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無煙校園的好處演講稿（通用11篇）
好的演講稿可以引導(dǎo)聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在現(xiàn)在的社會生活中，演講稿使用的情況越來越多，寫起演講稿來就毫無頭緒？下面是小編為大家收集的無煙校園的好處演講稿（通用11篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
無煙校園的好處演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
吸煙，現(xiàn)在社會的一種現(xiàn)象，好似都成為了一種習(xí)慣，老人的話講“飯后一根煙，賽過活神仙”，其實(shí)不然，而是“飯后一根煙，還出大無邊”，主要是原來的年輕人都覺得抽煙是一種時尚，潮流，卻不知香煙對身體的危害程度有多大。
尤其是現(xiàn)在的二手煙對人體的危害是更為嚴(yán)重的，比直接接觸都為其嚴(yán)重，會對呼吸系統(tǒng)造成危害，還會導(dǎo)致外呼吸道的損傷，還會帶來一些慢性疾病，哮喘之類，使發(fā)生肺癌的幾率升高，也會對下一代產(chǎn)生極大的影響，對胎兒的發(fā)育也會起到阻礙的作用，會產(chǎn)生發(fā)育不良或者是畸形的可能性。
現(xiàn)在的社會對于香煙的治理也是比較規(guī)范的，在對于公共地方，是絕對的禁止吸煙的，比如說火車站，候車廳，還有公交車上，都是明令禁止的，但對于自由的空間管理的相對少一點(diǎn)，這也是靠我們自己去慢慢的改變，對社會的環(huán)境作出自己的一份力量，雖然一個人的`力量是渺小的，但是眾人拾柴火焰高，只有我們每一個人都提起這份心來，以后抽煙的人群會越來越少的。
現(xiàn)在的人群也慢慢的意識到抽煙的危害是多么的巨大，也開始戒煙，還有許多專門成立的公益戒煙活動，抽煙的人也在逐漸的減少，誰都不會跟自己的身體過不去，身體是革命的本錢，沒有一個好的身體怎么去體會生活中的樂趣呢！
無煙校園的好處演講稿 篇2
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
吸煙已經(jīng)成為我們青少年生活中常見的現(xiàn)象。相信大家都知道煙草的危害，香煙是世界上最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，也是危害人類健康的一個危險因素。
目前超過13億人在吸煙，每年造成近500萬人死亡。為此聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將5月31日作為第一個世界無煙日，每年開展這個活動，目的是為了警醒吸煙有害健康，呼吁人們放棄吸煙，創(chuàng)造一個健康的生活環(huán)境。
“煙草現(xiàn)在是世界第二大殺手，”世界衛(wèi)生組織在一份聲明中說。吸煙造成的危害比非典更嚴(yán)重。如果照目前的趨勢繼續(xù)下去，到2020年，吸煙每年將導(dǎo)致1000萬人過早死亡。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么那么多人吸煙呢？分析的主要原因有兩個：第一，煙草中含有的尼古丁容易上癮，使人依賴它，不易戒除；另一個原因是，大多數(shù)人還沒有把吸煙看作是一種有害于他人和自己的丑陋惡習(xí)。
相反，他們認(rèn)為這是一個非常有尊嚴(yán)和聰明的事。因此，吸煙人口就像滾雪球一樣越滾越大，越來越依賴它。
吸煙不僅在社會上廣泛認(rèn)為是對身體有害的事情，而且是一種奢侈和昂貴的消費(fèi)，是現(xiàn)階段虛榮心強(qiáng)的青年人追求的潮流。覺得所謂吸出品牌，就能吸引異性目光，說白了就是�？�。
但是你沒有想過你的父母，為了一個家庭的生計(jì)，他們工作多么努力！為你需要拼命賺多少錢�。�
吸煙患者大多有不良的健康習(xí)慣，如隨意咳嗽、隨地吐痰等，會影響城市文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳播病毒，造成不良行為習(xí)慣。
青少年吸煙的危害比想象中還要大，不僅會導(dǎo)致很多疾病，還會影響骨骼生長，這是由于青少年正處于快速發(fā)展階段，身體各個器官系統(tǒng)還不成熟，難易抵抗各種有毒物質(zhì)，煙毒是更深層次的'破壞，它甚至可以導(dǎo)致過早衰老。
吸煙還可能導(dǎo)致青少年形成不良習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至導(dǎo)致犯罪。
為了我們自己的健康，為了祖國的未來，我們呼吁青少年自覺遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙的朋友和親人們盡量戒煙，畢竟，沒有煙的空氣會更清新，沒有煙的人生會更絢爛！
謝謝大家！
無煙校園的好處演講稿 篇3
親愛的老師、同學(xué)們：
早上好！我今天在國旗下演講的主題是“遠(yuǎn)離煙草，珍愛生命”。
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十五屆世界無煙日。為了進(jìn)一步提高社會對吸煙的危害的認(rèn)識。
創(chuàng)建一個無煙，清潔和健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，做好履行《煙草控制框架公約》，衛(wèi)生部和全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會最近要求開展第二個十世界無煙日活動。
