高三生：平常心看待最后一個期末考

再過20多天，高三生就將迎來期末考試。這是本學(xué)期放假前最后一次大考，也是總復(fù)習(xí)后第一次綜合考試，同學(xué)們難免會緊張。對此，清華大學(xué)附屬中學(xué)高三班主任張欽老師建議：同學(xué)們要用平常心看待這次考試，既要重視這次考試，又要放下心理包袱，輕裝上陣。

　　張老師說，這次期末考試是高三本學(xué)期最后一次大考，和期中考試以及下學(xué)期的一模、二�？荚嚤绕饋黼y度要大一些。一方面是因為現(xiàn)在各科的復(fù)習(xí)都已經(jīng)基本結(jié)束，會考一些比較綜合的題目；另一方面是因為期中考試相對容易，需要用一次較難的考試來幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)。

　　無論對成績優(yōu)秀的同學(xué)，還是對成績一般的同學(xué)，這次考試都是一次檢驗前一段學(xué)習(xí)成果的機會。同學(xué)們應(yīng)該重視這次考試，不能光想著考完就可以放假了。這次考試如果考得好，對增加自信心和今后的學(xué)習(xí)都很有幫助；反之，則可能會影響學(xué)習(xí)的積極性。

　　期末考試結(jié)束之后，各區(qū)一般會有一個成績大排隊，同學(xué)們可以借此了解一下自己在本區(qū)學(xué)生中的排名情況，同期中考試的排名做一個比較，看自己是進步了還是后退了。另外，同學(xué)們對考試分?jǐn)?shù)不要看得太重，也不要拿期中成績來對比。這次考試和期中考試內(nèi)容不一樣，沒有可比性。有的同學(xué)擔(dān)心這次考試考不好會影響填報志愿。其實填報志愿最重要的還是一�？荚�，期末考試只是一個參考。同學(xué)們保持一顆平常心，正常發(fā)揮自己的水平就可以了。

　　考完之后，同學(xué)們要針對自己的情況進行及時調(diào)整，制訂寒假和下學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。特別是那些考得不好的同學(xué)，要找出失利原因，看看是自己努力不夠，還是方法有問題？期末考試之后，除去放假，留給高考復(fù)習(xí)的時間還有三四個月，只要積極調(diào)整，時間還來得及。同學(xué)們應(yīng)該結(jié)合自己情況，對時間做一個安排，有一個大體框架。比方說，到一模前要復(fù)習(xí)什么？一模之后復(fù)習(xí)什么？要做到心中有數(shù)。

　　作為高三家長，可能比孩子更著急。但是大多數(shù)孩子到了這個時候都知道該學(xué)習(xí)了，家長就不要再多催孩子抓緊了，說多了孩子反而會覺得是嘮叨。家長可以多關(guān)心一下孩子的生活、飲食起居，聊一些孩子感興趣的話題，營造一個輕松的家庭環(huán)境。有的孩子會特別努力，甚至熬夜復(fù)習(xí)，家長要提醒孩子注意休息。(北京考試報記者 姜殿軍)

【高三生：平常心看待最后一個期末考】相關(guān)文章：

如何看待“生本教育”05-01

高三的最后的日子05-01

高三最后一個寒假作文（精選13篇）03-12

看待04-30

最后一個“六一”03-07

最后一個6.105-05

最后一個丸子05-01

平常心態(tài)的說說 平常心態(tài)的句子10-26

看待早戀04-28

最后一個六一作文03-19