高考緊張綜合征 考試臨近別給孩子“加壓”

　　近日，遼中縣某學(xué)校一名15歲花季女孩，留下“絕筆信”投河輕生；一名面臨中考的男生，被老師批評兩句，便大哭了一場，導(dǎo)致雙目失明，繼而失語。5月27日，心理專家叮囑家長、老師，面臨高考、中考，千萬別給孩子們施加壓力。

　　面臨高考“癥狀”雷同

　　近日，一些高考、中考生們來到沈陽某家醫(yī)院進行心理治療。據(jù)該院院長介紹，這些患者的“癥狀”大體相同：白天上課、復(fù)習(xí)時，心情焦慮、注意力不集中、疲乏、嗜睡；夜間徹夜失眠，左思右想，擔憂考試成績不佳、恐懼。這些孩子們均為“高考、中考緊張綜合征”。

　　心理專家分析，造成孩子們“高考、中考緊張綜合征”的主要原因，來自孩子們的家長。

　　家長們過多的期望，甚至表面上為鼓勵的語言，都容易給孩子們造成心理壓力。

　　比如，“別緊張，好好復(fù)習(xí)，一定能考上好學(xué)校！”實際上這是向孩子發(fā)出一個負面“指令”，反而造成孩子心情緊張，帶著壓力去學(xué)習(xí)。

　　來自學(xué)校老師、同學(xué)們的壓力，是導(dǎo)致“高考、中考緊張綜合征”的另一因素�？吹阶约簩W(xué)習(xí)成績不如別人，肯定要緊張焦慮；學(xué)習(xí)成績高于同學(xué)，更會產(chǎn)生壓力，擔心考場發(fā)揮失誤，便丟了面子。

　　面臨高考、中考的學(xué)生們，情緒往往十分敏感，老師一句十分平常的話語，都有可能造成他們的心理波動。正確引導(dǎo)因勢利導(dǎo)

　　據(jù)該醫(yī)院院長說，面臨高考、中考，家長要正確引導(dǎo)孩子們的人生觀、價值觀，從而穩(wěn)定孩子們的心態(tài)。

　　日常生活中，家長要體察入微，時刻注意孩子們的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子們焦慮、坐臥不安、睡眠飲食反常等，就必須向孩子們發(fā)出“終止指令”，轉(zhuǎn)移其注意力，讓孩子們放松，保持平和心態(tài)。

　　該院長建議，面對即將高考、中考的學(xué)生們，老師要給予他們更多的安慰、鼓勵，根據(jù)各個學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，因人而異、因勢利導(dǎo)地為他們“設(shè)計”將來去向，鼓起孩子們滿懷信心面對未來的決心和勇氣。(高級記者 邱宏)