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一年級下冊體育全教案
一年級體育下冊教案 第1課時 教學內容: 1、投擲短繩 2、指鼻子 教學目標: 1、通過教學,使學生初步掌握投擲項目的基本技術。 2、發(fā)展臂力和協(xié)調性等身體素質,促進上下肢肌肉的發(fā)展,鍛煉關節(jié)韌帶; 3、培養(yǎng)勇敢頑強,團結互助,克服困難的集體主義精神。 教學重點:學習投擲的動作要領; 教學難點:投擲的角度和用力的把握; (課前準備)場地:一個排球場; 器材:紙標或者降落傘若干個; 課的部分 教 學 內 容 教師教法 學生學法 組織與要求 運動量 收 心 熱 身 導 入 情 節(jié) 7-9’ 一、課堂常規(guī) 1、 整隊 2、師生問好,宣布本課內容 3、導入情境 二、徒手操 1、手腳腕關節(jié)運動 2、擴胸運動 3、體側運動 4、體轉運動 5、踢腿運動 6、跳躍運動 7、整理運動 一、課堂常規(guī) 1、師生問好 2、宣布內容 導語:小朋友們,今天我們要來學習原地左右手拍球的基本技術和技能; 3、步入課堂 二、徒手操 (1)導入:在我們進行下面的練習前,先讓我們來做套徒手操吧。 (2)老師誘導學生進行想象 (3)師生示范,進行點評 一、課堂常規(guī) 1、整隊 2、了解本課學習的任務和目的 3、步入課堂 二、徒手操 (1)緊跟教師思路 (2)認真了解觀察具體示范動作和講解要求 (3)集體練習,針對不足加以糾正 (4)教師小結 組織: 要求:精神飽滿,注意力集中 組織:學生聽口令排成如下的運動彩圖 要求:認真練習,精神集中。 小 中 故 事 情 節(jié) 發(fā) 展 10 --- 12’ 一、學習本領:投擲短繩 方法:1、正對投擲方向,兩腳前后開立,左腳在前,右手持投擲物屈肘于肩上,肘關節(jié)向前,眼看前面的標志,然后把投擲物向遠處投擲。2、側對投擲方向,兩腳左右開立,右手持投擲物向后引伸,然后右腳蹬地,自然揮臂經(jīng)過肩上耳側把投擲物投向標志方向。 一、學習本領:投擲短繩 (1)導入:小朋友都看過飛機飛行,你們想不想自己制造一架,來比一比誰的飛得高…… (2)老師講解具體做法和要求 (3)教師觀看學生練習,并及時地進行糾正 一、學習本領: 投擲短繩 (1)學生仔細觀察教師示范講解,可進行質疑,提出問題; (2)學生根據(jù)教師的具體要求,集體進行練習比賽 (3)對不到位的動作加以糾正 組織:如圖 小 中 升 華 部 分 12’ 一、游戲:指鼻子 方法:游戲開始,追者追拍逃者,逃者在被追拍著前作出指鼻子動作(原地提起一腳,同側手從膝下穿過,以食指指著鼻子)即為脫險。逃者被追到,互換角色。 一、游戲: 指鼻子 教師講解具體的游戲方法,并做示范,要求學生盡量放松的去游戲。 一、游戲: 指鼻子 學生觀看教師示范,學習教師做游戲的方法。學生進入練習,游戲。 組織;學生兩人一組,自由散開在圈內,根據(jù)自己跑的要求做出抉擇。 要求;認真練習比賽。 小 中 尾 聲 恢 復 6’ 一、課后小結 二、安排收回器材 三、師生告別 一、教師作小結 二、安排收回器材 三、宣布下課 一、教師作小結 二、協(xié)助教師收回器材 三、師生告別 組織:成四路縱隊集合 小 教學后記: 第2課時 教學內容: 1、夾球運走 2、運球繞障礙跑 教學目標: 1、認知目標:通過教學使學生明白在困難面前決不低頭,要勇往直前; 2、技能目標:經(jīng)過反復練習,使學生形成正確動作、技能,使動作作到協(xié)調,優(yōu)美; 3、素質目標:提高學生奔跑及跳躍的能力即提高學生下肢能力的發(fā)展; 4、情感目標:培養(yǎng)克服困難,勇往直前的品質和愛國主義精神; 教學重點:學習夾球運走和運球繞障礙跑的技術; 教學難點:在克服困難時對學生進行及時的鼓勵,促進其克服困難; (課前準備)場地:一個排球場; 器材:障礙物若干,球若干(排球、足球均可) 教學過程: 一:情節(jié)導入部分4’ (1)課堂常規(guī):師生問好,宣布教學內容和教學目標,檢查學生服裝情況,步入課堂。 組織方法:成四列橫隊集合(如圖)。 要求:精神飽滿,快,靜,齊。 (2)情景導入,導入語:小朋友們,當你面前有重重障礙時你會勇敢的去克服嗎,讓老師今天來了解一下你們吧…… 二:情節(jié)發(fā)展部分13-15’ 1、游戲:夾球運走 游戲方法:把游戲者分成人數(shù)相等的四隊,排頭學生在教師口令尚未發(fā)出之前,把球夾在自己的踝關節(jié)左右的地方,口令發(fā)出后朝著前面雙腳起跳,把球夾住跳,跳到對面,把球交給對面的排頭,自己則排在排尾,游戲繼續(xù),看看哪組先完成比賽則為第一名; 游戲規(guī)則:球脫離時要去撿回,撿回后在原來失敗的地方繼續(xù)比賽 導語:小朋友們,困難的事情來了,能不能讓老師看看你們的膽識,要勇往直前,克服困難才是最棒的…… 教與學的方法: (1)導語:小朋友們,困難的事情來了,能不能讓老師看看你們的膽識,要勇往直前,克服困難才是最棒的…… (2)教師講解示范游戲方法。(3)組織學生進行練習比賽。(4)觀察練習情況,針對比賽的突發(fā)事故和不足做住合理的措施。(5)教師賽后小結 組織方法(如圖) 三:情節(jié)高潮部分15-18’ 游戲:運球繞障礙跑 方法:把游戲者分成人數(shù)相等的四隊,排頭學生在教師口令尚未發(fā)出之前,把球抱在手上,口令發(fā)出后朝著前面運球跑,把球運到對面,繞過前面的障礙物,把球運回,把球交給第二個同學,自己則排在排尾,游戲繼續(xù),看看哪組先完成比賽則為第一名; 游戲規(guī)則:球脫離時要去撿回,撿回后在原來失敗的地方繼續(xù)比賽 教與學的方法: (1)導語:剛才克服了前面的那個困難,現(xiàn)在有沒有信心克服另一個小困難,這個小困難就是運球繞障礙跑,老師相信你們可以克服的,加油吧,同學們。2)教師先讓學生開動腦經(jīng)想方法,然后結合自己的想法進行指點。(3)組織學生進行比賽,賽后小結。 組織: 四:尾聲恢復部分5-7’ 舞蹈:《娃哈哈》(音樂伴奏) “我們的祖國是花園,花園的花朵真鮮艷……” 注:學生自由舞蹈,陶冶情操。 預 計 生 理 負 荷 曲 線 160 140 120 100 80 5 10 15 20 25 30 35 40 練習密度:30% 最高心率:150次\分 教學后記: 第3課時 教學內容:1、玩報紙 2、占地盤 3、接龍游戲 教學目標: 1、認知目標:了解報紙的各種玩法進行嘗試,并了解這些方法對身體的作用; 2、技能目標:利用報紙的各種練習激發(fā)學生對體育課的興趣,發(fā)展學生的跑投能力,提高學生的協(xié)調素質; 3、情感目標:培養(yǎng)學生團結互助、刻苦頑強的良好品質; 重、難點:搶得快、拋得遠,跑動積極、動作協(xié)調 課前準備:一個籃球場 ;若干報紙 教學過程: 一、 激發(fā)興趣、活躍情緒 9——10 1、 常規(guī):師生見面問好 2、 玩報紙:頂報紙 拉報紙跑 貼報紙跑 組織形式:自由分散——自由組合 教師主導:語言提示、參與練習、鼓勵創(chuàng)新 學生主體:思維活躍,用多種形式參與練習 練習時間:4——5 二、 培養(yǎng)興趣、發(fā)展能力 27——28 (一)、占地盤 1、自由拋接紙團 組織形式:自由分散——2人組合 教師主導:巡回指導練習 學生主體:自由發(fā)揮,用各種形式進行拋接練習 練習時間:2 2、占地盤 方法:學生分成兩部分,分別站于場地兩邊,把紙團散放在地上,令下,兩邊學生分別把紙團跑向對方場地,以場地上紙團多少判斷勝負 重、難點:搶得快、拋得遠 組織形式:分散于場內 教師主導:調動隊伍,講解游戲規(guī)則,統(tǒng)計勝負,點評得失 學生主體:自由拋接紙團 練習時間:3——4 (二)、接龍游戲 方法:學生成縱隊站立,令下,第一人手手拿紙團跑向前,在指定點放下返回,拉第二人手跑進,返回拉第三人手, 依次進行 重難點:跑動積極、動作協(xié)調 教師主導:講解方法,強調動作重難點,組織競賽,點評得失 學生主體:相互合作學習,參加練習與競賽,交流體會,自評優(yōu)缺 練習時間:2——3 練習次數(shù):3——4次 三、 保持興趣、身心放松 3——4 1、 師生共同放松 2、 師生交流體會,進行鼓勵于表揚 3、 布置課外作業(yè) 4、 收拾器材、解散 練習密度:35%-45% 平均心率:120-130 教學后記: 第4課時 教學內容: 1)迎面接力跑 2)滿園春色 3)推小車 教學目標: 知識目標:了解迎面接力的含義和練習方法。 技能目標:掌握迎面接力跑正確的交接棒和跑的方法,發(fā)展速度和奔跑能力;掌握推小車,發(fā)展協(xié)調能力手臂和腰腹力量。 情感目標:培養(yǎng)學生集體主義精神。 教學重點和難點: 掌握正確的交接棒方法。 場 地: 一個籃球場;器材:籃球若干個,標志物兩個 結構 教學內容和練習手段 時【一年級下冊體育全教案】相關文章:
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