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大型電視紀(jì)錄片《高考少年》心得（精選5篇）
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，好好地寫一份心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是整理的大型電視紀(jì)錄片《高考少年》心得（精選5篇），希望對大家有所幫助。
大型電視紀(jì)錄片《高考少年》心得1
疫情加上高考延期，讓本來就緊張的高三生活更加緊張，很多同學(xué)在學(xué)習(xí)和生活上都面臨巨大壓力，容易產(chǎn)生焦慮情緒。良好的心態(tài)是成功的一半，全省各學(xué)校積極行動起來，開展心理輔導(dǎo)系列活動，向同學(xué)們傳授調(diào)整心態(tài)的技巧和方法，緩解學(xué)生焦慮、緊張的情緒。
6月15日，為幫助考生以良好的心態(tài)迎接高考，陜西省西安中學(xué)制作了心理微課——《沖刺高考，我們蓄勢待發(fā)》，并通過網(wǎng)絡(luò)在周一的晨會上向全校1500多名高三考生播放。
心理教師張毓珂向同學(xué)們提出了問題：“高中生活余額不足，你的壓力大不大?面臨高考會緊張嗎?最近，不少高三同學(xué)都告訴我說他們在每次考試前會失眠，沒有胃口，易怒，考試時會出汗，心跳加速，甚至惡心想吐等，你們是不是也有類似的情況?”
聽到這里，有的同學(xué)點(diǎn)了點(diǎn)頭。張毓珂老師用溫柔的語氣安慰大家：“在重要的考試面前，我們都會感到緊張，這是正�，F(xiàn)象。但這種緊張、焦慮多多少少會影響到我們的復(fù)習(xí)效率。下面，我給同學(xué)們分享一些實(shí)用的小技巧，幫助同學(xué)們釋放考前的壓力……”張老師從科學(xué)飲食、充足睡眠、適度運(yùn)動、寫下焦慮、認(rèn)知調(diào)節(jié)等多個方面，給學(xué)生提供了專業(yè)化的考前減壓指導(dǎo)，并結(jié)合豐富的案例，引導(dǎo)學(xué)生正確看待高考，活出自己人生的精彩。
運(yùn)動可以舒緩焦慮情緒。體育課上，西安中學(xué)的高三學(xué)子們在練習(xí)太極拳。悠揚(yáng)的樂曲聲中，同學(xué)們抱拳成禮，扎步起勢，握拳、轉(zhuǎn)腿、沖拳、推掌……動作如行云流水般揮灑自如，彰顯出太極拳的柔與剛。西安中學(xué)高三年級副主任呂鐸老師告訴記者：“高三年級復(fù)課后，學(xué)校一手抓文化課教學(xué)，一手抓體育課教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。體育課上，為避免學(xué)生聚集，防止交叉感染，學(xué)校利用體育課時間，分批次、分時段，創(chuàng)造性開展了座位操和太極拳等教學(xué)活動，通過運(yùn)動和傳統(tǒng)體育項(xiàng)目教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行減壓�！�
剛剛練完太極拳的一名高三同學(xué)說：“太極拳是一種內(nèi)外兼修、柔和輕靈的傳統(tǒng)拳術(shù)。在練習(xí)太極拳時，我感到身心特別放松，似乎所有的緊張和煩惱都消失了�！�
幫助學(xué)生掌握考試技巧和積累考試經(jīng)驗(yàn)是有效克服焦慮、緩解考試壓力的關(guān)鍵。
