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家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣面對(duì)在家復(fù)習(xí)的孩子
這兩天,很多學(xué)校都放假了,考生都在家里自行復(fù)習(xí)。為讓孩子能順利通過(guò)高考,我專門請(qǐng)假陪他,每天精心安排食譜,即使這樣,孩子好像也沒(méi)胃口,整天在房間里看書(shū),但看得出來(lái),他有些緊張看不進(jìn)去。只要問(wèn)到孩子復(fù)習(xí)得如何,孩子就會(huì)變得很敏感,這不,昨晚飯桌上,他就發(fā)了一頓火。馬上就高考了,我很擔(dān)心孩子不能以最佳狀態(tài)迎接高考。
保持原來(lái)氛圍
心理醫(yī)生王星波解釋說(shuō),考生考前因過(guò)度緊張,大多消化功能較差,因此家長(zhǎng)要注意孩子的飲食衛(wèi)生,不要讓孩子多吃冷飲、冷菜,一日三餐要注意營(yíng)養(yǎng)搭配,無(wú)需額外進(jìn)補(bǔ)。日常生活中,家長(zhǎng)盡量保持原來(lái)的家庭生活氛圍,不必為了考生刻意改變自己的生活,也不必談話都圍著高考轉(zhuǎn),需要給孩子一個(gè)寬松的應(yīng)考環(huán)境。(本報(bào)記者:高燕)
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