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做更好的自己：不值得你去做的30件事
當(dāng)你不再追隨錯(cuò)誤的想法時(shí)，你就成全了一個(gè)更好的你，
做更好的自己：不值得你去做的30件事
。瑪麗亞·羅賓森(Maria Robinson)說(shuō)過(guò)，“沒(méi)有人可以回到過(guò)去重新開始，但每一個(gè)人都可以從現(xiàn)在開始創(chuàng)造全新的未來(lái)。”所言極是，不過(guò)在你開始這樣的人生轉(zhuǎn)變之前，你須得放棄那些拖你后腿且不值得你去做的事情才行。
1、不要把時(shí)間浪費(fèi)在錯(cuò)誤的人身上。人生短暫，所以你不該把你的寶貴歲月與壓榨你幸福的人分享。假如別人真的需要你，他們自會(huì)騰出一片空間留給你。有的時(shí)候我們無(wú)須苦苦掙扎，放棄也是種選擇。永遠(yuǎn)都不要報(bào)希望于老是瞧低你的那個(gè)人。而且，要記�。赫嬲呐笥芽倳�(huì)在你最需要幫助的時(shí)候出現(xiàn)在你的身旁，而那些在你輝煌騰達(dá)時(shí)結(jié)交于你的人卻未必是你真正的朋友。
2、不要逃避問(wèn)題。直面挫折，挺過(guò)去。但我也知道，這一點(diǎn)都不容易。世界上沒(méi)有人能夠做到輕松自如地應(yīng)對(duì)每一次困境。沒(méi)有人不是經(jīng)歷了一次又一次的沮喪、難過(guò)、傷痛和挫敗才最終解決掉問(wèn)題的。所以，我們不要急于求成，要一步一步地去解決問(wèn)題。因?yàn)�，那才�?a class="channel_keylink" href="http://www.ishadingyu.com/zuowendaquan/shenghuozuowen/" title="生活">生活的意義之所在------面對(duì)困難、然后耐心地去學(xué)習(xí)、適應(yīng)并解決難題。所有這些經(jīng)歷最終塑造了現(xiàn)在的你。
3、不要欺騙自己。你大可以欺騙世人，但唯一一個(gè)不容許你欺騙的人就是你自己。只有當(dāng)我們抓住機(jī)遇的時(shí)候，我們的生活才會(huì)有所改善。而要做到這點(diǎn)，第一步便是真誠(chéng)地對(duì)待自己。
4、不要再把自己的需求放到不重要的位置上。最痛苦的事情莫過(guò)于你太愛一個(gè)人而忘記了自己也是需要被滿足的。幫助別人是重要的，一點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò)，但你同時(shí)也要幫助你自己。假如你從未追隨你的激情去做你真正在意的事，那么現(xiàn)在就你是你開始?jí)粝氲臅r(shí)刻。
5、不要再幻想成為那個(gè)“不是你自己”的你。人生的一大挑戰(zhàn)就是你總渴望著自己能夠變成其他的人而不是真正的你�？傆腥吮饶闫�、也總有人比你聰明、比你年輕的人更多得是，但是他們都不是你。不要成為其他人，而是要做自己，這樣人們就會(huì)喜歡你。而且那個(gè)對(duì)的人只愛真實(shí)的你。
6、不要活在過(guò)去。假如你老是沉淪在過(guò)去的陰影中，你也就無(wú)法開始新的人生。
7、不要害怕犯錯(cuò)誤。勇敢去嘗試，即使犯了一些錯(cuò)誤，也要比什么事也不做強(qiáng)吧!每一次成功都要經(jīng)歷過(guò)失敗的洗禮，每一次失敗都會(huì)送你走上成功的殿堂。到最后，令你感到悔恨不已的不是你做過(guò)的事，而是那些你從未做過(guò)的事。
