硬筆書法培訓(xùn)心得

硬筆書法培訓(xùn)心得1

　　我是個零基礎(chǔ)的學(xué)員，剛開始選擇學(xué)校的時候，在網(wǎng)上看了很久，多家對比之后決定選擇中國花鳥畫研修院，我選擇它的原因是比較專業(yè)。學(xué)習(xí)事實證明我的選擇是正確的。

　　有的時候工作節(jié)奏快，精神壓力很大，學(xué)習(xí)書法是想給自己找一個可以靜心、緩解的方式。剛開始學(xué)習(xí)書法的時候每次課要上1個半小時，有些擔(dān)心靜不下心來。但是真正學(xué)習(xí)起來時，在老師的耐心指導(dǎo)下，我竟然做到了。老師也說我在心態(tài)和書法上比以前有很大進步。

　　漸漸地，我做其他的事情比之前更多了幾分信心和恒心，少了幾分做事的`急躁。雖然字寫得還不是最好，但通過練習(xí)，已經(jīng)比我以前的字漂亮多了，因為我以前一直不相信寫了十多年字體還能改，但事實證明了，只要努力就可以做到。

　　記得有人說過這樣一句話：字如其人。我覺得這句話十分有道理。我的工作有時候會用到簽名，之前的字寫得有些不大好，簽字的時候有些猶豫，通過這一個階段的學(xué)習(xí)，我感覺自己對許多事情都很有自信�，F(xiàn)在我最深刻的感覺就是，字寫得好的人，肯定在觀察力、注意力、自信心、大局觀與審美上，高人一籌。練字的過程，實際上是陶冶情操、培養(yǎng)審美能力和提高個人文化修養(yǎng)的過程。練字，更多的是在學(xué)習(xí)如何做人，靜靜地坐在書桌前，放正心態(tài)，端端正正地書寫著，就像認(rèn)認(rèn)真真地體味人生。書法的“峰回路轉(zhuǎn)處”告訴我們“果決”;“頓挫的捺”告訴我們“勇敢”;那寬寬大大的“寶蓋兒”教給我們寬容。我在硬筆書法中學(xué)到的體味最深的就是一個“靜”字，以平常心面對一切，你將會擁有無窮的力量。

　　感謝中國花鳥畫研修院這個平臺給了我學(xué)習(xí)書法的勇氣和對生活的感悟。

硬筆書法培訓(xùn)心得2

　　掌聲陣陣，相機卡卡。8月20-21日這兩日在xx小學(xué)這安靜的階梯教室里，一個個絕妙的中國字正在邵x老師的粉筆下亮相。邵老師擁有強大的書法素養(yǎng)和豐富的教學(xué)經(jīng)驗，通過手上飛舞的粉筆，傳授了不少＂內(nèi)功心法＂給我們。

　　第一天，邵老師用《以規(guī)范的書風(fēng)喚醒孩子良好的習(xí)慣》為題，拉開了學(xué)習(xí)的序幕，他結(jié)合現(xiàn)如今的教學(xué)模式，點出了許多教學(xué)現(xiàn)實的不足之處。現(xiàn)代化的高科技帶給老師和學(xué)生耳目一新的感官，但是現(xiàn)代教學(xué)中用粉筆字書寫卻不容荒廢。因為孩子在學(xué)習(xí)寫字時離不開老師的板演；課文中的重難點內(nèi)容，老師板書在黑板上加深學(xué)生對其的印象；試題的講解，老師需要板書過程才能更好理解……這些都離不開那支化成粉塵飛舞的粉筆！邵老師的課程從易到難，輕松詼諧，時間就這么悄然溜走了！

　　第二天，邵老師以《漢字的間架結(jié)構(gòu)要領(lǐng)》為題，開啟了我們的學(xué)習(xí)時間，這次從簡單的獨體字開始，給了我一個全新的書寫感受。雖有正確的筆劃，但還得注意字和字的微妙結(jié)合。邵老師總結(jié)出的書寫口訣，讓我感覺到書法并不枯燥，筆下的.字也是有生命的，它需要舞臺去翩翩起舞，去表現(xiàn)它的獨立、它的擔(dān)當(dāng)，還有它們之間的配合、它們之間的謙讓，它們之間的幫扶……如此學(xué)寫字，豈有不愛之理？

