健康教育安全心得體會(huì)7篇
我們從一些事情上得到感悟后,寫(xiě)心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢?以下是小編為大家收集的健康教育安全心得體會(huì),歡迎閱讀與收藏。
健康教育安全心得體會(huì)1
小學(xué)階段是學(xué)生建立健康意識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期,所以,在教學(xué)中適時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育就成為一線小學(xué)教師的主要任務(wù)之一。但是,近年來(lái)經(jīng)常被報(bào)道一些因?yàn)樾睦韱?wèn)題而發(fā)生的一些不好的事情,其實(shí),這些報(bào)道也是在告訴我們教師要做好這方面的教育工作,要結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn),從不同的角度來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,進(jìn)而為學(xué)生形成正確的心理作出貢獻(xiàn)。因此,本文從"環(huán)境“"肯定“"關(guān)愛(ài)“三個(gè)方面入手來(lái)談?wù)勛约涸谛睦斫】到逃^(guò)程中的心得體會(huì),以期為學(xué)生的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
一、環(huán)境:心理健康教育的前提
環(huán)境是學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的前提,只有學(xué)生在一個(gè)良好的環(huán)境中才能保持愉快的心情,才能形成健康的心理狀態(tài)。但是,這里所說(shuō)的環(huán)境不單單是指班級(jí)環(huán)境,還包括學(xué)校環(huán)境、家庭環(huán)境等等,也就是說(shuō),在對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中,我們要從不同的角度入手來(lái)為學(xué)生的'健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境。
以"學(xué)校環(huán)境“的建設(shè)為例,我們要做好校園文化建設(shè),我們可以在校園長(zhǎng)廊里設(shè)計(jì)一部分心理健康小知識(shí)的板塊,并通過(guò)及時(shí)更換內(nèi)容來(lái)服務(wù)來(lái)長(zhǎng)廊休息或者是學(xué)習(xí)的學(xué)生,使學(xué)生在心理健康小知識(shí)的普及下學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),進(jìn)而為心理健康教育做好鋪墊。
以"班級(jí)環(huán)境“為建設(shè)為例,我們要做好班風(fēng)建設(shè),在班風(fēng)的建設(shè)中我們要通過(guò)班歌、班徽等方面的建設(shè)來(lái)形成一種樂(lè)觀、積極、拼搏的班風(fēng),進(jìn)而使學(xué)生在互相的影響下形成積極的觀念。
當(dāng)然,還包括家庭環(huán)境的建設(shè),這就需要家長(zhǎng)的配合,在這里不再詳細(xì)介紹,但我們要因?qū)W生情況的不同來(lái)與家長(zhǎng)做好溝通,進(jìn)而為學(xué)生的健康成長(zhǎng),為心理健康教育質(zhì)量的提高營(yíng)造良好的環(huán)境,同時(shí),也為學(xué)生的發(fā)展作出貢獻(xiàn)。
二、肯定:心理健康教育的基礎(chǔ)
所謂的肯定就是要善于運(yùn)用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言或者是行為來(lái)發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn),并肯定學(xué)生,進(jìn)而逐漸培養(yǎng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生在教師的肯定中形成健康的心理狀態(tài)。所以,在小學(xué)生的心理健康教育中,
