個人評價問卷(PEI)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 個人評價問卷(PEI)

指導語：

　　　　　 以下列出了許多反映了普遍的情感、態(tài)度和行為的陳述，請仔細閱讀每一個陳述，考慮一下它是否適用你。盡量誠實、準確地回答，但沒有必要每一條都刻著花太多時間。除非特別標明時間界限，否則請考慮一下近二個月內這些條目對你是否適用。請像下面所列的那樣，表明你同意每一個陳述情況的程度。

　　　　　　　　 A　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　 B　　　　　　　　　　　　　　　 　C　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 D

　　　 非常同意　　　　　　　　　　 基本同意　　　　　　 基本不同意　　　　　　 極不同意

　 1．我是個會交際的人

*2．近幾天來有好幾次我對自己非常失望

*3．使我煩惱的是我的模樣不能更好看點。

4．維持一個令人滿意的愛情關系對我沒有困難

*5．此刻比幾周來更為快樂

*6．我對我的身體外貌很滿意

*7．有時我不去參加球類及非正式的體育活動為自己對此不擅長

*8．當眾講話會使我不舒服

*9．我愿意認識更多的人，可我又不愿外出和同他們見面。

10．體育運動是我的擅長之一

11．學業(yè)表現(xiàn)是顯示我的能力，讓別人認識我的成績的一個方面

12．我比一般人長得好看

*13．在公共場合演節(jié)目和講話，我想都不敢想

14．想到大多數(shù)體育活動時，我便充滿熱情和渴望，而不是疑懼和焦慮

15．即使身處那些我過去曾應付得很好的場合，我仍然常常對自己沒把握

16．我常懷疑自己是否有這份天資，能成功地實現(xiàn)我的職業(yè)和專業(yè)目標

17．我比與我年齡、性別相同的大多數(shù)人更擅長體育

*18．我缺少使我成功的一些重要能力

19．當我當眾講話時，我常常有把握做到清楚自己的看法

20．我真慶幸自己長得漂亮

*21．我已經意識到，與同我競爭的人相經，我并不是個好學生

*22．最近幾天，我對自己不滿意的地方比以往更多。

*23.對體育運動不擅長是我一個很大的缺點

24．對我來說，結識一個新朋友是我所盼望的愉快感受

*25．許多時候，我感到自己不像身邊許多人那樣有本事

26．在晚會或其它許多聚會上，我?guī)缀鯊奈锤械竭^不舒服

27．比起大多數(shù)人來，我更少懷疑自己的能力

*28．我在建立愛情關系上，比大多數(shù)人因難更多

*29．今天我比平常對自己的能力更無把握

*30．令我煩惱的是，我在智力上比不上其它人

31．當事情變得糟糕時，我通常相信自己能妥善地處理它們

32．我比大多數(shù)人更為擔心自己在公共場合講話的能力

33．我比我認識的多數(shù)人更自信

*34．當我考慮 繼續(xù)約會時，我感到緊張或沒把握

*35．大多數(shù)人可能會認為我的外表沒有吸引力

36．當我學一門新課時．我通�？梢钥隙ㄗ约涸诮Y束時成績處于班上前1／4內。

37．我像大多數(shù)一樣有能力當眾講話

*38．當我參加社交聚會時，常感到笨拙和不自在

39．通常我的愛情生活似乎比大多數(shù)人好

*40．有時我因為不想當眾發(fā)言而回避上課或做其它事情

41．當我必須通過重要的考試或其它專業(yè)任務時，我知道自己能行

42．我似乎比大多數(shù)人更擅長結識新朋友

43．我今天比平時更為自信

*44．我時時避開那些我有可能會與之產生愛情關系的人，因為我在他／她們身邊會感到太緊張

*45．我希望我能改變自己的容貌

46．我比大多數(shù)人更少擔心在公共場合講話

47．現(xiàn)在我感到比乎時更樂觀和積極

48．對我來說，吸引一個渴幕得到的男朋友或女朋友從來不成問題

*49．假如我更自信一點，我的生活就會好一些

50．我追求那些智力上富有挑戰(zhàn)性的活動，因為我知道我能比大多數(shù)人做得更好。

51．我能毫無困難地得到許多約會。

*52．我在人群中不能像大多數(shù)人那樣感到舒服。

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