　　邵老師在短短的兩天時間中，以他的真誠感動著我們，以他的專業(yè)折服了我們，把他的經(jīng)驗傳授給了我們，更將他的＂獨門內(nèi)功心法＂無償傳授給我們。正所謂＂師傅領(lǐng)進門，修行在個人＂，日后還要繼續(xù)進修，在實踐中總結(jié)自己。愿不負(fù)書寫的好時光！

硬筆書法培訓(xùn)心得3

　　我校為了進一步提高教師們的書法技能，更好地完成教書育人的職責(zé)，邀請了書法技能高超的老師為我們培訓(xùn)，為教師們創(chuàng)造了學(xué)習(xí)硬筆書法的機會。此次培訓(xùn)對于我們來說是一次很好的學(xué)習(xí)機會。作為一名英語老師，我從未想過還有機會去接觸硬筆書法。

　　以前的我都不知道寫字還有那么多講究，還要講究平衡以及筆法。通過培訓(xùn)，我漸漸發(fā)現(xiàn)了，自己的字體存在不少問題。以前我總認(rèn)為，寫字要寫方方正正、寫工整，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)寫字還有很多講究，很多需要注意的地方。

　　我們的書法老師從基本筆畫入手，為我們講述了硬筆書法的'基礎(chǔ)知識并演示了書法的起筆、行筆和收筆。同時教給了我們正確的習(xí)字姿勢，包括坐姿和執(zhí)筆姿勢。老師為我們講解了橫、豎的寫法。每一個筆劃都需要有起筆、行筆和收筆三個過程。寫豎畫有垂露和懸針�？此坪唵蔚墓P劃，寫起來并不是那么容易，需要加以更多的練習(xí)。我們邊聽邊加以模仿練習(xí)，老師為我們的字給出指導(dǎo)，幫助我們很好地明白應(yīng)該如何標(biāo)準(zhǔn)地寫字。

　　此次培訓(xùn)對于我的影響很深。書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕就能練成的，需要長期堅持不懈地練習(xí)。由于自己長久以來形成的個人書寫習(xí)慣，我感覺學(xué)習(xí)過程中會遇到不少困難。但是我會多加練習(xí)，我要學(xué)著去體會練字的技巧，扎實地練習(xí)。我相信有志者事竟成。

硬筆書法培訓(xùn)心得4

　　一個人的字就像一張名片，好的字能給人留下深刻的印象，作為一名教師，寫一手漂亮的字是很有必要的。

　　20xx年12月2日，我參加了長春市美術(shù)教師首屆硬筆書法培訓(xùn)班。一進教室，我便體會到了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。教室內(nèi)幾乎座無虛席，勉強找到邊座坐下，定神一看，大部分都是各校的美術(shù)教師也是平日活動中熟悉的面孔。給我們培訓(xùn)的老師是書法屆較有名氣的石夢非。其人可謂其貌不揚，一張口便有些許的社會化，讓人懷疑此行未必能有收獲，耐著性子聽下去，幾次課聽下來，卻覺得不虛此行。老師從握筆到筆劃到結(jié)構(gòu)無不體現(xiàn)他獨特的理念，字更是寫得得心應(yīng)手，瀟灑大方，我開始被這個其貌不揚的人所折服，尤其喜歡聽他講教學(xué)中遇到的情況，把小孩子平日寫字習(xí)慣列舉出來，讓我這個兼職的寫字老師感同身受，我便決心潛下心來聽講，練習(xí)，認(rèn)真地完成老師交給的任務(wù)，在學(xué)習(xí)之余也不忘了總結(jié)、反思。

　　一個人的字就像一張名片，好的字能給人留下深刻的印象，作為一名教師，尤其是一名美術(shù)教師，寫一手漂亮的字是很有必要的，而現(xiàn)今社會，能書寫出好字的人卻不多，時代在進步，傳統(tǒng)卻慢慢退步了，互聯(lián)網(wǎng)的普及使年輕人習(xí)慣了鍵盤，握筆的機會慢慢在減少。而我作為美術(shù)教師，肯定還未能“達標(biāo)”，有時還不好意思把我的字呈現(xiàn)出來，每當(dāng)這個時候，我都會想，為什么我不好好練字呢？現(xiàn)在有這樣一個學(xué)習(xí)寫字的平臺，是難得的機會，一定要堅持練習(xí)。