健康教育安全心得體會(huì)2
這次培訓(xùn)活動(dòng),有效地增強(qiáng)了我的安全意識(shí)和法制觀念,我認(rèn)為要把幼兒園安全管理作為當(dāng)前一項(xiàng)重點(diǎn)工作來(lái)抓,科學(xué)、合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,不斷提高認(rèn)識(shí),更新觀念,用知識(shí)理論指導(dǎo)實(shí)踐,將安全工作落到實(shí)處,牢固樹(shù)立安全責(zé)任重于泰山的思想,有效建立安全管理長(zhǎng)效機(jī)制,全力抓好幼兒園安全工作,確保全園師生生命財(cái)產(chǎn)安全。
培訓(xùn)結(jié)束后,我想從以下幾點(diǎn)把安全落實(shí)到位:一是要充分認(rèn)識(shí)學(xué)校安全工作的極端重要性和現(xiàn)實(shí)緊迫性,增強(qiáng)緊迫感和責(zé)任感,樹(shù)立“安全第一,預(yù)防為主”的理念,切實(shí)采取有效措施,防止我園安全事故發(fā)生。二是要深入學(xué)習(xí)和貫徹落實(shí)全國(guó)綜治維穩(wěn)工作電視電話會(huì)議精神,把校園安全作為當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期的一項(xiàng)重大政治任務(wù),制定校園安全管理應(yīng)急預(yù)案,落實(shí)安全工作責(zé)任制和責(zé)任追究制,妥善處置與師生切身利益的問(wèn)題,切實(shí)維護(hù)學(xué)校安全穩(wěn)定。三是要配合公安機(jī)關(guān)迅速落實(shí)幼兒園安全防范各項(xiàng)工作,發(fā)現(xiàn)異常情況,要迅速處置,確保師生安全,努力為廣大幼兒的成長(zhǎng)提供有力的安全保障和平安和諧的社會(huì)生活環(huán)境。
幼兒園安全重于泰山,我園要從以下三個(gè)方面狠抓校園安全工作:一是安全教育經(jīng);N覀兝脠(bào)告會(huì)、黑板報(bào)等形式,采取公共安全進(jìn)課堂等措施,對(duì)師生進(jìn)行安全常識(shí)教育。二是安全演練制度化。定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏散演練、滅火演練。三是安全措施規(guī)范化。我們從制度制定、隱患排查、問(wèn)題整改、責(zé)任追究、保安巡邏等方面實(shí)行規(guī)范化管理。通(華過(guò)以上措施,我們努力打造和諧幼兒園,為學(xué)生成長(zhǎng)提供良好環(huán)境。
在幼兒園工作中,幼兒的安全問(wèn)題成為保教工作的重中之重,廣大幼教工作者應(yīng)根據(jù)幼兒的身心特點(diǎn),針對(duì)幼兒可能遇到的安全問(wèn)題,對(duì)幼兒進(jìn)行教育,以提高自我保護(hù)意識(shí)。我班將安全教育有目的、有計(jì)劃地滲透到幼兒的日常生活之中,在生理和心理上確立了幼兒自我保護(hù)能力的培養(yǎng)總目標(biāo)。在教學(xué)內(nèi)容上,以五大領(lǐng)域的教育活動(dòng)為藍(lán)本,增加了有關(guān)自我保護(hù)的課程,使幼兒明確自我保護(hù)的意義,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
一、培養(yǎng)幼兒的安全及自我保護(hù)意識(shí)
如果孩子不能區(qū)分什么是安全,什么是危險(xiǎn),那么父母、教師再嚴(yán)密的保護(hù)也不能保證萬(wàn)無(wú)一失。我們既不可能時(shí)時(shí)刻刻地跟在幼兒身邊,也不能因?yàn)榕鲁鍪鹿识`孩子的手腳,限制他們的'行為。因此我們把安全教育的重點(diǎn)放在培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)上:首先讓幼兒掌握一些關(guān)于安全的基礎(chǔ)信息,通過(guò)各種有趣的游戲活動(dòng)讓幼兒記住自己、父母、老師的姓名、家庭住址、電話號(hào)碼以及所在幼兒園的名稱;懂得保護(hù)身體各部分器官;利用活動(dòng)室的環(huán)境布置讓幼兒熟悉身邊的各種標(biāo)志,熟練運(yùn)用各種求救電話的使用方法,以便在危險(xiǎn)時(shí)候多一些求助手段。其次要讓幼兒掌握一些簡(jiǎn)單的安全技巧。在幼兒成長(zhǎng)過(guò)程中,安全的責(zé)任要逐步從大人手中轉(zhuǎn)交到孩子自己手中,所以安全教育中最好的辦法是讓幼兒掌握一些避開(kāi)、應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的技巧和方法。
