好習(xí)慣伴我行的演講稿
好習(xí)慣伴我行演講稿(一)
老師們,同學(xué)們,大家好!今天我演講的題目是"好習(xí)慣伴我行”。
這個(gè)月是好習(xí)慣規(guī)范月,所以這個(gè)月嚴(yán)重規(guī)范我們要養(yǎng)成好習(xí)慣。在生活中我們就應(yīng)該做到這十個(gè)方面:
1、凡事第一反應(yīng):找方法,而不是找借口。恪守誠信,說到做到。
2、遇到挫折對自己大聲說:太棒了! 不說消極的話,不落入消極情緒。
3、隨時(shí)用零碎的時(shí)間做零碎的小活。 隨時(shí)記錄靈感。
4、把重要的觀念、方法寫下來,并貼起來,以隨時(shí)提示自己。
5、每天出門照鏡子,給自己一個(gè)自信的笑容。每天堅(jiān)持一次運(yùn)動(dòng)。
6、用心傾聽,不打斷對方說話。 說話時(shí),聲音有力。不用訓(xùn)斥、指責(zé)的口吻跟別人說話。
7、說話之前,先考慮一下對方的感受。
8、每天有意識、真誠地贊美別人三次以上。 及時(shí)寫感謝卡,哪怕是用便條寫。
9、每天多做一件"分外事”。 不管任何方面,每天必須至少做到一次"進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。
10、節(jié)儉。臺(tái)塑大王王永慶的名言:節(jié)約一塊錢,遠(yuǎn)比賺一塊錢來得容易。
在生活中也有這樣一個(gè)好的事例:
一校初二(5)中隊(duì)記實(shí)中這樣寫道:"陽光中隊(duì)的這一天照例是伴隨著晨掃開始的,教室要窗明幾凈,走廊要纖塵不染,花壇要潔凈美觀。于是,校園的各個(gè)角落 都留下了我們的身影,每個(gè)隊(duì)員都有自己的崗位,一絲不茍,不敢馬虎。能干的勞動(dòng)委員此時(shí)是中隊(duì)的靈魂,這里摸摸,那里查查,一點(diǎn)兒疏忽都逃不過她的眼睛。 習(xí)慣了每天的晨掃,習(xí)慣了始終如一,每天我們都用自己的雙手把我們的校園裝扮一新。坐在這樣的教室里學(xué)習(xí),心里自然多了一份自豪和珍惜!
一個(gè)釘子丟掉一個(gè)國家的故事 ,一個(gè)國家去和另外的國家交戰(zhàn),由于國王的馬的馬掌釘子沒有定緊,馬掌掉了,馬倒了,國王摔下馬,軍心大亂,國家失陷。一個(gè)多么小的失誤,造成多么大的損失呀!
可見養(yǎng)成好習(xí)慣是多么重要的事情哪!所以,我在這里向大家呼吁"一定要養(yǎng)成好習(xí)慣,共建文明社會(huì)!”
謝謝大家,我的演講完畢!
好習(xí)慣伴我行演講稿(二)
位同學(xué):
今天我們班將開展“好習(xí)慣伴我行”主題演講活動(dòng)。
我們先一起來聽一個(gè)真實(shí)的故事:北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生,對學(xué)歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將,到了最后一關(guān):總經(jīng)理面試。一見面,總經(jīng)理說:“很抱歉,年輕人,我有點(diǎn)急事,要出去10 分鐘,你們能不能等我?”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說:“沒問題,您去吧,我們等您。”經(jīng)理走了,大學(xué)生們閑著沒事,圍著經(jīng)理的大寫字臺(tái)看,只見上面文件一疊,信一疊,資料一疊。都是些什么呢?他們你看這一疊,我看這一疊,看完了還交換:哎喲,這個(gè)好看,哎喲,那個(gè)好看。
10 分鐘后,總經(jīng)理回來了,他說:“面試已經(jīng)結(jié)束,你們?nèi)紱]有被錄用!贝髮W(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛,“這是怎么回事,面試還沒開始呢?”總經(jīng)理說:“我不在的這一段時(shí)間,你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾,本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人!
