全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)生活有了新的感悟時(shí)，馬上將其記錄下來(lái)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編為大家整理的全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得，希望能夠幫助到大家。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得1
今天上午兩節(jié)課后，我們?cè)诎嗉?jí)、操場(chǎng)上舉行了一次嚴(yán)肅的防震防火逃生演練。
首先是在教室里進(jìn)行地震自救。突然一陣警報(bào)聲響“呼呼呼……”’！同學(xué)們都躲在教室的課桌底下，把板凳靠住自己的身體，雙手抱頭。同學(xué)們非常入戲，有的把身體縮的緊緊的，怕被上面龐大的物體砸到身子，有的`雙手抱著自己的腦袋，躲在那里一動(dòng)不動(dòng)，還有的同學(xué)跟其他人得板凳合在一起，拿著文件夾靠著手臂，恨不得把自己周?chē)挤馄饋?lái)。尤其是李澤同，他那肥胖的身體塞了進(jìn)去，就著急的用肥厚的手抱住頭，全身都在發(fā)抖。鄭老師躲在課桌底下，臉上表情十分嚴(yán)肅。我心里情不自禁的說(shuō)：“原來(lái)四川的大地震是這么可怕呀！難怪人們都要敬那位校長(zhǎng)��！”
接下來(lái)是防火災(zāi)逃生。全校師生都捂住鼻子，頭也不回地往操場(chǎng)跑，我們班的同學(xué)們就像機(jī)器人失了控一樣�！鞍�！救命呀！”什么亂七八糟的聲音都有。雖然我們大吼大叫，但是鄭老師時(shí)時(shí)刻刻都提醒我們捂住鼻子。
這一次逃生演練過(guò)程中，讓我明白了：生命是可貴的，生命是只有一次的，所以我們要珍惜生命熱愛(ài)生命。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得2
今年5月12日是我國(guó)第x個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”。根據(jù)山西省減災(zāi)委員會(huì)辦公室《關(guān)于做好20年防災(zāi)減災(zāi)日有關(guān)工作的通知》的文件精神，今年“防災(zāi)減災(zāi)日”的`主題是“減小災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)建設(shè)安全城市”，5月11日至17日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。為做好我市今年防災(zāi)減災(zāi)日各項(xiàng)工作，陽(yáng)泉市郊區(qū)民政局積極開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)日專(zhuān)項(xiàng)宣傳活動(dòng)。進(jìn)一步增強(qiáng)了廣大群眾防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)和能力，普及了防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和技能。
5月12日上午9時(shí)，我區(qū)在郊區(qū)行5·12防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急知識(shí)聯(lián)合宣傳咨詢(xún)活動(dòng)，本次活動(dòng)主題為“減小災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)建設(shè)安全城市”。區(qū)人大副主任張富英、區(qū)政協(xié)副主席楊濟(jì)才，區(qū)民政局局長(zhǎng)王文清等領(lǐng)導(dǎo)走上街頭，為過(guò)往群眾發(fā)放宣傳資料20xx余份、發(fā)放防震減災(zāi)撲克500余副，防震減災(zāi)宣傳手提袋800個(gè)、宣傳紙巾盒80個(gè)、宣傳油筆50支、宣傳削皮刀50個(gè)，共展出展板8塊,現(xiàn)場(chǎng)解答群眾咨詢(xún)300余人次。此次宣傳活動(dòng)蔭營(yíng)鎮(zhèn)橋上村村委會(huì)也積極參與，懸掛宣傳標(biāo)語(yǔ)、發(fā)放宣傳資料。此次宣傳活動(dòng)采取防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)技能咨詢(xún)、圖片展示、知識(shí)問(wèn)答、發(fā)放公眾應(yīng)急指南及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)手冊(cè)等形式，向廣大群眾傳授防災(zāi)知識(shí)技能。增強(qiáng)了群眾的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí),提高了群眾的自救互救能力，收到良好的社會(huì)效應(yīng)。向社會(huì)公眾尤其是中小學(xué)生、進(jìn)城務(wù)工人員、工礦企業(yè)職工等普及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和自救互救基本技能，進(jìn)一步增強(qiáng)全社會(huì)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得3
生命對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分寶貴，失去了就沒(méi)有第二次了。日本大地震只是一個(gè)莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無(wú)家可歸。地震是自然災(zāi)害，我們沒(méi)有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結(jié)果——生與死。而那則取決于我們當(dāng)時(shí)果斷的措施以及自身心理素質(zhì)。
今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習(xí)。同學(xué)們頓時(shí)興奮異常，議論紛紛……等同學(xué)們安靜下來(lái)，老師很?chē)?yán)肅地告訴我們：“雖然是演習(xí)，大家要認(rèn)真對(duì)待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡(jiǎn)單也是的途徑�！苯酉聛�(lái)老師除了教給了我們一些防震防災(zāi)知識(shí)之外，還向我們演示了自救的.正確規(guī)范的動(dòng)作。當(dāng)同學(xué)們還沉醉于學(xué)習(xí)的海洋里時(shí)，警報(bào)突然拉響!同學(xué)們立刻按照老師講的，反應(yīng)都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書(shū)包或者書(shū)本護(hù)住自己的頭部。
