軍訓(xùn)心得體會（范例15篇）
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，好好地寫一份心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編幫大家整理的軍訓(xùn)心得體會，希望對大家有所幫助。
軍訓(xùn)心得體會1
轉(zhuǎn)眼間，十五天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，它既讓我痛苦，也使我快樂。痛，為我的人生開始邁入了另一個(gè)屬于自我的階段，需面對種種苦難，自己踏出的每一步都得三思而后行，因?yàn)檫@關(guān)系到我的一生;樂，因?yàn)槲业拇髮W(xué)開始了，可以去追求我需要的東西，可以領(lǐng)略知識的淵博，那是我所向往的。不管怎么樣，這都是我生命的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，一個(gè)值得我永遠(yuǎn)銘記的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
對于剛剛步入大學(xué)的`我們來說，軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)的第一課，通過這十幾天的軍訓(xùn)生活，各種辛苦，冷暖自知。雖然汗水像小河一樣流淌下來，劉海黏在額頭，汗珠掛在雙鬢，但是除了自己領(lǐng)悟，除了走過千山萬水，否則是夠不到那彼岸的成功的花海的。
站軍姿是最累的一項(xiàng)，看似簡單，實(shí)則難以掌握。可是當(dāng)你挺直腰身的那一剎那，一股正氣油然而生。如同田野里茂盛的麥穗撩拔留陽、招搖年輕的眼眉。
軍訓(xùn)，使我成長，曾經(jīng)那張臉上寫滿的稚嫩已銷匿，現(xiàn)在卻已寫上堅(jiān)毅與剛強(qiáng)，我堅(jiān)信以后的人生之路將走的更踏實(shí)。軍訓(xùn)，教會我吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏，大浪滔沙，方顯真金本色。軍訓(xùn)，讓我懂得團(tuán)結(jié)就是力量，我們在一圈子里，就得團(tuán)結(jié)互助，做事得為集體榮譽(yù)而著想，不能只為個(gè)人謀利而毀集體。當(dāng)我們深諳團(tuán)結(jié)的力量時(shí)，就會把每一位隊(duì)友視為新兄弟，不拋棄，不放棄，互勉共進(jìn)，做事情將變得效率高，效果好，也可以在相互交流中，促進(jìn)自身的發(fā)展。這都是軍訓(xùn)所給予我的，這一切的益處將伴隨我一生吧!
曾以為軍訓(xùn)只不過是另一種耗時(shí)間的游戲，但是我錯了，它不是耗時(shí)間，而是讓你在態(tài)度、生活、角度上轉(zhuǎn)變，適應(yīng)另一種環(huán)境。如今我們正直青春年華，難免不會有許多的迷惘，常誤把人生當(dāng)一場游戲或一場夢，時(shí)間終止時(shí)，一切就會消散，這樣的想法是消極而不健康的。在這危機(jī)之際，軍訓(xùn)出現(xiàn)了，它讓我明白人生不是一場游戲，更不是一場夢，只有當(dāng)我們明確前方的目標(biāo)，以飽滿的熱情昂揚(yáng)前進(jìn)，努力拼比，即使在劣境下也能最終獲取成功。從迷惘中脫身，眼前變得明朗、陽光而不是昏庸、暗淡，生活也就過得轟轟烈烈，而不是渾渾噩噩，我相信這樣快樂的生活將為我一直延續(xù)。
軍訓(xùn)，是我邁向大學(xué)殿堂時(shí)，最昂貴的一份禮物，既給予我身體的強(qiáng)壯，讓我吃苦耐勞，也給予我精神的堅(jiān)強(qiáng)，讓我頑強(qiáng)拼搏，這將使我終生受益。這一份優(yōu)厚的禮物，我會永遠(yuǎn)銘記，因?yàn)榱擞兴拇嬖�，我的明天會更�?
軍訓(xùn)心得體會2
為了增強(qiáng)學(xué)生們的身體素質(zhì)，更是為了塑造學(xué)生們的道德意志。烈日下，他們團(tuán)結(jié)一致地喊著口號，踏著齊步。汗水從額頭往下掉，從身體往下流。一聲聲，喊出的是孩子們團(tuán)結(jié)的力量，一步步，踏出的是他們前進(jìn)的激昂。操場上，站立著一塊塊整齊的方陣，那是他們在聚精會神地聽著口令，站著軍姿。熱氣從頭頂往下灌，從腳底往上蒸。酸痛，從膝蓋腰椎不斷地傳來，但沒有教官的命令，誰都不能哪怕動一小步，擦一下汗。軍姿是軍容軍貌的首要反映，于是，站軍姿便成為每次訓(xùn)練前的熱身——兩腿并攏，腳跟緊靠，兩腳尖張開60度，上體正直，稍向前傾，挺胸收腹，兩臂自然下垂，稍向后張，四指并攏，拇指貼食指第二節(jié)，中指貼褲縫，頭要正，頸要直，下頜微收，兩眼平視——每一個(gè)動作要領(lǐng)都已融入了腦海，融入了肢體。
在一次次的動作教授中，教官總是同時(shí)以通俗易懂的比喻穿插教育著他們?yōu)槿颂幨碌牡览怼Ｊ顾麄儾粌H能更好的體會動作要領(lǐng)，更在潛移默化中接受到了禮貌尊重與為人處事的做人準(zhǔn)則和道理。學(xué)習(xí)動作，總是在不斷重復(fù)著。齊步擺臂不到位，于是進(jìn)行長時(shí)間的擺臂練習(xí)，酸痛感遍布整個(gè)手臂;正步抬腳不夠高，于是進(jìn)行定位抬腳練習(xí)，麻痹感傳遍整條大腿;面向太陽而站的軍姿讓人眼睛疼痛，汗流不止。然而，每一次訓(xùn)練，每一次練習(xí)，都是為了動作的到位與整齊;每一次的暴曬，都能聽到教官嘶啞的口號，每一次流汗，都能看見教官濕透的后背;每次錯誤都有教官的督促，每次成功都有教官的欣慰。
