防溺水講座主持稿

時(shí)間：2022-12-24 17:51:32 主持稿我要投稿

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防溺水講座主持稿（通用5篇）

　　在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，需要使用主持稿的情況越來越多，主持稿具有語言過度自然、大方，符合場(chǎng)景和現(xiàn)實(shí)情況的特點(diǎn)。你寫主持稿時(shí)總是無從下筆？下面是小編幫大家整理的防溺水講座主持稿（通用5篇），歡迎大家分享。

防溺水講座主持稿（通用5篇）

　　防溺水講座主持稿1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好!

　　陽光燦爛的夏日，本該是充滿歡笑的季節(jié)。暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。而對(duì)于那些溺亡的中小學(xué)生來說，卻再也無法沐浴這美好的陽光�；ḿ旧^早凋謝，帶給那些不幸家庭難以承受的巨大痛苦，又一次用生命代價(jià)敲響了未成年人的安全警鐘。下面請(qǐng)聽6月份的一組溺水事故數(shù)據(jù)。

　　6月1日，廣西福成鎮(zhèn)一姚姓學(xué)生在一水坑里玩耍時(shí)溺水身亡；

　　6月3日，(端午節(jié)放假期間)，四川省內(nèi)江市5名初三學(xué)生在水庫洗手時(shí)，1名女生不慎在水庫邊滑倒，另外4名女生在施救時(shí)一起落水，除1人獲救外，其余4人溺水死亡；

　　6月3日，商丘市夏邑縣7名學(xué)生到村頭水坑邊玩耍，不慎跌入水坑，5名獲救，2名溺水死亡；

　　6月5日，內(nèi)蒙古阿拉善盟2名初中生在水庫游泳溺水身亡；

　　6月8日，安徽長(zhǎng)豐縣義井鄉(xiāng)3名孩子在一池塘溺水身亡；

　　6月9日，安徽省一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)有五名小學(xué)生午飯后相約到一河溝戲水，兩名學(xué)生不幸溺水身亡；

　　6月11日，蘭溪市三名小學(xué)生在江邊落水，兩名被江水沖走，至今下落不明；

　　6月12日，河南開封市蘭考縣紅廟鎮(zhèn)郭莊村有5名少年到一個(gè)水塘洗澡，溺水死亡4人；

　　6月12日，封丘縣曹崗鄉(xiāng)3名學(xué)生在一沙坑淺水處玩時(shí)掉進(jìn)深水區(qū)淹死。

　　僅僅6月份就溺水死亡那么多的學(xué)生。聽了這些實(shí)例，我想在座的每一位老師和同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失。

　　人的生命是那樣寶貴，我們應(yīng)該珍愛生命。

　　我宣布，帆水小學(xué)第xx周“珍愛生命，預(yù)防溺水”主題升旗儀式現(xiàn)在開始。

　　升國(guó)旗、奏國(guó)歌、少先隊(duì)員行隊(duì)禮。其余師生行注目禮。

　　禮畢

　　人生道路上，只有不斷的總結(jié)我們才能取得更大的進(jìn)步，下面有請(qǐng)上周行政值周為我們總結(jié)。

　　老師的諄諄教誨，讓我們能少走彎路，少犯錯(cuò)誤。每年這個(gè)時(shí)候，學(xué)校和老師就會(huì)叮囑我們?cè)诤犹吝呁嫠Ｐ栊⌒模笪覀儾灰ビ斡荆旅嫖覀兙鸵黄饋韺W(xué)學(xué)防溺水的“六”不準(zhǔn)，同學(xué)們?cè)诼牭?時(shí)候想想自己是否做到了：

　　1.不私自下水游泳；

　　2.不擅自和同學(xué)結(jié)伴游泳；

　　3.不在沒有家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；

　　4.不到無安全措施、無救護(hù)人員的水域游泳；

　　5.嚴(yán)禁不會(huì)水的學(xué)生下水救人；

　　6.不到不熟悉的水域游泳。

　　防溺水講座主持稿2

　　合：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，下午好!初二(1)班《預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

　　張：生命安全高于一切，父母給“我”的生命只有一次，因此每個(gè)人都要珍惜自己的生命，時(shí)刻注意安全。

　　徐：同學(xué)們，在其他校園曾經(jīng)有一些同學(xué)因去游泳未經(jīng)家長(zhǎng)同意發(fā)生了溺水死亡，我們聽到這些溺水事例，不會(huì)感到輕松，但我們會(huì)感嘆、惋惜，一個(gè)生命就這樣消失了。

　　張：接下，請(qǐng)同學(xué)們屏住呼吸，來看看一些慘痛的教訓(xùn)。(看溺水事故圖片，大概3到4分鐘)

　　徐：同學(xué)們，看了這一幕幕多么令人不寒而栗的慘劇!生命如此寶貴，而有這么多人就這樣和她擦肩而過，留給家人永遠(yuǎn)的心痛，留給自己的卻是永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的缺憾。我想在坐的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。此刻，你在想什么呢?(請(qǐng)說說你的看法。)

