學(xué)習(xí)效率提高的好方法
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學(xué)習(xí)效率提高的好方法
。一、要有學(xué)習(xí)的緊迫感。
同學(xué)們仔細(xì)想一想,什么時候你的學(xué)習(xí)效率比較高呢?可以這么說,趕作業(yè)的時候?qū)W習(xí)效率高;考試之前的學(xué)習(xí)效率高;為應(yīng)付課堂老師的提問,在課間十分鐘,突擊時效率高。這是為什么呢?這時的學(xué)習(xí)任務(wù)具體,時間有限,完成任務(wù)與否的后果“嚴(yán)重”。因此,這時注意力十分集中,學(xué)習(xí)效率就高。
可是,對于那些軟任務(wù),也就是完成與否老師并不追究的學(xué)習(xí)任務(wù),如預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)等,不少同學(xué)就缺乏積極性了,他們很少給自己提出具體的學(xué)習(xí)任務(wù)、規(guī)定出完成任務(wù)的時間、找出檢查的辦法,更不考慮這項任務(wù)完成的好壞將給學(xué)習(xí)帶來什么后果。由于這樣的學(xué)習(xí)缺乏緊迫感,因此學(xué)習(xí)效率就低。
二、要善于檢查自己的學(xué)習(xí)效率,并進(jìn)行及時的調(diào)整。
不少同學(xué)學(xué)習(xí)效率低的原因是學(xué)習(xí)后從不“停不來,回頭看一看”。比如:一天的學(xué)習(xí)結(jié)束后,想一想:今天學(xué)習(xí)了多少內(nèi)容?掌握得如何?花了多少時間?這樣想一下,查一查,就可以對今后的學(xué)習(xí)起到一定的指導(dǎo)作用。
例如每天做作業(yè)時,記下完成作業(yè)所用的時間,第二天上學(xué)見到其他同學(xué)時,問一問別人做作業(yè)用了多少時間。如果發(fā)現(xiàn)自己用于做作業(yè)的時間多了,就要分析一下,是自己的知識沒有掌握好,還是解題方法太笨,或計算能力太差……經(jīng)常這樣找差距,學(xué)習(xí)效率就會逐漸提高了。
三、要善于“捕捉”每一個時期影響自己學(xué)習(xí)的主要原因。
我們知道,學(xué)習(xí)效率是多種因素綜合作用的結(jié)果。要想提高學(xué)習(xí)效率,就要經(jīng)常分析這些因素的變化并進(jìn)行調(diào)整。常見的影響學(xué)習(xí)效果的因素有:學(xué)習(xí)的動機、學(xué)習(xí)的目的、情緒、勤奮程度、專注程度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、身體狀況、教師水平、家庭影響、學(xué)習(xí)環(huán)境、集體和社會影響等。不同的學(xué)生,或同一個學(xué)生在不同的時期,影響其學(xué)習(xí)效果的因素往往不盡相同。善于“捕捉”影響學(xué)習(xí)的主要因素,并加以改進(jìn),就可以使學(xué)習(xí)效果不斷提高。
四、要在學(xué)習(xí)過程中,不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。
在獲取知識和發(fā)展能力的過程中,在成功的喜悅和失敗的痛苦之后,同學(xué)們應(yīng)該想一想,自己是采用什么方法進(jìn)行學(xué)習(xí)的。認(rèn)真與優(yōu)秀生的學(xué)習(xí)方法、老師和書本指導(dǎo)的方法進(jìn)行對照,取長補短,直到找到一套適合自己的學(xué)習(xí)方法為止。
【提高學(xué)習(xí)效率的七個技巧】
1. 調(diào)用各種感官。將所學(xué)的東西盡量多的和各種感官聯(lián)系起來,越形象,效果越好。
2. 類比。將你新學(xué)的東西和你熟悉的內(nèi)容類比,舉一反三。
3. 十歲原則。如果你能將學(xué)到的東西解釋給一個十歲的孩子,讓他聽懂,你一定是學(xué)會了。
4. 廣泛聯(lián)系。合上書本,隨機選取一個事例,然后和你學(xué)到的概念聯(lián)系起來,再聯(lián)系更多的概念,越多越好。
5. 復(fù)習(xí)?焖賿呙钑緝(nèi)容,如果發(fā)現(xiàn)自己不是百分之百理解的內(nèi)容,趕快使用感官法和類比法,