訓(xùn)練是辛苦的，然而休息時(shí)間的拉歌活動卻讓人無比興奮。來來往往的吆喝聲，鼓掌聲，歡笑聲，一浪高過一浪，誰都不服輸，誰都不罷休。于是聲浪此起彼伏，高高低低，真是其樂無窮。教官帶著他們拉歌，拉傷了喉嚨，卻仍然堅(jiān)持喊口號，堅(jiān)持訓(xùn)練。教官教他們打軍體拳，歡笑聲總是少不了。學(xué)唱軍歌當(dāng)然必不可少，教官那嘶啞的歌喉帶著他們一遍又一遍的“團(tuán)結(jié)就是力量”。另外，營長對他們也很是關(guān)心，每一次哨音，每一次哨音后的立正，都能看到營長的身影。除了給他們找陰涼的地方休息外，營長還經(jīng)常教他們唱軍歌。營長的聲音很有磁性，唱起軍歌來很好聽，尤其是一首剛?cè)岵?jì)的《軍人本色》，不但唱得好，而且還在很短的時(shí)間內(nèi)教會了他們。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”——軍訓(xùn)的原因。磨練是成長與成熟的必由之路。沒有一帆風(fēng)順，毫無波折的人生，因此只有吃得苦中苦，方為人上人。軍訓(xùn)是一次很好的鍛煉機(jī)會，因?yàn)槭苡?xùn)者身體和思想都承受著比平時(shí)艱難的辛苦。然而，堅(jiān)忍的意志正是在一次次的磨練中練就的。
“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”——軍訓(xùn)的意義。盡管并不是第一次軍訓(xùn)，然而對于高中的軍訓(xùn)卻已遺忘殆盡，不僅因?yàn)楦咧熊娪?xùn)時(shí)間比較短，更在于對軍訓(xùn)的理解不同。畢竟對于身處象牙塔而與社會尚未接觸過多的大學(xué)生而言，軍訓(xùn)具有深刻的意義。此時(shí)的他們，已不是往日嗷嗷待哺，缺乏自主的'幼鳥，他們已漸漸成長，羽翼漸豐，只待展翅飛翔。
世界各國都非常重視大學(xué)生軍訓(xùn)工作，將大學(xué)生軍訓(xùn)作為加強(qiáng)思想作風(fēng)、身心素質(zhì)諸方面均有顯著提高，有利于廣大學(xué)生樹立革命的人生觀、樂于奉獻(xiàn)的價(jià)值觀，因此它是思想道德教育的新課堂。通過軍訓(xùn)達(dá)到促進(jìn)非智力因素培養(yǎng)的目的，使學(xué)生以健康的體能、旺盛的精力投入到科學(xué)文化學(xué)習(xí)中去，促進(jìn)智育水平的提高。
本次軍訓(xùn)必將成為他們的永久記憶，曬黑的皮膚將印證他們付出的努力，浸濕的衣裳將貯存他們揮灑的青春。
軍訓(xùn)心得體會3
軍訓(xùn)結(jié)束后，我慢慢的走到在校園的道路上，走過依舊擁擠的食堂門口，走過曾經(jīng)奔跑不停的晨跑路線，走過我們的訓(xùn)練場、我們?yōu)榱司毩?xí)正步而來回不停的那條道路……就在昨天，那一切都還在這里發(fā)生著，但在今天，卻又好似一場夢一般煙消云散。
但我知道，這不僅僅是一場夢！盡管軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但卻有一些東西深深的留在了我的心底，有一股力量在腳底催促著我的前進(jìn)！這正是我在這場軍訓(xùn)中收獲的力量，是屬于我們每一個(gè)_x學(xué)員新生的力量！
回想這次的軍訓(xùn)，還記得一開始的時(shí)候，我們幾十名互不相識的學(xué)生按照知識來到了隊(duì)伍里，盡管和大部分人都只是第一次見面，但大家都心照不宣的按照高矮順序排好了隊(duì)伍。也許，這也是過去的軍訓(xùn)給我們留下的默契。
在這次的軍訓(xùn)中，僅僅就訓(xùn)練的內(nèi)容來說，其實(shí)并不是那么的重要，立正稍息、跑步正步……這些動作其實(shí)我們大部分的同學(xué)早已在初中到高中的軍訓(xùn)中練的滾瓜爛熟。但軍訓(xùn)真正的目的，就是為了將我們這些各有特色的學(xué)生，丟進(jìn)的名為_連隊(duì)的“大鍋”，讓我們熟悉、配合，最后，將這_名來自五湖四海的學(xué)生都融成了一個(gè)唯一的集體，一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的大集體——_x班！
軍訓(xùn)很辛苦，很疲憊，那一次次的訓(xùn)練，一次次響亮的腳步聲，都像是沉重的大錘砸在了我們的心上，讓我們您能除去多余的雜質(zhì)，一心一意的為我們的`集體，為我們的連隊(duì)爭光添彩！這是我們的力量！是我們的奮斗！
盡管此次的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了。但在我的心底，已經(jīng)刻上了軍訓(xùn)的痕跡。這十幾天來流血流汗的場景在我們心中不斷的回放，時(shí)時(shí)刻刻都在提醒著我，我們究竟是怎樣的拼搏，怎樣的努力！怎能團(tuán)結(jié)一心的付出的，才終于塑造了現(xiàn)在的_x班！
如今，我是一名新加入的大一學(xué)生，也是在_x班中的一員。大學(xué)將是我在人生道路上的新起點(diǎn)，軍訓(xùn)也會成為我的墊腳石！
在今后的學(xué)習(xí)和生活上，我會以更加嚴(yán)格，更加拼搏的精神來要求自己，讓自己能在學(xué)習(xí)和生活中繼續(xù)不停的前進(jìn)下去！我會牢記在軍訓(xùn)中“流血流汗不流淚，調(diào)皮掉肉不掉隊(duì)”的精神！永遠(yuǎn)走在進(jìn)步的最前方！
軍訓(xùn)心得體會4
