預(yù)防H7N9禽流感常識
什么是H7N9禽流感? 有何癥狀?
甲型流感依據(jù)流感病毒血凝素蛋白(HA)不同可分1-16種亞型，根據(jù)病毒神經(jīng)氨酸酶蛋白(NA)不同可分1-9種亞型，HA不同亞型可與NA不同亞型組合形成多達(dá)144種流感病毒，
預(yù)防H7N9禽流感常識
。H7N9禽流感病毒是其中一種。癥狀：1、病例起病急;2、早期發(fā)熱體溫38.6-40℃;3、咳嗽;4、5-7天出現(xiàn)呼吸困難和重癥肺炎;5、病情快速進(jìn)展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征;6、白細(xì)胞計(jì)數(shù)正�；蚪档�;7、淋巴細(xì)胞分類計(jì)數(shù)減少;8、影像學(xué)呈現(xiàn)雙肺實(shí)變和毛玻璃樣改變。
預(yù)防H7N9的四大誤區(qū)
一、口罩難防H7N9
熱銷的口罩，能否幫助人們防住可怕的H7N9病毒?對此，中國抗菌協(xié)會秘書長張迎增表示，普通口罩無法預(yù)防H7N9禽流感病毒，即使是N95等防病毒口罩，也只是用于工業(yè)防護(hù)。
據(jù)張迎增介紹，口罩是個(gè)人防護(hù)用品，所謂的預(yù)防病毒，是指口罩對進(jìn)入肺部的空氣有一定的過濾作用，在呼吸道傳染病流行時(shí)，戴口罩可以防止一些已知的可以被過濾的病毒顆粒物進(jìn)入人體肺部。而目前，尚沒有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示戴口罩可以起到預(yù)防H7N9禽流感病毒的作用。
據(jù)了解，國內(nèi)口罩消費(fèi)市場的普通口罩多為純棉口罩，這類口罩對禽流感等病毒防疫基本是無效的，因?yàn)槠胀兠蘅谡秩鄙賹︻w粒和細(xì)菌過濾效率的要求。而3M中國有限公司市場推廣及公共事務(wù)部負(fù)責(zé)人也反復(fù)強(qiáng)調(diào)，3M的口罩適用于工業(yè)防護(hù)領(lǐng)域，“從沒有承諾過可以預(yù)防疾病，所謂的可以預(yù)防H7N9禽流感均是虛假宣傳”。
專家還提醒到，并不是所有人都適合佩戴口罩，像心臟或呼吸系統(tǒng)有問題的人、懷孕的女性及佩戴后頭暈、呼吸困難和皮膚敏感的人均不適合佩戴口罩。
二、聞一聞中藥香囊就能預(yù)防禽流感
“聞一聞中藥香囊就能預(yù)防禽流感，這個(gè)道理顯而易見是滑稽可笑的。”深圳市中醫(yī)院主任中醫(yī)師盧延年表示，中藥香囊聞起來有一股香氣，提神醒腦倒是可以。但要說聞一聞就能起到預(yù)防禽流感的作用，那實(shí)在是不靠譜。
盧延年表示，希望大家能夠在科學(xué)的方法下增強(qiáng)自身抵抗力，預(yù)防禽流感，不要輕易相信那些缺乏醫(yī)學(xué)根據(jù)的奇方妙方。據(jù)了解，在使用香囊時(shí)還要注意防水、防潮，孕婦慎用。若直接接觸皮膚而出現(xiàn)紅疹、瘙癢等現(xiàn)象，應(yīng)取下香囊，將香囊掛于室內(nèi)空氣流通處，局部皮膚用家用食鹽水清洗。
對于甘肅省衛(wèi)生廳提出的兩種非藥預(yù)防方式，一是艾灸足三里、神闕、氣海等穴位，每日灸1次;二是按摩迎香穴，科普作家方舟子表示，針灸不是建立在科學(xué)理論、科學(xué)方法基礎(chǔ)上的，只是一種經(jīng)驗(yàn)療法、民間療法，本身并非科學(xué)。“針灸存在著很大的不確定性，對其有效性、安全性、作用機(jī)制，乃至穴位分布位置都有很大的分歧。”
三、板藍(lán)根真是預(yù)防H7N9的神藥?
