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防溺水演講稿

時間:2022-12-20 00:09:57 演講稿 我要投稿

防溺水演講稿模板八篇

  演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在社會發(fā)展不斷提速的今天,用到演講稿的地方越來越多,在寫之前,可以先參考范文,下面是小編收集整理的防溺水演講稿8篇,希望能夠幫助到大家。

防溺水演講稿模板八篇

防溺水演講稿 篇1

各位尊敬的老師、親愛的同學們

  大家好!今天我演講的題目是——《生命如花》

  有人這樣形容我們,我們是早晨冉冉升起的初陽,充滿了青春活力,飽脹著蓬勃朝氣,多么快樂,多么美麗!然而,您有沒有想過,在我們離開母親的攙扶,搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?曾有詩人問:“是生存,還是死亡?”;也有哲人說:“艱難和困惑是生命的本身!蔽宜紒硐肴,只能說:是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,維護我們生存的權利!白鍪聭撐从昃I繆,居安思!闭f得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的,可也是非常短暫的。

  我們歌頌生命,因為生命是寶貴的,它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命,因為生命是美好的,它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩。“生命”是一個多么鮮活的詞語!現(xiàn)實生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件,那一幕幕因小失大而釀成的悲劇,是否讓你有了刻骨的心痛?

  兩個不會游泳的孩子,從游泳池的跳臺滑下去,因為沒有帶救生圈,結(jié)果溺水而死;幾個小學生去旅游,他們不聽工作人員勸阻,走在狹窄的小橋上玩耍,結(jié)果墜山而亡;夜晚,一個學生在路上,突然轉(zhuǎn)彎,不僅自己被車撞死,而且還連累了別人!

  生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的護堤;生命之畫卷,需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”,我們的'生命就會摔跤,就不可能走過人生的風風雨雨。要知道,生命對于每個人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。

  同學們,生命如花,讓我們攜起手來關愛生命,關注安全,讓安全永駐心中,讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚!

  為確保我校師生生命財產(chǎn)安全,保障教育事業(yè)健康發(fā)展,根據(jù)國家、省、市、縣有關防汛防臺文件精神,特制定本防汛工作應急預案

  一、指導思想和基本思路

  以“__”為指導,以對黨和人民群眾高度負責的態(tài)度,按照防汛工作“以塊為主,條塊結(jié)合,條條保證”的原則,實行防汛責任校園領導負責制,快速、及時、有效地處置學校防汛工作中出現(xiàn)的各類突發(fā)性災害事故。

  基本思路是:堅持防大汛、抗大災:“安全第一、預防為主”,確保我校師生安全度汛。

  二、防汛應急預案內(nèi)容

 。ㄒ唬┑谝活A案

  當受臺風或強熱帶風暴影響風力達8級以上,暴雨日雨量達50。1毫米以上或氣象等有關部門發(fā)布暴雨將達起始標準后,各負責人必須到位,加強值班,嚴格執(zhí)行報告制度,做到上情下達,下情上報。值班領導和人員遇到突發(fā)事件或災情,及時下達臨時緊急處置指令,并迅速向教育局匯報。各值班行政要做好防汛值班記錄,檢查校園防汛值班到崗到位情況。

 。ǘ┑诙A案

  當氣象臺發(fā)布暴雨警報時,學校防汛工作領導組成員全部到位。并及時向各部門通知防汛信息,通報風情、水情、雨情。各部門要根據(jù)各自的職責,加強值班,進一步檢查落實各項防汛應急措施,組建各類防汛搶險隊伍,落實搶險物資。

 。ㄈ┑谌A案

  當暴雨襲擊或縣有關部門發(fā)布緊急警報時,學校防汛工作有關人員要按各自的職責進入指揮崗位。并立即通過局域網(wǎng)或電話進行緊急部署。各部門要把防汛作為壓倒一切工作的頭等大事來抓,并落實各項防汛應急措施。

