要從小培養(yǎng)良好的生活規(guī)律育兒心得

　　有了一些收獲以后，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編收集整理的要從小培養(yǎng)良好的生活規(guī)律育兒心得，希望能夠幫助到大家。

　　由于幼兒身心發(fā)育尚未成熟，需要成人的精心呵護(hù)和照顧，所以父母有責(zé)任合理安排幼兒的一日生活，使之保持有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

　　要使幼兒保持有規(guī)律的生活，我的體會(huì)是需要做到以下四點(diǎn)：

　　1、確立規(guī)則在先，使之內(nèi)化于心

　　女兒在家是個(gè)很調(diào)皮又閑不住的孩子，經(jīng)常變著法子玩。對(duì)這樣大小的幼兒來說，一個(gè)很好的辦法就是確立規(guī)則，而且確立的規(guī)則必須清晰而明確，如：飯后不能劇烈運(yùn)動(dòng)；看書后不能看電視，連續(xù)用眼時(shí)間不能超過半小時(shí)；八點(diǎn)半開始洗漱，晚九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床等。規(guī)則制定后，父母有必要幫助幼兒了解規(guī)則，體會(huì)規(guī)則的重要性，學(xué)習(xí)自覺地遵守規(guī)則。如，路上看到有孩子小小年紀(jì)戴副眼鏡，我馬上問她“戴眼鏡好看嗎？要不要也戴付小眼鏡呀?”她斷然回答：“不要，難看死了”�！澳悄憧梢�好好保護(hù)小眼睛，看完書就不能看電視噢�！迸畠褐刂氐攸c(diǎn)點(diǎn)頭，象是給自己一個(gè)承諾。

　　2、制定作息制度，逐漸外化于行

　　這階段幼兒的自我控制力還比較弱，有時(shí)單純的規(guī)則并不能完全起作用。所以，非常有必要按照規(guī)則來制定作息。根據(jù)女兒的興趣愛好，我對(duì)每天幼兒園回家后到睡覺前的時(shí)間作了分段，安排出了點(diǎn)心時(shí)間、自由活動(dòng)時(shí)間、晚餐時(shí)間、視聽時(shí)間、運(yùn)動(dòng)游戲時(shí)間、繪畫手工時(shí)間、故事時(shí)間、洗漱時(shí)間、睡覺時(shí)間等，引導(dǎo)她什么時(shí)候做什么，并明確了每個(gè)時(shí)間段的責(zé)任人和具體要求。如：吃點(diǎn)心和晚餐時(shí)要求“自己吃，專心吃，不玩耍，不看書”；講故事要求“從聽故事慢慢過渡到一起念最后能變成自己講”；洗漱時(shí)要求“自己刷牙，學(xué)會(huì)洗臉”，并編了“刷牙歌”，在女兒刷牙時(shí)哼念，她很愛聽。

　　3、關(guān)注幼兒感受，鼓勵(lì)自主決定

　　作息制度的執(zhí)行光靠監(jiān)管督促是不行的，更有賴于其自覺主動(dòng)的行為。幼兒盡管幼小，但是個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，父母應(yīng)充分關(guān)注幼兒的感受，以平等的態(tài)度對(duì)待她，鼓勵(lì)她自主決定，獨(dú)立做事，保護(hù)其自尊心和自信心，不宜凡事包辦代替。一直以來，凡與女兒相關(guān)的要事，我們均以商量的口吻征詢她的意見。所以，作息制定后，我第一時(shí)間拿給女兒看，在聽取了她的意見后作了修改，經(jīng)她簽字認(rèn)可后執(zhí)行。作息制度的執(zhí)行，使女兒學(xué)會(huì)了安排自己的生活，改變了以往飯后在沙發(fā)上亂蹦亂跳，或是騎著滑板車從這個(gè)房間竄到那個(gè)房間的行為，也使有時(shí)候一整晚坐在書桌前看書、畫畫或拼圖不動(dòng)彈的現(xiàn)象不復(fù)出現(xiàn)。制定作息后，女兒的生活有了規(guī)律，知道了“什么時(shí)候該干什么”，“什么事該找什么人”。當(dāng)然，作息并不是一成不變的，操作時(shí)應(yīng)講究靈活性。在具體執(zhí)行時(shí)，我根據(jù)當(dāng)天女兒的興趣和狀態(tài)，允許女兒對(duì)作息時(shí)間表的內(nèi)容和順序作相應(yīng)調(diào)整，放手讓她計(jì)劃、安排自己的時(shí)間，做時(shí)間的主人，但既定的規(guī)則和要求不能改變。

　　4、認(rèn)識(shí)鐘表刻度，強(qiáng)化時(shí)間觀念

　　時(shí)間，是一個(gè)非常抽象的概念，看不見、摸不著。教幼兒認(rèn)識(shí)時(shí)間，使他們感知時(shí)間的存在和流動(dòng)，既可以發(fā)展幼兒的時(shí)間知覺，還可加深其對(duì)時(shí)間段序列關(guān)系的認(rèn)識(shí)，使其樹立時(shí)間觀念，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)時(shí)間，我認(rèn)為必須以生活經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)。教女兒認(rèn)識(shí)時(shí)間，我是從教她認(rèn)識(shí)鐘表刻度開始的。經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，女兒已經(jīng)認(rèn)識(shí)了時(shí)針、分針、秒針，認(rèn)識(shí)了整點(diǎn)、半點(diǎn)，并對(duì)十分鐘、五分鐘等有了大致的概念。在獲得時(shí)間概念的同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)女兒的時(shí)間觀念變得特別強(qiáng)，看動(dòng)畫片說30分鐘就30分鐘，到點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)關(guān)機(jī)，決不耍賴；睡覺前到媽媽房間玩一會(huì)兒，說五分鐘就五分鐘，十分鐘就十分鐘，還叫爸爸看著鐘提醒她，到時(shí)間道聲“See you tomorrow”準(zhǔn)時(shí)走人。

　　通過上述辦法，女兒的生活有了規(guī)律。我想，或許她現(xiàn)在還小還不懂，但對(duì)于她今后學(xué)會(huì)合理安排生活，乃至規(guī)劃人生一定是有幫助的。

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