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。的確，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳……都讓我們這些嬌生慣養(yǎng)的人吃耐不住。但是我相信經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人還會另有一番感受，我就是這樣。
軍訓(xùn)的內(nèi)容也許是單調(diào)的，每天做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了很多。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢的發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時(shí)的習(xí)慣如此的懶散。炙熱的太陽似乎為了懲罰我們有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己的每一寸肌膚。軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，軍姿應(yīng)該是隊(duì)列訓(xùn)練中最基本的一項(xiàng)，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠(yuǎn)方，兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫。這個(gè)動作看似簡單，但是要做的標(biāo)準(zhǔn)而且要能堅(jiān)持很長時(shí)間就不是容易的事情了。站的時(shí)間一長就會覺得異常的累和苦，再加上天氣，頭上頂著白花花的太陽，腳下是滾燙的地板，不一會就汗流頰背，時(shí)間一長，頸，腰，膝，腳就受不了了，有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是我咬咬牙還是挺過去了。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。最后則是練軍體拳，也許是最簡單的，也許是最輕松的，我們都寧愿打拳也不想踢正步，或許這樣才有足夠的時(shí)間歇息，放松。軍訓(xùn)也不總是枯燥的，拉歌是我們的調(diào)節(jié)劑，震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，在拉歌中聽到原始的嘶吼，還有大家的.歡笑聲，每一絲快樂都能喚醒我們即將崩潰的身心。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思家情緒，消除了我們新朋友之間的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力，也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛國意識，讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多。我心里有說不出的酸甜苦辣，即使在酷暑下曝曬，皮膚變成黑黝黝的，盡管熬不住烈日炎炎的炙烤，會有不適，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，但能堅(jiān)持時(shí)絲毫不敢放松。在教官的指導(dǎo)下，我們力求動作規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點(diǎn)苦，受這點(diǎn)累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，在軍訓(xùn)中雖然有無數(shù)艱苦的考驗(yàn)，但是跟教官們相比，我們這種訓(xùn)練就像一根毫毛輕而易舉。因此，再苦再累也應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，不經(jīng)歷風(fēng)雨不能見彩虹。
給我們軍訓(xùn)的教官姓劉，他是個(gè)很溫柔親切的人，我很喜歡他。劉教官也有嚴(yán)厲的時(shí)候，在軍訓(xùn)的時(shí)對我們的要求還是很高的，只要大家不努力，他就會批評我們，只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看，那個(gè)時(shí)候我在他的臉上看到了嚴(yán)肅和認(rèn)真。下了教場他總是面帶微笑，與我們聊天談心，想到不久后就會分離，我怕我會哭，都說軍人是錚錚鐵骨不會輕易掉淚，我也想學(xué)著軍人做到這一點(diǎn)，可是很難，這么多天的日子過來了，每一分每一秒的感動，教官會擔(dān)心我們曬傷盡量在樹蔭下訓(xùn)練，擔(dān)心我們腳痛讓我們泡腳，擔(dān)心我們累著訓(xùn)練一會就休息，那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復(fù)著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他仍然地認(rèn)真改正我們每一個(gè)動作……很多很多關(guān)懷在小事中體現(xiàn)，我感受到了教官的溫暖，我也會很珍惜教官的好，在教官身上，我得到了很多，體會了很多，感悟了很多。
