高考決戰(zhàn)細節(jié)為上：高考比拼是細節(jié)的比拼

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　　高考比拼可以說是細節(jié)的比拼，往往一個小失誤，可能影響最后的成績�？紙錾纤�用文具準備如何？心理、生理調整到一個什么狀態(tài)？直接影響考試的發(fā)揮。

　　考前無小事所有工具提前準備

　　考前查看考場、準備考試物品等事宜看似簡單，實際上不容忽視，一個小的失誤就有可能很大程度地影響考試成績。所以，每科考試前，都要把所有考試的工具提前準備好，放到一個袋子里。文具用品、準考證、身份證、符合考試要求的答卷筆及其他必需文具用品裝好，放在醒目的位置，以免遺忘。

　　另外，提前看考場，熟悉考場環(huán)境也十分必要，尤其要熟悉從家到考場的路線。高考期間考生應注意不要遲到，路上注意交通安全，要帶好考試用品�？记耙�認真閱讀《考生守則及注意事項》，《考生守則及注意事項》是考生必須遵守的考試規(guī)則，尤其是新的規(guī)定和要求，千萬不能忽視。

　　別帶違紀工具答主觀卷用0.5毫米黑色中性筆

　　今年考試規(guī)定用0.5毫米黑色中性筆答題，這是今年新的變化�？荚囍粶蕯y帶規(guī)定的文具，比如鉛筆、直尺、圓規(guī)、三角板、量角器、橡皮(膠擦)、削筆刀，其他任何物品不準帶入考場。若裝入文具盒內的，必須經監(jiān)考人員和監(jiān)督檢查員檢查同意，并將文具盒打開放在考桌上�？忌�在考場內不得自行傳遞文具、用品等。

　　不要攜帶各種通訊工具(如手機及其他無線接受、傳送設備等)、電子存儲記憶錄放設備以及涂改液、修正帶等物品進入考場。不要在試題(卷)或答題卡上做任何標記。只準在試題(卷)、答題卡、草稿紙規(guī)定的位置填涂自己的姓名、準考證號、縣(市、區(qū))名稱、考試科目等，不準在試題(卷)、答題卡規(guī)定以外的位置填涂自己的姓名、準考證號、縣(市、區(qū))名稱等。

　　拿到試卷先“查缺補漏”

　　考生拿到試卷后，不要忙著作答，應先看看試卷有否缺頁、破損、漏印現(xiàn)象，并從頭到尾瀏覽一遍，掌握試題的分量和大體內容，做到心中有數(shù)，以便提高答題效率。答題時一定要認真審題，準確全面地理解題意，扣住題眼認真思考，快速果斷作答。做題時考生要根據(jù)試題情況和自身習慣，選擇好自己的答題順序，一般情況下，宜采用先易后難、先簡后繁的答題順序。

　　仔細檢查，分秒必爭。考生要堅定信心，遇到難題時，要反復思考分析，能做幾步就做幾步，不要輕易放棄一分甚至是半分。要善于從不同角度分析問題，打破思維定式，激活思維靈感。論述題一定要把要點回答完整，計算題要注意答題步驟和結果的準確性。答完試卷，應逐題認真檢查，有漏必補，有錯必糾。

　　考場上克服猶豫心理

　　考試中肯定會遇到難題，這時考生往往會產生各種情緒，比如猶豫、緊張，因此考生要在心理上有所準備。

　　考場上，審題作答要沉著冷靜，看準看全�？忌�要努力追憶有關的基本知識，變換角度思考各種解題辦法，這樣有助于打開正確的解題思路。當試題出現(xiàn)幾種疑惑不決的答案時，考生一定要有主見，有自信心，即使確實不能確定答案，也不能長時間猶豫，浪費寶貴時間，最終也應把認為正確程度最高的答案寫到試卷上，不要在答案處留有空白，因為空白無論如何是不得分的。

　　面臨過分激動的情緒時，能以堅強的意志力克制自己。使自己答題順利時具備一種成竹在胸、心情舒暢、認真慎重、穩(wěn)操勝券的良好心理狀態(tài)。遇到難題時，還要具有“我難他難我不畏難”的態(tài)度和冷靜沉著、謹慎細心、難中求易、分厘必爭的心態(tài)。自己感到難，其他考生同樣也難。試題的得分，除一卷外，一般都采用“分步”“分點”“分面”計分的辦法，因此，遇到難題不要恐慌，也不要輕易放過，會做多少答多少，保證總得分。一般來說，多回味以往學習或生活中獲得成功的體驗和情景，使自己保持一種輕松愉快的心情，排除一切與考試無關的雜念，尤其是要避免回憶過去考試失敗所帶來的不愉快體驗。

　　調整心態(tài)保持一顆平常心

　　高考成功是每一個考生夢寐以求的愿望，但是由于我國高考考生人數(shù)眾多，仍有相當多的考生不能升學，或不能升入自己最理想的高校。所以，每個考生都要正確認識和對待高考，處理好個人前途與高考的關系。不要把高考成敗看得過重。高考可能成為人生的重要轉折點，但并非決定人生命運的惟一因素，改變人生軌跡的拐點和機遇很多，只要保持清醒的頭腦，用“平常心”對待，柳暗花明的境遇會經常出現(xiàn)的。

　　正確評價自己，建立適當?shù)目荚嚻谕�值。經過多年學習及多次考試測評，每個考生一般都可以確定自己的成績在哪一檔次。不要過高地期望自己實際上達不到的水平，期望值過高只能導致心理壓力過重。

　　合理調節(jié)身體在最好狀態(tài)

　　臨考前努力把體力調整到最佳狀態(tài)，才能保證在考場上充分發(fā)揮自己的水平。

　　勞逸結合，保證充足的睡眠和休息�？荚囘@兩天，安排充足的休息比加班加點地看書更為重要。憑突擊以提高考試成績幾乎不可能，還不如休息好，保持充沛的精力，以利于考試的正常發(fā)揮。另外，睡眠不足會導致大腦疲勞，頭昏耳鳴，精神系統(tǒng)活動失調，勢必對考試造成很大的影響，甚至導致考試失敗�？荚嚻陂g，要特別注意天氣變化，要注意飲食衛(wèi)生，攝取足夠的營養(yǎng)，防止疾病發(fā)生。

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