故事聽完了,大家想一想,能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生,是從千軍萬馬中挑選出來的,難道他們還不夠優(yōu)秀嗎?這家公司為什么不錄用他們呢?是的,真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生,而這幾位大學(xué)生沒有養(yǎng)成尊重他人,未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。
今天同學(xué)們聽了這個(gè)故事,知道了不經(jīng)過他人的允許不能翻看他人的東西,相信今天不會(huì)有同學(xué)去隨意亂翻他人的東西,是嗎?可是,明天,后天,一星期以后,一個(gè)月以后呢?是不是大家都還能做到這一點(diǎn)呢?可能已經(jīng)忘了這個(gè)故事,又會(huì)不經(jīng)意翻別人的東西了吧?但是,一旦我們養(yǎng)成了不亂翻別人東西的良好習(xí)慣,不要說一個(gè)月,就是一年一輩子也不會(huì)再亂翻別人的東西了。
因?yàn),?xí)慣是忘不掉的,它是一種穩(wěn)定的甚至是自動(dòng)化的行為,比如,做作業(yè),一旦養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,就會(huì)自然而然地,可以說是自動(dòng)化地按時(shí)完成,不需要?jiǎng)e人的提醒和督促,更不會(huì)拖拉了;再如,有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的,不提醒就不洗,在茅小生活了一段時(shí)間以后,即使回到家沒人提醒也會(huì)洗,因?yàn)橐呀?jīng)養(yǎng)成了睡前洗腳的良好習(xí)慣。
可見,良好的習(xí)慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識,因?yàn)樗刮覀冏杂X地去做有價(jià)值的事情。一般地說,優(yōu)秀學(xué)生都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣,不論何時(shí)何地都能自覺地做該做的事,遠(yuǎn)離不該做的事。
那么哪些是良好習(xí)慣呢?,比如,穿戴整潔,物歸原處,學(xué)會(huì)傾聽,認(rèn)真作業(yè),按時(shí)就寢等等,都是我們應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣。只有養(yǎng)成了這些良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,才是真正優(yōu)秀的學(xué)生。那么,就讓我們從現(xiàn)在開始,堅(jiān)持良好行為,養(yǎng)成良好習(xí)慣,爭做優(yōu)秀學(xué)生吧。
好習(xí)慣伴我行演講稿(三)
各位老師,同學(xué)們:
大家好!我今天演講的題目是:“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。
大家知道,習(xí)慣形成性格,習(xí)慣也決著命運(yùn)。好習(xí)慣形成一輩子受用;同時(shí)壞習(xí)慣形成了,那么也要一輩子受折磨,受牽累。
約·凱恩思說:“有什么樣的習(xí)慣就有什么樣的態(tài)度,有什么樣的行為,就有什么樣的結(jié)果!辈诲e(cuò),在凱恩思眼中良好的習(xí)慣將會(huì)注定我們的性格,甚至?xí)绊懳覀冏约旱拿\(yùn),可見良好習(xí)慣的養(yǎng)成,是何等得重要。
魯迅先生很愛惜時(shí)間,他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作,平均每天寫2000字,為我國的文化寶庫,留下了及其豐富文學(xué)遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn),因?yàn)樗B(yǎng)成了良好的寫作習(xí)慣。把寫作當(dāng)做是一種樂趣。
曾國藩是清代得名臣,一生勤奮好學(xué),以“勤”,“恒”兩字來激勵(lì)自己,教育子侄,謂“百種弊病,皆從懶生,懶則事事松弛!彼プ∫磺凶x書機(jī)會(huì),死前一日猶手不釋卷,還給自己訂了十二條規(guī)則。
他讀書日課有程,持之以恒,博求約守,不拘門戶,久而久之,就成了一種習(xí)慣。因?yàn)橛辛诉@種良好的讀書習(xí)慣,所以使他得以博聞強(qiáng)記,學(xué)富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出,良好的習(xí)慣,是為人、做事成功的基礎(chǔ)。
俗話說:“江山易改,稟性難移”,也充分說明了習(xí)慣的重要性!安畈欢唷毕壬墓适驴芍^家喻戶曉,他一生的理念就是“差不多”。
有一次他沒能趕上吃飯,他就對自己說:“吃飯和不吃飯不是差不多嗎?”沒搭上火車也對自己說:“趁火車和走路不是差不多嗎?”甚至在他咽氣的那一刻,他還對周圍的人說:“活著和死了也不是差不多嗎?”這還不能夠說明壞習(xí)慣的影響之大嗎?正因?yàn)檫@些壞習(xí)慣如鬼魅般纏繞著你,影響你的生活,影響著你得成功。
成功和失敗,都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。
既然習(xí)慣如此重要,那么如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢?有一位禪師,帶領(lǐng)一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們,怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法,拔、鏟、挖等等。但禪師說,這都不是最佳辦法。因?yàn)椤耙盎馃槐M,春風(fēng)吹又生”。
什么才是最好的辦法呢?禪師說:明年你們就知道了。
到了第二年,弟子再回來發(fā)現(xiàn),這片草地長出了成片的糧食,再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。
這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養(yǎng)習(xí)慣時(shí),()是否可從禪師那里領(lǐng)悟借鑒呢!好習(xí)慣多了,壞習(xí)慣自然就少了。
習(xí)慣的養(yǎng)成,并非一朝一夕之事;而要想改正某種不良習(xí)慣,也常常需要一段時(shí)間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn),21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣,90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個(gè)觀念如果被別人或者是自己驗(yàn)證了21次以上,它一定會(huì)變成你的信念。
同學(xué)們,人生最昂貴得代價(jià)就是都在等待明天,但明天永遠(yuǎn)不會(huì)再來。因?yàn)閬淼臅r(shí)候已是今天,只有今天才是生命中最重要的一天;只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天;只有今天才是我們唯一用來超越對手,超越自己的機(jī)會(huì),不要把希望寄托在明天,希望永遠(yuǎn)就在今天,就現(xiàn)在!養(yǎng)成良好習(xí)慣 演講稿
君子以自強(qiáng)不息,讓我們用認(rèn)真得態(tài)度,從小事做起,從我做起,去養(yǎng)成一個(gè)個(gè)有利于我們生活,有利于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,伴我們快樂成長,去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍(lán)天。
我的演講完畢,謝謝大家!行為習(xí)慣演講稿讓閱讀成為習(xí)慣演講稿關(guān)于養(yǎng)成良好的習(xí)慣演講稿
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