健康教育安全心得體會(huì)3
在新的時(shí)代背景下,安全教育越來(lái)越顯現(xiàn)出其重要性。為了提高安全教育的質(zhì)量,提高安全教育針對(duì)性和可操作性非常有必要。近年來(lái)我國(guó)陸續(xù)修訂了《未成年人保護(hù)法》、《義務(wù)教育法》,頒布了《中小學(xué)幼兒園安全管理辦法》,對(duì)做好中小學(xué)安全教育工作提出了明確的法律要求。其中,均提出了要廣泛宣傳應(yīng)急法律法規(guī)和預(yù)防、避險(xiǎn)、自救、互救、減災(zāi)等常識(shí),增強(qiáng)公眾應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的意識(shí)、社會(huì)責(zé)任意識(shí)和自救、互救能力。
隨著經(jīng)濟(jì)的日益發(fā)展,馬路上車(chē)輛川流不息的景象隨處可見(jiàn)。然而由于有些人交通安全意識(shí)的淡薄,在車(chē)水馬龍的馬路上演了一幕幕不可挽回的悲劇。當(dāng)你看到一個(gè)個(gè)鮮活的生命消失于車(chē)輪之下,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一陣陣歡聲笑語(yǔ)湮沒(méi)在尖銳的汽笛聲中,當(dāng)你面對(duì)那些觸目驚心的場(chǎng)景時(shí),能不感到痛心疾首嗎?道路交通安全事故依然是各種事故領(lǐng)域的“頭號(hào)殺手”。而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的'一個(gè)重要原因,就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識(shí),自我保護(hù)能力差,因此對(duì)少年兒童進(jìn)行安全教育的形勢(shì)相當(dāng)緊迫。為了更好地宣傳交全知識(shí),更好地珍視我們生命,在此,我向全體師生發(fā)出了倡議:
1、我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)交通安全的法律法規(guī),遵守交通規(guī)則,加強(qiáng)安全意識(shí),樹(shù)立交通安全文明公德;
2、當(dāng)我們徒步行走于人來(lái)車(chē)往的馬路時(shí),請(qǐng)時(shí)刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧;
3、當(dāng)我們時(shí)馬路時(shí),多一份謙讓與耐心,不闖紅燈,走人行橫道,絕不能為貪一時(shí)之快,橫穿馬路;
記得有一個(gè)故事,
幾個(gè)學(xué)者與一個(gè)老者同船共渡。學(xué)者們問(wèn)老者是否懂得什么是哲學(xué),老者連連搖頭。學(xué)者們紛紛嘆息:那你已經(jīng)失去了一半的生命。這時(shí)一個(gè)巨浪打來(lái),小船被掀翻了,老者問(wèn):“你們會(huì)不會(huì)游泳。俊睂W(xué)者們異口同聲地說(shuō)不會(huì)。老者嘆口氣說(shuō):“那你們就失去了全部的生命。”
雖然這只是一個(gè)故事,但其中蘊(yùn)含的哲理卻耐人尋味。災(zāi)難的發(fā)生對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō),不分貧富貴賤,不論性別年齡。孩子、學(xué)子、工人、知識(shí)分子,人民公仆……無(wú)論咿呀學(xué)語(yǔ),還是學(xué)富五車(chē),無(wú)論幼小纖弱,還是身強(qiáng)力壯,如果缺少應(yīng)有的警惕,不懂起碼的安全常識(shí),那么,危險(xiǎn)一旦降臨,本可能逃離的厄運(yùn),卻都會(huì)在意料之外、客觀之中發(fā)生了。
