中考給家長的一封信怎么寫

　　在日常生活或是工作學習中，大家或多或少都會接觸過書信吧，書信是生活中常用的一種文體。那么問題來了，到底應如何寫一封優(yōu)秀的書信呢？以下是小編精心整理的中考給家長的一封信怎么寫，僅供參考，大家一起來看看吧。

中考給家長的一封信怎么寫1

　　親愛的家長：

　　您好!您的孩子已在我校順利完成了三年學業(yè)，在此我們對您三年來給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。

　　中考在即，您的孩子即將迎接他們?nèi)松�旅途中的一次挑�?zhàn)。為了讓您的孩子能更自信地面對中考，也為了您能夠成為孩子的堅實后盾，幫助孩子獲取學業(yè)上的豐收，我們特將中考階段一些注意事項及如何有效應對中考的建議整理成稿，以供您參考。

　　一、中考期間注意事項

　　中考是對孩子平時學習基礎(chǔ)、臨場的心理素質(zhì)、身體狀況的綜合考核。我校決定從6月21日起停課兩天，停課目的是為了讓孩子通過調(diào)整和自己系統(tǒng)復習，保持良好的精神狀態(tài)，清醒的頭腦;使孩子們的知識掌握得更扎實，增強考試的信心，從而充分發(fā)揮潛力，考出水平�？记坝行┖⒆硬豢杀苊獾貢�產(chǎn)生緊張、擔心失敗的心理。經(jīng)驗證明，過度緊張會造成記憶力減退，阻礙正常的思維開展，從而影響水平發(fā)揮。這種過度緊張的原因很多，如模擬考的成績、老師平時的說教、家長的壓力(特別的關(guān)心、關(guān)照)、復習中遇到的難題、時間緊沒有按時完成復習計劃、部分基礎(chǔ)較差的學生認為自己沒有希望而氣餒等等，針對上述情況，希望家長在孩子停課期間、中考期間，盡量減少社會活動，多抽時間陪伴孩子，盡量排除外界干擾，特別關(guān)注孩子心理和情緒的變化，督促他們的生活與學習，給學生制造一個好的學習環(huán)境，并做好安全工作。

　　考前家長“三要”、“三不要”

　　1、要幫助孩子樹立正確價值觀的取向，理智看待中考。教育孩子學會正確評估自己，從容赴考。家長應充分使用數(shù)據(jù)，看到成績，鼓勵學習士氣，分析孩子的學科優(yōu)勢，鞏固已取得的成績，并制定出單科、單項得分再提高的措施，以及弱科、基礎(chǔ)知識再拿分的計劃。家長也要明確地告訴孩子只要按復習計劃完成，考上理想的學校并不難!

　　2、要樹立自信心。臨考前孩子情緒多半不穩(wěn)定，這時如果家長也缺乏信心，那么孩子的壓力會徒然增大。家長保持“不管風吹浪打，勝似閑庭信步”的心態(tài)，孩子自然能泰然自若地化解壓力。注意多抽點時間和孩子進行交流、溝通，充當孩子的知心朋友，休息時陪他們散散步、聊聊天、談談心,營造輕松快樂的家庭氛圍。以積極的態(tài)度鼓勵孩子，使他們真正放下心理包袱，幫助他們通過心理調(diào)節(jié)而達到最佳的“競技狀態(tài)”，以平常心參加每一場考試。當碰到有解決不了的問題時及時與老師取得聯(lián)系，商討解決。

　　3、要做好安全工作，特別要預防溺水事故、道路交通事故，講究個人衛(wèi)生，預防甲型H1N1型流感，科學合理地安排好飲食。由于這段時間孩子的學習強度大，容易疲勞，合理的營養(yǎng)，適度的休息非常重要。不吃不潔和太油膩食物，合理補充一些易消失、易吸收的營養(yǎng)食品，注意天氣變化，不要著涼感冒。教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻煩。由于考生年齡偏小，中考時家長特別要做好接送工作。