白駒過隙，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫軍訓(xùn)就快結(jié)束了，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種體驗(yàn)，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動力，一種生命的支持力。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。是軍訓(xùn)，讓我們擁有戰(zhàn)勝困難的勇氣；是軍訓(xùn)，讓我們懂得團(tuán)結(jié)互助；是軍訓(xùn)，開啟了我們輝煌的青春。
軍訓(xùn)心得體會5
10月8日，我們期盼已久的軍訓(xùn)終于來到。
在一陣陣歡呼聲中，一位身材高大的教官走進(jìn)了我們的教室。他是聶教官，一見面，他就細(xì)心地給我講了在軍訓(xùn)的過程中要注意的事情，連我們在坐公交車時(shí)的座位和坐姿都安排得清清楚楚。我覺得聶教官是名副其實(shí)的外表粗獷，內(nèi)心細(xì)膩。
軍訓(xùn)是有趣的。在聶教官的帶領(lǐng)下，我們到了開展拓展活動的地方。只見那里在雙杠上用鋼絲繩拴了一排車輪。我們心里疑惑不已，這是要做什么？教官說，接下來我們要進(jìn)行車輪競技：雙手握住鋼絲繩，從車輪上一次走過，腳不能踩空。第一個(gè)人上去了，第二個(gè)人上去了，第三個(gè)人上去了。輪到我了！我既緊張又興奮，緊張是怕我做不好讓人笑話，興奮是終于可以試一試了。我興奮地爬上了第一個(gè)輪子，雙手緊緊地抓住鋼絲繩，輪子搖搖晃晃的似乎要把我甩下去一樣。我深吸了一口氣，一步一步地向前走。下面的'輪子一會遠(yuǎn)一會兒近，不過我不害怕，因?yàn)橛新櫧坦僭谙旅娣鲋�。通過了第一個(gè)，第二個(gè)就不怎么難了，我終于安全地下來了！
軍訓(xùn)是艱苦的。在細(xì)細(xì)的雨絲下，我們一遍又一遍地訓(xùn)練著“立正！軍姿！蹲下！起步，走！”聶教官一次一次地喊著，我們一次一次地做著，有一點(diǎn)枯燥，但，我們還在堅(jiān)持。
軍訓(xùn)雖然艱苦，但它讓我收獲了很多在課堂上不能學(xué)到的東西！
軍訓(xùn)心得體會6
只有努力，才能成功
烈日不饒人，我們頂著太陽，灑著汗水，在草地上臥倒起立，反復(fù)直至熟練。
聽到明天要會操的`消息，我只有認(rèn)真學(xué)習(xí)，不拖班級后腿。
一、手與肘在同一直線上；
二、�。≈庀茸矒舻降孛�，讓我感到一陣疼痛；
三趴下，兩眼目視前方。
下午，我們學(xué)習(xí)了跑步與立定，一開始，不知道怎么跑，不能把握住自己的節(jié)奏，怎樣都跑不齊。最后，在教官的指導(dǎo)下，一次又一次，終于會跑步與立定了，雖然不太熟練，但付出了我的汗水。
只有不斷努力，我們才會成功。
軍訓(xùn)心得體會7
六年級軍訓(xùn)生活結(jié)束了，但一些有趣的故事還歷歷在目。我相信軍訓(xùn)這件事是我一生的一筆財(cái)富。
“又沒水喝了�！蔽业耐瑢W(xué)夏說：我嘆了口氣，對夏說，“這是個(gè)問題。水是生命之源。沒有水是不行的。要不我們問問——的教官？”教練必須知道哪里有水喝。”夏點(diǎn)頭同意后，我們下樓了。下樓的時(shí)候看到幾個(gè)教官在抽煙。他們蹲在樓梯上。他們很悠閑，看起來并不嚴(yán)厲。我走過去對其中一個(gè)教官說：“教官，我們四樓沒有水喝了。我們有水很久了嗎？”教官聽起來像個(gè)聲音嘶啞的老人。好像平時(shí)經(jīng)常怒吼，說明他是訓(xùn)練男生的'。“每層樓每天只有一桶水，只有明天才能喝水。我和夏正要去食堂買水，突然她停下來對我說：“這樣下去不好！教官不知道會不會罵——”夏沒說完就被剛才的教官叫了回來。教官看到我們的時(shí)候，第一句話是：“你去哪兒？“這種質(zhì)問的口氣就像在審問一個(gè)犯人，你就知道你要開始訓(xùn)練我們了。夏一見，就低下頭，用比平時(shí)溫和得多的聲音說：“你知道是怎么回事嗎？”她說的時(shí)候，已經(jīng)準(zhǔn)備好要踩她的腳了，她說：“我們知道自己錯了，不要踩�！蔽业椭^，什么也沒說。而她一直說，我錯了，我錯了等等。后來教官只說了一句：“算了，回去吧！”我猜教官受不了她：“我錯了，我錯了，我錯了。"
回去的時(shí)候我的腿都嚇到了，她卻驕傲的告訴我：“下次你要主動認(rèn)錯，什么都不要說�！�
同時(shí)我也知道：一定要主動承認(rèn)錯誤，當(dāng)然錯誤不能犯兩次。
軍訓(xùn)心得體會8
懷念軍訓(xùn)的時(shí)候，雖然最后兩天沒有跟著軍訓(xùn)，很不快樂，但也有不少樂趣�？傊�，就是很快樂�。�
在那時(shí)候，太陽每天都是火辣辣的（我們初中軍訓(xùn)的時(shí)候還見過陰天呢），我們都穿著同樣的服裝，穿著同樣的鞋子，戴著同樣的帽子。生活基本一樣，老師就像是生活老師，雖然很不適應(yīng)，但是感覺還是蠻不錯的。初來到這，同學(xué)都不相識，但也都在默默的互相幫助著。我感覺還好，我一直都保持一份好心情！
我們的穿著打扮一樣，迷彩服就像是一層很久沒擦過的玻璃一樣，很難看清楚站在你面前的每一個(gè)人。
我和陳寧在一個(gè)區(qū)隊(duì)，她21班，我22班，很幸運(yùn)啊，能有一個(gè)同學(xué)，并且我們的個(gè)頭也差不多，就站在一起拉。后然我們認(rèn)識了21班的劉雨田，很漂亮的一個(gè)女孩，她也是我們原來一個(gè)同學(xué)紀(jì)美會的姐姐，感覺挺幸運(yùn)的啊。我們當(dāng)時(shí)出的很不錯啊。后來就形同陌路啦。這也許就是韓喜悅（我的朋友）所說的吧：“家庭出身不一樣，就不會成為朋友！”