在警報(bào)解除后，同學(xué)們自覺(jué)排隊(duì)有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動(dòng)，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時(shí)那么放松了，都嚴(yán)肅了起來(lái)。每個(gè)樓梯口都有老師在疏散我們，同學(xué)們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學(xué)樓較遠(yuǎn)的操場(chǎng)空地上，按照事先約定的位置停下來(lái)，四五個(gè)人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來(lái)是班長(zhǎng)清點(diǎn)本班人數(shù)，向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，一切工作井然有序。
這次防震演習(xí)十分成功，不僅讓我們?cè)鲩L(zhǎng)了個(gè)人保護(hù)意識(shí)，更讓我們懂得了珍惜生命。面對(duì)自然災(zāi)害，關(guān)鍵在于要有足夠的認(rèn)識(shí)，才能遇險(xiǎn)不驚，應(yīng)對(duì)得法。要學(xué)習(xí)抗災(zāi)知識(shí)，學(xué)習(xí)補(bǔ)救技能，在自然災(zāi)害來(lái)臨時(shí)，避免出現(xiàn)不該有的損失。
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來(lái)的危害、造成的損失居各類(lèi)自然災(zāi)害之首。我國(guó)是一個(gè)多地震的國(guó)家，且地震活動(dòng)頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球地震的十分之一發(fā)生在我國(guó)，上個(gè)世紀(jì)以來(lái)，因地震死亡的人數(shù)，我國(guó)就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過(guò)地震，從這個(gè)意義上講，大足也不是絕對(duì)的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識(shí)的教育和宣傳，提高應(yīng)對(duì)地震的意識(shí)和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開(kāi)始了。下午三點(diǎn)二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個(gè)校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過(guò)去了，長(zhǎng)哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速?zèng)_出教室，在樓梯上我們自覺(jué)排成兩隊(duì)，整齊有序的跑到操場(chǎng)上指定的地點(diǎn)，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識(shí)，比如：在地震來(lái)臨時(shí)我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因?yàn)殡S時(shí)都會(huì)有余震。在這次演習(xí)過(guò)程中，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲，沒(méi)有重視起來(lái)。其實(shí)，在地震真的降臨的時(shí)候，過(guò)程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí)，到時(shí)候你就會(huì)不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過(guò)教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，多個(gè)家庭影響一片社區(qū)，從而帶動(dòng)和促進(jìn)全社會(huì)的防震減災(zāi)工作。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得4
20xx年xx月xx日是我國(guó)第xx個(gè)防災(zāi)減災(zāi)日，為做好全鎮(zhèn)中小學(xué)校防震減災(zāi)宣傳教育工作，切實(shí)提高廣大師生的防震減災(zāi)意識(shí)和應(yīng)急避險(xiǎn)能力，我鎮(zhèn)各中小學(xué)在xx月xx日至xx日期間，各校組織開(kāi)展防震減災(zāi)知識(shí)宣傳教育和避震逃生應(yīng)急疏散演練活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)于后。
1、教管中心根據(jù)xx縣教育局關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)《省教育廳辦公室關(guān)于切實(shí)做好第六個(gè)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)的通知》的通知，及時(shí)制定金蘭鎮(zhèn)教管中心《關(guān)于在全鎮(zhèn)中小學(xué)校組織開(kāi)展防震減災(zāi)知識(shí)宣傳教育和避震逃生應(yīng)急疏散演練活動(dòng)的實(shí)施方案》，各中小學(xué)明確活動(dòng)主題和時(shí)間，根據(jù)學(xué)校建筑分布情況明確集結(jié)地點(diǎn)，安排具體活動(dòng)。
2、各校成立了相應(yīng)的'防震減災(zāi)知識(shí)宣傳教育和避震逃生應(yīng)急疏散演練活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，并召開(kāi)會(huì)議，制定方案，部署演練工作，從思想上要引起重視，增強(qiáng)防震安全意識(shí)，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育。
3、各校充分利用校園宣傳陣地，突出宣傳主題，組織開(kāi)展防汛抗旱、防火災(zāi)、防踩踏、防地震、防地質(zhì)災(zāi)害等應(yīng)急演練，進(jìn)一步增強(qiáng)師生的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，提高師生了解災(zāi)害、識(shí)別災(zāi)害、防御災(zāi)害的能力。