8、不要再責(zé)備自己所犯的那些錯(cuò)誤。我們或許會(huì)愛錯(cuò)人、或許會(huì)為不值得的事痛哭流涕，但有一點(diǎn)是確信無(wú)疑的，那就是錯(cuò)誤能幫助我們找到對(duì)的那個(gè)人，也能讓我們下次做得更好。有誰(shuí)不犯錯(cuò)呢?我們都有過(guò)痛苦的經(jīng)歷，也曾為了一點(diǎn)往事而懊悔不已。但是，你不能把你自己和你所犯的那些錯(cuò)誤畫上等號(hào)，你也不能把你自己與你所經(jīng)歷種種痛苦經(jīng)歷等同看待，你只活在此時(shí)此刻，而且你也有能力讓今天變得與眾不同，你還有能力開創(chuàng)美好的未來(lái)。你人生所經(jīng)歷每一件事情都為未來(lái)的某個(gè)時(shí)刻埋好了伏筆。
9、不要嘗試去購(gòu)買幸福。我們朝思暮想的東西有許多，且是非常昂貴的。但真正能讓我們滿意的卻都是免費(fèi)的，如愛、歡笑和追隨激情的腳步。
10、不要專從他人身上獲取幸福。假如你對(duì)自己都不感到滿意的話，那么從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)講，無(wú)論你和誰(shuí)相處你都不會(huì)感到快樂(lè)。所以在你開始與他人分享你的人生之前，你要做的就是要讓內(nèi)在的自己變得美好。
11、不要再猶豫不決了。不要總是思前顧后，否則你就給帶來(lái)了根本就不存在的問(wèn)題。先分析情況，然后果斷地采取行動(dòng)。你無(wú)法改變你不想面對(duì)的現(xiàn)實(shí)。取得進(jìn)展就意味著承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。不邁出第一步，你就無(wú)法走出第二步，生活就是這樣的。
12、不要再認(rèn)為自己還未做好準(zhǔn)備。當(dāng)機(jī)遇出現(xiàn)時(shí)，沒(méi)有人是做足了100%的準(zhǔn)備的。人生中的大多數(shù)機(jī)遇都需要我們跨出自己的舒適區(qū)才能不錯(cuò)過(guò)它們，這就意味著在一開始的時(shí)候我們總會(huì)感到有點(diǎn)不太適應(yīng)。
13、不要盲目地開始一段新感情。戀情需得謹(jǐn)慎選擇。我們寧可獨(dú)處也不愿與不適合的人交往。沒(méi)多大必要著急的。假如一件事是注定發(fā)生的話，那它一定會(huì)發(fā)生的------在對(duì)的時(shí)間，在緣分的牽引下與對(duì)的人相遇。
14、不要因?yàn)榕f戀情的夭折而拒絕開始一段新感情。人生會(huì)讓你明白你與任何人的一次邂逅都有其存在的意義，
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《做更好的自己：不值得你去做的30件事》(http://www.ishadingyu.com)。有時(shí)是對(duì)你的一次考驗(yàn)，有時(shí)是對(duì)你的一次利用，有時(shí)是對(duì)你的一次教誨。但最重要的一點(diǎn)就是，有些人會(huì)讓你的光芒釋放出來(lái)。15、不要再拿自己與別人作比較了。不要擔(dān)心別人做的比你更好。你要做的就是每天都要進(jìn)步，不斷超越自己。成功只是你與你自己之間的一場(chǎng)戰(zhàn)役。
16、不要嫉妒別人。嫉妒其實(shí)就是在計(jì)數(shù)別人的幸福卻忽視了自己的幸福。你應(yīng)當(dāng)這樣想：“我擁有哪些令別人羨慕不已的東西呢?”