旨在提高公眾意識到被動吸煙的危害和環(huán)境煙草煙霧的認(rèn)識，并呼吁公眾積極參與創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境，創(chuàng)造一個新鮮的，健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，免除吸煙和被動吸煙給人類帶來的健康危害。
吸煙有害健康。戒煙和不吸煙對于我們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)心態(tài)、營造健康的環(huán)境和建立健康的人際關(guān)系是很重要的。
特別是青年學(xué)生是祖國的未來，是民族的希望，吸煙等不良習(xí)慣和行為存在于青年的學(xué)習(xí)和生活中，直接影響著構(gòu)建和諧社會的進(jìn)程。
青少年正處于成長和發(fā)展階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大。
絕對不能輕易地讓煙霧吞噬你聰明的大腦，影響正常的生長發(fā)育。據(jù)報(bào)道，香煙中的尼古丁足以殺死一只老鼠，這是多么可怕的事實(shí)��！
醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，大量的香煙影響人體的所有器官和組織，導(dǎo)致各種疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為世界共識。
另一方面，不吸煙不僅對健康有益，而且是一種高尚的公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。21世紀(jì)應(yīng)該是文明健康的`世紀(jì)。我們必須為21世紀(jì)創(chuàng)造一個清潔健康的環(huán)境。
為提高社會文明水平，保護(hù)人民健康，提高社會公共道德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，盡量減少吸煙帶來的危害，努力建設(shè)文明校園和綠色校園，我們提出：
1、教師首先要戒煙和不吸煙來示范教師的表率作用。鼓勵學(xué)生拒絕第一根香煙，不吸煙的新一代，遠(yuǎn)離香煙，并努力創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境。
2、今天下午，校隊(duì)將舉行一次班集體活動，并在全校開展“拒絕第一根煙，做不吸煙的新一代”的簽名活動。
3、所有老師和學(xué)生都應(yīng)該積極參與家庭和社區(qū)控?zé)熜麄鞴ぷ鳎瑥V泛宣傳相關(guān)法律法規(guī)對煙草控制和健康吸煙有害健康的知識，自覺遵守規(guī)定在公共場所禁止吸煙，帶頭不吸煙，勸阻別人吸煙。
拒絕吸煙，創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生的共同責(zé)任。抵制第一根香煙的誘惑必須從青少年身上消除。讓我們共同努力，為創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境，創(chuàng)造無煙校園，創(chuàng)造文明校園做出貢獻(xiàn)！
無煙校園的好處演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
不知道你是否注意過，任何一包香煙上都會有“吸煙有害健康”這六個字。
不知道你是否留意過，大街小巷都是“煙”霧彌漫，就連那陰暗的角落里，都有可能燃起“星星之火”，廢棄的“彈殼”無處不在。
煙民們，你們知道吸煙的后果嗎？煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一。
吸煙的大多為男士，中年人占的比例更多，許多人喜歡在家中吸煙，但是二手煙含的有害物質(zhì)往往比主流煙還要多，長期被動吸煙的孩子的智力發(fā)育明顯比在非煙霧環(huán)境中長大的孩子差一些。吸煙的人從未為他人考慮。
“煙”一直都是人類死亡的殺手锏。大量煙民會因吸煙而導(dǎo)致患有嚴(yán)重疾病，或許很多煙民都會說吸煙沒什么事，一開始只是咳嗽，精力不足，記憶力下降，但當(dāng)你每天都吸取大量的煙草，它就會一點(diǎn)一點(diǎn)侵蝕你的身體。
公共場所禁止吸煙的標(biāo)志并不少見。這說明什么，公共場所是嚴(yán)禁吸煙的。
如果你在吸完煙之后，將煙隨意處理，那會有可能引起火災(zāi)。在公共場所吸煙，不僅是一種缺乏修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是一種沒有道德觀念的反映。吸煙者在大庭廣眾之下，旁若無人地吞云吐霧，不考慮他人的`健康和煩惱，更是一種極不文明的壞習(xí)慣。而公共場所吸煙盡管是一小部分人存在的陋習(xí)，卻影響了整個群體的文明形象。
你知道嗎？吸煙不僅對身體有危害，對環(huán)境也有影響。不管在哪里，隨處可見的垃圾——煙頭，不分場合地吸煙和亂扔煙頭的行為，除了影響環(huán)境衛(wèi)生、污染環(huán)境、危害安全外，還與一個城市的文明建設(shè)格格不入。
無煙校園的好處演講稿 篇5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
吸煙在當(dāng)今社會是一個極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個理兒——吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻廖廖無幾。
