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《預(yù)約幸!纷x書筆記

時間:2024-06-19 04:49:03 資料大全 我要投稿
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《預(yù)約幸福》讀書筆記

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《預(yù)約幸!纷x書筆記

。本書以幸福為主題,收集了作者不同時期的散文數(shù)十篇,書中用優(yōu)美的文字娓娓道來幸福的真諦,為我們詳細解讀了幸福的意義與獲取幸福的種種可能性,讓我們的心靈得到洗禮。
  畢淑敏,國家一級作家,北京作家協(xié)會副主席,著名心理咨詢師,內(nèi)科主治醫(yī)師,北師大文學碩士,心理學博士方向課程結(jié)業(yè)。
  此書的每個章節(jié)都是一篇篇短小精美的散文,雖然文章短小,卻是字字璣珠,意義深刻,可見作者的文學功底之深,心理學知識之專,以下是我節(jié)選的感觸較為深刻的幾篇來談?wù)勛约旱母邢搿?br />   研究真誠-----真誠是一種勇敢坦誠的生活態(tài)度,它是我們思想和行動的出發(fā)點和歸宿。真誠不虛張聲勢、狐假虎威。它似乎因清澈透明而軟弱無力,但它其實是強韌而富有彈性的,使我們簡潔明快、干爽清正,但真誠要加上“善”這個韁繩,真誠絕不是實話實說,在不傷害人的前提下才能表現(xiàn)你的真誠,所以,真誠是有層次的。
  當今社會,許多人似乎都要帶著面具生活才會覺得安全,以為凡是真誠的人就無法幸福的生活,即使你擁有了良好的人際關(guān)系和成功的事業(yè)你也必須要虛偽,其實這都是對真誠的誤解甚至是無知。人與人之間的交往存在互惠定律,也就是說得到別人好處后會感到有回報的義務(wù),如果打破了這個平衡,一般人就會感到不安。真誠也是一樣的,你對別人付出了真誠,通常情況下別人也將會用真誠回報你,那你的人際交往就不會差,你也更能體會到人情的溫暖,從而更多的感受到幸福,無論在你的婚姻、愛情、親情、朋友情中都會遵循這條定律,王紀瓊老師說,這個世界是你看到的世界,我的理解就是你看了是丑惡,這個世界就是丑惡的;你看到了美好,這個世界就是美好的,你看到了人與人之間的真誠,這個世界就是真誠的------事情總朝著你想的那個方向去發(fā)展,

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《預(yù)約幸福》讀書筆記》(http://www.ishadingyu.com)。
  人生有三件事不可儉省----第一件事是學習,第二件事是旅游,第三件事是鍛煉身體
  我很慶幸能來到東方愛嬰并跟著陽光雨露共同成長,在這里,我逐漸學會了專業(yè)的育兒知識,幫助了許多家長,同時也體驗到了自己的價值,快樂了自己;在這里,我學會了許多為人處世的方式和對生活的正確態(tài)度,讓我更加深刻的體會到生命的幸福;在這里,我學會了如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢并在團隊中與人和諧相處,從而感受更多的人與人之間的溫暖,也使自己的職業(yè)生涯之路走的更穩(wěn);在這里,我學會了太多太多。學習可以使自己的靈魂、思想得到升華,使個人氣質(zhì)和修養(yǎng)得到提升,也使自己更能體會到幸福的降臨,從而濃縮生命的質(zhì)量,為了我的美好生活,我將不斷努力學習下去!旅游可以讓我們的身體感受到不同的風和水,我們的頭腦也在不同風土人情的滋養(yǎng)下變得機敏,旅游開闊人的眼界,陶冶人的性情,希望能在以后的生活中能有更多的機會到更多的地方走一走,看一看。
  柔和----柔和是一種品質(zhì)與風格。它不是喪失原則,而是一種更高境界的堅守,一種不曾劍拔弩張,依然堅守尊嚴的藝術(shù)。柔和是內(nèi)在原則和外在的彈性充滿和諧的統(tǒng)一,柔和是虛懷若谷的謙遜和冷暖相宜的交流。
  把“柔”這個字拆開來說,上半部是“矛”,下半部是“木”,也就是說一支木頭削成的矛,看起來還是蠻有力量和進攻性的。柔是褒義,比如“柔韌、以柔克剛,剛?cè)嵯酀、百煉鋼化作繞指柔等等,柔和是力量的內(nèi)斂和高度自信的表現(xiàn),所以柔和不是柔弱,是帶有原則性的心平氣和,以前曾看到過一個寓言故事,風和太陽比賽,看誰最先讓路上的行人把身上的衣服脫下來,風拼命刮起狂風想把行人的衣服吹下來,誰知行人反而將衣服裹的更緊了;而太陽只微微多放了點光芒,行人覺得熱,自然而然就把衣服脫了下來,這也就是柔和的力量。在工作中也會遇到一些強硬的、愛鉆牛角尖的家長,只要我們將心比心,站在他們的角度上為他們著想,為他們解決孩子成長中的問題,用柔和的力量去感化他,相信絕大多數(shù)家長都會成為忠實的會員和朋友。
  畢淑敏老師還有很多經(jīng)典的話語給予人更多的啟示,如:傾聽,是你的魅力---傾聽給人以尊重和關(guān)愛,如果我們沒有“聽“到有關(guān)信息,我們的“說”就無的放矢;提醒幸福---享受幸福是需要學習的,當幸福來臨的時刻需要提醒,人可以自然而然地學會感官的享樂,卻無法天生掌握幸福的韻律,幸福并不與財富、地位、聲望、婚姻同步,這只是你心靈的感覺。所以,幸福是一種主觀感受,與外在的金錢、地位、他人無關(guān),只要你用心體味,生活中處處充滿幸福

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