　　張：( )同學(xué)說得很好，那么我們應(yīng)當(dāng)怎樣勇于承擔(dān)起責(zé)任，多出一份力，創(chuàng)造一個(gè)更好的環(huán)境呢?同學(xué)們，溺水事故已成為中小學(xué)生意外死亡的頭號(hào)殺手，給學(xué)校、家庭、社會(huì)造成了不可挽回的損失，令人慘痛，教訓(xùn)深刻!因此多學(xué)一些游泳安全知識(shí)，多學(xué)一些自救與互救的知識(shí)和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障!作為中學(xué)生的我們現(xiàn)階段也只能這樣為社會(huì)承擔(dān)一點(diǎn)責(zé)任，為創(chuàng)造和諧的環(huán)境出一份力!接下來請(qǐng)同學(xué)們觀看《預(yù)防溺水事故》視頻。待會(huì)可要回答問題哦!(看視頻16分鐘)

　　徐：同學(xué)們做好了準(zhǔn)備嗎?好，那我們就開始吧!我這里要提醒大家的是有些選擇題是多選題，有些是單選題，大家一定要仔細(xì)哦!

　　請(qǐng)看第一題、以下做法正確的是( )

　　A.不在無成人帶領(lǐng)下私自下水 B.不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳

　　C.不到無安全保障的水域游泳 D.不在上下學(xué)途中下江(河)池塘戲水玩耍。

　　本題小結(jié)：回答正確，請(qǐng)坐!同學(xué)們千萬要記住哦!接下來請(qǐng)大家大聲，讀一遍。

　　張：請(qǐng)看第二題、當(dāng)未成年人看到有人溺水時(shí)應(yīng)該( )

　　A.原地大聲呼救 B. 跑去找大人

　　C. 撥打110或120急求電話 D. 冒然跳水救人

　　本題小結(jié)：回答正確，請(qǐng)坐!冒然跳水救人，這可不是我們未成年人的恰當(dāng)做法哦!未成年人保護(hù)法第二十一條規(guī)定：未成年人不能參加搶險(xiǎn)營(yíng)救等危險(xiǎn)性活動(dòng)。徐：請(qǐng)看第三題、溺水原因主要有( )：

　　A. 不會(huì)水性。 B. 意外掉入水中，室息死亡。

　　C. 在水突發(fā)病尤其心臟病。D. 盲目游入深水漩渦。

　　本題小結(jié)：回答正確，請(qǐng)坐!

　　張：請(qǐng)看第四題、可以預(yù)防溺水事故的有( )。

　　A、學(xué)習(xí)溺水相關(guān)知識(shí)，了解一些溺水的預(yù)防和急救措施。

　　B、不要單獨(dú)到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長(zhǎng)帶領(lǐng)，不能單獨(dú)亂跑，以防跌入下水道和糞池。

　　C、不要在標(biāo)示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳。

　　D、學(xué)會(huì)游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，游泳時(shí)要根據(jù)自己的體力和能力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時(shí)不能下水。

　　本題小結(jié)：回答正確，請(qǐng)坐!為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強(qiáng)預(yù)防是關(guān)鍵。同學(xué)們可要記住這幾點(diǎn)哦!這里，我還要提醒大家的是下水道無井蓋，也可能會(huì)造成溺水事故，所以發(fā)現(xiàn)下水道無井蓋，應(yīng)及時(shí)與有關(guān)部門聯(lián)系以便盡快檢修。

　　徐：請(qǐng)看第五題、可以作為防溺水安全標(biāo)志的.圖有( )

　　本題小結(jié)：回答正確，請(qǐng)坐!

　　張：以下是一組判斷題。

　　(1)、失足落水后，放松身體，頭部后仰。( )

　　(2)、有人溺水，立即呼救，就地取材，尋找棍棒，投向落水者。( )

　　(3)、溺水者，上岸后，仰臥，按壓腹背部。( )

　　(4)、游泳時(shí)，首先要看有無安全保障。( )

　　(5)、只要水性好，任何地方都可以游泳。( )

　　(6)、游泳時(shí)，可以先下水適應(yīng)，不適應(yīng)再上岸。( )

　　(7)、當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，可以將手臂上舉亂撲動(dòng)。( )

　　(8)、學(xué)生可以潛泳，相互比一比誰潛水的時(shí)間更長(zhǎng)。( )

　　(9)、夏天太熱，吃完中飯后立即去游泳，消暑解熱。( )

　　(10)、發(fā)現(xiàn)伙伴溺水，勇敢下水施救。 ( )

　　徐：為積極響應(yīng)學(xué)校近日以“珍愛生命、謹(jǐn)防溺水”為主題的活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生，初二(1)班全體同學(xué)現(xiàn)在作出以下承諾：(有請(qǐng)邱毅為我們領(lǐng)讀)

　　絕不私自下河游泳

　　絕不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳

　　絕不無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳

　　絕不在無安全設(shè)施，無救護(hù)人員的水域玩耍，游泳

　　宣誓人：

　　張：接下來，請(qǐng)辛老師為我們做個(gè)總結(jié)吧。

　　辛：同學(xué)們生命只有一次，幸�？鞓方】得恳惶臁Ｍㄟ^今天這堂防溺水安全教育課，希望同學(xué)們珍愛生命，預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則及其他安全防范原則，祝大家天天安全!