　　4、不要強調(diào)一定要考上xx中學。要重視學習過程，淡化學習目標。

　　5、不要一再強調(diào)學生的失誤和缺陷。這種心理暗示往往會影響孩子進步。

　　6、不要過分地關(guān)心孩子。這樣會使孩子產(chǎn)生過度緊張的.心理，所謂物極必反。督促孩子制定好兩表 —— 作息時間表及復習內(nèi)容安排表。制定作息時間表的目的是調(diào)節(jié)自己的生物鐘，以適應中考考試的時間，使孩子能發(fā)揮自己的最好水平。建議上午7：00起床，晚上10：30前睡覺，保證每天睡足8小時。

　　二、中考期間注意要點

　　1.考前證件及文具的檢查�？记�(出門前)檢查準考證，及考試用具。

　　2.遵守時間，家長特別要準時接送孩子參加考試，確保安全，按時到達考點。

　　3.考后要保管好準考證。

　　4. 考試后孩子的情緒如果出現(xiàn)波動，家長要及時調(diào)適孩子心理，希望家長在學生考完每一科以后，不要追問學生考得如何?不要強迫學生回憶，而要讓學生都以考滿分的心態(tài)迎接下一場考試。

　　5. 中考結(jié)束后，請您的孩子不要遠出，要與班主任保持信息暢通，學校將進行估分填報志愿等后續(xù)工作。

　　最后，預祝您的孩子在中考中能取得理想的成績!

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

中考給家長的一封信怎么寫2

　　尊敬的學生家長：

　　您好!您的孩子已在我校順利完成了三年學業(yè)，在此我們對您三年來給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。中考在即，您的孩子即將迎接他們?nèi)松�旅途中的一次挑�?zhàn)。為了讓您的孩子能更好面對中考，幫助孩子獲取學業(yè)上的豐收，我們特將中考階段的注意事項告訴您，以供參考。

　　一、注意交通安全。家長自帶的考生，注意乘坐合格車輛，注意交通安全。隨學校集體赴考的.同學，按班主任指定的時間地點準時乘坐指定的校車，不得隨意換車，乘車途中不得打鬧、大聲說話擾亂他人，不得將身體任何部位伸出窗外，聽從隨車老師安排。待車停穩(wěn)后方可上下車，不得擁擠，以免造成傷害。

　　二、注意飲食安全，科學合理地安排好飲食。由于這段時間孩子的思維強度大，容易疲勞，合理的營養(yǎng)，合理飲食非常重要。不吃不潔、生冷和太油膩食物，合理補充一些易消化、易吸收的營養(yǎng)食品，教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻煩。隨學校集體赴考的同學，早餐、晚餐由家長安排，午餐由學校統(tǒng)一安排集體就餐。若家長或其他親屬接學生到外面就餐，須通過學校領(lǐng)導及班主任同意，并自行負責相關(guān)安全責任。

　　三、良好的休息，旺盛的精力，是考生能夠正常發(fā)揮的保證。各位家長在孩子中考期間，盡量減少娛樂應酬，多安排時間陪伴孩子，關(guān)注孩子心理和情緒的變化，及時指導和督促孩子合理休息。隨學校集體赴考的同學，晚上休息由家長安排，午休由學校統(tǒng)一安排。午休期間聽從老師安排，不得隨意外出、打鬧、大聲喧嘩影響他人，若家長或其他親屬接學生到外面午休，須通過學校領(lǐng)導及班主任同意，并自行負責相關(guān)安全責任。

　　四、要幫助孩子要樹立信心，理智看待中考。教育孩子學會正確評估自己，從容赴考。注意多抽點時間和孩子進行交流、溝通，充當孩子的知心朋友，以積極的態(tài)度鼓勵孩子，使他們真正放下心理包袱，以平常心參加每一場考試。

　　五、注意事項：

　　1、由家長自帶考生，一切安全責任自負。

　　2、所有考生的準考證由學校統(tǒng)一管理、發(fā)放、收取。若考生及家長要求自我保管準考證的，如有遺失，學校概不負責。

　　3、隨學校集體赴考的同學，若出現(xiàn)以下問題之一，一律通知家長陪同監(jiān)護：1不服從學校管理，頂撞帶隊老師;2中考期間攜帶管制刀具等違禁物品;3中考期間打架滋事、不經(jīng)學校允許隨意外出;4中考期間不穿校服、留怪發(fā)。情節(jié)特別嚴重的，學校進行相應處分。

　　各位家長，讓我們共同努力，幫助孩子獲得理想的中考成績!

