次”。她用幾個月的.工資換來教練比賽的機會，可口聲聲稱想“贏一次”的教練最終敗在了金錢之下，他不過是個虛偽而懦弱的人，利用了樂瑩對他的'希望。
樂瑩一次次地對外界抱有希望，渴望收獲愛和力量，可她得到的只有一次次冰冷的打擊。她絕望了，從樓上一躍而下。她感到鉆心的痛，可身上沒有一點傷痕。
她痛哭，窗外的海報赫然寫著：“你贏過嗎，哪怕一次？”
她這才醒悟，向外界追求愛和力量使她遍體鱗傷。卻不曾想到這力量是來自于她自己。于是她以拳擊武裝自己，當(dāng)汗水和咬牙剝落她肥胖頹敗的殼，力量得以從心涌出。昔日的無力已經(jīng)轉(zhuǎn)化為了“我要贏一次”的堅定信念。
其實，在比賽宣判之前，她就已經(jīng)贏了。因為她搖搖欲墜的心靈之舵，已經(jīng)完好如初，被她牢牢地抓在手中。
世界依舊殘酷，可她已不是當(dāng)初的她。生活的風(fēng)浪襲來時，她不會再次選擇絕望地結(jié)束生命來逃避問題，而是依靠自己的力量來與之抗衡。
與其迷失在他人的美好中，不如抓住自己的心靈力量，從內(nèi)驅(qū)動，才能活出熱辣滾燙的人生，我想，信息洪流之下的我們必須如此。
其實這部電影有很多我認為處理得不好的地方，但其弘揚的拯救自己的主題卻永遠不會過時。畢竟，最令人歡欣鼓舞的事情，就是我的人生正掌握在我自己的手上，我可以成為任何我想成為的自己。
《熱辣滾燙》觀后感 14
《熱辣滾燙》是一部充滿溫情和力量的影片，講述了樂瑩和拳擊教練昊坤之間的感人故事。影片以宅家多年的樂瑩作為開始，通過她與昊坤的相遇，展現(xiàn)了克服困難、追求夢想的故事。
首先，影片通過樂瑩的角色展現(xiàn)了宅家多年的生活狀態(tài)，她在家里度過了很長一段時間，生活單調(diào)乏味，缺乏新鮮感和挑戰(zhàn)。這種狀態(tài)讓她漸漸失去了對生活的熱情和動力。然而，一次偶然的機會，樂瑩結(jié)識了拳擊教練昊坤，他的出現(xiàn)給了樂瑩新的希望和動力。
隨著故事的發(fā)展，觀眾可以看到樂瑩在昊坤的幫助下，逐漸克服了接踵而至的考驗。昊坤的堅定和耐心讓樂瑩重新找回了對生活的熱愛和勇氣，她開始積極面對挑戰(zhàn)，努力克服自己的局限，不斷突破自己，展現(xiàn)出了堅韌不拔的品質(zhì)。影片展現(xiàn)了樂瑩在拳擊訓(xùn)練中的成長和進步，同時也展現(xiàn)了她在生活中的積極改變和成長。
除此之外，影片還通過樂瑩和昊坤之間的情感糾葛，展現(xiàn)了兩個截然不同的人生軌跡如何在彼此的影響下發(fā)生變化。他們之間的友情和信任，讓他們在困難面前互相扶持，共同面對生活的挑戰(zhàn)。這種情感的展現(xiàn)讓影片更加溫暖感人，讓觀眾在觀影過程中感受到了情感的共鳴。
最后，影片以樂瑩克服困難，勇敢追求夢想的故事結(jié)尾，展現(xiàn)了她開啟滾燙人生的'新篇章。樂瑩在影片中的成長和變化，讓觀眾感受到了生活的無限可能性和希望。影片通過這個故事告訴觀眾，無論面對怎樣的困難和挑戰(zhàn)，只要勇敢面對，努力前行，就一定能夠迎來美好的未來。
總的來說，《熱辣滾燙》是一部充滿正能量和溫情的影片，通過樂瑩和昊坤之間的故事，展現(xiàn)了人生的堅韌和美好。影片不僅讓觀眾感受到了生活的希望和力量，也讓人們意識到，只要勇敢面對，就一定能夠開啟屬于自己的滾燙人生。
《熱辣滾燙》觀后感 15
《熱辣滾燙》是一部讓人熱血沸騰、充滿正能量的電影。影片講述了樂瑩這個宅家多年的女孩，在結(jié)識了拳擊教練昊坤之后，克服了接踵而至的考驗，開啟了滾燙人生的故事。影片通過飽滿的情節(jié)和深刻的人物塑造，向觀眾展現(xiàn)了奮斗、堅持和勇氣的力量，讓人深受觸動。
首先，影片通過樂瑩這個角色展現(xiàn)了一個普通女孩的成長歷程。樂瑩一直是一個宅家多年的女孩，過著平淡的生活，缺乏自信和勇氣。然而，在遇到昊坤后，她開始逐漸改變，不再逃避挑戰(zhàn)，而是迎接生活的各種考驗。這種從內(nèi)心深處的成長和變化，讓人為之動容。
其次，影片中的拳擊元素為故事增添了更多的激情和張力。拳擊作為一項極具挑戰(zhàn)性和激烈性的運動，讓樂瑩在訓(xùn)練中不斷突破自己的極限，勇敢面對困難和挑戰(zhàn)。這種拼搏精神和對抗命運的決心，深深地觸動了觀眾的'內(nèi)心。
