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寫給新生的一封信

時(shí)間:2023-02-26 12:36:02 書信范文 我要投稿

寫給新生的一封信(15篇)

  在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都不可避免地要接觸到書信吧,書信是人們相互交流情感與思想的工具。那么,怎么去寫信呢?下面是小編幫大家整理的寫給新生的一封信,僅供參考,歡迎大家閱讀。

寫給新生的一封信(15篇)

寫給新生的一封信1

16級(jí)的學(xué)子們:

  你們好!

  首先,祝賀你們考入了大學(xué)!不管你考上的大學(xué)是否是你期望的那所,不管你是不是在抱怨自己發(fā)揮失常,沒有考出自己的真實(shí)水平,F(xiàn)在,你即將進(jìn)入大學(xué),請放下你的思想包袱,一切歸零,從頭開始!

  樹立遠(yuǎn)大志向,為夢想拼搏。目標(biāo)是人生旅途中的`照明燈,它引導(dǎo)我們走向成功的道路。因此,在大學(xué)開始之初,我們要對自己的未來進(jìn)行合理規(guī)劃,弄明白自己想要的是什么,將來打算走哪一條道路。故而,給自己做個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃,確定自己的大學(xué)目標(biāo)、人生目標(biāo)。

  堅(jiān)持不懈,向著目標(biāo)前行。僅有目標(biāo)但無行動(dòng),這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。不管做什么事,不怕事情有多難,不懼獲得成功的道路是如何地荊棘,最怕的是不能堅(jiān)持下來,半途而廢?赡苣銜(huì)覺得自己的目標(biāo)太大,根本不能實(shí)現(xiàn),所以就放棄。其實(shí)只要你堅(jiān)持不懈,化整為零,將大目標(biāo)化成一個(gè)個(gè)小的階段性目標(biāo),然后一個(gè)一個(gè)地去完成,那樣離你目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就會(huì)近很多。

  修身養(yǎng)性,遠(yuǎn)離浮躁。如今燈紅酒綠的社會(huì),各種娛樂充斥我們的耳旁。我們偏愛這些娛樂活動(dòng)、產(chǎn)品,而摒棄擁有悠久歷史的傳統(tǒng)文化。作為一個(gè)合格的大學(xué)生,我們應(yīng)該多做一些有意義的事情,不要把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在玩樂之上。我們可以多去圖書館在書海中翱翔,可以堅(jiān)持去田徑場跑步鍛煉身體,在枕頭下放幾本優(yōu)美書籍,而不是時(shí)刻盯著手機(jī),不管是上課、走路、睡覺、吃飯還是干別的事情。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,我們可以很好地將其用來輔助學(xué)習(xí),但如果我們沒有運(yùn)用地好也會(huì)毀了我們的人生!

  作為新時(shí)代的接班人,祖國的未來,我們身上承擔(dān)著建設(shè)祖國的重任,我們必須努力學(xué)習(xí),用知識(shí)來武裝自己,用自己所學(xué)的東西來建設(shè)更美好的將來!

  XXX

  XXXX.X.X

寫給新生的一封信2

乘風(fēng)破浪的20xx級(jí)同學(xué)們:

  你們好!

  首先對20xx級(jí)的你們表示衷心的祝賀,你們經(jīng)歷了前所未有的考驗(yàn),戰(zhàn)勝了太多不確定性因素,在經(jīng)歷了不平凡的20xx年高考后,即將進(jìn)入xx大學(xué),成為地質(zhì)工程與測繪學(xué)院大家庭的一員。

  經(jīng)過了高考那段辛苦又充實(shí)的日子,現(xiàn)在的你一定對大學(xué)生活充滿了憧憬與期待,或許還帶有一點(diǎn)迷茫、一絲興奮、一些擔(dān)憂...大學(xué)是一個(gè)全新且充滿挑戰(zhàn)的地方,面對即將開始的大學(xué)生活,你們準(zhǔn)備好了嗎?

  相信你們一定都聽說過這句話“上大學(xué)就輕松了,上了大學(xué)就自由了!爆F(xiàn)實(shí)真的如此嗎?大學(xué)的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)模式與高中有著明顯的區(qū)別和不同,當(dāng)七八門難度較大的課程同時(shí)需要你學(xué)習(xí)的時(shí)候,可真的是一點(diǎn)兒都不輕松。相對來說,大學(xué)的學(xué)習(xí)方法更加靈活多樣,同時(shí)更強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的自覺性,大學(xué)的自由需要你自覺且自制地支配課余時(shí)間去學(xué)習(xí)、去努力,從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí),更加主動(dòng)地去學(xué)習(xí)和吸收更多的知識(shí),這是在大學(xué)期間必須修煉的技能,也是未來每一個(gè)人走向社會(huì)必備的基本素養(yǎng)。

  你們每一個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體,絕大多數(shù)的你們都是第一次離開家和父母,因此進(jìn)入大學(xué)需要學(xué)會(huì)的第一件事就是快速的適應(yīng)和融入新環(huán)境。來自五湖四海的同學(xué)和室友勢必在生活習(xí)慣、人際交往等方面存在一定的差異,希望大家學(xué)會(huì)溝通、理解與包容,在溝通中改善交流的方式與方法;擁有積極向上樂觀的態(tài)度,建立良好的'人際關(guān)系,并且學(xué)會(huì)處理同學(xué)關(guān)系、室友關(guān)系以及其他各種關(guān)系。和諧友愛的團(tuán)隊(duì)、班級(jí)和宿舍將會(huì)成為你們不斷前進(jìn)和互幫互助的動(dòng)力,一個(gè)充滿團(tuán)結(jié)活力的集體會(huì)發(fā)掘和提升每個(gè)人的價(jià)值和意義,促進(jìn)共同進(jìn)步與成長。

  一代人有一代人的使命,一代人有一代人的擔(dān)當(dāng)。你們出生于非典前后,應(yīng)屆于新冠疫情,在疫疾波及下書寫青春,在國之大考中洗禮成長。同學(xué)們,你們生逢偉大時(shí)代,重責(zé)在肩;身處精彩華年,大有可為。xx大學(xué)給你們提供了自由選擇、多方面發(fā)展的權(quán)利與平臺(tái),你們可以在知識(shí)的海洋里遨游,在競技的賽場中拼搏,在科學(xué)研究的道路上開拓。青春由磨礪而出彩,人生因奮斗而升華,你們要抓住大學(xué)寶貴的時(shí)光,揮灑青春汗水,擔(dān)當(dāng)時(shí)代使命,將個(gè)人發(fā)展和國家命運(yùn)緊密相連,在不懈奮斗中激揚(yáng)青春、開拓未來。

  親愛的同學(xué)們,你們最美好的大學(xué)四年時(shí)光即將開始,很榮幸能夠成為你們的輔導(dǎo)員老師,期待著與你們在xx大學(xué)地質(zhì)工程與測繪學(xué)院相見,一起書寫新的故事!

  寫信人:xxx

  20xx年x月x日

寫給新生的一封信3

各位大一新生們:

  你們好!

  不知你們做好準(zhǔn)備沒有,立刻就要開始大學(xué)生活了。我在那里講幾點(diǎn),期望能給你的大學(xué)生活一點(diǎn)啟發(fā)。

  1、善待你的同學(xué),交幾個(gè)真心朋友,這些是你步入社會(huì)后最難尋覓的財(cái)富,記。壕谱郎虾炔怀龌茧y與共;

  2、千萬不要攀比,穿著打扮體現(xiàn)不了你真正的美;

  3、努力培養(yǎng)自己的公德意識(shí)樸素的生活習(xí)慣和嚴(yán)格的自律潛力,公交車上讓個(gè)座,出去玩別到處扔垃圾,言行之間要檢點(diǎn),不要讓那些無聊的記者們總拿我們大學(xué)生說話;更要培養(yǎng)自己的洞察力和分辨潛力,不要一說就又有一個(gè)大學(xué)生被__騙了,辨別不了時(shí),不信他的不得了嗎?

  4、不要抱怨大學(xué)里對你要求過嚴(yán)的老師,因?yàn)檫@些人才是你將來最應(yīng)感謝的人。

  5、出來上學(xué)了,離家遠(yuǎn)了,要時(shí)常給父母報(bào)個(gè)平安,他們老了,但要讓他們感覺你大了;打電話時(shí)多嘮會(huì)嗑,不要總是沒錢時(shí)才想到家里的“搖錢樹”,小病小災(zāi)能不說就不說了;

  6、要好好的利用網(wǎng)絡(luò)武裝自己的頭腦,網(wǎng)絡(luò)上的東西不要全信,更不要天天的聊天游戲電影,靠這些充實(shí)生活,只會(huì)變得更加空虛;

  7、大學(xué)并非想象中那般完美,不要對她抱太高的'期望,其實(shí)她只是我們生命中能夠有幸駐留的一個(gè)驛站而已,將來的成敗雖與此有關(guān),但并不能完全決定什么。不要對校園不如意的地方整天抱怨牢騷,那樣什么都解決不了,你最就應(yīng)做的就是確定好將來的發(fā)展方向,學(xué)習(xí),學(xué)習(xí),再學(xué)習(xí)!