遵章守紀(jì),就是尊重生命,尊重自我。當(dāng)我們能做到這一切的時(shí)候,我們的社會(huì)便向文明的彼岸又靠近了一步。重視交通安全,是我們每個(gè)人的義務(wù),更是我們每個(gè)人的責(zé)任。讓我們攜起手來(lái)呵護(hù)這文明之花,讓我們遠(yuǎn)離傷痛,珍愛(ài)彼此的生命吧。
健康教育安全心得體會(huì)4
生命是寶貴的,如果失去了生命,一切就一去不復(fù)返了,所以我們要從現(xiàn)在開(kāi)始,安全第一。
隨著時(shí)光流逝,科技飛速發(fā)展,汽車(chē)越來(lái)越多。隨著汽車(chē)的增多,由于汽車(chē)引起的交通事故日益增多,交通安全越來(lái)越重要。
我看過(guò)一個(gè)關(guān)于交通安全的視頻,播放了一個(gè)極為悲慘的車(chē)禍:在一條國(guó)道上,一輛小汽車(chē)慢慢的向左拐,準(zhǔn)備掉頭行駛。這已經(jīng)違反了安全交通規(guī)則,小汽車(chē)剛拐過(guò)一半,突然,一輛紅色大卡車(chē)飛馳過(guò)來(lái),由于車(chē)速快,來(lái)不及剎車(chē),立刻撞上了小轎車(chē)。一陣極大的'碰撞聲音后,小轎車(chē)飛出了十幾米遠(yuǎn),掉到了國(guó)道旁的草叢中,路上都是破碎的汽車(chē)零件和玻璃等,車(chē)?yán)锏娜艘菜烙谶@次車(chē)禍中,車(chē)禍造成了車(chē)毀人亡,狀況慘烈。
我還有看過(guò),有些人騎著自行車(chē),過(guò)馬路時(shí)總想節(jié)約時(shí)間,沒(méi)有遵守紅燈停,綠燈行的規(guī)則,導(dǎo)致騎自行車(chē)人被汽車(chē)撞傷的事故,真不應(yīng)該啊。
除了交通安全,我們也要懂得如何在自然災(zāi)害發(fā)生時(shí)保護(hù)自己。如地震發(fā)生時(shí),我們還在高樓上,這時(shí)不能做電梯,需要馬上要關(guān)閉煤氣,關(guān)閉電源,并躲到衛(wèi)生間角落里(衛(wèi)生間有水源,也由于空間較小可以取得比較安全的防護(hù)。這時(shí)要雙手抱住頭部,半蹲在角落,如果第一次地震過(guò)后,暫時(shí)沒(méi)有地震發(fā)生時(shí),盡快跑出門(mén)走樓梯下樓逃生,并找到一個(gè)空曠的平坦的安全的地方等待救援。
我們還有很多安全知識(shí)我們要學(xué)習(xí)掌握,我們要盡快掌握安全知識(shí),珍惜生命,才能擁有一個(gè)美好的人生,幸福的生活。
健康教育安全心得體會(huì)5
幼兒的生命安全關(guān)系到千家萬(wàn)戶的幸福。通過(guò)遠(yuǎn)程培訓(xùn),聽(tīng)了專家的講座,我深感幼兒園工作的細(xì)微性、重要性!扒О阏疹,不如自護(hù)”。家長(zhǎng)和幼兒園教師,不僅僅有保護(hù)幼兒生命安全的職責(zé),同時(shí)要及時(shí)檢查幼兒園的設(shè)備、設(shè)施,更重要的是要對(duì)幼兒進(jìn)行初步的安全指導(dǎo)、教育,提高幼兒保護(hù)自己的潛力,幫忙幼兒樹(shù)立必須的安全意識(shí)。
一、讓幼兒了解一些生活常識(shí),學(xué)習(xí)和鞏固一些自我保護(hù)的方法和技能
其實(shí)我們孩子生活在家庭、幼兒園和社會(huì)的環(huán)境之中,意外事故的發(fā)生常常是不可避免的,但是通過(guò)學(xué)習(xí)一些自我保護(hù)的方法和技能,變消極躲避為用心預(yù)防,就能夠使各種意外傷害發(fā)生的可能性降低到最低限度。如熱水、藥品是幼兒日常經(jīng)常接觸的物品;ɑňG綠的藥品會(huì)讓幼兒誤認(rèn)為是糖豆而吃進(jìn)肚里。杯里的熱水也會(huì)因?yàn)橛變翰粫?huì)決定而造成燙傷。那么如何提高幼兒對(duì)事件的預(yù)見(jiàn)性呢?首先要了解一些生活的常識(shí)。我們通過(guò)談話,組織幼兒專門(mén)的討論,倒一杯熱水、拿來(lái)一些藥品,請(qǐng)幼兒討論一下,從而學(xué)會(huì)一些自我保護(hù)的技能。
二、創(chuàng)造良好的環(huán)境,使幼兒構(gòu)成自我的意識(shí)