4、各校認(rèn)真排查各類(lèi)可能危及學(xué)校師生的安全隱患，對(duì)教學(xué)樓、學(xué)生宿舍、食堂、實(shí)驗(yàn)室、樓道、在建工程等公共設(shè)施，尤其是簡(jiǎn)易設(shè)施進(jìn)行安全隱患排查，不走過(guò)場(chǎng)、不留死角。
5、各中小學(xué)校在xx月xx日按方案有計(jì)劃地組織開(kāi)展師生避震逃生應(yīng)急疏散演練及開(kāi)展防震減災(zāi)知識(shí)宣傳教育，及時(shí)收集資料、圖片、總結(jié)上報(bào)教管中心。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得5
今年5月12日是我國(guó)第12個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”，5月為防震減災(zāi)宣傳月。
一、明確活動(dòng)主題
活動(dòng)開(kāi)始，學(xué)校就將今年的防災(zāi)減災(zāi)實(shí)施方案通報(bào)給全體師生，積極發(fā)動(dòng)全體師生投入到“防災(zāi)減災(zāi)”活動(dòng)中來(lái)。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校在5月初就成立了防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
三、積極組織相關(guān)活動(dòng)
(1)防災(zāi)減災(zāi)，從我做起。
(2)5月12日是我國(guó)第7個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”。
(3)減災(zāi)知識(shí)進(jìn)課堂，安全意識(shí)傳萬(wàn)家。
(4)學(xué)習(xí)減災(zāi)知識(shí)，營(yíng)造安全家園。
2、組織各班開(kāi)展以“加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)，創(chuàng)建和諧校園”為主題的'。
(1)出版了一期《防震減災(zāi)知識(shí)》宣傳欄。
(2)各班組織學(xué)生觀看宣傳展板，并要求三到六年級(jí)同學(xué)寫(xiě)出觀后感。
(3)各班利用班會(huì)或?qū)ｉT(mén)利用安排時(shí)間，組織本班同學(xué)都分享了同學(xué)之間的避險(xiǎn)經(jīng)歷和避險(xiǎn)經(jīng)驗(yàn)和我發(fā)現(xiàn)的家庭災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患交流。
(4)在5月8日，開(kāi)展了一次應(yīng)急疏散演練活動(dòng)。
(5)各班均能在本周上好一堂防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)宣傳教育主題班會(huì)課。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得6
通過(guò)這次演練我知道了生命對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分寶貴，失去了就沒(méi)有第二次了，地震給人們帶來(lái)的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財(cái)產(chǎn)安全。我們每一個(gè)人都要樹(shù)立防震減災(zāi)意識(shí)。
還需了解一些地震自救的方法例如將門(mén)打開(kāi)，確保出口，躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，戶(hù)外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處。地震發(fā)生時(shí)不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭(zhēng)搶外出。如果是一樓靠近門(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到桌子底下，用書(shū)包或者書(shū)本護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開(kāi)住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。在那里等待救援人員。
通過(guò)這次演練活動(dòng)，大大增強(qiáng)了我們學(xué)生的安全知識(shí)，大大提高了學(xué)生的逃生、自救、自護(hù)意識(shí)，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，這次地震逃生演練、不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識(shí)，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識(shí)。他們知道了在操場(chǎng)或室外遭遇地震時(shí)，應(yīng)該原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物;在室內(nèi)遭遇地震時(shí)，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不要跳樓，不能站在窗外和陽(yáng)臺(tái)上。另外，還讓我們親身體會(huì)到了在逃生過(guò)程中，不能只顧個(gè)人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的`重要性。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí)，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師及時(shí)安排好撤離的路線和場(chǎng)地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護(hù)師生的生命安全。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得7
現(xiàn)在的自然災(zāi)害越來(lái)越頻繁，它對(duì)人類(lèi)所造成的危害是觸目驚心的。如水災(zāi)、火災(zāi)、地震等，它使無(wú)數(shù)人無(wú)家可歸，也無(wú)情地奪去了無(wú)數(shù)人的寶貴生命。為了預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生，我想發(fā)明一種防災(zāi)害的房屋。
這種房屋的材料很特別，它們是用高強(qiáng)度的鋼絲，玻璃纖維和輕金屬等材料建造的�，F(xiàn)在就讓我們參觀未來(lái)的`房屋吧!