  8、參加一些競選活動(dòng),鍛煉一下自己的公眾潛力,不要對什么都不屑,坐在臺(tái)下一輩子也不會(huì)感受到臺(tái)上那幾分鐘的緊張,有能耐你也拿個(gè)第一;

  9、對于自己所選取的專業(yè)要認(rèn)真對待,勤學(xué)多問,千萬不要讓她和你形同路人,因?yàn)槟鞘悄銓碛靡院诘馁Y本。

  好了,就寫這些吧,只是一些親身體會(huì)罷了,畢業(yè)兩年多了,有很多很多的東西覺得當(dāng)初沒能好好珍惜,所以在這奉勸朋友們好好把握此刻。此刻競爭越來越激烈,沒有點(diǎn)真材實(shí)學(xué)很難立足,朋友們,努力吧,好的開始是成功的一半,相信努力過了就會(huì)有碩果的!

  寫信人:xx

  20xx年x月x日

寫給新生的一封信4

親愛的女兒:

  你好!

  今天是你出生的第十五天,讓我為你寫出生以來的第一封信吧。

  雖然你現(xiàn)在還看不懂,但這有什么關(guān)系呢。我相信,等你長大看到了這封信,你一定會(huì)非常感激我?guī)Ыo你的一份非常的特別的禮物!

  親愛的女兒,你知道你有多勇敢嗎?你經(jīng)過近十小時(shí)的勇敢拼搏,毅然決然地脫離母體,來到這個(gè)可愛美麗的世界。真正的`勇敢屬于你媽媽,更屬于你!我們?yōu)槟愕挠赂叶鴼g呼,而雀躍,而激動(dòng)!你帶給我們驚喜,帶給我們興奮,也帶給我們自豪!你是真正的勇士,大英雄!晚上7點(diǎn)多,從你媽被推進(jìn)產(chǎn)房的那一刻起,你一向還比較沉穩(wěn)的你爸也就是我就開始當(dāng)起了產(chǎn)房門口的衛(wèi)兵,脖子上掛著DV,背著相機(jī)就在產(chǎn)房門口來來回回的走。也不知為什么,爸爸看見你媽進(jìn)去后,就不由自主的開始緊張。當(dāng)你的哭聲從產(chǎn)房傳來,我相信,我、你母親、你姥姥、老爺、你爺爺、奶奶們都相信,那是世界上無與倫比的最美妙的音樂!你在用哭聲宣告你勝利的到來,你在用哭聲向我們傳達(dá)這驕人的喜訊!

  在以后的日子里,你姥姥、還有你爸媽都全力守護(hù)照顧著你。你是屬鼠的,白天還睡得安穩(wěn),喜歡晚上出來“活動(dòng)”——愛在晚上吃奶,每天夜里11點(diǎn),你總是準(zhǔn)時(shí)睜開你迷人的大眼睛,看著外面這個(gè)陌生的世界。伸展著如同初春楊柳般柔軟的四肢為人生的第一步做準(zhǔn)備活動(dòng)。這可把你我們折騰壞了,無論怎么困也得陪著你,照顧你:一會(huì)兒給你喂奶,一會(huì)兒給你換尿布,但他們沒有一個(gè)有怨言。寧可自己受苦,也盡心盡力地給你最溫暖最幸福的保障。不知道你長大了會(huì)怎樣對待他們?可別忘了他們的大恩啊!

  女兒,你知道你有一個(gè)多么稱職的母親嗎?在懷你前,你媽媽就在網(wǎng)上查找照顧有關(guān)孕婦的資料了,并且飲食調(diào)整,保證你媽媽充足的營養(yǎng),所以你體質(zhì)才這么棒。你的媽媽好愛你,盡管因?yàn)樯銓?dǎo)致她虛脫,不得不全由別人代為照顧你,但她是最大的“監(jiān)督官”呢。你的一顰一笑,一個(gè)眉頭都逃不過他的眼睛。十天的你居然能用兩只小手象征性地抱著奶瓶兒喝奶了!那樣子像在用自己的實(shí)力證明:“我能行!”

  女兒,當(dāng)我指尖流淌出這些文字的時(shí)候,我依然感受著你帶給我們的驚喜與感動(dòng)。謝謝你,女兒,謝謝你帶給我們的快樂,也謝謝你讓我感知這份父女的情懷。

  愿你健康快樂地成長,愿我的祝福伴隨著你每一天!

  xxx

  xxxx年x月x日

寫給新生的一封信5

親愛的同學(xué)們:

  你們好!首先祝賀你成為云南工商學(xué)院的一名大學(xué)生。經(jīng)歷了軍訓(xùn)的鍛煉和磨練,我們相信,你已經(jīng)準(zhǔn)備好,迎接大學(xué)的新生活了。

  大學(xué),是每個(gè)學(xué)子心中的“象牙塔”,是人生的一個(gè)新起點(diǎn)。每個(gè)學(xué)生都對大學(xué)有著無限憧憬,并滿懷夢想邁入大學(xué)這個(gè)夢開始的地方。當(dāng)你走入大學(xué),你發(fā)現(xiàn)這里的生活跟中學(xué)有太多的不同,跟想象中的大學(xué)生活有些許差異,許多人都會(huì)變得有點(diǎn)迷茫,找不到努力的方向。因此,要盡快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活,需要做好相關(guān)心理調(diào)適。

  當(dāng)你第一次離家遠(yuǎn)行,能否迅速地了解和熟悉校園環(huán)境,能否獨(dú)立自主的處理事情,是決定我們在新環(huán)境中適應(yīng)新生活、開展新學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。教室、圖書館、實(shí)訓(xùn)樓、體育場、食堂在什么地方;如何辦理入校后的手續(xù),學(xué)院各部門的工作職責(zé)是什么,遇到問題可以向哪些部門尋求幫助等,這是我們?nèi)雽W(xué)的第一課--熟悉校園環(huán)境。當(dāng)然,向高年級(jí)的學(xué)長、學(xué)姐請教是了解這些信息最快捷的方法。在生活方面,也應(yīng)努力培養(yǎng)生活自理能力,從小事做起,做好自我管理、自我服務(wù),合理開支,勤儉節(jié)約,在生活中避免互相攀比。

  說到學(xué)習(xí),它依然是我們大學(xué)生活最的主要組成部分。高考過后,許多學(xué)生失去了學(xué)習(xí)的目標(biāo)。有的因迫于家長壓力選擇熱門專業(yè),或是服從調(diào)劑等原因,對所選專業(yè)不感興趣;有的覺得畢業(yè)后的出路主要靠關(guān)系,在校成績的好壞不能決定未來;有的學(xué)生對大學(xué)生活有著錯(cuò)誤的認(rèn)知,追求絕對的自由和放縱。因此,許多大學(xué)生生缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力,不知道為何要學(xué)習(xí)、怎樣學(xué)習(xí)。鑒于大學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)特點(diǎn)、學(xué)習(xí)

  方式都與高中有很大的差別,因此我們建議從以下幾個(gè)方面入手:第一,確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。大學(xué)是培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的、掌握精深專業(yè)知識(shí)的人才。因此,大學(xué)生必須努力學(xué)習(xí)本專業(yè)廣博的基礎(chǔ)知識(shí),同時(shí)培養(yǎng)寬厚而堅(jiān)實(shí)的綜合素養(yǎng)。第二,大學(xué)生學(xué)習(xí)具有自主性、多樣性、專業(yè)性和探索性。因此教師往往是做啟發(fā)性的`指導(dǎo)和答疑解惑,大學(xué)生需要自己去規(guī)劃和安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。勤思考,多創(chuàng)新是大學(xué)探索式學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。第三,大學(xué)是確立人生人生觀與價(jià)值觀的重要時(shí)期,我們要加深對自我的認(rèn)識(shí)、培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感,確立自我價(jià)值。因此,大學(xué)生要不斷的發(fā)掘自己的潛力,努力完善自我,做有幸福感的大學(xué)生。

  讀大學(xué)是很多人獨(dú)立生活的起點(diǎn),建立健康的群體意識(shí)和和諧的人際關(guān)系很重要。在宿舍、班級(jí)、社團(tuán)等人際環(huán)境中,最重要的是要學(xué)會(huì)尊重、寬容、忍讓和關(guān)心,不以個(gè)人的好惡為評價(jià)標(biāo)準(zhǔn),更不能把自己的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加于人,要學(xué)會(huì)站在他人的角度上思考。由于班級(jí)和宿舍里的同學(xué)分別來自不同的地域和不同的家庭,大家在思想觀念、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、生活方式、生活習(xí)慣等方面都存在著明顯的差異,在遇到實(shí)際問題的時(shí)候往往容易發(fā)生沖突,一味地抱怨別人或避世絕俗并不能解決問題。要想處理好同學(xué)之間的關(guān)系,還要做到嚴(yán)于己、寬于人。學(xué)生社團(tuán)是大學(xué)社會(huì)生活的另個(gè)重要方面,豐富多樣的社團(tuán)活動(dòng),有利于思想的交流和新思維的啟迪,同時(shí)還能增進(jìn)友誼,搭建社團(tuán)與社團(tuán)間,學(xué)校與學(xué)校間的聯(lián)系,給大學(xué)生提供一個(gè)鍛煉能力機(jī)會(huì)和展示自己的平臺(tái)。因此,積極參加學(xué)生社團(tuán),合理安排社團(tuán)工作,能促進(jìn)我們的身心健康,跟好的融入大學(xué)生活。