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

中考給家長的一封信怎么寫3

　　尊敬的家長：

　　您好！

　　20xx年中考就要拉開帷幕，孩子們就要走進考場，迎接中考的挑戰(zhàn)。在他們即將參加中考的關(guān)鍵時刻，為了能更好的促進家長和學校對學生協(xié)調(diào)管理，學校給您送來這封公開信，希望通過本信與您交流初三中考前后學校的相關(guān)工作安排。

　　一、近期學校工作：

　　1、5月25日（周三）下午進行中等職校預報名；學生回家休整，并帶中等職校和省一級重點高中的正式志愿表回家和家長商量填寫，志愿表必須有家長簽名。

　　2、5月26日（周四）上午8：00到校；并上交中等職校和重高的正式志愿表

　　2、6月7日下午最后一節(jié)課學校進行中考動員會；

　　3、6月11日-6月12日學生中考。12日下午3:30考試結(jié)束，學生打掃衛(wèi)生后離校；

　　4、6月13日-18日學生在家休息；

　　5、6月19日上午8:00前學生到校查分，聽有關(guān)普通高中學校介紹宣傳，進行志愿預填，下午3:00前離�；丶液图议L商量志愿填寫。

　　6、6月20日上午8:00前學生到校填寫志愿（正式志愿必須有家長簽名），下午3:00前結(jié)束志愿填寫。下午2:00-4：00各班發(fā)畢業(yè)證書（根據(jù)本班情況可安排畢業(yè)茶話會）

　　7、下午4:00初三學生全部離校。

　　二、近期幾點要求：

　　1、再次強調(diào)：暑天酷熱，在沒有家長陪同下嚴禁子女私自到河渠、池塘等不明水域游玩或游泳。

　　2、臨近考試，提醒子女調(diào)整自己的狀態(tài)，學習上要回歸課本和回頭看已做過的試題，生活上要保持平靜，心態(tài)上要保持適度的緊張。

　　三、考后幾點建議：

　　根據(jù)上級部署，中考結(jié)束后，6月13日至6月18日，你的子女在家休息。為了確保孩子的安全，特向您提出如下建議：

　　1、教育孩子遵守交通規(guī)則，不搭乘無牌照車船或超載搭乘的`車船等。嚴禁學生私自或結(jié)伴到溪流、山塘、水庫以及水壩禁區(qū)游泳玩水，嚴防學生溺水傷亡事故發(fā)生。

　　2、教育孩子注意用電、用火、用氣安全。不在高壓電附近逗留，不參加危險的活動。注意飲食衛(wèi)生，預防食物中毒。不食腐敗變質(zhì)的食品和街邊小店“三無”或過期食品。

　　3、教育引導孩子積極參加各種健康有益的活動，不看影響健康的網(wǎng)吧等場所玩耍。不參加封建迷信活動和傳教信教活動。不參加賭博、斗毆等違法犯罪活動。

　　6、孩子外出，應了解與誰同行，干什么，往何處去，什么時候回來等。若發(fā)現(xiàn)孩子沒有及時回來，要及時查究其原因，避免發(fā)生意外。

　　祝全體考生：金榜題名考上自己理想學校

　　祝全體家長：夢想成真兒女成績?nèi)缫?/p>

江山市峽口初中

　　二0xx年6月6日

中考給家長的一封信怎么寫4

　　大家好，用孩子的話來說，時間就像一匹小馬，噠噠噠地從我們眼前溜過。是呀，時間過得真快呀!兩個月前為接手這個班而躊躇滿懷的畫面還在眼前，不想，一眨眼，我已與三(6)班走過了半個學期。

　　兩個月來，孩子們不斷地改變自己適應我，我也在不斷地改變自己走進他們。相信，你們也在以我無法察覺的方式在適應我，適應孩子的慢慢長大。期中考試結(jié)束，每個孩子都收獲了。不同的是有的孩子碩果累累，而有的孩子卻充滿遺憾。成績固然重要，但作為我們，以這次考試為契機，幫助孩子總結(jié)反思自己的學習態(tài)度和學習行為更重要。將心比心，當孩子拿著一個不太滿意的成績來到面前時，作為家長，內(nèi)心肯定糾結(jié)，肯定著急。可我覺得，此時，高明的家長肯定不會當著孩子的面將這種情緒直接宣泄，更不會隨意舉起手給孩子一個下馬威。請你相信，每個孩子都是向上，向善的。他們中誰都不希望自己的試卷上有這么多的紅“××”。他們誰都想得到你、我的鼓勵和贊許。所以，懇請大家拿到孩子試卷的時候，冷靜對待。作為老師，我更希望你們能幫助孩子分析錯誤的原因(態(tài)度的原因)，幫助孩子明確下半學期前進的方向和平時有效的'監(jiān)督，而不是今天的當頭喝棒和劈頭蓋臉的訓斥。