為了讓高三同學(xué)們真實(shí)感受高考氛圍、熟悉考試流程、適應(yīng)考試環(huán)境、克服心理障礙、緩解考試壓力、積累考試經(jīng)驗(yàn)，西安中學(xué)在6月20日至21日舉行了高考全真模擬考試。此次模擬考試由教務(wù)處統(tǒng)一籌備規(guī)劃，考前統(tǒng)一印制模擬準(zhǔn)考證，由各班班主任組織本班學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)考試紀(jì)律，熟悉考試流程。在考生信息核對、考試指導(dǎo)語播放、答題填涂規(guī)則、試卷收發(fā)、條形碼粘貼等細(xì)節(jié)全部嚴(yán)格按照高考要求進(jìn)行。教學(xué)的穩(wěn)步推進(jìn)加上心理教育的跟進(jìn)，讓同學(xué)們充滿自信。
高三劉思彤同學(xué)將考前的'學(xué)習(xí)日程安排寫在紙上�！�6月22日，今天的任務(wù)是物理模型再梳理，化學(xué)大題的錯誤總結(jié)，生物選修部分的梳理，本周試卷總結(jié)。距離高考不足20天，加油！這是給風(fēng)箏的最后一次助力，奔跑吧少年！”她告訴記者：“老師鼓勵我們每天寫日程安排和感悟，翻看著這一年的日程安排記錄，看到自己一步一步穩(wěn)穩(wěn)走來，我感覺心里特別踏實(shí)。只要自己發(fā)揮穩(wěn)定，一定能在高考中取得好成績�！�
高三的羅家驊同學(xué)告訴記者：“老師們從學(xué)習(xí)、生活等方面幫助我們分析問題，調(diào)整情緒，鼓勵我們堅(jiān)持鍛煉身體，注意飲食規(guī)律，保持良好的心態(tài)。高考延期一個月讓我們有了更充分的時間提升實(shí)力，回歸課本，回歸基礎(chǔ)。我希望自己能成為一名教師，我也會為了這個目標(biāo)而奮力拼搏。相信自己，我能行！”
大型電視紀(jì)錄片《高考少年》心得2
受疫情的影響，這場為實(shí)現(xiàn)夢想的奔跑，多了一次耐力“加時賽”。高考就在眼前，疫情之下的高三學(xué)子們追夢的腳步從未停歇。他們見證了全國人民眾志成城、迎難而上的偉大壯舉，更感受到自己所肩負(fù)的，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興而拼搏奮斗的歷史責(zé)任。
少年強(qiáng)則國強(qiáng)。同學(xué)們，請相信時間不會辜負(fù)每一個努力的人，當(dāng)下每一天、每一秒的拼搏，都讓你們距離夢想更近一步。愿你們逆流而上、奮斗拼搏、圓夢高考！勇敢追夢 為自己喝彩！
高三的學(xué)子們正緊緊抓住這多出的一個月時間，一邊做好防控，一邊靜心備考。近日，記者來到榆林市榆林中學(xué)了解高三學(xué)生的備考情況。
6月18日，榆林市榆林中學(xué)高三(12)班的.住宿生姜偉正有條不紊地按照作息時間表，全力以赴備戰(zhàn)高考。
“我有信心考出好成績！”姜偉胸有成竹地說。
伴隨著早晨6時的起床鈴聲，姜偉和同學(xué)們迅速起床，趕在6時20分之前整理好內(nèi)務(wù)，準(zhǔn)備做早操。姜偉說：“每天，班主任都會和我們一起做早操。早操能保證我們上課擁有旺盛的精力�！�
15分鐘的早操后是早餐時間。餐廳負(fù)責(zé)人郝振榮告訴記者：“學(xué)校餐廳嚴(yán)格落實(shí)不聚集的防疫要求，學(xué)生排隊(duì)刷卡后，領(lǐng)取早餐，分散就餐。另外，學(xué)校還加強(qiáng)蛋奶供應(yīng)，確保食物營養(yǎng)充足、均衡�！�
早上7時10分至7時40分是早讀時間，校園中書聲瑯瑯。每個高三學(xué)子的書桌上都堆滿了各種學(xué)習(xí)資料，學(xué)生們在進(jìn)行最后的沖刺。