先介紹大門(mén)，大門(mén)是隱形的和有靈感的，主人、客人可以從房屋的任何一個(gè)地方自由出入。當(dāng)災(zāi)害發(fā)生時(shí)，他們可以迅速逃離。房?jī)?nèi)設(shè)備，天花板和墻壁有多層保護(hù)膜。發(fā)生水災(zāi)時(shí)，它可以把水吸干并且使保護(hù)膜更加結(jié)實(shí)。發(fā)生火災(zāi)時(shí)，墻壁和天花可以噴水，把火滅掉。當(dāng)臺(tái)風(fēng)來(lái)臨時(shí)，墻壁的四周會(huì)和地面的泥土緊緊粘在一起，好像房子在泥土里生根一樣，難以分離。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，墻壁和天花板等物質(zhì)會(huì)自動(dòng)消失，整個(gè)房屋變得空蕩蕩。這樣就沒(méi)有任何材料可以傷害人類(lèi)的身心。無(wú)論發(fā)生什么情況，房屋會(huì)根據(jù)情況而發(fā)生變化。
房子內(nèi)一切設(shè)備可以隨意放大或縮小，所以房子可以容納很多先進(jìn)的設(shè)備。最重要的是每個(gè)房間床頭都安上了不同的按鈕。當(dāng)發(fā)生不同的災(zāi)害時(shí)，按鈕會(huì)預(yù)先感應(yīng)，發(fā)生警報(bào)并自動(dòng)啟動(dòng)安全系統(tǒng)，把房子保護(hù)好。
有了這種高科技的房子，人們?cè)僖膊挥檬茏匀粸?zāi)害的危害了。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得8
記得有一場(chǎng)火災(zāi)就發(fā)生在我家住的小區(qū)里。有一天傍晚，一位小男孩在家門(mén)口拿著一個(gè)打火機(jī)在玩火。由于他家門(mén)口堆放著許多易燃物品。小男孩先“啪啪”按了幾下打火機(jī)，覺(jué)得很好玩，就繼續(xù)玩了起來(lái)。他并不知道玩打火機(jī)是一件多么危險(xiǎn)的事情。就在這時(shí)，不幸的事情發(fā)生了，他家門(mén)口的報(bào)紙著火了，他用腳拼命地去踩火，想把火給撲滅。可是火越燒越大，開(kāi)始蔓延了，火勢(shì)毫不留情地竄到了對(duì)面的住戶(hù)，小男孩拼命地敲打家門(mén)。有人立即撥打了119。
你聽(tīng)，消防車(chē)警笛聲由遠(yuǎn)而近呼嘯而過(guò)，使人心焦，仿佛車(chē)輪旋緊人們的每一根神經(jīng);而那水槍也變成了鋼槍?zhuān)A進(jìn)去的是忠誠(chéng)，噴出來(lái)的是仇恨，英勇的'消防戰(zhàn)士們手中死死扼住火魔的咽喉。雖然在平時(shí)看起來(lái)小小的一些事，卻能給別人帶來(lái)許多不必要的麻煩和損失!