　　本次期中測試中孩子暴露的問題主要有

　　1、基礎(chǔ)知識(字詞)的掌握不鞏固，不扎實。

　　2、背誦積累部分。(一般為課文后面要求背誦的段落和每個單元的日積月累)學校里安排組長進行背誦，我也會進行抽查。可是這部分內(nèi)容也需要不斷鞏固，反復才行。

　　3、閱讀的方法及技巧還是沒有掌握。這個方面我在每次課文講評、練習講評及試卷講評時都有涉及，有時會反復強調(diào)一些方法。估計慢慢地他們會有所進步的。

　　4、關(guān)于習作。這篇習作在第二單元時寫過的。這類文章的寫作方法強調(diào)過很多次，每個孩子的吸收不一樣。也有的孩子沒有考試經(jīng)驗，在考試時又重新寫了一篇。(平時的練習可以嘗試寫不同的內(nèi)容，考試時最好還是以穩(wěn)為主吧。)

　　5、考試時的審題習慣仍是大問題。

　　針對本次試卷簡單做整體情況反饋外，每個孩子將收到我寫給他們的一段話。與其說這是寫給孩子的，不如說是寫給你們的，因為孩子畢竟還小，唯有我們才能更好地在旁邊幫助孩子，提醒孩子，督促孩子。但愿能幫助你更好地了解孩子的情況，謝謝!

中考給家長的一封信怎么寫5

　　親愛的爸爸媽媽：

　　您好!

　　光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，十五年的光陰走過。我也從一個嗷嗷待哺的小嬰兒長成能自立的少女了。時間使我長得更大，也是你們臉上的皺紋更加深了、更加多了。

　　爸爸媽媽我首先想要感謝你們，如果沒有你們，我就不可能來到這個世上，沒有你們就不會有我。是你們不顧辛苦、不埋怨的將我撫養(yǎng)成人。叫我最基本的生活技能，還有做人的道理。

　　每天早晨，媽媽您總是很早很早的起來，辛辛苦苦的為我準備最美味的.早餐。那時，天才蒙蒙亮，月亮還微微傾斜的掛在天空，依稀看得到幾顆眨眼的星星。每次我吃的太急被噎住的時候，您總是輕輕的拍著我的背，為我遞上一杯溫暖的水，囑咐我不要吃的太急。每天都不厭其煩的為我準備，您從來都沒有埋怨過，從來都是用溫柔來對我的，若不是您那十個月的辛苦，我就不可能健康快樂的生活在這個世上，我謝謝您對我的愛。

　　爸爸，我也要謝謝您。是您用您的汗水和雙手撐起了這個家。人們都說父愛如山，您對我的愛和何止是一座山，就像是一整個地球。有一次，天嘩啦啦的下著大雨。就在這個時候，我突然發(fā)燒了，發(fā)到了三十八攝氏度。當時，您毫不猶豫的披上雨披，用自行車載著我去診所。我坐在自行車后面，被雨披蓋住、遮住了雨，但頭還是有一點微微的發(fā)暈。我們?nèi)サ臅r候，正好是迎著風的，風夾著雨呼呼啪啪的撲面襲來。爸爸您那高大的身軀為我遮住了雨、擋住了風。那壁紙的身軀都要歪側(cè)弓下去了。也不知道是雨披破了還是怎么回事，我的臉上滿是水。爸爸謝謝您，謝謝您給了我一個溫暖安全的家，謝謝您為這個家作出的貢獻。

　　爸爸媽媽在這里我謝謝您，正式的說聲：謝謝您們!

