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最新感動(dòng)中國(guó)年度人物頒獎(jiǎng)蘇炳添心得（通用5篇）
我們心里有一些收獲后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的最新感動(dòng)中國(guó)年度人物頒獎(jiǎng)蘇炳添心得（通用5篇），歡迎閱讀與收藏。
最新感動(dòng)中國(guó)年度人物頒獎(jiǎng)蘇炳添心得1
誰(shuí)說(shuō)黃種人跑步不進(jìn)10秒，誰(shuí)說(shuō)亞洲人不能夠在100米世界比賽上取得好成績(jī)，這是蘇炳添一直不服氣的東西。他是個(gè)非常聽(tīng)話的人，對(duì)于教練員安排的訓(xùn)練任務(wù)從來(lái)不打折扣，但是他唯一不服氣的就是自己，已經(jīng)成為亞洲記錄保持者的同時(shí)，他想要做的就是如何突破10秒這樣的魔咒，他每天的訓(xùn)練強(qiáng)度非常的'大，100米運(yùn)動(dòng)是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常在連續(xù)的訓(xùn)練中導(dǎo)致腦部缺氧，出現(xiàn)惡心頭暈的癥狀，但是很少能夠在他的嘴里聽(tīng)說(shuō)休息這兩個(gè)字，對(duì)自己不能適應(yīng)跑道上比賽的問(wèn)題，他進(jìn)行室內(nèi)的基礎(chǔ)訓(xùn)練，為了保證正常需要的營(yíng)養(yǎng)，并且又能夠保證身體肌肉鍛煉需要的營(yíng)養(yǎng)，他每天都是按照教練組安排的飲食進(jìn)行就餐，從來(lái)沒(méi)有隨心所欲過(guò)，對(duì)于一些平常人可以隨意飲食，對(duì)于他來(lái)說(shuō)這是非常奢侈的事情。
蘇炳的毅力不是一般人可以比擬的，其他運(yùn)動(dòng)員的主教練都是在叮囑訓(xùn)練，只有蘇炳添的教練叮囑的就是讓他多休息，他是一個(gè)閑不住的人，為了田徑事業(yè)付出自己全部的精力，讓田徑成為了他的人生，他的人生也是為田徑而生的。
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初中進(jìn)入學(xué)校田徑隊(duì)，蘇炳添并不像別的體育生那樣張揚(yáng)，一直都顯得安靜低調(diào)。在學(xué)校田徑隊(duì)的時(shí)候，從來(lái)不缺勤，每次訓(xùn)練都積極參加。即便剛剛?cè)腙?duì)，還沒(méi)有成為正式隊(duì)員，蘇炳添也從來(lái)沒(méi)有把參加訓(xùn)練當(dāng)做可有可無(wú)的隨便試試，對(duì)教練布置的任務(wù)都是不折不扣地完成。
這種自律的態(tài)度一直伴隨著蘇炳添成長(zhǎng)。每次家庭聚會(huì)，大家都是吃吃喝喝，蘇炳添從來(lái)不亂吃東西，不吃豬肉，更從來(lái)不喝酒。省隊(duì)教練也大贊蘇炳添的自律能力，在省隊(duì)、國(guó)家隊(duì)都是統(tǒng)一的.飲食，有嚴(yán)格規(guī)定，但放假回家，很多運(yùn)動(dòng)員都會(huì)放松對(duì)自己的約束，而蘇炳添回家之后也是嚴(yán)格按照飲食要求，滴酒不沾。
2015年年初，為了爭(zhēng)取看似簡(jiǎn)單的“更快”二字，蘇炳添開(kāi)始改變起跑技術(shù)：起跑腳由右腳改為左腳，改變發(fā)力習(xí)慣，步數(shù)由原來(lái)47步增加到48步。這是一個(gè)非常大膽的冒險(xiǎn)，就如同從右撇子改為左撇子，十幾年訓(xùn)練積累下來(lái)的肌肉記憶和發(fā)力習(xí)慣不是一下子就推倒重來(lái)的。賭上的，不僅是自己的身體，還有自己的職業(yè)生涯。蘇炳添說(shuō)，“我相信自己，不相信極限”。于是，新的大門為這位敢“以剛克剛”的男人打開(kāi)。
蘇炳添今天的成就絕對(duì)不是偶然，而是自己努力的結(jié)果，9秒83的背后，暗含了蘇炳添多少的努力，可以已經(jīng)沒(méi)有數(shù)量能夠形容了，用自己的心血來(lái)證明自己。
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奧運(yùn)賽場(chǎng)奇跡的背后，更有一位田徑老將不斷嚴(yán)苛訓(xùn)練，并且不斷改進(jìn)技術(shù)的職業(yè)精神。我們可以在社交媒體上看到蘇炳添訓(xùn)練備戰(zhàn)的視頻——蘇炳添從壓腿、拉伸到高抬腿，每一個(gè)細(xì)節(jié)都一絲不茍，甚至在適應(yīng)跑道的起跑訓(xùn)練中，他還拿著卷尺反復(fù)測(cè)量起跑器到起跑線之間的距離，要求精確到毫米。
