100個(gè)非常好的學(xué)習(xí)常識(shí)
在生活當(dāng)中，不論你是工作還是學(xué)習(xí)，重要的是講求經(jīng)驗(yàn)，也就是學(xué)習(xí)方法，
100個(gè)非常好的學(xué)習(xí)常識(shí)
。懂得了學(xué)習(xí)方法，一切都會(huì)得心應(yīng)手，熟練掌握。下面就為大家推薦100個(gè)學(xué)習(xí)方法，讓大家學(xué)有所用。
1、讀得慢，長(zhǎng)期下來讀得少。
2、閱讀中有30%～50%都是沒用的。
3、敲打節(jié)拍來避免大腦閱讀出聲，以刺激皮層，但不可依賴過多。
4、情緒是可以操縱的，盡量往好的方向引導(dǎo)，行為才會(huì)改變。
5、預(yù)習(xí)學(xué)會(huì)20%，上課學(xué)會(huì)50%，回顧學(xué)會(huì)100%，復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)無新知識(shí)。
6、寫下問題，越清楚，得到的答案也就越透徹。
7、先背佐證或例子，有些抽象概念是要一定積累才能理解的。
8、跟同伴一起學(xué)，討論能減少偏差。
9、給大腦0.5～9小時(shí)來處理信息，再回顧才會(huì)有新收獲，不要在難點(diǎn)上停留。
10、鍛煉左手。
11、隨身攜帶相機(jī)或小本子，記錄靈感，如音樂寫作或繪畫。
12、把大事化為小步驟寫在to-dolist上，會(huì)更有成就感，效率也更高。
13、長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)后立即睡覺，大腦才能在睡眠中處理和加深知識(shí)。
14、傾聽微弱的聲音能提高注意力，每天練習(xí)3分鐘。
15、新詞用了7次才真正算自己的。
16、學(xué)會(huì)尋找情緒高昂的物質(zhì)來驅(qū)動(dòng)自己。
17、利用空閑的等待時(shí)間來做事，隨身攜帶書籍，手工或電話單。
18、每天做件不愿做的事。
19、多敲打手指，刺激神經(jīng)，延緩大腦衰老。
20、自己跟自己對(duì)話。
21、要學(xué)一本書，20%是書的觀點(diǎn)，能延伸80%的知識(shí)是真正的學(xué)習(xí)。
22、提前粗略自學(xué)2年后的知識(shí)，能讓現(xiàn)在的.學(xué)習(xí)輕松不少。
23、靈感往往不是新的，它只是幾個(gè)舊點(diǎn)子的合成品。
24、緊張時(shí)腎會(huì)積尿，身體供水不足會(huì)導(dǎo)致大腦發(fā)揮失常，考前試著喝點(diǎn)蔬菜汁或水果汁，
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《100個(gè)非常好的學(xué)習(xí)常識(shí)》(http://www.ishadingyu.com)。25、學(xué)會(huì)腹式呼吸。
26、養(yǎng)成記關(guān)鍵詞的習(xí)慣。
27、多總結(jié)。
28、做思維導(dǎo)圖/心智圖。
29、從整體上記憶和理解。
30、大腦有忘記痛苦的特征，學(xué)習(xí)時(shí)要保持良好心態(tài)。
31、多說話，并提高話語的質(zhì)量。
32、帶病用腦會(huì)對(duì)大腦造成損害。
33、小學(xué)課文里列寧和椅子的故事，暗示的正是列寧會(huì)速讀，而且記憶力驚人。
34、利用吸引力法則：你生活中所發(fā)生的所有事情，都是你自己吸引來的。你會(huì)成為你心里想的最多的那種人，你也會(huì)擁有你心里想的最多的東西。相似的吸引相似的。你在心中見到的，將會(huì)成為你手中得到的。
35、學(xué)會(huì)速讀：閱讀就像騎自行車，騎到一定速度才能騎得好，騎得順暢。
36、高速大量的輸送知識(shí)，俗稱吞鯨式讀書法，長(zhǎng)時(shí)間集中注意力會(huì)讓大腦更靈活。
37、眾多技巧之一，去“做”，絕不要期待任何“結(jié)果”。
38、一時(shí)一事，花5分鐘也好10小時(shí)也好，一口氣做完。
39、優(yōu)柔寡斷是嚴(yán)重的浪費(fèi)時(shí)間，不要超過60秒。
40、把工作分成小部分做，會(huì)有分心的危險(xiǎn)。
41、工作越努力，工作的能力就越強(qiáng)，休息就越有效果。
42、攝取肉類容易分散精力。
43、勤于模仿，如手段，技術(shù)和語言，別人做事時(shí)不要躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
44、自我講授，像老師教學(xué)一樣把資料概述出來，疑點(diǎn)會(huì)變得清晰。
45、每天學(xué)習(xí)更深一點(diǎn)，而不是更廣一點(diǎn)。
46、漩渦效應(yīng)：錯(cuò)誤往往會(huì)接二連三地犯，保持平穩(wěn)心態(tài)。
47、持續(xù)分析，反饋，突破。
48、讀書分類，讀法也分類，如細(xì)讀，瀏覽等。
49、對(duì)生活觀察入微。
50、不要問：“為什么我失敗了?”，而應(yīng)該問：“我做了什么?”
51、將不類似的事物聯(lián)系起來思考。
52、技能不是持久的，不練習(xí)，它每天都在退步。
53、大腦更喜歡圖像。
54、晚上9點(diǎn)到早上3點(diǎn)是最好的休息時(shí)間。
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