此致

敬禮

　　xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

中考給家長的一封信怎么寫6

　　親愛的考生朋友：

　　三年的初中學習生活就要結(jié)束了，在憧憬美好未來之際，你將迎來中考。為了你能夠順利參加中考，弄清考后有關(guān)要求，請看完這封信后，將信交給家長，讓我們共同陪著你，提醒你，關(guān)愛你，度過最后這段愉快的初中時光�？荚嚽昂�，請你注意以下幾點：

　　第一，今年中考采用題卷分離的方式，實行網(wǎng)上評卷。請你仔細閱讀《網(wǎng)上評卷考生須知》，按要求進行準備和參加考試。

　　第二，要樹立正確的榮辱觀，誠信考試。嚴格按《考試規(guī)則》的要求進行準備和參加考試，計時器可以攜帶只有計時功能的機械式或者石英計時裝置，但不得設(shè)置鬧鈴�？荚囍胁贿`紀舞弊，更不協(xié)同他人作弊，否則，你將受到嚴厲處罰。誠實守信光榮。

　　第三，要與同學之間相互照應，互相提醒，按時參加考試。在考點內(nèi)要聽從工作人員和監(jiān)考老師的指揮，不打鬧，不推搡，不擁堵，不惡作劇，不在考場附近逗留和談論與試題有關(guān)的內(nèi)容，保證考點良好秩序。

　　第四，如果你是在老師組織下參加集體食宿，一定要按老師要求就餐和住宿，不能亂吃東西和飲用飲品，外出要請假，說明去向和聯(lián)系方式。外出期間注意安全，最好不要單獨行動。回來要向老師報到。要保持平靜心態(tài)休息好。如果你在家食宿，考試期間也要注意飲食衛(wèi)生，注意休息，赴考時選擇方便快捷的`交通方式，適當提前出發(fā)，保證按時參加考試。并請做好防暑和防雷、雨的準備。

　　第五，為保持考點良好秩序，考試期間，家長最好不要在考點附近逗留，按考試時間合理安排接送就可以了，并要注意往返途中安全。不要在考點附近高聲喧嘩和按喇叭，為每個孩子考試營造安靜的考試環(huán)境。

　　第六，合理安排復習和休息，注意身體健康和營養(yǎng)衛(wèi)生，防止感冒，保持良好狀態(tài)。

　　第七，考試結(jié)束后，很快就要填報志愿，期間最好不要安排遠行，以免耽誤填報志愿。請適時登錄中考網(wǎng)絡(luò)應用服務平臺，如有需要告知你的事項，我們將第一時間推送到你的“消息中心”中。要充分了解各項招生政策及招生學校情況，有關(guān)招生政策、招生計劃以及信息都可以在上查詢。6月14日最后一場考試結(jié)束后，市招考辦將安排人員在考點出口處，如果需要，你可以免費領(lǐng)取。

　　第八，考生可登陸中考網(wǎng)絡(luò)應用服務平臺，在自己的“消息中心”中查看本人成績，也可進入“成績查詢”，查詢、打印本人的中考成績。

　　第九，在政策規(guī)定的范圍內(nèi)選擇填報志愿是考生的權(quán)利，任何單位和個人不能干涉。今年中心城區(qū)（含五城區(qū)高新區(qū)及天府新區(qū)成都直管區(qū)）的考生將；x月xx日下午15：00—x月x日下午17:00，考生在網(wǎng)上填報省二級以上示范性普通高中、五年制高職及師范志愿、三年制中職志愿；x月xx日上午10:00—x月xx日下午17:00，考生在網(wǎng)上填報第四批錄取學校志愿（包括未完成招生計劃的省二級以上示范性普通高中、市級示范性普通高中、一般普通高中、民辦普通高中以及中職類學校）。x月xx日下午15:00—x月x日下午17:00在網(wǎng)上填報中職類學校志愿以及石室中學（北湖校區(qū)）、成都七中（高新校區(qū)）、樹德中學（光華校區(qū)）和樹德中學（外國語校區(qū)）志愿。請你務必在規(guī)定時間內(nèi)填報志愿。