高三(12)班的班主任袁剛老師介紹說：“上午7時50分至11時40分，學(xué)校總共安排4節(jié)教學(xué)課，每節(jié)課45分鐘，現(xiàn)階段教學(xué)以復(fù)習(xí)鞏固為主。第二節(jié)課后有30分鐘的課間大活動，可以有效緩解學(xué)生眼睛疲勞。學(xué)校安排了2個小時的午餐及午休時間。按時午休，保證充足的睡眠，時刻保持充沛的精力，這樣才能達(dá)到事半功倍的效果�！�
下午的課程在14時開始，有3節(jié)教學(xué)課，外加1節(jié)自習(xí)和15分鐘聽力訓(xùn)練，17時50分放學(xué)�！爸芤幌挛缱粤�(xí)時間由班主任主持班會，每次都有心理解壓方面的內(nèi)容，有時會請專業(yè)機(jī)構(gòu)的心理輔導(dǎo)老師講課。對于高考，我們都有了充分的心理準(zhǔn)備�！苯獋プ孕诺卣f。
班主任袁剛說：“我覺得老師和家長比學(xué)生更緊張，看到我的學(xué)生井然有序地備考，我對他們很有信心�！�
晚餐后，姜偉和幾個同學(xué)沿著學(xué)校操場跑道散步，這是難得的放松時間，他們聊得很開心，晚風(fēng)中不時傳來同學(xué)們爽朗的笑聲……
晚自習(xí)18時50分開始，一直持續(xù)到22時10分，中間有1次10分鐘的休息時間。班主任袁剛說：“3月30日前，受疫情影響，學(xué)校一直組織開展線上教學(xué)，教學(xué)效果自然比線下差一些。為彌補(bǔ)不足，自線下教學(xué)開始后，各科老師會在晚自習(xí)時間加強(qiáng)一對一輔導(dǎo)�！�
姜偉告訴記者：“我要好好利用剩余的時間查漏補(bǔ)缺、系統(tǒng)復(fù)習(xí)，不懂的問題及時請教老師，不能辜負(fù)老師們的辛苦付出�！�
23時是宿舍熄燈時間，辛苦了一天的同學(xué)們，很快進(jìn)入夢鄉(xiāng)。靜謐的校園中，教師辦公室的燈依然亮著，高三老師還在為明天的課程做著準(zhǔn)備。
大型電視紀(jì)錄片《高考少年》心得3
高考結(jié)束，所有人都會問你考得好不好，估了多少分，打算上什么大學(xué)，但是卻沒有人問你，這些年累不累。
考試結(jié)束之后，心中彌漫的是一種不知名的情緒，高中生活就這樣結(jié)束了，就像做了一場很長很長的夢。再見了，這些年盛放的青春。那一天，當(dāng)我們離開，一切都回到了我們來時的模樣，那些曾經(jīng)相伴的人，不會再整整齊齊地坐滿一整個教室，我們畢業(yè)了，在這個奇妙的夏天。
忽然忘記那是怎樣一個開始，在三年前的那個九月。仔細(xì)的尋找，才發(fā)現(xiàn)在時光隧道的那頭，站著自己模糊的身影，還有最初見到的同學(xué)，最初交到的朋友，最開始的那一份緊張與期盼。所有的最初，定格成了一副記憶中的畫，開啟了從此往后的.故事，如果把每個人的故事都放到一起，這故事長的讓我們轉(zhuǎn)了好幾個圈，長的讓春天路過了夏天。
也許我們的故事很平凡，但對故事的主角來說，永遠(yuǎn)是難以忘懷的刻骨銘心。
軍訓(xùn)時的迷彩服，被汗水濕了一遍又一遍，在回憶中的風(fēng)雨里飄搖，在陽光下熠熠生輝，我們自己設(shè)計(jì)的校服、班服，記得最后一次做課間操，全班同學(xué)迎著全校學(xué)生的目光一起穿著帶有同學(xué)簽名的班服站在那里，現(xiàn)在想起校服成了我們舍不得丟掉又再也無法穿出去的紀(jì)念品。
白天，長了又短，短了又長。花，開了又落，落了又開，從此后只開在記憶中。
