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2022榮耀征途第三集 《追夢(mèng)冰壺》學(xué)習(xí)心得（精選5篇）
我們心里有一些收獲后，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編精心整理的2022榮耀征途第三集 《追夢(mèng)冰壺》學(xué)習(xí)心得（精選5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
榮耀征途第三集 《追夢(mèng)冰壺》學(xué)習(xí)心得1
2022年2月2日，因?yàn)楸鶋乇荣悓?duì)賽場的溫度、冰的摩擦力要求極高，冰壺比賽將要在冬奧會(huì)開幕式之前提前比賽。這次由00后女孩韓雨率領(lǐng)的中國女子冰壺韓雨隊(duì)也將迎來北京冬奧會(huì)的首秀。
中國女子冰壺隊(duì)曾經(jīng)在2009年世錦賽上獲得冠軍，當(dāng)時(shí)周妍、岳清爽、柳蔭、王冰玉一鳴驚人。2010年，四位姑娘首次參加冬奧會(huì)，在聚光燈下，她們頂住壓力再次創(chuàng)造歷史，獲得了冬奧會(huì)銅牌。冬奧會(huì)的佳績使得冰壺這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)入了中國大眾的視野。
還在上小學(xué)的韓雨就是在2012年接觸冰壺這個(gè)“好玩”的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目�？稍脒^，10年后的韓雨從一個(gè)懵懂的孩子已經(jīng)成長為中國女子冰壺隊(duì)隊(duì)長，獲得北京冬奧會(huì)門票。
韓雨從“玩”到“愛”，再由“愛”至“共生”的10年，她經(jīng)歷了比同齡人更多的痛苦，腿摔腫了繼續(xù)訓(xùn)練；年齡小實(shí)力被質(zhì)疑要付出百倍努力奪回自信；大賽失敗第二天仍要正常訓(xùn)練；主要承擔(dān)隊(duì)長的責(zé)任也要承受所有人失敗的壓力。這些反向的力量對(duì)于堅(jiān)強(qiáng)的韓雨來說是一種推力，她在安靜的時(shí)候時(shí)常告訴自己：“你的心跳告訴你，它在為你而戰(zhàn)斗！”，它是與自己融合的冰壺，它也是隊(duì)友的“良苦用心”。她從沒有想過放棄，隨著一次次“戰(zhàn)斗”而瘋狂地成長，最終在質(zhì)疑聲中，韓雨在亞太冰壺錦標(biāo)賽上證明了自己。
在2019年亞太冰壺錦標(biāo)賽上，19歲的韓雨投擲出全場最關(guān)鍵的一壺。韓雨的一只手握住冰壺，感受著場內(nèi)的氣溫、濕度，她的膝蓋和腳面最大限度貼近冰面感受摩擦力。冰壺就要離開她的手心，推向遠(yuǎn)方的目標(biāo)。
冰壺優(yōu)雅地向前滑動(dòng)，一切都在計(jì)劃之中，韓雨還是要目不轉(zhuǎn)睛地看著它。她的眼神堅(jiān)定、深邃，讓人捉摸不透。
冰壺就要觸碰到目標(biāo)的時(shí)候，韓雨的嘴角微微上揚(yáng)，她好像在說：“我心為你�！北鶋卦趧x那間像是擁有了人類智慧一樣躲過障礙，沖向目標(biāo)，它就像一個(gè)踩著滑冰鞋的少女翩翩起舞，又像一個(gè)勇敢的戰(zhàn)士，端著武器沖向敵人的陣地，隨時(shí)準(zhǔn)備打碎對(duì)手防御戰(zhàn)線。
紅色冰壺與黃色的冰壺碰撞在一起，那個(gè)聲音像打開了一瓶香檳酒，“嘭”的一聲在每個(gè)運(yùn)動(dòng)員內(nèi)心回蕩著。韓雨靜靜地看著冰壺，熱淚盈眶。它做到了，我們贏了。
中國隊(duì)的紅色球戰(zhàn)勝了日本隊(duì)的黃色球，再奪世界級(jí)大賽冠軍�？磁_(tái)上的觀眾掌聲響起，他們對(duì)著韓雨高喊著：“你做到了，你做到了！”