　　祝身體健康，心情愉快，考試成功，順利升入理想學校學習！

　　20xx年x月

中考給家長的一封信怎么寫7

　　尊敬的家長朋友：

　　您好！

　　您的孩子已在我校完成了三年的學業(yè)，再過幾天將走向中考的考場，在此我校全體教職員工對您三年來給學校工作的大力支持表示衷心的感謝，并預祝您的孩子在中考中取得令人滿意的成績，考入一所理想的學校。為保障孩子順利完成中考，現(xiàn)將中考期間的有關(guān)事宜和注意事項通知您，希望與您攜手一起做好孩子的中考服務工作。

　　首先向各位家長匯報一下中考安排

　　中考期間正值農(nóng)忙季節(jié)，家長難于準時做飯和提醒孩子按時參加考試，同時路上車輛多，安全存在較多隱患，根據(jù)教育局要求，考生統(tǒng)一到一中考試就餐，所有學生在一中住下，學校已作了充分準備，全力保證考生吃的放心，休息舒心、考的得安心，學校分管教學和安全的領(lǐng)導及所有班主任將全程跟蹤管理和服務。

　　我們這部分家長的孩子的成績在全縣處于中上游，考的好就能考上，考不好就很危險，針對于這部分學生學校在年后復習備考方面做了以下幾點做法：現(xiàn)在向各位家長做一匯報：

　　1、優(yōu)生補弱科；弱科的教師包教，對于這部分學生特別關(guān)注；

　　2、學生中考前100天召開百日沖刺動員大會對學生精神上給予鼓勵；

　　3、考前一個月在這個會議室做了心理輔導幫助孩子心理減壓，并做了學法指導；

　　4、加強訓練我們每周都有周考，并多次模擬中考。

　　5、體育中考結(jié)束后兩周我們又開始跑操加強學生體育鍛煉，學校不惜損失重金取消小商店，花高價上自動飲水機，免費給學生供應開水，確保學生身體健康。

　　對于中考學校給家長提出以下建議：

　　一、創(chuàng)造安靜的復習環(huán)境

　　安靜的復習環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進行復習。吵鬧的復習環(huán)境將使孩子心情煩躁，注意力不能集中，影響復習效果。在這里我特別提示家長，在孩子中考備考階段在孩子學習的地方，不要無邊無際地拉家常、閑聊、打牌、看電視等。做一些影響孩子學習的事情。

　　二、家長情緒力求穩(wěn)定

　　在中考前，特別是孩子在家備考期間，家長要擺脫各種外界的干擾，經(jīng)常保持比較平和的心態(tài)，這對孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試是很有意義的。如果孩子發(fā)現(xiàn)家長都心緒不寧六神無主，他就穩(wěn)不住陣腳。有的家長對我說“我一直寬慰孩子，常對他說考不上沒什么，可他的壓力怎么還那么大呢？我們嘴上盡管說沒什么，但那充滿期待的目光、任勞任怨的身影……都深深印在孩子的眼里心上，這是一種隱性的壓力。這樣往往把家里高的“備戰(zhàn)”氣氛更緊，家是避風港，是安全島，是加油站，做家長的首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，把擔憂放在心底，把笑容掛在臉上，把積極情緒傳遞給孩子，增強他的自信。不能把一些小道消息隨便傳給孩子。不要把自己工作中，生活中地不愉快帶給孩子。

　　三、家長心情要愉快

　　中考前，家長心情好，家里氣氛好，就會有一個溫馨的家庭環(huán)境，這對孩子的備考是很有好處的。有些家長在中考前擔心孩子考不好，整天愁眉苦臉很少說話，其實，孩子一看就知道父母緊張，父母害怕，而這種情緒或多或少會傳染給孩子。因此，中考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，因為感情的力量是巨大的，溫馨的心理氣氛能融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮，有助于孩子調(diào)整心態(tài)，對孩子中考復習是有幫助的。為了使中考前家庭保持一個溫馨的氣氛，父母之間有什么不同的意見不要發(fā)生口角，確實有什么問題要解決也要等到中考后再說。父母少一分爭論就會給孩子多一分溫馨。

　　四、我們要無條件地支持和鼓勵。

　　臨考前考生的信心和情緒波動大，最需要心理支持，尤其是成績不理想時，容易自卑，此時他們需要的不是責備和道理，而是理解、鼓勵，更需要切實的幫助。家長可以和孩子一起分析丟分的原因，查漏補缺。另外由于長時間艱苦學習，孩子很容易產(chǎn)生厭學情緒，父母一定要一如既往地給予理解、鼓勵和支持，做永遠的后盾。