 。ㄋ模┑谒念A案

  遇暴雨突發(fā)性災害天氣時,學校要迅速組織人員及時檢查疏通地下排水管道,做到排水暢通;要組織專門力量,對學校易倒塌、易滑坡、易積水情況進行監(jiān)測,及時報告災情,必要時及時組織足夠的臨時排澇設施進行強排。確保師生生命財產(chǎn)安全。

  當遇到暴風雨襲擊時,及時把校舍倒塌、師生受傷情況在第一時間報告縣教育局防汛辦公室,及時查明是否有人員被困,如發(fā)現(xiàn)人員被困,要火速組織營救,并做好傷員的搶救工作,轉(zhuǎn)移和安置師生,根據(jù)災情,聯(lián)系有關部門及時趕赴現(xiàn)場,做好搶救、轉(zhuǎn)移和安置受災師生工作。

防溺水演講稿 篇2

親愛的老師們,親愛的學生們:

  大家好!

  我今天演講的題目是《珍愛生命,預防溺水》。

  夏天越來越熱了。游泳是最受歡迎的體育活動之一。然而,由于缺乏安全意識,溺水事故很容易發(fā)生。近年來,中小學生溺水死亡多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學后;大多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);大多發(fā)生在無人看管的河流、池塘等野生水域;大多發(fā)生在學生自己一起玩的過程中,有的是一起游泳淹死的,有的是為了救溺水同伴被很多人淹死的。

  夏天是安全事故的高發(fā)季節(jié)節(jié),預防溺水事故無疑擺在了重要位置,為創(chuàng)建安全的學習生活環(huán)境,杜絕此類悲劇的發(fā)生,在此特向全校同學提出如下要求:

  1、禁止私自或結(jié)伴到河、塘、溪流邊玩耍,在任何時候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。

  2、要堅持做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。堅決做到“四不去”:未經(jīng)家長教師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。

  3、見到有人落水時,不盲目下水施救或者避而不見,而應大聲呼救或報警(110),避免發(fā)生因盲目施救而導致更大的不幸。

  4、每個人從我做起,嚴守學校紀律,用學到的防溺水知識運用于實際,堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。在加強自我安全意識的'同時,對于那些違反學校紀律,私自玩水、游泳的行為,要堅決抵制、勸阻并報告學校老師。

  同學們,我們每個人是家庭的希望,祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果,造成無法彌補的損失。同學們一定要充分認識到這一點,深刻認識到溺水事故的危害,遠離危險地,從而避免溺水事故的發(fā)生。讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同:珍愛生命,預防溺水。

防溺水演講稿 篇3

老師和學生:

  大家早上好!

  我今天演講的主題是:“珍愛生命,預防溺水”。溺水是一種常見的事故,如游泳或掉進水坑和井中。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、沙灘等場所。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié),每年夏天都會發(fā)生溺水事故。溺水的人中,有不會游泳的,也有會游泳甚至水質(zhì)好的。

  在我國,意外傷害是0~14歲兒童死亡的主要原因。中國平均每年有近5萬名兒童因意外傷害死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0-14歲因意外傷害死亡的兒童中,近6人死于溺水。

  現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié),暑假即將到來,所以每個家庭、學校和所有學生都必須高度重視預防溺水傷亡。我希望每個學生在家和父母認真對待這些案件。在這所學校,我們再次強調(diào)學生必須做到以下幾點:

  第一,樹立安全意識,加強自我保護,不要沿河谷行走,不要走偏僻的'道路,回家要結(jié)伴同行。

  第二,將所學的預防溺水知識運用到實踐中,堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。

  三、從我做起,聽從長輩指示,嚴格遵守校紀,堅決不玩水。

  四、在強化自我安全意識的同時,努力做好說服教育工作,堅決抵制和勸阻違反校紀、私自玩水者。

  5.想游泳就去有資質(zhì)的游泳池,一定要有組織,在大人的帶領下游泳。

  6.學生要互相關心,互相愛護。如果他們發(fā)現(xiàn)一些學生未經(jīng)允許去游泳或在危險的地方玩耍,他們應該立即勸阻并告訴老師和家長。

  七、在我們的日常生活中,如果有人落水,我們搶救時該怎么辦?