成功沒(méi)有捷徑可以走，我們共同見(jiàn)證了蘇炳添的.輝煌，也不該忽視他日復(fù)一日、年復(fù)一年的刻苦訓(xùn)練。這個(gè)世界上不乏天才和智者，但不能持之以恒，注定無(wú)法取得令人滿意的成就�？吹界R頭里蘇炳添壯碩的肌肉、健美的身材，我們就能感受到他為自己的事業(yè)付出了多少。
或許，蘇炳添很難得到奧運(yùn)金牌，很難成為世界上跑得最快的人，但他通過(guò)努力和奮斗接近了自己所能做到的極限。這種自我挑戰(zhàn)的精神，是一位運(yùn)動(dòng)員留給后來(lái)者的寶貴財(cái)富。
蘇炳添，一個(gè)讓中國(guó)觀眾有了“百米短跑摘牌”念想的名字。倫敦、里約他連續(xù)跑進(jìn)半決賽，在東京奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上，他繼續(xù)締造中國(guó)傳奇。半決賽跑出9秒83，打破亞洲紀(jì)錄，成為首位站上奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽跑道的中國(guó)人。
在參加比賽之前，蘇炳添對(duì)著鏡頭做出手勢(shì)，表示自己“每次能進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”。作為一位優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，他深知自己到達(dá)一定水平后，再想往上攀登，可謂難上加難。
這個(gè)道理也適用于我們這樣的普通人。無(wú)論身處哪一個(gè)行業(yè)和崗位，只要我們能做到精益求精、不斷進(jìn)取，都有可能取得讓自己和旁人意想不到的成績(jī)。事在人為，這正是蘇炳添的故事最值得學(xué)習(xí)的地方。
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8月1日，在東京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽中，蘇炳添跑出了9秒83的驚人成績(jī)，在刷新個(gè)人最好成績(jī)的同時(shí)，也創(chuàng)造了新的亞洲紀(jì)錄。由此，蘇炳添也成為了歷史上首位闖入奧運(yùn)會(huì)百米決賽的黃種人。
在男子一百米這個(gè)被黑人運(yùn)動(dòng)員統(tǒng)治的運(yùn)動(dòng)中，亞洲本土選手想跑進(jìn)10秒都非常困難，9秒85一度被認(rèn)為是黃種人百米的極限速度。而被稱作“跑得最快的亞洲人”的.蘇炳添，一直不斷挑戰(zhàn)著極限。蘇炳添曾在不同的場(chǎng)合表達(dá)過(guò)，他覺(jué)得亞洲人是可以跑到9秒85這個(gè)成績(jī)的，如今蘇炳添做到了，他用成績(jī)證明了：黃種人的極限遠(yuǎn)不止此。
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蘇炳添參加此次東京奧運(yùn)會(huì)之前，一直非常的低調(diào)，除了不得不與外界接觸以外，基本上每天就是進(jìn)行常規(guī)室內(nèi)訓(xùn)練和在跑道上度過(guò)自己一天，他為了自己的田徑事業(yè)可以說(shuō)沒(méi)有其他別的愛(ài)好了，全身心的投入到如何讓自己更快的道路上，從上一屆亞錦賽上蘇炳添一戰(zhàn)成名后，能夠來(lái)到東京奧運(yùn)會(huì)的`賽場(chǎng)上，并且?guī)Ыo大家新的驚喜，是他的理想，甚至他擁有能夠在奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上奪冠的野心。從小接觸體育競(jìng)技的他樹(shù)立了好勝心，每次參加比賽，其實(shí)教練組對(duì)他已經(jīng)非常滿意的時(shí)候，他總是能夠?yàn)樽约禾舫雒�，那時(shí)候可能蘇炳添沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，他在那時(shí)就已經(jīng)胸懷世界了，他沒(méi)有跟自己的隊(duì)友進(jìn)行比較，一直在和世界一流水平找差距。
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