幼兒園的環(huán)境也是關(guān)注幼兒的`健康和安全的。我們應(yīng)與幼兒共同創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的物質(zhì)環(huán)境,對(duì)幼兒進(jìn)行直觀、形象而又綜合的教育。幼兒常常在室內(nèi)亂跑,發(fā)生相撞的事情,在室內(nèi)布置一些安全標(biāo)記,提醒幼兒注意。但幼兒不了解安全標(biāo)記,從認(rèn)識(shí)安全標(biāo)記入手。在認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,窗臺(tái)張貼了禁止攀爬的標(biāo)記;在樓道張貼了下滑危險(xiǎn)的標(biāo)記,時(shí)刻提醒幼兒注意安全。
三、通過(guò)直覺(jué)體驗(yàn)培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)的潛力
幼兒園里各種器械、各種玩具都有,孩子們能夠自由地奔跑,進(jìn)行游戲,能夠說(shuō)是快樂(lè)天堂。但有時(shí)玩起來(lái)就什么都忘了,往往會(huì)對(duì)幼兒造成身體上的傷害,這種自身痛苦的記憶是最深刻的。所以如果看到別的小朋友摔傷磕破時(shí),就能把自己的痛苦記憶類(lèi)推到別人身上,這種體驗(yàn)會(huì)有助于幼兒理解自我保護(hù)的好處。以后在活動(dòng)時(shí),幼兒就自然引起了注意,減少對(duì)自己身體的傷害。
四、通過(guò)生活中遇到的事情,讓幼兒學(xué)習(xí)和鞏固自我保護(hù)的技能
中班幼兒好奇心增強(qiáng),好動(dòng),隨心所欲的特點(diǎn),而且不知深淺,不明是非,常常趁老師不注意玩一些危險(xiǎn)物品,做一些危險(xiǎn)的事或到一些不安全的地方玩。但我們不能因?yàn)檫@些就限制幼兒的活動(dòng)。雖然他們年齡再幼兒園里不算太小,但他們與需要不斷的獲取經(jīng)驗(yàn),在生活中去不斷的探索和反思。在與環(huán)境進(jìn)行交互作用之后從而獲得相應(yīng)的信息、感受。我們要在一日活動(dòng)中,仔細(xì)觀察幼兒的一舉一動(dòng),利用各種教育活動(dòng),提高幼兒自我保護(hù)的潛力和意識(shí)。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的安全教育,我們發(fā)此刻活動(dòng)中大人的提醒在逐漸減少,孩子之間的提醒在增加,幼兒學(xué)會(huì)了用心地防御。同時(shí),我們也感到,培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)意識(shí)不是一朝一夕的事,需要我們持之以恒,真正使幼兒構(gòu)成自律,從而獲得身心的和諧發(fā)展。
健康教育安全心得體會(huì)6
一、寒假外出時(shí)應(yīng)當(dāng)注意什么?
冬季雨雪天氣多,在濕滑路段行走千萬(wàn)注意過(guò)往的密集車(chē)輛,不要追逐打鬧,預(yù)防跌倒摔傷。一些河、湖、坑、塘等水面冰層較薄,切忌到上述水域滑冰玩耍,以免造成意外事故。
冬季外出,人多車(chē)多,更加注意遵守交通規(guī)則。盡可能結(jié)伴而行,并告訴父母目的地、回家時(shí)間和出行同伴。不乘坐超員車(chē)輛、非法營(yíng)運(yùn)車(chē)輛、無(wú)牌證車(chē)輛,不搭乘陌生人的順路車(chē)。學(xué)生假期返鄉(xiāng)時(shí),不要帶大量現(xiàn)金,人多擁擠時(shí),不要只顧搶購(gòu)車(chē)票而忽視財(cái)產(chǎn)安全。
參加春節(jié)廟會(huì)、燈會(huì)、游園等大型集體活動(dòng)時(shí),不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛,防止出現(xiàn)踩踏事故。遇到擁擠的人流時(shí),應(yīng)該馬上避到一旁或順著人流走,不要試圖超過(guò)別人,更不能逆行,如果鞋子被踩掉,不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶,以免被人流擠倒。被人流擠倒后,要設(shè)法靠近墻角,身體蜷成球狀,雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。
不飲用、食用陌生人送給的飲料、食物,不占別人的小便宜,以免上當(dāng)受騙。
自助旅游要結(jié)伴而行,按不同氣候、地區(qū)、出游方式,帶好個(gè)人防護(hù)用品、常用藥品、證件和通訊工具,盡量不在野外過(guò)夜。
二、寒假獨(dú)自在家應(yīng)該注意什么?