  最重要的一點是,你不能沖進水里去救援,因為一旦被溺水的人抓住,就會非常危險。在水中與溺水者糾纏,不僅會消耗救援者大量的體力,有時甚至會導致救援者體力耗盡,最終死亡。所以,如果有人落水,最正確的方法是立即呼救,向大人求助。同時還有救生圈、竹竿、木板等?梢匀咏o溺水的人。

  學生:生命高于一切。我們是國家和民族的未來和希望。讓我們行動起來,珍惜生命,防止溺水,結(jié)束悲劇。

  謝謝大家!

防溺水演講稿 篇4

老師和學生:

  大家好!

  夏天到了。游泳安全逐漸成為學校安全教育的熱門話題。

  池塘、河流、小溪給人們帶來歡樂和享受的同時,也隱藏著安全隱患。游泳前多一點準備和蘇醒可以給我們帶來歡笑,避免可能的遺憾。

  本著“以人為本”的精神,為確保師生安全,學校嚴格防止因游泳引發(fā)的安全事故的發(fā)生。在學校期間,未經(jīng)允許,任何學生都不允許去游泳池、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期,學校已給每位同學分發(fā)了一份《致中小學生家長的一封信》,希望同學們經(jīng)常和家長一起認真地去學習一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內(nèi)容。

  在家期間,除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳,那末應留意甚么呢?我們聚集了有關知識。請同學們耐心腸聽下去一定會有收獲的。

  一、游泳安全要點

  1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。

  2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水。

  3、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳。

  4、下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險正告,則不能在此游泳。

  5、不要在地理環(huán)境不清楚的`峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全。

  6、跳水前一定要確保此處水深最少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

  7、在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術不精良或體力不充分者,不要涉水至深處。在海岸做一標記,留意自己是否是被沖出太遠,及時調(diào)劑方向,確保安全。

  二、如何預防游泳時下肢抽筋

  游泳前一定要做好暖身運動。

  游泳前應考慮身體狀態(tài),假如太飽、太餓或過度疲憊時,不要游泳。

  游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

  游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸。

  腹部疼痛時,應上岸,喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體暖和。

  三、夏季游泳溺水自救方略

  如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而冒然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,專家先容,溺水者切莫慌張,應保持平靜,積極自救:

 。1)對手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止。

 。2)若是小腿或腳指抽筋,先仰浮水上吸一口氣,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。

 。3)要是大腿抽筋的話,可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

  對溺水者,除積極自救外,還要積極進行陸上搶救:

 。1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,保持上呼吸道的通暢。

 。2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另外一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另外一手壓在背部,使水排出。

 。3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸?墒鼓缯哐雠P,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另外一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以后可適當加快。

  希望每個同學都能牢牢記住老師的教育,闊別危險,珍重自己的生命。

  謝謝大家!

防溺水演講稿 篇5

  時近盛夏,天氣越來越炎熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),游泳溺水身亡事故多有發(fā)生,由此給家庭、幼兒園乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛,教訓也尤為深刻。為積極落實以“預防溺水,珍愛生命”為主題的安全教育活動,創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境,努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生,在此,我代表幼兒園向全體師生提出如下要求:

  一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;不得擅自邀請其他同學下水游泳;不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。

  二、上學放學途中,不走河邊、溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結(jié)伴而行;不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流,不強行過溝過河;當自己特別心愛的物件掉入水中時,不要急著去打撈,而應找大人來幫忙。