  當(dāng)環(huán)境變化后,人們會(huì)出現(xiàn)不同程度的不適應(yīng),產(chǎn)生情緒的問題,這是正常的心理反映,不足為奇。意識(shí)到這點(diǎn)后,我們就需要及時(shí)的調(diào)整自己的心理,避免異常情緒產(chǎn)生破壞性后果。及時(shí)的轉(zhuǎn)換角色,建立認(rèn)同感,提高自己的心理承受能力,擴(kuò)大自己的視角,這都是心理調(diào)適的最好方法。機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存,壓力與希望同在。只有提高自身適應(yīng)能力和心理素質(zhì),大學(xué)新生才能盡快為自己的新角色做好準(zhǔn)備,在大學(xué)階段最大限度地提升自己的能力和社會(huì)競爭力,實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。我們由衷期望每位學(xué)子都能健康快樂的度過大學(xué)的珍貴時(shí)光,充分享受多姿多彩的大學(xué)生活。

  心理咨詢中心

  9-9

寫給新生的一封信6

親愛的家長:

  您好。

  轉(zhuǎn)眼到了8月中旬,新小班的寶寶們就要正式進(jìn)入幼兒園啦。相信很多家長現(xiàn)在是“坐立難安”,生怕孩子第一次離開自己,不習(xí)慣。

  別擔(dān)心,讀一讀這份“新小班入園須知”,許多問題就迎刃而解啦!

  寶寶入園后可能出現(xiàn)的問題

  01怕生

  不愿意與老師和陌生的小朋友交往,抵抗交往,躲避,縮在角落或無人之處。

  02強(qiáng)烈反抗

  表現(xiàn)為哭鬧打人、咬人、摔東西、搶玩具等。

  03拒絕吃東西、喝水

  有的家長平時(shí)在家里使用不恰當(dāng)?shù)膹?qiáng)化手段,讓孩子不能隨便吃陌生人的東西,這些孩子來園后,容易表現(xiàn)為拒吃、拒喝。

  04跑出教室一個(gè)人玩

  由于新接觸一個(gè)環(huán)境,周圍都是陌生人,也沒有小玩伴,自己也沒感覺到在幼兒園跟家里有什么區(qū)別,就自己跑去一個(gè)地方玩耍去了。

  05說謊

  如回家告訴父母“老師(小朋友)打我”、“沒有玩具”、“不給飯吃”等。

  06階段性體質(zhì)敏感

  由于新環(huán)境使孩子情緒波動(dòng)較大,加上哭鬧、緊張,體能消耗也較大,出現(xiàn)代謝紊亂,進(jìn)而在一定階段內(nèi)引起體質(zhì)敏感、易生病。

  07尿褲子、尿床

  由于老師掌握孩子的規(guī)律需要一定的時(shí)間,對于自立能力弱的孩子而言,來到一個(gè)新環(huán)境,有可能會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,只要家長多帶上幾套換洗衣褲就行。

  08不愿上幼兒園

  抵制情緒較大,晚上易哭鬧。

  的確,進(jìn)入幼兒園,對孩子和家長來說,都是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。為了讓孩子更好地適應(yīng)幼兒園,家長們現(xiàn)在就要開始做好準(zhǔn)備工作啦!

  家長都要做哪些準(zhǔn)備呢?

  心理準(zhǔn)備

  永遠(yuǎn)不要因?yàn)楹⒆右恢毙愿耖_朗,就天真地認(rèn)為進(jìn)入幼兒園是給孩子的一個(gè)驚喜,無論是什么樣的孩子,入園就是他人生中迄今為止遇到的第一個(gè)最重大的挑戰(zhàn)。

  爸爸媽媽要提前給孩子打好預(yù)防針,也就是幫助孩子提前做好上幼兒園的心理準(zhǔn)備,提前熟悉幼兒園,提前接納幼兒園,增加孩子對幼兒園的向往和期待。日?梢圆扇〉拇胧┌ㄒ韵聨讉(gè)方面:

  1、提前帶著小朋友熟悉一下幼兒園的環(huán)境,如果沒有機(jī)會(huì)進(jìn)入到幼兒園,可以在幼兒園小朋友戶外活動(dòng)的時(shí)間,帶著小朋友在幼兒園的柵欄外面看一看,引導(dǎo)孩子幼兒園里有很多好玩的滑梯、搖馬,大哥哥大姐姐在幼兒園里做游戲真的很開心,幫助孩子建立對幼兒園的期待,讓孩子想去幼兒園;

  2、幫助孩子認(rèn)識(shí)一下將來的老師,建立起孩子對老師的信任,增加孩子和老師之間的熟悉程度,緩解孩子的焦慮情緒;

  3、幫著孩子認(rèn)識(shí)幾位將要一起入園的小伙伴:提前跟孩子一起認(rèn)識(shí)小區(qū)中一起要入園的小伙伴,一方面緩解孩子對幼兒園的陌生感,另外一方面也可以讓小朋友學(xué)習(xí)怎么交朋友;

  4、不僅孩子要做好入園前的心理準(zhǔn)備工作,爸爸媽媽以及老人更應(yīng)該做好關(guān)于孩子入園這件事的心理調(diào)試工作。家長要先放下思想包袱,一定要承認(rèn)孩子總有一天要離開自己的父母,相信他們會(huì)有能力來獨(dú)自面對世界中的各種挑戰(zhàn),所以我們要給孩子充分的時(shí)間來適應(yīng)幼兒園;

  5、如果沒有特殊的原因,一定要堅(jiān)持送園,千萬不能因?yàn)樾⌒〉哪氂械脑蚓洼p易地放棄,我們要盡一切可能給孩子心理上和行動(dòng)上的支持,幫助他們自理、自主地入園,否則我們的動(dòng)搖就會(huì)擊破孩子原本就很脆弱的心理防線;其次我們也要充分相信我們家長精心挑選的幼兒園是專業(yè)的教育機(jī)構(gòu),我們盡力配合幼兒園開學(xué)開學(xué)初期的一些工作,幼兒園也會(huì)盡他們的最大努力去幫助孩子做好入園緩釋的工作。

  能力準(zhǔn)備

  進(jìn)入幼兒園意味著孩子集體生活的開端,讓孩子掌握一定的生活自理能力,學(xué)會(huì)做力所能及的事,是適應(yīng)集體生活的重要基礎(chǔ),也能增強(qiáng)孩子的自信心,提高他的獨(dú)立性。入園前我們可以嘗試著幫助孩子學(xué)一下以下幾種自理能力:

  1、在日常生活中,不斷地練習(xí)或者通過做游戲的方法,幫助小朋友學(xué)習(xí)穿衣服和鞋襪;

  2、鍛煉孩子學(xué)會(huì)自己吃飯,逐漸停止向孩子喂飯。讓孩子學(xué)習(xí)一下自己用勺來吃飯,同時(shí)學(xué)會(huì)把飯和菜搭配著吃,吃一口菜吃一口飯,培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣,這樣孩子在幼兒園的時(shí)候,他們所攝取的營養(yǎng)才能夠均衡。從現(xiàn)在開始,讓寶寶和飯來張口,衣來伸手的日子說再見吧!

  3、在飲水方面,如果孩子到目前為止還是只會(huì)用吸管杯來喝水的話,那么父母要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子們學(xué)習(xí)用小水杯來喝水了。一定要培養(yǎng)孩子喝白開水的習(xí)慣,而不是各種果汁和飲料,要調(diào)動(dòng)孩子喝白開水的興趣;

  4、對于孩子來說,對他們能力挑戰(zhàn)的另外一個(gè)難點(diǎn)就是上廁所。因?yàn)樯蠋牟襟E其實(shí)還是挺多的,孩子大腦的記憶容量有限,而且一般孩子想說廁所的時(shí)候都非常著急,可能你讓他一點(diǎn)一點(diǎn)地回憶他也想不起來,所以我們還是可以給孩子提供這樣一些步驟圖貼在家里,然后給他一個(gè)提示,讓他提前知道,想上廁所,應(yīng)該怎么辦;

  5、另外,勤洗手,養(yǎng)成午睡的好習(xí)慣也是一種能力準(zhǔn)備。日常生活中要給孩子一些充分的時(shí)間,耐心地配合著孩子一點(diǎn)一點(diǎn)地慢慢學(xué)習(xí)。

  物質(zhì)準(zhǔn)備

  1、衣服:應(yīng)該給孩子選擇一些合身的穿脫方便,又不妨礙孩子活動(dòng)的衣服,比方說純棉的、吸汗透氣的衣服,寬松的運(yùn)動(dòng)服也比較有利于孩子的活動(dòng);

  2、小書包:一個(gè)就夠了,不用太大,能裝下一兩身換洗衣服就好,最好讓孩子自己挑選書包的樣式;

  3、小玩具:新入園的孩子,可以帶上一樣平時(shí)很喜歡的玩具,這會(huì)讓孩子更有安全感,減輕入園初期的分離焦慮。

  入園后,家長關(guān)心的.主要問題

  01孩子要喝水、大小便怎么辦?