那個(gè)時(shí)候，我覺的我們語文老師何薇薇很好，可是沒想到后來……唉！不過他真的是一位好老師，我真的不想換語文老師！！
王滿強(qiáng)當(dāng)時(shí)真的是和藹可親，可是后然才知道他是多么的令人憎惡！不過他也夠令人敬佩的，各方面都很棒�。【褪窃诮疱X方面很吝嗇！
在我不參加訓(xùn)練的時(shí)候，我和劉鵬那認(rèn)識了。她給我講了好多在他身邊曾經(jīng)發(fā)生過的事情，我很佩服她，在那種環(huán)境下還能當(dāng)我們班第一，學(xué)號072xx年不遇，想想到也是這么一回事。
說自己因?yàn)檫@項(xiàng)光榮的任務(wù)而神采奕奕，精神煥發(fā)那是溜須拍馬。堆積了一個(gè)學(xué)期的困意洶涌而來，一發(fā)不可收拾。幾次在軍訓(xùn)的原地站立練習(xí)中，悄無聲息的閉上了眼。同樣也是幾次被教官嘹亮的聲音從渾渾噩噩中驚醒，嚇得直打激靈……
原本應(yīng)該在高一年級就來承受的痛苦的軍訓(xùn)，因?yàn)檎痼@中外，舉世無雙的北京奧運(yùn)會而一再推遲。今年。今年這個(gè)夏天，中國60年大慶，作為志愿者，學(xué)校就把國慶訓(xùn)練的體能訓(xùn)練和軍訓(xùn)結(jié)合在了一起，這個(gè)創(chuàng)意好了，一舉兩得。
第一天軍訓(xùn)，原本以為多少會輕松一些。但最終是轉(zhuǎn)眼成了空。教官磅礴的氣勢在這個(gè)400米跑道的操場上無一遺漏的展現(xiàn)了出來，震懾四方……
哈哈。內(nèi)容還是簡單了些嘛。正中我這身體不協(xié)調(diào)的.人下懷。立正。稍息。左右轉(zhuǎn)法�？缌�。正步走。就這么幾樣。內(nèi)容少卻不失精悍。
教官也是有很可愛的時(shí)候。
拉歌大賽在綠色的“草地”上開展得有聲有色。教官的那什么口號好有古典風(fēng)范啊……好古老啊……比如說：“x教官，來一個(gè)。來一個(gè)，x教官。讓你唱，你就唱。扭扭捏捏不像樣。像什么，像姑娘……”（這個(gè)口號叫我此生難忘�。。�
快結(jié)束的時(shí)候，所謂的成果展示，選出個(gè)一二三來，搞個(gè)評比。這一比，熱愛團(tuán)集體的我們都鼓足了干勁。欣賞著“猛男”教官的精彩摔跤表演，女生們尖叫連連，此起彼伏。校長不忍失去展示自己的機(jī)會，小試牛刀，同樣引來陣陣口哨聲。
這一天的訓(xùn)練我是掰著手指頭過來的。不是不喜歡，是身體太脆弱，不堪一擊，站的腰直疼，回家癱床上就起不來了。但從心里卻溢著不舍，這也許就是那種人生一次，一去不復(fù)返的經(jīng)歷吧……
軍訓(xùn)心得體會9
軍訓(xùn)的第一天，教師先點(diǎn)名分組，校長講話，軍訓(xùn)就正式開始了。教官先教我們站軍姿，然后又教我們稍息和立正。午時(shí)，我們發(fā)了軍服，有衣服和帽子，還有帽徽和皮帶，我的衣服有點(diǎn)大，也能穿，就穿著軍服去參加軍訓(xùn)，我們先學(xué)了跨立，然后是向后，向左傳和向右，回到家，都6點(diǎn)半了。第一天的軍訓(xùn)，我認(rèn)為軍訓(xùn)沒有想象的那么苦，上午三個(gè)半小時(shí)，要休息三次，每次差不多半小時(shí)。
軍訓(xùn)的第二天，我六點(diǎn)半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆著，很無聊，一個(gè)人在家，我期望雨快點(diǎn)停。午時(shí)雨真停了，我去參加軍訓(xùn)，這次練的是齊步走，齊步走不算太難，一午時(shí)的時(shí)間，我們把它練得差不多了。
軍訓(xùn)的第三天，我六點(diǎn)半起床，去參加軍訓(xùn)。上午我們?nèi)匀痪毜氖蔷汖R步走，午時(shí)我們練走正步。正步很難，我們練了一個(gè)午時(shí)才剛剛?cè)腴T。
軍訓(xùn)的'第四天，上午，我們?nèi)匀痪氄�，不知為什么這天的狀態(tài)沒前兩天的好，順拐了兩次，我找到了問題，是手的擺動出了問題，我立刻糾正過來，果然感覺好多了。
這幾天的軍訓(xùn)，我有很多的感受，做什么事都要團(tuán)結(jié)，軍訓(xùn)中這是必不可少的，如果沒有團(tuán)結(jié)，正步就會走不好。作什么事都要認(rèn)真，要不然正步就走不好，平時(shí)也要多鍛煉身體。這樣才能成為一個(gè)合格的軍人。
軍訓(xùn)心得體會10
是同一個(gè)夢想讓我們走進(jìn)同一個(gè)學(xué)校，是嘹亮的‘立正’聲讓我們來到同一個(gè)訓(xùn)練場，我相信同學(xué)們和我一樣，懷著崇拜的夢想，帶著喜悅的心境，共同參加人生的第一次‘洗禮’完成半個(gè)月的學(xué)校軍訓(xùn)；親身體驗(yàn)一次軍人生活的艱辛。增強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性，培養(yǎng)我們的職責(zé)心和團(tuán)體榮譽(yù)感，努力做一名合格青年學(xué)生。
一、學(xué)校軍訓(xùn)任務(wù)重，提高認(rèn)識。
大家都明白入校前參加學(xué)校軍訓(xùn)是一種很必要也是很普通的一項(xiàng)活動，它不僅僅能夠鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也是我們學(xué)會站穩(wěn)和獨(dú)立的一堂必備課；它不僅僅讓我們體驗(yàn)軍營生活，了解部隊(duì)紀(jì)律，同時(shí)也增強(qiáng)我們紀(jì)律感職責(zé)心和榮譽(yù)感；它不僅僅讓我們親身體驗(yàn)訓(xùn)練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容，感受到陽光的溫暖，心境的舒暢，使我們向人生路上邁上一大步，提高我們的思想認(rèn)識，為更好的完成學(xué)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、刻苦訓(xùn)練紀(jì)律嚴(yán)，以苦為樂笑滿面。
