初中體育花樣跳繩教案

時間：2023-05-01 02:02:29 教案我要投稿

初中體育花樣跳繩教案

《花式跳繩》教學(xué)設(shè)計

初中體育花樣跳繩教案

一、指導(dǎo)思想：

體育大課間活動是學(xué)校體育教學(xué)的一個重要組成部分。它既是體育課堂教學(xué)的有力輔助，又是體育課堂教學(xué)的自然延伸。通過開展豐富多彩、活潑多樣的體育大課間活動，不僅可以達到全面鍛煉身體，增強學(xué)生體質(zhì)的基本目的，同時還可以

起到豐富校園文化活動內(nèi)容；調(diào)動

學(xué)生學(xué)習(xí)情緒；培養(yǎng)學(xué)生自我組織、開拓創(chuàng)新、團結(jié)協(xié)作的能力；激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)活動興趣的作用。二、教學(xué)目標

1、通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。 2、使同學(xué)掌握花樣跳繩動作,初步掌握右腳交換踢動作。 3、通過教學(xué)使學(xué)生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學(xué)生的腿部力量。

4、提高學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。

5、引導(dǎo)學(xué)生樂于參與到跳繩活動中并能掌握多種跳繩技能，并能初中體育花樣跳繩教案創(chuàng)造多種跳繩的方法，讓學(xué)生在輕松、和諧、愉快氛圍中充分體驗運動樂趣。

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