對此，科普作家方舟子指出，板藍(lán)根被用以治療的那些病毒性疾病，多是能自愈的自限性疾病，并無確切的藥理研究和嚴(yán)密的臨床試驗(yàn)證明板藍(lán)根對哪一種病毒性、細(xì)菌性疾病有療效。雖然有一些簡陋的體外實(shí)驗(yàn)表明板藍(lán)根能夠抑制許多種病毒、病菌的活性，但是這種實(shí)驗(yàn)不足為憑，因?yàn)椴《�、病菌在體外并不難被滅活，用類似的實(shí)驗(yàn)可以證明幾乎所有中藥都能抗病毒、抗菌，
資料共享平臺
《預(yù)防H7N9禽流感常識》(http://www.ishadingyu.com)。“板藍(lán)根是清瘟解毒的藥，我在廣州呼吸疾病研究所里做了6年的研究，初步在板藍(lán)根里發(fā)現(xiàn)對H7、H3有作用的成分，但是很微小，作為治療感冒有一定的作用。”中國工程院院士鐘南山表示，他并不認(rèn)同將板藍(lán)根作為大量推薦服用的做法，“必須有一個(gè)度，現(xiàn)在的研究并不支持家家戶戶都喝，研究甚至表明板藍(lán)根對造血系統(tǒng)和胃腸系統(tǒng)有毒性，特別對孩子”。
國家中醫(yī)藥管理局就H7N9禽流感進(jìn)行的'一次會商中也提及，板藍(lán)根確對感冒有作用，但不是人人都適用：板藍(lán)根對于風(fēng)熱類是合適的，但對于脾胃虛寒者就不合適。針對各種中藥方子，專家提醒，服用中藥預(yù)防需注意應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施治、適當(dāng)調(diào)整用量服用，兒童用量酌減。另外，脾胃虛寒者、慢性疾病患者及孕婦慎用。預(yù)防中藥不宜長期服用，一般服用3-5天，有基礎(chǔ)病、慢性病者應(yīng)當(dāng)隨癥施治。
四、吃達(dá)菲只能治療不能預(yù)防
“提前吃達(dá)菲完全沒有必要。”國家食品藥品監(jiān)督管理局藥品評價(jià)中心孫忠實(shí)教授表示，達(dá)菲不是預(yù)防藥物，主要是用來減輕病毒性流感的癥狀，而且達(dá)菲說明書標(biāo)注有“意識障礙、行動異常、有幻覺癥狀”等副作用。因此，公眾不能自行服用該藥來預(yù)防流感，即使用于治療也要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，按照說明書規(guī)定的適應(yīng)癥、禁忌癥和用法用量來使用。
專家表示，由于達(dá)菲是通過抑制病毒的復(fù)制而起到治療流感的作用，也就是說，如果一個(gè)人沒有感染病毒，也就談不上抑制的作用，相反亂吃還可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。此外，亂服藥物還容易出現(xiàn)耐藥，等到真的感染病毒時(shí)，再服用達(dá)菲，就起不到很好的作用了。因此，如發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)H7N9的相關(guān)癥狀，應(yīng)盡快到醫(yī)院確診，爭取早發(fā)現(xiàn)早治療。一些體弱者，或者容易得感冒的人，可考慮選擇注射流感疫苗。這樣做雖對預(yù)防禽流感的侵襲沒有作用，但通過提高自身的免疫力和抵抗力，可間接地為抵抗禽流感的侵襲提供一道屏障。
日常生活如何預(yù)防禽流感?
1.加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。
2.盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3.應(yīng)盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。
4.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1-2次開窗換氣半小時(shí)。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗，烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，以增加機(jī)體對病毒的抵抗能力。
5.學(xué)校及幼兒園應(yīng)采取措施，教導(dǎo)兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。
6.不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會引起并發(fā)癥，導(dǎo)致患者死亡。因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
【預(yù)防H7N9禽流感常識】相關(guān)文章：