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得9
今年5月12日是第-個(gè)全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日。此次全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日的主題是“提高災(zāi)害防治能力,構(gòu)筑生命安全防線”，5月7日至13日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周，為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救互救技能，--學(xué)校開(kāi)展了一系列安全宣傳教育和主題實(shí)踐活動(dòng)。
一、通過(guò)國(guó)旗下講話，對(duì)學(xué)生進(jìn)行防地震、防溺水、防火、衛(wèi)生防疫等宣傳教育，強(qiáng)化防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，提高防災(zāi)減災(zāi)技能。
二、舉行“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”主題班會(huì)，利用區(qū)經(jīng)科局下發(fā)的.“防震減災(zāi)視頻”向?qū)W生介紹家庭、學(xué)校等場(chǎng)所的地震逃生技巧、火災(zāi)預(yù)防措施、火場(chǎng)應(yīng)急逃生技能和火災(zāi)報(bào)警常識(shí)等知識(shí)。
三、結(jié)合學(xué)校實(shí)際，強(qiáng)調(diào)突發(fā)事件、自救互救等內(nèi)容，5月11日下午組織師生開(kāi)展地震疏散演練活動(dòng)，增強(qiáng)師生正確處理突發(fā)事件能力，掌握逃生、自救、互救方法，提高師生自我保護(hù)意識(shí)。
四、針對(duì)厄爾尼諾現(xiàn)象現(xiàn)象嚴(yán)重，利用午間談話課，對(duì)學(xué)生進(jìn)行臺(tái)風(fēng)、泥石流、濃霧、雷電、大風(fēng)天氣等安全專(zhuān)題教育，使學(xué)生根據(jù)不同情況，采取科學(xué)的方法，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。
五、開(kāi)展全面的安全隱患大排查，重點(diǎn)查找學(xué)校災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患和安全薄弱環(huán)節(jié)，尤其對(duì)消防、用水、用電安全隱患排查，對(duì)存在問(wèn)題做好記錄進(jìn)行整改，使學(xué)校的安全教育工作有形式有實(shí)效。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得10
通過(guò)今天學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)和實(shí)際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當(dāng)?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時(shí)如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離。
現(xiàn)把學(xué)習(xí)心得和大家一起分享：
一、地震來(lái)了怎么辦
1.是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺(jué)震動(dòng)到房屋開(kāi)始倒塌，通常有十幾秒鐘的時(shí)間間隔。經(jīng)驗(yàn)告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房?jī)?nèi)或人多場(chǎng)所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機(jī)遇。
2.采取正確的姿勢(shì)
躲避地震時(shí)要盡量降低身體的重心;蹲下或會(huì)下時(shí)，要盡量蜷曲身體;趴下時(shí)要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時(shí)要低頭，并用手護(hù)住頭部，有條件時(shí)，可用身邊的物品，如書(shū)包，被褥等頂在頭上;要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3.尋找安全的地方
在室外，安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。比如：樓房中開(kāi)間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間;家中牢固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角;教室的講臺(tái)、書(shū)桌下;商場(chǎng)書(shū)店的結(jié)實(shí)柜臺(tái)、室內(nèi)立柱附近;影劇院的排椅下;工廠車(chē)間內(nèi)的機(jī)床、大型設(shè)備附近等。
4.震后迅速撤離
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險(xiǎn)的場(chǎng)所，一旦震動(dòng)停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災(zāi)發(fā)生。
5.要點(diǎn)
選擇小開(kāi)間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏;
伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心;