僅有嚴(yán)格的紀(jì)律，才能鑄就鋼鐵一樣的長城；僅有養(yǎng)成良好的紀(jì)律觀念，才能成為一支禮貌之師，威武之師的國家后盾。俗諺：無規(guī)律，不成方圓”。這正是我們青年學(xué)生學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。
還記得入校時(shí)，我們帶著興奮而恐懼的心境，懷著崇拜而難以表達(dá)的眼神嗎？還記得站軍姿時(shí)當(dāng)快要堅(jiān)持不住，而教官在旁邊鼓勵的花語嗎？那一幕幕親身體驗(yàn)的場景在我們腦中不斷的回放，教官們辛苦的重復(fù)每一個(gè)口令，耐心的示范，糾正每一個(gè)動作，直到到達(dá)標(biāo)準(zhǔn)，整齊為止，那種敬業(yè)精神正是我們學(xué)習(xí)所缺少的，一種不放棄，不退縮的精神；還記得在剛開始的軍姿訓(xùn)練中，由于身體欠佳，幾次都要昏倒，這時(shí)有一個(gè)熟系而親切的聲音深入每個(gè)同學(xué)的耳中，“同學(xué)們，要堅(jiān)持”我一向告誡自我：“我能行，要堅(jiān)持，不能倒，頭昏目眩一向干擾著我的大腦平衡，猶如深入生死般的掙扎，最終還是意志戰(zhàn)勝了一切，那是成功的喜悅，那種興奮和沖動相信大家都有過經(jīng)歷，我為自我的成功感到高興，為自我的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神，有這種毅力，同學(xué)們大家會永遠(yuǎn)站在困難的頭上每一天我都會對著藍(lán)天高喊：“我行”。是呀！軍姿就像青松一樣挺拔，它折射出一種做人的'道理和航向“站的正，行的端”就是具體的體現(xiàn)。
其實(shí)最難忘的就是課間活動。都了休息的時(shí)，教官們會不辭辛苦的組織大家學(xué)習(xí)拉歌技巧，從而減輕大家的訓(xùn)練疲勞，優(yōu)美的歌聲在空中回蕩，動人的旋律從口中有節(jié)律的蹦出陶醉著整個(gè)操場，回蕩在每個(gè)角角落落，大家更是用震天的掌聲，歡樂的笑語對“歌星”抱于衷心的感激和真誠的祝福。
三、歡歌笑語送祝福，精髓實(shí)質(zhì)要記牢。
歡樂的笑聲覆蓋了訓(xùn)練的苦累，完美的祝福送給我們尊敬的教師，和辛勤的教官，留給自我是一份回味，一份職責(zé)一個(gè)個(gè)嶄新的挑戰(zhàn)，一種不懈的努力。
無論怎樣的風(fēng)浪，無論怎樣的艱辛，只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神，我堅(jiān)信大家必須會步步高升，只要把這種精神貫穿于學(xué)習(xí)中，相互學(xué)習(xí)，共同提高，自覺遵守校規(guī)校紀(jì)，增強(qiáng)團(tuán)體榮譽(yù)感，努力營造一個(gè)完美的環(huán)境，創(chuàng)造和諧學(xué)校做一名遵規(guī)守紀(jì)的禮貌的學(xué)生，成一個(gè)對社會有用的人。
軍訓(xùn)心得體會11
這幾天以來，我們一直在長清素質(zhì)教育基地，與另外七所學(xué)校的同學(xué)們一起學(xué)習(xí)、一起探究。
雖然這五天時(shí)間不長，但讓我們學(xué)會了很多很多的東西。
迷宮讓我們懂得耐心、不放棄和堅(jiān)持。走鋼絲讓我們懂得勇氣、團(tuán)結(jié)和齊心協(xié)力永不放棄。天象課讓我們知道了牛郎和織女的故事。創(chuàng)意手工和陶藝是讓我們細(xì)心、手巧靈活。消防課我知道了遇到火災(zāi)不要慌張，要有序排隊(duì)迅速的逃離火場。交通課知道了不要酒后駕駛，也不要勞累駕駛。走云梯讓我們保持平衡力。勞動課讓我們學(xué)會摘菜和如何制作面點(diǎn)。多米諾骨牌讓我們學(xué)會團(tuán)結(jié)，齊心協(xié)力，遇到困難，永不放棄。航模讓我知道了飛機(jī)是由哪些部分組成的。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。
在我看來小學(xué)軍訓(xùn)和中學(xué)軍訓(xùn)或高中軍訓(xùn)是不一樣的，小學(xué)軍訓(xùn)就是玩，中學(xué)軍訓(xùn)或高中軍訓(xùn)都是“稍息”“立正”“一二一”“齊步走”“跑步走”之類的，根本不像小學(xué)一樣這么輕松，而是很累很累的。
也許，這五天是微不足道的，是它給我們留下了印象是無比深刻的.。它讓我們學(xué)會獨(dú)立、自強(qiáng)、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編制的暖巢，勇敢地站出來。
這短暫的軍訓(xùn)生活，將會在我美好的回憶中舞動更別樣的精彩！
軍訓(xùn)心得體會12
軍訓(xùn)期間，我們雖然很累，但很開心，因?yàn)槲覀儗W(xué)到了很多，如站軍姿、齊步走、原地踏步等。通過這些實(shí)踐訓(xùn)練，我們才感受到軍人的辛苦。