　　五、多和孩子交流溝通。

　　傾聽本身就是對孩子的一種心理支持，在孩子煩躁時坐下來聽他說說話，不要打斷和評判，讓他盡情宣泄心理垃圾，然后一起探討解決問題的方法。另外很多孩子擔心考不好而對不起家長，針對這種心理家長應給予理解和開導，消除他們的`各種顧慮，減輕來自家庭方面的壓力。

　　六、有人說中考不僅考學生，也在考家長。

　　的確如此，家長的心態(tài)和教育方式會直接影響孩子的學習和考前心態(tài)。家長都是望子成龍、望女成鳳的，全心全意為孩子忙里忙外的，但有的是幫倒忙，一片好心反引孩子逆反。教育不僅需要愛，更需要智慧，在此根據(jù)孩子的心理現(xiàn)狀對考前的個別家庭教育的誤區(qū)提出幾點建議：

　　避免叨嘮，尤其是當母親的，總有過多的不放心，一句話恨不得說上八遍，“考了嗎？怎樣？聽懂了嗎？”“怎么又看電視？這樣還能上高中？”……本來孩子復習緊張，情緒不太穩(wěn)定，父母無休止的嘮叨，更容易誘發(fā)不良情緒。這種督促不但于事無補，還容易傷害感情。

　　避免許愿，一些家長總想用一些獎賞來調(diào)動孩子的積極性，比如“考得好，給你買電腦”“考上重點班，帶你到外玩”，其實這些并不能起到什么實際促進作用，反而增加了孩子的心理負擔，怕考不好受到懲罰。

　　避免威脅，一些家長為了促使孩子努力而制造壓力，“考砸了，我們就不管你了”，“考不上重點高中你這一輩子就完了”，諸如此類的話會使孩子產(chǎn)生對中考的擔憂和恐懼心理，不利于考試的發(fā)揮。

　　避免比較，有些家長為了激發(fā)孩子奮進，總是樹立很多榜樣，“你看你表姐、表哥多爭氣，考什么什么樣，上什么什么大學”，“某某多爭氣，又是全年級前一百名�！�，這些看似激勵的話對孩子都起不到促進作用，反而傷害了自尊心。越拿孩子的不足跟別人比，他就越覺得高不可攀，越自卑氣餒。正確的做法是，多過程比較，少成績比較，多和自己比，和過去比，和同等水平的比。避免過度保護，很多家長考前把孩子重點保護起來，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，甚至在家照顧孩子，把起居生活大包大攬起來，這反而會增加孩子的不安，一種到了中考如臨大敵的感覺，還增加心理負擔，不利于以一顆平常心面對中考。

　　避免過多干涉，很多家長看到孩子不抓緊學習就著急，特想幫助孩子提高，于是對孩子的時間進行規(guī)劃，不準這樣做，必須那樣做，可是效果適得其反。一位學生說，一舉一動好似受監(jiān)視，很壓抑，所以我們可以幫助但不要卷入太深。

　　避免期望過高，我們要根據(jù)孩子的水平提出期望，不要給孩子規(guī)定必須考上什么學校，最好不要過多談論。引導孩子把關(guān)注的焦點，從考試結(jié)果轉(zhuǎn)移到學習過程中來，告訴孩子只要踏實過完這兩周就行，這樣孩子沒有負擔就能輕裝上陣。

　　我要說的就這些，希望我們家校攜手幫助孩子順利的通過中考走向更美好的明天，謝謝。

　　xxx

　　xx年xx月xx日

中考給家長的一封信怎么寫8

　　親愛的家長朋友們：

　　你們好！

　　您的孩子三年的初中學習生活就要結(jié)束了，在憧憬美好未來之際，孩子們即將迎來中考！為確保所有孩子能充分發(fā)揮自己的潛能，考出最佳水平，家長在考前及考試期間有些問題需要注意。在這里“學通房山”微信平臺特為家長作以下溫馨提示：

　　一保持良好心態(tài)