你不會了，你再也不會在每一個醒來的清晨，抱怨睡眠太少，日子太長。
你再也不會，和你的死黨，天南地北聊著說不完的話。
你再也不會，只記住了別人的外號，卻常常忘記他們真實(shí)的名字。
你再也不會，抬頭仰望夜空，忽然發(fā)現(xiàn)人生太過迷茫，美好的青春在被摧殘。
你再也不會，看著高考倒計(jì)時的數(shù)字變魔術(shù)、般減少，想象它變成1的樣子。
你再也不會，喜歡一個人卻不靠近，只求在最美的年華遇見最好的他。
現(xiàn)在的我們比自己認(rèn)為的更容易受傷，比現(xiàn)實(shí)的我們更容易承擔(dān)，所有的現(xiàn)在，沒有什么后悔的，都是自己走出來的，就算是走錯了，就當(dāng)人生多走了幾步。青春就是這樣。無論歲月如何改變，青春都以某種亙古不變的姿勢作為存在，在不經(jīng)意間的時候會提醒你，你的青春在這里。無論世事如何動蕩變遷，保持最內(nèi)心的那份無知、單純、善良，那才是真正的我們。以前我也想等到畢業(yè)一年、兩年、三年、五年、十年再見，但其實(shí)過程中很多人早都斷了聯(lián)系。初中的朋友都是見一次少一次，你甚至不知道下一次再見的時間。所有少年相約的承諾在未知命運(yùn)前都是當(dāng)下的安慰。高中、大學(xué)都是如此�？傆幸惶鞎靼祝河行┤耍行┦�，一時錯過，便是一世。
三年說長不長，說短不短，卻足夠一個人去成長。我們都曾有過一張?zhí)煺娑鴳n傷的臉，手握陽光的我們望著遙遠(yuǎn)。不管時光如何流轉(zhuǎn)，不管浮華虛名如何蒙蔽世人，愿我們永遠(yuǎn)記住剛走出校門的自己，永遠(yuǎn)做最真的自己。愿所有遇見過遠(yuǎn)方的人心有驚雷、聲似靜湖，愿每一個正在為夢想努力的人最終都過上自己想要的日子。
大型電視紀(jì)錄片《高考少年》心得4
由鄉(xiāng)鎮(zhèn)到縣城赴考的考生5日起陸續(xù)入住由市教育考試院指定并通過防疫檢查的酒店�！俺俗龊镁频耆粘９芾砗鸵咔榉揽毓ぷ魍猓覀冞�加強(qiáng)了消殺次數(shù)，同時將考生的房間安排在單獨(dú)樓層，確�？忌乃攮h(huán)境，并有24小時值班人員進(jìn)行安全管控�！泵烦墙币欢c(diǎn)酒店負(fù)責(zé)人告訴記者，就餐方面，酒店也已提前布置，劃定專門考生用餐區(qū)域，細(xì)化菜單，避免使用豆?jié){、海鮮等易過敏食材。
考試入場時間由考前30分鐘提前至考前60分鐘、所有考生佩戴口罩測溫進(jìn)入考點(diǎn)和考場、注冊“粵康碼”、進(jìn)行考前14天個人健康情況和行動軌跡上報(bào)、體溫超過37.3℃的考生將啟用防疫備用考場……因?yàn)橐咔�，今年的高考出臺了系列“新規(guī)”護(hù)考。
考生體溫超過37.3℃是不是就不能參加考試?市疾病預(yù)防控制中心主管醫(yī)師侯珊珊表示,考生在初步評估后可到備用考場參加考試。她提醒考生，高考前出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀可到醫(yī)院或當(dāng)?shù)丶部刂行淖龊怂釞z測，高考當(dāng)天憑核酸檢測陰性證明便可進(jìn)入考場考試�！叭绻窃诟呖籍�(dāng)天突然出現(xiàn)發(fā)燒的也不必過度焦慮，學(xué)校駐點(diǎn)醫(yī)生會第一時間根據(jù)考生的流行病學(xué)史、外出史和臨床癥狀進(jìn)行初步評估，再由專人護(hù)送至備用考場考試�！焙钌荷罕硎荆衲旮骺键c(diǎn)均配備有一名以上當(dāng)?shù)匦l(wèi)生健康部門或疾控機(jī)構(gòu)副主考和心理健康老師“坐陣”，為健康高考“保駕護(hù)航”。
