10個技巧讓你和成功更靠近

　　如何讓你生活得更好，如果讓你的職業(yè)是牢不可破的?如果你知道無論發(fā)生了什么事，你會生存和堅(jiān)持下去么?也許你甚至?xí)�更好一點(diǎn)呢?我們無法逃避的痛苦，困難，失敗，悲劇，和心痛，

10個技巧讓你和成功更靠近

。遲早會發(fā)生的，盡管我們盡最大努力來保護(hù)自己，而不是試圖編織生活拋給我們的每一個夢想。我寧愿要知道什么時候是我可以生活的最佳的拍攝時間，并能夠得到備份和向前的舒適度。對我來說，這是權(quán)力。那種個人的毅力和韌性，是一個改變游戲規(guī)則能力。而不是被頑強(qiáng)的恐懼和不確定性控制的。你內(nèi)心的平靜和充滿信心，你會活下去的。

　　911的悲慘事件之后，美國心理學(xué)協(xié)會(APA)的研究重點(diǎn)轉(zhuǎn)到了對人們韌性的研究。根據(jù)美國心理學(xué)協(xié)會的說法，應(yīng)變能力是適應(yīng)能力以及面對逆境，創(chuàng)傷，悲劇，威脅，如工作壓力，健康，家庭關(guān)系問題的壓力來源。他們發(fā)現(xiàn)，一個有彈性的人不僅能更有效地處理危機(jī)的時刻，但他們也能夠很快恢復(fù)，并迅速地站起來。

　　據(jù)美國心理學(xué)協(xié)會的研究，您可以創(chuàng)建更多的個人應(yīng)對能力，這里有十個秘訣：

　　1、進(jìn)行連接，多交朋友。

　　個人應(yīng)對能力并不意味著它的全部都會給你。關(guān)系密切的家庭成員，朋友，或其他有良好的合作關(guān)系是至關(guān)重要的應(yīng)變能力和福祉。當(dāng)悲劇發(fā)生時，你可以做的最糟糕的事情是避免朋友和親人受傷。今天開始培養(yǎng)你的人際關(guān)系，所以當(dāng)你需要支持和幫助他人時，用你一個人的力量來幫助整個網(wǎng)絡(luò)中的人們。

　　2、避免出現(xiàn)危機(jī)時難以解決的問題。

　　不要落入陷阱，特別是全有或全無思想準(zhǔn)備情況下。一切都是完美的或可怕的。總是有深淺不一的灰色。專注于過去和未來，你可以想得更多。此外，尋找異常。在解決方案中心，異常問題經(jīng)常會消失或至少不那么糟糕了，

資料共享平臺

《10個技巧讓你和成功更靠近》(http://www.ishadingyu.com)。難道在當(dāng)前的危機(jī)中，你的問題總是會不覺得如此難以逾越和解決?

　　3、接受變化是生活的一部分。

　　要知道，無論你怎樣的經(jīng)歷也都是別人經(jīng)歷過的。你并不孤單。變化，不論以何種形式，它是一種生活的自然組成部分。

　　4、朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

　　當(dāng)現(xiàn)在是困難時期時，專注于一個更美好的未來。你期待你的生活嗎?你有什么目標(biāo)，你就可以開始走向這個目標(biāo)了。

　　5、采取果斷行動。

　　避免采取任何控制性的行動，您對您的情況做一些必要的了解，并做一些事情(無論多小)對行動進(jìn)行檢查。

　　6、尋找自我發(fā)現(xiàn)的機(jī)會。

　　我最喜歡的格言之一是："有時候你贏了，有時你在學(xué)習(xí)。"悲劇和痛苦不可怕，只要還可以有機(jī)會重新評估你的生活。你已經(jīng)到達(dá)了你想要去的地方。問問你自己，當(dāng)前棘手的問題是什么，然后再尋找增長的途徑以解決這一問題。

　　7、培育自己的正面看法。

　　小心地和自己進(jìn)行交談。在任務(wù)沒有完成的時候，不要輕易接受責(zé)備。專注于自己的長處和能力，通過你自己的努力取得成功。

　　8、保持合適的事情。

　　當(dāng)一些不好的事情發(fā)生時，它可以豐富我們生活的各個方面。你的任務(wù)是客觀地看待它們。不要讓一個壞事件玷污你對你生活中的其他領(lǐng)域看法。

　　9、保持一個充滿希望的前景。

　　雖然說起來容易做起來難，只是看你如何解釋或思考你的情況。正如古希臘哲學(xué)家說，"人們并會對事情本身感到不安，但是自己的主觀看法讓他們參與其中了。"在可能的情況下，采取更加積極和樂觀的看法。

　　10、好好照顧好自己。

　　有時候，你可能睡不好，吃不好的。嘗試做一些鍛煉和做一些你喜歡做的事情。如果你覺得沒有什么是愉快的，做一些不太惡心的事情。總之，要對自己更好一些。

　　作為牢不可破的你，并不意味著你不能哭或總是需要強(qiáng)硬的行動或在面罩上畫上一個永遠(yuǎn)快樂的臉。作為牢不可破的你，就是你給自己的自由思維打破，知道你有把自己重新結(jié)合在一起的工具，你能取得更大的成就。

【10個技巧讓你和成功更靠近】相關(guān)文章：

小絕招讓你的面試更成功08-04

成功勵志：你的成功你決定08-31

職場成功面試技巧06-19

成功女人必備技巧07-26

你不對自己狠，生活就會對你更狠09-01

偶然失誤可以讓你職場更完美04-19

面試技巧和禁忌07-25

筆試方法和技巧10-25

面試技巧和注意09-06

筆試的技巧和方法10-31