- 相關(guān)推薦
小學(xué)生保護(hù)視力倡議書
在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，倡議書應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛，倡議書是為倡議、發(fā)起某項(xiàng)活動(dòng)而寫的號(hào)召性的公開(kāi)提議性的專用書信。相信寫倡議書是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編幫大家整理的小學(xué)生保護(hù)視力倡議書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學(xué)生保護(hù)視力倡議書1
全體少先隊(duì)員們：
目前,中國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二位，人數(shù)居世界之首。小學(xué)生近視率達(dá)到20%25%，初中生近視率達(dá)到 38%45%，高中生近視率已經(jīng)達(dá)到63%以上，患者總?cè)藬?shù)已經(jīng)超過(guò)6000萬(wàn)，因近視致盲人數(shù)達(dá)到30萬(wàn)以上。就拿我校來(lái)說(shuō)吧，在本學(xué)期期初視力檢測(cè)中，我校有570人近視，新發(fā)病率比去年同期增長(zhǎng)156人，數(shù)據(jù)很驚人。愛(ài)護(hù)我們的眼睛，保護(hù)我們的.視力已經(jīng)迫在眉睫。在這里，我以青陽(yáng)實(shí)小大隊(duì)部的名義向全體少先隊(duì)員發(fā)出如下倡議：
一、看書寫字時(shí)，姿勢(shì)要端正，盡量按身高調(diào)整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求，在光線充足地方讀書作業(yè)，不看字體太細(xì)小或模糊的印刷，不在晃動(dòng)的車廂內(nèi)閱讀，不躺著看書。
二、連續(xù)寫字、閱讀每40分鐘須休息510分鐘。每天放學(xué)后在家用眼時(shí)間（如看書、寫字、彈鋼琴等）以不超過(guò)兩小時(shí)為原則，以免眼睛過(guò)度疲勞。
三、看電視時(shí)眼睛保持與電視畫面尺寸約68倍的距離，每隔30分鐘須休息510分鐘，連續(xù)看電視絕對(duì)不可超過(guò)1小時(shí)以上。 看電視時(shí)，室內(nèi)仍須亮起燈光。
四、均衡飲食，不挑食，經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物，如：胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對(duì)眼睛有保健作用。
五、認(rèn)真做眼保健操，穴位正確；多做戶外運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。
隊(duì)員們，眼睛是心靈的窗戶，保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。讓我們從自己做起，從細(xì)微處做起，人人擁有一雙明亮的大眼睛。
致辭
敬禮
小學(xué)生保護(hù)視力倡議書2
親愛(ài)的各位同學(xué)們：
隨著網(wǎng)絡(luò)的越來(lái)越發(fā)達(dá)，近視的同學(xué)也越來(lái)越多。據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有低視力近千萬(wàn)人，尤其是在青少年當(dāng)中，近視的人數(shù)極高。調(diào)查顯示：小學(xué)生發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生更是高達(dá)70.34%。所以在此我為保護(hù)視力而發(fā)起倡議，下面我有幾條倡議送給大家：
一、注意用眼：
�。�1）不經(jīng)常玩手機(jī)。
�。�2）不經(jīng)常用手揉眼睛。
�。�3）不要再走路時(shí)看書。
�。�4）不要在光線強(qiáng)烈或昏暗時(shí)看書。
二、正確用眼方法：
�。�1）遠(yuǎn)離書本一尺遠(yuǎn)。
�。�2）胸離書桌一拳遠(yuǎn)。
（3）手離筆尖一寸遠(yuǎn)。
三、正確護(hù)眼方法：
�。�1）不要長(zhǎng)時(shí)間看書、寫作業(yè)。