不知您是否注意觀察過，在每一條香煙的外包裝上都有這樣幾個字：吸煙有害健康。
有報(bào)道：全球每年有上百萬人因患各類疾病而死亡，其中吸煙者約占25%。這絕不是一個小數(shù)目。一個僅僅長八、九厘米的“慢性殺手”，卻這般無情。為了使這樣的悲劇在下世紀(jì)不再發(fā)生，聯(lián)合國制定了“戒煙日”，各個國家也相繼制定了自己的'“香煙法”，以控制死亡人口的增長。
吸煙不僅對吸煙者本身有危害，對身邊的人也有危害，因?yàn)槲鼰焽姵龅臒熀�，被不吸煙的人吸入，照樣受害，而且比吸煙者所受的危害程度更深，叫被動吸煙�?/p>
我們在保護(hù)我們自己身體健康的同時，也要對我們所生活的環(huán)境加以保護(hù)，因?yàn)橄銦熕尫诺臒熿F都是有毒的，含有大量二氧化碳及其它有害氣體，這是公共場所空氣污染的重要原因之一。所以為保護(hù)我們?nèi)祟惞灿械募覉@，應(yīng)該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開展限煙、無煙宣傳：為了大家的健康，請不要吸煙！
無煙校園的好處演講稿 篇6
各位老師、同學(xué)們：
早上好!
今天國旗下講話的主題是《拒吸第一支煙 做不吸煙的新一代》。
5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十五個世界無煙日。為進(jìn)一步提高全社會對吸煙危害的認(rèn)識，營造無煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，做好履行《煙草控制框架公約》工作，衛(wèi)生部、全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會近日通知要求開展第xx個世界無煙日活動。旨在提高公眾對被動吸煙和環(huán)境煙草煙霧危害的認(rèn)識，號召公眾積極參與創(chuàng)建無煙環(huán)境，營造健康清新的工作環(huán)境和公共環(huán)境，免除吸煙和被動吸煙給人類帶來的健康危害。
吸煙有害健康，戒煙、不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，調(diào)節(jié)健康心態(tài)，建設(shè)健康環(huán)境，建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是青少年學(xué)生是祖國的未來，民族的希望，青少年在學(xué)習(xí)和生活中存在的吸煙等不良習(xí)慣和行為，直接影響構(gòu)建和諧社會的進(jìn)程。
青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大，絕不能輕易讓煙霧來吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長發(fā)育。據(jù)報(bào)載，一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠，多么可怕的事實(shí)!醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，大量吸煙會影響到人體的`所有器官和細(xì)胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。
從另一個方面講，不吸煙不僅有益于健康，也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。21世紀(jì)應(yīng)該是一個文明健康的世紀(jì)，我們要為21世紀(jì)創(chuàng)造一個潔凈健康的環(huán)境。為了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園，我們倡議：
1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用，教育學(xué)生拒吸第一支煙，不做吸煙的新一代，遠(yuǎn)離香煙，努力營造不吸煙的育人環(huán)境。
2、今天下午校隊(duì)會課，在全校同學(xué)中，開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動，堅(jiān)決拒吸第一支煙。
3、全校師生要積極參與家庭和社區(qū)控?zé)熜麄鞴ぷ鳎瑥V泛宣傳控?zé)煹挠嘘P(guān)法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識，自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人不吸煙。
4、鼓勵監(jiān)督身邊的同學(xué)、親人、朋友戒煙。
禁止吸煙，控制煙害是世界的潮流，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!遠(yuǎn)離香煙、拒絕煙草是我們的心聲，更應(yīng)是我們的行動;拒絕吸煙，創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責(zé)任，抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學(xué)生抓起。讓我們一起努力，為營造和諧的校園環(huán)境，為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻(xiàn)我們的力量!
