李宇春的秋季補(bǔ)水心得

9月26日中午謝娜張杰在云南香格里拉普達(dá)措國家公園舉行婚禮。謝娜拋花球時張杰特意拉李宇春去搶，結(jié)果還是沒拉動對方。而在后臺被問到送了什么禮物給即將大婚的張杰謝娜，春春表示因為和張杰是老鄉(xiāng)，所以早早便收到張杰的邀請，至于送什么禮物給新婚的張杰時，李宇春則笑言要保密，但還不忘祝福張杰謝娜新婚快樂。近日忙于拍攝電影和演唱工作的春春積極瘦身和護(hù)膚，爭取以最好的姿態(tài)出現(xiàn)在大家面前。

李宇春皮膚非常好，拍廣告時，攝影師稱贊她的好皮膚使廣告省下不少后期"制作"費(fèi)用。干性肌膚李宇春表示，自己的好皮膚是得到母親的遺傳，不過她也很重視平時的護(hù)理："因為做藝人的緣故，工作壓力大、時間長，經(jīng)常要上舞臺表演，所以特別注意回家后的卸妝，有空也會使用護(hù)膚品保養(yǎng)，而且因為自己是干皮容易缺水脫皮的原因，在秋季護(hù)膚會特別注意保濕。"李宇春還笑稱，自己很愛睡覺，一上飛機(jī)就會倒頭大睡，這對皮膚的保養(yǎng)也起了很大的作用。

今年的電影新作《龍門飛甲》快要跟影迷見面，對于這部3D電影，春春表示別看最后畫面很唯美震撼，但因為拍3D會有很多拍攝機(jī)器不同機(jī)位的轉(zhuǎn)換，所以拍起來有一定難度，但春春對《龍門飛甲》的海報表示很滿意。新作《血滴子》已經(jīng)在拍，在這部戲里，李宇春又有不少打戲，會不會擔(dān)心被定型為"打女"?李宇春笑言從不擔(dān)心，未來會有更多角色嘗試。

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平時忙碌與錄制專輯的她，若皮膚干燥，她會用保濕面膜來滋潤肌膚，保持皮膚的細(xì)膩嫩滑。

早上起床后要先喝鹽水排毒

大多數(shù)人在睡眠時因為排汗和泌尿而使得體內(nèi)大量水分造成流失，血液濃度驟然升高。這時如果再喝鹽水的話，會造成體內(nèi)嚴(yán)重脫水，甚至可能導(dǎo)致血壓飆高。所以應(yīng)該在起床后多喝一些常溫狀態(tài)下的白開水，適時補(bǔ)充體內(nèi)缺失的水分比較好。

注意飲食

李宇春平時吃的食物都很健康，這也是她可以一直保持完美膚質(zhì)的重要原因。所以平常完美要注意多吃健康有益的食物，多補(bǔ)充維生素C和水分，這樣才會擁有健康美麗的肌膚。經(jīng)常從食物中補(bǔ)充大量膠質(zhì)對皮膚有保養(yǎng)作用。

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