　　學(xué)習(xí)寫字同樣有方法。石老師總結(jié)了寫字的規(guī)律，一句話就是“對立統(tǒng)一”哲學(xué)上的.辯證關(guān)系。寫字的方法，左低右高、左豎短右豎長、橫斜豎直、口型上寬下窄、撇短捺長、上寬下窄、松緊適當(dāng)、左緊右松、內(nèi)緊外松，有歸類的練習(xí)，有恒心的練習(xí)，我相信只要堅持，一定能寫出令人羨慕的字，從而提高自身的素質(zhì)及人格魅力。

　　我在學(xué)習(xí)硬筆書法的同時，也在不斷思考如何做好這個兼職的寫字教師：

　　一、激發(fā)學(xué)生書寫的興趣，營造良好的課堂氛圍。讓學(xué)生初步感受漢字的形體美，讓學(xué)生明白書法是我們民族獨有的藝術(shù)，繼承和發(fā)揚民族文化是責(zé)無旁貸的。

　　二、優(yōu)化課堂。課堂教學(xué)有時采用了一些通俗易懂的語言和幽默的比喻，趣味橫生，會起到事半功倍的效果。

　　三、激勵評價，作品展覽。在寫字教學(xué)活動中，要以親和、信任和期待的態(tài)度對待學(xué)生，觀察學(xué)生的細(xì)微變化，尋找學(xué)生在習(xí)字過程中的閃光點，從而激勵學(xué)生，可以讓學(xué)生將寫過作業(yè)與第一頁對比，學(xué)生看到自己的進步，會更加激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣。

　　四、樹立老師治學(xué)的榜樣。羅·阿謝姆說過：“一個榜樣勝過書上二十條教誨�！崩蠋熞陨碜鲃t，做出榜樣，對于學(xué)生來說就是無聲的引導(dǎo)。在黑板上講解完寫字的要領(lǐng)后，還應(yīng)該走到學(xué)生中去，握著學(xué)生的手寫一寫，讓學(xué)生看著老師寫一寫，課下練習(xí)時也和學(xué)生們一樣每天完成一頁字的練習(xí)，把自己變成了一面鏡子。

　　五、重視基本技能的訓(xùn)練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經(jīng)歷起筆、運筆、收筆三個過程。注重對學(xué)生進行嚴(yán)格的筆劃指導(dǎo)，教他們?nèi)绾纹鸸P、行筆、收筆，對以后的學(xué)習(xí)有著潛移默化的作用。

　　六、結(jié)合實際，因材施教。結(jié)合每個年級學(xué)生的不同情況而進行不同的教學(xué)，分類輔導(dǎo)，從而激發(fā)學(xué)生寫字的熱情和潛能，充分發(fā)揮每個學(xué)生的個性，提高寫字教學(xué)的效率。

　　無論是自身學(xué)習(xí)方面，還是從教學(xué)方面我深信經(jīng)過努力一定能做得更好！

硬筆書法培訓(xùn)心得5

　　引言：種瓜得瓜，種豆得豆。一分耕耘，一分收獲。

　　先來一段小插曲：我從大一下學(xué)期就開始選夏老師的硬筆書法課，可是人品不爆發(fā)，沒中簽。接著，第二次，第三次，又是很讓我失望，還是沒有中。終于，憑著我屢敗屢戰(zhàn)的“精神”和“毅力”，在本學(xué)期也就是大三上學(xué)期，也就是我第四次選這門課之時，好運終于降臨到我頭上，我中簽了。

　　選課的過程真是一波三折，身邊的同學(xué)也很不理解我干嘛放著別的同樣好過的課不選，非得選硬筆書法，至于原因我當(dāng)然很清楚。從小學(xué)起，我就對硬筆書法比較感興趣。最早大概是上小學(xué)四年級的時候吧，和班上同學(xué)一塊兒練龐中華的字帖，龐中華的字是對我最早的.啟蒙吧。后來上了中學(xué)，練起了司馬炎的字帖。通過臨摹龐中華和司馬炎的字帖，我的楷書功底逐漸得到加強。高中畢業(yè)后，我買了本行書的字帖，在家里空閑時拿出來練一練。我一直認(rèn)為一個人的字形也許會受到遺傳因素的影響，但很大程度上還要取決于后天的練習(xí)。

　　在經(jīng)歷了連續(xù)三次選課的失敗之后，憑著屢敗屢戰(zhàn)的精神，我終于在本學(xué)期也就是大三上學(xué)期，也就是我第四次選這門課之時，選中了夏老師的硬筆書法課。我喜歡書法，

