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適合職場(chǎng)團(tuán)隊(duì)玩的游戲
導(dǎo)語(yǔ):平時(shí)在工作中,不少人都不敢在工作過(guò)程中玩游戲,
適合職場(chǎng)團(tuán)隊(duì)玩的游戲
。其實(shí),偶爾玩一玩游戲可以很好地幫助員工職場(chǎng)減壓,有利于心理健康,娛樂之余輕松減壓,反倒能夠更好的工作。現(xiàn)代科學(xué)證明,在進(jìn)行一段時(shí)間的緊張工作之后,讓神經(jīng)放松二十分鐘,再回來(lái)投入工作,可以獲得更高的效率,這一點(diǎn)對(duì)職場(chǎng)人士很是實(shí)用。作為眾多減壓方式之一的游戲,讓人在娛樂之余,也能輕松緩解壓力。
玩游戲能夠提高快樂感。美國(guó)心理學(xué)教授招募了一些志愿者來(lái)試玩不同的游戲,包括節(jié)奏緩慢、畫面感輕松的休閑游戲,節(jié)奏中等、有一定打斗場(chǎng)景的中性游戲,以及一些射擊及戰(zhàn)斗類的暴力游戲,通過(guò)觀察志愿者的腦部電波發(fā)現(xiàn),那些玩休閑小游戲的人能夠在游戲中更加的放松、快樂,能體驗(yàn)到較多的正面情緒。
作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者,不妨出臺(tái)一項(xiàng)規(guī)定,就是每天都有固定的二三十分鐘來(lái)讓員工玩游戲,盡情地玩,剩余時(shí)間則規(guī)定認(rèn)真工作。這樣的規(guī)定一旦實(shí)行起來(lái),能夠讓員工充分的進(jìn)行自我減壓,積極地工作,另一方面,還可以增進(jìn)同事之間,上下級(jí)之間的關(guān)系,讓企業(yè)的工作氣氛更加的融洽。
那么有哪些適合職場(chǎng)玩的團(tuán)隊(duì)游戲呢?快搜搜應(yīng)屆生求職網(wǎng)小編給大家介紹3個(gè)。
康樂游戲
康樂游戲最基本的目的就是要給團(tuán)隊(duì)培養(yǎng)歡樂的氣氛,使組員有一種親切的感覺;康樂游戲也能提高團(tuán)隊(duì)的士氣,可作為聚會(huì)時(shí)的熱身活動(dòng)。
康樂游戲的特征
工作員可用團(tuán)隊(duì)游戲公式去思考設(shè)計(jì)康樂游戲時(shí)要注意的特點(diǎn):
1. 參加者最好能有同樣角色,參與機(jī)會(huì)要均等,犯錯(cuò)的機(jī)會(huì)也相同。譬如“打傻瓜”游戲,每個(gè)人都有相同機(jī)會(huì)做傻瓜,或做打傻瓜的人。
2. 參加者所進(jìn)行的工作必須要“好玩”的、有趣味的、好笑的、或能引人發(fā)笑的。例如在一些估戲名、估歌曲名的游戲中,因?yàn)閰⒓诱咴诒磉_(dá)歌名時(shí)的古怪動(dòng)作或表情,能令人發(fā)笑,從而達(dá)到康樂的效果。
3. 游戲要有新鮮感和富挑戰(zhàn)性。將普通“打傻瓜”變化為“雙層打傻瓜”便有此效果。縱使作出少許改變,也能帶來(lái)新鮮的感覺。
4. 游戲規(guī)則要簡(jiǎn)單、容易理解。事前準(zhǔn)備也要簡(jiǎn)單。如果要參加者做很多準(zhǔn)備功夫,才開始游戲,則趣味性會(huì)減低。
5. 康樂游戲看重活動(dòng)過(guò)程中帶給參加者的樂趣和歡欣,并不重視游戲的勝負(fù),也不必要用賞罰的態(tài)度曲處理此類游戲,
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《適合職場(chǎng)團(tuán)隊(duì)玩的游戲》(http://www.ishadingyu.com)。 6. 游戲不一定要有清楚的目的和意義,也不一定要成功地進(jìn)行,小小錯(cuò)誤有時(shí)會(huì)帶來(lái)樂趣。很多時(shí)即與的游戲往往帶來(lái)極佳的康樂效果。雙層打傻瓜
場(chǎng)地:室內(nèi)或室外 人數(shù):20-40人 時(shí)間:不限
道具:座椅、報(bào)紙卷成紙棒
目的:制造緊張刺激氣氛,令參加者強(qiáng)記著其他組員的名字
游戲方法
1. 參加者圍成兩個(gè)圓圈坐在地上或椅上,面向圓心,內(nèi)圓外圓人數(shù)相等。主持
人站于中央。
2. 如果大家尚未認(rèn)識(shí),先介紹自己名字。
3. 主持人開始游戲,先用紙棒指向內(nèi)圈的馮大文,并作勢(shì)打下。坐于馮大文背
后(坐于外圈)的劉一章要及時(shí)叫出內(nèi)圈其他組員的名字(但不能叫馮大文左右兩邊的組員),主持人便需轉(zhuǎn)打被叫名字的組員。
4. 若劉一章未能及時(shí)叫出其他組員名字,馮大文會(huì)被紙棒打中,這時(shí),被打中
的要轉(zhuǎn)做主持人,原來(lái)坐外圈的劉一章做到圈內(nèi),主持人則做到外圈填補(bǔ)劉一章的空位。游戲繼續(xù)。
注意事項(xiàng)
1. 這是“打傻瓜”游戲的變化,特點(diǎn)是要求內(nèi)外圈組員高度醒覺和合作,有助
加強(qiáng)組員投入。 2. 游戲初段,內(nèi)圈組員會(huì)因緊張而犯錯(cuò),如自己喊出其他組員名字或急于提醒
背后組員等。這都有助增強(qiáng)氣氛,不宜處罰過(guò)嚴(yán)。 3. 由于這游戲帶有一點(diǎn)攻擊性,故提醒組員不要用了太猛,以免引起被打者的
反感。
坐地起立
場(chǎng)地:室內(nèi)或室外 人數(shù):不限
時(shí)間:10-20分鐘
目的:增加組員接觸及加強(qiáng)合作
游戲方法
1. 先邀請(qǐng)兩位組員進(jìn)行游戲。兩人先背靠背、手臂扣著手臂地坐在地上,然后,
依靠背與背的支撐點(diǎn)一齊起來(lái)。 2. 當(dāng)兩人站起來(lái)后,增加一人,成為三人組,以同樣背靠背的方法一起站起來(lái)。 3. 以此類推,增加到四人、五人、六人„„直至無(wú)法一起站起來(lái)為止。
注意事項(xiàng)
1. 這游戲簡(jiǎn)單,但既消耗體力,又要求組員合作,具挑戰(zhàn)性,容易受到組員歡
迎。
2. 當(dāng)七、八人一同進(jìn)行時(shí),請(qǐng)?zhí)嵝呀M員只能以背及手臂之力站起來(lái),而不是其
他方法。
3. 主持人應(yīng)注意安排較大力氣的參加者平均分布在圈中。
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