　　考前一段時間，家長要以平常心、平靜心、理解心對待孩子。如果家長鎮(zhèn)靜、充滿信心，能夠?qū)�孩子產(chǎn)生積極的心理遷移。

　　淡化中考，切忌家長在孩子面前頻繁談論中考；切忌家長在孩子面前流露出對中考的焦慮情緒；切忌家長用別人的孩子警醒自己的'孩子。中考臨近家長六大忌語：忌語一：“你一定要考上某某高中！”。忌語二：“好好復習，中考來個超常發(fā)揮！”。忌語三：“去年誰家的某某考試了某某高中，你像他一樣就好了！”。忌語四：“加油！爸爸、媽媽等你成功歸來！”。忌語五：“記住你的目標，成敗在此一舉！”。忌語六：“我們家孩子�？蓟鼗匕�，考某某高中沒問題！”。

　　考試期間要做到“考完一門，告別一門”。每場考試結(jié)束后，家長朋友們請面帶微笑、充滿信心地去迎接您的孩子，孩子看到您的微笑一定能從您這里得到力量和支持！每場考完后，家長切忌不要問孩子考得怎么樣，考生也不要與同學對答案，做到考完一門，忘掉一門。

　　二科學安排作息

　　考前要保證睡眠時間，每天要適量鍛煉身體，每天中午保證午休。中考期間不要刻意安排提早或推遲睡覺。突然改變睡眠習慣反而會引發(fā)生物節(jié)律紊亂。

　　臨近中考及考試期間最好不要做劇烈運動，特別是打籃球、踢足球等有沖撞、拼搶的運動，以免發(fā)生意外傷害，影響考試。

　　三科學飲食

　　中考期間考生的飲食要盡量清淡一些，應講究均衡、合理調(diào)飲食。瓜、果、蔬菜、魚、蛋、奶、豆類、瘦肉等都適量吃點。切忌不可過度“開小灶”打亂平時飲食習慣。少吃油膩食品，最好不要吃油炸、燒烤、海鮮等食品。

　　中考期間對孩子的進食量適當控制，不宜過飽，七、八分飽就可以了。

　　四關(guān)注天氣、交通，熟悉考點環(huán)境等

　　考生和家長一定要認真做好考前各項準備工作，要記住各科考試時間，熟知考試規(guī)則和答題規(guī)定；家長要提前預知中考期間天氣預報、去考場的路線、路況，赴考所需時間、合理安排出行方式等，并做好應對各種突發(fā)情況的準備工作。

　　中考前一天下午跟孩子一起到考點，熟悉路線，熟悉考點環(huán)境，對考點的各類設(shè)施做到心中有數(shù)，包括考點醫(yī)務室、衛(wèi)生間、停車處等位置都要清楚。可以適當在考區(qū)多停留一段時間，有助于孩子緩解考試壓力。

　　五備齊考試用品

　　考前家長要對孩子的考試用品做必要的檢查，透明答題袋內(nèi)需裝答題所需所有文具，包括書寫黑色字跡的簽字筆、2B鉛筆（家長要注意2B鉛筆的質(zhì)量，切不可圖便宜買到劣質(zhì)的假貨，影響孩子的考試成績）、無封套橡皮、小刀、直尺、圓規(guī)等，同時一定要將準考證、二代身份證裝入考試袋。每場考試出發(fā)之前，要提醒孩子認真檢查是否帶齊考試用品�？荚嚻陂g給孩子佩戴一塊走時準確的普通手表，以便考試時合理掌握答題時間。

　　六中考失眠怎么辦

　　如果擔心孩子失眠，建議家長在考試期間下午或傍晚陪孩子進行適度有氧運動。如快走、慢跑或室在內(nèi)體育館打羽毛球等，達到自然流汗，調(diào)整情緒的目的，晚上也就很容易入睡了。不建議使用藥物，藥物盡管有效，但副作用大。

　　若萬一孩子考試期間晚上沒睡好，告訴孩子這對第二天考試基本無影響，上了考場注意力仍會高度集中。因此，不必夸大主觀失眠的害處，自己嚇唬自己。

　　“人生能有幾回搏�！蔽覀兌�得：考生為了考上理想高中灑下的汗水，家長為孩子付出的心血�？傊�，只要家長、考生調(diào)整好心態(tài)，情緒穩(wěn)定，科學備考，就一定能取得中考成功！

　　最后，�？忌�身心健康，中考成功！衷心感謝各位家長對房山教育工作的支持！

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　　20xx年6月20日

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