  剛?cè)雸@時(shí),老師會(huì)不時(shí)地提醒,小朋友也可以隨時(shí)提出喝水、如廁的要求。過了一段時(shí)間,情況穩(wěn)定之后有固定的時(shí)間去喝水、如廁,但小朋友如有要求仍可以隨意去。對于年齡較小的孩子,喝水、如廁時(shí)老師都會(huì)幫忙,直至孩子能獨(dú)立完成為止。

  02孩子不肯午睡怎么辦?

  老師不會(huì)強(qiáng)迫剛?cè)雸@的孩子午睡,而是采用循序漸進(jìn)的方式誘導(dǎo)孩子午睡,如先隨聲附和孩子“等媽媽”的要求,請其安靜地到床邊坐下,等孩子有了睡意,再勸他睡到床上等?梢栽S諾孩子不脫衣服,在他迷迷糊糊中,幫助孩子完成了他的第一次午睡。當(dāng)然,這個(gè)過程不一定在一天之中完成。

  03不會(huì)自己吃飯或不肯吃飯?jiān)趺崔k?

  吃飯時(shí),老師會(huì)對新入園的孩子予以特別照顧,教他們使用勺子進(jìn)餐,對個(gè)別能力弱的,老師還會(huì)喂飯。為了激起孩子的食欲,幼兒園的飯菜均是色、香、味俱全。盛飯時(shí),以少量多次為原則。如果孩子自己吃飯時(shí)將飯菜撒到桌上或弄到身上,老師會(huì)幫他收拾,并教他正確的進(jìn)餐方法。在老師的幫助指導(dǎo)和小朋友集體進(jìn)餐氛圍的影響下,孩子們都會(huì)很快學(xué)會(huì)自己吃飯。

  04孩子與小朋友發(fā)生爭執(zhí)怎么辦?

  小朋友之間的交往行為是各不相同的,如:有的是用語言,有的是用眼神或表情,有的是用動(dòng)作的。小朋友之間發(fā)生爭執(zhí)(包括吵架甚至打架)是很正常的。由于孩子的體力弱,這些爭執(zhí)一般不會(huì)造成人身傷害,況且老師會(huì)立即排解糾紛,家長可盡量放心。在心理學(xué)家看來,爭執(zhí)是孩子成長過程中的必要環(huán)節(jié)。通過爭執(zhí),孩子可以學(xué)會(huì)維護(hù)自己的利益,并知道別的孩子也有自己的需求。在爭執(zhí)中,孩子的語言表達(dá)能力,思辨能力都得到了鍛煉,所以孩子之間的爭執(zhí)并非完全有害。

  需要提醒家長注意的是,小朋友對他們之間的糾紛過后即忘,很快又會(huì)玩在一起,家長千萬不要卷入糾紛中來,把事情搞復(fù)雜了,更不能直接去嚇唬別人的孩子。如確實(shí)有了矛盾可通過幼兒園來解決。

寫給新生的一封信7

高一新生:

  你們好!

  不知不覺,我就從原本的高一新生變成了高二學(xué)生。現(xiàn)在的我作為你們的一位學(xué)姐,很想告訴你們高中生活緊張與充實(shí)的一面。

  進(jìn)入了高中也就開始了你們?nèi)松械囊欢涡侣贸蹋谶@兒,你們又將認(rèn)識(shí)新的同學(xué),交到新的朋友,也會(huì)學(xué)到新的知識(shí)。高中生活是獨(dú)一無二的,這可就不如以往的初中與小學(xué)了,步入了高中的我們,對自己未來的方向也都有了更深一步的認(rèn)識(shí)。

  于是,在學(xué)習(xí)上的我們越發(fā)的自覺,就如我身邊的`同學(xué)們來說,學(xué)習(xí)上的他們自覺性極高。常常在課后的休息時(shí)間里,都得老師親自來教室里提醒我們下課了?墒,我身邊的同學(xué)們大都還沉浸在學(xué)習(xí)之中。

  這樣的高中生活是非常充實(shí)的,我們在為自己的目標(biāo)而奮斗,并且我們的身邊有這樣一群擁有共同目標(biāo)的同學(xué)陪伴著我們,激勵(lì)著我們,我們本身也會(huì)迎來巨大的進(jìn)步。所以,高一的新生們,你們做好準(zhǔn)備來融入到這種濃厚的學(xué)習(xí)氛圍之中了嗎?

  雖然高中生活很緊張,但是也不乏溫馨時(shí)刻,等到熟悉了身邊的同學(xué)之后,我們會(huì)交到不少好朋友。于是,在校園生活中的我們也會(huì)收到一些來自朋友的關(guān)心,以及在我們生日時(shí),朋友給我們送上的小驚喜。高中生活中,還有我們的老師,老師會(huì)耐心的給我們傳遞知識(shí),會(huì)一遍遍教我們,直到我們弄懂。

  我非常喜歡我的高中生活,這里有著一群志同道合的伙伴,有著認(rèn)真負(fù)責(zé)的老師。希望學(xué)弟學(xué)妹們,你們能夠盡早融入到高中生活中來,也希望你們能夠喜歡上高中生活。

  此致

敬禮!

你們的學(xué)姐:xxx

20xx年xx月xx日

寫給新生的一封信8

xxx:

  你好!

  知道嗎?你很幸運(yùn),我第一個(gè)給你寫信。

  不要覺得我偏心,仔細(xì)聽我說完,大家會(huì)知道為什么第一個(gè)寫信給他了。

  新生培訓(xùn)第一天,你就引起了我的注意,說實(shí)話,當(dāng)時(shí),我對你的印象并不是太好。你到底做錯(cuò)了什么,現(xiàn)在已經(jīng)不記得了,但清楚地記得,你一臉的不高興,趴在桌子上。媽媽過來了,很著急:“我沒有買到卡紙!碑(dāng)時(shí),我手中只有一張卡紙,于是,和你約定,這張卡紙先給你,但是等名字牌做好后,要愛惜,并且好好表現(xiàn)。

  關(guān)于這個(gè)約定,你似乎并不以為然,很快,卡紙做好的名字牌,就被你弄得臟兮兮的,也破了。我看到后,心里還是很生氣,要知道,我把僅有的一張給了你,你怎么就不知道愛護(hù)呢?那一刻,我覺得你不太懂事。

  開學(xué)了,上課時(shí),你要么趴著,要么講話,被喊站起來后,聲音小小的,發(fā)音也不標(biāo)準(zhǔn),我很頭疼。課下,總有同學(xué)說:“xxx弄我。”你!還真是不讓人省心啊。

  然而,因?yàn)槿齻(gè)行動(dòng),在短短的一個(gè)月不到的'時(shí)間里,你脫胎換骨,讓人刮目相看。

  一、坐乖乖椅

  我們安排單人單座,外加講臺(tái)兩邊分別一張桌椅。有的老師會(huì)把調(diào)皮的學(xué)生安排在講臺(tái)旁邊,我們不是,我們把講臺(tái)邊上,離老師最近的座位稱作“乖乖椅”并宣傳:只有進(jìn)步大的人才可以坐“乖乖椅”,坐上“乖乖椅”的孩子一定會(huì)表現(xiàn)越來越好。幾乎每一個(gè)人都舉手,表示想坐“乖乖椅”。

  我特意選了你,因?yàn)槟且徽,幾乎所有老師都夸你上課安靜聽講,進(jìn)步大。

  后來,坐上乖乖椅的你,跟老師距離最近,懂得體諒老師了。有一天下課,你靠近我,小聲說:“勞斯(老師),你很辛苦,一直都站著上課!碧彀!原以為這孩子不懂事呢,沒想到這么貼心,頓時(shí)覺得心里暖暖的。我回答:“是的,你很細(xì)心,發(fā)現(xiàn)啦!那以后要好好表現(xiàn),我會(huì)很開心的!薄昂玫!勞斯(老師)!薄安皇莿谒,是老師!蔽议_心地糾正他。你很認(rèn)真:“好的,老師!

  二、優(yōu)點(diǎn)大爆炸

  有一階段,同學(xué)們都不太喜歡和你玩。一天中午,我跟大家說:“我們來玩一個(gè)游戲吧!甭牭健坝螒颉眱蓚(gè)字,大家紛紛來了精神:“什么?老師快說!蔽艺f:“叫——優(yōu)點(diǎn)大爆炸!蔽揖唧w說了規(guī)則:開火車,每個(gè)人講一條你的優(yōu)點(diǎn),不準(zhǔn)重復(fù)。

  第一個(gè)站起來的`是譚尊予,他沒懂我的意思:“他下課會(huì)弄人!保ㄒ馑际钦f打人吧)我說:“不對,優(yōu)點(diǎn)是說好的地方!毕乱粋(gè)吧!讓他繼續(xù)想。然后,一個(gè)跟著一個(gè)說,有的說他有禮貌,有的說他知錯(cuò)就改,還有的說他幫助過別人……時(shí)間在流淌,孩子們在苦思冥想,還有十個(gè)人左右,實(shí)在想不出來,一臉痛苦思考的樣子。還是譚尊予靈活:“老師,我想和他做朋友!惫,這個(gè)也算啊,于是,讓他過來和你握手。緊接著,其他孩子也紛紛效仿:“xxx,我也想和你做朋友!

