家長(zhǎng)該如何關(guān)心考生？

　　高考在即，家長(zhǎng)如何關(guān)心即將參加高考的孩子呢？

　　首先，不要給孩子增加壓力。每個(gè)做父母的都希望自已的孩子能考上大學(xué)，但錄取的畢竟是少數(shù)。所以，家長(zhǎng)應(yīng)正確地對(duì)待這個(gè)問題，不要給孩子造成一種“一定要考上”的氣氛和壓力，否則，孩子過分敏感的神經(jīng)會(huì)承受不了，勢(shì)必影響復(fù)習(xí)和考試。如果家長(zhǎng)能從理解孩子的心情出發(fā)，對(duì)孩子以適當(dāng)?shù)膶捨亢褪鑼?dǎo)，這樣會(huì)消除孩子緊張、恐懼心理，使孩子卸掉沉重的精神負(fù)擔(dān)，輕松地投入復(fù)習(xí)，愉快地走進(jìn)考場(chǎng)，臨場(chǎng)才能發(fā)揮出最佳水平來。 

　　其次，幫助孩子合理安排休息。要保證孩子每天8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，中午至少應(yīng)休息半小時(shí)，切不可通宵達(dá)旦地硬拼，否則，效果會(huì)適得其反。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，做一點(diǎn)家務(wù)，聽一段音樂等，都是必要的身心調(diào)節(jié)。 

　　再次，注意飲食，預(yù)防疾病，生活要有規(guī)律，要合理調(diào)配孩子的飲食，講究營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜、水果，并增加些富含蛋白質(zhì)的食品。高考考生腦力消耗大，身體抵抗力下降，容易患病，而考生自已往往忽視這些，做家長(zhǎng)的要特別予以關(guān)照，以便考生保持健康的心理，輕松愉快地迎考。

【家長(zhǎng)該如何關(guān)心考生？】相關(guān)文章：

家長(zhǎng)該如何與幼兒溝通01-06

建議考生家長(zhǎng)：適度關(guān)心保持常態(tài)04-30

高考生留學(xué) 家長(zhǎng)如何準(zhǔn)備？05-01

中考之后家長(zhǎng)該如何療傷？04-27

家長(zhǎng)該如何對(duì)孩子說“不”05-02

2016考研考生該如何應(yīng)對(duì)專碩招生熱05-01

2015考研英語：二戰(zhàn)考生該如何沖刺04-30

考生、家長(zhǎng)如何過好考后“彷徨期”04-30

高考前考生和家長(zhǎng)該怎么做04-30

家長(zhǎng)該如何教寶寶畫畫呢！05-02