最后，影片中的人物關(guān)系和情感線也為整個故事增添了更多的戲劇性和感染力。樂瑩和昊坤之間的師徒關(guān)系，不僅展現(xiàn)了師生之間的深厚情感，更讓觀眾感受到了友情和信任的珍貴。同時，樂瑩在面對家庭、生活和愛情的考驗時，也展現(xiàn)了她內(nèi)心的堅韌和溫暖。
總的來說，《熱辣滾燙》是一部充滿正能量和感人故事的電影，它向觀眾傳遞了許多深刻的情感和啟示。影片通過樂瑩的成長歷程，讓人感受到了奮斗和堅持的力量，激勵著每個人在面對困難時勇敢向前。這部電影不僅是一部娛樂作品，更是一部讓人思考和感悟的佳作。
《熱辣滾燙》觀后感 16
《熱辣滾燙》是一部充滿激情和勇氣的電影，講述了樂瑩在結(jié)識拳擊教練昊坤后，克服了種種困難，開啟了充滿活力和激情的人生故事。這部影片讓觀眾深刻體會到，只要有勇氣和決心，就能克服困難，迎接挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的夢想。
影片以樂瑩宅家多年的生活為開始，她過著平淡無奇的生活，缺乏活力和激情。然而，一次偶然的機會，她結(jié)識了拳擊教練昊坤，從此她的生活開始發(fā)生了翻天覆地的變化。昊坤不僅教導(dǎo)她拳擊技能，還激勵她要勇敢面對生活中的挑戰(zhàn)，勇往直前。
在影片的情節(jié)中，樂瑩面臨了接踵而至的考驗，她不僅要克服自己的內(nèi)心恐懼和猶豫，還要應(yīng)對家庭、職業(yè)和人際關(guān)系上的種種問題。正是在這些挑戰(zhàn)中，樂瑩逐漸明白了勇氣和堅持的重要性。她學(xué)會了如何面對困難，如何保持自信，并且在不斷的挑戰(zhàn)和奮斗中，她找到了自己真正的人生方向。
影片中的拳擊場景極具震撼力，樂瑩在拳擊訓(xùn)練中不斷挑戰(zhàn)自己，不斷突破自己的極限，這些場景展現(xiàn)了她內(nèi)心的`堅定和勇氣。同時，影片也展現(xiàn)了樂瑩與昊坤之間的師徒情誼，他們在生活中互相扶持，共同成長，這種情感也為整個故事增添了溫暖和感動。
《熱辣滾燙》通過充滿活力和激情的故事，向觀眾傳遞了積極向上的能量。這部影片不僅展現(xiàn)了人生中的困難和挑戰(zhàn)，更重要的是展現(xiàn)了人們?nèi)绾蚊鎸щy，如何勇敢追求自己的夢想。觀眾從中可以學(xué)到，只要有勇氣和決心，就能克服困難，迎接挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的夢想。
《熱辣滾燙》觀后感 17
《熱辣滾燙》是一部令人深受觸動的影片，它講述了一個宅家多年的女主角樂瑩在結(jié)識拳擊教練昊坤后，克服了接踵而至的考驗，開啟了一個滾燙人生的故事。影片通過生動的情節(jié)和精彩的表演，向觀眾展現(xiàn)了勇氣、堅持和成長的力量。
影片一開始，樂瑩是一個長期宅家的女孩，她過著平淡無奇的生活，對未來充滿迷茫和無助。然而，當(dāng)她結(jié)識了拳擊教練昊坤后，一切開始發(fā)生改變。昊坤的熱情和堅定的信念激勵了樂瑩，讓她重新找到了生活的目標(biāo)和動力。在昊坤的指導(dǎo)下，樂瑩開始接觸拳擊運動，她通過艱苦的訓(xùn)練和不懈的努力，逐漸克服了自己的內(nèi)心障礙和身體的局限，展現(xiàn)出了堅強和勇敢的一面。
影片中的樂瑩不僅僅是一個普通的女孩，她代表著許多人內(nèi)心深處的渴望和掙扎。她的成長過程讓觀眾感同身受，讓人們意識到，只要有勇氣和堅持，每個人都有可能改變自己的命運，迎接更加精彩的人生。影片通過樂瑩的故事，向觀眾傳遞了積極向上的能量和正能量，讓人們對生活充滿信心和希望。
除了情節(jié)上的吸引力，影片的制作也非常出色。精彩的拍攝手法和優(yōu)秀的演員陣容為影片增添了許多看點。演員們的出色表演讓人們更加深入地感受到了故事的內(nèi)涵和情感，讓影片的觀賞價值得到了極大的`提升。
總的來說，《熱辣滾燙》是一部令人感動的影片，它不僅僅是一部娛樂作品，更是一部富有教育意義的影片。它告訴觀眾，無論遇到怎樣的困難和挑戰(zhàn)，只要肯努力，就一定能夠找到屬于自己的光芒，開啟屬于自己的滾燙人生。這部影片不僅僅是一場視覺盛宴，更是一次心靈的洗禮，讓觀眾在欣賞的同時，也得到了深刻的啟發(fā)和思考。
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