“今年所有考場全面覆蓋空調(diào)，室內(nèi)室外溫差大，學(xué)生可多帶一件長袖衣服，避免著涼�！笔薪逃荚囋禾嵝芽忌�，在赴考前要將準(zhǔn)考證、身份證等證件與2B鉛筆、黑色簽字筆、橡皮、三角板、直尺、圓規(guī)等必備文具提前放入包中，嚴(yán)禁攜帶各種無線通信工具、電子存儲記憶錄放設(shè)備、涂改液、修正帶以及不透明的文具盒(袋、套)和水杯(含飲料)等物品。按照規(guī)定，開考15分鐘后(非英語科的外語科目考試開考前15分鐘)，禁止遲到考生進(jìn)入考點(diǎn)參加當(dāng)次科目考試。
另外，各級公安機(jī)關(guān)今年將繼續(xù)為考生開通居民身份證辦理、護(hù)考和救援三個綠色通道。對需要加急辦理、換領(lǐng)身份證的'考生優(yōu)先受理、優(yōu)先制證、優(yōu)先送達(dá)。高考期間，執(zhí)勤民警將為忘帶身份證、準(zhǔn)考證、遇到交通擁堵等困難的考生提供應(yīng)急通行便利，幫助考生準(zhǔn)時到達(dá)考場。對發(fā)生故障和交通事故的送考車輛，執(zhí)勤民警將迅速出警、快速處理，必要時幫助聯(lián)系車輛轉(zhuǎn)送學(xué)生。
大型電視紀(jì)錄片《高考少年》心得5
青春，是孩子們叛逆的年齡，也是孩子們最瘋狂的時期，因?yàn)椋@就是孩子的時代。
任何人都不能拿孩子說事，因?yàn)樗麄冇欣硐�，你們并不知道他們遙遠(yuǎn)的未來，大人們總是說，長大后就沒有真正的友情，可是，那是大人們的世界，青春的孩子，總是這么想，因?yàn)樗麄儓?jiān)信，友情才是唯一。
當(dāng)我們走在校園的時候，總有那么幾個打打鬧鬧的學(xué)生，或者聽到嘈雜的讀書聲，因?yàn)檫@ 并不奇怪，這反而是每個學(xué)校必須有的片段，青春的孩子，偶爾會和大人頂嘴，他們只是叛逆，過后他們就會明白，大人們也是為自己好。
誰的青春里沒有最令人難忘的事，抄作業(yè)，上課看小說，下課玩手機(jī)或者聊天，有時課堂上還偷吃零食，只聽到下課鈴聲卻沒有聽見上課鈴，這都是所有人最難忘的事情。你也可能會暗戀著某一個人，看見那個人開心，你比任何人都高興好幾天。如果那個人難過，那么，你也會隨著那個人的心情而改變，時不時回頭看看那個人，也許，這就是當(dāng)時最純潔的愛情，恬靜而溫暖。
考試的時候，大家都互相談?wù)�，或者寫完答案就傳給別人抄，當(dāng)著老師的面大聲喧嘩起來……青春的我們，美好而快樂，孩子的世界就這么簡單，你對他好，他對你更好。你覺得孩子沒有長大，不懂世界的殘酷，他們笑你總是對生活抱怨不滿，他們只知道，笑笑就會過去了。
我喜歡的青春里，是藍(lán)藍(lán)的天空，喧鬧的學(xué)校，忙碌的'大人，快樂的自己。
青春期，是大家共同的回憶，記憶里有你，有我，還有大家。時間在飛逝，韶光不再。
滴滴記憶，美好的逝水年華，總是不經(jīng)意間就錯過，總是轉(zhuǎn)身就消失，世界如此大，大到連時光都可以改變了所以的事情，友情，經(jīng)歷得起風(fēng)雨，卻難以 經(jīng)得起時間的距離。
當(dāng)你感慨這個時光，你總是不由得想起很久的事，我們都知道，風(fēng)箏要飛得更高，就必須把錢切斷，這樣就飛得更遠(yuǎn)更快。
青春的考卷，就這么結(jié)束了，沒有人知道過程，只知道結(jié)果，然后，各奔東西，再也找不到當(dāng)初的我們。
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