而此時(shí)的韓雨卻低著頭，摸著胸口，她像是在感謝停留在目標(biāo)上的冰壺，又是在感受著自己與冰壺碰撞時(shí)候的心跳。過來好一會(huì)，她抬起頭看著隊(duì)友，大家也在摸著自己的胸口向她致敬。
韓雨和隊(duì)友們相擁在一起，這一刻，她們或許要開啟一個(gè)時(shí)代，一個(gè)屬于女子冰壺隊(duì)的青春之歌。
在社交媒體上你會(huì)看到一個(gè)不一樣的'韓雨。
她蹦過極，勇敢無畏；跳過舞、唱過歌，惟妙惟肖；得過獎(jiǎng)，自信滿滿！這樣一個(gè)好姑娘，怎么不讓人喜愛呢？
韓雨，一個(gè)有韻味的名字，代表著自由，浪漫。
爸媽對(duì)其疼愛有加，韓雨喜歡籃球的時(shí)候，他們就一直在背后支持韓雨自由地去選擇興趣，但因?yàn)轫n雨手指受了傷，他們又意識(shí)到練習(xí)籃球會(huì)對(duì)女兒有傷害，所以建議韓雨考慮北京懷柔區(qū)的特色項(xiàng)目：冰壺。
冰壺被稱作“冰上國際象棋”，起源于14世紀(jì)的蘇格蘭，圖上可以看到這是一個(gè)優(yōu)雅的冰上項(xiàng)目，人們身著傳統(tǒng)服飾，用著定制的“掃把”，貴重的砥石做冰壺，腳踩著特殊的鞋子，據(jù)說現(xiàn)代冰壺裝備一套近20萬元。
冰壺的樂趣在其不斷變化的內(nèi)外環(huán)境。外部環(huán)境：人們對(duì)冰面的感知，每一次比賽中冰面的摩擦力、冰的溫度、濕度、風(fēng)力都有變化，所以要想百分百命中又要執(zhí)行“戰(zhàn)術(shù)”是一件不容易的事情。內(nèi)部環(huán)境：想要贏得比賽依靠的是團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)略和每個(gè)隊(duì)員執(zhí)行的戰(zhàn)術(shù)，最重要是隊(duì)長的全局思維，如何破防，如何以一敵十，這可是個(gè)大學(xué)問。
可以想象我們小時(shí)候和小伙伴一起玩彈珠的情景，當(dāng)大家都能百發(fā)百中的時(shí)候，整個(gè)彈珠游戲立刻成為一場你死我活的“防守進(jìn)攻戰(zhàn)”。而冰壺的魅力就如此，看似優(yōu)雅的動(dòng)作下，卻有著看不透的“拼殺”。
一個(gè)可以丟“石頭”的游戲，又是學(xué)校推廣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。12歲的韓雨一下子就被冰壺的“玩法”吸引住了，她想要一下子弄明白場地里的一切，心越著急，身體越是不聽使喚。看著簡單，卻要掌握著滑、投擲、“掃地”的技巧，所以韓雨經(jīng)常摔倒。
如果專注一件事情，幸運(yùn)就會(huì)伴隨在你的左右，韓雨憑借著自己專注力和強(qiáng)大的興趣驅(qū)使，練習(xí)比其他人更艱苦。很快，她也被推薦并代表懷柔區(qū)奪得了北京市一冬會(huì)冰壺女子甲組的冠軍。
韓雨從業(yè)余走向了職業(yè)。
接下來的青年錦標(biāo)賽，14歲的韓雨又一次站在賽場上，可這次專業(yè)的比賽令她特別緊張，身邊的學(xué)長們用手輕輕地?fù)崦鶋�，還對(duì)它們說話，專業(yè)隊(duì)員的一身裝備與冰壺融于一體，而站在一旁的韓雨即使站在冰上也冒出了一身汗。冰壺在韓雨的手上開始變得異常冰冷，她恨不得馬上投擲出去，結(jié)束比賽。韓雨也在這次比賽上栽了一個(gè)大跟頭。
這是一場在韓雨心中“不對(duì)等”的比賽，她想不明白自己與其他人的差距為什么那么大，她更想不明白“好玩”的冰壺為什么在別人手上有了“生命”，精確制導(dǎo)。
韓雨在結(jié)束比賽后的深夜里失眠了，她看著星空，星星也對(duì)著她在眨眼。委屈和悔恨一時(shí)涌上心頭，可就是這樣，作為女孩子的她也沒有流下眼淚。
“謝謝你們的陪伴！”韓雨對(duì)著星空說道。
謝謝，我為什么要和星空對(duì)話？韓雨傻傻地自問著，她突然明白了什么，一下子從床上跳下來。