  我蹲下身來看你,你的眼睛里含著淚,呵呵,我猜,要是劉毅康準(zhǔn)會(huì)哇哇大哭吧。我問:“大家發(fā)現(xiàn)你有這么多優(yōu)點(diǎn),你有什么感受?”他一定不懂什么叫“感受”,于是我問:“你什么心情?”他說:“我開心!焙呛牵蔷托σ粋(gè)唄。

  本來,集體里很多同學(xué)嫌棄你,但是,用這個(gè)形式,集體為你找優(yōu)點(diǎn),幫你找回自信心,讓你感受集體的溫暖,這對全班而言,也是一次教育,不要輕易嫌棄集體中的任何一個(gè),大家要相互欣賞,相互提醒,互幫互助,共同進(jìn)步。

  三、當(dāng)班長

  開學(xué)前培訓(xùn)的時(shí)候,找過兩個(gè)識(shí)字多的孩子當(dāng)班長,但是他們不能管住自己。于是,只能換人。那天,我突發(fā)奇想,讓你試一試,于是跟全班說:“讓xxx當(dāng)臨時(shí)班長吧,因?yàn)樗M(jìn)步大,各學(xué)科老師都表揚(yáng)他,覺得如何?”大家都同意。

  沒想到,你很快就進(jìn)入角色了。下課了,你去管同學(xué),叫大家不能亂跑,不能打人。很多次下課,你不愿意出去玩,竟然認(rèn)認(rèn)真真在寫作業(yè),你說:“我不想玩,我喜歡寫字。”王宗耀說:“xxx真像班長。”戎穎說:“xxx想學(xué)習(xí)好。”

  章老師曾笑著告訴我,你曾說:“當(dāng)好學(xué)生真累!”你說的是實(shí)話,不過,那是因?yàn)槟銊傞_始當(dāng)好學(xué)生,還不習(xí)慣。現(xiàn)在,堅(jiān)持好幾個(gè)禮拜了,沒有那么累了吧?這才一個(gè)月多一點(diǎn)的時(shí)間,就有如此翻天覆地的變化,讓我驚訝,更讓我堅(jiān)信:“孩子的潛力無限!

  xxx,加油!為著自己偉大的夢想每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),你長大一定會(huì)很了不起的。

  老師

  20xx年xx月xx日

寫給新生的一封信9

大一的同學(xué)們:

  春夢秋云,時(shí)光荏苒;秀遍g,你們就到了人生新的階段!

  是否還將記憶停留在昨天? 多少年的寒窗苦讀,你們在高考的征程中摸爬滾打,一路向前。月考、期中、期末、一檢、二檢一次次的考試,有多少次喜悅,又有多少次打擊?一次又一次的跌倒,又一次次的爬起來,倔強(qiáng)的抿著小嘴,來不及擦干眼淚!

  不斷的成長中也學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),走過那千軍萬馬的獨(dú)木橋,你們用青春的不羈縱然遍體鱗傷依然堅(jiān)持到底,結(jié)果到現(xiàn)在也基本塵埃落定,好與差,只要盡力了,便無悔。

  十多年中,有很多人,很多事,很多地方,讓我們在流年中不能忘記:

  含辛茹苦的父母,縱然時(shí)光,扭曲了他們的脊背,歲月深深嵌入了他們的額頭,可是他們依然心甘情愿的為兒女付出,有空的時(shí)候,每個(gè)人都應(yīng)該握住爸媽記載了幾多風(fēng)雨,幾度春秋甚至布滿老繭的手,給他們一些安慰,真心的道一句:感謝爸媽,我愛您們!父母為我們操勞了那么多年,現(xiàn)在我們將要離開他們,也應(yīng)該讓他們知道:我們長大了,懂事了,讓他們露出那久違的笑,烏鴉反哺,羊羔跪乳,現(xiàn)在更應(yīng)該繼續(xù)我們的感恩之程!

  和靄可親的老師,一種光榮的事業(yè),一種神圣的使命。近百位的老師,其中很多讓我們無比感激,每一點(diǎn)的進(jìn)步離不開自己的努力,也離不開老師的諄諄教誨;退步迷茫時(shí),也是老師開導(dǎo)我們,耐心的給我們分析。如今,學(xué)有所成,我們也應(yīng)該給老師打個(gè)電話,發(fā)個(gè)短信,茫茫人海能成為師徒是一種緣分,需要表達(dá)我們的感謝。

  同甘共苦的同學(xué),還記得她(他)嗎?是她(他)在我們困難時(shí)給以幫助,在成功時(shí)給以提醒。在冷酷的戰(zhàn)場,有你我他一同走過;在凍結(jié)的教室,依然有你我他的歡聲笑語。從此沒有了太多的負(fù)累,學(xué)會(huì)了微笑著面對一切!一輩子同學(xué)不一定要三輩子親,但至少要親一輩子!

  還有故鄉(xiāng),我們精神與物質(zhì)的家園,當(dāng)錄取通知書下來以后便會(huì)感受到離別的傷感。還記得剛進(jìn)大學(xué)的那段時(shí)光,就算是男生宿舍哭聲也連成了一片,不是矯情,只是不適應(yīng),不習(xí)慣,抑或是對親人家鄉(xiāng)的思念。故鄉(xiāng)的歌像一支清遠(yuǎn)的笛,總會(huì)在有月亮的晚上響起。你們背負(fù)行囊,行走在他鄉(xiāng),努力學(xué)業(yè)有成,事業(yè)有成,衣襟還鄉(xiāng)。這是一份證明,也是一份骨氣!

  人生漫漫,已告別了童年的歡聲無憂無慮,作別了少年的懵懂無知,張揚(yáng)起我們青春的個(gè)性,在生命的春天選擇一場美麗的盛開;將夢想化作一支風(fēng)箏,在明天旖旎飛翔!

  現(xiàn)在,我們擱淺所有的回憶,期盼著那進(jìn)入大學(xué)的'一刻,陽光透過宿舍的玻璃窗灑在臉龐,將我們喚醒。然后伸伸懶腰起床,開始嶄新路途的啟程!

  大學(xué)的確是一個(gè)很好的平臺(tái),在這里你有很多可以自由支配的時(shí)間:可以泡書館,可以玩游戲,可以打籃球,可以談戀愛但還是希望你能盡量利用時(shí)間,學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐,希望走出校門的那一刻你可以笑到最后。

  記憶,汗水,拼搏,悲傷,歡笑

  追求,傷痛,夢想,挫折,成功

  這是每個(gè)人通往成功的人生歷程,鳳凰涅磐,浴火重生,在競爭如此激烈的社會(huì),需要不斷的提高,牢牢地把握自己成長的節(jié)奏。

  大學(xué)彼岸風(fēng)景美麗無限,只是浪太大,河太寬?墒菫榱吮税叮瑸榱撕,你們?nèi)砸獞?zhàn)勝一切困難。此時(shí)此刻,Are you ready?

   xxx

   xx年xx月xx日

寫給新生的一封信10

即將入校的準(zhǔn)大學(xué)生們:

  你們好!懷揣各種興奮的準(zhǔn)大學(xué)生們,請?jiān)试S我這樣稱呼你們。經(jīng)過辛勤的耕耘,通過自己的努力,用高中三年的奮斗,換來了大學(xué)的準(zhǔn)入證——高校錄取通知書,在這里祝賀你們成長為新一屆的大學(xué)生。經(jīng)過高考的洗禮,即將步入向往已久的大學(xué)殿堂,準(zhǔn)大學(xué)生們,準(zhǔn)備好你們的大學(xué)生活了嗎?

  首先,作為新生你們要做好入校前的各種準(zhǔn)備。1.認(rèn)真閱讀隨錄取通知書一同寄達(dá)的“新生入學(xué)須知”,按照上面要求去做好,并規(guī)劃好到校路線和到校日期。2.身份證,高校錄取通知書,高考準(zhǔn)考證,考分條,團(tuán)員關(guān)系檔案,學(xué)生檔案以及相應(yīng)的證明等證件全部備齊,身份證和錄取通知書復(fù)印相應(yīng)的復(fù)印件做好備份,然后用塑料袋封好,以防被雨水浸濕。3.高校指定的銀行卡要提前按高校要求存入學(xué)費(fèi)宿費(fèi)等學(xué)雜費(fèi)。多準(zhǔn)備幾張一寸照片,備好行李及換洗衣物。4.洗漱等日常用品不必隨身攜帶,入校后就近購買即可,價(jià)格基本一樣。5.收到錄取通知書后要立即按開學(xué)報(bào)道前的日期購買車票,以防到時(shí)買不到車票。