我們一班和二班是四連，我們四連的教官對我們很好，我們站軍姿的時(shí)候，教官怕我們身體不舒服，給我們相對充足的休息時(shí)間。老師對我們的管理也很認(rèn)真，比如不讓我們吃垃圾食品，怕我們吃壞肚子，讓我們每一個(gè)人都吃綠色蔬菜和雞蛋，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。生活老師也對我們格外體貼。我們也學(xué)會了互幫互助，養(yǎng)成早睡早起的'好習(xí)慣。食堂阿姨對我們也很好，時(shí)刻留意我們的菜盆子，如果發(fā)現(xiàn)一個(gè)空盆子，就會問我們是否要加菜。從菜的味道里，可以看出廚師對我們飲食的精心照顧。
軍訓(xùn)心得體會13
如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是書中最美麗的彩頁；如果說人生是一臺戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。
時(shí)光飛逝，一年過去了，一年前的我是一營一連一班的小小士兵，那時(shí)的我們刻苦訓(xùn)練軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎？唉，軍訓(xùn)，真像一場夢��！記憶已經(jīng)在疲勞的'壓迫下變得愈發(fā)模糊，對于軍訓(xùn)，我能說什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓(xùn)練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢？
其實(shí)我覺得軍訓(xùn)，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅(jiān)持的意識，一種團(tuán)結(jié)的意識，一種遵守紀(jì)律的意識！其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。
而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀的。
軍訓(xùn)的第一天！累！軍訓(xùn)第二天，很累！軍訓(xùn)第三天，特別累也特別疼。終于體會到軍訓(xùn)并不是塊好啃的骨頭。第四天，大腿已明顯沒有前幾天那么酸脹。第五天……那時(shí)每天天沒亮就起床，開始整理內(nèi)務(wù)，把被子疊成豆腐塊，一遍一遍生怕教官不高興會把被子給扔了。那時(shí)我們在草地上匍匐，聯(lián)系瞄準(zhǔn)……我們一起學(xué)軍歌唱軍歌，為了能夠做到最好，放棄中午休息的時(shí)間練習(xí)合唱，雖然很苦很累，但終有回報(bào)我們贏了�，F(xiàn)在想來那種喜悅感也是油然而生。
如今的社會，競爭如此激烈，我們大學(xué)生，四年后，不是選擇繼續(xù)深造，就是涉足社會，現(xiàn)實(shí)殘酷，但它珍惜汗水，而軍訓(xùn)中恰也有類似的情況，努力了，認(rèn)真了，灑過汗水了，自然得到獎勵，而敷衍了事的，也會得到不同種的處罰，事小，但反映的東西卻不小。我認(rèn)為我們該從軍訓(xùn)中體味到，堅(jiān)定的信念，不懈的努力，辛勞的汗水必將創(chuàng)造自己的輝煌！
軍訓(xùn)心得體會14
九月我懷著對大學(xué)的憧憬走進(jìn)這間學(xué)校，轉(zhuǎn)眼間一年就過去了，大一的必修課軍訓(xùn)也即將到來。一直向往軍營生活的我現(xiàn)在終于可以親身體會一下了軍人的生活了，于是我們開始進(jìn)行為期20天的軍訓(xùn)生活之旅。
在軍訓(xùn)期間我們從中成長了不少，學(xué)到了很多平時(shí)在書本上無法學(xué)到的知識。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。軍訓(xùn)是苦的，也是快樂的，更是甘甜的。我們應(yīng)該學(xué)會品嘗這種苦中之樂。通過軍訓(xùn)，我們可以一改既往的慵懶，投入到緊張有序的訓(xùn)練中去，感受超越自我的快樂。軍訓(xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采，體會到了軍人的氣質(zhì)。軍訓(xùn)不僅培養(yǎng)了我們堅(jiān)強(qiáng)的品格，也增強(qiáng)了我不斷超越自我的勇氣。使我懂得了責(zé)任的重要性，更加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識，我相信在以后的工作，生活，學(xué)習(xí)中不管從對待生活的態(tài)度上，意志上，還是思維上，我們都將受益匪淺。軍訓(xùn)對于我們來說是一場體質(zhì)和精神上的.雙重考驗(yàn)。
一天近十二個(gè)鐘頭下來，我們充分品嘗到了軍訓(xùn)所帶來的汗水和艱辛。不時(shí)還有同學(xué)出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，我們真正體會到軍訓(xùn)的日子并不容易過。但仔細(xì)品味，這卻是提高我們身體素質(zhì)的絕佳機(jī)會。作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生除了在學(xué)識上有新建樹，還要有頑強(qiáng)拼搏的意志，能吃苦耐勞的品質(zhì)，身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都要達(dá)標(biāo)。每天我們都要按時(shí)起床，再也不能像以往那樣睡懶覺了；每天都要按時(shí)睡覺，電腦，游戲徹底的遠(yuǎn)離了我們；每天的飯量也突然的大增，以前不那么好吃的白米飯現(xiàn)在也吃得津津有味，以往的白開水也是一喝幾大杯。因?yàn)槲覀儼滋斓挠?xùn)練已經(jīng)使我們筋疲力盡了，已經(jīng)沒有了那么多的經(jīng)歷在干那些耗費(fèi)精力的事，我們還得為明天的訓(xùn)練養(yǎng)精蓄銳。我們都有一個(gè)目標(biāo)，那就是在20天的匯演中取得好的成績，展示我們的訓(xùn)練成果。