17、不要再抱怨自己，也不要內(nèi)疚。人生中的挫折都是有其存在的意義的，它們讓你重新步入人生的正軌�；蛟S你還無(wú)法理解這些事情發(fā)生的原因，或許它們對(duì)你來(lái)說(shuō)是痛苦難熬的。但是，當(dāng)你回過(guò)頭去審視這些負(fù)面的事件時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它們最終會(huì)讓你變得更出色。所以，你要笑著面對(duì)人生中的困境。你要讓別人都看到今天的你要比昨天的你更強(qiáng)，而且明天的你會(huì)變得更強(qiáng)。
18、不要記仇。不要讓仇恨寄居在你心中。如果是這樣的話，最終你給你自己帶來(lái)的傷害要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多出別人所帶給你的傷害。原諒不是說(shuō)“我不介意你曾今給我?guī)?lái)的傷害”，而是要說(shuō)，“我不會(huì)讓你的所作所為毀掉我今后的幸福生活。”寬恕是問(wèn)題的答案------放手過(guò)去、找到內(nèi)心的平靜、最后解放自己!而且，你要記住寬恕不是針對(duì)別人的，而是針對(duì)你自己的。如有必要，你需原諒自己，然后繼續(xù)人生的腳步并在下一回做得更好。
19、不要因?yàn)閯e人而降低了自己的期望。不要為了迎合哪些不愿激勵(lì)別人的人而降低自己對(duì)目標(biāo)的期望。
20、不要把時(shí)間浪費(fèi)在向別人解釋你自己上。你的朋友不需要你作任何解釋也能理解你，而你的敵人永遠(yuǎn)都不會(huì)相信你說(shuō)的話。所有，你的內(nèi)心告訴你什么事是正確的，那就去做吧。
21、不要忙得連休息時(shí)間都被你給忽略過(guò)去了。當(dāng)你覺得自己忙不過(guò)來(lái)的時(shí)候，停下來(lái)做一下深呼吸。假如你繼續(xù)做你一直再做的事，你只會(huì)不停地得到你早已得到的東西。有的時(shí)候，你需停下來(lái)，好讓自己看得更清楚。
22、不要低估了小細(xì)節(jié)的美妙之處。欣賞那些微不足道的事，因?yàn)榛蛟S某天當(dāng)你回望人生時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它們是無(wú)比重要的事。你人生中最美妙的組成部分便是由那些零零碎碎的片段串聯(lián)而成的，一如你對(duì)某人投去的一抹微笑。
23、不要追求事事完美。現(xiàn)實(shí)世界不偏愛完美主義者，它只回報(bào)那些最終能夠完成任務(wù)的人。
24、不要走阻力最小的人生道路。人生不易，尤其是當(dāng)你有了一個(gè)偉大的夢(mèng)想的時(shí)候，你將會(huì)遭遇的困難會(huì)更大、更多。不要去做沒(méi)有挑戰(zhàn)性的事，去做些一鳴驚人的事吧。
25、不要假裝一切都很順利。感到挫敗或灰心喪氣是很正常的一件事。你不必假裝自己很堅(jiān)強(qiáng)，而且你根本就沒(méi)有必要向別人證明一切都如我所愿。你也不用太在意別人是怎么看待你的——想哭就哭吧——流淚也有益于你的健康。越快釋放壓抑的情緒，快樂(lè)就會(huì)越快降臨。
26、不要埋怨別人。你是否能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想在很大程度上就取決于你是否對(duì)自己負(fù)責(zé)。當(dāng)你把自己所面對(duì)困境都?xì)w咎于別人時(shí)，你也就是在逃避責(zé)任——不是別人而是你自己才能改變自己的人生。
27、不要幻想自己能做所有事或成為任何一個(gè)人。這樣的想法只會(huì)然更你筋疲力盡。但是，給你身邊的人帶去一點(diǎn)快樂(lè)確實(shí)能改變這個(gè)世界，即便無(wú)法讓整個(gè)世界變得更美好，但你確實(shí)讓那個(gè)人的世界變得更美好了。所以，把你的注意力都聚焦在你力所能及的地方。
28、不要憂慮重重。憂慮不會(huì)帶走明天的負(fù)擔(dān)，但它確實(shí)能帶走今天的快樂(lè)。而有些事情卻是值得你去深思的，判斷方法就是問(wèn)自己：“這件事在1年后、3年后、5年后仍舊具有重要意義嗎?”如果不是的話，你沒(méi)有什么好憂慮的。
29、不要把注意力都放在你不想要的事情上。你應(yīng)該要把注意力放在你想要它發(fā)生的事情上。積極思考總是出現(xiàn)在每一則成功故事的序幕里。假如你每天醒來(lái)時(shí)在腦子里想的都是美好的事情就會(huì)在今天發(fā)生的話，你就會(huì)發(fā)生事情就是如此的。
30、不要忘了感激你所擁有的一切。不論你人生際遇如何，你每一天都要心懷著感激之心醒來(lái)。在世界某處某些人還在為自己的命運(yùn)無(wú)望地抗?fàn)幹�。所以，不要去想自己錯(cuò)過(guò)了什么，而是要去想你現(xiàn)在所擁有的東西。
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