  三、從我做起,嚴守幼兒園紀律,堅決不玩水。同學們要互相關心、愛護,發(fā)現(xiàn)有同學冒險私自去游泳或到危險的`地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。

  四、如果一旦遇到有人落水,千萬不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,尋求大人的幫助,同時,在保護好自己的前提下,可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。

  五、任課教師進班后,第一件事必須認真清點到班人數(shù),如有學生缺勤,教師要在班內(nèi)調(diào)查學生去向,同時與班主任老師聯(lián)系,協(xié)調(diào)查找,要做到課有人上,學生去向有人查詢。

  六、班主任要爭做學生的安全宣傳員,認真開展好“離校前一分鐘安全教育”活動,每周每天要確定一個重點和一個主題,讓短短的離校前一分鐘為學生放學前敲響一次警鐘。

  最后,再次提醒同學們在日常生活中提高安全意識,安全第一,防患于未然。 同學們,你們是家庭的希望,國家和民族的未來, 讓我們行動起來,“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”,珍愛生命,預防溺水,高高興興上學,平平安安回家。

防溺水演講稿 篇6

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  都說生命是寶貴的,亦是脆弱的,如同一根新發(fā)芽的小樹枝,輕輕一折,生命便會從此逝去。然而,生命離不開水,“水”不僅是生命之源,如果不重視也會成為人們的生命殺手锏。

  酷熱的夏天悄悄來臨,太陽火辣辣的烘烤著大地,十分炎熱,而這個夏天游泳卻是大多數(shù)人選擇的活動;它不僅能解暑,還能鍛煉身體,可謂是好處多多,但是游泳也是有一定的危險性,如果不重視會有更多的'悲劇發(fā)生。正值暑假到來,孩子們最喜歡的就是下水游泳了,而溺水死亡事故也是越來越多。就說前幾天溺水死亡的事故,它就實實在在的發(fā)生在我身邊。在我家附近不遠處,有一條很長的河流,叫做x河。x河水經(jīng)過處理過后供家家戶戶用水之庫,河水清澈干凈,甘甜可口,長長的x河兩邊各修建了階梯,這樣方便工作人員水處理及檢測;一個非常炎熱下午,四個小孩子成群結(jié)隊的在運河邊玩耍,最大個的小孩子也就10歲叫x,他帶了8歲表妹出來玩耍,其他兩位是x同學。x當時覺得熱就脫了上衣走下階梯,他們當中只有x會一點水性,他先下水試探下水感覺不深,就放心的喊他們說:你們都下來,水不深,下面可涼快了。聽到x這么一說,兩位同學不顧慮就奔赴到河邊享受著河水的涼快,很快,他們?nèi)济摿艘路?/p>

  表妹是女孩子不好意思脫衣服,就沒有下水就這樣繼續(xù)待在樹下看著哥哥他們,看著他們在水里戲水打鬧玩著不亦樂乎,打鬧了許久,感覺累了就在水一旁休息。殊不知他的兩位同學越玩越帶勁,越游越遠,感覺沒有戲水打鬧聲,回頭尋找他們蹤影不看見他們后,呼喊好幾聲都不見他們回應,表妹聽到哥哥的喊聲跑到x河附近說:“哥,什么事,怎么了?”x說:“他們倆有沒有上來了?”表妹回應說沒有;只見哥哥很急著,邊喊邊游到周邊四處尋找著他們倆,不久卻聽到哥哥喊救命,他說游不動腳被東西纏住,只見他越掙扎身邊就越往下沉。

  眼看著哥哥快溺水的情景,她害怕哭喊了起來,自己又不會游泳,四周圍沒有一個人來往。后來正好看到遠處有位叔叔經(jīng)過,她邊大聲呼吁救命邊往叔叔方向跑,等叔叔急忙的趕到現(xiàn)場后,x早已不見蹤影;后來急忙打110報警,他們的父母得知消息后第一時間趕到現(xiàn)場。經(jīng)過數(shù)小時打撈,三個小孩子尸體都終于被打撈上來,只見兩個小孩身體冰涼僵硬,早已經(jīng)停止了心跳,得知孩子死訊后,一位孩子的母親坐在地上哭喊著,另個孩子的父親臉色蒼白說不出話,身體直發(fā)抖著不愿相信這事實;而x雖然沒有死只是昏迷過去了,但他的另一只腳卻殘廢了。