冬季氣候干燥,容易發(fā)生火災(zāi)。要經(jīng)常學(xué)習(xí)預(yù)防家庭火災(zāi)的常識(shí),掌握電線電器起火、油鍋起火、液化氣起火等不同情況下的處理方法。家里發(fā)生火災(zāi)時(shí),如果有濃煙,應(yīng)盡可能俯身或爬行出門(mén),用濕毛巾或衣物捂住鼻、口,開(kāi)門(mén)時(shí)用衣物或毛巾將手包住,以免燒熱的門(mén)把燙手。
農(nóng)村家庭冬季用煤爐取暖時(shí),應(yīng)讓爸爸媽媽認(rèn)真檢查煙囪等通風(fēng)設(shè)施,同時(shí)注意經(jīng)常使室內(nèi)通風(fēng)換氣,預(yù)防煤氣中毒。管道煤氣中常摻有難聞氣味的含硫化合物,若聞到異常氣味,即煤氣有泄漏,應(yīng)迅速關(guān)閉煤氣開(kāi)關(guān),打開(kāi)門(mén)窗,嚴(yán)禁明火,預(yù)防中毒、火災(zāi)和爆炸等事故發(fā)生。
獨(dú)自在家時(shí),要關(guān)好門(mén)窗、鎖好房門(mén),防止盜賊潛入。當(dāng)有人敲門(mén)時(shí),一定要問(wèn)清來(lái)意,不輕易給陌生人開(kāi)門(mén)。當(dāng)壞人欲強(qiáng)行闖入,可到窗口、陽(yáng)臺(tái)等處高聲喊叫鄰居或打報(bào)警電話。
三、寒假應(yīng)該保持怎么樣的健康生活?
在成人帶領(lǐng)下,在規(guī)定時(shí)間和指定地點(diǎn)燃放煙花爆竹,按說(shuō)明燃放,注意自身安全,做好自我保護(hù)。到有銷(xiāo)售許可證的.專營(yíng)場(chǎng)所去購(gòu)買(mǎi)煙花爆竹,不要到無(wú)證攤點(diǎn)、汽車(chē)兜售的不法商販處購(gòu)買(mǎi)。盡量選購(gòu)火藥量較小的玩具煙花,不要購(gòu)買(mǎi)具有傷害性的禮花彈、大型煙花。
不賭博,不吸食,不看不健康的出版物。未成年人不吸煙,不飲酒。
未成年人不得進(jìn)入營(yíng)業(yè)性歌舞廳、游戲室、錄像廳和網(wǎng)吧。不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,不瀏覽不健康的網(wǎng)站,不與網(wǎng)友討論不健康的話題,慎重會(huì)見(jiàn)網(wǎng)友。
冬季氣溫較低,容易引發(fā)感冒等病癥,應(yīng)更加注意防寒保暖,適當(dāng)添加衣物,預(yù)防感冒。要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。
四、寒假應(yīng)該如何注意個(gè)人和飲食衛(wèi)生?
保持良好的飲食習(xí)慣,不要在春節(jié)期間暴飲暴食。注意食品衛(wèi)生,盡量在正規(guī)市場(chǎng)、超市購(gòu)買(mǎi)食品,留意衛(wèi)生、工商等權(quán)威部門(mén)發(fā)布的食品衛(wèi)生安全提示,不食用沒(méi)有安全保障的食品,防止食物中毒。
注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。避免接觸生豬、家禽或前往有豬或家禽的場(chǎng)所。避免前往人群擁擠場(chǎng)所。
出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等),應(yīng)立即就醫(yī)(就醫(yī)時(shí)應(yīng)戴口罩),并向當(dāng)?shù)毓残l(wèi)生機(jī)構(gòu)和檢驗(yàn)檢疫部門(mén)說(shuō)明。
五、遇到危險(xiǎn)時(shí),應(yīng)當(dāng)怎么報(bào)警自救?
緊急情況,及時(shí)撥打報(bào)警(110)火警(119)急救(120)電話,并保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)和物證。報(bào)警時(shí)要講清楚案發(fā)具體地點(diǎn)或明顯建筑物等。如果你是處在和壞人周旋的危險(xiǎn)中撥打110,應(yīng)注意隱蔽和輕聲。
未成年人遇到搶劫等侵害時(shí),要依靠智慧,應(yīng)以保護(hù)自身生命和安全為首要原則,不要過(guò)多地顧及財(cái)物。不到萬(wàn)不得已,不要硬拼,避免造成更大的損失。關(guān)鍵時(shí)應(yīng)大聲呼救,及時(shí)報(bào)警。
六、寒假還有哪些事情需要注意?