抓住桌腿等牢固的物體;
保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻;
避開(kāi)人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。
就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開(kāi)人多的.地方;
要避開(kāi)高大建筑物，如：樓房、煙囪、水塔下，避開(kāi)立交橋等一類(lèi)結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物;
避開(kāi)危險(xiǎn)物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車(chē)等;
避開(kāi)危險(xiǎn)場(chǎng)所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門(mén)等。
二、火災(zāi)來(lái)了怎么辦
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢(shì)實(shí)情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢(shì)、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭(zhēng)取到了最好的結(jié)果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當(dāng)火勢(shì)尚未蔓延到房間內(nèi)時(shí)，緊閉門(mén)窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門(mén)、墻發(fā)熱，說(shuō)明大火逼近，這時(shí)千萬(wàn)不要開(kāi)窗、開(kāi)門(mén)，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時(shí)用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時(shí)找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開(kāi)火場(chǎng)，以避開(kāi)處于空氣上方的毒煙。
3、設(shè)法脫離險(xiǎn)境：底層的居民自然應(yīng)奪門(mén)而出。樓上的住戶(hù)若樓道火勢(shì)不大或沒(méi)有坍塌危險(xiǎn)時(shí)，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速?zèng)_下樓梯。若樓道被大火封住而無(wú)法通過(guò)，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽(yáng)臺(tái)逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號(hào)：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢(qián)財(cái)而貽誤脫險(xiǎn)時(shí)機(jī)。
總之，雖然這次培訓(xùn)只有一天的時(shí)間，但感覺(jué)收獲很是很多。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得11
一、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)管理
學(xué)校組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)上級(jí)文件精神。建立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的學(xué)�！皯�(yīng)急避險(xiǎn)大演練”和“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組;制定了“應(yīng)急避險(xiǎn)演練”和“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”活動(dòng)方案。
二、廣泛宣傳，開(kāi)展系列活動(dòng)
1、5月6日召開(kāi)班主任會(huì)議，宣傳布置活動(dòng)安排，確保了各項(xiàng)活動(dòng)的正常開(kāi)展。
2、5月6日學(xué)校利用國(guó)旗下講話對(duì)全校師生進(jìn)行安全教育。
3、5月7日每班發(fā)放一份《小學(xué)生防震減災(zāi)安全小常識(shí)》由班主任利用晨會(huì)對(duì)本班學(xué)生開(kāi)展自救自護(hù)常識(shí)的培訓(xùn)，重點(diǎn)提高學(xué)生的逃生意識(shí)和逃生技能。
4、5月12日前每班出了一期防震減災(zāi)的黑板報(bào)，由學(xué)校教務(wù)處和少先隊(duì)大隊(duì)部進(jìn)行評(píng)比，這次的`黑板報(bào)從版面的設(shè)計(jì)到內(nèi)容的選擇都是由學(xué)生自己完成，出的都非常的棒，因此教務(wù)處決定班班有獎(jiǎng)，不僅提高了學(xué)生的積極性，更是在過(guò)程中學(xué)到了很多防震救災(zāi)的知識(shí)。
5、5月8日前由學(xué)校安保處和總務(wù)處一起對(duì)校內(nèi)一切設(shè)施設(shè)備進(jìn)行全面檢查，對(duì)存在的安全隱患立即整改。
6、5.10開(kāi)展自救自護(hù)的主題班會(huì)，重點(diǎn)防溺水教育�！白跃茸宰o(hù)”主題班會(huì)