無煙校園的好處演講稿 篇7
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天國旗下講話的題目是《健康生活令》。
小小一支煙，危害萬萬千。大家知道嗎?吸煙已經(jīng)被列為世界迄今所面臨的最大公共衛(wèi)生威脅之一。那些看似愜意放松的“吞云吐霧”，其實(shí)正悄悄地吞噬著抽煙者和身邊人的身體健康。
吸煙給少年兒童造成的危害尤為嚴(yán)重。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節(jié)的前一天，就是為了提醒人們加倍關(guān)注煙草對少年兒童的危害。
同學(xué)們，對于身邊那些吸煙者以及各種吸煙現(xiàn)象，我們應(yīng)該如何對待呢?不妨幫助他們制定一個健身計(jì)劃，和他們一起參加各種體育運(yùn)動，強(qiáng)身健體，陶冶情操;幫助他們制定一份綠色食譜，培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣，讓健康食品代替尼古丁;幫助他們制定一個行動公約，及時而禮貌地制止各種吸煙行為，共同營造文明的`綠色生活環(huán)境遠(yuǎn)離煙草危害，引領(lǐng)健康生活。
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，學(xué)習(xí)更多的健康常識，向更多的人普及吸煙的危害性，爭取更大的力量，為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區(qū)”。
無煙校園的好處演講稿 篇8
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
六一兒童節(jié)是我們童年時代最期待的一個節(jié)日。但我們是否了解過它前一天5.31是什么重要的日子？世界無煙日。今天我在國旗下講話的主題就借用今年世界無煙日口號：“小小一支煙，危害萬萬千”。
一支小小的煙，有多大危害？據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50！70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，足以使人置死。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時還會產(chǎn)生約5000多種導(dǎo)致癌癥的化合物。如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手，我國每年因吸煙致死的人約150萬。如此可怕的煙草，為什么那么多人愿意涉險？其原因主要有兩個：一煙草中所含令人上癮的尼古丁，使人產(chǎn)生精神依賴，不易戒掉；二多數(shù)年輕人還沒有把吸煙看成一個害人害己的惡習(xí)，沒有把它和責(zé)任連在一起，相反還認(rèn)為有派頭，很瀟灑。當(dāng)煙民吞云吐霧，損害自己身體的同時，他對周邊的人也造成了危害，尤其可危害孕婦、嬰兒和兒童的健康。有研究表明，在通風(fēng)不太好的室內(nèi)吸兩支煙，室內(nèi)空氣污染比室外高出20倍；20%至30%的肺癌患者是由吸食“二手煙”引起的；與吸煙者共同生活的女性，患肺癌幾率比常人高出6倍。目前我國有7.4億二手煙民，隨著二手煙危害的'了解，以“生命、健康、權(quán)利”為主題的志愿者街頭控?zé)熜麄骰顒釉诟魈幧涎荩粲醺嗍忻袢チ私舛譄�，喚醒民眾勇于維護(hù)自身健康權(quán)益，在工作、公共場所敢對二手煙說“不”。
為了消除和減少煙草煙霧的危害，維護(hù)無煙校園，我在此提出倡議：首先，同學(xué)們要拒絕第一支煙，做永不吸煙的新一代；其次要以行動積極投身到校園禁煙、控?zé)熁顒�。看到有吸煙行為主動勸阻；第三我們還要積極鍛煉身體，強(qiáng)化健康意識，抵抗二手煙危害。沒有煙霧的空氣更清新，沒有煙草的生命更絢爛！最后愿所有的師生謹(jǐn)記香煙危害，遠(yuǎn)離煙草，健康幸福。謝謝！
無煙校園的好處演講稿 篇9
親愛的老師、同學(xué)們：
我是xx班xxx，很榮幸能夠站在這里為全校師生進(jìn)行演講。本次演講的主題是：遠(yuǎn)離煙魔，從我做起。
今年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第31個世界無煙日，主題是“煙草和肺部健康”。煙草危害是當(dāng)今社會最為嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康面臨的最大危險因素。“吸煙有害健康”已經(jīng)被世人所公認(rèn)，吸煙不僅損害自身健康，也影響他人健康。檢測數(shù)據(jù)顯示：在封閉房間內(nèi)，如果有人吸煙，空氣中PM2.5會超過400；如果吸煙人對著PM2.5檢測儀吹氣，那么PM2.5會超過1000，這比室外的霧霾爆表值高出一倍�？梢娢鼰煹奈：Ρ褥F霾更令人心驚。吸煙還是引起火災(zāi)，危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰(zhàn)爭、饑餓和瘟疫后，對人類生存的最大威脅。吸煙對青少年危害性更大，青少年正處在生長發(fā)育趨于成熟的時期，對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力更敏感，易于吸收毒物，損害身體的正常發(fā)育。同時，吸煙危害大腦，會使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)，導(dǎo)致成績下降。也有的青少年由于吸煙，發(fā)展到逃學(xué)、偷盜，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支離破碎！吸煙不僅危害健康，更會影響人們的美好形象。很多煙民以為抽煙感覺很好，其實(shí)在他人看來并不是這樣的。據(jù)調(diào)查，大多數(shù)人認(rèn)為吸煙這種行為給人的形象帶來的是負(fù)面影響，比如會讓人感覺不夠穩(wěn)重等。
雖然吸煙的危害數(shù)不勝數(shù)，但是吸煙的行為確是可控的。所以提出以下四點(diǎn)倡議：