韓雨內(nèi)心開始激蕩，如果用真心來交流，一切都會(huì)被激活，成為自己的伙伴，星空可以，冰壺也可以。接下來，韓雨把冰壺視作珍寶，甚至嘗試與冰壺溝通，了解它們碰撞目標(biāo)后的感受，力度大了還是小了，冰面太滑了還是有阻礙。
16歲的時(shí)候，韓雨的心智已經(jīng)成熟，更重要的是她擁有了面對(duì)一切挑戰(zhàn)的勇氣和信心。她在第二屆青冬奧會(huì)的選拔中脫穎而出，與英國的羅斯組隊(duì)獲得銀牌。
面對(duì)挑戰(zhàn)，韓雨默默給自己定下來更高的目標(biāo)，要身著國家隊(duì)服，衣服上貼著國旗，為國家出戰(zhàn)。最終要讓國旗在冬奧會(huì)場館冉冉升起。
過硬的心理素質(zhì)和技術(shù)，肩負(fù)的責(zé)任立刻成為了韓雨的成長的動(dòng)力。2019年，韓雨懷揣著夢(mèng)想一路拼搏，成為了中國冰壺隊(duì)隊(duì)長，并承擔(dān)隊(duì)內(nèi)的四壘，四壘作為最后一次投擲，同時(shí)還要在隊(duì)友投擲的時(shí)候擔(dān)任指揮。
當(dāng)然對(duì)于韓雨來說，經(jīng)驗(yàn)更加重要。韓雨隊(duì)還沒有很多大賽的經(jīng)驗(yàn)，他們的整體實(shí)力都不如很多歐洲隊(duì)伍，想要沖擊獎(jiǎng)牌難度極大。
韓雨面對(duì)巨大壓力的時(shí)候，她發(fā)了一個(gè)短視頻說：“你們慢慢地就會(huì)發(fā)現(xiàn)，真正漂亮的女人，珠圓玉潤，四四方方，正氣凜然�！�
積極、樂觀地面對(duì)，心懷大志不忘初心，把真情的愛融入到運(yùn)動(dòng)之中。這就是00后的韓雨。
也許你也剛開始了解她，或許你也會(huì)成為她的粉絲，請(qǐng)多關(guān)注這個(gè)惹人愛的女孩吧。
加油，韓雨，你可以的。
榮耀征途第三集 《追夢(mèng)冰壺》學(xué)習(xí)心得2
中國冰壺隊(duì)外教林霍爾姆16日接受記者采訪時(shí)表示，女隊(duì)的再度變陣是集體討論決定的結(jié)果。
此前中國女子冰壺隊(duì)在三連敗后調(diào)換王芮和韓雨的壘次收獲成效，先后擊敗了平昌冬奧會(huì)冠亞軍瑞典隊(duì)和韓國隊(duì)，而后不敵日本隊(duì)。15日，中國隊(duì)在賽前再度變陣，由替補(bǔ)隊(duì)員姜馨迪出任一壘，二壘張麗君為副隊(duì)長，董子齊調(diào)整為三壘，四壘王芮擔(dān)任隊(duì)長，此前擔(dān)任隊(duì)長的韓雨坐上替補(bǔ)席。此次變陣后，中國隊(duì)先是15日不敵俄羅斯奧委會(huì)隊(duì)，16日則戰(zhàn)勝多屆世錦賽冠軍英國隊(duì)。兩次變陣共取得5戰(zhàn)3勝2負(fù)的成績。
“這次變陣是由很多人討論決定的，盡管這是個(gè)很艱難的決定�！绷只魻柲氛f，“在此之前中國隊(duì)表現(xiàn)并不令人滿意，為了中國隊(duì)這個(gè)集體，我們必須做出更好的決定，沒有哪一個(gè)人比這個(gè)集體更重要。”
評(píng)價(jià)韓雨時(shí)，他表示：“韓雨是一個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的女孩，她對(duì)中國隊(duì)未來的發(fā)展很重要，目前已經(jīng)在考慮下屆冬奧會(huì)了。不得不說，她之前肩上的壓力非常大，我個(gè)人百分之百支持她。”
與韓雨相比，曾參加過平昌冬奧會(huì)的.王芮這次顯然發(fā)揮得更好。
“對(duì)冬奧會(huì)這樣的大賽來說，經(jīng)驗(yàn)非常重要。我認(rèn)為，女子冰壺運(yùn)動(dòng)員的黃金年齡可能在28、29歲左右。當(dāng)然每個(gè)人的情況都有差異，有些人的職業(yè)生涯可能會(huì)更長。這屆冬奧會(huì)上的加拿大隊(duì)四壘瓊斯已經(jīng)47歲了，瑞士隊(duì)隊(duì)長蒂林佐尼也42歲了，她們就是活生生的例子�！�
林霍爾姆表示，如果中國隊(duì)能進(jìn)一步激發(fā)隊(duì)員們的潛力，這些姑娘們還會(huì)有更加光明的未來。
榮耀征途第三集 《追夢(mèng)冰壺》學(xué)習(xí)心得3
剛登上冬奧賽場就敗給紙面實(shí)力相近的丹麥隊(duì)，接著不敵瑞士和美國隊(duì)，主場作戰(zhàn)的中國冰壺女隊(duì)遭遇賽前不曾想到的冬奧會(huì)三連敗開局。好在，這支僅磨合了一個(gè)多月的年輕隊(duì)伍似乎對(duì)這個(gè)寒冷的開局并非毫無準(zhǔn)備。
這兩天，中國女子冰壺隊(duì)煥然一新！她們連續(xù)擊敗平昌冬奧會(huì)冠亞軍瑞典隊(duì)和韓國隊(duì)，一掃三連敗的頹勢(shì)。
12日晚與瑞典隊(duì)的比賽前，人們發(fā)現(xiàn)中國隊(duì)的'陣容有所調(diào)整：原本的三壘王芮和四壘韓雨調(diào)換了位置，隊(duì)長韓雨擔(dān)任三壘，四人中唯一有過冬奧會(huì)經(jīng)驗(yàn)的王芮擔(dān)任四壘。
經(jīng)過13日下午一場驚心動(dòng)魄的較量，中國姑娘們?cè)俳釉賲枺瑢㈨n國隊(duì)挑落馬下，取得兩連勝。賽后，場館里甚至響起了中國女足專用曲目《鏗鏘玫瑰》。
中國女隊(duì)外教馬里亞尼賽后表示，中國隊(duì)現(xiàn)在表現(xiàn)很自信，面對(duì)壓力也能處理得當(dāng)。尤其是隊(duì)員們士氣高昂，真心為她們感到高興。
談及12日的變陣，他說：“根據(jù)王芮和韓雨的表現(xiàn)，我們看到了她們的潛力。我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)韓雨不處理最后兩個(gè)壺時(shí)會(huì)更有自信。王芮表現(xiàn)非常好，她倆作為隊(duì)長和副隊(duì)長配合得也好，盡管她倆風(fēng)格有所不同，但是產(chǎn)生了很好的化學(xué)反應(yīng)�！�
平昌冬奧會(huì)上，王芮搭檔巴德鑫參加了混雙項(xiàng)目的比賽，被巴德鑫昵稱“老妹”的她在本屆冬奧會(huì)上成了中國女隊(duì)中年齡最大、經(jīng)驗(yàn)最豐富的隊(duì)員。
談及參加混雙比賽的經(jīng)歷，王芮表示：“我覺得混雙對(duì)個(gè)人能力要求可能更高，磨煉了我的技術(shù)。四人賽中團(tuán)隊(duì)配合更重要，隊(duì)里每個(gè)人、每個(gè)位置都很關(guān)鍵�！�
13日比賽，第八局中關(guān)鍵的最后一投前，場館里空氣都“凝固”了，王芮卻說她“沒感覺有什么壓力”。這種“大心臟”的特質(zhì)，或許正是她這兩場比賽被選為四壘的重要原因。
“老妹”在四壘打得得心應(yīng)手，“小妹”“00后”韓雨在三壘也更加放松。
“壘次一調(diào)換，感覺壓力小了，就能把自己的水平發(fā)揮出來了�！表n雨說，盡管前兩場出現(xiàn)了一些失誤，但她并沒有自我懷疑�！按蠹叶际菫榱俗屩袊�(duì)贏得比賽，現(xiàn)在找到了更好的方案，我的狀態(tài)也在回升，對(duì)隊(duì)伍的貢獻(xiàn)更大了，我會(huì)更開心�！�
榮耀征途第三集 《追夢(mèng)冰壺》學(xué)習(xí)心得4
三連敗慘淡開始、兩連勝榮譽(yù)收尾，其間經(jīng)歷兩次“戲劇性”變陣，勝強(qiáng)敵、負(fù)弱旅——縱觀冬奧會(huì)冰壺歷史，恐怕少有隊(duì)伍像中國女子冰壺隊(duì)這樣，將循環(huán)賽打得如此跌宕起伏。
最初亮相時(shí)，“00后”隊(duì)長韓雨領(lǐng)銜的這支隊(duì)伍，被寄予厚望。但冰壺是一個(gè)太受心理因素影響的項(xiàng)目，過于年輕、未經(jīng)挫折，是很大的劣勢(shì)。
2月14日，中國隊(duì)選手韓雨在北京冬奧會(huì)女子冰壺循環(huán)賽中。新華社記者周密攝