正確對(duì)待生活中的困境,可以通過(guò)訴說(shuō)、交流等方式來(lái)舒緩生活中的不適感。與家人鬧矛盾,不要離家出走,避免給壞人可乘之機(jī)。正視自己存在的心理問(wèn)題,不要緊張、害怕、回避,可以和家長(zhǎng)、老師、朋友溝通交流或向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)咨詢。
認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)法律法規(guī),提高自己的法制觀念和明辨是非的能力,學(xué)會(huì)用法律保護(hù)自己。積極參加青少年自護(hù)教育,掌握自我保護(hù)的常識(shí)和技能,不斷提高自我保護(hù)能力。
健康教育安全心得體會(huì)7
安全,一直以來(lái)都是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。在學(xué)校,老師們強(qiáng)調(diào)得最多的是安全問(wèn)題;在家里,家長(zhǎng)們說(shuō)得最多的也是安全問(wèn)題?梢(jiàn),安全問(wèn)題早已深入人心。人的生命只有一次,因此,我們只有加強(qiáng)自身的安全防范意識(shí),才能體現(xiàn)出生命的價(jià)值,才能讓我們的生活五彩繽紛
可是,又有多少人真正擁有這樣的防范意識(shí)呢?一支未熄滅的煙頭便讓無(wú)數(shù)的生命結(jié)束了。其實(shí)人人都知道吸煙是有害健康的,可為什么我國(guó)的`“煙民”還是在不斷的增多呢?有多少人知道,“煙民”的增多將意味著什么?意味著發(fā)生火災(zāi)的頻率又增多了。有的人只為爭(zhēng)取那一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間,便不遵守交通規(guī)則,就那么一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間又讓多少年輕的生命死于車(chē)禍;就那么一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間讓不計(jì)其數(shù)的富有朝氣,活力的生命停止了呼吸,離開(kāi)了親人,也永遠(yuǎn)的離開(kāi)了這個(gè)美麗的世界。在電視上看見(jiàn)這樣一則消息:在一所幼稚園里,因一盤(pán)檀香引燃了從床上掉下來(lái)的棉被,讓13名無(wú)辜的小生命在睡眠中悄然的離開(kāi)了這個(gè)世界。那么多的小生命都還沒(méi)來(lái)得及過(guò)屬于他們自己的人生,沒(méi)來(lái)得及向生他們的父母告別一下,便離開(kāi)了人間,多么讓人遺憾!他們可是祖國(guó)未來(lái)的棟梁啊
諸如此類(lèi)的事情經(jīng)常都在我們身邊“上演”,可為什么就不能使活著的人們引起注意?難道在他們眼里,生命真的就那么不重要嗎?難道非得等到失去以后才知道生命的可貴
最近我們都在學(xué)習(xí)安全知識(shí),通過(guò)學(xué)習(xí),讓我學(xué)到了更多的安全知識(shí),比如:在家用電時(shí),應(yīng)注意安全,家里沒(méi)人時(shí)應(yīng)關(guān)閉所有電源;炒菜時(shí),應(yīng)注意用氣安全,若起火,不能往鍋里倒水,應(yīng)用鍋蓋蓋住,防止火勢(shì)蔓延;在過(guò)馬路的時(shí)候,應(yīng)注意交通安全,遵守交通規(guī)則;在撥打報(bào)警電話時(shí),應(yīng)按電話里的提示把問(wèn)題說(shuō)清楚,說(shuō)具體,等等。
其實(shí),只要每個(gè)人在生活中都多用一點(diǎn)心,做每件事都多想想會(huì)造成什么樣的后果。這樣,這些事故的發(fā)生頻率將會(huì)大大降低,才能使我們的和諧社會(huì)真正的和諧、安寧。多用一點(diǎn)愛(ài)心對(duì)待任何事,就像這首歌唱的一樣“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài),世界將變成美好的人間”。
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