7、5月10日下午14點(diǎn)28分，廣播室內(nèi)傳出警報(bào)聲，同學(xué)們?cè)诶蠋煹慕M織下，用毛巾、紅領(lǐng)巾等物品捂住嘴巴，有序地從樓梯上下來(lái)，迅速到達(dá)安全地點(diǎn)集合。此次地震逃生演習(xí)，進(jìn)一步提高了師生自救、自護(hù)的能力，提高了師生應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。
8、每位班主任老師上交了一份安全教育成功的典型案例。
三、取得的效果
1、學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了。
2、通過(guò)對(duì)各種災(zāi)害避險(xiǎn)知識(shí)的學(xué)習(xí)，學(xué)生的自我保護(hù)能力和意識(shí)更高了。
3、管理機(jī)制更加完善，教育責(zé)任到人，落實(shí)到位了。
4、創(chuàng)建了安全的教學(xué)環(huán)境，形成了“安全工作重于泰山”的良好氛圍。
總之，“防災(zāi)減災(zāi)”宣傳周活動(dòng)，大大加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生的安全教育，建立起了一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境。在今后的工作中，我校將繼往開(kāi)來(lái)，與時(shí)俱進(jìn)，進(jìn)一步做好學(xué)校的一切安全工作。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得12
x月9日，我們海小全體師生開(kāi)展了一個(gè)非常有意義的活動(dòng)——防災(zāi)逃生演練（地震、火災(zāi)），目的是為了讓我們?cè)鰪?qiáng)安全意識(shí)，提高自救防范能力，做到在發(fā)生火警火災(zāi)、地震時(shí)能臨危不亂，有序迅速地逃生，對(duì)這次演練，我是有點(diǎn)緊張，有點(diǎn)期待，還有點(diǎn)好奇。
兩節(jié)課后，我們開(kāi)始了自救演練，首先開(kāi)始的是地震自救演練。緊急鈴響起了，我們迅速地躲到了最近的桌子下面，如果真的有地震的話，就可以不被石頭砸到了，有的躲在下面一動(dòng)不動(dòng)，好像一只冬眠的'北極熊。而我縮成一團(tuán)，心一直“撲通撲通”的跳著，鈴聲停了，我終于松了一口氣，從桌子底下鉆了出來(lái)。
地震自救演練結(jié)束后，火災(zāi)逃生演練又開(kāi)始了，緊急鈴聲響起后，我們飛快地跑出教室，操場(chǎng)上井然有序的排好隊(duì)，剛開(kāi)始有點(diǎn)亂，大家你推我，我推你，經(jīng)過(guò)老師的指點(diǎn)跑到操場(chǎng)上。
通過(guò)這次演練，使我們基本上了解了災(zāi)難發(fā)生時(shí)的應(yīng)對(duì)措施，大大增強(qiáng)了我們的安全意識(shí)與自護(hù)自救技能，從中我也體會(huì)到不管遇到任何緊急事情，一定要沉著冷靜，臨危不亂。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得13
一個(gè)寒冷的冬天，我坐在電腦前沉浸在安徒生童話的世界中，童話中賣(mài)火柴的小女孩，透過(guò)火柴微弱的.亮光，看到了香噴噴的燒鵝，看到了無(wú)比喜愛(ài)的圣誕樹(shù)，還看到了那可親的老奶奶，那一幕幕美好的景象呈現(xiàn)在眼前，使她陶醉在極度幸福與快樂(lè)之中。我感受到火是美麗的，它能使人們走進(jìn)一個(gè)朦朧溫馨的世界……突然我聞到一股淡淡的煙味，一開(kāi)始，我還以為是電腦開(kāi)得時(shí)間久了，才發(fā)出了煙味，趕緊把電腦給關(guān)了。可隨著時(shí)間的推移，這股難聞的味道不但沒(méi)有減輕，反而越來(lái)越濃，我奇怪極了，又猜測(cè)是不是外面在燒垃圾，可我往窗外一瞧，也沒(méi)人在燒火了?我在房間里，東嗅嗅，西聞聞，最終認(rèn)定這股嗆鼻的氣味來(lái)自門(mén)外。這不開(kāi)不要緊，一開(kāi)嚇一跳。轉(zhuǎn)眼間，我已被一團(tuán)煙霧給包圍住了，走進(jìn)廚房，才發(fā)現(xiàn)爺爺早就在廚房里刷著一個(gè)黑糊糊的鍋?zhàn)恿恕Ｎ乙苫蟛唤獾貑?wèn)爺爺：“爺爺，怎么突然有這么大的煙?”爺爺咳嗽著說(shuō)：“沒(méi)事，忘了關(guān)煤氣了�！睜敔斶呎f(shuō)邊擦鍋?zhàn)樱扒�，鍋�(zhàn)佣己诹�，怎么也擦不干凈了�！彼f(shuō)道這兒，只聽(tīng)“啪”的一聲，鍋?zhàn)颖淮亮艘粋�(gè)大洞。可見(jiàn)鍋?zhàn)硬钜稽c(diǎn)就被燒化了。
自從這件事發(fā)生后，爺爺再也不敢在燒東西時(shí)離開(kāi)了。是啊!如果當(dāng)時(shí)爺爺再出來(lái)晚一點(diǎn)，煤氣浪費(fèi)且不說(shuō)，要是爆炸可不得了。
通過(guò)這次真實(shí)的教訓(xùn)，我知道了家庭用火時(shí)也不能大意，消防安全隱患在我們的身邊無(wú)處不在。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得14
x月9日，是安全消防日。全校師生在學(xué)校進(jìn)行了我有生以來(lái)第一次逃生演練。
上午九點(diǎn)半，我們演練了地震逃生。當(dāng)時(shí)，我正在教室里聚精會(huì)神地寫(xiě)著數(shù)學(xué)作業(yè)，突然廣播里傳來(lái)了“嗚嗚”的警報(bào)聲，并向同學(xué)們發(fā)出了發(fā)生地震的消息。聽(tīng)著刺耳的警報(bào)聲和發(fā)生地震的消息，我心里十分緊張，只覺(jué)得天在動(dòng)地在搖，四川汶川、青海玉樹(shù)大地震的悲慘鏡頭一幕一幕掠過(guò)我的腦海。同學(xué)們個(gè)個(gè)神情緊張，手足無(wú)措。這時(shí)，我們聽(tīng)見(jiàn)了班主任老師急切又洪亮的'喊聲：“同學(xué)們，地震了，大家不要慌！快抱好后腦勺躲到課桌底下去�！蔽覀兟�(tīng)從老師的指揮，象一只只機(jī)靈的小猴，迅速就躲到了桌子底下。