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《學(xué)習(xí)效率提高的好方法》(http://www.ishadingyu.com)。6. 信息壓縮。將書越讀越薄。
7. 找一張紙,將你學(xué)到的東西寫下來。
【提高學(xué)習(xí)效率的10種方法】
一是重點學(xué)習(xí)法。就是對所要學(xué)功課,從第一章開始,直到最后一章,每一章的重點予以明確,并進(jìn)行深入理解、反復(fù)記憶,達(dá)到融會貫通的效果。
二是系統(tǒng)比較學(xué)習(xí)法。就是依次對每章的內(nèi)容分章、節(jié)、目、條、具體對應(yīng)性內(nèi)容知識進(jìn)行整理,做到心中有全局,同類(比如特點、原則、性質(zhì)、分類等)各章節(jié)之間相比較,本質(zhì)區(qū)別搞清楚,以加深理解,牢固記憶。
三是自問自答的驗效法。即在基本內(nèi)容大體掌握,重點難點皆明確的基礎(chǔ)上,自己出題目,或按書中已出的測試題目,轉(zhuǎn)抄單列在紙上,自己做答,然后核對檢驗理解、記憶掌握的程度。不會的再下功夫理解記憶,提高學(xué)習(xí)的針對性。
四是相互問答法。即同事或親朋好友在一起學(xué)習(xí)時,在基本內(nèi)容已經(jīng)掌握的基礎(chǔ)上,可以采取甲乙相互提問的方式,答的不對、不會的問題記下來,再學(xué)習(xí)。
五是順序溫習(xí)法。學(xué)習(xí)時間充裕、學(xué)習(xí)內(nèi)容已基本掌握的自學(xué)者,可以離開書本,逐章節(jié)從頭到尾的溫習(xí)記憶?蓪(nèi)容按節(jié)、目整理,整理不下來的'部分,再下大功夫去學(xué)。由于有順序概念,大腦識別系統(tǒng)容易形成邏輯,加強記憶理解,可大大提高學(xué)習(xí)效果。
六是理論聯(lián)系實際法。就是結(jié)合自己的理論知識,解決或解釋社會生活、經(jīng)濟發(fā)展、人生經(jīng)歷和國內(nèi)外市場競爭中的現(xiàn)實問題,或?qū)⒗碚摲椒☉?yīng)用于實踐,檢驗其效果的學(xué)習(xí)方法。如學(xué)知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)法時,分析現(xiàn)實企業(yè)中跳槽者帶走技術(shù)或管理方法,算不算盜竊商業(yè)秘密或侵犯他人知識產(chǎn)權(quán);學(xué)習(xí)會計知識時,看現(xiàn)在企事業(yè)單位的賬目與此是否相符,會計知識是否適用于企業(yè)等等。
七是案例學(xué)習(xí)法。即用學(xué)到的知識,結(jié)合案例,減少學(xué)習(xí)的枯燥感,增加對知識的效用性認(rèn)識。
八是討論式學(xué)習(xí)法。即多人在一起時,在對某一章節(jié)內(nèi)容基本熟悉的基礎(chǔ)上,對其中的重點、難點、疑點,應(yīng)用方法進(jìn)行充分討論,集思廣益,不僅可加深理解,而且開闊思路,增加實用知識,培養(yǎng)知識的系統(tǒng)能力和演講能力。
九是研討式學(xué)習(xí)法。即組織自學(xué)者或自學(xué)者自發(fā)地結(jié)合起來進(jìn)行討論,例如討論在當(dāng)前市場競爭國際化的時代,還有哪些國際人士普遍關(guān)注的問題,比如影響社會經(jīng)濟發(fā)展的失業(yè)率走高、生存文章整理編輯:大學(xué)網(wǎng)環(huán)境不斷惡劣、戰(zhàn)爭和沖突不斷、南北差距拉大等問題的嚴(yán)重性產(chǎn)生的根源及對象,用哪些相關(guān)理論來解釋、解決等等。這樣,自學(xué)者就可以掌握世界范圍內(nèi)科學(xué)技術(shù)的最新成果和理論知識最前沿的創(chuàng)新東西,從而大大開拓視野,提高自學(xué)者的素質(zhì)。
十是自我挑戰(zhàn)法。即根據(jù)自己職業(yè)崗位特征,設(shè)計出自己業(yè)務(wù)技術(shù)的提高規(guī)劃、職務(wù)晉升計劃及素質(zhì)能力和創(chuàng)新能力涉及領(lǐng)域的深度計劃 學(xué)習(xí)方法指導(dǎo),從而增加需求渴望感和緊迫感。
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