  第二,一定要比規(guī)定的報(bào)道日期提前到校,提前到校的好處是,1.可以先報(bào)道,優(yōu)先選擇宿舍的床位,選定自己想要的床鋪位置。2.先于其他同學(xué)認(rèn)識(shí)班級(jí)輔導(dǎo)員,可以幫助導(dǎo)員及學(xué)哥學(xué)姐接待其他新生,你要注意那些接新生的學(xué)哥學(xué)姐大都是學(xué)生會(huì)干部,有助于導(dǎo)員和學(xué)哥學(xué)姐對你的印象,對于以后是有很多好處的.。3.比其他同學(xué)更早的熟悉校園和院校周圍環(huán)境。4.更有時(shí)間做些其他的事,比如辦理高校當(dāng)?shù)氐碾娫捒ǎk理校園一卡通等等。

  第三,做好心里上的準(zhǔn)備,邁入大學(xué)校園你就已經(jīng)是成年人了,脫離了父母的照顧,相對獨(dú)立的生活在大學(xué)校園了,衣食住行等各個(gè)方面都要學(xué)會(huì)自立。在大學(xué)就讀的學(xué)生來自天南海北,形形色色,這就要學(xué)會(huì)與室友、同學(xué)以及學(xué)哥學(xué)姐的融洽相處。

  第四,就是高校在新生入學(xué)時(shí),院校學(xué)生會(huì)組織和各種學(xué)生社團(tuán)組織都會(huì)對新生開始全面納新,新生也疲于各種競聘。這時(shí)上面提到的先到校的同學(xué)參加競聘就有優(yōu)勢了,因?yàn)樗麄円呀?jīng)見過面有所認(rèn)識(shí)了,已有了一個(gè)初步的了解了。參加一些有意義的學(xué)生組織固然好,既能鍛煉自己又能充實(shí)大學(xué)生活,但參加的學(xué)生組織不宜過多,大學(xué)期間還是應(yīng)以學(xué)業(yè)為主的,不應(yīng)參加超過兩個(gè)以上的學(xué)生組織,不然是忙不過來的,會(huì)出現(xiàn)導(dǎo)致掛科等負(fù)面影響的情況。

  第五,準(zhǔn)備高校軍訓(xùn),注意防曬,軍訓(xùn)期間勞逸結(jié)合,避免過度勞累,有問題及時(shí)與導(dǎo)員溝通。

  第六,合理規(guī)劃自己大學(xué)四年的學(xué)習(xí)、生活、社交活動(dòng)等。步入大學(xué)后不要以為一切都放松了,雖然不像高中那么緊張,但還是要以學(xué)業(yè)為主,抵住各種誘惑,千萬不能沉迷于網(wǎng)吧、網(wǎng)絡(luò)游戲或貼吧,已有很多前車之鑒了,最后鬧至輕者重修、降級(jí)重者退學(xué)的地步,拿不到學(xué)位證書和畢業(yè)證書,毀掉了自己的前程。除此之外還要進(jìn)一步了解自己所學(xué)的專業(yè),制定職業(yè)規(guī)劃,初步規(guī)劃出自己將來的就業(yè)方向。

  以上便是大學(xué)新生所要準(zhǔn)備的,也許還不全面,但一定能幫到大學(xué)新生順利進(jìn)入大學(xué)殿堂的,在這里希望你們在大學(xué)校園里學(xué)業(yè)有成,生活愉快!

  ***

  20xx年7月

寫給新生的一封信11

大一新生們:

  你們好!

  經(jīng)過十幾年的學(xué)習(xí)和高考的奮力拼搏,你們帶著理想、希望,滿懷信心進(jìn)入大學(xué)殿堂。但是,面對新的生活,新的教學(xué)和學(xué)習(xí)方式,有少數(shù)同學(xué)會(huì)感到不適應(yīng),這種心理上的不適應(yīng)主要表現(xiàn)在:一是不適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)模式;二是目標(biāo)不明確,缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力;三是自卑與自豪感相沖突;四是對獨(dú)立生活不適應(yīng);五是對學(xué)校的生活環(huán)境不滿意;六是家庭原因帶來的自卑感;七是對英語學(xué)習(xí)缺乏自信;八是集體生活中難以與同學(xué)和諧相處。這些都是剛?cè)氪髮W(xué)的同學(xué)正常的反應(yīng),但如果無視這種反應(yīng)一味讓它蔓延,那將影響同學(xué)們的學(xué)習(xí)、生活,甚至出現(xiàn)心理問題,導(dǎo)致學(xué)業(yè)失敗。大家都知道,大學(xué)實(shí)行的是學(xué)分制,大學(xué)生學(xué)習(xí)主要靠自己安排,自主學(xué)習(xí)范圍大;如何安排學(xué)習(xí)時(shí)間,可根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)有所側(cè)重地進(jìn)行設(shè)計(jì),個(gè)人自主的余地較大,自我設(shè)計(jì)要求很強(qiáng)。在大學(xué)讀書,同學(xué)們遠(yuǎn)離父母,除了要學(xué)會(huì)自己照顧自已,需要獨(dú)立處理的問題很多。環(huán)境變化的種種情況均要求同學(xué)們及時(shí)進(jìn)行心理和生理調(diào)整,要學(xué)會(huì)自理。

  另外,對自己要重新定位。進(jìn)入大學(xué)后將面對許多現(xiàn)實(shí)問題,成績是否能像在中學(xué)時(shí)那樣優(yōu)秀,仍然得到同學(xué)老師的關(guān)注贊賞;在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)期,要把自己培養(yǎng)成一個(gè)什么樣的人,朝什么方向去努力,是畢業(yè)后找一份好工作,還是繼續(xù)考研深造等。對這些問題必須根據(jù)自己的不同情況加以不同的定位,否則會(huì)在心里上產(chǎn)生一定的焦慮和不安,不但會(huì)影響學(xué)習(xí),還會(huì)影響人格的養(yǎng)成。

  為此,我給大家?guī)c(diǎn)建議:

  一、要學(xué)會(huì)適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式

  及時(shí)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法,不斷培養(yǎng)自己的自學(xué)能力,要學(xué)會(huì)從不同渠道獲取學(xué)習(xí)知識(shí)的能力;積極參加課外實(shí)踐和各種興趣小組,聆聽各類講座,不斷擴(kuò)大自己的.興趣面和知識(shí)面。

  二、要不斷提高生活能力。

  首先需要具備獨(dú)立的生活能力,獨(dú)立生活能力包括生活上的自理能力、獨(dú)立處事能力及處理生活中各種矛盾的能力。對大多數(shù)同學(xué)來說,上大學(xué)是第一次離開父母,在生活能力上要加強(qiáng)鍛煉,不要因?yàn)橐恍┥钌系默嵤露侠哿俗约旱膶W(xué)習(xí)和發(fā)展。在人際關(guān)系上,由于新同學(xué)來自不同的地域及生活環(huán)境,彼此之間相互還不了解,性格、習(xí)慣、想法各不相同,加之獨(dú)生子女的溝通能力相對較弱,不善于包容別人,容易產(chǎn)生一些矛盾;其中寢室同學(xué)關(guān)系不融洽是一個(gè)主要方面。要學(xué)會(huì)用平等的態(tài)度對待他人,不分貧富,不分地域,要學(xué)會(huì)交往,交往中應(yīng)堅(jiān)持真誠待人、寬容待人,學(xué)會(huì)關(guān)心他人。良好的人際關(guān)系是大學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率、塑造完美自我非常關(guān)鍵的一環(huán),新同學(xué)一開始就應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),學(xué)會(huì)與老師和同學(xué)和諧相處。

  三、要正確地認(rèn)識(shí)、評價(jià)自己,確立人生目標(biāo)

  大學(xué)新同學(xué)必須首先了解自己,正確認(rèn)識(shí)自己的長處和短處。因?yàn)槿松脑S多煩惱是來自人不能接受現(xiàn)實(shí)、正視現(xiàn)實(shí)。在新的環(huán)境里要認(rèn)清自己的實(shí)力或潛力,樹立自信心。當(dāng)確定了人生的奮斗目標(biāo)后,學(xué)習(xí)就會(huì)更有動(dòng)力、熱情。同時(shí),還要多了解社會(huì),參加實(shí)踐,努力做到全面發(fā)展。在新生活中還要注意學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,提高應(yīng)對挫折的承受力,必要時(shí)主動(dòng)尋求輔導(dǎo)員、班主任和心理老師的幫助。

  良好的開始是成功的一半,新同學(xué)要邁好大學(xué)生活的第一步,必須做好兩件事:一是適應(yīng)新生活,二是謀求新發(fā)展。所以,適應(yīng)新生活,要從知“心”開始。

XX

  XXXX年X月X日

寫給新生的一封信12

  大學(xué),是每個(gè)學(xué)子心目中的“象牙塔”。大學(xué),是夢開始的地方。每個(gè)學(xué)子都曾對大學(xué)有過幻想與憧憬,想象著即將進(jìn)入的大學(xué)是怎樣的,想象著大學(xué)中會(huì)發(fā)生的事。大學(xué),成為了眾多學(xué)子心中的一片圣土。

  當(dāng)你走進(jìn)大學(xué)校園,你會(huì)發(fā)現(xiàn)大學(xué)和中學(xué)有著本質(zhì)的區(qū)別,在這里,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你更自由了,更有主宰權(quán)了,完全掌控著自己的生活!也因?yàn)槿绱耍瑫?huì)更容易迷茫,更容易失去方向。對于大一新生來說,盡快了解大學(xué),適應(yīng)大學(xué)生活,確立人生目標(biāo)。人生目標(biāo)是人生道路的航標(biāo),是人生前進(jìn)的動(dòng)力。大學(xué)生活是漫漫人生路的一個(gè)階段,也是人生之歌的一個(gè)樂章。這段路即是短暫的也是漫長的,這個(gè)樂章既可能是優(yōu)美動(dòng)聽的,也可能是遺憾苦澀的。