接著，我們又進(jìn)行了火災(zāi)逃生演練。校園里又一次響起來(lái)刺耳的警報(bào)聲。老師指揮我們捂住口鼻，迅速排隊(duì)，有序地往樓下撤離，把我們疏散到安全的地方，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地區(qū)。
經(jīng)過(guò)這次逃生演練，不但加強(qiáng)了我的自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)到了逃生的基本知識(shí)，而且讓我明白了一個(gè)道理：在災(zāi)難面前不能慌張，要沉著冷靜地去面對(duì)，盡可能地保護(hù)自己，避免受到傷害。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)心得15
進(jìn)一步貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀要求，堅(jiān)持以人為本的思想，營(yíng)造學(xué)校、家庭和社會(huì)防災(zāi)減災(zāi)的宣傳氛圍，喚起廣大師生、學(xué)生家長(zhǎng)和社會(huì)各界對(duì)防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注，增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救互救技能，我校積極開(kāi)展“防災(zāi)減災(zāi)”教育宣傳活動(dòng)，全體師生通過(guò)學(xué)習(xí)實(shí)踐，學(xué)校預(yù)防控制能力、預(yù)案管理能力、應(yīng)急處置能力、應(yīng)急保障能力有效增強(qiáng)，全體師生應(yīng)急知識(shí)和自救能力明顯提升�，F(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：
一、為了保證活動(dòng)順利有效的組織實(shí)施，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子討論與研究宣傳周活動(dòng)的內(nèi)容、要求、目標(biāo)，制定《學(xué)�！胺罏�(zāi)減災(zāi)日”宣傳周活動(dòng)方案》，并按方案要求，具體組織宣傳周的各項(xiàng)活動(dòng)。
二、積極宣傳，營(yíng)造氛圍。
我校按照縣局的要求，做好《河北省突發(fā)事件應(yīng)對(duì)條例》的宣傳學(xué)習(xí)。高度重視“防災(zāi)減災(zāi)日”的宣傳工作，學(xué)校利用升國(guó)旗儀式進(jìn)行了以《如何防震減災(zāi)》為主題的國(guó)旗下講話，號(hào)召全體師生做到：增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，提高自我參與防災(zāi)減災(zāi)工作的自覺(jué)性和主動(dòng)性。認(rèn)真學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，提高綜合減災(zāi)能力。積極配合學(xué)校的抗災(zāi)防災(zāi)演練，防患于未然。防災(zāi)減災(zāi)，從個(gè)人做起。做好宣傳教育工作，營(yíng)造安全教育活動(dòng)氛圍。
三、各班出一期安全教育班刊，搜集相關(guān)安全教育的資料，讓學(xué)生能夠從中引起注意，并獲得相關(guān)安全知識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生之間的互相交流與學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)，共同進(jìn)步。
四、各班開(kāi)展以“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”為主題的主題班會(huì)。通過(guò)開(kāi)好主題班會(huì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行防騙、防震、防火、防雷電、交通事故、溺水等安全教育，讓學(xué)生將安全牢記在心中。
五、安全排查，及時(shí)整改，將安全教育活動(dòng)真正落到實(shí)處。
學(xué)校圍繞“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”安全教育主題，認(rèn)真分析學(xué)校目前安全工作現(xiàn)狀，針對(duì)防震、防火、防雷電以及校園傷害、交通、溺水、用電等事故的薄弱環(huán)節(jié)、存在的突出問(wèn)題和安全隱患等，開(kāi)展了一次安全隱患大排查，對(duì)可能存在的`問(wèn)題做好記錄，進(jìn)行了及時(shí)的整改，使學(xué)校的安全教育真正落到實(shí)處。
通過(guò)開(kāi)展“防災(zāi)減災(zāi)日”系列活動(dòng)，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行了安全教育再宣傳，再動(dòng)員，再?gòu)?qiáng)調(diào)。進(jìn)一步增強(qiáng)了我校師生防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，最大程度防止災(zāi)害的發(fā)生、保障我校師生的生命安全和健康生活，確保校園安全穩(wěn)定。在以后的學(xué)校工作中，還將一如既往的將安全放在第一位，繃緊安全教育這根弦不放松，加強(qiáng)生命教育，讓學(xué)生安全健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
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