  就是這樣真實的故事就上演到我們身邊,河水就這樣輕意的奪走的微弱生命,不單單就是這個,還會有更多像這樣類似在河邊嬉戲玩耍的小孩子們、成人們。我們應把“珍愛生命,預防溺水”廣告語宣傳、擴大下去,要讓更多的人知道溺水危險性,生命的重要性,多一份心,就會少一個悲劇事故上演;生命是如此珍貴,僅此一次,也是短暫的,我們在學會熱愛生命同時也要關注生命,我相信,只要有心,就能遠離危險,健康成長!

防溺水演講稿 篇7

  老師和學生:

  最近天氣越來越熱,也是學生容易發(fā)生溺水事故的時期。為了避免溺水事故,學校開展了以“珍愛生命,預防溺水”為主題的安全教育。以下學校對全體學生提出以下要求:

  第一,樹立安全意識,加強自我保護,不要沿河谷行走,不要走偏僻的道路,回家要結(jié)伴同行。

  二、不要一個人出去游泳,不要在不了解水情或者有危險容易溺水傷亡的地方玩耍和游泳。不要在河塘或礦壩旁玩耍;不要拾起掉進水里的物品;不要去河塘釣魚。

  第三,游泳需要去有資質(zhì)的游泳池,必須有組織,可以在大人的帶領下去游泳。

  第四,注意身體健康。平時四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區(qū)游泳。下水前要做好準備,先鍛煉身體。水溫過低,先用淺水沖洗身體,適應水溫后再下水游泳。

  五、對自己的水要有自知之明,入水后不要逞強,不要貿(mào)然潛水浮潛,不要互相爭斗,以免喝水溺水。

  6.如果游泳時突然感到不適,如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應該立即上岸休息或呼救。

  七、在游泳中,如果小腿或腳抽筋,不要驚慌,可以用力踢或跳,或者用力按摩、拉扯抽筋部位,并叫同伴幫忙。

  八、從我做起,嚴守學校紀律,堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護,發(fā)現(xiàn)有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師或家長。

  九、溺水的急救

  在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時應該怎么辦呢?

  當發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

  現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法:

  1、迅速清除口、鼻中的`污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;

  2、將溺水人員舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;

  3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;

  4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

  綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。

  謝謝大家!

防溺水演講稿 篇8

  同學們、同學們:

  大家上午好!

  炎熱的夏季快到了,許多人喜歡游泳,江河、游泳池給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。(近期,在沈陽市就有四起中小學生共10人溺水身亡的事故發(fā)生。)游泳前多一分準備和清醒,就可以帶給我們永遠的歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。因此,我們外出游泳嚴格遵守”五不“:未經(jīng)家長同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水,要找會游泳的成年人,千萬不要去盲目施救。

  在游泳時應注意什么呢?

  1。下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;

  2。下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;

  3。若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳;

  4。下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此游泳;

  5。 游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況,應當采取下列自救方法:

 。1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應當一面呼喚他人相助,一面設法自救。

 。2)游泳發(fā)生抽筋時,如果離岸很近,應立即到岸上進行按摩,如果離岸較遠,可以采取仰游姿勢,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的'肢體劃水靠岸。

 。3)游泳遇到水草,應以仰游的姿式從原路游回,萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。

 。4)游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。

 。5)游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,應停止游動,仰浮在水面上恢復體力,待體力恢復后及時返回岸上。

  同學們,安全無小事,讓我們在心中永筑一道安全防線,為我們的生命負責!

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