　　合：同學(xué)們，珍愛我們的生命吧!珍愛生命就等于珍愛自己!花樣年華，別為溺水停下!

　　初二(1)班《預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚》主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家!

　　防溺水講座主持稿3

　　有時(shí)我們是獨(dú)自一人，有時(shí)候三五個(gè)伙伴一起。但是，在游泳過程中，可能會(huì)遇到一些緊急情況，比如溺水，輕則會(huì)引起昏迷，重則會(huì)導(dǎo)致死亡，因此，游泳時(shí)一定要注意自己的安全。夏季是溺水、淹亡事故的多發(fā)時(shí)期。近年來，我區(qū)夏季發(fā)生過多起溺亡事故，特別是青少年、兒童在無人看管的野外山塘、池塘私自下水游玩，導(dǎo)致溺亡事故的發(fā)生，教訓(xùn)極為深刻，如2011年7月24日，3名女孩(分別為9歲、11歲、12歲)在龍崗街道沙荷路排唐山隧道出口處的一處水塘里游泳，不慎同時(shí)溺水死亡。

　　我國(guó)0～14歲兒童意外傷害的發(fā)生率約為10%，其中有1%的兒童死亡，約4%的兒童致殘。兒童因意外傷害引起的死亡已占兒童總死亡的50%左右。道路交通碰撞、溺水、燒燙傷、跌落和中毒是我國(guó)兒童死于傷害的主要原因。2000～2005年中國(guó)兒童意外溺水狀況報(bào)告顯示，溺水死亡占我國(guó)0～14歲兒童少年意外死亡的6成之多，每年有3萬名左右的兒童死于溺水事故。

　　為了防止發(fā)生溺水事故，我們一定要做到“五不”：

　�、俨辉谒呂ｋU(xiǎn)區(qū)域玩耍;不到洼地(沼澤地)捕魚捉蝦。

　�、诓辉跓o家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳;

　　③不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;

　�、懿坏綗o安全設(shè)施、無救護(hù)人員、無安全保障的水域游泳;

　�、莶坏讲皇煜さ乃�，如山塘、水庫、水坑、水池等處游泳。

　　還要注意住家周邊水井、水塘的加蓋和隔離，防止幼兒和未成年人跌入。

　　一、游泳安全要點(diǎn)

　　1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;

　　2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

　　3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;

　　4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;

　　5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

　　6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

　　7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。

　　在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。

　　二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

　　游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。

　　游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。

　　游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

　　游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，

　　腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

　　三、夏季游泳溺水自救方略

　　如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

　　(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;

　　(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的.手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

　　(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

　　對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

　　(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;

　　(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

　　(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的.鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣，如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

　　四、溺水急救

　　溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。

　　急救方法

　　1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。

　　或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。

　　2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳。

　　急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。

　　3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。

　　讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。

　　五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水怎么辦?

　　由于水又有一定的張力，進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動(dòng)流出。有時(shí)外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞，則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內(nèi)進(jìn)水后會(huì)出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導(dǎo)致耳部疾病。

　　耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)及時(shí)將水排出，最常見的方法是：

　　1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。

　　2、活動(dòng)外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復(fù)地做張口動(dòng)作，活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。

　　3、外耳道清理法：用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出。

　　由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng)，如不潔挖耳等，�？梢鹨韵聨追N耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。

　　如果耳內(nèi)進(jìn)水后出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)暫時(shí)停止游泳，并去醫(yī)院檢查，對(duì)癥治療。

　　六、夏天游泳注意事項(xiàng)

　　炎熱的夏天游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之余，也請(qǐng)?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機(jī)，事前多一分準(zhǔn)備和考量，就可以帶給我們無限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。

　　夏天游泳注意事項(xiàng)很多，應(yīng)從多方面來考量：

　　飯后、飲酒不宜游泳。

　　有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。

　　感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

　　雷雨的時(shí)候不宜游泳。

　　水溫太低、太涼不宜游泳。

　　游泳時(shí)禁止與同伴過分的開玩笑。

　　不要隨興下水，特別是野外。

　　風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。

　　不明水域不要游泳、跳水。

　　水淺、人多不可跳水。

　　要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。

　　下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)。

　　下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。

　　水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜，改用仰漂。

　　平日有機(jī)會(huì)就參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練，如遇人溺水，沒有把握不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

　　露營(yíng)、釣魚、野外活動(dòng)如-近水邊時(shí)，應(yīng)嚴(yán)防小孩意外落水。

　　海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。

　　七、溺水

　　防溺水講座主持稿4

　　現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國(guó)每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?

　　人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的`生命——防溺水教育。

　　一、關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”：

　　1、未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去。

　　2、沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去。

　　3、深水的地方不去。

　　4、不熟悉的江溪池塘不去。（當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦）

　　二、溺水原因主要有以下幾種：

　　1、不會(huì)游泳。

　　2、游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞過度。

　　3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。

　　4、盲目游入深水漩渦。

　　三、如何防溺水：

　　游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

　　1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

　　2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。