　　這學(xué)期跟著夏老師從基礎(chǔ)開始學(xué)習(xí)行書的寫法，通過學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己之前自學(xué)的過程中很多字的寫法是不規(guī)范的或錯誤的，經(jīng)過一步步改正，我的行書筆法有了很大的改善。

　　上硬筆書法課對我而言是一件非�？鞓返氖拢�一方面是因為我學(xué)到了知識，而另一方面是因為我喜歡這個課堂。我非常欣賞夏老師樂觀快樂的人生態(tài)度，每次上硬筆書法課，都會被夏老師快樂的情緒所感染。夏老師會在課堂上給我們穿插有趣的事，會在課間給我放好聽的音樂，高興時還會一展歌喉，博得滿堂喝彩。夏老師的這種教學(xué)方法很好，也很有效，活躍了課堂，讓同學(xué)在愉悅中學(xué)到了知識。

　　當(dāng)我坐在考場上寫這篇文章時，這學(xué)期的硬筆書法課也伴隨著句子的完結(jié)而進入尾聲了。以后雖然我也許再也沒機會上硬筆書法課了，但是我會一直保持練字的好習(xí)慣，我始終相信夏老師所說的：種瓜得瓜，種豆得豆。一分耕耘，一分收獲。最后，祝夏老師身體健康，永遠(yuǎn)保持一顆年輕的心態(tài)，快快樂樂。

硬筆書法培訓(xùn)心得6

　　一、要有正確的執(zhí)筆方法

　　要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必須要學(xué)會的，這是后面一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，所以十分重要，務(wù)必掌握。正確的握筆姿勢是：右手執(zhí)筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內(nèi)側(cè)托住筆桿，六棱鉛筆，手指握一個面空一個面，其他兩個手指自然彎曲并攏，起到支撐手掌的`作用，五個手指的指關(guān)節(jié)略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的豎線平行;運筆時食指、中指、小指要協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

　　二、良好的學(xué)習(xí)方法

　　書法是中國傳統(tǒng)文化中的精髓，學(xué)習(xí)書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美能力，更重要的是可以提高人的內(nèi)在素養(yǎng)。基本學(xué)習(xí)方法具體如下：

　　第一，基本筆畫練習(xí);主要學(xué)習(xí)正楷的筆畫。第二，獨體字練習(xí);主要是通過把每個字、每個筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關(guān)系等給出準(zhǔn)確的定位，運用自如，因為這些字是組成其他字的基石。

　　第三，字體結(jié)構(gòu)特點分析;在所學(xué)的獨體字的基礎(chǔ)之上，分析總結(jié)出字的結(jié)構(gòu)特點，以及做左右偏旁的時候、做字頭和字底的時候等，在字的不同位置時的變化，總結(jié)出其規(guī)律，教給我們舉一反三，運用自如。

　　以上，就是我個人的一點淺薄的學(xué)習(xí)心得體會，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、前輩指教，我必當(dāng)虛心接受，虛心學(xué)習(xí)。

硬筆書法培訓(xùn)心得7

　　這段時間，有幸參加了響水縣教師硬筆書法培訓(xùn)并且收獲頗豐。我想，這次培訓(xùn)對于我們這些走上講臺十幾年的教師來說無疑是一種很好的再次學(xué)習(xí)的機會

　　本次培訓(xùn)請了書法技能高超并且在書寫教學(xué)方面卓有成效的張老師開展講座。張老師在講座中，結(jié)合自己的練字心得和授課經(jīng)驗，張老師從基本筆畫入手，結(jié)合漢字結(jié)構(gòu)特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎(chǔ)知識，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們掌握正確的執(zhí)筆姿勢、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領(lǐng)，重視基本技能的訓(xùn)練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經(jīng)歷起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線，漢字的書寫規(guī)律。一個個練字口訣，看似簡單，但從細(xì)微之處揭示漢字的結(jié)構(gòu)美，提高教師讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的'鋪墊。硬筆書法有很強的直觀性。也就是說百聞不如一見。學(xué)生聽教書法的老師講上十遍，倒不如老師當(dāng)場寫一筆。由于已經(jīng)有了不正確的書寫習(xí)慣，如果不能把不正確的書寫習(xí)慣改正過來，新的書寫方式是不能建立的。