一、要從我做起，遠(yuǎn)離煙草毒害，拒吸第一支煙，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
二、自覺拒絕煙草，抵制煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。學(xué)生要堅(jiān)決不吸煙，吸煙的教師要強(qiáng)化保護(hù)他人健康的意識，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，特別是不在學(xué)生面前吸煙，并逐步戒煙。
三、踴躍投入到控?zé)熜麄骰顒�。廣大師生要積極學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R，在教學(xué)和學(xué)習(xí)中，應(yīng)當(dāng)廣泛傳播煙草危害健康的知識。
四、積極開展“創(chuàng)建無煙家庭”活動。我們號召每一個同學(xué)回家向父母宣傳吸煙的危害，勸說吸煙的父母少吸煙或不吸煙，使每一位孩子有一個健康的`無煙的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。為營造控?zé)煹牧己蒙鐣h(huán)境，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，提高全體師生的健康素質(zhì)，讓我們行動起來，為創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境而共同努力！
我的演講完畢，謝謝大家！
無煙校園的好處演講稿 篇10
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好!我是504班的xxx，今天，我國旗下演講的話題是世界無煙日，讓吸煙遠(yuǎn)離世界!
下周六，就是5月31日，大家知道那是個什么日子嗎對，世界無煙日。在這個日子里，我們都要告誡身邊的大人不要抽煙，這樣，既保護(hù)了自己的健康，又為他人創(chuàng)造了一個良好的環(huán)境。
相信每個同學(xué)都知道，煙草危害是當(dāng)今世界上最嚴(yán)重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大危險因素。我先來給大家讀一組數(shù)據(jù)吧，據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前全球煙民人數(shù)達(dá)13億人，每年因吸煙致死近500萬人，而據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包煙，相當(dāng)于吸入了50——70毫克的尼古拉，再加上點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化學(xué)成分，足以讓人得癌，嚴(yán)重的話，會致人于死地。
下面，請大家來跟我念幾句修善自身，淳養(yǎng)品德的話吧：“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)�！边@句話出自諸葛亮《誡子書》，它告誡著我們，告誡著那些煙民們，德才兼?zhèn)涞娜说钠沸校且揽績?nèi)心安靜精力集中來修養(yǎng)身心的，是依靠儉樸的作風(fēng)來培養(yǎng)品德的`。不是靠吸煙來解決問題，來平靜心靈的，而現(xiàn)在，大街上“硝煙”彌漫，他人的生活怎么辦你們把自己辛辛苦苦賺來的工錢買香煙，這叫節(jié)儉你們悠閑地抽著香煙，等到心跳停止的那一刻，你的心才靜了嗎
少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子,為了下一代的健康成長,我們要大聲吶喊：請別再吸煙了!
謝謝大家!
無煙校園的好處演講稿 篇11
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天是5月28日，再過幾天的5月31日是世界衛(wèi)生組織（WHO）發(fā)起的第二十八個世界無煙日，自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控?zé)熁顒�。首先介紹一下吸煙的危害：
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。
據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據(jù)美國的調(diào)查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)，吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)——就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍，喉癌發(fā)病率高6至10倍，冠心病發(fā)病率高2至3倍。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。
在煙草的'煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的成績下降。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。
一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團(tuán)體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領(lǐng)獎，當(dāng)場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視。我們應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，同時做一名宣傳使者，建議自己的家長、親朋戒煙，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。
謝謝大家！
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