  大學(xué)校園融入了中學(xué)時(shí)代的純真,更包羅了世間百態(tài)、人間萬象。豐富多彩的課外活動(dòng),形成了獨(dú)有的校園文化。無論是社會(huì)上常見的瑣事俗事,還是學(xué)校獨(dú)有的`趣聞逸事,都會(huì)時(shí)常呈現(xiàn)在你面前,關(guān)鍵就要看你怎樣去感悟與理解。在中學(xué)時(shí)代,大多習(xí)慣于問老師該怎么做;但在大學(xué),老師不會(huì)給你明確的答案,需要你自己去思考,去選擇。學(xué)會(huì)如何去思考問題,如何在兩難中取舍也應(yīng)被視作大學(xué)課程之一,更是對自我的一種鍛煉。

  大學(xué)期間是對自己成長過程中的一個(gè)修正的過程,這時(shí)你將從不成熟走向成熟,逐漸從家長束縛中解脫出來。但作為一名大學(xué)生將來要想事業(yè)有成,首先要學(xué)會(huì)做人,建立良好的人際關(guān)系;其次要建立團(tuán)隊(duì)精神;最后要有過硬的專業(yè)知識(shí)和良好的工作能力。做到這幾點(diǎn)你將戰(zhàn)勝一切。

  先學(xué)會(huì)做人,才能做好事情,是職場的基本準(zhǔn)則。作為一名大學(xué)生,祖國的未來,國家的棟梁。要從學(xué)做人開始,因?yàn)槿瞬荒苊撾x社會(huì),社會(huì)就是人際關(guān)系的總和,人在社會(huì)中的地位取決于如何做人,什么樣的人必然會(huì)做什么事。動(dòng)機(jī)和效果應(yīng)該是一致的。建立良好的人際關(guān)系,是你人生路途的起點(diǎn)。大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),在學(xué)校的時(shí)間很長,更多的是與老師的關(guān)系和同學(xué)的關(guān)系的處理。在此期間,大學(xué)生主要處理好師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、戀愛關(guān)系以及其他人際關(guān)系。在處理這些關(guān)系時(shí)重要的是要學(xué)會(huì)換位思考與溝通。換位思考可以使你心態(tài)平和,溝通可以避免誤會(huì)的發(fā)生。通過長時(shí)間的磨煉,你可以在人際交往過程中“創(chuàng)造自我,超越世俗的拘束而達(dá)到精神自由的高度;升華自我,守住生命的熱情;沉思自我,伸展情志的深度與廣度!敝挥羞@樣才能為順利進(jìn)入大社會(huì)提供一個(gè)處事、處人的強(qiáng)硬本領(lǐng)。

  團(tuán)隊(duì)精神的建立,可以使你走的更遠(yuǎn)。有人說過,一個(gè)人要想走的快,就一個(gè)人走,如果想走的遠(yuǎn)就一群人一起走,正說明了團(tuán)隊(duì)精神的強(qiáng)大作用。作為一名大學(xué)生要有意識(shí)建立團(tuán)隊(duì)意識(shí),在活動(dòng)中學(xué)會(huì)協(xié)作能力,建立團(tuán)隊(duì)精神,為今后走上工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  各位同學(xué)們,祖國的棟梁們,用你們的實(shí)際行動(dòng)來描繪三年的大學(xué)生活吧,用你們的才華來豐富我們的校園文化吧。90后的新一代,老師和你們永遠(yuǎn)在一起,無論快樂與悲傷。記住,你們在左,老師在右……

  ***

  20xx年7月

寫給新生的一封信13

各位大一新生們:

  你們好!

  恭喜你成為xx大學(xué)的一員!今年九月,你將手捧大學(xué)錄取通知書,帶著夢想與憧憬,走進(jìn)向往已久的大學(xué)校園,開始屬于自己的充滿激情的大學(xué)生活。學(xué)校的老師和學(xué)長學(xué)姐將熱情歡迎你的到來,也期待你以青年人特有的勃勃朝氣為xx大學(xué)帶來新的希望和驕傲!

  大學(xué)是每個(gè)學(xué)子人生旅程上最為光輝的一頁,是對父母多年撫育和教育的回報(bào),也為自己開創(chuàng)了一段新的`征程,是一個(gè)確立人生觀、價(jià)值觀和世界觀的關(guān)鍵時(shí)期。大學(xué)不是奮斗的終點(diǎn),而是生命歷程中一條新的起跑線。作為一名站在新的起跑線上的大一新生,相信你一定能用最佳狀態(tài)跑出大學(xué)生活中最優(yōu)異的成績!

  大學(xué)的首要任務(wù)是學(xué)習(xí),同時(shí)還要拓寬知識(shí)面、提高自身綜合素質(zhì),學(xué)會(huì)與他人交往、溝通、合作。大學(xué)生活要求同學(xué)們必須有較高的.自覺性,主動(dòng)鉆研專業(yè)知識(shí),參加社會(huì)實(shí)踐,掌握實(shí)用技能,迎接各種磨練。學(xué)校將為你提供學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和技能的平臺(tái)和機(jī)會(huì)。這里有知識(shí)淵博、風(fēng)度儒雅的老師,有充滿活力、積極上進(jìn)的莘莘學(xué)子,也有藏書豐富的圖書館和設(shè)施完備的實(shí)驗(yàn)室,還有風(fēng)景秀麗的校園,豐富多彩的校園生活,以及許許多多美麗的故事。你將在這所充滿自由、理性與創(chuàng)造力的大學(xué)里,體會(huì)到學(xué)識(shí)的寶貴和人生的真諦!

  為了幫助你盡快了解大學(xué)、融入和適應(yīng)新的環(huán)境,我們編印了這本《xx年新生入學(xué)指南》,希望能給你提供一些幫助。最后祝全體xx級(jí)新生身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步!

  寫信人:xx

  20xx年x月x日

寫給新生的一封信14

親愛的初一新同學(xué):

  新學(xué)期,新的開始,同學(xué)們會(huì)面臨很多問題,這些是成長的挑戰(zhàn),都需要我們盡快解決,盡快適應(yīng)。

  一、為過好初中的集體生活做準(zhǔn)備面對新的環(huán)境、新的同學(xué)時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)無從適應(yīng)的情況,長此以往,將影響自己正常的學(xué)習(xí)生活。主要有以下三方面的表現(xiàn):

 。ㄒ唬⿲π峦瑢W(xué)的不適應(yīng)。

  到了新的環(huán)境,有的學(xué)生能夠很快適應(yīng)新的同學(xué)關(guān)系,只用一兩個(gè)星期甚至更短的時(shí)間就能在新班級(jí)里交到新的朋友,而有的學(xué)生卻不能。他們經(jīng)過很長的時(shí)間,甚至一年,仍然不能適應(yīng)班級(jí)的同學(xué),不能在班級(jí)里、寢室里形成良好的人際關(guān)系。感覺人與人之間有一層隔膜,感覺同學(xué)沒有和自己真心相交,總是有所隱藏,這主要是懷舊情緒在作祟。懷舊情緒人人都有,這是共性問題。然而過度的懷舊情緒,對舊有的人際關(guān)系的回憶和依戀,制約和延緩了新的人際關(guān)系的建立。由于成長環(huán)境不同,同學(xué)間剛開始的交往難免會(huì)有些困難,這個(gè)時(shí)候就需要主動(dòng)交往,相互適應(yīng),相互尊重,互相關(guān)心,互相幫助。同學(xué)間朝夕相處難免會(huì)產(chǎn)生小摩擦,因此每個(gè)人都要學(xué)會(huì)理解與寬容。因此,我們要積極接受新同學(xué),發(fā)現(xiàn)他們身上的優(yōu)點(diǎn),找到自己的知心朋友,這樣就可很快適應(yīng)新同學(xué)啦。

 。ǘ⿲π陆處煹牟贿m應(yīng)。

  經(jīng)過六年的小學(xué)學(xué)習(xí)生活,學(xué)生對小學(xué)教師往往有一定的信任感和依賴感。進(jìn)入初中后,面對新的老師,他們一下子失去了原有的依賴感,加上心理的變化,他們已經(jīng)不大愿意向新的不熟悉的教師訴說自己的心事,而初中教師內(nèi)心有時(shí)也把你們當(dāng)小大人來看待,覺得學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入初中,應(yīng)該長大了,因而從一定程度上忽視了和學(xué)生進(jìn)行心理溝通。所以,在一段時(shí)間內(nèi),師生都有一個(gè)彼此適應(yīng)的過程。因此,同學(xué)們應(yīng)該敞開心扉和新老師主動(dòng)交朋友,交流心情,這樣就會(huì)很快適應(yīng)新老師的。