�。�2）每次下課或是放學(xué)回家，多看一看綠色的植物。
（3）在校堅(jiān)持做眼保健操
保護(hù)視力，應(yīng)該是每一個(gè)同學(xué)的.愿望。讓我們一起堅(jiān)持科學(xué)用眼,預(yù)防近視，一起更好的保護(hù)我們的眼睛吧！
小學(xué)生保護(hù)視力倡議書3
同學(xué)們：
近年來(lái)，近視的人不在少數(shù)，就先說(shuō)學(xué)生。近視的人越來(lái)越多。隨便在一個(gè)學(xué)校的班級(jí)中找十名同學(xué)，有八九名同學(xué)都近視。
有一次，我們班級(jí)做了一個(gè)調(diào)查，我們班有二分之一的人視力在一百度到三百度之間，有四分之一的.人視力在三百度到六百度之間，也有八分之一視力在六百度之間，只有八分之一的人視力是好的。就那我的一個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)，她的眼睛特別嚴(yán)重的，視力零點(diǎn)八，都差點(diǎn)雙目失明了，再查出來(lái)以后，她每天下午都會(huì)請(qǐng)假去治療，這才有所好轉(zhuǎn)。
還有一些大人，因?yàn)殚L(zhǎng)期坐在電腦跟前工作，導(dǎo)致視力直線下降，還有的大人整天抱著手機(jī)，不僅頸椎受損，而且對(duì)視力有害無(wú)利，為此，我為大家提出一些倡議：
1、使用電子產(chǎn)品時(shí)不能離的太近。否則對(duì)脖子也不好。
2、使用電子產(chǎn)品的時(shí)間要有一定的控制。
3、不要趴著看手機(jī)。
4、盡量關(guān)燈看手機(jī)。
5、不用電子產(chǎn)品時(shí)，盡量遠(yuǎn)離它們，否則電子輻射也會(huì)對(duì)眼睛造成一定不小的傷害。
6、在使用完電子產(chǎn)品后，做一次眼保健操，讓疲勞的眼睛能夠得到一陣放松的美好時(shí)刻。
我希望人人能好好保護(hù)自己的眼睛，讓它不要在受傷害，畢竟眼睛是心靈的窗戶。
倡議人：xxx
20xx年11月10日
小學(xué)生保護(hù)視力倡議書4
同學(xué)們：
一到學(xué)校，就能看見(jiàn)戴著各式各樣眼鏡的老師、學(xué)生，無(wú)論是少年、青年、中年和老年各個(gè)年齡階段的人。戴著眼鏡會(huì)讓我們有很多的不方便：出了汗要擦，鏡片變模糊了要擦……現(xiàn)在正處于網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的繁盛時(shí)期，很多人都天天看著手機(jī)、電腦、ipad等。這樣眼睛還能不壞嗎？我覺(jué)得，要想擁有好的.視力，一定要做到以下幾點(diǎn)：
1．不長(zhǎng)時(shí)間的使用眼睛，用一段時(shí)間休息一下，活動(dòng)一下，眺望遠(yuǎn)方的綠色。
2．認(rèn)真做好每一次眼保操，愛(ài)護(hù)好自己的眼睛。
3．當(dāng)眼睛有點(diǎn)癢時(shí)，不要用手去揉眼睛，因?yàn)槭稚系募?xì)菌極多，會(huì)對(duì)眼睛造成感染，很多十分重要的器官會(huì)受到“傷害”。
4．不要在強(qiáng)光下讀書，在太陽(yáng)光下讀書、寫字或長(zhǎng)時(shí)間直視強(qiáng)光，這樣的話，會(huì)對(duì)眼睛造成難以估計(jì)的損傷，嚴(yán)重的話，會(huì)有眩暈感，或者視力直接大幅度下降，以至于近視、失明。
5．吃胡蘿卜，胡蘿卜含有十分豐富的維生素A以及胡蘿卜素。這兩種元素都對(duì)眼睛有好處。
6．不沉迷在手機(jī)、ipad、以及電腦的游戲世界、網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)世界中。不能依賴于各種瀏覽器去查資料，要自行的理解或查閱書籍。
眼睛是我們?nèi)祟惿眢w上十分重要的一個(gè)器官，有了它，我們才能更加的方便；更好的享受生活；更好的欣賞書本、文字之美；更好的體會(huì)世界萬(wàn)物的美——風(fēng)景、人文、歷史、科學(xué)奇觀……為了讓我們更好地享受生活，讓我們一起保護(hù)我們的眼睛吧！
【小學(xué)生保護(hù)視力倡議書】相關(guān)文章：
保護(hù)視力倡議書11-13
保護(hù)視力倡議書14篇11-13
保護(hù)視力的作文12-14
保護(hù)視力作文08-15
保護(hù)視力作文03-04
魚油可以保護(hù)視力04-27
幼兒保護(hù)視力總結(jié)03-12
保護(hù)視力作文02-24