還記得在軍訓(xùn)中，我們把我們鄧排長熱火了好幾次�；旧隙际俏覀�?nèi)狈﹃?duì)列紀(jì)律，組織渙散，這時(shí)教官對我們大發(fā)雷霆，讓我們站軍姿，或者罰我們最后開飯。雖然被罰當(dāng)時(shí)覺得心里很不舒服，但是現(xiàn)在想起來，當(dāng)時(shí)我們是那么的可笑。
軍訓(xùn)中我們參加了實(shí)彈射擊，17公里的野外拉練。這些都是我們在現(xiàn)實(shí)生活中很難接觸到的，所以在我的腦海中映像也是最深的。實(shí)彈射擊每個(gè)人雖然只有5發(fā)子彈，但也是我了解倒了槍械的威力和大概的使用步驟。還有野外拉練，這也許是我這一生中徒步走的最遠(yuǎn)的一次了。這些場景一幕幕浮現(xiàn)在我的腦海中。
今天雖然嘗到汗水的滋味，可20天后，如果我們都能堅(jiān)持到的匯操，不臨陣退縮，坦然地整齊地站在大家面前show出漂亮的軍姿，那我們就成功了。至少那時(shí)候，我們的心里一定會體會到成功的喜悅－－我們成功地挑戰(zhàn)了自我，克服了身體上和心里上的弱點(diǎn)，使自己在大學(xué)這一戰(zhàn)完成得漂漂亮亮。
軍訓(xùn)對于我們以后學(xué)習(xí)生活的影響是深遠(yuǎn)持久，舉足輕重的。它教會了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，紀(jì)律的嚴(yán)肅性。它不但提高我們的身體素質(zhì)，迅速加深我們同學(xué)之間的友誼，認(rèn)識集體榮譽(yù)感的形成，更從中培養(yǎng)我們的一種團(tuán)隊(duì)精神。有紀(jì)律，有組織是成為團(tuán)體中優(yōu)秀成員必不可少的條件之一。通過軍訓(xùn)我學(xué)會了如何去面對挫折，如何在人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制，自愛，自理，自強(qiáng)，走出自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空來。我會將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。
軍訓(xùn)心得體會15
來到省消防基地，我心里充滿期待，也很興奮，更多的是想要面對新挑戰(zhàn)的緊張和激動。
在第一天的安家扎營，簡單調(diào)整和適應(yīng)以后，軍訓(xùn)第二天的上午，我們迎來了第一場考驗(yàn)——拉練。起初腳步還很輕盈，還會看看四周的'風(fēng)景，但隨著時(shí)間流逝，我漸漸邁不開腿，腳步變得沉重了。在拉練的后半程，我?guī)状味枷敕艞�，但還是咬牙堅(jiān)持下來了。我想我們經(jīng)歷的不僅僅是一場普通的拉練，更是學(xué)會了堅(jiān)持，學(xué)會了戰(zhàn)勝自我，這更是人生中一次必不可少的歷練。
在軍訓(xùn)基地，每天都要站軍姿，每天都有高負(fù)荷的訓(xùn)練任務(wù)。每次站軍姿站到邁不開雙腿，在太陽下睜不開雙眼時(shí)，我都很想放棄。現(xiàn)在我覺得，真正讓我驕傲自豪的，或許并非是一直不覺得苦，不覺得累，而是當(dāng)我覺得疲憊辛苦的時(shí)候，我還能克服這些因素，還能堅(jiān)持下來。
艱苦的訓(xùn)練中也有很多有趣的片段——我們體驗(yàn)了著火時(shí)進(jìn)出滿是濃煙的火場，盡管用濕毛巾捂住了摳鼻，卻還是能吸進(jìn)濃煙，火場里漆黑一片，只有熊熊火焰在肆意燃燒，我們只有緊緊拉著前一個(gè)人的腰帶，才不會走散。當(dāng)我第一次體驗(yàn)在火災(zāi)現(xiàn)場時(shí)，才體會到那樣危險(xiǎn)緊迫，面對火災(zāi)，每個(gè)人都有可能有生命危險(xiǎn)。這也讓我想到那些逆行者——消防官兵們。在基地里，我也看到他們在訓(xùn)練，他們穿著很厚重的消防服，拉起長梯子，進(jìn)行著很多實(shí)戰(zhàn)演練，他們的訓(xùn)練遠(yuǎn)比我們艱苦，勞累得多，可也正是他們在火災(zāi)來臨，每個(gè)人都想盡快逃離，想保全自己生命的時(shí)候，不顧一切的沖進(jìn)火場，為了他人的生命和財(cái)產(chǎn)，與熊熊烈火殊死搏斗。我真的非常敬佩他們，敬佩他們的英勇無畏和無私偉大。
我們還觀看了紅色電影，體驗(yàn)了使用高壓水槍，一道道水柱噴出，有彩虹出現(xiàn)，訓(xùn)練場上滿是一片歡聲笑語。還有拉歌比賽，每個(gè)班都鼓足了士氣，為了班級榮譽(yù)而戰(zhàn)，一級半夜緊急集合。
在短短五天里，我們從自由散漫到紀(jì)律嚴(yán)明，還學(xué)會了很多動作要領(lǐng)，學(xué)會了踢正步，敬禮等等。教官在訓(xùn)練時(shí)，嚴(yán)格要求我們，休息時(shí)又像朋友一樣和我們開玩笑。
在這段時(shí)間里，我想我學(xué)到了很多，雖然苦，雖然累，但我覺得很值得。
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