 。ㄈ⿲τ诔刹拧凹乃拗啤焙汀翱旃(jié)奏”的不適應(yīng)。

  “想家”的念頭干擾正常生活。在成才,學(xué)生是住校的,新生大部分是獨(dú)生子女,沒有住過校,生活自理能力稍差點(diǎn),遇到一點(diǎn)兒困難就打退堂鼓,想家的念頭有時(shí)會(huì)很強(qiáng)烈。同學(xué)們要認(rèn)識(shí)到,不適應(yīng)集體生活,不但會(huì)打攪自己的正常生活,影響學(xué)習(xí),甚至?xí)绊懸院蟮膶W(xué)業(yè)。同學(xué)們要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),加強(qiáng)和同學(xué)的交往,提高自己的自理能力,盡快在成才找到家的感覺,找到歸屬感。有事情要多向同學(xué)和老師求助,減少對家長的依賴。此外,同學(xué)們還需要培養(yǎng)較強(qiáng)生活自理能力,面對快節(jié)奏的作息制度,必須從心理上和行動(dòng)上做好準(zhǔn)備。

  二、為適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活做好心理準(zhǔn)備初中階段的學(xué)習(xí)是快節(jié)奏的',競爭是激烈的。進(jìn)入成才,意味著小學(xué)階段的圓滿結(jié)束,更意味著新的挑戰(zhàn)和激烈競爭的開始。能夠進(jìn)入成才的學(xué)生,絕大部分是小學(xué)的佼佼者,成才可謂高手云集,強(qiáng)手如林。新學(xué)期新學(xué)號(hào),可能從前在班級(jí)中數(shù)一數(shù)二,現(xiàn)在一下子就排在了后面。對于學(xué)習(xí)名次的升降,要保持良好的心態(tài),科學(xué)看待,不要因?yàn)橐淮紊仙凑醋韵玻灰驗(yàn)橐淮纬煽兿禄趩,時(shí)刻調(diào)整自己的心態(tài),用無畏的精神和平靜的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)。面對如林強(qiáng)手,你的對手是自己。因?yàn)閯偵铣踔,我認(rèn)為自己腦子很靈,可慢慢卻發(fā)現(xiàn)學(xué)校里比我聰明的人多了。自己及時(shí)調(diào)整了心態(tài),明白了“天道酬勤”的含義。端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,這是很必要的。雖不能斷言“態(tài)度決定一切”,但它的確在我們的學(xué)習(xí)過程中起著至關(guān)重要的作用。同時(shí),若想使自己的學(xué)習(xí)效果顯著,一個(gè)積極樂觀的心態(tài)是必要的。莫為小事而煩惱,即使暫遇風(fēng)雨,也不應(yīng)該失去對成功的渴望,也不能喪失昂揚(yáng)的斗志。只有每天都處在這樣飽滿的精神狀態(tài)中,才能學(xué)有所獲,并樂在其中。

  為了讓大家更好地適應(yīng)成才新初一的生活,我們在這里建議:

  1。日常生活按照成才的作息時(shí)間點(diǎn)生活,比如:起床,學(xué)習(xí),午休,晚休。

  2、與成才的學(xué)哥學(xué)姐交流,了解關(guān)注成才的動(dòng)態(tài)消息,體會(huì)成才校園文化。

  最后,衷心祝愿每一位成才初一的新同學(xué)都能提前謀劃,做好心理、知識(shí)上的準(zhǔn)備,盡快適應(yīng)成才的新生活,贏在新起點(diǎn)!

XXX

20xx年XX月XX日

寫給新生的一封信15

新生們:

  xx八月,你們即將從祖國的五湖四海匯集到老虎灘畔,為“一海!边@個(gè)大家庭注入新鮮的血液。此時(shí)此刻,筆者完全能夠體會(huì)到你們的那份期待與興奮,因?yàn)閮赡昵巴瑯拥你裤胶推谂畏路饸v歷在目。告別青澀的中學(xué)時(shí)代,迎接你們的將是人生最精彩的一場變形記。

  因?yàn)樽哌^,我們才懂得珍惜。因?yàn)殄e(cuò)過,我們才怕你們也錯(cuò)過。

  作為學(xué)長,在此想給將要邁入軍校大門的學(xué)弟學(xué)妹們分享一下自己的感受和心聲。

  你的堅(jiān)持,終將美好

  作為初入軍校的新生,新訓(xùn)是你們必須要經(jīng)歷的一道坎,也是邁好軍旅之路的關(guān)鍵一步。“斷奶式”的新訓(xùn)要持續(xù)兩個(gè)月左右,軍訓(xùn)內(nèi)容從基本隊(duì)列訓(xùn)練到一日生活制度養(yǎng)成,從禮節(jié)禮貌到內(nèi)務(wù)衛(wèi)生,從“五篇十八講”感知部隊(duì)到體能訓(xùn)練磨礪意志,應(yīng)有盡有。

  就是在這兩個(gè)月,你們將會(huì)被“強(qiáng)行”注入“一海!钡幕,從此胸膛被烙上“獻(xiàn)身、嚴(yán)格、圖強(qiáng)、求實(shí)”的.八字校訓(xùn)。這是一個(gè)人成長的過程,可能成長得有點(diǎn)快,接受的過程也不是太舒服。所以,你們要學(xué)會(huì)忍耐,學(xué)會(huì)適應(yīng),學(xué)會(huì)自助,也學(xué)會(huì)成長。

  兩個(gè)小時(shí)的軍姿練習(xí),堅(jiān)持一下;50多公里的拉練,堅(jiān)持一下;面對苛責(zé),手足無措時(shí),堅(jiān)持一下;想家失落時(shí),堅(jiān)持一下。記住無論正在經(jīng)歷什么,都請不要輕言放棄,因?yàn)閺膩頉]有一種堅(jiān)持會(huì)被辜負(fù)。軍校的洗禮雖然會(huì)給你帶來痛苦,但就如同分娩,痛,伴隨新生。

  學(xué)習(xí),是你一輩子要研究的課題

  當(dāng)年考上軍校,我暗自慶幸,終于不用再學(xué)習(xí)了。然而事實(shí)證明,無論何時(shí)何地,學(xué)習(xí)都是重中之重。課程學(xué)習(xí)成績占畢業(yè)時(shí)綜合評定的60%,綜合評定決定了最終分配去向。如果你在學(xué)習(xí)專業(yè)技能的時(shí)草草了事,上課時(shí)睡覺而錯(cuò)過精彩,應(yīng)付了教員其實(shí)也應(yīng)付了自己的前程!當(dāng)然,學(xué)習(xí)的目的絕不僅僅是蒼白的分?jǐn)?shù),而是讓你產(chǎn)生嚴(yán)謹(jǐn)而縝密的邏輯思維,擁有著快速而精確的反應(yīng)能力,掌握了全面而系統(tǒng)的科學(xué)體系。

  課余時(shí)間,最好能夠廣泛的培養(yǎng)自己的興趣特長。學(xué)院設(shè)有英才活動(dòng)中心、記者團(tuán)、電視臺(tái)等多個(gè)社團(tuán),在這里,你總能找到適合自己的舞臺(tái)!雖說在校期間機(jī)會(huì)有很多,但往往是一個(gè)人抓住了第一個(gè)機(jī)會(huì)那么以后的機(jī)會(huì)也是他的,所以要勇于展現(xiàn)自己。

  走得再遠(yuǎn),不要忘了我們?yōu)槭裁闯霭l(fā)

  當(dāng)然,誰的青春不迷茫,也不是所有的記憶都陽光燦爛。或許有人會(huì)習(xí)慣于隨波逐流,跟著別人腳步渾渾噩噩;或許有人會(huì)在面對困難挑戰(zhàn)時(shí),茫然失措被失敗擊倒;或許有人會(huì)淺嘗輒止,放棄奮斗目標(biāo),抱怨現(xiàn)實(shí)中蹉跎的時(shí)光。盡管可惜,卻也在所難免,因?yàn)橛行┞房傄?dú)自去行走,有些錯(cuò)總要犯過才知道。

  但是,我們想提醒你們要時(shí)刻記住自己為什么握緊拳頭,自己又為何而戰(zhàn)。我們想提醒你們要始終保持一種對信仰和夢想的狂熱,要知道自己該相信什么,不該相信什么。我們想提醒你們要持續(xù)不斷地堅(jiān)持著、完善著、補(bǔ)充著、豐富著自己最初的夢想。18到22歲,是人生最青春,最朝氣蓬勃的四年。現(xiàn)在做著八十歲以后都能做的事情,你還要青春干什么呢?

  我的代職學(xué)長曾說過:“長此以往,你必將脫穎而出!”,他的簡單話語里充滿魔力,直擊我們內(nèi)心。很長一段時(shí)間,這句話被大家當(dāng)成集體的記憶,成了口頭禪,成了刻在床頭的格言,成了激動(dòng)人心的力量,鼓勵(lì)著大家一路沖刺到今天,卻始終不改初衷。

  新戰(zhàn)友們,既然選擇了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程。作為強(qiáng)大海軍的一員,你們未來的征途是星辰大海,你們的作為和成就終將匯聚成中國海軍的磅礴力量。惟愿在改革強(qiáng)軍的海闊天空中,一起揚(yáng)帆搏浪、振翅高飛吧!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

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