放下得失心，方能有真得。最典型的案例，是澳大利亞混雙隊(duì)伍在晉級(jí)無望的情況下，在最后一場循環(huán)賽中擊敗了“師傅”——加拿大老牌選手莫里斯和搭檔。這種不可想象的勝利，正源自不顧一切、全力拼搏的決心和勇氣。
奧運(yùn)會(huì)的英文“Olympic Games”，本質(zhì)是一場“游戲”。既然是游戲，那就去投入、熱愛、享受�？纯创舜味瑠W會(huì)上的`優(yōu)秀冰壺運(yùn)動(dòng)員，不少都是“兼職”——冰壺只是他們?nèi)松囊徊糠�，是熱愛將他們推向這個(gè)舞臺(tái)。
這支中國隊(duì)同樣不缺熱愛，也不乏拼盡所有的勇氣。正因如此，她們才能在逆境中戰(zhàn)勝強(qiáng)敵，在絕境中保住希望。冬奧會(huì)對(duì)這幾位姑娘來說，是一場大考，同時(shí)也是一個(gè)加油站。
經(jīng)歷風(fēng)暴與陰霾，中國小將會(huì)變得更加堅(jiān)韌。正如從隊(duì)長到替補(bǔ)的韓雨所言：“我的人生詞典里沒有‘放棄’這個(gè)詞，一定是越挫越勇，這次經(jīng)歷對(duì)我來說也算是一種收獲，之后心態(tài)也能更加穩(wěn)重成熟。”
期待實(shí)力不俗的中國小將們，能對(duì)奧運(yùn)會(huì)、對(duì)勝負(fù)有新的認(rèn)識(shí)。在風(fēng)暴中央歷經(jīng)洗禮，相信她們也能以王者之姿上岸。
榮耀征途第三集 《追夢(mèng)冰壺》學(xué)習(xí)心得5
1月12日，北京冬奧會(huì)中國女子冰壺隊(duì)陣容確定：韓雨作為隊(duì)長，帶領(lǐng)董子齊、張麗君、姜馨迪、王芮出戰(zhàn)冬奧會(huì)。韓雨也成為所有冰壺隊(duì)伍中年齡最小的隊(duì)長。“非常激動(dòng)又高興，也為孩子感到驕傲，能代表國家去爭取榮譽(yù)�！表n雨的母親許桂珍說到。
2000年，韓雨出生在北京，2012年正在懷柔區(qū)讀六年級(jí)的她，看到冰壺運(yùn)動(dòng)被列入懷柔區(qū)特色項(xiàng)目，開始接觸冰壺。韓雨的母親許桂珍告訴記者，剛開始穿上冰壺鞋上冰的韓雨，以為能滑起來，結(jié)果上來以后就一直摔倒。雖然摔個(gè)不停，但骨子里有股倔勁兒的韓雨暗下決心，一定把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)弄明白。
在之后每周的冰壺體驗(yàn)活動(dòng)，韓雨都堅(jiān)持參加。2016年，韓雨在青冬奧會(huì)的選拔中脫穎而出，作為唯一一個(gè)業(yè)余選手，獲得了代表中國參加混合四人和混合雙人比賽的資格，最終代表中國隊(duì)獲得了一枚銀牌，這也讓她入選北京隊(duì)，正式轉(zhuǎn)型為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員。
“剛進(jìn)入專業(yè)隊(duì)的那一年特別苦，她要追上別人就要付出比別人多一倍的`努力，一開始不如專業(yè)隊(duì)員的體能強(qiáng)，所以她就課下加緊訓(xùn)練，當(dāng)時(shí)看到孩子的手上被磨出了很多泡�！表n雨的母親許桂珍告訴記者，雖然很心疼，但是看到她如此熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，選擇了默默支持。
在2019年亞太冰壺錦標(biāo)賽女子決賽中，年僅19歲的韓雨接過了冰壺國家集訓(xùn)隊(duì)女隊(duì)隊(duì)長的衣缽。她率隊(duì)一路過關(guān)斬將，最終獲得冠軍。2月10日上午9點(diǎn)，北京冬奧會(huì)冰壺女子循環(huán)賽即將開賽，我們期待中國女子冰壺隊(duì)再創(chuàng)佳績！
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