　　培訓(xùn)中，張老師還總結(jié)了教師書寫中的普遍問題，并提出了有效的練字方法，要求我們每一位教師動手、動腦相結(jié)合練字。

　　當(dāng)天培訓(xùn)結(jié)束后，我感觸頗深。不僅僅被紀(jì)老師高超的書寫技能所打動，更被他那種持之以恒、追求卓越的精神所感動。不禁深刻反思自己，盡管自己的時間和精力有限，加之長久以來形成的個人書寫習(xí)慣，感覺學(xué)習(xí)過程中有些困難，但通過培訓(xùn)，自己體會到了練字的技巧與快樂。因此，今后在硬筆書法的練習(xí)上，我將會學(xué)習(xí)紀(jì)老師那種一絲不茍，持之以恒的精神，并真正落實到實際行動中去，從橫豎開始進行扎實的練習(xí)。

　　我本來小時候?qū)W過一點書法，之后就再也沒有觸及。進入了這個課堂，我再次對書法產(chǎn)生了興趣。夏老師的教學(xué)給我深刻的印象。老師的指導(dǎo)十分仔細(xì)，而且示范的十分到位，讓我得到了很多啟發(fā)。在一次又一次的練習(xí)中，我學(xué)會了好多字更漂亮更飄逸的寫法，字的結(jié)構(gòu)更加穩(wěn)固，字體也更加雄健。這是我以前所缺少的。所謂“名師出高徒”，雖然我稱不上高徒，但夏老師的教導(dǎo)猶如一盞指路明燈，讓我重新找到了練字的方向。

　　人云：“字如其人”。在這個信息化時代里，鼠標(biāo)鍵盤正在取代鋼筆之時，這個道理仍然不變。在夏老師的課堂里，我不僅學(xué)會了寫好字，更領(lǐng)悟出許多人生的道理。夏老師一筆一畫孜孜不倦的教導(dǎo)，既讓我們在學(xué)習(xí)寫字中樹立起自己的“門面”，更讓我們領(lǐng)略到了夏老師慈父般的人格魅力。我感覺到自己不僅僅在練字，而且更在陶冶一種高尚的情操，培養(yǎng)偉大的品行。書法的“真諦”也許就在于此吧。

　　另外，在學(xué)習(xí)的過程中，我也深深受到了中華民族古典文化的熏陶，接受了一次愛國主義教育。

　　這短短的十幾次課給我留下了很深很深的印象，也讓我第一次感受到了大學(xué)與高中的差別?首先是對夏老師的感覺，我發(fā)現(xiàn)他真的是一個不錯的老師，不僅寫得一手好字，人也好得沒話說，無論是性格，還是在其他方面。其次，我漸漸發(fā)現(xiàn)練字也是在“練”性格。人常說性格是很難改變的，但是練字卻可以讓人心靜。雖說不能改變性格，卻是可以成為心浮氣躁時的一種調(diào)劑品，將堅硬調(diào)得柔和，讓喧囂變得寧靜。練字是對自身的一種修身養(yǎng)性、陶冶情操的鍛煉，對別人也是一種美的享受，讓別人看到你的字時是種心情舒暢的感覺，而不是一種在受罪的感覺。

硬筆書法培訓(xùn)心得8

　　葉圣陶先生說：“什么是教育，簡略一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣�！睂W(xué)生寫字技巧的形成、字寫得好壞，癥結(jié)在于是否養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。身為一名教師，二筆字——鋼筆字、粉筆字更是最基本的要求。今天下午聽了符老師給我們上的課——《談?wù)動补P書法》，讓我對“寫字”又有了更多的了解。

　　首先硬筆書法的種類有工穩(wěn)型、隨意型、藝術(shù)型、實用型。而一般練習(xí)寫字應(yīng)先學(xué)工穩(wěn)型——楷體，再過渡到實用型。

　　其次，寫字姿態(tài)的精確與否是影響寫字質(zhì)量的一個重要因素，不精確的姿態(tài)還影響學(xué)生身體的發(fā)育和成長。

　　俗話說：“寫字沒有巧，筆畫部署好。”漢字的形體特色為方塊形，獨體字較少，結(jié)構(gòu)規(guī)律是上緊下松，左緊右松，左低右高，撇短捺長等等�！包c、橫、豎、撇、捺”五種根本筆畫便構(gòu)成了宏大的漢字體系，我想這也正是中國文字的神奇、巨大之處。

　　練一手瀟灑漂亮的`字，塑一張高素質(zhì)的第二臉孔;練一手瀟灑漂亮的字，增一份贏得成功的自信。只要堅持不懈，刻苦努力相信我一定能取得成功!

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