觀心的體會趙盈

我最近看到一句話說：有人會阻止你成功，但不會有人阻礙你的成長。成長不單單是生理歲數(shù)的長大，更重要的是心理的成長，每經(jīng)歷一件事情，都可以留下很多的東西讓自己學(xué)習(xí)，老師教了我觀心法門，如何真實的來認(rèn)識自我，我最近有如下的體會向老師報告：

一、愛很虛幻，觀心以來我發(fā)現(xiàn)所謂的感情根本就是一種虛幻，一時的沖動，無所謂對與錯，當(dāng)他產(chǎn)生的時候就是有的，但當(dāng)他沒了也就沒了，只是一種念頭，人給這些所謂的愛與恨騙的死死的，糾纏不休，人是需求愛的，總認(rèn)為父母應(yīng)該愛我，朋友應(yīng)該愛我，情人應(yīng)該愛我，可是愛首先愛的是自己或者說始終愛的都是自己，何曾愛過別人一分一毫，除了佛菩薩已經(jīng)無我，他愛的才是別人，不然真正愛的都是自己，我一直認(rèn)為自己愛父母，愛朋友，可是通過觀心觀察以來我愛的真正是自己，我需要別人來滿足我的需求，認(rèn)同我的觀點，尊重我的人格，我愛別人的背后真相是自我的缺失，需求沒有被滿足。

二、通過觀心法門的練習(xí)，我覺得自己開始對周圍的一切人事物都慢慢細(xì)膩起來了，也不像以前經(jīng)常是靠思維來辨別，我學(xué)會了用感覺來感受一切，放下自己頭腦思考出來的東西，學(xué)習(xí)用天然的感覺去體會周圍的事物，覺得非常神奇，原來世界的一切都不是我以前用思維看到的那樣，就好像身體就比腦袋聰明，很多時候身理的感覺，咦韃恍枰X袋來操作，他本身自己就會咦鰨禿孟裎以詿蜃臅r候，氣脈的咦鞫際親約喊l(fā)動的，如果我用頭腦來控制那只會很難受，但放開了身體自己就會咦鰨恍枰襾聿倏兀宜季S的太多會明顯覺得很累，放下這些思維靠感覺來體驗這個世界，會覺得輕松舒服，人到底都給自己束縛了。

三、每一次的失敗，挫折，折磨我現(xiàn)在都非常的感恩，觀心讓我真實的來看待這些負(fù)面的東西，以前我排斥這些負(fù)面的影響，身理上的痛苦難受，心理的失落悲傷，現(xiàn)在我學(xué)著慢慢的體會這種負(fù)面內(nèi)容，嘗試著和這些負(fù)面內(nèi)容共存，不去排斥他們只是感受這些，越來越覺得痛苦其實只是痛苦，感受的時候好像我與痛苦是分開的，我只是看著這種感覺并不會給他繞進去，當(dāng)然痛苦還是痛苦，但我也還是我，只要保持這一念清明，就會覺得一切都如浮云。

四、在經(jīng)過這些日子的練習(xí)之后，我也深深痛苦，原來自己的業(yè)力是這么深，起心動念里面惡的成分太多，就像老師上次跟我說的要勤種善根，可是善實在太少了，當(dāng)內(nèi)心中升起一絲善念馬上會有一個念頭起來嘲笑自己，你做這些干什么，這些善事做了你能得到什么嗎?或者看見別的朋友行善，心理沒有贊嘆反而會嘲笑對方，覺得對方愚蠢還做這種事情，種種內(nèi)心的陰暗面實在太多了，勤種善根也記得南老在書里說善要入根，通過觀心我發(fā)現(xiàn)了太多的問題，一善一惡經(jīng)常的天人交戰(zhàn)，而且心情好的時候善念起的會多些，心情不好的時候惡念就會叢生，好像天下人都對不起自己。

五、不敢欺瞞老師，也不敢欺瞞自己，自從去年工作以來我給滾滾紅塵帶下去太多太多，紅塵修行好難好難，修行有沒有進步其實自己最清楚，有一天我早上走路，想要體會下很單純的走路時候的感覺，走著走著忽然感覺到我并不孤單也不是一個人，原來我有我自己作伴，這個生死不渝的夥伴無論快樂痛苦幸福落魄，她都時刻不離的陪伴著我，忽然，我心里涌出一種無名的感動，眼淚忍不住掉了下來，第一次有了愛自己的感覺，原來我一直都忽視了這個夥伴，所有人都會遠(yuǎn)離我，只有自己才不會離開自己，我傾聽到了自己的聲音，他是這么需要我去重視和愛護他，人原來都不了解自己，更何況是對于別人呢?

MSN（中國大學(xué)網(wǎng)）

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